第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（5）

    生活有时也像一幢房子，房子中肯定会有一些被遗忘的角落，那里堆积着已经无用了的，却难以舍弃的杂物，上面落满灰尘。新房里带灰尘的角落很少，房子越老带灰的角落越多。如果房子的主人不想让自己也跟着老去，她就会时常清除灰尘，整理杂物，把那些角落变成可利用的空间，让阳光照射进去，让人生这幢房子充满清新而健康的气息。

    否则，那些堆积的东西不但不会自然消失，还会落上越来越多的灰尘。而人生这座房屋会渐渐丧失朝气，主人生活的空间会日益缩小，举手投足皆有四处碰壁之感。当然，我们可以在房子里保留一小块空间，用来暂时放置一时解决不了的问题，这是一个聪明的做法，只要那不是一个被遗忘的角落。有一天，当阳光照射进来，或清新的空气涌入屋内的时候，人会豁然开朗，会找到解决问题的办法。

    这样一杯血色的红酒，就能让我们感悟生活，感叹人生。端起属于你的那杯红酒，进入这样的生活吧。当你忙碌了一天的工作后，夜幕降临，放一曲舒缓的音乐，找一个浪漫温馨的环境，借一杯红酒庆祝自己的喜悦；当你遇有锁住心头的烦闷，可以将一杯红酒作为宣泄情感、倾诉心声的知己。你会深深感慨红酒一如相知、相依的密友，深情陪伴你度过生命中不平凡的每一天。

    周末闲暇的时候，为自己倒上一杯醇香的红酒，配上几碟精致的小菜，去享受生活。红酒是自私的酒，不适宜和太多的人一起喝，因为要有那种孤独的意境，才能品出个中情调。品红酒、品人生、更要懂得生活，懂得爱自己。自斟自饮一杯红酒，这便是自己生活的滋味儿与生活的度数。

    你会笑看世事如棋、人生如梦的年代变迁。领略返朴归真的田园春色，心静如水。红酒给了你情真意长的境界感受，同样让你顿悟了豁达人生。

    ∮尽情宣泄——会哭的女人才会笑

    周一的早上，她昏昏沉沉地来到洗漱间，忽然瞥见他未带走的装着牙刷的情侣杯。张蔷终于忍不住哭起来了，泪水像断了线的珠子，稀里哗啦地往下淌。她一坐在地板上，任凭自己将所有的委屈都哭了出来，直到眼泪都流干了，心里的委屈也烟消云散了。

    平静下来的她，感觉到最近几天以来从未有过的舒坦，原来哭一场也能解开心里的疙瘩。她从地上爬起来，把他的刷牙杯子连同牙刷一起扔进了垃圾桶里。然后目不斜视地刷牙洗脸，仿佛没有发生任何事情一样洗漱完毕，把自己打扮地漂漂亮亮的，出门上班去了。

    张蔷与她的男朋友李辉都来自北方的一个小镇，两人在大一的时候就相恋了。毕业后一起留在了这个南方城市工作，便顺理成章地租房住在了一起。两人本打算再过两年，攒够首付的钱以后就买房结婚，没想到李辉却半道上变了心，在上周跟她提出分手，并从他们曾经恩爱的小窝里搬了出去，原因竟是他的女老板看上了他。

    那个女人的资本就是有车、有房、有公司，而且父母都是本市退休的干部，经济条件是比张蔷好很多。他觉得自己跟她在一起肯定会成就一番事业，而且不用那么拼命就能过上自己想要的生活。

    张蔷听后简直不相信自己的耳朵，她付出了四年感情的男人，竟然为了过上那所谓“想要的生活”，就这么轻易地抛弃了自己。老天仿佛在跟她开一个大大的玩笑。跟李辉分手后的几天里，她一句话也不说，不哭也不闹，就像一副没有灵魂的躯壳，每天穿梭在公司和住所之间。

    周末，她不知道要去哪里好，也不知道自己要干什么，因为从前的生活里她有李辉陪着。现在呢？突然之间，她发现自己在这个城市里竟然无依无靠。她孤独地蜷缩在床上昏睡了两天，脑海里像放电影一样，断断续续地闪现着以前的每一个片段。后来，镜头里出现了自己的父母，他们的脸上已经爬满皱纹。

    这时候的张蔷醒了。她觉得自己不能倒下去，哪怕是为了深爱着自己的爸爸妈妈，她也得咬牙挺住。于是，出现了周一早上痛哭的一幕。哭过之后，她真的变得坚强了，她努力地工作，认真的生活，时不时地给爸爸妈妈打个电话报个平安。久违了的笑容重新爬上她美丽的脸庞，她坚信自己会生活地更好。

    女人哭吧，不是罪。哭是你宣泄的一种本能，是不良情绪的疏解渠道。在你情绪很糟糕的时候，不如放开自己，让自己大声地哭出来，这样对你的身心都有好处。有研究表明，女性比男性长寿，除了女性身材矮小代谢消耗低和生活工作方式相对安全外，主要原因就是喜欢倾诉与哭泣。还有研究结果表明，哭得多的人比哭得少的人要健康。因此，当心中积压了不愉快的情绪时，不要强忍着故做“坚强”，该哭时就不妨尽情地哭。

    人在打击到来的时候，一时承受不了，就会下意识地寻找释放的方式，这是很正常的表现。因为人的承受能力都是有限度的，在正常情况下的情绪是平稳的，但当遇到诸如生、死、爱、恨的时候就不能自制，就会哭。而且，女人比男人更容易哭，女人的哭泣多数由于婚姻、爱情和人际关系不顺畅引起。她们还经常会为电影、电视、书中的内容或不明的原因而流泪。相对于女人来说，男人虽然也哭，但哭的方式却不同。虽然男人也有嚎啕大哭的时候，但大多数男人在伤心时会忍住哭泣，或把泪流在心里。男人大哭会被认为是软弱的表现，会被社会所看不起，这就是男儿有泪不轻弹的原因。但是，人如果长期忍住悲伤，抑制哭泣，会对身体造成不利影响。必要的哭泣对人是有益的。</p>

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