改变心态,改变一生: 第二章 改变内在不好的心态(10)
第二章 改变内在不好的心态(10)
其实,人各有失意,只是你没发现而已。正如同漫画大师朱德庸所说:“我相信,人和动物是一样的,每个人都有自己的天赋,比如老虎有锋利的牙齿,兔子有高超的奔跑、弹跳能力,所以它们能在大自然中生存下来。人们都希望成为老虎,但其中有很多人只能是兔子。我们为什么放着很优秀的兔子不当,而一定要当很烂的老虎呢?”
生活中少不了攀比,而且从一定的意义上说,攀比还是人进步的推动力。一个人如果想在社会上确定自己的位置,并不断超越自我,必须选定一个参照物。但是,这种攀比必须是理性的比较,而不是盲目的比较。也就是说,我们可以不知足,但是不能盲目攀比。否则就会失去自我和特色,到头来只能是徒增烦恼。
俗话说:“人比人,气死人”。事实上,与人相比、竞争都很正常。只有看到自己的短处,才有可能尽快弥补,不断进步。而那些因为人比人而被气死的人,往往是因为他们自身性格和心理上的缺陷,导致了他们无可救药的自卑,即使他们已经非常优秀。
比如罗贯中的写的《三国演义》中,周瑜发出人生的感慨:“既生瑜何生亮”;还有童话故事中,那位王后每天都拿者魔镜反复念道:“魔镜魔镜谁最美丽”的王后。其实这都是一种嫉妒心的存在。
生活中,我们很多人都是这样,习惯与人攀比,希望自己是世界上最独特的,于是用他们最特长的地方来比别人的不擅长处,从而享受胜利的喜悦。殊不知,你的缺点处恰恰是别人的优势。这样的人,其实生活的看似幸福,却并不快乐,因为攀比的心态让他永远不知足,不知道幸福快乐的生活是什么。而那些心胸宽广的人,则会抱有知足常乐的心态,体会到自己的成功和幸福。
所以,我们应该学会正视自己,学会自我开释。只要退一步想,你就会发现,生活中的很多事情其实并不需要太在意。真正需要我们在意的,是怎么才能及早去除盲目攀比、自我折磨的扭曲心理。
嫉妒心理要不得
嫉妒者总是用望远镜观察一切。在望远镜中,小物体变大,矮子变成巨人,疑点变成事实。嫉妒一旦占据了心灵。受到最大伤害的只会是自己。
妒忌是一种扭曲了的、不健康的心理状态。它的定义:竭力排除他人的优越状态,憎恨他人的感情。妒忌是一种比仇恨更强烈的恶劣情绪。它的表现十分常见,有时还可能会很强烈。或许是人的相貌、衣着,或者是人的才干、特长、品识,也或者是家庭情况等都可能成为妒忌的因素。
人生下来就会有不同的地域、家庭、财富、智力、性格、容貌,并会最终导致不同的人生机遇。生得低贱者,难免会对地位高的心生怨恨;生得容貌逊色者,难免会对长相漂亮的人产生嫉妒;而生有残疾者,则会痛恨健全者……
有个人嫉妒心非常强,她就是不希望看到别人的生活比她好。当她看到邻居越是高兴,她就心情越不爽,邻居生活得越好,她就越气愤不已。每天都希望邻居家倒大霉:要么就是希望他们出门被车撞,或者是他家失火,或者是邻居得了不治之症的病,或者是儿子不幸夭折……
然而邻居家依然是快乐幸福常在。每天都会微笑着和她打招呼,这让她的心理更加的不平衡,恨不得一包炸药扔过去,但又怕把邻居炸死,自己偿命。就这样,日复一日的,自己折磨着自己,身体逐渐消瘦,胸中也像堵了一块石头,吃不下也睡不着。</p>
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