第九章 让你的思维作锻炼（3）

    以后，你可乘胜前进，继续训练，直到产生一个新的自我、新的生活方式和自强自信的心理结构为止。相信不会经过太久，这种自信与思维的训练会使你迅速变成一个有自信有个性的人。

    那个故事并没有完。女孩最终终于想通了，她从一位学习心理学的朋友那里受到了启发，决定要自信、坚强地面对一切。她换上了和山村教师们一样的服装；说话提高了嗓门；自己在深夜悄悄地尝试着拎起一木桶的水，几次摔倒，就几次爬起，并且勇敢地走过了石头搭起的小“桥”；当孩子们不听话与她顶嘴时，她大声地对他们说明道理；当孩子们公然旷课的时候，她一步冲上前去，堵住最顽皮的孩子的去路，把他拽到课堂上进行严厉地批评。后来，孩子们都很听女孩的话，学习成绩一天比一天好，女孩也将她最宝贵的青春献给了这些山里的娃娃！

    自我激励的方法

    成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

    好莱坞明星席维斯·史泰龙曾是一位出身贫寒、家境窘迫的年轻人，那个时候，他全部的积蓄加起来也不够买一件像样的西服。但是，他并没有因此而放弃追逐梦想，他总是激励自己：你会做演员，拍电影，当明星。

    为自己设计好进军路线并排好名单后，席维斯·史泰龙带着为自己量身打造的剧本，开始了拜访好莱坞著名电影公司的历程。他先后拜访约500家，结果都被拒绝聘用。

    500次被拒绝，这对任何一个年轻人来说，都是无情的打击。我相信不少年轻人在经历哪怕只有50次失败之后就会选择放弃，甚至有的还会自寻短见。但是席维斯·史泰龙没有这样做，他不放弃，不气馁，开始了第二轮的拜访历程。他始终激励自己：你会做演员，拍电影，当明星。

    第二轮的拜访依然以对方冷冰冰的拒绝而告终。他开始了第三轮拜访。

    第三轮拜访依然以对方冷冰冰的拒绝而告终。他开始了第四轮拜访。

    这是他此次拜访的第350家电影公司，老板终于史无前例地决定让他留下剧本，并答应会揣摩一下。席维斯·史泰龙终于看到希望，他告诉自己：梦想就快实现了，你一定能行。

    过了几天，席维斯·史泰龙得到了这家公司请他前去详谈的通知。之后，那本剧本顺利地通过了，这家公司决定投资开拍这部电影，而他自己也当上了这部剧中的男一号。这部电影就是《洛奇》。

    很多时候，唯一能救自己的是自己，人生难免会遇到这样那样的困难和挫折，唯有在困境中不断照亮自己的灵魂，不断激励自己努力奋斗，才能走出属于自己的路。那么我们具体应该怎样做呢？这里给大家介绍几种自我激励的方法：

    第一，正视危机。危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会“愚蠢”地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。

    第二，调高目标。真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的可以通过努力实现的人生目标。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且很模糊，这样势必使自己失去主动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。

    第三，加强排练。先“排演”一场比你要面对的局面更复杂的“战斗”。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨选择一件更难的事先去做。生活中挑战你的事情，你可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟出一条成功的道路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

    第四，慎重择友。对于那些不支持你的“朋友”要敬而远之。你所交往的人会影响你的生活。结交那些真心盼望你快乐和成功的人，你在人生之路上将获得更多益处。对生活的热情具有感染力，因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

    第五，敢于犯错。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握把它做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或等待灵感的降临。其实，有些本来自己认为做不好的事情，一旦做起来了往往就会有乐在其中的感觉。

    第六，精工细笔。创造自我，如绘一幅巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当做一幅正在创作中的杰作，你就会乐于从细微处作改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，这些对你来说都很重要。

    第七，离开舒适区。不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

    第八，把握好情绪。

    第九，迎接恐惧。战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的只是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会像疯狗一样对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭，假装它们不存在。

    克服羞怯有妙法</p>

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