第十二章 修养与境界（7）

    修身注重人的行为，注重诡诞人的行为准则。修心则注重人的思想和观念，注重人的心灵。所以，修心为上，修身次之。只有心灵净化了，才能做到言行的净化。而言行又是心灵的反应，没有言行的净化，怎么能反映心灵的净化。

    修身是什么，就是要修饰自己的行为。儒家常说非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动，即是修身的一部分内容。

    一个人除了修身以外还要修心。常听到别人抱怨，说别人不听自己的话，其实最不听话的是我们自己的心，你能把握好自己的心吗?它常常翻来覆去，心猿意马，难以琢磨。所以我们要修心，让他听从我们的指挥。我们的心是元首，一切的喜怒哀乐，贪嗔痴念，都由他控制着。只有控制了自己的心，才能控制自己的思想行为。

    那么我们应该如何修心？要用信仰、道德、善良、法律代替贪嗔烦恼。一个人身体上的疾病容易知晓，但是心里的疾病却难以抑制。贪嗔是人的贪念，即使你拥有这一切，全世界都属于你，你又能怎么样？谈得再多，生命就是时也会结束。还要学会控制自己的脾气，发脾气并不能解决问题，只有使问题越弄越糟。

    修心就是矫正内心急躁、嫉妒、自卑等一系列黑色心里，让平和、宽容、自信等阳光心态充满内心。

    修心首先要制定自己的健全的人生目标。在实际生活中，人们都在设计自我，但问题在于，大多数人对未来的设计局限于设计、收入、社会等看得见、摸得到的东西上，而不太注重提升精神与内在的品质。其表现为很多人非常注重提升自己的智商和能力，而不太重视改善自己的情商或心理素质，有些人甚至意识不到，自己人际关系出问题的原因“就在于自己”、甚至有些人还没有意识到道德品质和个性等内在品质在人生中的作用。

    修心要勤奋，心灵是人生的力量来源，而，目标是点燃在外的的火焰。正确的目标必须从深刻的自我内部产生，否则，自己对于是否能实现目标都抱着难以相信成功，这导致人们现在安于现状。只有内心产生强大的信念，并在行动中为此而坚持不懈地奋斗，目标才会实现。

    其次，修心在于学习。 阅读与学习是发心和进步的重要手段。人们通过阅读能把别人的知识和感悟变成自己自己的能力。从这个角度来说，阅读和学习对很多来说并不是很容易的。读书要用“心”读，而不是只靠脑袋读。在学习中，不断的改正自己的不足，包括学习如何做事和学习做人。学习如何做事就是掌握做事的技巧和能力以及相关知识，而学习如何做人就是学习如何正确地看待自己、组织和别人以及如何正确地处理人与人之间的关系。无论是学习如何做事还是学习如何做人，认识到自己的不足并具有改正自己的强烈愿望，这是学习取得成效的前提。还要保持谦虚、自信的态度，它是修养与境界的标志。一般来说，自信与人格的内在力量有关，但与固执己见无关。内心真正强大的人不惧怕别人否定自己，更不惧怕自己否定自己。有些人喜欢在别人面前耍大牌，那其实是内心缺乏自信的表现。

    修心最重要的看清楚自己的内心。认识到自己的缺陷。不要被花言巧语蒙蔽，要学会分辨好人还是坏人。还要在内心世界的喧嚣和纷乱中保持清醒。 清醒就是知道或者觉察到自己在干什么。</p>

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