成功其实是项体力活

    为中国读者熟悉的日本作家村上春树在出版的《关于奔跑》这本书的后记中说到，这是他的“一本回忆录”，日本评论界也认为此书可以看做是“村上春树成为作家以后的自传”。

    的确，与村上春树以往那些富有文体魅力和孤独妙趣的书不同的是，这本书直抒胸臆，写他自己从1982年步入作家生涯以来，25年间从未停止过在世界各地马拉松式的长跑，畅谈长跑如何改变自己的生活方式和小说创作。

    从1982年秋天创作《寻羊冒险记》开始，村上春树自己就从未间断过长跑锻炼，他说“长跑改变了我的生活方式，而选择马拉松式的跑步训练，更能锻炼意志”。当初他在撰写厚达600多页的长篇《世界尽头与冷酷仙境》时，曾一度想要放弃，但他就是靠着每天长时间的跑步，戒了烟，坚定了自己写作的决心。因此，有评论家把村上春树称为“长跑小说家”。

    村上春树的这种生活特点和写作特点告诉我们，成功，在一定程度上是一种体力活，是需要良好、强健的身体条件的。从生命和写作的关系来看，写作的确是依靠着作者的文化创造力与精神创造力。但是，作为创作主体的写作者来说，他的生命条件、身体状况，在写作过程中也起着重要的作用。同样，如果说成功是盛开的生命之花、精神之花，那么就可以说，身体就是坚忍、强劲之干。正像村上春树在这方面的体会——对一个小说家来说，最重要的品质莫过于想象力、智慧和专注的精神，要保持这些品质，就永远也不能忽视保持体力。他说：“如果不坚持长跑，我想我的写作会和现在有很大的不同。”

    这自然使人想起了创作出世界名著《老人与海》、并于1954年获得诺贝尔文学奖的海明威。海明威一生创作勤奋，早上起床的第一件事便是写作。尽管他患有多种疾病，但他写作时却有一个常人没有的习惯，就是站着写。他说：“我站着写，而且是一只脚站着。我采取这种姿势，使我处于一种紧张状态，迫使我尽可能简短地表达我的思想。”站着写是需要强壮的身体条件的，人们把海明威赞誉为“硬汉”，也是与此不无关系的吧。站着写，已经成为写作者的一种身体姿态、生命姿态。

    是的，成功不靠匹夫之勇，不是心血来潮，成功需要体力、智力和有恒的坚持。

    据调查，在当今社会，面对激烈的市场竞争、繁重的工作压力、快节奏的生活方式、辞不掉的社会应酬，头昏脑涨、烦躁易怒的亚健康人群已达到80%，除意外死亡外，40~50岁的中青年亚健康的死亡比例达到55%，健康正在不经意间流失。因此，预防疾病，积累健康，比积累财富更重要。

    在西方国家流传着这样一个故事：三个商人死后见上帝，讨论他们在尘世中的功绩。其中一个商人先开了口：“尽管我经营的生意接近倒闭，但我和我的家人并不在意，我们生活得非常快乐。”上帝听罢，给他打了50分。

    第二个商人说：“我很少有时间和家人待在一起，我只关心我的生意。你看，我死之前是一个亿万富翁！”上帝听罢，默不做声，也给他打了50分。

    这时，第三个商人开口了：“我在尘世时，虽然每天忙着赚钱，但我同时也尽力照顾我的家人。朋友们和我很谈得来，我们经常在钓鱼或打高尔夫球时就谈成了一笔生意。活着的时候，人生是多么有意思啊！”上帝听他讲完，立刻给他打了满分。

    在上帝的眼里，只有生活与工作实现平衡的人生才是完美的。一味地专注工作，把时间和精力都投入到工作当中，而以透支身体健康为代价，绝不是明智的选择。

    在这个世上，并不是所有的一切都是公平的，但我们要有一个好的身体，才能真正实现自己的价值。人来到世上都有其价值，正如李白所说，天生我材必有用，但是身体却是这所有的基础。一个人真正意义上的成功，不仅是指个人事业上的成功。成功还有另一层意思，那就是拥有一个健康的身体，也就是说，成功是事业发展与身体健康的双丰收。</p>

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