第2章 你已经过了心里藏不住事的年龄（6）

    等到语梦的老公回家后，婆婆正在气头上，劈头盖脸地把儿子给说了一顿，还说儿子瞎了眼找了这么一个媳妇。本来儿子就很累了，结果又转而把怨气出在了语梦身上，而且因为过于激动，把桌子上刚做好的一锅汤给砸了。而语梦本来就站在餐桌旁，一下就被从锅里面溅出来滚烫的汤给烫着了。

    常有人说：“人生不如意事，十有。”看来，每个人在生活中都会遇见大大小小不同的坎坷，而且总会有不顺心的事情发生。但是我们由此而产生的坏情绪，却并没有引起足够的重视，很多时候都往往被我们所忽略掉。其实这种不良的情绪污染不仅会严重影响着人们心理健康，而且还可能会引起许多不良的后果。

    人往往都是一种很容易接受心理暗示的动物，那不妨通过心理暗示告诉自己，在遇到事情的时候一定要冷静。同时学会用换位思考法，想象这样做而造成的后果会是怎么样，那么也就可以避免很多不愉快的事情发生。

    一个快乐，让人分享，就会变成两个快乐。你把快乐分给别人，快乐便增值了。很多时候是你的主观情绪在带动着其他人的情绪波动，为什么不让自己想得更开更广一点呢？那样你的周围不是可以天天都充满快乐吗？

    有一位哲人曾经说过：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”年轻人，无论你是一名领导，还是一名普通职员，当不良情绪影响到我们的身心健康，扰乱我们的思考，给我们的工作和事业带来不利影响时，切不要把不良的情绪反击回去或发泄给别人。

    人生其实就如一片汪洋大海，而我们就像是海上的一只帆，情绪就像是鼓动帆前行的那阵风。只有我们适时调整风的吹向，也就是学会控制自己，才能避免有可能发生的“船毁人亡”，阻止甚至可能由此带来一系列不良因果链的产生。

    因此，年轻人一定要学着克制自己的坏情绪，千万不要让它污染了别人最后又回过来污染了自己。只有警惕“踢猫效应”，才能让别人更加真诚地对待你。

    7．别以为抱怨就能改变现状

    工作不顺心，你抱怨；加薪没你份儿，你也抱怨；生活太艰辛，你还抱怨……生活的方方面面，抱怨的理由似乎随处可见。然而，年轻的朋友们，难道你以为就凭几句抱怨，这些已成定局的现状就能改变吗？回头看一看，依旧是一片狼藉吧！说穿了，抱怨来抱怨去，这些怨气最终还是落到了我们自己身上，之前所做的一切都只是无用功罢了。

    孟桐和王阳同在一个公司上班，两个人都是刚毕业不久的大学生。虽然公司的福利待遇好，能够提供一顿免费的午餐，但是吃什么都是按照公司每日制度安排。

    今天，两个人又坐在一起吃午饭，孟桐刚掀开饭盒盖就开始抱怨：“啊？竟然是红烧豆腐盖饭，我最讨厌了。”王阳听后什么话也没说。过了一会就听到孟桐边吃边抱怨道：“这个公司真抠门，虽然免费午餐，还不如我们自己吃呢，这么差的伙食。而且一周才吃几次荤啊，真烦。”王阳听后只是默默的说：“我看你天天就只知道抱怨，有什么办法，如果想吃好一点的工作餐，你就只能努力爬到经理那个位置。你以为你这样光在这里抱怨，就管事儿了吗，还不是天天吃同样的饭。”</p>

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