不可不知的5q法则 第六章（6）

    (1)假如有，你和大多数同事是否相处愉快?

    (2)假如没有，你是否认为，和一群人一起工作会快乐?

    15.你是否觉得飞机、车辆、邻居等等的噪音，使你的生活减少了原有的乐趣?

    16.当你因某事而失望或沮丧时，你是否经常能往光明的一面想，或者想想未来的某件 快乐事，因而豁然关朗?

    17.你的体重是否有问题?

    18．你的住处及居住环境，对于你的健康是重要的。下列那一句最接近你对自己居住环 境的想法?

    (1)除了我目前的家之外，没有哪个地方能够使我更愉快。

    (2)一般而言，我目前的家非常愉快，但是可以想像得到的是，某些地方可能更好。

    (3)大致很满意。不过，若有机会，倒是可以搬到某个更好的地方。

    (4)我目前的住处还可以忍受，不过，我真想去别的地方居住。

    (5)我受不了目前的居住环境，所以一定要搬走。

    19.你是否认为自己一生中的幸福与成功受到了背景或早年教育的阻碍?

    20.你是否需要服用大量的阿斯匹灵或类似的止痛药?

    21.除了太太、丈夫或情人之外，你有个可以和他互诉心事的知己吗？

    22.你是否真心希望有能力改善你以及家人的伙食?

    23.你通常是否都充满活力？

    24.你是否认为一个人在艺术或科学上有伟大成就，多少可以弥补他的残酷自私?

    25.你是一个人住吗?

    (1)假如是，你是否宁愿不是一个人住?

    (2)假如否，你和跟你同住的人是否处得很好?

    26.你和一群陌生人在一起时，是否觉得自在?

    27.就大多数人而言，生活中往往出现一些似乎解决不了的问题，而当这些问题发生时 ，往往就想到自杀。下列哪一项最接近你对自杀的态度?

    (1) 从未想过要自杀，而且也无法想像我会有自杀的念头。

    (2)极少的情况下，我有过自杀的念头，但是我从未认真考虑过要自杀。

    (3)我有时想过自杀，但是由于认为那是不合理的解决方法，便打消了这种念头。

    (4)我必须承认，有些时候我认真地怀疑过，自杀难道不是最好的解决方法?

    （5）我经常想，要是死了比较好。

    28在离家一段时日之后，你是否兴奋地盼望回家?

    29你是否有某种疾病，使你感觉生活没有乐趣?

    30.你结婚了没有?

    (1)假如已婚，你的婚姻是否幸福?

    (2)假如未婚，你是否觉得没有结婚很快乐?

    31你是否深深地为音乐、诗歌或其他艺术作品所感动?

    32.大致而言，你对于你和别人沟通的方式是否满意?

    33.在家里是否有一个地方，能使你想独处就独处，爱做什么就做什么?

    34.在你的一生中，是否至少有过一次令你十分满意的恋爱?

    35.你是否罹患了不该有的扰人疾病?

    36.请指出下列那一句最接近你的待人态度：

    (1)我十分喜欢有人作伴，而别人也很喜欢与我作伴。

    （2）我和别人大致都处得很好，而他们也大多待我很好。

    （3）我和某些人处得来，而和另一些人就是志趣不合。

    (4)能让我觉得真正自在的人很少。

    (5)我不喜欢别人，而且尽量避免和他们打交道。

    37.你住所的家具和布置是否令你赏心悦目?

    38.你能不能爬楼梯，或跑一小段路而不喘气?

    39.你是否经常觉得体力充沛？

    40.你是否觉得，假如有机会，你可以成为—个优秀的政治家?

    41.你是否正在接受某种心理辅导?

    42.你是否认为自己是个“难以相处”的人?

    43.你有车子吗?</p>

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