不可不知的5q法则 第二章（2）

    这种增进记忆力的方法，既需要毅力又需要一定的技巧。看起来有些难度，但是这种方 法正是我们在日常生活中用得最多的一种。

    另一种有效的记忆方法是联想记忆法。联想，就是当人脑接受某一刺激时，浮现出与该 刺激有关的事物形象的心理过程。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之 间容易产生联想。用联想来增强记忆是一种常用的方法。美国著名的记忆专家哈利?洛雷因 说：“记忆的基本法则是把新信息联想成已知事物。”

    联想记忆法分为以下三种具体方法：

    ——接近的联想法。两种以上的事物，在时间或空间上，同时或接近，这样只要想起其 中的一种便会回忆起另一种，由此再想起其他。将记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多 了。

    ——相似联想法。当一种事物和另一种事物类似时，往往会从这一事物引起对另一事物 的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就会很好。

    ——对比联想法。当看到、听到或回忆起某一事物时，往往会想起和它相对的事物。对 各种知识进行多种比较，抓住其特性，也可以帮助记忆。

    联想记忆可以使我们的思维更活跃，也会让我们的大脑产生创新意识，很多事业成功的 人士为了提高自己的记忆力，或者为了开发自己工作中的项目，就常常采用这种方法。

    人类自古以来都在试图开发自己的记忆力，并且总结了诸多有效的记忆方法，限于篇幅 ，不能一一描述。

    总而言之，每个人都应该根据自己的实际情况，总结经验，加强学习，来提高自己的记 忆力，丰富自己的“智力仓库”。

    思维力：透过现象看本质

    最早完成原子弹核裂变实验的英国著名物理学家卢瑟福，一天晚上走进实验室，当时已 经很晚了，他看见自己的一名学生依然伏在工作台上，于是问道：“这么晚了，你还在干什 么呢？”

    学生回答说：“我在工作。”

    “那你白天干什么呢？”

    “我也在工作。”

    “那么你早上也在工作？”

    “是的，教授，早上我也工作。”

    于是，卢瑟福提出了一个问题：“这样一来，你用什么时间思考呢？”

    这个问题提得非常好！许多人整天忙忙碌碌或者无所事事，却不给自己留下一点思考的 时间，也从来不注意培养自己良好的思维习惯和思维方法，因此，无论多么努力和勤奋都无 法取得伟大的成就。

    拉开历史的帷幕就会发现，古今中外凡是有重大成就的人，在其攀登事业高峰的征途中 ，都会给思考留下一定时间。据说爱因斯坦狭义相对论的建立，就经过了“10年的思考”。 牛顿从苹果落地导出了万有引力，有人问他有什么诀窍，他回答说：“我并没有什么方法， 只是对于一件事情作长时间的思考罢了。”

    希腊哲学家苏格拉底是人类有史以来最早的思考者之一，在他的学生柏拉图记录的《对 话》中，他深邃而明晰的思想永垂青史。作为一位著名的哲学家，他创建了自己的学院，并 用数十年时间，教授年轻人如何辩证地思考和分析重要的问题，并创造了名扬后世的“苏格 拉底方法”。

    通过思维达到自己的目标

    思维是一种看不见、摸不着的大脑高级神经活动，它不像其他事物那样可以明显地表露 出来，大多数思维过程是别人无法觉察的。在我们的生活中，利用这种无法目测的思维，可 以让我们更好的完成目标，帮助我们从不同的角度去思考和解决问题。</p>

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