超级记忆力训练法 第二部分（20）

    平时在课堂上，老师讲解的一些东西，我们不一定能立刻弄懂，有时还要跟同学讨论。 但你要学会将有些东西试着用自己的语言“讲”出来。

    如果一位同学向你提问，那你就要把握这个机会去认真表现一番，你一定要非常清楚地 讲给他听，但是在这之前，自己一定要先消化吸收，对这个问题所涉及的知识有一个充分的 了解，同时在你的头脑中整理一番，这样对你非常有帮助。

    还有，如果你有上台作报告的机会，千万不要放过！你会发现，比起死读课本，上台去 说话更能刺激你的学习，增强你的记忆，同时还能训练你在大庭广众之下的演说能力。

    做好了上述两项工作之后，我们就可以坦然面对一切学习问题了。只要我们能够将要考 的，或是要讲出来的东西在头脑中事先准备一份完美的“小抄”，不但会节约时间，提高效 率，而且能让我们感到一种轻松、自在与豁达，何乐而不为呢？

    从记忆的特质来讲，恰当的记忆力训练还是十分有必要的，只要经过大约半小时的记忆 训练，就可以连续记住至少60个词汇，而且达到80％的准确率！这就是普通学生可以轻松地 达到良好的学习效果的重要原因。

    即使忘记了，也只要提示一下就可轻松记起来。因此只要通过适当的练习，短时间内记 住几百个词汇是绝对可以的。不光是词汇，其他的一些知识我们同样也可以记忆得很好。

    大部分的应用题材都有规律可循，如演讲、化学、历史、数学等，如果读者了解到这种 方法而非特定科目，将会很高兴认识到他们拥有的应用能力可以用在不同的领域，如同计算 机可以操作不同的软件。一般来说，要学会如何应用，就要判断资料、习惯应用、练习和实 验。因此在这里给大家的建议是，做好以下几方面的技巧练习。它们是打开记忆之门的金钥 匙。此外，如果你的学习出现了错误，不要害怕，这些步骤都可以增加你的学习能力。

    ——对记忆对象的思考

    虽然思考在课程中只占一小部分，但是基本的逻辑概念是一定要掌握的，这会让你对整 个学习系统有足够的认知来解决问题。在此必须要强调的是，这些思考概念并不能让你快速 而正确地阅读和记忆，但是却能帮你判断资料是否合乎逻辑性。当然，思考和逻辑本身就有 很大的争议性，但至少我们不能否认逻辑和思考乃是学习系统的重要部分。

    ——巧记笔记

    这是一个与习惯发展和调整笔记格式有关联的简单技巧，就像是阅读、聆听、分类、关 键词及记忆，让你有最大的学习效果。长时间坚持，会极大地提升我们的记忆潜力。

    ——正确看待综合练习

    一定要学会利用日常生活常见的事物或情景，深入浅出地引导自己掌握有关学习、阅读 、聆听、笔记、思考，以及它们应用方法的技巧、诀窍，并进行互动测验，让学习更快速， 更有效。

    ——阅读的步骤

    浏览：以阅读书本而言，先快速翻阅书的前言、目录、结论、索引，建立整体概念及方 向感，从而提高记忆的兴趣。

    提问：再问自己已经了解及想知道的主题或是疑问，以便建立吸收新知的学习心态。这 是非常关键的一环。

    阅读：略读或是理解大意、留意重点、主要概念画线或作重点摘录。

    复述：选择重点内容或部分加以复述，以加强印象，提高记忆能力。

    修正：试着用自己的话来陈述重点，以便修正复述时的错误或遗漏，并有机会整合不同 来源的资料。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。