超级记忆力训练法 第二部分（9）

    （四）突出特点

    凡是在同类事物中突出的、新奇的，都容易让人记住。

    例如：旷野中的孤树、鸡群中的仙鹤、星空中的月亮，均是引人注目的目标。这是由于 记忆对象中具有新奇的特点，容易引人入胜。

    自测法就是通过自我来检查结果，提高记忆效率的方法。

    自测法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的。记忆并不是最后目的，它只是一种手 段，记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。

    知识信息记住了多少，能力储备的程度仅凭几次考试绝不能测定得准。况且，在学校， 老师所能组织的考试又十分有限。

    欲知记忆效果如何，应该经常运用自测记忆法。自测记忆有以下几种方法。从时间的安 排来讲，有定期的测验与随时测验两种：

    (一)定期测验

    即对自己所学的课程和知识定个自测计划，然后按时执行。从时间上可分为当日测和周 日测两种。

    当日测验：晚上睡觉时，将当天所学的知识择其要点复述一下，如条件不允许，默写提 纲或默想也可以。

    周日测验：星期天休息，可将一周所学课程的内容变换角度提出问题，写在一张纸上测 验自己，发现存在的疑难或模糊之处，马上解决，绝不拖延。

    (二)随时测验

    即随时随地测验自己，这种方法用来学习外语最有效！

    先准备一些卡片，正面写上5个外语单词，背面写上5个相应的中文词义，便可随时自测 了。随时自测的方法有两种：

    ——朗读法：在不妨碍别人的情况下，你可以看外语念中文，看中文念外语，实在想不 出时，翻过来看一看，再继续下去。

    ——书写法：学外语不书写出来很难记牢，况且不练书写便无法进行笔译。应看卡片上 的中文写出相应的外语单词来。

    不带卡片也可以随时自测，看到什么事物，就试着用外语表述出来，或者在头脑中默念 一下。这样既利用了点滴时间，又会收到分散复习的好效果。

    另外，从自测的方式来讲，有尝试回忆、交谈争论、设问自答、实践检验四种方法。

    ——尝试回忆：在头脑中把学过的知识回想一遍，这是逼着自己专心致志地动脑筋思考 的方法。实验表明，尝试回忆比单纯的反复识记好。

    ——交谈争论：即对所学习的知识进行争论探讨，旨在阐述自己的观点，对客观事物和 客观现象加以说明。在这个过程中，会加深双方的印象，纠正错误，通过交谈争论，扩大视 野，集思广益，增长知识和能力。

    ——设问自答：对自己多种角度提出一些问题，这样可以收到意想不到的效果。这种方 法设问是个主要问题，必须经常琢磨设问的形式、设问的角度和设问的要求，这样才能奏效 。

    ——实践检验：在实际工作和生活中经常运用的知识，记忆往往更加深刻。

    在实践中检验和运用知识是最好的自测。马克思很重视这一点。有一次，他发现国际工 人运动活动家威廉?李伯克内希的西班牙语讲得不好，就马上从书架上抽出塞万提斯的《堂 ?吉诃德》，给他上了一课。以后马克思每天让李伯克内希叙述作品中有关部分的内容或考 他其他西班牙文书上的内容，这样李伯克内希每天都要用学到的西班牙语去阅读。一段时间 之后，李伯克内希便熟练掌握了西班牙语。

    法国18世纪杰出的思想家和文学家卢梭也是靠自学成功的。他在学习中很注意把书本知 识与实际应用联系起来。他学会音乐，就从事乐谱创作；学习数学，就去丈量土地；学了天 文知识，就用望远镜观察星象。他还喜欢外出旅游，欣赏绮丽的自然风景，验证自己从书本 上学到的自然地理知识。可以说实践是卢梭成功极重要的因素之一。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。