《家庭冷暴力与情感失衡》 序 言PREFACE 序 言preface 随着我国社会文明程度和公民受教育程度的提高，家庭暴力现象逐渐减少，虽然在一定程度上，尤其是农村地区仍然存在，但在社会各界人士的共同努力下，大家对家庭暴力都有了比较清晰的认识，暴力行为得以大幅遏制。当家庭暴力发生时，妇女儿童等弱势群体可凭借法律武器来保护自己，或者通过妇联等组织进行调解和干预。 然而，逐渐呈上升趋势的家庭“冷暴力”现象却越来越引起心理学家和社会学家的关注。表面看，“冷暴力”并没有直接的伤害，但由于其发生更为广泛，作用更为持久，危害性也是不容小觑的。 根据中国法学会对浙、湘、甘三省3500多个家庭所做的一项社会调查表明：在发生矛盾的家庭中，六成以上家庭出现过“冷暴力”，88％的家庭会出现夫妻双方互不理睬的现象，30％多负气、使劲关门或摔东西，48％的家庭会出现互相辱骂的现象，还有20％左右的家庭中，丈夫会威胁并殴打妻子。 中国著名心理学家刘 博士历时16个月，足迹遍及北京、天津、武汉、长沙四大城市、两千多个家庭深入调查。结果表明，有93%的家庭对婚姻质量不满意，70%以上的家庭出现过不同程度的“冷暴力”。由此可见，“冷暴力”在今天的社会已经十分严重。 那么，究竟什么是冷暴力呢？它又有什么危害性呢？ “冷暴力”，顾名思义是暴力的一种。其重点在于一个“冷”字，即多使用冷淡、轻视、忽视、放任、疏远和漠不关心，以及一部分言语攻击，致使他人精神上和心理上受到伤害。 常见的“冷暴力”主要表现在两方面：一是家庭“冷暴力”，指家庭成员之间，如夫妻、亲子、婆媳、翁婿之间，以及兄弟姊妹等。尤其以夫妻之间的冷暴力行为最为常见，危害性也最大；二是职场“冷暴力”，如同事、上下级、客户之间发生的“冷暴力”行为。无论是家庭“冷暴力”，还是职场“冷暴力”，实际上都是一种精神虐待。 发生了暴力事件，受害者可以通过法律武器保护自己；“冷暴力”则不然，它的界定较为模糊，伤害主要体现在精神上，因此遭受侵害时不易找到法律支持。家庭冷暴力发生时，非专业人士很难介入和调解，受害者只能“哑巴吃黄连”，“打掉牙往肚子里咽”，无法对人启齿。在长时间的“冷暴力”环境中，受害者精神会受到严重的摧残，甚至会患上精神疾病，还有的由于压抑和愤怒的积累进而导致暴力悲剧的发生，以及造成婚外情或者严重影响孩子的成长。 “冷暴力”实质上是对矛盾的一种消极回避，它像埋在家里的一颗 “定时炸弹”，当矛盾积累到一定程度时，就会由量变发生质变。如果不随时发现，及时排除，很有可能引爆，后果将不堪设想。因此，普及家庭“冷暴力”知识，刻不容缓。 本书按照家庭“冷暴力”发生的范围分为夫妻篇、亲子篇和兄弟姊妹篇，结合北京凯旋心理咨询中心的多个真实案例，通过专业心理咨询师的分析，从心理学角度提出相应的解决办法。为保护个人，书中人名均为化名。 让我们共同努力，抵制“冷暴力”对家庭的危害,建设美好的幸福生活。 张 旸 于2012年1月北京

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 老公用无性的生活惩罚我（1） 老公用无性的生活惩罚我（1） 人物档案 妻子：小星，29岁；大专学历，从事旅游管理。 丈夫：小月，29岁；中专学历，从事旅游服务。 问题类型 冷漠 回避 性冷淡 故事梗概 第一次见到小星，她一脸憔悴，正为婚姻的不和谐而苦恼，她给我们讲述了自己的恋爱和婚姻。 那年夏天，小星失恋了。朋友约她一起去吃饭，在饭桌上认识了小月。对小星来说，小月除了长得帅气，其他条件都一般，但她觉得他朴实，这是令她动心的地方。 小月家境一般，因此养成了节俭的生活习惯。和小星交往时，他常带她去路边摊吃东西，逛街边小店。这是家境富裕的小星未曾接触过的一种生活，故而觉得新鲜，俩人的恋爱充满了柔情蜜意。 二人交往了大半年，便开始谈婚论嫁。小星带着小月去见父母，其父母了解了小月的家庭后，对女儿的决定将信将疑。不过，小月一表人才，女儿又中意，他们最终还是同意了这门婚事，并答应在怀了小宝宝后支付相关费用。小星、小月二人就这样走进了婚姻殿堂。 婚后，小月进了岳父的企业，岳父对他有意提携，任命为中层管理者。这一段时光，小月对小星百般呵护，不但包揽了家里的大部分家务，而且用尽心思哄她开心。不过，小月能力方面的缺陷很快就暴露出来，他好高骛远，眼高手低，不能踏踏实实地开展业务。这令岳父十分不满，逐渐不让他参与太多业务了。小月也发现了岳父对自己的不信任，常常闷闷不乐。 小月本身对小星并无太多感情，他和小星谈恋爱，甚至结婚，都是期望通过小星家庭的力量改变自己的命运。如今，在工作上他受尽白眼，妻子怀孕后岳父也未兑现支付费用的承诺，便朝小星发泄内心的不满。小星从小娇生惯养，何曾受过这种气，便与小月争吵。至此，夫妻二人三天一小吵，五天一大吵。有一天，小星异常气愤，结果流产了。 流产后，小星干脆搬回娘家住。小月去接他，反而遭到岳父一家的冷嘲热讽。小月的母亲也怂恿女儿，让她不要回家。而小月回家后，自觉很没面子，便开始消极对待小星，有时候一两个星期都不和妻子说一句话。在朋友面前，也不断贬损小星，不是说她长得不好看，就说没身段等等。就这样，两人的关系越来越淡。 小星对小月还是充满期待的，回想起恋爱时小月对自己的温柔体贴，她希望缓和彼此的关系，挽回婚姻。可是，不论她作何姿态，小月再也没有碰过她，夫妻之间没有，甚至缺乏最起码的语言沟通。小月变得越来越焦躁，严重地影响了工作和生活。上班的时候心慌，注意力不集中，头晕；下班后宁可闷在家里，也不愿意出去，甚至连脸都不洗。她每天都想着相同的事情：不满意小月，但又害怕他离开。小月对妈妈的好心劝慰，也表现得很抵触。就这样，她走进了咨询室，向心理咨询师寻求帮助。 咨询师分析 小月成长在一个经济不宽裕的家庭，母亲身体不好，常年吃药；父亲沉默寡言，很少说话，是普通工人。回忆起童年，小月对父亲的形象很模糊，除了能描述父亲打他的场景，他几乎说不出对父亲的感受。他从未获得过父亲的正面关注，更别说父亲的赞扬了。成长经历，使他变得非常不自信，学会了看脸色行事，竭力讨好别人的生活方式。 和小星恋爱后，小月试图通过建立新家庭改变命运，实现自己的某些愿望。然而，岳父对他的不信任粉碎了他的期望，让他非常愤怒。这种挫败感激发了他隐藏在内心的不自信，同时也让他再次感受到自己的弱小。为了获得内心的平衡，他在朋友面前贬低小星，在家里以消极的方式对待小星。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 老公用无性的生活惩罚我（2） 老公用无性的生活惩罚我（2） 在中，男性占据着主导地位。这件事，是小月可以主导的，他故意疏远小星，不和小星过，也是在心理上获得“胜利”。他以这种方式，来表示对小星家庭的不满。因为，在童年时期，他从木讷的父亲身上没有学会正确的情绪倾泻方式。他的不自信和交流方式的单一，使他不自觉地对小星采用了冷暴力的方式。 再说小星，她童年时，父母忙于商务活动，无人照顾她，便将她交给亲属照顾，有时在姥姥家，有时在奶奶家，有时在小姨家，有时在姑姑家，她的童年缺乏安定的环境，是在隔代旁系家庭中长大的。这样的成长环境，使她的内心建立不起亲密关系，也缺乏安全感。因此，失恋后，她不是理性的对失恋进行反思，而是很快投入了小月的怀抱。因为，她害怕孤单、缺乏安全感，小月的出现正好为她提供了一个港湾。 人在童年时代，如果心理发育良好，3岁左右自我功能就开始发展，有明确的你、我区分。这一过程，是母婴互相依恋逐步走向分化的过程。小星在3岁前缺乏稳定的生活环境，心理上发育不够健全，没有彻底地与母亲分化。因而，闹了家庭矛盾，就马上回娘家。同样，小星的母亲在心理上与女儿也没有分化，她将女儿牢牢地抓在手中，女儿一遇到问题，她立即插手，从而使小星夫妇的家庭问题复杂化。小星母亲的过多干涉和包揽，使小星没有机会独立的面对和处理问题，尽管建立了新家庭，但心理上并未获得同步成长。 对于一个家庭来说，夫妻间缺乏正确的沟通模式，岳父母家的插手，必然导致家庭成员关系的紧张。这种互动方式，在表面上反映为争吵，而在深层来看，实际上就是家庭冷暴力，严重的会导致婚姻破裂，家庭解体。 咨询师建议 小月夫妇的生活，各有各的诉求，他们需要把自己最真实的想法告诉对方。在现实中，无论发生什么事情，遇到什么困难，两个人都要一起面对，共同解决问题。 小月需要提高自信心，因为自信不足的人在生活、工作中很难找到快乐。自己不快乐就很难带给别人快乐，这样也会影响人际交往。小星需要解决的问题是让心理成长，因为她的心理年龄发展较实际年龄偏小，虽然已经二十多岁了，但是很多行为还是像小孩子。她需要在专业人员的指导下成长，首先需要建立安全感；其次，在心理上和妈妈分开，这样才能发展出自我的功能。她的心理变得成熟，才可以胜任为的角色。要学会把重心放在自己的小家庭上，更多的关注丈夫，学会说感谢，这样幸福感才会提高。 小贴士 1、小夫妻两人的生活，最好不要加入外来因素。可以接受别人的建议，但是，最后的决定还是夫妻两人商量而定。 2、好的夫妻关系应该是：互相融合但又不失彼此的个性。夫妻两人在生活中要经常交流、沟通；培养共同的爱好，学会发现对方的优点，并互相学习，让自己不断地成长。 3、学会用语言表达情绪。有不满和愤怒，要用语言表达出来，不能用行动来表达。夫妻发生矛盾时，无论有多愤怒都不能动手，需要有控制情绪的能力。如何用语言表达愤怒也是需要学习的，一个人的早年成长是在家庭中完成的，如果他的父母亲不会正确表达愤怒，孩子同样缺乏正确的方式。 4、自信心对每个人来说都很重要。如果工作、生活中有不自信的地方，就需要加强培养自己的能力（这种能力包括：学习的能力，沟通的能力，人际交往的能力，面对困难、挫折的能力以及承担责任的能力等等）。 5、注重发展“自我”的功能。“自我”在个人成长中很重要，发展得好，就会控制和调节自己的情绪，人的自信心就强。 为什么换不来他的感情 人物档案 丈夫：宋先生，52岁；大专后续本科学历，技校老师。 妻子：唐女士，42岁；高中学历，国企干部。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 忽视 言语攻击 不信任 忽视 言语攻击 不信任 故事梗概 唐女士在姐姐的生日宴会上认识了宋先生，那时她刚办完离婚手续，心情孤独又沮丧，接到姐姐的邀请，便去参加宴会了。宋先生离婚已经几年了，一直和母亲同住，其母几年前得过脑血栓，腿脚行动不便。 宋先生结识唐女士后，感觉很好，便主动约会。唐女士正处于郁闷状态，有人主动约会，也觉得是件好事情，于是便答应了约会要求。初次接触后，唐女士感觉宋先生这个人热情、大方，对自己又关怀备至。自此，两个离过婚的人，就像找到了自己真正的那一半，热恋不久，就步入了婚 姻的殿堂。宋妈妈也挺满意这个儿媳妇，一家三口相处融洽。 一天，一个信息打破了这个家庭的融洽。 最近一段时间，唐女士总是隐隐约约地感觉丈夫躲开她发信息。因为没有真正发现什么问题，她也没太放在心上。一天吃完晚饭后丈夫在厨房洗碗，他的手机信息铃响了，联想到丈夫这段时间的表现，唐女士偷偷翻看了信息。这一看，就引起了轩然大波。信息是一个女人发来的，大意是说宋先生给她帮了很大的忙，非常感谢他。话说得很随便，有暧昧之嫌。唐女士顿时觉得难以接受，把丈夫叫到身边，当着婆婆的面大吵了一顿。 宋先生的解释是：发信息的人是他二十多年的恋人，现在离婚了，自己带着一个孩子，很不容易。孩子上学请他帮了忙，除了这件事，他们之间并没有过多的来往。可唐女士认定这件事有问题，不肯罢休。 宋先生使出了浑身解数，不停地跟妻子解释，但唐女士不依不饶，说他对家庭没责任，工作没成就，只能当个教师，还不如自己挣钱多。面对儿媳不断地指责、抱怨，宋妈妈开始不满。有时流露出一些情绪，觉得唐女士说得过分，就和她争吵几句。唐女士受不了婆婆指责，提议把婆婆送到养老院，宋先生虽然很不愿意，但拗不过唐女士，只好把母亲送去养老院。老人送走了，宋先生以为日子会好过一些，谁知妻子再也不把他放在眼里，时常挖苦他。有一次，他的朋友来家里串门，在客厅聊了一会儿，唐女士就加入了进来，一开口就抱怨丈夫，说他办事不如郑某某，关系不如李某某（都是小宋的同事）等等。宋先生很没面子，劝妻子去别的房间。唐女士就是不走，越说越难听。送走了同事，宋先生终于忍不住了，和唐女士大吵了起来，唐女士一气之下回了娘家。 第二天，唐女士带着两个姐姐来出气，三个人一起指责、羞辱了宋先生一顿。宋先生越想越气，最后提出了离婚。 咨询师分析 这是两个受过伤害、内心都很苦闷的人，他们需要关怀和温暖。他们相遇，错把一时的好感，当成了爱情。在感情基础并不牢固的情况下，匆忙成婚。 先说唐女士，她有五个姐姐和一个弟弟，从小就不受重视。出生的时候，妈妈把她抱养给别人，但是父亲反对，又抱了回来。因为孩子众多，父母很少关注她；姐姐固然不少，却经常吵架，因此她一直很孤独。她没有人可以亲近，使得成年后不会与人建立亲密关系。她把关系建立在丈夫的低能、顺从上。她认为，只有用语言不断贬低丈夫，才能留住他。早年姐妹之间的相互贬损，使她在婚姻中沿用了这一方法。由于她在家庭生活中沿用了这种互动方法，故而婚姻屡屡失败。 唐女士幼年被送给别人抚养，对于一个婴儿来说，是一次被遗弃。婴儿与人建立关系是靠闻味和，她习惯的味道是建立安全感必要的条件。把她送给别人又抱回来，婴儿不知道发生了什么，但她习惯的味道没有了，因此会产生不安感。唐女士的不安全感表现在她离婚才一周时间，就和宋先生交往，并步入婚姻。和前一任丈夫离婚，唐女士心里非常难受，宋先生的出现，成了她的救命稻草。宋先生的关心，使她倍感温暖，她错把这种感觉当成了爱，就急忙结婚了。婚后才发现自己对宋先生并不满意，加上她不会与人相处，用错误的方法处理关系，导致家庭解体。 宋先生除去读书时期，长期和母亲同住。这么多年，他从不让母亲着急、生气。他认为只要服从，母亲就不生气，家庭就平静。也正是这个习惯，他养成了没有原则的忍让，使妻子毫无顾忌地指责、贬低他，直到压抑的愤怒积累到压不住了，爆发出来。 再有，宋先生为了不吵架，被迫把妈妈送到了养老院。心里不情愿把母亲送走，可是又怕妻子纠缠，只好做了违心的事。这说明宋先生很少关注自己的内心，他不知道自己想要什么？自己没有明确的想法。 咨询师建议 宋先生与唐女士婚姻基础打得不牢，应该多加强沟通，让矛盾解决在萌芽状态。 忍让应该有条件，如果没有原则的忍让，只会造成自己的压抑、愤怒。所以，忍让在家庭生活中应该有，但一定要有限度；否则，就可能造成伤害。宋先生的成长过程中，自我的功能发展不够，也就是说他自己没有主意。一个男人面对事情拿不定主意，先是不能给对方安全感，再是容易让对方看不上。这点需要尽快地改变，让自己的心理成长起来。 唐女士的心理年龄与生理年龄明显不匹配，她跟丈夫吵架以后，跑回家去跟家人诉苦。说明她面对家庭矛盾无法独立解决，需要别人帮助。她不会与人建立关系，是最大的问题，需要在专业人员的帮助下改变她与他人互动的模式。唐女士要学会与人交往，让自己的心理成长、成熟起来。 小贴士 1良好的沟通除了表达自己的情感，也要认真的倾听对方，并给予反馈，这是非常重要的。倾听有助于了解对方，而且也是尊重对方，同时也可以向对方传递一个信息，即对方也应该倾听自己的声音。 2夫妻之间，不能互相贬低，尤其是有外人在的时候。贬低对方就是不尊重对方，当着外人的面贬低对方容易激化矛盾，给关系的修复增加难度。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 他凭什么和我离婚 他凭什么和我离婚 人物档案 丈夫：孙先生，50岁；高中学历，下岗后经商。 妻子：小弓，44岁；大专学历，医院技术人员。 问题类型 包办 忍让 压抑 故事梗概 小弓年轻的时候喜欢跳舞，不仅在学校跳，还经常到社会上的舞厅去跳，就这样认识了社会青年孙先生。孙先生的舞跳得好，人也长得帅，上大学的小弓一见倾心，很快进入了恋爱阶段。 开始两个人感觉很甜蜜，小弓一放学就约上孙先生出去玩。除了上班、上课，二人基本上都在一起。但随着热恋的降温，争吵也时有发生。小弓毕业那年，因为一些小事，两个人闹得分了手，但几个月后又复合了。就这样，五年的恋爱中分分合合，时有发生，但是每次分开一段时间后，面对小弓的示好，他们又合好了。 就这样，寒来暑往，他们两人终于步入婚姻殿堂。婚后，小弓为了让丈夫全身心地投入事业，竭尽全力扮演好“贤妻良母”的角色。她包揽了家里的所有事务，像照顾小孩一样照顾丈夫，同时也要求丈夫按照她的意志行事。开始，孙先生很享受这种“待遇”，但时间久了便觉得压抑和无趣。他尝试和小弓沟通，但却遭到小弓的指责，并演变成吵架。吵架次数多了，孙先生也厌倦了，不再和她争论。丈夫没有幸福感，小弓居然丝毫不觉。 后来，他们的女儿出生了。小弓并未因女儿的降临而放松对丈夫的“照顾”，相反，她变本加厉，将一些本属于丈夫的家务活也包揽了，比如搬煤气罐，返修小厨房等等。孙先生觉得小弓不是他的妻子，而是他和孩子的妈妈。她丝毫不关心丈夫的感受，操持着家里的一切，却未意识到丈夫离她越来越远。 小弓的做法令孙先生十分压抑，在家里感受不到自己的位置。于是，下班后便常常不回家，与朋友们在酒吧、咖啡厅里消磨时光。时间长了，与一个女孩产生了恋情，并向小弓提出离婚。小弓亲耳听到丈夫说出离婚后，当场就懵了，满脑子想的都是没把丈夫管好。就这样，她陷入了极度抑郁之中，只好向心理咨询师求助。 咨询师分析 小弓和孙先生不能说没有感情基础，但因为性格上都有不足的地方，未能良性磨合，从而导致婚姻走向困境。 先说妻子小弓，小弓姐妹三人，她最小。出生不久就被父母送到了姥姥家，6岁上学时被接回北京。对于儿童而言，幼年的分离意味着抛弃。小弓的第一次分离是出生后不久，第二次分离则是6岁时，这让她从小就没有安全感。 小弓童年时在姥姥身边度过，老人照顾孩子，大多只注重孩子物质上的满足，较少关注孩子的情感需要。这导致小弓在心理发展上比较滞后，较少关注自己的内心需求，也无法体会别人的情感需求。 回到北京后，小弓和两个姐姐十分生疏，父母忙于生意，也很少和她说话。虽然住在自己家，却充满了陌生感。为了获得家人的认可，小弓不断地帮助父母做家务，受到了父母的正面赞誉。由此，她的行为受到鼓励，便更多地参与到家庭事务中来。她认为，要想得到别人的认可，就要不断地干活，甚至是做那些不属于自己的活儿。 由于生活压力大，家人并未发现小弓的这一心理变化，父母反而放手让她操持家务。这样，小弓就担当起了长女的角色，负责照顾家人的生活起居。 再说丈夫孙先生，因为家里只有他一个男孩，父母对他的照顾过多；所以，他的能力确实弱一些。恋爱期间，每次和小弓闹别扭分手，只要小弓示好，他就没了主张，乖乖地回来了。刚成家时，小弓全方位照顾他，他还是很享受的，可时间一长，就忍受不了了，有被绳索捆绑的感觉。孙先生长时间处于这种状态，内心越来越焦虑，慢慢地产生了愤怒。此外，最让他难受的是在家里只是吃得舒服，穿得光鲜而已，他的情感无处表达。这种忽视、冷漠的态度触发了他成长过程中相同的情景，他的父母同样对他关爱有加、无微不至，但是忽视他的心理发展，很少关心他内心的需要。孙先生为了改变这种状态，只有选择离婚。 咨询师建议 小弓与孙先生的生活中缺乏尊重和平等的关系，想继续延续婚姻，二人都需要做出改变。 小弓的分离焦虑需要处理，否则，她的不安全感影响她的行为。她不停地为丈夫做事情，是怕丈夫离开她。她以为为他做了一切，就可以把他留住。她必须学会怎样建立亲密关系，亲密关系是夫妻生活中很重要的一部分，想让婚姻幸福、美满必须学会经营夫妻的关系。否则，婚姻很难继续。 孙先生需要自我成长，自我成长是一个过程，这个过程是通过学习和不断的训练得来的。方法很简单：遇到任何事情都要思考“我”想要什么？不断地用这种方式训练自己，一定会有进步；一旦清晰地知道“我”要怎么做，自我的功能就会增强，自信心增强了。再遇到问题，就敢于面对，不会逃避了。 小贴士 1夫妻之间应该讲究平等、互敬互爱，这样的婚姻才能长久。夫妻是因为“爱”才走到一起，那么，就应该共同承担起家庭事务，合理分工，承担力所能及的事情，这样既能享受做家务的快乐又能增进夫妻的感情。 2家庭中，夫妇二人都要有一份责任感。这不仅是让对方吃饱、穿暖，还要在他（她）遇到烦心时，耐心地倾听，帮他（她）排解心中的苦闷，共同面对，共渡难关。 3夫妻之间任何一方都不能主观用事。家里的大小事都不能按一个人的意见办，意见不统一的时候可以商量，但不能固执己见。否则，会给对方造成较大的压力，容易发生争吵，破坏夫妻关系。 4夫妻之间要学会发现对方的优点，经常夸奖对方。对方的优点将会不断发展、扩大。这样，夫妻关系就会更加亲密、和谐。 丈夫的情感哪去了 人物档案 丈夫：小郑，38岁；研究生学历，科研人员。 妻子：小赵，32岁；大专学历，会计。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 性生活不和谐 轻蔑 压抑 无爱感 性生活不和谐 轻蔑 压抑 无爱感 故事梗概 小赵和小郑结婚才一年多，现在已经到了考虑离婚的地步。 小赵和小郑结婚时都已是大龄青年，他们相识还是传统的方式，经人介绍、见面、确定关系。因为见面的目的很明确，互相看着还可以，所以交往了三个月，就把婚事办了。 小赵是个开朗、简单的人，平时在单位爱说爱笑，结婚以后，却性格大变。整日沉默寡言、情绪抑郁。小赵性格的改变要从蜜月旅行开始，他和丈夫都成长在传统、保守的 家庭，性对他们来说是忌讳。他们对性知识的了解很少，蜜月旅行前十五天，俩人睡在一张床上，一次都没有成功。小郑不知道该怎么办，后十五天基本上就放弃了。偶尔还想试一试，但就是不成功，他最后得出的结论是：妻子是“石头人”。蜜月回来后，小赵也很自责，以为是自己出了什么问题，向朋友寻求帮助，获取了一些基本的知识。这样，他们终于突破原来的状态，有了新发展。不过，小赵觉得丈夫一直跟她不亲近，夫妻关系若即若离，一年多来就是这样。 小郑生长在单亲家庭，又在科研单位工作，性格沉默、古板，不太与人交往，没有要好的朋友。如果他跟小赵发生矛盾，就回妈妈家去。小赵了解丈夫的性格，生活中试图与他沟通，但每次说不上几句话就产生分歧。小赵每次都觉得特受伤，她认为丈夫应该让她一步，而每次丈夫都会说：“你懂什么”。 小赵坚信跟丈夫是无法沟通的，丈夫不会为了自己做任何改变。为了避免自找没趣，小赵选择了回避，不再跟丈夫沟通。他们之间没有爱情，也没有温暖。在小赵的眼里，丈夫就是个木头人，偶尔跟她亲近一下，也只管发泄完了事。结婚一年多，小赵从没有过性，不和谐使她与丈夫的关系渐渐疏远。 咨询师分析 小郑和小赵不是因为爱情走在一起，而是年龄大了，需要结婚，这种婚姻本身就存在问题。 先说丈夫小郑，他的性格比较古板、保守。从小生长在单亲家庭，妈妈是大学教授，性格孤僻，很严肃，除了工作基本上不与其他人往来。妈妈对小郑要求很严，学习成绩必须考到班上前几名，否则一定罚站。在这样的家庭长大，小郑学习十分努力，可是除了学习之外别的事情都不会。事实上，学习之外的事情妈妈都替他做了。到了青春期他没有叛逆；到了恋爱期不会与人交往；到了三十多岁还没有谈过恋爱，因为他不会。从小他就没有朋友，我们知道，人的成长是在跟伙伴的游戏中学习得来的。小郑缺少这一课，所以他不会与人互动。在他的成长中，爸爸的缺失使他没有男性的榜样，他也不知道做男人尤其是做丈夫该怎么做，他不能给妻子最基本的爱，不能体会别人的感受。 从另一个层面上说：小郑的家庭是一个不完整的家，妈妈没有给他创造和其他人接触的机会，造成了小郑性格的缺陷。人类心理成长过程中，3岁是个重要时期，3岁以前的心理发展是母婴依恋期，这时的小孩不能分出你、我；3岁以后的心理发展是与妈妈分化的阶段，也是慢慢向成熟发展的开始；这时，正好是小郑的爸爸离开家的时候。环境的改变，给小郑造成不安全感，这种感觉使他未能顺利完成心理发展。 小郑的问题首先表现在：我的想法就是你的想法，分不出你、我的观念；其次还表现为：依赖妈妈，小郑和妻子只要一发生矛盾，他就回母亲家。在小郑的心里，妈妈才是可以依赖的。所以，他拒绝跟妻子互动，更无法沟通，像小孩子一样固执地抱着自己的观念不放。 再次，他的没有发展，表现出了性压抑。30多岁还没谈恋爱，性知识极度贫乏，结婚不能完成正常的夫妻生活，不能给予妻子爱和温暖。 再说妻子小赵，小赵的家庭也很保守，妈妈是老师，爸爸是技术人员，对她和姐姐管教很严。自幼她无论做什么都不如姐姐好，妈妈经常拿她跟姐姐比较。每次考试回来，都是类似的话，这样小赵无论做什么都不自信。谈恋爱时，多因缺乏自信而分手。小赵选择结婚，纯粹是不想听妈妈唠叨的缘故。她见小郑人长得高大，又是研究生毕业，便与之结婚了。 从心理层面看，小赵自我功能发展不健全，她的婚姻不是自己的真实选择，而是给父母一个安慰。姐姐结婚了，自己不能被姐姐落下。所有这些都是为别人做的，她不关注自己的内心，不知道自己想要什么，说明她没有自我。 小赵还表现出性压抑，在保守的家庭，关于性的话题是不能谈论的，所以小赵的性知识也是贫乏的。受过良好的教育，性知识却一无所知，这是可悲的。 咨询师建议 小郑和小赵的夫妻关系要想维持下去，丈夫需要在专业人员的帮助下，使心理获得成长。只有心理年龄与生理年龄相符，才能拥有幸福的生活。他需要学会爱护别人，建立较为广泛的人际关系。他们两人都需要学会面对困难和解决困难的勇气，夫妻出现矛盾，要互相沟通，共同商量出办法来解决。性知识、生理知识也需要共同学习，为以后生宝宝做好打算。 小贴士 1的创伤容易愈合，心灵的创伤却不容易愈合。冷暴力的破坏力虽有别于身体暴力，但对于受害人的影响，远远超过伤害。受害人因为长期压抑，会导致心理变形，患上抑郁症，甚至精神分裂。 2深受“冷暴力”之苦的人，感情大多脆弱易激动，心理上常常处于孤独、抑郁状态。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我怎么努力，老婆都不能爱上我 我怎么努力，老婆都不能爱上我 人物档案 丈夫：小新，39岁；大专学历，国企干部。 妻子：小杨，40岁；研究生学历，工程师。 问题类型 轻视 自卑 痛苦 无法交流 故事梗概 小新刚结婚时，每天都担心自己的婚姻会破裂。他大专毕业，在国企行政部门搞后勤；妻子本科毕业，是单位的工程师、技术骨干。因单位进行科研攻关，集中单位的技术骨干组成攻关小组，小新被抽调到这个小组负责后勤。在工作中，他与小杨朝夕相处，产生了好感，最后在同事的撮合下确立了恋爱关系。 那时小新29岁，小杨已30岁，因为两个人年龄都不小了，所以不到半年就结婚了。 尽管婚前相互有一定了解，但小新一直都觉得，妻子看不起自己。小新知道妻子发展前景好，婚后全力支持她工作，包揽了家里大部分家务。同时，小新还报考函授大学，想通过考试缩小和妻子的距离。尽管这样，他们从不一起参加社交活动。妻子朋友聚会从不让小新参加；小新的朋友聚会，让妻子去，妻子也不去，夫妻二人都不进入对方的社交圈子。 婚后第三年，他们有了一个可爱的小宝宝，小新以为孩子可以起到牢固夫妻关系的作用。然而，孩子并没拴住妻子的心。孩子一岁后，小杨考取了在职研究生。她白天上班，晚上和周末不是出外上课就是在家看书，家务基本不管，全部由小新操持。 儿子3岁上了托儿所，小杨辞职到一家外资公司工作，事前没有和丈夫做任何商量。到了外资公司，她收入发生了变化，每个月工资近一万元，而丈夫的工资仅是她的十分之一。她工作上的变化，再加上薪资也发生了变化，在家里地位便更胜一筹。她开始嫌弃丈夫，说丈夫不思进取。本来夫妇二人之间的话就少，现在就更少了。她越来越忙，早出晚归见面都很难，夫妻之间更谈不上有什么话题可交流。这样的日子没过多久，妻子提出了离婚，小新本能地予以拒绝。 没过多久，小杨再次提出离婚，而且给了丈夫一份离婚协议书。小新希望她能回心转意，毕竟他们在一起生活已近十年，而且有了孩子。 咨询师分析 小新与小杨从开始交往，就表现出不自信，这种感情本身就充满危机。小杨一开始就站在高处，小新什么事都唯唯诺诺。尽管小新包揽了全部家务活，但妻子并不高兴，她希望他在事业上有所发展。 小新的不自信源于成长过程。如果孩子每做一件事都得到家人的表扬和鼓励，他做任何情都自信心十足；反之，小孩子做的事经常被家人否定，他就不知道该怎样做才好。特别是有些家长常常当着孩子的面说他不如别的小孩，长期如此，小孩就会发展成不自信的人。通过了解我们发现，小新的成长过程属于后者。 那么，既然小杨看不上小新，为何还要与之交往并结婚呢？原来小杨年龄大了，又很少能接触到适合对象，正好小杨愿意跟她发展关系，也就接受了。小新视妻子如女神，他把家务全部包揽下来，让妻子过女神的生活；而小杨却不满现状，更看不上工作、学历都不如她的小新，便把情感和精力都留给了自己，毫不顾忌小新的感受。 小杨工作发生变化后，薪资增加了，更看不上小新。情感上不再属于丈夫，便提出了离婚。当小新不同意离婚时，她便采用了漠不关心、忽视、分居等冷暴力手段，让对方说不出来，又无法发泄。 咨询师建议 小新的自信不够，需要尽快成长，他的不自信严重影响了工作和学习。工作上能力不够，所以很难升职；而生活上，受到妻子的冷漠、疏远。如果他想改变现状，就要提高自信心。再有，他应该学会用心经营婚姻，让婚姻提高质量，比如在情感上多关心妻子，把自己对妻子的崇拜表达出来，让妻子知道他的真实感受。通过这样的交流，可以拉近两个人的关系。 家务需要两个人一起来完成，只有这样才会培养出对家庭的责任感。小杨既然选择了小新，并生了孩子，说明她曾经爱过小新，两个人只要努力沟通，一定会有较多了解。婚姻出现了问题，大多是缺乏沟通，沟通是夫妻生活中的重要内容。 小贴士 介绍几种常见的心理疾病 1. 神经症 是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。本障碍有一定人格基础，起病常受社会（环境）因素影响。症状没有可证实的器质性病变基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。 严重标准：社会功能受损或无法摆脱精神痛苦，促使其主动求医。 [症状标准] 至少有下列1项：①恐惧；②强迫症状；③惊恐发作；④焦虑； ⑤躯体化症状；⑥疑病症状；⑦神经衰弱症状 。 2. 失眠症 [症状标准] （1）几乎以失眠为唯一的症状，包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏，或白天困倦等。 （2）失眠和极度关注失眠结果。 3.疑病症是一种以担心或相信患严重躯体疾病的持久性优势观念为主的 神经症，病人因为这种症状反复就医。[症状标准] 1以疑病症状为主，至少有下列1项： 2① 对躯体疾病过分担心，其严重程度与实际情况明显不相称； ② 对健康状况，如通常出现的生理现象和异常感觉作出疑病性解释，但不是妄想； ③ 牢固的疑病观念，缺乏根据，但不是妄想。 （2） 反复就医或要求医学检查，但检查结果阴性和医生的合理解释均不能打消其疑虑。 4. 强迫症[症状标准] 1符合神经症的诊断标准，并以强迫症状为主，至少有下列1项： 2① 以强迫思想为主，包括强迫观念、回忆或表象、强迫性对立观念、穷思竭虑、害怕丧失自控能力等； ② 以强迫行为（动作）为主，包括反复洗涤、核对、检查，或询问等； ③ 上述的混合形式。 3病人称强迫症状起源于自己内心，并非被别人或外界影响强加； 4强迫症状反复出现，病人认为没有意义，并感到不快，甚至痛苦，因此尝试抵抗，但不能奏效。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我用沉默反抗你（1） 我用沉默反抗你（1） 人物档案 丈夫：小王，35岁；大专学历，软件工程师。 妻子：小李，32岁；本科学历，某集团区域总经理。 问题类型 忽视 冷漠 强势 回避 故事梗概 小王和小李自由恋爱并成婚，当时小王28岁，小李25岁。小李比小王学历高，且性格独立，喜欢控制局面，用俗话说就是强势女；小王性格温和，不善言辞。 婚后，小李的事业发展良好，一路上升到区域总经理，而小王则几年如一日地做着软件工程师。儿子出生后，两人曾经讨论过，是小李回归家庭做全职太太，还是小王多花费时间照顾孩子。结果，小李坚持不放弃事业，她说：“我休假多亏啊，如果你一个月也能挣我这么多钱，我当然不去工作了。” 小王听了这话，开始还反驳几句：“我工作认真努力，也想多分担家庭负担，你别总是把钱挂在嘴边！” 小李听丈夫这样说，气更不打一处来：“不说钱行吗？家里开销哪样不需要钱？上大学时，你学习成绩那么好，导师也看好你，大家都认为你前途很好。但你不善于处理人际关系，被扔到了这个不重要的岗位上，你就不心疼和后悔？我们娘俩指着你，能过什么好日子啊？” 当一个男人听到妻子这样说自己，是什么心情呢？小王后来选择的方式是，不回应，不表态。要知道，男人的事业心和自尊心是可以画等号的，他可以全当没听见，屏蔽掉这些内容。天长日久，小李更加生气，认为小王在用沉默反抗自己。 小王忙于照顾孩子，和小李交流就更加少了。小李空下来，也不管家，而是指挥丈夫做这做那。当小王提议将双方的母亲接来帮忙时，小李坚决反对，理由是两代人教育孩子的模式不一样。后来，她们请了一个阿姨帮忙，便通过阿姨互相传递信息，家里的气氛十分紧张。小李看到丈夫和阿姨的交流比自己多，哪里受得了。她从内心深处希望丈夫给自己一些回应。但是，小王照看孩子、加上工作实在劳累，根本没有与小李说话的。 咨询师分析 小李和小王的问题出在哪里呢？是没有爱吗？显然不是；是有外遇吗？显然也不是；女人希望男人和她说话，哪怕争吵也胜过不理不睬。沉默带来冻结的空气，使整个家庭充满压抑，让人喘不过气，这种交流方式让小李临近崩溃，小王呢？他肯定也不舒服，因为他无法找到更好的办法和妻子沟通。当然，他也疲于寻找。因为，这有深层的心理原因。 这要从两个人的成长背景说起，我们先说小李，小李父母生了三个孩子，并与爷爷、奶奶一起生活。由此可见，这是个大家庭。她的母亲是典型的北方女人，脾气火爆，说话犀利。她总是抱怨丈夫，嫌丈夫办事慢吞吞、不圆滑。 由此可以看出小李父亲的性格和小王似乎有点像，而她和母亲很多地方类似。是的，这个很关键，我们选择自己的伴侣时，多半会挑选一些和自己的亲人，特别是父母性格差不多的人。这是潜意识的选择，有时候会惊人的相似。读者可能不禁要问，既然母亲很不满意父亲，肯定家庭气氛不轻松，小李听了那么多的抱怨和指责，为什么还要选择一个性格被动的男人呢？ 这是个十分复杂的心理动力。首先，小李是大姐，要帮父母分担家务，难免遇到困难。她曾经向母亲求助，但母亲大多数时候都会说：“我很忙，没时间，这点小事儿，自己想办法。”要不就是：“问你爸爸去。”但到了父亲那里，小李感受不到什么实质性的帮助。更何况，她也知道，母亲不满意父亲，即便自己按照父亲说的做了，最终也会招来同样的评价。因此，她养成了独立自主，雷厉风行的性格，不让自己有过多柔弱部分呈现在外人面前。她的生验告诉她，软弱会招来批评，被人看不起。她认为男人的支持遥不可及，她认同了母亲对男人的定位和看法。因此，只有通过控制局面来确定自己是否安全。在选择伴侣方面，她自然会倾向于比自己弱的人，不然，她的控制欲无法获得满足。殊不知，一个软弱的男人，恰恰印证了她母亲对男人的判断——男人都指望不上！

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我用沉默反抗你（2） 我用沉默反抗你（2） 小王又是什么性格呢？我们看一下，父母在他10岁时离婚，他跟着母亲到了北京，从此再也没有见过父亲。看着母亲辛苦工作，他十分听话，二十六岁时才和母亲有固定住所。母亲是个要强且独立自主的人，从老家来北京时几乎什么都没有，靠自己的能力养育小王，保障他受教育的连续性，直到大专毕业。正因为如此，小王养成不给母亲添麻烦的习惯，很多事情自己承担，从不表达自己。父亲角色的缺失，让他对男人在家庭中如何与妻子交流没有更深的了解与模仿。 之所以交代这些，是因为人的性格形成决定着我们用什么方式和外界沟通。性格形成的基础是家庭环境，养育方式。两个人生长在完全不同的家庭环境中，自然形成了相应的性格模式。 现在是否可以理解他们的状况了呢？一个渴望爱的女人和一个不知道怎么表达爱的男人结合，如果想解决或者缓解目前的状态，需要先把各自的情绪放下，用真诚、平和、接纳、宽容的心态倾听对方的真实想法。看到这里你可能要提问了，江山易改本性难移，要让倔强的小李和回避的小王转变谈何容易？请记住一点，两个人心里有爱，有对家庭的渴望，就能解决问题。 有效的办法是，小李减少指责和冲动，让小王放低对她的防备，小王自然会靠近她。另一方面，小王需要做出回应，哪怕一句话，不是针对妻子的脾气，而是情绪后面的需要。比如，小李希望别人来关注她，肯定她的成绩，小王应积极做出回应。在小李的成长过程中，她母亲就是一个无论为家里做多少，依然无法换来丈夫肯定和认可的女人。小李看在眼里，痛在心里，作为女儿，她理解母亲的不容易，愤怒于父亲的漠视。潜移默化的，她继承了母亲的强势。从表面上看，她出色而风光，但内心深处渴望得到爱人的关注和认可。反过来一样，小王对家庭的贡献虽然不是经济上的，但照顾孩子、料理家务方面功不可没。在这方面，小李要给予肯定和认可，甚至感谢，这对修复感情非常重要。 咨询师建议 建议小王夫妇空闲时，多聊聊各自的原生家庭，释放积压的负面情绪。请记住，如果你不说，别人永远不知道你的想法。当然，也不会得到建设性的反馈。 很多夫妻矛盾的发生，不在于没有爱情，而在于不知道怎么表达需要。不理不睬绝非解决问题的办法，那是防御，或者是一种变相攻击，它比肢体冲突、恶语相向更伤害心灵。真正的伤害不是来自身体，而是精神，希望这个故事可以给更多人启示。 小贴士 1、原生家庭：即指父母的家庭。原生家庭是孩子出生，成长的园地。父母是原生家庭的重要建构者，他们的性格、教育方式、相处模式成为孩子第一个模仿对象。所以，当我们看到一个孩子的同时，其实也看到了他/她的父母。 2、核心家庭：即子女结婚后组成的家庭。核心家庭是原生家庭的延续和继承，独立于原生家庭。在中国大文化背景下，核心家庭和原生家庭关系紧密，难以有独立空间，这会派生出很多问题。长辈过多参与到子女的生活中，成为核心家庭的指导者、决策者。所以，原生家庭应该给核心家庭自由呼吸的空间。 3．生活的琐碎让夫妻感觉疲惫，有了孩子分散精力和体力，无法把感情全神贯注到伴侣身上。这时请注意觉察自己是否因为疲惫而忽略了对方，回忆对方曾经让自己欣赏的品质、心动的时刻，相信会有帮助。 4、男人来自火星，女人来自金星。这句话你一定不陌生，意思是男人和女人从意识层面、生理构成、承担的社会和家庭责任都有所不同。男人偏向问题解决，而女人更关注情感体验。所以，很多时候，双方表达和传递的信息会被“误读”。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 相信一个人怎么这么难（1） 相信一个人怎么这么难（1） 人物档案 丈夫：陈某，40岁。 妻子：郭某，30岁。 问题类型 怀疑 猜测 质问 背后调查 否定一切积极因素 故事梗概 陈某和郭某结婚一年，郭形容丈夫是fbi，恨不得给自己安装一个卫星定位系统才放心。谈恋爱时，她把这些举动都视的表现，幸福了一阵子。但家人,特别是母亲担心二人的年龄差距，认为陈性格内向，很可能不会给女儿宽松、自由的空间。 郭某却认为只要有爱，一切都不是问题。婚后不久，她发现丈夫总在背后盯着自己，甚至发展到偷看她的qq聊天记录，暗中调查她的手机通话记录等。一天，郭发现丈夫将她的通话记录私下打印、藏在包里。她拿着 电话单当面指责丈夫，声音都有点颤抖。丈夫沉默了。郭某颤抖地说：“你背地里查我，我做了什么见不得人的事吗？”陈某嬉皮笑脸地说：“我是关心你嘛，别生气，以后不这样了。”郭某没好气地说：“不是一次两次了，总是这样，跟特务似的，哪个 夫妻这么过日子？”说着说着抽泣了起来。丈夫连忙拿过纸巾递给她：“老婆，我保证下次不敢了。”“当初我家人不同意我们的婚事，说你比我大得多，会不放心，我 还不相信。谈恋爱时你这样做我还觉得幸福，可现在知道了，根本就是一种负担，一点都不幸福。”妻子今天抱着把事情解决的心态，准备说个透彻。 “我也是关心你嘛，”陈某还是一脸不以为然地说，“你一个女人 家，在外面多不安全啊。”“你可以直接问我啊，为什么偷偷摸摸的？”“这怎么是偷偷摸摸呢？”陈的声音提高了，“我们是夫妻，了解你 的全面情况不算偷偷摸摸。”“背着我调查就是偷偷摸摸，就是跟踪，甚至是窥探，是违法的。”郭某越说越气。“你别上纲上线的，这说明我在乎你，我如果心里没有你，才不管这 些呢。”陈某辩解得理直气壮。“你是不信任我，什么都不放桌面上说，弄得我很被动，你怎么是这 样的人啊？”郭某眼圈又发红了。 咨询师分析 故事讲到这里大家可以看出这对夫妻的沟通模式了吧，一个希望什么都说得明明白白，一个用调查来满足自己的好奇心。天长日久，妻子认为不被信任，没有了温馨。换句话说，怀疑、猜测、质问、不信任是二人婚姻的问题。 陈某比郭某大十岁，按理说不算大太多，但是，他为何像对待孩子一样对待妻子呢？夫妻关系弄得跟父女关系似的，如果拿对孩子的态度对妻子或者丈夫，任何一方都不会好受。妻子年轻貌美，工作出色，心理上会有不安全感，这都是借口。一般来说，这背后都掩藏着一个很深的心理动力，那就是：不够自信。他不能确定自己在妻子心目中的地位，或者说妻子是否深爱自己，于是故事里的行为就出现了。 我们先看他们的成长背景，郭某家教严格，从小学习优秀，没怎么受过挫折，只有父亲在她十八岁时去世对她打击很大。由于母亲过于严厉，父亲相对温和。所以失去父爱以后，她在选择伴侣上偏向于年龄比自己大的男人，认为这样的男人可以包容自己。也许无意识中的寻找父亲的影子，导致了郭某忽略了内心的需要和现实的差距。 陈某生长在农村，父母是农民，上面有一个哥哥，两个姐姐。作为家中最小的孩子，一般会有两种情况；第一，得到最多的关注；第二，完全被忽视。陈某属于第二种，由于家里孩子多，父母无暇全都顾及，陈某常被丢在一旁。他感觉自己不被接纳，被家庭排斥，养成敏感多疑的性格。有一点要肯定的是，因为他总想做出成绩给家人看，所以学习一直很出色。后来陈某考了大学，在大城市工作，还认识了现在的妻子。争强好胜的性格让他对什么都不放心，而忽略了爱情是需要信任的。他对妻子的多疑源于不自信。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 相信一个人怎么这么难（2） 相信一个人怎么这么难（2） 郭某的委屈，陈某的推脱之词都说明两个人没有说出自己真正的需要。比如郭某，她希望丈夫如兄，如父，温和的像爸爸。陈某则希望妻子给他充分肯定。 最后说说两个人的感情基础，他们相识时间短，彼此了解不深，导致看待问题不全面。当初的爱会掩盖掉彼此性格中不完善的地方，所以，恋爱中的男女最好多给彼此一些时间，充分沟通。最好能够观察对方待人接物的方式，对一件事情的不同看法等等，这样有利于更好地了解对方的脾气禀性，建立和谐的婚姻。 上面提到了爱，是恋爱几个步骤中的第一步。任何男女相遇，产生好感，萌发爱恋时，多半都会充满。这时候恋爱的双方都只看到对方好的一面，沉浸在幸福里。如果在这个阶段走进婚姻，无疑是个充满兴奋和憧憬的时期。因为，这时候的男女是用情感和身体思考，而非理性思考。那么，当走进婚姻里，进入到第二——权利竞争期；第三——情感疲倦期时，很多问题便浮现出来。婚姻中不仅仅有温情和浪漫，还有权利竞争，如果这些没有处理好，很多婚姻会面临解体危机。 所谓权利竞争期，不难理解，婚姻是两个成年人再次确定生命意义的场所。在这里，每个人都希望找到自己的位置，拥有主导权和话语权。因为，脱离原生家庭后，很多不曾实现的理想和愿望被寄托在了婚姻里。伴侣如果能够满足自己当然更好，如果不能，多半会很有挫败感。这里还要提到“家庭规则”的概念，对于任何一个新组建的家庭来说，夫妻双方要默认或者磨合出一个基本统一的价值观。比如，每个月可以和朋友聚会几次，每次几点到家，是否需要经常通电话问候，多长时间回各自的父母家等等。这些看上去很小的事情，其实都是家庭规则的范畴。如果这些不被稳定下来，很容易造成误会和纠纷。故事中的主人公就是这样，两个人由于认识时间短而结婚，还没有建立好属于自己的家庭规则。他们需要磨合，达到一个相对都可以接受的程度。 可见，从期到权利竞争期的夫妻，要面对很多意想不到的事情。积极沟通，彼此支持，不回避问题，采取有效的方法改善关系，都很有必要。 小贴士 1自我价值：每个人对自己都有一个基本的判断和了解，我是一个讨人喜欢的人吗？我值得别人对我好吗？我是个有魅力的人吗？这些想法会不定期地出现在意识里，指导一个人的行为，以及人际关系的发展。 2反向形成：这是防御机制的一种，指的是由于内心汹涌澎湃的感情或冲动难以被他人所接受，为了抑制它而形成与其相反的感情或行为。比如陈某，他真心渴望妻子的认可，但自卑让他难以表达，因此用了故事里的方式。 3接纳自己的过去：每个人成为今天的样子源于过去的成长环境、教养方式。为了被他人接纳、认可，人很容易将不满、愤怒、委屈掩盖起来，隔离情感。因此，接纳自己的过去才能更好地创造未来。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我的声音在哪里？（1） 我的声音在哪里？（1） 人物档案 丈夫：赵先生，32岁。 妻子：方女士，30岁。 问题类型 主见 讨论 独自决定 被忽略 故事梗概 走进咨询室这天，方女士刚和先生庆祝完结婚五周年纪念，是什么原因让她寻求心理咨询呢？ 咨询是在方女士的提议下开始的，爱人赵先生开始不情愿来，因为他觉得两个人没有问题。但是，妻子在结婚纪念日当天的情绪状态，让他感觉到了事态的严重性，两个人一前一后走进咨询室。方女士穿着深色连衣裙，看上去很沉闷，披肩发没认真修饰过。而跟在她身后的赵先生，从表面上看，比妻子要鲜活些，刚一落座就跟我说：“老师，我很担心她，你快劝劝她吧。” “发生什么事情了？”我问。 “前天，我们结婚纪念日，本来挺好的气氛。但是，她莫名其妙的发起脾气，回到屋里还哭了很久。”赵先生这边说，妻子那边已经开始掉眼泪了。 “方女士，”我说，“你很伤心，能说说吗？” “我们结婚五年了，但是，他什么都不和我商量，根本没有把我当成家庭一员。结婚纪念日之前我想了很多庆祝方式，结果他却早订好了饭店。订好也就罢了，聚会当天，他吩咐服务员拿这拿那，却把我冷落在一边。我再也忍不住了，当着很多熟人的面和他吵了一架，一个人跑到其他房间，号啕大哭了一场。” 赵先生接过话茬儿说：“平常你不爱操心，做事还丢三落四，所以什么都替你想好了。唉！真是费力不讨好。” “我让你帮我做了吗？”妻子的嗓门有点提高，可见，丈夫的辩解让她更生气。 “你认为对我好，但我不觉得，因为你不尊重我的意愿。那次你父母来北京，我一点都不知道，下班回来才发现家里多了两个人。我感觉，这个家里有没有我的位置。” 我问赵先生：“你有什么感觉？” 他说：“我们谈恋爱时，什么都是我做主。但婚后，她好像变了，总是埋怨我自作主张。” “我开始觉得省心，但他越来越无视我的存在。如果这样，结婚还有什么意思？” “没到这个程度吧？”赵先生一脸无辜。 咨询师分析 赵先生与方女士的问题在于：婚姻关系里，如何让对方听到自己的声音，并且良性沟通。男人的习惯模式是解决问题，对他们来说，做决定是天赋，有问题，解决问题，不掺杂情感因素。结婚后丈夫作为家里的顶梁柱，很多事情一马当先，义不容辞。从而形成一个习惯，做决定时不和妻子商量。因为要面对女人犹疑的情绪，为了减少“麻烦”，男人宁可“先斩后奏”。 女人是细腻的情感动物，她需要丈夫的融合。作为女主人，她需要找到自己的位置。当方女士感觉不到自己在家里的位置，就会产生强烈的恐慌。 人类有很多潜在危机感，比如存在感、孤独感、自我价值等。对于方女士来说，伴侣对自己的忽视，严重威胁到她的存在感。 赵先生是爱妻子的，这点不容怀疑，他希望妻子生活安逸轻松。但他忽略了作为伴侣，妻子也有参与家庭决策的权利，有被了解、被认可、被倾听的需要。 让我们来看看方女士和赵先生的童年经历。方女士生于教师家庭，父母都很出色，对孩子管教严格。除了学习，家里的事都不让她参与，担心她走弯路。直到大学方女士还是如此，遇到事情第一时间告诉父母，向他们寻求解决方法。天长日久，方女士形成了什么也不用自己做主的惯性。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我的声音在哪里？（2） 我的声音在哪里？（2） 她内心有过反抗吗？当然有，十几岁时，她曾经叛逆过。但她的叛逆仅仅是独自出门买了件衣服，回家后妈妈数落了一通，说价格不划算。此后，她习得了一些信念，那就是我不能一个人做决定。说到这里，有必要提出一个心理学的重要名词：习得性无助，它的意思是一个人消极的生活，经常没有意志力去战胜困境，对他人充满依赖。 看到这里，可能有人会问，如果方女士习惯于依赖，为何还对丈夫的行为不满呢？请注意，虽然她的生活经历为习得性无助提供了土壤，但从内心深处，她仍然渴望独立而富有主见的生活。事实表明她具备这个能力，不然，她也不会提出咨询。无意识的，她为改变自己迈出了一步。我们要对这点给予肯定和支持。 下面说说赵先生的成长经历，他的父母生了两个孩子，赵先生是长子。父母工作普通，性格温和，家庭气氛相对较开放。赵先生习惯了自己拿主意，做决定。认识方女士后，他十分喜欢她的温柔、顺从。岳父母一再和他说女儿如何胆小、没主见。殊不知，女儿的性格源于他们的大包大揽，是他们剥夺了孩子探索世界的机会。 方女士婚后能够支配一切了，想参与到家庭的建设中来，但丈夫根本不给她机会，还原了原生家庭的模式。这里又有一个重要的规律性，大多数人会无意识地复制父辈的生活。也就是说，父母彼此怎么交流，或者父母怎么和孩子交流，会被我们带到自己的婚姻生活中，和伴侣重演。 咨询师建议 了解以上成长背景和心理动因后，心理疗治便不再复杂，但需要时间。 首先，让方女士在叙说中一点点成长，她对自己不够自信，这是需要认识和改善的；其次，她有的主见和想法，让她在和丈夫的互动中感受到自己的存在。让她独立做主，如果拿不定主意可以主动寻求帮助，但并不因此否定自己的能力。她要的其实很简单，就是和所爱的人分享创造的喜悦。 丈夫要给妻子独立做事的机会，自己只做一个守护者。如果方女士做错了，要包容，不埋怨、不指责、不嘲笑、不讽刺，这有点像家长引导孩子成长。某种程度上，夫妻有互相帮助对方成长的责任，要给彼此充分自由开放的空间。 小贴士 1、保护伞下的孩子：很多家长都对孩子将来的生存能力有顾虑，认为他们什么都不懂。于是，身先士卒，事无巨细地全部包揽。这样做会给孩子一个错误信息——社会是危险的，你无法一个人生存。天长日久，孩子会习得一个信念——我没有能力做决定，从而导致对自我认识的偏差。 2、寻找自己的声音：孩子在父母的保护下总有一天要发展出属于自己的视角和能力，不依附于任何一个人，独自处理事情，承担结果。因此，清晰的自我认识非常重要，勇于表达、有个人的明确主张是一种能力。 3、我是谁？孩子需要通过父母来确定自己在世界上的位置。所以，过度保护会阻碍孩子自我意识的建立，无法完成“我是谁”的回答。面临挑战，学会处理，能使孩子认识自己的能力和局限。 我们的性怎么了？ 人物档案 丈夫：马先生，41岁；项目主管。 妻子：顾女士，36岁；高级会计师。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 性冷淡 被动攻击 性冷淡 被动攻击 故事梗概： 顾女士和马先生婚后都忙于自己的工作，各自取得了比较好的成绩。顾女士是一家著名会计师事务所的主力，马先生是一个科研机构的项目主管。两人还有一个可爱的女儿，今年八岁，这个三口之家处处都透出幸福和满足，从那个角度看都不应有问题和困惑， 俗话说，人生不如意事十有，最近马先生就在为一件事情困扰，可以说非常痛苦，但又难以启齿。原来妻子已经很久不让他接触了。即便有，时的感受也越来越糟糕，顾女士能推就推，能拖就拖，甚至说他是流氓，婚内等等。马先生听了十分伤心，因为他知道自己的行为没有那么严重，这不过是妻子对反感罢了。对于一个四十多岁的男人来说，正值身体和生理较旺盛的阶段。此前，他和妻子的夫妻生活就多些，规律也很和谐。他也曾尝试和妻子沟通，希望知道自己哪里做得不好，比如个人卫生、家庭气氛等。但妻子总是回避，让他一头雾水。 这段婚姻已经十年了，马先生以为是妻子工作紧张，压力大，没有心情。因此，他尝试帮助妻子放松情绪，比如提前把女儿送到父母家，自己下厨做饭，营造浪漫的家庭氛围。但妻子每次都会表明态度，今天很累，不做。 他还想过，是不是妻子到了更年期？后来一想，妻子还年轻，完全没到更年期的问题。他询问时，妻子倒也不否认，希望他知难而退，但他知道这不是根本原因。之后，他想到了一个原因，那就是妻子有外遇了，左想右想还是否定了。因为，他充分信任妻子，两个人感情基础牢固，彼此是初恋，共同经历了很多辛苦才组成家庭，无论在学识、生活经历都没有特别大的差距。那么是不是因为自己做了什么让妻子不满意的事，用这个来惩罚自己？总之，他没有得到答案。 咨询师分析 马先生的困惑在婚姻中并不罕见，很多案例都告诉我们性在夫妻关系中的重要性和隐秘性。人们很难坦然地谈起自己的是否快乐，对性伴侣是否满意。当另一半拒绝自己的性要求时，大多数人会软磨硬泡，没效果后被动接受，很少会对伴侣开诚布公，大大方方地讨论。 性是人类繁衍生息，发展延续的必然途径，但传统文化让我们谈性色变，性是禁忌话题。性知识的缺乏，让一代又一代人回避了人类最天然，本能的需要和能力。但是，现实一次次地告诉人们，它的存在不会因为我们避而不谈而消失，它的重要性也不会因为大家都回避而减弱。对一个人来说，性感受、性经验何其重要，对婚姻来说，更是如此。性感受是否良好，直接关系到婚姻质量。 话题回到马先生的婚姻上，他和顾女士是大学同学，有相似的家庭背景和共同的兴趣爱好。在校园时，马先生弹的一手好吉他，很有浪漫情怀，不乏追求者，但他对顾女士情有独钟。顾女士虽谈不上倾国倾城，但也秀外慧中，成绩优秀，口才极佳，是很多男同学的仰慕对象。在性格方面，马先生偏感性，顾女士偏理性，属于互补性的情侣。 青年男女交往一段时间后，情感浓烈，彼此渴望与需要，发生性关系属于正常。于是，初次性体验发生在大四那年暑假，两个人身体的结合让情感空前交融，达到前所未有的融合。 顾女士和马先生的初夜，谈不上完美，但也不糟糕。但令马先生没想到的是，顾女士感觉到痛楚。初次对女人来说充满危险和未知，女人的身体结构朝内，膜的破损对任何一个女人来说都象征自己不再是少女而成为名副其实的女人。来自心灵的激荡非常巨大，个中滋味复杂。男性的让女人感觉到被闯入，甚至侵犯，占领，攻击。所以，当马先生前进时，顾女士内心深处的悲伤多于幸福。她表面虽然很理智，有思辨精神，但归根结底她是女人。她的身体传递的是失落感，关键是，在她的成长经历中，对性知识极为肤浅。她只知道做父母都满意的孩子，好好学习，洁身自爱。虽然她也多少了解性是什么，但亲身体验却完全是两码事儿。 结束后，马先生瘫软在顾女士怀里，她的脸上挂着泪，因为屋里很黑，他没有看到。其实，这行泪一直都挂在顾女士的心里，成为两个人婚姻中的秘密。 分析到这里，你是否有了自己的看法和视角呢？他们之间不是没有爱，而是缺乏沟通和交流。学校和家庭教育告诉我们，性感受是不能谈的，询问对方自己在床上的表现更难以启齿，性是在爱的唤起下自然升起的生理需求，人类区别于动物是我们有感情和思想，我们会选择的对象。因此，多数情况下，两情相悦是的基础。谈论和性感受变得必要和必然，不然，我们无法知道爱人的感受。使我们合二为一，这种天赐的生命体验蕴含很多情感因素和难以表达的语言，尝试说出来，会让彼此知道对方多么重要，我们的身体多么重要。 首次性体验的好坏会影响日后的，出了偏差会造成性冷淡，冷阴情况的出现。临床经验告诉我们，多数的性冷淡，是心因性而非生理性的。从生理结构上分析，没有明显证据表明性冷淡有生物学基础。那么，就要从心理层面探究原因，寻找解决办法。 这个故事，我没有过多提及两个人的成长背景，原因是，性的话题对于任何一个家庭来说都是普世性话题，需要每个成年人的关注。马先生和顾女士的问题代表了一些夫妻的困惑，因此，我花了很多篇幅针对性而说。 在这里，我希望每个家庭，每对夫妻都可以关注彼此的性感受，大大方方的谈论和分享。这样，不仅仅可以提升性质量，更可以倾听到身体的声音，它也需要我们的关照和爱护。 小贴士 1、性冷淡：指缺乏，通俗地讲即对无兴趣，也有说是减退。 2、性冷淡的原因：夫妻双方对性的理解和态度不同，初次性经验的影响等。性是两个人情感融合的极致表现方式，因此夫妻感情是决定性感受的关键因素。 3、被动攻击：婚姻冷暴力中被动攻击很普遍，它的意思是用看似呼应的方式传递出无所谓、随便、不置可否、不参与的态度，背后却是愤怒、不满、攻击、反抗的声音。 4、怎样能感觉到被动攻击：当对方用“无所谓、随便、怎么都行，你看着办”等字眼回应时，这个信号在提醒我们对方有不情愿的感觉，需要进一步澄清。 5、我有被动攻击过别人吗？这个问题很值得思考，很多人不自觉的会用被动攻击的方式和人相处。实际上是我们不善表达不同意见，或者难以面对分歧和冲突。 爱之初体验 人物档案 丈夫：高先生，30岁。 妻子：章女士，28岁。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 处女情结 婚前性行为 失望 反思（1） 处女情结 婚前性行为 失望 反思（1） 故事梗概 第一次看到小章时，她给我的感觉很文静，乖巧、美丽，比实际年龄看上去年轻。她像一汪纯净的湖水，静静的存在就能吸引很多人的目光，不招摇，很有味道。 她对我说：“我最近很痛苦，不知道该怎么办。”“发生什么事儿了？”我问，很程式化的问题。“……”停了很长时间，她都没说话，眼睛始终看着地板。我能感觉到她有什么事情难以开口，没急着询问。 “我……”小章艰难地说，“我觉得不好意思。”“哦……试着说说看。”我用坚定而充满关切的眼神看着她。“我很长时间不能和先生。”两个字被她说得很轻，空气中 弥漫着一丝顾虑、犹豫、徘徊不定。“哦”我回应着，由于资料还不够，我不急着做判断和分析，也不能做什么分析。因为，这里面蕴含太多可能，只能继续听下去。“他一直想要孩子，但我不想要。因此，和他同床的机会越来越少。”“你是说不能和要孩子有关？”我问，我必须需要澄清两者之间 的关系。她思考了一会儿说：“其实我知道不是。”说着眼泪流了下来。我递上纸巾，希望她的眼泪能够释放情绪。“我们结婚五年了，丈夫对我很好，我很幸福，但有件事情过不去， 我又没有办法告诉他。”“是什么样的事情？我能感觉到它对你的重要性。”“嗯。二十岁那年，我认识了一个比我大八岁的男人。他是我同学 的表哥，人很帅，也很大方，主动追我。有次我们去郊游，发生了一件事 情。”我没有插话，等待小章倾吐内心的秘密。“那是我的初夜。”她简单地说，语气很低沉。“嗯。”我用眼神鼓励她说下去。“不知道怎么就发生了，当时我们都喝了点酒……我以为我们会走进 婚姻殿堂。”“以结婚为前提交往，发生关系似乎是正常的，但从你的叙述看来，不是这样的。”“是的，我很后悔，我们后来没有走下去。这让我对自己非常失望，我觉得对不起老公。他这么好，但我却很不好。” “这件事情一直都放在你心里？”“嗯，没有机会和任何人说，也不可能对妈妈说。”“这么多年一个人扛下来，一定很不容易。”“我不知道和谁说，当初老公追我时，我不接受他，认为自己不完 美，拒绝了他很多次。”“你跟他说过这些吗？”我问。“没有，他问过，毕竟我无法隐瞒身体的不同。我骗了他，跟他说上 学运动时不小心受伤，导致膜破裂了。他就没再多问，男人都希望自 己的妻子是，如果说了，他肯定会和我离婚的。”“你担心他知道了而离开你？”“嗯，我……我知道我没有理由要求他什么。但我不想失去他，婚姻 对我来说太重要了。” 咨询师分析 这个案例很有代表性，涉及一个主题就是——情结。大家往往认为女人的纯洁胜过一切，如果你问一个男人，希望妻子嫁给自己时是吗？估计回答“是”的可能性非常高。而女人呢？女人不是不介意？答案是肯定的。男人和女人都有婚前性行为的条件下，后者更容易引来他人的非议，这是因为现实是以男性为主导地位的舆论和价值观做出判断的。 男人自古以来以征服女人来提升身份和地位，族群中，女人向来都是被挑选的对象。即便现在社会进步了，人们的意识也随之进步了，但女人依然沿袭了很多概念和自我判断。特别是小章，她害怕婚前的性行为被丈夫知道。这个秘密深埋于心，折磨着她。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 处女情结 婚前性行为 失望 反思（2） 处女情结 婚前性行为 失望 反思（2） 随着咨询的深入，我逐渐发现，小章的性知识和自我保护意识不强。她不懂怎么和一个男人单独相处，如何跟男人说“不”，对性缺乏基本的认知。 说到这里，不得不提到她的家庭，特别是她的母亲。因为，随着咨询进程，她逐渐说出对母亲的不满和愤怒，原因在于母亲没有跟自己说过怎么防范，怎么和异性相处。在家里，别说是性了，就是沾上点性的苗头都视为禁忌。母亲还经常拿一些负面新闻发表评论，以危言耸听的方式传达女人贞操的重要性，她没有给女儿正面的信息，让本属人性的东西变得隐晦、羞耻。 另外，她的父母关系紧张，在家里分房睡觉。在母亲嘴中，父亲是个软弱、不负责任的男人，无法担当一家之主的角色。在小章记忆中，母亲和父亲几乎没有在一起过，更别提了。 就这样，她长大了，越来越有女孩子特征，身材匀称而苗条，亭亭玉立。母亲更加约束她的行为举止，叮嘱她晚上回家不能太晚，不能轻易和男同学单独接触等等。这样的强化其实适得其反，就好像很多家长都希望孩子好好学习，整天念叨着不能偷懒，不能贪玩儿，殊不知，这是典型的负面强化。所以，小章内心深处对异性的好奇被一遍又一遍提醒。直到她遇到了那个比她大十岁的男人。当她意识到有点喜欢这个男孩子时，母亲严厉的声音就会在耳边响起，让她心里发颤，同时被追求又让她感觉兴奋和满足。 人到了性成熟年龄，对异性身体的好奇和向往会导致婚前性行为的发生，且大多数性对象不是自己最后选择的伴侣。这样说可能有些保守人士会不赞同，但随着文明的发展，人们越来越能接受婚前性行为的发生。问题关键在于，大家要建立自我保护意识，不随便和异性发生性关系。 咨询师建议 回到案例中，咨询并不能帮助小章做决定，但可以帮助她处理内心冲突，让她领悟初夜对任何一个女人来说虽然重要，但并不是评判一个好女人的唯一标准。关键是，自己怎么理解不和丈夫同房这个行为的意义。可见，小章把过去和现在没有区分开，陷入对过去的愧疚中，影响了目前的婚姻。作为，她要学习对自己的行为负责，她要有自己的判断、承担能力。于是我们在自我价值方面又做了指导，包括和丈夫的关系。最后，小章释怀了当初的咨询目标，内心的冲突少了很多，相信她和小高可以彼此支持，幸福地走下去。 小贴士 1、情结：是一种近乎本能的内在情感，指男性心中总是希望自己的伴侣没有跟其他异性发生过性关系。多数男性都会有情结，并且认为对方是不是会反映对方对婚姻是否忠贞，或者直接影响到自己的男性尊严等。 2、女性有情结吗？回答是有。我们需要注意的是，男性规范下的社会风气导致女性对自我价值判断的偏离。如何不迷失在这样的规范中，取决于清晰的自我认识。不然，很容易被这些观念捆住手脚。 3、该和伴侣说婚前性经历吗？不强求，如果双方有很好的沟通模式，能够完全坦白和接纳，说出来当然有利于彼此的了解和融合。如果自己还没有过这关，不提倡告诉对方，因为无法预期后果。如果困扰很大，可以寻求心理咨询。 4、性是赐给人类的礼物：性不应该成为禁忌。我们鼓励夫妻之间坦然讨论性，说的同时不仅在分享，关键是释放压抑。在传统观念的束缚下，我们太过包裹自己，如果在和伴侣时都遮遮掩掩，不但难以享受真正的性乐趣，也违背了自然规律。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 你到底爱花儿还是爱我（1） 你到底爱花儿还是爱我（1） 人物档案 丈夫：方先生，45岁；职业，教师。 妻子：刘女士，40岁；职业，白领。 裴女士：刘女士的好友。 问题类型 无声 忍耐 权利竞争 面子 习惯 故事梗概 这天，裴女士应邀来到刘女士家，准备参加一次家庭聚会。 大家都坐好后，看着一大桌子色香味俱全的菜，裴女士由衷赞叹：“每次来你家都觉得你们特幸福。老方，你可真幸运，我们刘姐多能干啊！” 老方一脸憨厚地笑了笑，没说什么，继续布置着桌子。刘女士说：“唉，也就是你知道欣赏我，我家老方根本就不懂生活。” “老方，这可就是你不对了啊，”裴女士完全站在好友的立场上，开始帮腔。 老方坐了下来，给每个人倒酒，还是不说话 “你看，他总是这样，”刘女士指着丈夫说，“老方，人家小裴和你说话呢，你听到没有啊？” 老方抬起眼睛，看着裴女士和妻子，吐出几个字：“菜快凉了，吃饭吧。” 大家开始吃饭，两个女人聊得很热闹，老方一直默默不语。女人的话题有一半是说老方，特别是刘女士，好像攒了一肚子话：“结婚时觉得他挺勤快，可时间长了，发现他是个慢性子。我这人急脾气，做事喜欢利索，你说我哪儿受得了啊！就连女儿也受不了他的慢性子，对我们家闺女，我还是挺满意的，只要性格不像她爸爸，我就阿弥陀佛了。” “你们家小美挺好的，聪明、漂亮、开朗，人见人爱呢。”裴女士说。 “你可不知道，我们家姑娘的学习，生活都是我操心。多少个周末啊，我都没休息。回来还要做家务，他倒好，就知道弄那些莫名其妙的花花草草。” “你们家老方养花儿的手艺那可真是棒，”裴女士说。她无法再继续话题，便说起了花草，指着那个郁郁葱葱的阳台说：“你看，你们家都成花园了，多美啊。我们家那口子，养什么死什么，别提多笨了。” “这算什么啊？顶吃顶喝啊？他回家就扎在阳台上伺候花花草草，如果拿出三分之一的时间陪我们娘俩，我就知足了。” “老方，我们都说半天了，你怎么也不说话啊？”裴女士发现好朋友两口子挺奇怪，刘女士喋喋不休，老方沉默得吓人。这种沉默有一种反抗的意味，即便他不说话，但气氛十分压抑。 咨询师分析 十几年的婚姻，可以给人很多猜想，比如疲倦、忽视、平淡、冷漠等，任何婚姻都会面临类似的情况。请注意，这是人们对婚姻的刻板印象，似乎不这样，倒是反常的。对任何类似婚龄的夫妻来说，如果让后面多加几个“十年”，故事可能会翻几倍，但未必都是不满和抱怨。 说到这儿，我想提醒大家的是，刘女士对丈夫的不满表达得很清楚。先不说这样做是否能达到预期效果，起码，她用语言抒发着情绪。方先生则不同，他很少说话，不过这不代表他内心没有情感。他通过沉默，让互动的另一方倍感挫败，这种挫败感让刘女士十分忧伤。 婚姻关系是亲密关系里非常重要的一种，它的基础是每个人的原生家庭。在那里，养育者之间（父母或祖父母）的关系第一时间让孩子看到，感受到，他们怎么相处，怎么处理问题，用什么词汇形容对方都会被模仿。所以，怎样的家庭环境，造就怎样的下一代。 下面就说说两个人的成长环境，刘女士生长在一个传统家庭，姐姐出生后，家里一直希望有个男孩、她的出生让家人十分失望，弟弟出生后，她完全被忽视。大多数时候，父母顾不上她，她学会了不给任何人添麻烦，独自一个人面对问题的生活方式。她认为，只有这样，才能让大家爱自己。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 你到底爱花儿还是爱我（2） 你到底爱花儿还是爱我（2） 再说老方，他的父亲是当年的插队知青，母亲文化程度不高，父母无论年龄、知识、成长背景都有很大差距因此平素交流不多。母亲性格内向，不愿意多说话，只照顾老方和兄妹们的饮食起居。父亲最喜欢和他的书待在一起，虽然那时候很多书不让看，但风波过去后，父亲从各个途径搜集书籍，中外名著、历史、地理，无所不有，家里到处都可以看到成堆的书。在孩子们的眼里，爸爸从此很少和妈妈说话，这些书，成了父亲的“伴侣”。 由此可见，刘女士和方先生的婚姻生活基本还原了她们的成长环境，刘女士每件事情都亲力亲为，追求完美。方先生则把情感寄托于养花上，非常投入，没有顾及身边的妻子。在某种程度上，两个人触发了彼此的情结，方先生让刘女士再次感受到忽视。同样刘女士的强势让方先生陷入很深的无力感中，他很自然地把情绪隐藏或转移，通过养花花草草规避与妻子的正面交流。 那么，他们谈恋爱时也是这样吗？显然不是，那时他们正值青春年少，爱欲的火焰掩盖了性格深处的鸿沟。随着时日增加，彼此的情感变淡，很容易触及个人心灵深处最隐晦的那部分。一旦意识到了它，自我保护本能就会启动。刘女士需要不断地称赞、认同、呵护，方先生招架不住时，便选择移情于别的事物。 咨询师分析 对于方先生和刘女士，有如下建议； 首先，悲伤、愤怒、恐惧再次出现时，先让自己安静下来，把注意力放在呼吸上。每次呼气和吸气时，看它是否通畅，如果感觉憋闷，就去体验这个憋闷，不排斥、拒绝它。因为它就是那些难以满足的，其实多半和面前这个人无关，而是和过往的感受有关，它们曾经让我们那么孤单、失望、恐惧。 其次，和伴侣说说自己的感受，别用指责、抱怨的态度。因为，这样做无疑将沟通的桥拆了。负面情绪只能让彼此感觉到挫败，人在挫败时，是不会有什么建设性的举动和言语的。 然后，和伴侣分享自己的那些痛苦，让对方知道，自己之所以这样说，不是自己不爱他/她，而是太渴望爱。 最后，彼此分担那份不为人知的辛苦，建立良好的支持力量，抛开不知原因的“伤害”。伤害其实是个“假象”，弄清楚了来龙去脉，每个家庭都会找到适合的沟通模式。 小贴士 1、对错很重要吗？俗话说，清官难断家务事，婚姻里不单单有是非，还有情感，你宁愿自己是对的，还是快乐的？ 2、婚姻是做什么用的？选择婚姻，就选择了成长，从父母的婚姻里我们习得了一些方法，伴侣给了我们重新认识婚姻、重新认识自己的机会。 3、抱怨的背后是什么？很多抱怨都在告诉对方：“你错了。我对了。”而忽视了一点，对错不是最终目的，婚姻不是以打败对方为结果的，它不是战争。因此，抱怨应该建立在告诉对方“我是谁”的基础上，才有可能具有建设性。 4、给对方表达机会：人陷入自己固有的思维时，很难给对方表达空间。所以，请共享你们的空间和时间。这样，对方才不担心自己的表达被否定。倾听是最好的工具，善意是最好的润滑剂。 附：有效沟通的八个纲要问题： 1我想要什么？ 2有没有什么误会要先澄清？ 3我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4我和伴侣的情绪，是不是似曾相识？ 5这种情绪是怎么来的？ 6我该怎么回应这种情绪？ 7情绪背后有哪些感觉？ 8我能不能用爱来回应这种感觉？

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 溺爱是“爱”吗? 溺爱是“爱”吗? 人物档案 母亲：吴某，35岁；全职妈妈。 儿子：小若，8岁；小学学生。 问题类型 溺爱 故事梗概 小若在北京一所小学上三年级，常因琐事被老师请家长。前几天，因为没有完成作业，老师将他叫到办公室，要求他把作业补齐。小若听后，竟然躺在地上大哭起来，老师劝不住，只好把妈请来协助。 回到家后，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶围着小若讲道理，但他坐在电脑前，一边玩游戏一边吃薯片，看都不看他们一眼。奶奶心疼地说：“没吃饭就玩电脑，会饿坏的，先吃饭再玩吧。”小若听了这话马上哇哇大哭起来，还说奶奶欺负他。到了晚上，他连衣服都不脱就睡觉。奶奶要他脱衣 服，他又大哭了一场。嘴里不停地说奶奶欺负人，要把奶奶赶出去。吴某没有办法，只好带小若来寻求帮助。 咨询师分析： 在咨询中了解到，吴某和丈夫都是独生子，且家境殷实。丈夫开了一家电子公司，收入颇丰。吴某生了小若以后，就在家里做全职太太。小若是家里四代单传的男孩，全家人视他为掌上明珠。他在家中的地位高人一等，好的食品供他一人享用；爷爷奶奶可以不过生日，小若过生日得买大蛋糕，每个人都要送礼物给他…… 每当小若犯了错，爸爸管教他时，爷爷总是拦着说：“他还小呢，你不能要求太急。他大了自然会好，你小的时候，还不如他呢！” 所以，小若一不顺心，就用哭闹、睡地、不吃饭来要挟家人，大家只好投降。 小若父母也知道溺爱孩子是有害的，但他们分不清什么是溺爱，更不了解自己有没有溺爱。这导致小若自感特殊，习惯于高人一等，性格趋向自私，没有同情心，不会关心他人。 我们常常会看到这样的现象，奶奶一手端着饭碗，一手拿着饭勺追着孩子喂饭，孩子边玩边跑，追上了就吃一口，或是讲个故事才把饭吃完。孩子的心理是：你越央求他，他越扭捏作态。 有的溺爱孩子的家长，放任孩子，使孩子的饮食起居、玩耍没有规律。这样的孩子长大后缺乏上进心，做人得过且过，做事有始无终。 还有的家长，从不要求孩子做力所能及的“小家务”，总是说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？只要他好好的，不要动不动发脾气就行了。”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以，有些孩子三四岁还要喂饭，有些孩子五六岁还不会穿衣服，不懂得减轻父母负担。这样包办下去，必然会让孩子丧失自我功能的发展。 小若父母的教育方式就属于溺爱。溺爱，是一种冷暴力，这种失去理智的爱，直接摧残儿童身心健康。下面这张图是小若在咨询室制作的沙盘，明显表现出过高的欲求、内心的恐惧及攻击性。 咨询师建议 1父母把对孩子教育的权利从隔辈人手中“拿回来”。 2父母对孩子的教育要达成共识，意见相同，不要给孩子“可乘之机”。 3给孩子制定饮食起居、学习的要求，并严格执行。同时，家长要以身作则。 4．母亲要学习一些教育孩子的理论、方法，不要一味地骄纵孩子。 小贴士 1、做四心父母 ①有心 ②童心 ③耐心 ④用心 2、什么是溺爱呢？“溺”，词典上解释为“淹没”。人被水淹没了叫“溺毙”，如果父母的爱肆意泛滥起来，也会“淹没”孩子，这就是溺爱。 3、父母说得越多，孩子听得越少。六七岁的孩子开始进入作息有规律的小学，他的活动世界加大，视野也随之开阔。父母会发现孩子变得更有想法，而且越来越 不喜欢父母唠叨。因此，父母必须牢记一句话是：“父母说得越多，孩子听得越少。”父母不仅要认真观察孩子的言行举止，而且要用尊重和平等的心态理解孩子。 4、倾听倾听的技巧需丰富和变化；站在孩子的角度倾听；对孩子提出希望，以及使用更开放的沟通方式。5、家庭教育存在的几个误区：“四为主，四忽视。” ①体罚为主，忽视鼓励。 ②溺爱为主，忽视养成。 ③自我为主，忽视形象。 ④学习成绩为主，忽视全面发展。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 谁让我对孩子“冷暴力”（1） 谁让我对孩子“冷暴力”（1） 人物档案 母亲：莫某，33岁；全职妈妈。 儿子：小峰，5岁；幼儿园小朋友。 问题类型 无意识忽略 故事梗概 5岁的小峰在幼儿园经常打人，不是把小朋友的衣服撕坏，就是把小朋友推个“嘴啃泥”。老师拿他没办法，只有不断地把“劣迹”反映给他的妈妈。 开始，小峰妈妈还不相信，认为是老师夸大其词。但是，老师每天都通过电话“告状”，别的小朋友的家长也来“告状”，说小峰欺负自家的孩子。莫某觉得很奇怪，因为小峰在家时，老实得像个温顺的小猫，很胆小，甚至不敢自己上厕所。 一天，莫某把小峰送进幼儿园，悄悄在外面观察。结果她亲眼看到了这样一幕：小朋友们都围成群玩游戏，只有小峰一个人没有伴儿。不一会儿，他走到两个玩跷跷板的小朋友面前，揪住一个小朋友的耳朵向下拽，那个孩子立刻大哭起来。莫某看到这一幕后百思不得其解，在家这么胆小的孩子，为什么在幼儿园如此“暴力”呢？ 咨询师分析 莫某生完小峰后，就辞掉工作，在家专门照顾孩子。小峰的爸爸长期在国外工作，家里只有母子俩。小峰3岁前，莫某对他几乎寸步不离；小峰3岁时，莫某生了女儿，她便把重心完全放在了女儿身上，让小峰一个人睡，并对他说：“你是一个勇敢的孩子，不怕任何事情”。 起初，小峰晚上不回房间睡，妈妈还会哄哄。有时小峰半夜跑过来，妈妈会让他和妹妹一起睡。有一次，小峰睡觉时碰到了小婴儿，妈妈就再也不让他一起睡了。后来，小峰晚上会吓得哭起来，妈妈也不理睬他，直到他自己哭累、睡着。小峰曾经用不敢上厕所、从家里的楼梯上滚下来、把妹妹逗哭等方式引起妈妈的注意，但除了遭到斥责外，什么也没有得到。 莫某在咨询中告诉我，小峰除了变得越来越胆小外，似乎没有什么变化。可是，小峰在咨询中制作的沙盘里，永远有一个在即将倒塌的房子里待着的3岁男孩。 通过详细了解，我们得知小峰3~5岁期间一直被忽略。莫某自己也说：“女儿生下来以后，我好像才是一个真正的妈妈，完全不在乎老大了。我认为小峰是哥哥，是男孩，他非但不应该害怕，还应该和我一起照顾女儿。当我看到他不睡觉，大哭时，非常反感。” 三年来，莫某对小峰只管吃穿，把他完全交给保姆。而这个保姆只有白天照看小峰，晚上则回自己家。事实上，莫某在无意中对孩子实施了冷暴力，孩子把内心压抑的抱怨、愤怒、恐惧及被抛弃感，用攻击的方式发泄在幼儿园小朋友身上，在家里表现出来的却是恐惧和极度的不安感。 通过咨询，莫某明白了孩子为什么在家里胆小如鼠，在外边却是另一番景象。但是她的疑问又来了：“难道我不爱孩子吗？我不是有意不去管他，有了女儿，自然会把精力从他身上拿走一些，这不正常吗？难道有兄弟姐妹的人都会像他这样吗？” 为了回答莫某的问题，我了解了她的成长经历。莫某出生在一个南方的小镇，那里的人重男轻女。莫某出生后渴望抱孙子的爷爷奶奶十分失望，把希望投到了下一个孩子身上。不久她的弟弟出生了，全家上下欢天喜地，连一直处于压抑中的母亲也似乎解脱了，从此一心照顾弟弟，将她丢在一旁，视若无睹。 我们可以看出，这段经历是莫某一生痛苦的记忆，这个记忆深入到她的潜意识。当女儿出生后，她的潜意识告诉自己不能重男轻女，她的潜意识又把对男孩的抱怨用冷暴力的方式加在了小峰身上，给小峰造成了伤害。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 谁让我对孩子“冷暴力”（2） 谁让我对孩子“冷暴力”（2） 我们平时意识不到童年创伤，如果不及时处理，就会藏在潜意识里，伺机钻出来，那时受伤害就不止是我们自己，有可能是我们的丈夫、妻子，或是孩子。 咨询师建议 1在咨询师的帮助下，莫某深度剖析自己，首先疗治好自己童年的创伤。 2莫某要增加与小峰的接触，尤其是亲昵的抚摸、温暖的拥抱等肢体接触。 3莫某要在语言上给予小峰关怀，经常对小峰说“妈妈爱你”、“对妈妈来说，你同妹妹一样是妈妈的乖宝贝”等，不要总说“你是哥哥，要让着妹妹”这类话。 4莫某要与孩子们多做亲子游戏，学会和孩子一起玩。比如：跳绳、放风筝、游泳、打羽毛球、郊游、野餐、猜谜和家庭卡拉ok等。 5尽量增加小峰与父亲的接触时间，即使父亲不在身边，也可以通过电话、视频、录像等方式，建立起亲密的父子关系。 小贴士 1、家庭是孩子安全、可靠的港湾。孩子回到家中，需要在这个港湾中获得心理上的调整与生理上的恢复，以便更好地投入学习与生活。由此可见，孩子在家中向家长敞开心扉，家长理应高兴，并予以关注。 2、5岁孩子的心理特征：活泼好动，思维具体形象，开始接受任务，开始自己组织游戏。 3、与5岁孩子沟通应注意：5岁孩子的世界更大了，话也更多了。父母须学习运用“我的信息”及“有限度选择”。所谓“我的信息”是指父母说话时多以“我”为主语来表达感受，例如“我很高兴”、“我十分生气”，而避免以“你”为主语来指责或压制孩子，例如“你让我很生气”、“你真没礼貌”。 亲子关系的心理测试 不管父母和孩子每天相处的时间有多长，总有许多互不了解的地方。为了清楚自己对孩子的了解程度，你可以回答以下30个问题。 1孩子最好的朋友名叫什么？ 2孩子最喜欢的颜色是什么？ 3孩子心目中最伟大的人是谁？ 4孩子感到苦恼的事情是什么？ 5孩子的最大忧虑是什么？ 6孩子最喜欢看的体育比赛项目是什么？ 7孩子最喜欢的音乐是什么风格？ 8家庭之外对孩子生活影响最大的人是谁？ 9孩子喜欢什么课程?不喜欢什么课程？ 10．孩子做过的事中，他/她最感到自豪的是哪一件？ 11．孩子对家庭的最大抱怨是什么？ 12．孩子最喜欢什么电视节目？ 13．孩子最喜欢做什么游戏？l4．假如让孩子任意挑选世界上的东西？选什么(只能挑一样)？ 14．孩子最喜欢哪位老师？ 15．什么事情会使孩子感到愤怒？ 16．在学校里，孩子是否感到他被其他孩子所喜欢？ 17．孩子以后想干什么？ 18．今年最使孩子失望的事是什么？ 19．就孩子的年龄来说，他/她是否感到自己过于大或小？ 20．你给孩子的礼物中，他/她最珍爱什么？ 22．在假期里，孩子喜欢野营，去大城市观光，还是乘船旅行？ ．孩子最不喜欢做的是什么家务事？洗碗、打扫房间或倒垃圾？ ．孩子最近读什么课外书？ ．孩子最喜欢什么样的家庭气氛？ ．孩子最喜欢吃什么?最不喜欢吃什么？ ．学校里孩子有什么绰号？ ．孩子什么时候做家庭作业？ ．孩子最喜欢什么动物？ 30．孩子收藏物中，他/她认为哪件最珍贵？计算30道题目的得分，对照相应分析： 答对1到14个题：说明你对孩子不很关心，应该多和其交谈。 答对15到25个题：说明你对孩子比较了解，但有待增强。 答对25个题以上：说明你很了解自己的孩子，应继续保持。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 不断离职的背后 不断离职的背后 人物档案 小顾：男，25岁；某公司白领。 父母：高级知识分子。 问题类型 只关心孩子学习 情感冷漠 故事梗概 在公司季度总结会的前一天，小顾突然辞职。大家非常惊讶，因为在第二天的会议上，领导将宣布对他的提拔任命。这已经是短短两年里，他第三次在明知要升职的情况下主动辞职了。 小顾的这种做法不仅让周围的同事感觉纳闷，更让父母愤怒。问他原因，他也说不出来。实际上，他对自己的行为很困惑，别人天天为升不了职而苦恼，而他却因为不愿意升职而跳槽。他觉得自己像个异类，只好找心理咨询师。 咨询师分析 在心理咨询室中，小顾跟我讲述了他的成长过程。上初中之前，父母特别疼爱他，关心无微不至；然而，一切在升入初中后改变。父母只关心他的学习，从不考虑他的情感需要，不陪他看电影，也不和他进行面对面的交流。 小顾父母都是高级知识分子，他们希望儿子能青出于蓝而胜于蓝。每当小顾考出好成绩，他们就会在亲友面前炫耀。一旦没考好，父母就几天不和他说话，让他在屋里反省，制定“整改”计划。 小顾为得到父母的欢心，拼命地学习，成绩也一直在班里名列前茅。但是，在小顾的内心深处，他又有点恨父母，他不明白父母为何不能像其他人那样嘘寒问暖，关怀备至？好不容易熬过十年寒窗，眼看就要考大学，但没想到，他在高考时却突然高烧不止，而考试一过，烧就退了。可想而知，这次考试一败涂地。 这件事情对他和父母打击都很大，父母坚持让他复读。但是，他没有遵从父母的意愿，背着父母找了工作。在工作中，小顾积极肯干，赢得了领导赏识，可就在提拔前一天，却出现前面所说的“辞职”一幕。而这一幕，在以后的工作中不断地上演。 在咨询师看来，小顾有“约拿情结”。小时候，由于自身条件、能力有限，我们容易产生“我不行”等消极念头。假如周围环境没有提供足够的安全感和成长机会，这些念头可能一直伴随，甚至影响一生，尤其当成功接近时，恐惧心理更明显。 显然，小顾的问题是出在家长身上。当孩子做错事时，如果家长将其猛打一通，可能让孩子更叛逆、更自卑，甚至心灵扭曲。同样，如果孩子做什么，家长都冷漠对待，或者只关注孩子的学习，对其内心世界直接忽略，后果会更严重。其实这是一种“冷暴力”，它对孩子造成的伤害，成年后都很难消除。 长期以来，父母对小顾态度冷漠，对他的学习成绩过度关心。这种“冷暴力”式的教育方式，严重影响亲子关系，让小顾在潜意识里对父母产生愤怒和报复情绪。其实，小顾在提拔前辞职，就是对“成功”的一种报复。因此，从小缺乏安全感的小顾，内心生成了这样一种想法——“我讨厌成功”。 这是小顾在咨询室内画的自画像，还算高大的一棵树，但树干细长，树冠窄小，而且是一簇枯枝。小顾说：“这棵树就是我自己，我需要足够的养料，但我没有力量吸收。” 其实，家长在教育孩子的过程中，不自觉地就会采取“冷暴力”方法。尤其是像小顾父母这样，只关注学习成绩，不关注孩子的心理发展，甚至在孩子达不到父母要求时，冷嘲热讽，孩子很容易产生“同一性危机”，导致缺乏自信、情绪抑郁、控制力差。 个人对自己的判断与他人对自己的判断有密切关系，尤其是从小和他生活在一起的父母。父母反馈给他们的信息，是任何人都无法代替的。 孩子会把父母对自己的期望与自己的要求加以对比，形成内部的同一感。在这个过程中，父母作为权威，起着潜移默化的作用。一旦父母对孩子态度漠视、没有反馈，或期望过高、评价太低，就会导致孩子的同一性危机，觉得自己一无是处，甚至导致退缩性人格的产生；有的孩子则会胆大妄为，甚至目无法纪。 咨询师建议 1．小顾要正确认识父母对他的期望，克服自己对成功的恐惧。 2．父母给予孩子合理的期望、积极沟通，在一定的范围内给他自由。 父母要了解孩子，用平等的沟通代替冷嘲热讽、批评甚至威胁。 父母要多关注孩子的情感需求，尊重他的个人选择。 父母注意观察孩子的特长，及时鼓励孩子良好的改变。 2对孩子的缺点、弱点，父母不能简单攻击，要就事论事，多引导，多帮助。 小贴士 1、情结是某种情感、需求、冤屈或“不公平”等等所导致的心结，是为了让这种心结得到释情、释怀、“复仇”或宣泄的潜意识宿愿。在日常生活中，它导致一个人对某些事物、某些情感的执著；对它们产生某种潜在偏见或者荒谬之见；对它们进行一种难以自我觉察的潜意识操作。 2、约拿情结：“人不仅对失败有恐惧，对成功也可能过于恐惧。”《圣经》里有个叫“约拿”的人，据说上帝要他到尼尼维城去传话，这本是一项神圣的使命和崇高的荣誉，也是约拿平素所向往的。可是，当理想即将成为现实时，他却产生了畏惧，他害怕自己不行，就想回避即将到来的成功。这种在成功面前的畏惧心理，心理学家称为“约拿情结”。 3、同一性危机：同一性是指个体的内部和外部互相整合的适应感。它要求个体根据期望的未来把所有原先的自居作用和自我表象加以整合或再构造。儿童在童年期里已通过自居作用形成了各种同一性，但到了青年期，早期形成的同一性已不能应付眼前事物。这就使儿童对原来形成的同一性产生怀疑，在重新认识自我、认识自己在社会中的地位和作用的过程中，会发生自我意识的混乱，突出表现为情感障碍。 4、内部同一感：一般来说，当儿童进入青年期时，若有较强的信任感、自主感、主动性和勤奋感，实现有意义的同一性的机会就会较多，反之就可能出现同一性混乱。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 被寄养的烦恼 被寄养的烦恼 人物档案 母亲：李某，43岁；中学教师。 女儿：小奈，18岁；高中学生。 问题类型 母女长期无语言沟通 母亲漠视女儿 故事梗概 今天是查高考分数的日子。 小奈坐在电脑前，看着这个决定自己未来命运的数字，眼神呆滞，不知今后的路如何走下去。事实上这个结果她早已料到，高中三年压抑的心情让她无心学习，与母亲间的冷战让她的学习成绩每况愈下。今天的结果母亲或许也会料到，抑或是根本就不想。想到这些，小奈心里生出无限的哀怨。那种无助的感觉又回到了她的身体里,她努力地想挥去，却无济于事。 小奈硬着头皮走进母亲的房间，鼓起勇气说：“妈妈，我的高考分数下来了，304，没有上本科线，我想复读。” 坐在电脑前的母亲头也没抬，淡淡地说了一句：“那是你自己的事情，你自己决定。” 小奈低着头走出了母亲的房间，拨通了我的电话。 咨询师分析 小奈出生在一个知识分子家庭，父母都是中学老师，她与弟弟是一对龙凤胎。小奈5岁时，父亲辞掉工作，与大学同学在外地开了一家公司，只有春节才回家，这几天是小奈最快乐的时候。母亲的工作很忙，无暇顾及小奈姐弟俩。从上小学起，小奈就被寄养在一对退休的老教师家中，只有周末才被接回家。 小奈从小学习很好，在班里一直排在前面，这让李某非常高兴，经常让儿子以姐姐为榜样。小奈小学将要毕业时，监护她的老夫妇出国给女儿看孩子。无奈，李某给小奈又找了另外一个寄宿家庭。这对夫妇的管理方法与前一对夫妇截然不同，小奈无法适应，学习下滑，最终进入了一所普通中学。 初中三年，在寄养家庭严厉的管教之下，她的学习成绩一直处于中等水平。在这期间，小奈无数次向妈妈提出回家要求，都被妈妈以照顾不了两个孩子为由拒绝。对此，小奈只有默默接受。此时的小奈与同学关系紧张、没有朋友、学习成绩下降。老师多次请家长，李某都让小奈寄养家庭的爷爷奶奶出面沟通。后来，小奈勉强升入高中，妈妈极不满意这所学校，认为小奈不会有出息。高中三年，妈妈经常以高中学习紧张为由，拒绝小奈周末回家。 正值青春期的小奈，被寄宿在别人家中，那一对老夫妇此时除了催促她按时做作业外，已无能力对她进行管理，小奈开始一个接着一个的交男朋友。那对老夫妇多次与李某沟通，告诉她小奈的近况，并希望她把小奈接回家。李某只是把小奈叫回家批评几次，并没有要接她回家的意思。之后，小奈母女之间连简单的沟通都没有了，几乎成了陌生人。 坐在我面前的小奈，直直地盯着已被她啃得秃秃的手指甲，不断地问我：“老师，您说我还复读吗？” 面对无助的小奈，我内心波澜起伏，我不知道此时的李某是何想法。 第二周，我把李某请到了咨询室，让她看小奈摆的沙盘，并给她做了讲解。小奈制作的沙盘中体现出对母爱无尽的渴望，对自己现状的无助，以及内心强烈的心理冲突。 李某了解了女儿的情况，掉下了眼泪。她告诉我，当初之所以把小奈送到寄宿家庭，是因为小奈的双胞胎弟弟身体一直不好。为了照顾儿子，她精心选择了一对老夫妇的家庭，既能照顾小奈的生活，又能辅导她的学习。李某认为这是对女儿最好的安排，没想到，女儿内心那么痛苦。她眼中沉默寡言的女儿已经长大了，对情感的需求更加强烈。每次女儿向她求助时，她本意是想锻炼女儿的独立思考能力，从不直接给她答案。却不知道，这样的做法漠视了女儿的情感需求，无意间实施了冷暴力。 事实上，小奈的情况有普遍性，这种家庭的母亲既要完成自己的工作，又要照顾孩子的生活起居，同时还想让孩子在学业上有成就。故而，就会选择寄宿家庭。目的是既不耽误孩子学习，自己又能从家务中脱身出来，搞自己的事业。她们没有意识到，这是对孩子实施冷暴力的行为。 咨询师建议 1在非极端情况下，家长不要让孩子轻易离开原生家庭，更不要随意把她寄宿到一个陌生的家庭。 2如果不得不把孩子寄宿到一个陌生家庭，家长也要定期去看望，与孩子进行有效的沟通，关心孩子的情感、学习、人际交往。不要做“甩手掌柜”，对孩子不管不顾。 3孩子向家长求助时，家长要根据孩子解决问题的能力，给予适当的指导。 小贴士 1、习得性无助是指个人经历了挫折与失败后，面对问题时产生的无能为力的心理状态与行为。如：有些学生一遇到有难度的问题就放弃，表现出不愿动脑的倾向。有的教育者对此不理解，就批评他们懒惰，不爱思考。其实这些学生正是由于以往的挫折经历，让他们形成了习得性无助，认为努力思考无济于事。 2、心理学研究早已证明，早期生活经历，特别是原生家庭对人的个性，人格成长、人际关系、情绪管理能力都有深远影响，甚至会决定人的一生。 3、有效沟通=有效倾听+有效表达 所谓“倾听”，不仅听对方说话的内容，而且要揣摩对方言语深处的含意。 4、倾听的技巧： ?倾听时，最好不要打断对方的谈话，除了对不懂的地方发问； ?确认你真的听懂了对方的意思，尤其是对方讲话的重点。听完后，用简单的话复述一下你听到的重点信息； ?肢体语言和内心应当是协调一致的，要专注，有诚意； ?使用表情、形体语言或简短的回答向对方传递、反馈信息。5、在倾听中要竭力避免以下现象： ?敷衍了事； ?急迫地想打断对方； ?机械式地回答； ?只考虑自己的立场； ?始终不给对方任何反馈信息。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 姥姥，其实我很爱你 姥姥，其实我很爱你 人物档案 姥姥：71岁，离休干部。 外孙女：小丽，15岁；初三年级学生。 问题类型 极度冷漠忽视 不沟通 故事梗概 小丽15岁，是北京某中学初三年级学生。她是一个漂亮、聪明伶俐的女孩儿，可是学习成绩不好，与同学关系紧张，没有知心朋友。她不断地更换异性朋友，多次和成年男友，并发生性行为。 小丽5岁时，父母离异，她和母亲一直住在姥姥、姥爷家。幼年，小丽和姥姥、姥爷感情很好，他们走到哪儿就跟到那儿，二老把她视为掌上明珠。现在的小丽却不同了，她一个星期与姥姥说不上一句话。姥姥做好了饭菜，怎么也叫不动电脑前聊天的她。即使走到饭桌前，她也是很快地往嘴里扒几口饭，看都不看姥姥一眼。姥姥问她饭菜如何，她面无表情地放下饭碗，重回电脑前。有一次，姥姥头痛的老毛病犯了，被妈妈送往医院，小丽也只是抬头看了一眼。 在姥姥、姥爷眼里，小丽像是变了一个人似的，冷漠、无情，连跟他们说句话都嫌多余。这显然不是老两口先前喜爱的那个乖巧的外孙女了。 半年前，小丽再次更换了一个男友。那个男人开了一家服装店，为此小丽经常逃学去帮他卖衣服。学校予以留校察看，她干脆不上学了，并要求退学。妈妈觉得问题严重，带她来做心理咨询。 咨询师分析 坐在我面前的小丽，化着淡妆，发型奇特，穿着一身极化的衣服，领口开得很低，裙子很短。没有青春期少女的清纯、阳光，俨然是一个成年女性。 小丽告诉我，她虽然从小被姥姥带大，但她现在最讨厌的人就是姥姥。她有时也会跟妈妈聊天，比如交了什么样的男朋友，但绝不许妈妈告诉姥姥。 小丽妈妈平时工作很忙，经常加班到很晚，根本无暇顾及小丽。小丽平时的生活都是姥姥照顾，姥姥为了让她集中精力应对中考，竭尽心思的给她做可口饭菜，但她还是不领情。 小丽妈妈告诉我，她与小丽父亲是大学同学，大学期间开始交往。毕业后，她把男朋友带回家，但遭到了其母的极力反对。小丽的姥姥、姥爷都是一定级别的干部，而小丽的爷爷只是普通工人，奶奶是不识字的家庭妇女，门不当，户不对，故而遭到极力反对，但小丽的父母还是结合了，不同的成长经历和生活背景让两个人婚姻最终以离婚收场。 小丽上小学时，每当姥姥抱怨爸爸，还觉得是爸爸不对。但随着时间的推移，她慢慢地了解到，姥姥一直看不起父亲。她开始在姥姥面前为父亲打抱不平，同时，小丽认为爸爸不来看自己都是姥姥的原因。她试着把爷爷奶奶家看到的情况说给姥姥听，但每次都被姥姥骂成“白眼狼”。小丽又去向妈妈求助，想从妈妈那里得到一些理解，可是妈妈总是一言不发，有时还批评小丽。久而久之，小丽再也不提爸爸家的事了。她开始不与家人交流，尤其是不跟姥姥讲话，把注意力都投向了异性朋友。她用沉默对抗姥姥，用毁掉自己的学业、自己的前途为代价，来报复他们。 我们看到，此时小丽的内心已经完全脱离了这个家，她用冷暴力的方式让姥姥感受她的痛苦，却没有人能够理解她。 下幅图是小丽画的自画像,一个长发飘飘的漂亮女孩，被一棵大树的树枝缠绕着不能着地，她低头看着脚下草坪上各色的鲜花，望“花”兴叹。粗壮的树干上有斑斑的伤痕，枝条缠绕着树干，影响大树的生长。 咨询师建议 1小丽的母亲应该调试自己的心理状态，用积极的心态面对她现在的生活。 2小丽的母亲应与小丽建立起亲密的关系，了解孩子的内心，体会孩子的痛苦，不能把孩子的生活完全交给老人，用母爱来抚平孩子心灵上的创伤。 3小丽的母亲应向小丽解释自己的婚姻生活，客观地评价小丽的父亲，与孩子真诚地交流。 4小丽的母亲应放下对前夫的仇恨，与前夫进行沟通，

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 增加父女在一起的时间。 增加父女在一起的时间。 5．姥姥不应再贬低小丽的父亲，否则还会影响孩子的心理发展。 小贴士 1、告诫天下所有父亲，你比自己所认为的要强大！女儿需要你强壮的臂膀。2、父亲对女儿一生的影响十分重要，如果不保护引导女儿，并为她而战，将面临“极大”的危险。3、父亲在孩子眼里代表着无穷的力量与强大的依靠，父亲角色的弱化和缺失，或多或少会给孩子带来心理上的不安全感。4、父爱有助于幼儿良好个性品质的形成，有利于幼儿积极情感的满足。5、父爱能促进幼儿对性别角色的认识，更易促进幼儿智力的发展。 沟通知识自测题 对下面的10道题回答：同意，不同意，不确定。1、使用华丽辞藻肯定会损害沟通的效果。2、总感到时间不够的人可能在沟通方面存在问题。3、沟通时应把多数时间花在倾听上。4、在吸引听众注意力方面，你发布信息的方式比你发布信息的 内容更重要。5、想当然地认为对方已经明白自己的意思，这会损害沟通效果的。6、当别人在融洽地交谈时，贸然插话无所谓。 7、快乐的人总是效率高的人。8、书面信息肯定要比口头表述的信息更清楚。9、与人沟通时应该以自己为中心。10、从听众那里获得反馈的最好办法是问他们：“你们有问题 吗？”答案： 1、（不确定） 2、（同意）3、（同意）4、（同意）5、（同意）6、（不同意）7、（不确定）8、（不同意）9、（不同意）10、（不同意）沟通知识自测结果：答对1题记1分，答错不记分；将各题得分相加，得出你的总分；总分在3分以下，说明你需要多加了解沟通知识；得分在3—6分，说明你有一定的知识；得分在6分以上，说明你对沟通知识有相当基础。 爸爸妈妈听我说 人物档案 女儿：小梦，高三学生。 父母: 下岗工人。 问题类型 父母对孩子冷淡 轻视 放任 疏远 漠不关心 故事梗概 小梦今年就要高考了，但她情绪低落，无心备战高考。读高一时，班上有个男孩子对她穷追不舍，可与之接触了一段时间后，便不想再交往。男孩对她恶语中伤，到处造谣说她是个轻狂女孩，不懂得自爱，闹得沸沸扬扬。那段时间，小梦十分苦闷，也不敢和父母说。事实上，她知道说了也无济于事，得到的不过是冷言冷语，甚至侮辱的话。 高二以后，小梦的学习大不如从前。她想摆脱思想上的苦楚，专心学习，但常被噩梦惊醒，学习成绩一路下滑。 咨询师分析 坐在我面前的小梦是一个皮肤白皙、身材高挑的女孩子。通过交谈，我了解到，小梦原来成绩优秀，受人欢迎。但是，自从发生恋爱事件后，她就无心学习。现在小梦终于下定决心，来找心理咨询师，以摆脱困境。在述说之前，她再三问我是否能够保护她，得到肯定的回答后，她才向我说出了内心的苦恼。 当我问她是否对妈妈倾诉过，她摇摇头。沉默了一会儿，含着泪告诉我，有一天她告诉父母一个男生好像很愿意接近她，结果被父母劈头盖脸臭骂了一顿。从那以后，小梦再也不敢向父母倾诉苦恼了。父母从不关心她的精神需求，只是不断地询问考试成绩和年级排名。 小梦在学校时，总能听到同学们的议论，看到同学们异样的眼神，她感到十分无助，天天都想大哭一场，甚至自杀。 通过了解，我得知小梦的父母都是下岗工人，把所有希望寄托在她身上。妈妈为了让小梦全身心地投入学习，每天从有限的生活费中挤出钱来，给她做有营养的饭菜。爸爸在居委会的帮助下，找到了临时交通协管员的工作，虽然每天风吹日晒，但只要看到女儿优异的成绩单，就十分欣慰。这些小梦都看在眼里，因此拼命学习。可是，心里的苦恼从不敢跟爸爸妈妈说，因为父母觉得这个年龄就只有学习，不能有其他事情。 孩子需要一个倾诉对象，首选就是父母。小梦的父母拒绝成为女儿的倾诉对象，用错误的方式对待她。在这种家庭成长的孩子，要自己忍受心灵上的煎熬，面对的是漠视他们内心的父母，这比打骂更痛苦。 像小梦这样的女孩，感情出现了危机，周围的同学又不理解的时候，只有父母能够帮助她、劝导她，可偏偏父母什么都不知道。他们不仅无知，而且冷漠。他们以为，对孩子生活上的照顾就是全部，殊不知，他们忽视了孩子的情绪变化。这种漠视孩子心灵的行为，正是严重的家庭冷暴力。 心理学研究表明，倾诉法是近年治疗心理失衡最佳的方法。当孩子有烦恼后，如果把焦虑的情绪封闭在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧毁肌体的正常机能，导致体内毒素滋生。适度倾诉可以让失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验，会对失衡者的心理给以适当抚慰，令其重新鼓起奋进的勇气。所以，父母要成为孩子的第一倾诉对象。 咨询师建议 1家长一定要学会倾听。 2父母对孩子的爱，应让她感到轻松与幸福。 3建议小梦放下“包袱”，大胆地面对同学们的议论。 4、小梦可以尝试一下“自勉法”来给自己打气，使自己恢复乐观与自信。 小贴士 1、父母对孩子的“冷暴力”表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心。最明显的特征就是忽视孩子的感受，致使孩子精神上和心理上受到伤害。 2、倾听孩子的心声，是建立在对孩子尊重和理解基础之上的，这样，孩子才会有一个良好的发展空间与氛围，孩子的潜能才会得到挖掘。 3、家长与孩子建立良好沟通关系的三个步骤：第一是倾听，让孩子把话说出来，并且听懂孩子要表达的真实意思。第二是理解，站在孩子的角度思考是否有道理，如果有道理， 要给予充分的理解与支持；如果没有道理，要耐心给予引导。 第三是建议，父母虽然说得有道理，但孩子可能因逆反心理未必听取。这时，父母应该宽容，告诉孩子这仅仅是一个建议，让他作为参考。 4、倾诉法：心中的愤懑、悲伤也可以向亲友倾吐，相信对方在理解你的心境后，会及时给予善意的劝慰；也可以把心中的积郁通过记日记、写作等诉诸文字，在“一吐为快”后尽快走出困境。 5、自勉法：自勉就是以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是把悲观和挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成功。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 暗淡的星空 暗淡的星空 人物档案 儿子：小伟，14岁；初中二年级学生。 母亲：曲女士，40岁；经营小超市。 父亲：杨先生，43岁；工人。 问题类型 孩子冷漠地对待父母 故事梗概 小伟14岁，是某重点中学初二年级学生，学习成绩一般，但在学校与同学相处融洽。小伟是以体育特长生身份被这所学校录取的，有一群体育队的朋友，虽然不是优等生，但与朋友们颇为亲密。 问题是，小伟在外活泼，在家却对爸爸妈妈十分冷漠，说话总是以“嗯”、“哦”敷衍他们，还爱撒谎。一星期前，小伟说学校组织学生参加区里的乒乓球比赛，他想报名参加，不过要交80块钱的服装费和参赛费。曲女士就给了他100元钱，事后发现学校根本没组织比赛。问了同学才知道他拿这些钱去上网了。 前些天，曲女士发现他抽烟，让他别抽了，他理都不理。没过几天，班主任把曲女士叫到学校，说小伟在学校抽烟。老师把他带到了教导处进行教育，并要求写检查。可第二天，他不仅没写检查，还把一瓶二锅头倒在了学校卫生间的池子里，导致整个楼道都弥漫着酒味。学校停了他的课，勒令家长带回家教育。 班主任告诉曲女士，小伟在学校很内向，胆子小，有一次饭卡丢了，他一声不吭，直到老师发现他中午没吃饭，为他补办了卡。这么胆小内向的孩子，现在怎么性情大变了呢？ 咨询师分析 小伟的父亲杨先生是一名普通工人，母亲曲女士在小区里经营着一个很小的超市，两人的收入仅能维持家庭生活。 虽然家里条件差，房子小，但曲女士总是在最显眼的位置贴着小伟初一时的奖状，上面写着“纪律标兵”。父母甚至省吃俭用，为小伟买电脑，以满足他上网的诉求。曲女士拿出儿子的照片，1.7米的小伟看上去很阳光。她告诉我，家里就这么一个孩子，从小就全力照顾他。 小伟的冷暴力，是因为亲子关系脆弱，他和父母没有建立起融洽的亲密关系。他把感情投入学校，可学校的老师和同学都把体育特长生归为另册。他靠着特长进入重点学校，与其他同学相比内心有失落感。再从幼年经历来看，小伟出生后，被爷爷奶奶带回了老家，直到6岁该上学了，才回到父母身边。这导致孩子和父母生疏，亲子关系没有培养起来。孩子不听父母的话，不相信父母，同时在家里感受不到认同，情愿去网络的虚拟世界寻找安全感和自尊。 他的内心缺乏温暖，就像他在咨询室画的那幅画，天空是黑暗的，连星星发出的也只是暗淡的微光。 咨询师建议 1父母要试着取得孩子的信任。 2父母要了解孩子的喜好和秉性，帮孩子建立自信。 3父母要理解孩子一些看上去不良的行为。 4父母要鼓励小伟渐进地打开心扉，让他信任父母。不要急于求成，一旦他开始和父母说话，哪怕每天就说几句话，都算是一种进步。 小贴士 1、家长教育孩子时常见的毛病： ①言行不一，举止失当； ②不了解孩子，盲目行动； ③发生矛盾，火上浇油。2、重视和孩子的心灵沟通，加强和孩子之间的情感交流。让孩子知道你爱他，培养亲子之间的信任，才能和孩子有效沟通。3、尊重孩子，信任孩子。在这个前提下，孩子才愿意信任你， 从而建立和谐的亲子关系。4、缺乏自信心的表现： ①有些人把目标定得过高，完不成目标时，就用目标太高来为自己开脱；而有些人把目标定得过低，这样总能轻易成功；这两种行为都是害怕失败的表现。 ②缺乏自信的人对自己的行为过分苛刻，用完美主义来掩饰自卑心理。 ③自信心不足的人总觉得低人一等，事事不如人，所以容易抱怨和退缩。 ④缺乏自信的人常常以别人的标准来衡量自己的行为，寻求别人认同。如果自己的观点与别人不同，就认为是自己有问题，于是变得逢迎讨好，使自己活得很累。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 妈妈，我不想做你的“丈夫” 妈妈，我不想做你的“丈夫” 人物档案 母亲：范女士，43岁；职业妇女。 女儿：小莹，16岁；高中一年级学生。 问题类型 母亲对女儿冷暴力 无视女儿情感 故事梗概 小莹是一个聪明伶俐，努力好学的孩子。初中毕业时，由于她钢琴、作文等方面的特长，被北京一所重点中学录取。入校初期，她备受老师和同学们的喜欢。 前不久，小莹的父亲带她来咨询室寻求帮助，原因是小莹学习成绩下降，同学关系紧张，而且和父母没有任何语言上的沟通。小莹初入咨询室，给我的印象是一身宽大的校服包裹着她消瘦的身体，面无血色，眼里毫无光彩，完全不像一个花季女孩。经过详询，我才 知道，这和她的母亲有关。 小莹的父亲两年前去非洲援外，母亲范女士由于思念丈夫，多次到丈夫单位找领导，要求调丈夫回国。半年后，小莹的父亲被调回国内。但回国后不久，范女士发现丈夫在非洲工作时，与一名事产生了感情，其精神受到巨大打击。此后，范女士到处对人宣扬丈夫有外遇，包括小莹的班主任和同班同学。小莹觉得在学校抬不起头来，因此不爱去上学。在家里，范女士情绪激动的时候，就和丈夫大吵大闹，甚至于动刀。相对平静时，就和小莹说其父的坏话，并要孩子与自己站在一起，与其父“战斗”。 一次，范女士又与小莹说起父亲的不好，小莹坚定地说：“妈妈，我很理解爸爸的外遇，你是否考虑过，爸爸的外遇和你的性格有关。”这次以后，范女士就不再和小莹谈论丈夫了，但她要求小莹对她的心情负责，陪她上街、逛公园、看电影、听音乐会……在这期间，小莹曾多次向母亲提出终止学业。小莹向母亲倾诉自己的烦恼，但范女士就像没听到一样，对孩子漠不关心。范女士却要求小莹不能不关心她，哪怕是正在写作业，她都会对小莹大声责骂。小莹面对妈妈，真是郁闷极了。 咨询师分析 通过单独与小莹母亲范女士的接触，我了解到范女士出生在一个知识分子家庭。父亲是大家教师，母亲是机关干部。她是长女，父亲一直非常宠爱她，甚至在弟弟出生后，父亲的注意力也没有转移。但其父在家里没有什么地位，对她的宠爱实际上很有限。范女士的母亲是一个强势的女人，她在生活中无时不在抱怨丈夫，嫌他没能力，不能让她们母子过上风光的生活。范女士的童年是在挑剔、抱怨、斥责中度过的。 在这种环境下长大的范女士，和母亲的个性极为相似。她的丈夫出身工人家庭，学历、工作、收入都不如她，她曾对丈夫明确地说：她不爱他。只因为丈夫为人老实、体贴、能干家务，有些像父亲，才促成了这门婚姻。 婚后，范女士一直以家中“老大”自居，家务都由丈夫承担，做饭、洗衣，包括养护孩子也都是丈夫亲力亲为。在这个家里，范女士衣来伸手、饭来张口，丈夫像是养了两个孩子。 实际上，这段婚姻一开始就埋下了不和谐的种子，范女士的婚姻生活如同其父母生活的翻版。 丈夫的外遇，揭开了范女士童年时的伤疤。弟弟出生后，母亲对范女士的忽略，冷漠，使她在童年时期没有感受过太多的母爱。分析范女士这十七年的婚姻生活，实际上她一直在向丈夫索取童年时缺失的那份母爱。丈夫的外遇，使她感觉再次失去了一切。她强势的性格，使她不肯在有了裂痕的婚姻前低头，而丈夫再也不愿意无条件的迁就她，于是她把内心的需求转向了女儿。可是，范女士身上同时还残留着其母的冷漠，致使她不自觉把冷漠延伸到女儿身上。她以对女儿无休止的要求来平息对丈夫的愤怒，用对女儿的冷漠来找回自己童年时熟悉的感觉，换取内心的平衡。 通过范女士的行为，我们可以发现，范女士并没有意识到自己已分裂成了两部分：一部分是小时候渴望得到母爱的自己，另一部分是忽略女儿的母亲。她一面有失母亲身份地向女儿索要爱，一面又像当年她的母亲一样忽视自己女儿的成长。 范女士用冷漠的态度对待女儿，小莹也逐渐不与母亲沟通、不陪伴母亲、不去上学，甚至不出自己的房间。母女二人都用冷暴力对抗，僵局就这样形成了。 咨询师建议 1．范女士应理智地考虑丈夫的外遇原因，思考在他们十七年婚姻中，她的言行给这段婚姻带来的负面影响，对丈夫的外遇她是否也应承担一部分责任。 2．范女士的丈夫应考虑如何与妻子沟通，如何在适当的时候坚持自 己的观点，在夫妻之间形成良性的互动模式。 3．夫妻矛盾只限于夫妻间解决，不应“城门失火，殃及池鱼”，影响孩子的身心健康。建议范女士在修复婚姻的同时，给孩子做专业的心理治疗。 小贴士 1、尊重是婚姻的基础，同时也是家庭的基础。2、良好的婚姻不但对夫妻有益、也对下一代有益。3、婚姻出了问题，不但会伤害夫妻双方，还会伤害孩子。这 种伤害深入心灵，严重的会影响到孩子的学业以及未来的生活。因此，在修复夫妻关系的同时，最重要的是疗治孩子内心的创伤。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 父子“仇”深 父子“仇”深 人物档案 父亲：老张，48岁；高中学历，工人。 儿子：小张，23岁；职高学历。 问题类型 父子长期缺乏语言沟通 彼此冷漠 无视 故事梗概 坐在我面前的小张，低着头，阴沉着脸，一言不发。坐在他身边的女朋友小倩愤怒地、喋喋不休地向我诉说着小张的种种劣迹，尤其是说到小张动手打她时，禁不住哭了。据小倩说，小张与她谈恋爱的两年中，经常动手打她，小倩也曾试图与之沟通，但都效果不佳。 通过进一步的了解，我发现小张上学时成绩一直不理想，没考上高中。初中毕业后上了一所职业高中，学习计算机专业。毕业实习时，他对学校推荐的工作挑三拣四，在每个单位都实习不长，乃至毕业后没找到工作。最后，在朋友帮助下做了公交售票员，并认识了小倩。小倩是个北漂，聪明伶俐，在一家公司做财务工作，收入比小张高。她一直主动追求小张，就连小张内向的性格，在她眼中也成了“酷”的表现。但随着深入交往，小倩才发现老实、寡言的小张只会用拳头解决问题。 咨询师分析 小张出生在一个工人家庭，3岁时父母离异，由爷爷、奶奶将他抚养到6岁，才被父亲接去上学。小张的父亲性格内向，不善言辞，失败的婚姻让他更加沉默寡言。一个男人单独带孩子，别说对孩子教育了，就连起码的沟通也没有。 小张从上小学起就是一个脖子上挂着钥匙的孩子。父亲早晨把他送到学校，中午在学校吃饭，晚上放学自己回来，饿了就在微波炉上热早晨爸爸做好的饭菜。父亲白天上班，晚上还要打一份工，所以经常回家很晚。由于饮食上的不规律，小张从小就很瘦弱，学习也不好。 上初中后，小张的学习跟不上，老师多次请家长，警告老张孩子有可能升不上高中。老张听后也很着急，虽然不富裕，还是咬牙给儿子请家教补习功课。但小张基础差，再加上没有养成良好的学习习惯，一提学习就头痛，补习结果可想而知。老张看到这样，只好放弃了。 在小张的记忆里，父亲总是一副愁容满面的样子，时不时还会唉声叹气，即使周末在家，父子俩也是谁也不理谁，老张偶尔督促一下儿子的学习，小张听了也很抵触。 老张看着儿子身体弱，发育不良的样子，很心痛，就抽时间给他做好吃的；可看到儿子不把学习当回事，又恨不得砸烂他的电脑。 小张初中毕业后上了职业学校，处在青春期的他精力丰富，就结交社会上的小混混。老张非常生气，几次把儿子赶出家门，由此父子矛盾进一步加深，彼此一句话也不说，甚至在小区里碰到就像路人。 在家的时候，老张父子就像仇人一样，虽然彼此不说话，但都知道一个动作、一点声音都可以引发“战争”。为了避免“战争”，小张会不定时的离家出走几天，老张也不找。 听了小张的讲述，我对他们的父子关系有了基本的了解。小张很小就失去母爱，种下了被抛弃的根。小张离开爷爷奶奶回城之后，父亲没有意识到离异给孩子造成的伤害，只顾忙生计。老张的疏忽、使他和儿子没有建立起很好的亲情关系，面对孩子的“不争气”，他也缺乏耐心。小张从初中老师那里感到的也是这样，所以小张学到的交往的方式便粗暴简单。他不可能学会其他的交往方式，他从小接受的就是冷暴力。在与女朋友小倩的相处中，他同样沿用了冷暴力的方式。正值青春年华的小倩不能接受这种方式，为了让小张恢复正常人状态，她就用言语刺激他，却导致小张动手打人。 咨询中我看到小张一直低着头，内心很痛苦。他不想失去小倩，但又不知道怎么办。 咨询师建议 1、小倩在了解了小张的心理状况以后，给他一些时间，耐心的引导小张的成长，用平他内心的创伤。 2、小张的“心理按钮”是害怕被抛弃、被无视，小倩要慎碰这个按钮。 3、小张必须在专业人员的帮助下，建立起信心，尽快地成长起来。 4、建议离异的父母们，了解离异给孩子所造成的伤害。抚平孩子的创伤是离异后的一项重要工作，尤其是带孩子的那一方，更要重视孩子心理结构的变化。 小贴士 1、心理按钮：每个人在成长中都会留下些印记，就是所谓的“心理按钮”。每个人的心理按钮各不相同，有人怕“不公平”，有人则怕“被冤枉”。 心理按钮造成的伤痛，是因为我们把过去和现在混淆，以为过去的事情又再度发生了。其实，在你身边的人只是碰巧触发了你的心理按钮。从心理学的角度来看，使一个人特别愤怒或过度受伤的“情绪过激”反应，通常是与小时候的原生家庭有关。 2、中国文化讲求深沉含蓄，长辈对孩子的爱是含而不露的。可是，孩子的内心实际上需要父母表露爱。另一方面，这些年来一直居高不下的离婚率让很多孩子失去了完整的家庭，作为父母应该创造机会，让孩子尽量享受完整的爱。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 母子的漩涡 母子的漩涡 人物档案 母亲：于女士，53岁；大学老师。 儿子：小哲，25岁；报社编辑。 问题类型 母子忽视 冷漠 故事梗概 小哲大学毕业三年了，在一家报社任编辑。最近，小哲正在找房子，打算从家里搬出来单独住。小哲的这个想法在大学期间就产生了，但限于经济能力，一直未能达成。现在，小哲一个月仅3000元工资，又要付房租，又要养活自己，但为了离开母亲，他仍然坚持租房子，最终在单位附近找了一个价格能接受的房子。 小哲从小就与母亲住在一起，但从上高中起，他就选择了住校，直到大学毕业才回家与母亲一起生活。即便在家里，母子俩几个星期也说不上一句话，有时必须交流，母子就在客厅的茶几上互留纸条。在这个家里几乎听不到说话声，更别提笑声了。每天家里的情景是：母亲在书房工作，小哲在自己房间玩电脑游戏。三年的时光就在这种沉闷、压抑的环境中度过。现在，小哲再也忍受不了了，决定从家里搬出来。 咨询师分析 通过咨询了解到，小哲的母亲于女士是一个争强好胜的人，年轻时聪明好学，大学毕业后直接进大学担任讲师。不久，就和一位英俊、有才华的教授结婚了，他就是小哲的父亲。 小哲5岁时，他的父亲去世了，于女士的天塌了。她是别人眼中的优秀教师，但实际生活能力却极差。丈夫去世后，她干脆把小哲送回了农村奶奶家。 小哲三年级时被于女士接回北京，这时的于女士已经再婚。她带着小哲，再婚的丈夫带着一个比小哲大5岁的男孩，一家四口共同生活。刚从农村转学到北京市区上学的小哲，还不适应周围的环境，学习也跟不上。而继父带来的哥哥却学习成绩优异，在重点中学念书，还是校学生会主席。于女士为了让小哲追上哥哥，不停地在他耳边夸赞哥哥优秀，要他向哥哥学习。为此，她还给小哲报了补习班，并找来同事做家教。此后，小哲的学习成绩大有进步，但仍赶不上哥哥，于女士便严厉控制儿子，甚至用一个星期不与他说话作为惩罚。 初中时，小哲被妈妈安排进了哥哥学习的重点中学，但小哲学习成绩一般，达不到于女士的期望。而哥哥由于学习成绩突出，已接到国外几所大学的邀请函，并提供全额奖学金。于女士便每天抱怨儿子，说他不争气，并威胁要将他送回农村奶奶家。 小哲在压抑、冷漠、被忽视的环境中度过了初中时代。初中毕业时，小哲报考志愿的标准就是去寄宿学校，结果他如愿以偿。高一下半学期，小哲的继父因病去世，于女士想让儿子搬回家，但小哲没同意。参加高考的时候，小哲分数不够高，没有考上理想的大学。通过母亲的通融，进入母亲执教的大学，专业是新闻。实际上，他对这一安排非常抵触，因为学习新闻专业，意味着成为母亲的学生，这样一来他又处在母亲的控制之下。对此，他充满疑虑。 事实验证了小哲的顾虑，母亲是一个严厉，并且固执的老师。小哲在班上的成绩并不突出，故而也不被母亲重视。四年的大学生活，他是在母亲的阴影之下度过的。大学毕业后，找不到工作，他又在母亲同事的帮助下进了报社。由于单位不提供住宿，他不得不搬回家和母亲生活。尽管母亲在生活上帮了他很多，但二人并无直接的沟通。 分析小哲与母亲的恶劣关系，必须了解造成这种结果的心理动因。事实上，这和于女士的经历有关，她的整个初中和高中阶段，也是在忽视和冷漠状态下度过的。 于女士的爷爷在北京有很多店铺，其父母婚后来到北京，负责店铺的生意。后来，又在北京生下了她的弟弟、妹妹。“文革”开始后，她家的店铺和房子被没收，全家也被赶回了老家。当时于女士已上初中，父母就把她寄养在店铺的一个伙计家中。那个伙计有五个孩子，很难顾及别人的孩子，再加上家里寄给于女士的生活费越来越少，并最终中断，她的境遇便越来越差。为了坚持把书读完，她利用假期做小工挣钱，尝尽了人间冷暖，同时也学会用冷漠作为武器保护自己。 从于女士的经历我们不难看出，她童年和青少年时期备受忽视，两次不幸的婚姻，更加重了她内心的冷漠。长期以来，忽视、冷漠成了她习惯的行为方式，并沿用在儿子身上。 对小哲来讲，他从小就失去了父爱，妈妈又冷漠地对待他，在他幼小的心灵里，从没感受过真正的爱。他从母亲那里学到同样的生活方式，并与妈妈把这种沟通模式演绎到了极致，成了一对相互漠视的母子。 下图是他们母子共同制作的沙盘，向我们展示了他们的心情：两个人好像走进了一个旋涡，越走越深，无力自拔。 咨询师建议 1于女士和小哲都需要专业心理治疗，进行自我分析。他们在自己的童年期曾遭遇父母的冷漠和忽视，需要先解决自己的“创伤情结”。这是学习和提高关爱别人、表达情感技巧和能力的基础。 2于女士应努力去了解小哲的内心世界，分享孩子的快乐、鼓励孩子的进步。 3于女士和小哲都要学着做自我披露，要接受自己的负面情绪，不要压抑，把内心感受说出来。 4．于女士与孩子要彼此分享成长过程和情绪体验。 小贴士 1、抱怨就是表达哀伤、痛苦或不满。抱怨就是把焦点放在我们 不想要的东西上，所谈论的是负面的、出错的事情。2、只有成为积极改变的榜样，你才能改变世界。3、伤害者也是受伤的人。4、多一些自我肯定，多在实践中磨炼自己，多体会自我的价值。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 完美父母心理测试 完美父母心理测试 下面的测试是根据芝加哥大学研究亲子关系的詹姆斯?麦克尼尔的研究工作设计的。这个测试可帮为人父母者判断自己存在哪些错误认识。 1应该正面告诉孩子表现不好会受到什么惩罚。 （□是 □否） 2我对孩子的亲密感不断变化，受孩子表现的影响。（□是 □否） 3．孩子提到一些“敏感”的问题，如性、吸烟和喝酒，我觉得难以启齿。（□是 □否） 4．我定期花些时间与孩子单独讨论问题。（□是 □否） 2诚实地表达感情有益健康，因此我从不介意在孩子的兄弟姐妹或朋友面前表扬或批评孩子。（□是 □否） 6．孩子应该尽早培养独立意识，即使意味着他们可能要承受失败的痛苦。（□是 □否） 我很少和孩子讨论有争议的问题，因为可能引起争执。（□是 □否） 我向孩子表明我和他们兴趣相同，就和他的同龄朋友一样。（□是 □否） □否） ．总的来说，大多数孩子希望父母给他们更多的自由。（□是 □否） ．如果我过早要求孩子取得成绩，会给孩子造成严重的焦虑 情绪。（□是 □否） 12．很难约束的孩子通常需要多惩罚。（□是 □否） 得分：你的回答与下列答案相符的，每题得1分，然后计算总分。 1．否2．否3．否4．是5．否6．否 7．否8．否9．否10．否11．否12．否得分在10分或以上：你是个非常明智的父母，你做父母做得很棒。得分在5～9分：你和大多数父母一样属于中等，不过不要满足，你应寻找新的方法增进孩子的健康发展。得分在0～4分：虽然你是个有爱心的父母，但你可能有些地方 需要改进。解释： 2否。最好不要在孩子真的犯错之前就约法三章。让孩子知道你不赞成某些行为，但在这些行为发生之前，避免惩罚性威胁。 3否。孩子太淘气让你沮丧时很难对孩子产生爱心，但是为人父母的艺术，就是让不听话的孩子知道你不赞成，同时暗示你是爱他的。 4否。孩子天性好奇，想了解周围世界，应该允许孩子问父母任何问题，没有安全感的父母才会给某些问题贴上“禁忌”标签。 5是。每个孩子都应该有时间与父母独处。明智的父母尊重孩子的个性，认识到每个孩子可能有不同的需要，生活中有不同的问题。 6否。虽然诚实很重要，但一般来说，不应该当着他人的面批评孩子。 6．否。给孩子独立行事的权利是积极的，但不一定总是对孩子最有利。什么事都让孩子自己决定，意味着父母自身软弱无能或 优柔寡断。在给孩子自由之前，一定要确信不会对孩子造成重大伤害。 7否。争论如果是公平的，越辩越明而不是越辩越有分歧，可以起到积极作用。明智的父母会利用冲突引起的讨论启发孩子。 8否。为了要孩子相信你能和他和睦相处而放弃父母角色，是错误的。孩子不应该感觉你和他的同龄人一样。用别的方式一样可以和孩子进行感情沟通，比如共享游乐时间，共同做出决定。 9否。允许孩子质疑父母，这会培养出负责任的孩子。让孩子在尊敬的基础上质疑你的权威，不仅可以表明你的决定是有信的，而且表明你尊重孩子。 10．否。学生意见协会对2.7万名学生所做的民意测验发现，66％的学生希望家长对他们要求严一点，只有33％的学生希望家长管得松一些。 11．否。哈佛大学心理学家研究发现，只要亲子关系好，父母提出合理要求越早，孩子追求成就的动机越强烈。 12．否。虽然适当的惩罚是必要的，但父母需要进一步培养对孩子需求的敏感性。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 上架公告及充值方法 上架公告及充值方法 vip充值方式详解！ 亲爱的读者朋友，感谢在这段时间里支持本书，为了给予作者创作的支持，小说的后面章节将是vip章节。所以大家如果喜欢这本小说，可以看下去，请继续支持，不过，后面内容需要付费才能阅读（本书为单本购买作品，3元即可阅读所有内容）。由于一些读者可能会如何成为vip用户不了解。现在说明如下： 步骤一：注册新浪帐号，注册的地址是：/cgi/register/reg_sso.php?entry=vipbook 步骤二：进入新浪读书个人中心，地址是：/userinfo/myhome.php 点左边第一栏的充值付费 步骤三：在右边的页面中选择充值付费的方式，有以下方式： 1、网银充值：网银充值无手续费，但需要预先开通网上银行的户头。 通过云网用网银进行充值，已开通的银行卡有：工商银行 建设银行 农业银行 中国银行 交通银行 兴业银行 招商银行 华夏银行 广东发展银行 深圳发展银行 民生银行 （注意：浦发、中信等银行的的支付未开通） 2、短信充值：移动或联通的手机可发短信1元、2元充值，方便快捷，但要收取50%的手续费 3、手机钱包充值：开通手机钱包后，移动和联通都可以一次充值5元或15元，每个月限充2次，同样要收50%的手续费。 4、固定电话充值：按新浪的提示，拨打电信服务号码16839918，根据语音提示操作！使用电信固定电话新浪读书账户充值，支付平台会扣除55%的交易手续费。（手续费比较高，请大家谨慎选用） 5、神州行手机充值卡代支付：买张神州行充值卡照页面上的提示输入卡号和密码就可立即充值，非常方便，手续费是15%或19%，还可以接受。 6、支付宝充值：开通支付宝后，选择充值渠道列表中的支付宝充值，输入您的支付宝账号和要充值的金额后，点击确定。接下来页面会转到支付宝平台，按提示输入您的支付宝密码，就可以为您的新浪账号直接充入读书币。 【手机阅读充值方式】 目前，手机新浪读书和互联网新浪通行证开放账户互通功能，手机新浪网的虚拟货币升级为u币。无论您是手机用户还是新浪通行证用户，均可登录任意平台使用新浪网读书频道为您提供的服务。 u币作为手机新浪网的通用货币，可以用于vip读书、游戏等不同产品；vip读书每千字需支付币。您使用电脑和手机均可对您自己或朋友的账户充值，充值的u币即可在手机新浪网消费，也可以在互联网消费。 大家可以根据自己的情况选择充值方式，充值时请记住自己的订单号，如果您在使用过程中有疑问或问题，请您联系新浪客服，客服会及时帮您解答：周一至周五，每天9:00至18:00，拨打新浪全国统一客服热线：95105670按2(按市话费标准收费)

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狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我与儿子的故事（1） 我与儿子的故事（1） 人物档案 丈夫：大路，46岁；大学学历，公务员。 妻子：云云，46岁；大学学历，国企干部。 儿子：小松，12岁；小学六年级学生。 问题类型 忽视 冷漠 回避 故事梗概 大路和云云是一起来咨询室的，他们讲述了自己家里发生的故事，焦点主要集中在儿子小松身上。通过了解，我感觉小松是个不错的孩子。可是，接下来再听云云说起儿子，却让我惊讶不已。 云云告诉我，她已经搬到朋友家里去了，原因是不敢回家。一周前的一天早晨，起床的小松满屋子找课本，原来他前一晚写完作业，书本没收拾，就去睡觉了。云云见儿子的房间里到处扔的都是书本，乱得不成样子，就过去帮忙，并批评了他几句。谁知，儿子挥拳就打，一下子将她打倒在地，蹭破的胳膊鲜血直流。小松却像没看见一样，拎着书包就上学去了。 云云忍着疼痛，慢慢地从地上爬了起来，儿子打她已经不是第一次了，她决定等儿子放学回来，跟他好好谈谈。晚上，儿子回来了，就像早晨没有发生任何事情一样，直接进了自己的房间。 听到这，我感到很诧异，问道：“小松回家都没问候一句吗？” 云云用平稳的几乎没有升降调的语气继续说：“儿子回来了，我说要和他谈谈。儿子瞪着漂亮的眼睛看着我，一脸的茫然，好像早晨打我的事情从没发生过。我问他，你打妈妈那么疼，都不问一句？谁知儿子却说，真的有那么疼吗？你别是装得吧。” 咨询进行到这里，我一直在思考一个问题，这一家人为什么没有情感，妈妈用没有升降调的语气述说着她的疼痛；儿子对自己的行为视而不见，对疼痛没有感觉；爸爸毫无表情地听着妻子述说这一切，似乎与自己无关。到底是什么原因使他们如此冷漠？ 接下来，云云问我：“我住到朋友家里了，我用这种方式惩罚儿子对不对？” 似乎云云不想解决问题，只是想找个方法惩罚儿子。一般来说，孩子发展得如此冷漠，是在成长中向大人学来的。 以往的经验告诉我，这个家庭的“关系”出现了问题。带着这些好奇，我问云云：“你用来惩罚小松的方法，跟先生商量过了吗？” 我的话音刚落，大路“蹭”的一下站了起来，往前跨了一步，大声愤怒地指着云云说：“你什么事跟我商量过，孩子这样都是你造成的，都是你……” 大路的举动令人吃惊，可云云依然用平静的声调述说着，她对大路的指责视而不见。 至此，我明白了，这个家庭的冷暴力多么严重，云云把情感隔离起来，用冷漠的方法表达自己的不满，而丈夫则用同样的方法进行对抗，这就使他们的儿子也学会了这一方法。 这要从云云的成长说起，云云的父母早年离异，云云跟妈妈一起生活。这本来不重要，但是，妈妈经常对云云说，男人是靠不住的，任何事情都要靠自己。云云从小多病，动辄就发烧、扁桃腺发炎。妈妈白天上班，晚上陪她在医院输液。云云清楚地记得妈妈的面容总是愁云密布，她乖乖的躲在一边，尽量不惹妈妈生气。 她和妈妈的生活中，经常是无声无息的，只要她不生病，妈妈也就不理她。这种环境使云云的情感发展受到限制……上小学的时候，云云和一个学闹了矛盾，云云就不理她了，迫使那个女生一直跟她道歉，但她再也没有理会过那个学。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我与儿子的故事（2） 我与儿子的故事（2） 云云在妈妈的教导下养成了独立，不依靠别人的性格，但也不相信其他人。云云的婚姻是妈妈的老同事介绍的，云云到了当嫁的年龄，认识大路，觉得他人还老实，就结婚了。婚后，云云依然沿用原来的生活模式，只要不愉快，就用冷脸对待丈夫。 咨询师分析 云云和大路的婚姻缺少情感的交流，进而影响了孩子，家庭的冷漠必然造成孩子的心理缺陷。 云云的成长环境对她造成了很大的负面影响，多年来听妈妈不停地抱怨，没有机会表达自己的情感。时间久了，她也学会了冷漠的沟通方式，并把这种方式带入了新家庭。大路说什么，对云云来说那是大路自己的事情，长此以往，大路的一切努力都变得无济于事。 云云小时候经常听妈妈抱怨，焦虑感潜移默化地传给了她。不能相信别人，这就意味着对现实的认可充满了不确定性，这种不确定性常常会使自己产生不踏实的感觉，导致缺乏安全感。云云在妈妈那里得不到安全感，在丈夫那里也得不到安全感，就紧紧地抓住孩子，想从他那里获取。但是孩子从小生活在一个缺乏温馨气息的家庭、自己对正常情感不能体验，无法理解母亲。 夫妻感情出现问题，就会有一方紧紧抓住孩子。表面看妈妈对小松照顾得无微不至，但那仅仅是吃饱穿暖，好好学习，生病了去看病，不耽误学习罢了。至于小松的内心世界，她从未关心过。小松在想什么，妈妈认为那不重要，所以她给予小松的十分有限。相反的，她把小松可以做的事情全部包揽，减弱了小松的社会化功能，阻碍了小松的自我成长。他们的关系过于紧密，没有空间，影响了小松的心理发展。 小松向妈妈要情感，有了情感的连接，小松才能长大。可妈妈给不了他情感，因为她自己就是一个缺乏情感的人。小松是长期在冷暴力中成长的孩子，他不能理解痛苦，也不能理解的疼痛。 咨询师建议 在这个家里，妈妈的问题是主要的，妈妈要先从自己的状态走出来，与丈夫建立情感的连接，并影响孩子，彻底改变原来的互动模式。妈妈的改变，才能帮助孩子改变。孩子的心理年龄较小，需要在专业人员的帮助下成长，先建立安全感，完成母婴心理上分化的过程。在父母的配合下，使他逐渐的改变心理结构，学会关心人，爱护人。 小贴士 1家庭对孩子的成长是至关重要的，单亲家庭尤其要注意孩子的心理发展，得到爱的孩子懂得怎样去爱别人，在成年后的生活、工作中都会有幸福感。 2.在一个家庭，夫妻间的沟通极为重要。夫妻要学会有效沟通，用语言交流。对有争论的问题，求大同存小异，尽量保持一 致。 2面对有问题的孩子，要在情感上给予更多的关注，不仅仅是吃饱了、穿暖了、作业写完了那么简单。关心他们在想什么，想干什么，存在那些困难。 3人格的健全发展，需要一个温暖稳定的环境，家庭要给孩子创造这样的环境，让他们成长为健康、阳光的人。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 他为什么网络成瘾（1） 他为什么网络成瘾（1） 人物档案 儿子：小雷，27岁。 母亲：王女士。 问题类型 言语冷暴力 欺骗忽视 故事梗概 2010年的秋天，一位中年妇女打来电话，哭着求我们帮帮她儿子，她说儿子快成废人了。在这位母亲断断续续的哭诉中，我终于听明白，儿子小雷大学毕业后，工作不到一年，就不再出门。整天在家上网看小说，玩游戏，什么事都不干，最近常说活着没意思，要自杀。母亲听了非常害怕，希望通过心理咨询解决问题。 我们邀请这位母亲带着儿子来咨询中心，但她表示已经努力了很多次，无法把孩子带出门。鉴于这种情况，我们决定上门进行心理咨询。 我到小雷家的时候，已接近中午，但小雷还没起床，他的母亲和弟弟接待了我。 这个家庭一共有四个孩子，小雷是长子，底下有两个弟弟和一个妹妹。两个弟弟都非常优秀，均为留美博士；妹妹已出嫁，妹夫经营一家小公司，生意十分红火；只有小雷，是全家的一块心病。 四年前，小雷本科毕业，到父亲公司上班。其父是一位成功企业家，经营着颇具规模的建筑公司。小雷最初上班时干劲十足，对爸爸的要排都完成得十分到位，但后来不知道为什么，他突然不干了，从此闭门不出。 小雷洗漱完毕，站在我面前的是一个干净利落的小伙子，没有上网成瘾的孩子那种邋遢、萎靡的样子。只是整个人没有精气神，显得非常空洞。 小雷表示要和我单独谈，妈妈和弟弟便知趣地走开了。他开门见山地说：“我想心理咨询对我也没有帮助，我的问题谁也解决不了。” 我表示想听一下，是什么让他那么绝望。 小雷叹了口气，低头想了想说：“好吧，如果你愿意听，我就说说。” 小雷告诉我，他是个废人，干什么都不行。这么多年来，他带给父母的只是耻辱！因为，他远不如两个弟弟优秀。只在考上大学后，父亲为他大摆宴席，他才难以忘怀。这些年来，他非常努力，希望干出一番惊天动地的事业，就像他爸爸一样，那样他才会得到父母的认可。一度，他以为自己快要接近那个目标了，但还是被打回了原形。他慨叹，为什么妈妈生了那么优秀的两个弟弟，而自己却一无是处。说完了这些话，他的眼泪扑簌簌地掉落下来。 原来，又是错误的亲子关系导致的悲剧！ 咨询师分析 小雷的父亲很忙，平时很少回家，是妈妈照顾兄妹四人。小雷每天放学都要帮妈妈干活，有时候贪玩回家晚了，就会遭到妈妈痛骂。妈妈经常斥责小雷不孝顺，干什么也干不好，只知道吃……小雷说这些话像钉子一样，深深地扎进他心里。 小时候每遭到妈妈斥责，小雷都以为妈妈不要自己了。他认为自己很笨，不如弟弟妹妹，所以总想做些大事，让父母另眼相看。童年时对爸爸的记忆很模糊，他只知道爸爸在干大事，附近求爸爸办事的人络绎不绝。爸爸的形象像神一样矗立在他的心中，他也想成为爸爸那样的人，这样就不用担心被妈妈抛弃了。 但是，后来他心中的神倒塌了，推倒这座神的人不是别人，正是爸爸。 小雷到爸爸的公司上班，工作十分有成效。不久，爸爸就找他谈话，让他独自负责一个小项目，所得利润大概二十万，全归他。小雷非常高兴，竭尽心思地干好工作，工程终于按期完成了，工程款也全部打到公司账上。小雷向爸爸要钱，爸爸却反悔了，只给他两万。小雷一下子懵了，他不敢相信一言九鼎的爸爸竟然出尔反尔；紧接着一件事更是把他打倒在地，他发现爸爸居然在外面包养了情妇，而且还生了孩子……小雷再也不去爸爸的公司了，他对未来万念俱灰。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 他为什么网络成瘾（2） 他为什么网络成瘾（2） 小雷的问题表面看是网络成瘾，但隐藏在背后的却是严重的心理障碍，是亲情缺失导致的人格问题。早年，他被妈妈责骂，情感上的冷漠与忽视，使小雷备受伤害，以致他将痛苦深深压抑到内心深处，用幻想、白日梦来应对现实生活。他的人格中掺杂着焦虑、回避与抑郁，后来爸爸的行为又再一次加重了他的心理问题，使他完全退化到了婴儿时期。他现在就像婴儿一样，什么也做不了，只能等在原地，由别人来喂养。 同时，小雷与两个弟弟的差异，也引起了我的注意。为什么同样的成长环境，弟弟们没受任何影响，小雷却受到如此大的打击呢？是否小雷先天心理或生理就不如弟弟们呢？经过分析，我否定了这种假设，而是另有隐情。 我在澳大利亚旅游时看到一群贵重的驼羊，中间往往混养着几只普通的小黑羊。开始，我以为黑羊是从其他羊群跑来的，但牧场主告诉我，黑羊是故意放进去的。夏季，澳大利亚经常会有强雷阵雨，辽阔的草原无处躲避，雷电经常击倒驼羊。驼羊的经济价值非常高，皮毛素有软黄金之称，一旦被雷电击死，经济损失很大。为了减小损失，牧场主们在驼羊群中放养普通的黑羊，因为黑色物体更容易吸引雷电。黑羊的存在价值就是替驼羊受死，小雷无意中充当了兄妹们的黑羊。 小雷是长子，家里的生活负担重，妈妈希望他也能分担一部分。但妈妈的文化程度不高，没有受过良好的家庭教育，认为打骂孩子很正常。再加上丈夫很少在家，就拿小雷当出气筒。当时弟弟妹妹还小，妈妈不忍心将气撒在他们身上，最后只能撒在半大不小的小雷身上。但是作为孩子，他不能理解这些，长期处于被抛弃的恐惧与焦虑中，他的注意力都集中在不惹妈妈生气上，无法专心学习。妈妈不理解这些，认为是小雷贪玩，便更频繁地指责小雷。 但从小受到不公平待遇的小雷并未被击倒，否则，他小时候就应该出现心理问题了。他心里有一个希望，就是像爸爸一样成为受人尊重的人物。爸爸在小雷的心目中逐渐被理想化，直到像神一样，正是这个信念支持着小雷。可是爸爸在儿子面前抵赖以及包二奶，让小雷迷失了。 小雷的心理治疗是比较困难的， 因为小雷根本没有求助的动机，心理咨询是助人自助的工作，个人的救助动机很关键。但小雷妈妈的求助动机很强，所以我们对小雷的妈妈进行了心理干预。首先，帮助她分析了小雷的心理原因；其次，教她在日常生活中用新的方式与小雷沟通。小雷的妈妈听了我们的分析，痛哭失声，她愿意用新的方式对待小雷。妈妈的态度让我们看到了希望，于是与之建立了咨询关系。 开始，小雷对妈妈的变化根本不相信，嗤之以鼻。妈妈一度丧失了信心，但在我们的指导下，妈妈的坚持有了成效。小雷主动提出要找心理咨询师谈一谈，并与我们建立了咨询关系。我知道正是妈妈的耐心与爱心，使小雷饱受创伤的心灵得到了抚慰，他开始对生活有了一丝兴趣。但这距治愈还相差很远，只是真正心理咨询的开始。我们还要用相当长的时间帮助小雷成长，让他的心理年龄与生理年龄吻合。 小贴士 1、心理防御机制：通常情况下自我受到超我、本我和外部世界三方面的胁迫，如果它难以承受其压力，就会产生焦虑反应。焦虑的产生促使自我发展出一种机能，即用一定方式调解冲突，缓和三种危险对自身的威胁。既要使现实能够允许，又要使超我能够接受，也要使本我有满足感，这样一种机能就是心理防御机制。 2、理想化：理想化是指当事人对某些人或事作了过高评价。这种高估的态度，很容易将事实真相扭曲和美化，以致脱离现实。 3、贬低：贬低是与理想化相对而存在的。当事人感觉对方并不是自己所想象的那样完美时，他不会回到符合客观实际的轨道上来，而是采用贬低的方式。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 我的人生我做主 我的人生我做主 人物档案 盈盈，28岁，某it公司高级白领。 问题类型 同性恋 心理失衡 故事梗概 2010年的一天，一对中年夫妇走进咨询室，他们的脸上充满失落和沮丧。通过了解，我得知他们家的问题集中在女儿盈盈身上。 盈盈从小聪明好学，成绩优异。父母对她很严格，上至言谈举止，下至内心想法都会随时关注。有时候，盈盈想出去玩、看电视剧、玩电子游戏，父母就会谆谆教导：“时间是宝贵的，不要浪费在无意义的事情上。” 刚开始，盈盈还努力争取自己的空间，但每次都是父母说了算，她也就放弃了。所以，盈盈的童年大多是在身为大学教授的父亲的书房里度过的。父亲坐在书桌后面阅读文献，盈盈就在旁边的小桌子上做作业。作业做完了，就学父亲的样子看书。父亲那整墙的书，陪伴她一路成长。 高一的时候，盈盈因为漂亮的外表和优异的成绩，入选了学校的拉拉队。她可开心了，能穿上漂亮的短裙子，在所有人面前跳舞，那种感觉多美啊。可是父母却不让，要求她回到书房。为此，盈盈哭了整整一夜。 后来，盈盈在父母的安排下进了全球闻名的大学。毕业后，父母又把她安排进了跨国公司。因为学习扎实、博览群书，盈盈在设计上很快崭露头角，成为公司的高级设计师。容貌出众，身材高挑的她，当然不乏追求者，但是她却不知道该如何与他们相处。慢慢地，人们开始说她傲气，喜欢她的人也陆续退避三舍了。到了24岁，父母不断地安排她相亲，但她都不满意。后来在一次工作应酬中，认识了活泼开朗的莉莉，两个漂亮的女孩子很快亲密起来，成天腻在一起，似乎有说不完的话。 这天，妈妈说盈盈：“好好想想自己的终身大事，别成天跟女孩子泡在一起。” 她顺口回了一句：“我是同性恋不行吗？” “啊！”妈妈吓了一跳，过了一会儿，小心翼翼地问：“开玩笑的吧。” 看到妈妈脸上恐惧、无助的表情，盈盈大声地宣布：“我是同性恋！” 这次无论父母如何讲道理、软磨硬泡，甚至威逼利诱，盈盈都不再妥协，理由是：“我的人生我做主！” 咨询师分析 对待同性恋者，没必要如洪水猛兽，或者歧视。他们也是人，也可以成为朋友，只是他们选择了不同的生活方式和伴侣而已，其他方面和我们并没有什么不同。同性恋和异性恋，虽然性取向不同，但都是人性正常情感的自然流露，并非内心扭曲，应该获得同样的权利和尊重。 同性恋大体可以分为先天和后天两种。先天性的人通常不会有强烈的心理冲突，其形成原因至今没有定论。有人认为是受遗传因素影响，携带有同性恋基因的个体细胞，在适宜的条件下，易于发展成同性恋细胞。有人认为是受性激素影响，胎儿的大脑受某种性激素的影响，决定了个体细胞未来的性取向。如果男性胎儿未得到激素的影响，而是受到母亲卵巢的雌激素影响，男性胎儿大脑就会女性化；女性胎儿如果受到激素的影响，女性胎儿大脑也会男性化。还有人干脆认为是自然法则的定律，因为在鸟类和哺乳类动物中，同性性行为非常普遍，例如黑猩猩、黑天鹅、绵羊等。因此，对于同性恋者，我们应该尊重他们，接受他们。 还有一部分同性恋是后天形成的。有的可能是源于儿童时期的压力，特别是一个强势、过度保护的母亲配上一个软弱、无力而又有敌意的父亲，会使得男孩缺乏对男性形象的适当认同，容易导致性别认同障碍。这种早年的家庭影响是相当巨大的。对于这部分人，要根据其本人的意愿进行区分，如果自己能认可自己的生活方式，没有心理冲突，那便无可厚非。如果自己无法认同，又无法调整自己的内心冲突，那就需要到专业的心理咨询机构寻求帮助。 案例中的盈盈，从小在父母的陪伴下成长，为了学习放弃了很多与朋友玩乐的机会。纵观盈盈参加工作前的所有经历，她似乎全都是在教室度过的，家对她来说，不过是另一个教室，父母只是另两位老师而已。她一直缺乏与同伴交往的机会，在那些该与同龄人共同度过的时间，她都是在书房与父母度过的。所以她很少有机会学习建立亲密关系的方法，除了与权威者（例如父母、老师、领导等）交往她能驾轻就熟以外，与其他人，无论是男人还是女人的交往能力都不足。与女性的交往能力，还是在同性恋过程中逐步提高的。可以说，人际交往能力的不足是导致她后来交友出现困难的重要原因。 因为父母的严厉，盈盈从小十分缺乏自我主张的机会。当她自我主张的努力在父母面前一次次遇挫后，表面上虽然妥协了，实际上自我做主的需求并没有消失，反而因愤怒而更加强烈。外表上对自主的放弃，和内心对自主的渴望，使盈盈失去了心理平衡，这时的她会采用特殊的方式去减轻内心的冲突。 高一时，处于青春期的盈盈被选进校拉拉队，这本是一个可以健康释放“渴望美，吸引异性注意”的绝好机会，却又被父母无情地否决了。如果我们能理解当时盈盈内心的愤怒，我们也就不难理解她把婚恋作为与父母争夺自主权的战场了。 盈盈是不是同性恋呢？暂时我们还不得而知。如果能逐渐提高与男性的交往，让男性世界不再是一个未知的、缺失的世界，明白自己是不需要与父母斗争的；如果她能够进一步成长，领悟我们无法改变过去发生的事件，只能改变现在，并逐渐提高自我主张的能力，那时盈盈仍然选择同性恋的话，才真正是“我的人生我做主”。 小贴士 1、同性恋：是指一个人在、心理、情感上的兴趣主要对象均为同性别的人，无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来。和异性恋一样，同性恋属于人类正常恋爱的类型之一，那些与同性产生爱情、或恋慕的人被称为同性恋者。 2、性别认同障碍：性别认同障碍是一个由心理学家和医生所定义的精神医学用语，是指一个人在心理上无法认同自己与生俱来的性别。这是一种精神医学上的分类定义，通常是用来解释与变性、跨性别或异性装扮癖相关的情况。性别认同障碍也最常应用在变性人的医学诊断上。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 不要抢走我的房（1） 不要抢走我的房（1） 人物档案 大力：59岁；长子，与父母同住。 大敏：大力的姐姐。 二力：大力的弟弟，次子。 问题类型 情感忽视 言语攻击 故事梗概 2009年的一天，大力焦急地来到心理咨询室，他情绪非常低落。经询问，我们得知三个月前他家发生了一件大事——父亲去世了，自己住了多年的房子，要保不住了。 这究竟是怎么回事呢？又是谁要抢走大力的房子呢？这要从大力的家庭状况说起。大力是长子，上面有一个姐姐，下面有一个弟弟。姐姐和弟弟都在研究所工作，收入较高，并且拥有单位分的房子。 大力年轻时赶上插队，返京后年龄大了，就当了工人。后来，结了婚，妻子也是工人，两人的单位都没分房，就与父母住在一起。大力是个孝子，对父母言听计从，伺候的非常周到。由于大力照顾父母，姐姐弟弟才没有了后顾之忧。后来，大力的单位不景气，他就办理了内退。父母岁数也大了，他没再找工作，在家伺候老人。妻子虽然还在上班，但收入也不高，还要供孩子读研，尽管有父母的退休金资助，但日子过得并不宽裕。大力也安于现状，因为姐姐弟弟都表示放弃对父母房子的继承权。 三个月前，高龄的父亲因心肌梗塞去世了，办理完父亲的丧事，原本在父亲名下的房产也需要更换房主人的姓名。母亲认为直接转给大力即可，但做公证时，姐姐却不配合，总是推脱。最后，姐姐摊牌了，认为这是父母的遗产，应该按比例姐弟三人均分。 既然以前姐弟都已表示放弃继承权，为什么又要分呢？大力解释，最近两年北京的房价像坐上火箭一路攀升，父亲名下的这套房子地理位置优越，已经价值二百多万了。这也难怪姐弟不顾手足情分，毕竟在如此巨大的利益面前，很少有人能抵挡住它的诱惑。 其实，大力也觉得独占房产不应该，也想拿出一些钱补偿给姐姐和弟弟，但他确实没有钱。这些年，他的经济来源很窄，加上奉养老人，养育孩子，几乎没有存款。大力也曾试着和姐姐商量，可是他刚要张嘴，就被姐姐否决了。这么一来，大力就什么都不敢说了，毕竟从小到大都是姐姐说了算。可是他又不甘心失去房子。左思右想，决定找心理咨询师拿主意。 咨询师分析 听了大力的诉说，我问他为什么那么怕姐姐？大力也说不清，反正从小就怕姐姐。我请他谈谈童年的往事： 姐姐年长大力六岁，从小深受爷爷奶奶宠爱，如果什么事没有满足，就又哭又闹，直到满足为止。大力出生后，身体弱，经常得病，又加上是长孙，妈妈对他十分爱护，什么事都不让他做。结果，大力变得胆小怕事，什么事都不敢拿主意。因为性格懦弱，常被父亲辱骂、姐姐嘲笑。大力粘着妈妈，就像妈妈的小跟班。妈妈干家务，让他坐着，嘱咐他别乱动，他能原地坐两三个小时。 由此可见，姐弟俩拥有相反的性格，姐姐的人格特点是自恋型，在姐姐的心目中，只有自己最好。大力的性格是依赖型的，什么事都要依靠别人，工作是家长帮助找的，对象是别人介绍的。巧合的是，他的妻子也是个依赖型人格，所以家里的大小事都由公婆做主。 在生活中，自恋型人格的人，基本上没有朋友，因为他们只爱自己，别人在他们身边会感觉不舒服。他们品评别人，几乎全部是贬低，自认为别人都是不好的。被品评的人会感觉厌恶，远远地躲开他们。只有依赖型人格的人可以与之相处。依赖型人格的人，需要找一个可以依靠的大树，而自恋型人格的人需要一个人来依靠自己，欣赏自己。这两种人正好需求相符，所以在大力与姐姐的相处中，姐姐总是占上风，大力也习惯处处让着姐姐。这次要不是大力面临着被扫地出门，也不会违背姐姐的意志。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 不要抢走我的房（2） 不要抢走我的房（2） 理清了大力与姐姐之间的人格对应关系，大力有了新的感悟，他说他是第一次听到这些理论，也解开了埋藏内心多年的一个结——为什么我这么怕姐姐。与姐姐一起生活的童年时代，大力不断迁就忍让，正好鼓励了姐姐自恋型人格的发展，使姐姐认为欺负大力、占大力的便宜天经地义。两个人的这种变态人格关系，一直畸形发展，直到大力被姐姐逼得无路可走，才开始反抗。但这种反抗来得太晚了，几十年的畸形发展，已经使姐姐习惯了占便宜。大力的反抗，激怒了姐姐，导致她与另一个弟弟联合起来对付大力。 尽管我对大力姐弟关系分析十分透彻，但他还是找不到应对的办法。毕竟多年来，大力都迁就忍让，一下子反抗，一方面是害怕，另一方面是不会。毕竟他从没受过这方面的训练（心理发育不全），不过大力也有大力的办法，他把母亲搬了出来。尽管母亲年龄大了，但她不糊涂，在家里说话一言九鼎。而且从大力出生的那一天起，母亲就一直照顾他，保护他。在母亲的心里，大力总也长不大，这套房子，就是母亲力主给大力的。之前父亲曾想按老家的风俗，把房产平分给两个儿子，但母亲坚决反对。在母亲的坚持下，父亲才把房子留给他最看不上的儿子——大力。 母亲的坚持让大敏和二力颇有微词，实际上这也有一个深刻的心理原因。大力的出生，“抢走了”本属姐姐的母爱，所以凡是与大力争抢，争得过弟弟，大敏便能获得心理平衡。弟弟二力同样对哥哥不满，他比哥哥小5岁，母亲却总是照顾哥哥，自己备受忽视，所以他早早就离开家独立生活。 为什么母亲这么“偏向”大力呢？其实，母亲与大力之间存在着一种关系，即母婴共生关系。正是因为如此，母亲才处处维护大力的利益，对大力的过度关注，势必造成对其他家庭成员的忽视，这也是父亲看不上大力的原因。因为在父亲的潜意识中，大力抢走了他的妻子，自从这个儿子出生后，父亲就很少感受到妻子的关爱。由于母亲过度的照顾，大力的心理发育一直滞后，虽然年近花甲，却不会独立自处，他的心理状态更像一个还未断乳的婴儿。 咨询师建议 通过心理疗护，使大力心理年龄与生理年龄相符，真正成长起来，这需要较长的时间。不过，房子争夺战中，大力的求助动机并非自我成长，而是想找另一个“母亲”（也就是心理咨询师），一个更有权威性的“母亲”，来帮他解决房产问题。事实上，这个要求心理咨询室是无法满足的，最终大力还是依靠母亲的力量，保住了房子。此事付出的代价是姐姐在家里大闹一场，并表示不再与母亲和大力来往；弟弟二力虽然没有直接的言语冲击，但回家看望母亲的次数越来越少了。 大力在这个年龄要进行“断奶”是十分困难的，但只有这样才能真正拥有自我。这是一个十分漫长和艰难的过程。 小贴士 1、人格障碍 又称为病态人格、变态人格、人格异常等。是由儿童期或青少年时期发展起来的严重人格缺陷或病理性人格改变，或者人格在总体上不适应的一类心理疾病的总称。人格障碍有广义和狭义两种，欧美各国都持广义观点，除了传统的反社会型变态人格外，还包括偏执型、分裂型、强迫型、表演型、依赖型、自恋型等多种类型。大多数精神病学家认为人格障碍不是真正的精神病，而是一种人格异常。 2、自恋型人格障碍 在实际中，他们稍不如意，就体会到自我无价值感。他们幻想自己很有成就，自己拥有权力、聪明和美貌，遇到比他们更成功的人就产生强烈嫉妒心；他们的自尊很脆弱，过分关心别人的评价，要求别人持续的注意和赞美；对批评则感到愤怒和羞辱，但外表以冷淡和无动于衷来掩饰。 自恋型人格的人不能理解别人的细微感情，缺乏将心比心的共感性，因此人际关系经常出现问题。这种人常有特权感，期望自己能够得到特殊的待遇，其友谊多从利益出发。 3、依赖型人格障碍 依赖型人格的人不能对日常生活中的事情独自作决定，需要别人的指导。对于像择业，购房，交友，甚至婚恋等大事，他们都会听任别人的决定。这种过分依赖导致他们难以独自处事；他们竭力避免独处，如不得已独处时也感到不舒服，孤独和无助。他们害怕被别人抛弃，当亲密关系终结时，感到异乎寻常地绝望。 由于依附于他人，依赖型人格障碍患者经常遭受别人的批评和嘲笑，对此他倍感伤害。有时他明知道别人是错误的，也要迎合别人的意思；为讨他人的喜欢，他们情愿做不愉快或降低自己身份的事。这种情形导致他们的社会关系局限于少数人。 3、母婴共生关系 精神分析学家马勒从生物学借鉴而创的术语，比喻性地用于婴儿和母亲无区别地在一起的内心体验。在原始认知与情绪水平上，婴儿有一种与母亲融合的体验以及与母亲统一的意象。不同于经典的发展理论，马勒把心理诞生看成一个过程，通过这一个过程，一个婴儿最终成为一个与母亲分离并且有个性的个体。这一阶段分为三个阶段 ：正常的孤独性、正常的共生、分离与个体化 。 在本文中，大力在心理层面上没有很好地完成分离与个体化，而停滞在共生期，导致他后来的种种问题。母婴共生的期延续，既有婴儿对母亲过度依恋的问题，也有母亲的分离焦虑问题，起决定作用的还是母亲。母亲在照顾婴儿的过程中，既要关注婴儿的需求，同时也要鼓励婴儿的自我成长，避免婴儿因为过度依赖而导致心理发育不全。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 妈妈请爱我一次（1） 妈妈请爱我一次（1） 人物档案 建军：男，41岁，丈夫。 小雅： 女，40岁，建军之妻。 小风： 42岁，小雅的姐姐。 小颂： 38岁，小雅的妹妹。 问题类型 父母忽视 情感虐待 冷暴力 故事梗概 小雅今年40岁，香港人，留美博士，在美国认识了丈夫建军。建军是独生子，公婆希望他们回国，一家人团聚。尽管小雅不太愿意，但她是个传统的女人，既然嫁给了丈夫，就要追随丈夫。不久，她便随丈夫一起回到了北京。 回国后，小雅在一所大学当老师，工作很有成就，学生们也喜欢她。不过，她的成就引起了同事的嫉妒，有人在背后拆台，导致她工作上举步维艰，同事关系紧张，还得了头痛的病。跑遍了北京的大小医院，各项检查也都做了，但就是找不到病因。后来，经人提醒，才求助于心理医生。 很明显，小雅的问题是心理问题的躯体化。心理疾病的躯体化，在我国的发病率高于欧美国家，女性中的发病率尤其高。 第一次见到小雅，给我的印象很深，中等身材，微胖，穿着略显邋遢。一说话就笑，但笑容空洞。小雅告诉我，公婆不尊重她，擅自处理她的物品。他们认为好的就拿去用，认为不好的就扔掉。公婆还嫌小雅讲究，情感上不接纳她。婆婆总是当着小雅的面提到建军的前女友，说她怎么好。小雅听了很生气，但也只能忍着。回到自己的家，她向丈夫倾诉，但建军从来不正面回应，而是“和稀泥”，导致小雅有火也发不出来。在我的提醒下，小雅讲述了她的成长经历： 小雅家有三个女儿，小风是长女，很受父母喜欢，小颂最小也非常受父母疼爱，唯独小雅，不受待见。令小雅印象深刻的是，5岁时妹妹淘气摔伤了，父母焦急的送她去医院；第二天，小雅自己用头撞墙，把自己弄伤了，妈妈看了她的伤，却只是说：“没事，我给你上一点药就好了”。爸爸不务正业，整天在外面喝酒，喝醉了，就回来拿小雅出气。 小雅想不通，为什么都是父母的孩子，姐姐妹妹受到的呵护那么多，自己却总是家人的出气筒。她曾怀疑自己是捡来的，为此也曾问过妈妈。妈妈指责小雅说：“当然是亲生的啦，生你的时候，我难产差一点死掉。而且怀你时，大家都说是男孩，但生下来却是个女孩，从此你爸爸一次都没来医院看过，还是我抱着你出院的。” 说到自己的成长经历，小雅的眼泪就像断线的珠子。不过，她虽然备受冷落，但学习优秀，考上了香港最好的高中，获得学校颁发的很多荣誉奖项。这些，父母都不知道，直到小雅出嫁，父母收拾她的房间，才发现自己的孩子那么优秀。 咨询师分析 在治疗中，我多次谈到小雅童年的情感忽视，并讨论小雅对这些虐待的应对方式，同时也讨论小雅在婆家的生活以及她固有的应对方式。逐渐地，小雅领悟到她的头痛是压抑的后果，她开始尝试与丈夫沟通，并请丈夫帮助，尽量消除生活中的不良因素。比如由丈夫出面，与公婆沟通，不要未经同意就擅自处理儿媳的东西。 实际上，小雅与公婆的矛盾涉及文化差异的问题，小雅认为婆婆动她的物品，是排挤她。而丈夫反馈给小雅的信息是，公婆一直与子女共同使用物品，在传统文化中，子女与父母的物品并无太明确的界限。 小雅的公婆经过儿子的提醒，特地向小雅道歉，并向她解释，他们没把她当外人，而是当做自己的儿女。他们认为小雅远离家人，独自在北京不易，所以特别想把小雅照顾好，没想到好心办了坏事。小雅听了丈夫的反馈和公婆的解释，很高兴。同时也学会了与人沟通的技巧——不再想当然地去理解别人，而是多用语言交流。经过一段时间的治疗，小雅的头痛减轻了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 妈妈请爱我一次（2） 妈妈请爱我一次（2） 小雅的心理问题比较复杂，基本上在每一个心理发育关键期都没有顺利通过。小雅心理问题的形成，最早要追溯到她出生的时候。出生时，妈妈难产，对生的渴望和对死的恐惧，使妈妈对这个孩子产生厌恶。同时，父母对她的出生充满了预期，认为应该是个男孩，但她却是个女孩。父亲一直没在医院露面，妈妈把所有的痛苦、愤怒都加在了小雅身上。因此小雅从一出生就成了不受欢迎的人，对她的忽视也就在所难免。比如：小雅哭了，谁都不去理她；尿布湿了，也没人及时更换；渴了、饿了也是有时及时，有时不及时。这些养育上的“小问题”会令一个新生的婴儿缺乏安全感，使她把关注力从对外转为对内，长大后表现为内向，不会人际交往。这些问题在小雅身上都有不同程度的存在。比如，她认为公婆对她不好，但却没有把观感反馈给公婆，再加上观念的不同（小雅生长在香港，而公婆出生在乡下），人的思维习惯也会不同。如果小雅合理交流，也许横亘在他们之间的误会就会烟消云散了。 小雅少年时，自信心萌芽时，父母没有给她正面的反馈。孩子的自信心，不是靠自己的力量培养起来的，而是先有父母的肯定。这个时期的父母就像一面镜子，孩子对自己的认识，都是从这面镜子中看到的。如果父母是一面积极的镜子，总是能给孩子以正面的肯定；孩子面对自己就充满自信；反之，则缺乏自信，在正常的沟通与认知上充满障碍。小雅的父母就是一面坏镜子，他们反馈给小雅的，全是负面的。例如：有一次妈妈带小雅去看邻家一女孩，对小雅说：“你和她一样丑。”这话深深地印在小雅的心里，使她对自己的容貌没有自信，也使小雅的着装总与她高级知识分子的身份不相符。 在咨询中小雅谈到，姐姐小风和妹妹小颂一直与妈妈同住，小风收入不高，由妈妈补贴；小颂有两个孩子，也是妈妈带大的。家里就好像没有小雅这个人，她从初中开始就住校了，从那以后也再没有回家住过。2003年北京闹，她也发烧了，因疑似而被隔离，父母也只是打了一个电话询问而已。 我问她这是否是父母关心的表示，小雅摇了摇头说：“不可能，他们才不会关心我呢！”其实，父母应该是关心小雅的，问题是父母的表达方式有问题，父母并没有意识到他们的“偏心”已经深深地伤害了小雅。小雅从小就认为父母偏心，所以凡事自己解决，不与父母互动。父母尽管在情感上忽视她，但很注意她的学习，只有当她学习成绩好时，才会得到昙花一现般的赞许。这让小雅误解为，只有好好学习，才会得到父母的爱。因此她努力学习，把姐妹都比下去了。这样做的好处是她的能力被培养了出来，成为三姐妹中最出类拔萃的；但这也使父母认为她个性太强，不与父母亲近，不需要别人的帮助，这更加剧了小雅与父母姐妹之间的矛盾。 更严重的是小雅的人际交流方式是不示弱，不向别人求助，特立独行。这在人际关系中，不免受人排挤。同时小雅也将这种人际应对方式运用到与公婆的关系中，公婆帮她打理生活，被她视作侵入。这就激起了埋藏在内心对父母的愤怒，在潜意识中她要采取行动。不过，传统的家庭教育不允许她公开对抗长辈，从而由内心的焦虑转而成为躯体化的问题。当她自己带孩子时，就会头痛，这样她就可以心安理得的让婆婆来带孩子，让婆婆受累，也就达到了她报复的愿望。 每次的心理咨询就像是剥笋，一层层展开，一层层地深入。随着小雅对现实生活与成长经历的理解与领悟，她的头痛也在逐渐减轻，自信也在不断增强。她与同事之间的关系也开始多样化起来，而不再是竞争关系。 小贴士 夫妻间常会出现诉求不足的问题，在解决这个问题时有一个基本的原则，那就是“四不原则”。 第一、不去评价。在沟通过程中，别用评价的口吻如“你就是那么迟缓”。这会引起对方的负面情绪。 第二、不去解释。当对方提出质问，不要忙着去解释自己的行为。因为，这会让对方感觉你在推卸责任。 第三、不分析。知识分子夫妻总喜欢在问题来临时自认为冷静，去分析问题，但事实上会加深矛盾。因为矛盾不在于对错，而在于各自的诉求是否得到满足。 第四、不建议。不要在这个过程中给对方提建议，以免在矛盾过激时，是对方觉得你不懂得体谅。 与其花精力辩白，解说，不如说出自己的“情感诉求”。尤其是女性，要用温柔的力量，在准备抱怨时，把自己的内心感受说出来，这样就会有双倍的良好效果。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 相煎何太急（1） 相煎何太急（1） 人物档案 为君：女，61岁；退休干部，大姐。 为民：女，57岁；退休工人，二姐。 为国：男，55岁；个体工商户，大弟。 为群：女，53岁；在职干部，三姐。 为佳：女，48岁；下岗工人，小妹。 母亲：张女士，85岁，与为民同住。 问题类型 情感忽视 亲情教育缺失 故事梗概 2010年的一天，一位中年妇女打来电话，自称叫为民，主诉最近一年来睡眠质量极差。她曾去过多家医院，吃了很多药，但收效甚微。经人提醒，可能是心理问题，于是打电话咨询。 第二天，为民如约来到咨询室；第一印象，为民身体瘦弱，精神萎靡，一副愁眉苦脸的样子。她告诉我已经有将近一年没有睡好觉了。一上床脑子里就像放电影，陈年往事全都冒了出来。 当我问她为何痛苦时，她开始哭泣。她告诉我，因为身体有病，她至今未婚，一直与父母同住。2004年父亲因病去世后，矛盾就出现了。去世前曾召开了一个家庭会议，五个子女都参加了，父母对其他的子女说，因为为民孤身一人，生活比较困难，所以父母把住房转到为民名下，由为民负责赡养老人。其他的子女都表示同意，并去公证处作了公证。没想到，2007年以来，北京的房价急剧飙升，为民继承的房子大大升值，姐妹们感觉不平衡，要求把房子拿出来均分。为民想答应他们的要求，但客观条件不允许。结果，几个姐弟认为她私心重，多次上门打架，这让她非常伤心。 她告诉我，他们姐弟在农村长大。父亲一人在北京工作，因为路途远，很少回家，母亲一人带着五姐弟生活。当时，姐姐为君学习好，爸爸坚持让为君学习，说以后可以考大学。这样，家务活就责无旁贷地落到妈妈和为民的身上。为民体谅妈妈的难处，每天放学后，都帮妈妈干农活。一次为民身体不适，但正赶上水稻插秧，她看妈妈实在太辛苦，就咬牙下了稻田，水刺骨的凉，插完稻秧，她就病倒了，在床上躺了一个多月，落下了严重的妇科病，也就没嫁人。 开始为民并没多少委屈，认为都是为这个家。但一家人进了城，姐姐、弟弟、妹妹相继成家，与为民的联系也就越来越少了，为民开始感觉不平衡。特别是这次，姐弟们一起来逼她退房，令她彻底崩溃了。每天晚上，她的脑海里浮现的都是在农村时一家人的亲热和进城后的冷漠。她想不通，为什么人一进城就变了？ 为民认为所有家人都对不起她，说着说着便号啕大哭起来，一边哭一边抱怨几个负心的兄弟姐妹。此情此景不由得使我想起曹植的诗：“本是同根生，相煎何太急”。 咨询师分析 在一个贫穷的多子女家庭，最大的孩子往往要做出很多牺牲，当他们稍有劳动能力时就要为家庭出力，很少有孩子提出反对意见。不过，长大后，情形便不同了，有的家庭兄弟姐妹相处得很好，有的则兄妹反目，或为一点芝麻小事大打出手，甚至闹到法庭，全不顾手足亲情。 分析个中原因，会有很多种，毕竟“不幸的家庭，各有各的不幸”，在此我想就两方面共性进行分析： 一、为什么会被父母钦点为牺牲者？ 二、是什么导致兄弟姐妹的不和？ 一般来说，家里的老大最容易被钦点为牺牲者，因为他们年长，从年龄顺序上理应如此。为民的家庭比较特殊，她上面虽有姐姐，但挑重担的却是她。据为民介绍，姐姐比为民大4岁，从小能说会道，嘴巴很甜，特别会哄父母开心。为民小时候嘴笨，不会说话，爸爸就不怎么待见她。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 相煎何太急（2） 相煎何太急（2） 为君比为民大四岁，试想一下，姐姐为君作为独生女生活了4年多，一般的家长对待第一个孩子，不分男女，都格外疼爱，“集万千宠爱于一身”。而为民的出生比起姐姐为君来说，可以用“生不逢时”来形容，在中国这样一个传统社会，普通百姓大多重男轻女，尽管爸爸喜欢为君，但他心里还是希望再生一个儿子。大女儿出生后，妻子的肚子迟迟不见动静，时隔四年，才又怀孕，爸爸内心的希望被点燃，他热切地期望儿子的出生，但随着为民的出生，希望破灭了，爸爸自然会迁怒于这个无辜的小生命——为民。同时爸爸更加热切地盼望着下一个小生命的诞生。 糟糕的是为民刚刚两岁，弟弟就出生了，对爸爸来说真是喜从天降。对于母亲来说，弟弟没出生时，还可以继续关照为民；弟弟出生后，有更弱小的生命需要关照，而且爸爸经常不在家，母亲自然顾不上为民了，为民在这个家里便被边缘化了。对于一个生命来说，他一定会努力吸引关注，使自己的生活空间变得大一点，变的舒适一点。为民也不例外，当她偶然一次关注弟弟，或者帮妈妈干活时，她得到了妈妈的赞许，她的行为被鼓励了。渐渐地，为民越来越关心家人，越来越多地帮妈妈做事，她也越来越多地的得到父母的赞许。 分析到这里，读者需要注意的是，在为民的心中，她所得到的赞许与她的无私奉献紧密相连，也就是说在为民的心中有一个等号：无私付出才有关注，才有亲情。她担心自己不付出，就得不到亲情，这实际上是行为的正强化。 为民听了我的分析，不住地点头，也不停地哭泣。过后，为民问我，她已经付出这么多，付出就付出了，也没什么可后悔。但是，她的付出并没有换来兄弟姐妹的亲情，反而被他们仇视。 就是我要分析的第二个问题。为什么为民如此付出，却换不来兄弟姐妹的亲情？这与为民父母有很大关系。当初，为民的父母并没有把女儿的付出当回事，而是认为这是为民应该做的。诚然，为民的付出对父母来说是天经地义，但对其他兄弟姐妹来说却不是义务，是为民替他们尽了孝心。正是为民的付出，才使他们能安心学习，并顺利升学，有好的工作，好的家庭。因此他们应该感谢为民的付出，甚至应该在物质上给为民以回报。如果当初能约好，为民为家庭付出，兄妹们要给为民以经济上和精神上的补偿，那大家就能够清楚地意识到为民的付出，就会有回报的心。 由此可见，父母应在孩子还小的时候教他们学会感恩，感谢为民的自我牺牲，那就不是今天的局面了。但事与愿违，由于父母没有将为民的义务与付出区分开来，导致其他的兄弟姐妹理所当然地享受了为民的奉献，而没有给她回报。各自成家后，争相和为民争夺父母财产，完全不顾手足亲情。 分析到此，为民逐渐意识到问题的来源，她并没有因此怨恨父母。此后，为民敢于在兄弟姐妹面前坚持自己的利益了。出乎她意料的是，兄弟姐妹们在为民的多次坚持与辩驳下，逐渐不再争房子了。这些变化又增强了为民追求自我的信心，甚至有了找个伴侣的想法。 小贴士

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 行为的正强化（1） 行为的正强化（1） 行为的正强化，在心理学中，指任何导致我们以后进行该行为的可能性增加的结果，是奖励那些符合组织目标的行为,以使这些行为得到进一步加强,从而有利于组织目标的实现。早在20世纪60年代，一群学前教育老师就进行了一项研究，他们利用正强化帮助一位小女孩克服羞涩心理： 幼儿园里，一个小姑娘表现的总是不合群，她从不与别的孩子一起玩耍。于是老师们决定通过正强化鼓励她与小朋友玩耍。他们知道，这个小女孩喜欢被表扬，所以他们决定：当她和另一个小朋友一起玩耍时才表扬她。当老师对其进行强化时，她与伙伴玩耍的频率显著增加了。为了确定是正强化而不是其他因素导致了这种改变，教师在随后的一段时间里停止了对小女孩表扬，小女孩与同伴玩耍的频率明显降低，而之后随着正强化重新开始，她与同伴玩耍的频率又增加了。这样，老师们通过使用正强化手段，能够有意的教给这个小女孩一种更具适应性的玩耍模式。 婆媳之争 人物档案 仲黎：教育工作者。 思琪：教育工作者。 婆婆：家庭主妇。 问题类型 婆媳矛盾 冷暴力 故事梗概 思琪与仲黎同在北京一所小学任教，他们是外地人，都住校。思琪是一个三年级某班的班主任，仲黎负责学校的信息课与网管工作。两颗孤寂的心在共同的生活环境中碰出了爱情的火花，最终修成正果准备买房结婚。他们打算买个小两居，因为思琪有点存款，所以打算自己付首付，然后两人一起付贷款。 房屋选定后，他们向各自的家里说了要结婚的消息，长辈们听后都为之高兴。半年后房子下来了，仲黎把这消息告诉了母亲，老太太说自己还有三个月便退休了，想看看房子。思琪听后也很高兴，婆婆过来正好可以与之亲近。 把婆婆接来后，仲黎拉母亲在沙发上坐着聊天，思琪在厨房里忙着做饭。为了迎接婆婆的到来，生在湖南的思琪做了一大桌子湘菜。老太太吃得挺舒服，嘴里却在念叨：“哪吃得这样多，够浪费的，要学会过日子啊。” “这不是您来了嘛，想让您吃好点，我们平常都在学校里吃食堂呢。”思琪一边给婆婆盛鸡汤一边解释着。 “你这老婆怎么当的，让仲黎吃食堂，哪有营养啊，以后你得自己做。”老太太似乎很不满意。 吃完晚饭，仲黎忙着收拾碗筷，老太太眼盯着思琪进了卧室没去洗碗，冲着思琪说：“思琪，你还让仲黎去洗碗，这都是女人做的活，哪有大男人干这活的，以后别让我儿子洗碗。” 这时，思琪感觉背后一阵冷意袭来。第一顿晚餐就让她感觉不妙，突然觉得婆婆的东北味极浓的普通话听着不那么顺耳。 第二天一早，思琪带着谈好的装修队去新房，婆婆当然跟着同去。很多北漂都买不起房，80平方米的两居室已让思琪十分满足。她的梦想与幸福就要在这个家里实现了，想着便心底高兴。思琪对婆婆说了自己的想法：卧室虽然小，她想铺上木地板，把暖气管换成鲜艳的颜色；客厅要放一台32寸的液晶电视；厨房要做整体橱柜，洗手间要装得干净雅致些。 婆婆听完便说：“你们这样装得花多少钱啊？卧室用啥木地板，全用地砖好了，这暖气管多好啊，换啥啊，我看挺好的，就不用换了！” 思琪当时就晕了，这是谁的家啊。尽管婆婆这样，她还是忍着，耐心地向婆婆解释有足够的资金来装修，要她不用担心。婆婆不依不饶地要按自己的意思办，装修队负责人也傻了，不知听谁的好。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 行为的正强化（2） 行为的正强化（2） 思琪强忍着一肚子气只能等仲黎回来。晚上，思琪把白天发生的事告诉了仲黎。仲黎却说：“妈说的也对啊，咱们省点也好，你就按妈说的办吧”。这话让思琪当头一棒，她知道仲黎比较孝顺，只好向婆婆争取。老太太并不退让，还把思琪训斥了一顿。 新房终于装好了，婆婆也走了。思琪与老公坐在新买的沙发上，看着自己的新家，相视一笑。终于在这个偌大的城市拥有了自己的窝，这让她忘却了曾经的不快。仲黎调到了另一所学校，离家有点远，但收入比以前更高，小两口的压力也在减少，房贷每个月只有收入的四分之一，他们逐渐步入稳定而舒心的生活。 这种生活并没有让他们过多久，仲黎的母亲退休了。让思琪完全没料到的是，这次来北京的，除了婆婆还有大包小包的行李。婆婆没跟他们商量，就把老家的房子卖掉了，来儿子家安度晚年。 婆婆能干也勤快，家里买菜做饭和打扫卫生的活全包了。每天下班回来能吃到熟悉的家乡饭菜，仲黎觉得幸福不已。吃过晚饭，总招呼：“妈，累了一天了，快歇着。”并吩咐思琪：“老婆，你去刷碗。” 思琪的幸福感很快降低了，做饭的力气省了，可饭后收拾的时间全补回来了。婆婆做饭，每次锅碗瓢盆摆得到处都是，灶上、台面上、墙上都是点点油星，害得思琪收拾很长时间。老公还不停地派活，要是慢点，婆婆刀子般的目光就过来了。由于装修闹得不愉快，婆婆对儿子喜笑颜开，对思琪却面无表情。现在变本加厉，直接视她如空气。思琪每次独自在厨房里干着活，听着客厅里他们母子的笑声，就觉得异常孤独。 婆婆疼儿子，总是做独食给仲黎“进补”，思琪多有抱怨。仲黎便私下跟母亲说：“以后有好吃的，您多做点，大家一起吃，别只顾着我。”婆婆一听非常生气：“是不是她说我什么啦？我辛辛苦苦伺候她，她还挑我的理。我看她是又懒又馋，不识好歹！” 思琪每天回来，对着婆婆一张木无表情的冷脸，时间一长，思琪也变得无话可说。对于思琪来说，这日子如履薄冰，终日战战兢兢。她很珍惜这份来之不易的婚姻，她爱自己的丈夫，不想失去现有的生活，但她也不想夹在丈夫与婆婆之间左右为难。 每天下班后，思琪都很纠结，她害怕回家，害怕看到婆婆那张冰冷的脸。她宁愿留在学校上网聊天打发时间。 咨询师分析 故事中的婆媳矛盾首先是一种地域文化的冲突。婆婆是东北人，东北传统以男人为中心，女人没有太多的地位。即使是现在，东北部分地区还保持着有客来家，女人不能上桌吃饭的传统。东北文化要求女人听男人的话，顺从男人。婆婆一辈子是这样过来的，所以希望媳妇也这么做。思琪受过现代教育，有独立的女性意识，婆婆肯定会看不惯。婆婆来自农村，做饭时不讲究，炊具随手放，油烟到处抹是很正常的现象，并没有其他含义在内。爱干净的思琪并不能理解婆婆的所为，以为婆婆故意为难她，所以心里委屈，更难与婆婆亲近。 其次，这是传统文化与现代文化的冲突。中国对家庭的理解更接近于家族的概念，直到近年才开始强调“核心家庭”。中国的传统文化讲究“长幼有序”，因此有“多年媳妇熬成婆”一说。婆婆把儿子的家当自己家，认为自己的地位应高于媳妇，理所当然要当家做主。而思琪接受的是现代教育，对自己家和父母家有清晰的边界划分，当婆婆抢走了自己的女主人地位之后，很难再获得这是“我家”的感觉，所以有“自己是外人”的疏离感。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 行为的正强化（3） 行为的正强化（3） 婆媳矛盾是这个故事的主要矛盾，它不仅跟文化冲突有关，跟三人的心理关系更为密切，而且冷暴力在这个矛盾的发展过程中起着推波助澜的作用。矛盾是家庭生活的一部分，产生矛盾并不可怕，只要保持良好的沟通，积极有效地去解决矛盾，就能增加家人之间的亲密感。可是婆婆用拒绝、否定、忽视、无表情等冷暴力手段，给媳妇制造了一个冷如冰窖的家庭氛围。这种冷暴力表面上是在打击媳妇，其实受伤害的远不止思琪一个人。思琪的痛苦必定累及婚姻，所以仲黎无法置身事外。如果儿子不快乐，那母亲离烦恼的一天也不会远了。 咨询师建议 仲黎是受东北文化和现代文化共同教育的，自身能很好地融合这种文化冲突，而且他是婆媳俩都想拉拢的对象，所以有很大的优势去化解这场矛盾。想要婆媳关系改善，建议从以下几方面入手： 1、不做婆媳的调解员，而做婆媳的情绪减压器。抱怨有时候并不表示一定需要去解决问题。女人的抱怨通常跟抱怨的内容无关，而跟诉说的对象有关。母亲抱怨媳妇，是在说自己的难处，想让儿子更感激她；妻子抱怨婆婆，是在说自己的委屈，想让丈夫更爱她。而且倾诉通常都有情绪减压的效果，所以当她们找你诉说的时候，一定要耐心倾听，不为对方找理由，不善意地传话。如果在耐心倾听的基础上，能够多多表达对诉说者的爱和感激就更好了。 2、主动破冰，营造温馨的家庭气氛。先将时间合理地分配给母亲和妻子，让两人都感受到来自家的温暖和爱，再逐渐将两人融和到一起，共同参与到家庭的娱乐和休闲中。 3、树立自己的权威，尊重母亲的习惯，重视妻子的需求。当母亲的做主习惯与妻子的当家要求发生较大冲突时，不妨提高自己的地位，不迎合和讨好她们，而是积极引导她们。给妻子讲东北的风俗故事，帮助妻子理解婆婆的行为，从而宽容和尊重婆婆的习惯。在母亲面前格外看重妻子，给妻子夹菜，乐于分担家务，用行为示范现代家庭关系，帮助母亲理解，从而慢慢让位于妻子。 小贴士 1、文化冲突：指两种或两种以上的文化相互接触所产生的竞争 和对抗。 文化的产生是以人的生命体验和生存经验为基础的。不同生存环境的刺激和作用，造成了人们对自身及自身以外的世界的不同感受与看法。处在相同生存环境里的人，会形成许多共同的感受和经验。在封闭的生存环境里，这些共同的东西是产生部落或者村落文化的基础。随着历史的发展，部落或者村落之间各种联系不断增多，封闭的状态被打破。人们带着自己所处环境里所形成的感受、认识，习惯等互相交往，必然产生冲突和摩擦。所以，文化的冲突是由文化的“先天性”或者文化的本性所决定的，是文化发展过程中不可避免的一种必然现象。 2、倾听：倾听属于有效沟通的必要部分，以求思想达成一致和感情的通畅。狭义的倾听是指凭借听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的过程；广义的倾听包括文字交流等方式。倾听者作为真挚的朋友或者辅导者，要虚心、耐心、诚心和善意为倾诉者排忧解难。 3、心理学家舒茨认为人有三种基本的人际需要：包容需要，与他人接触、交往、相容的需要；支配需要，控制他人或被他人控制的需要；情感需要，爱他人或被他人所爱的需要。 4、男女不同的情感需要：研究发现，男女在爱情婚姻中的情感需要是不同的，男性更需要被信任、被接受、被感谢；女性更需要被关爱、被理解、被尊重。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 电话铃在下班前响起（1） 电话铃在下班前响起（1） 人物档案 柯毅：it从业人员。 菊香：家庭主妇。 柯母：家庭主妇。 问题类型 情感失衡 故事梗概 柯毅是家中的独子，父亲在他不到3岁时去世。柯母为了孩子，没有改嫁，独自一人将孩子拉扯。柯母对柯毅特别关心，细心照顾。柯毅也极孝顺，很少忤逆母亲，工作之余的时间都花在陪伴母亲上。 柯毅参加工作后，曾交过几个女朋友，不是女孩子不愿意，就是母亲看不上，最终都没有结果。柯毅虽然不急，但随着年龄的增长，母亲却着急了。后来经人介绍认识了菊香，菊香虽比柯毅小，却也三十出头了。母亲见菊香身体健壮，人也勤快，对老人很尊敬，便极力撮合他们。柯毅虽不喜欢菊香的长相，但看她温柔贤惠，而且母亲也喜欢，也就顺从了。 新婚初始，小两口倒也恩爱，但很快就出了问题。首先是菊香觉得不对劲，婆婆跟丈夫似乎过分地亲近。譬如，吃饭的时候，总给丈夫夹菜，却不给自己夹；吃过晚饭后，母亲总会拉着儿子聊天，就算柯毅回到自己的房间，母亲也会走进来与儿子说说笑笑。菊香想加入进去，但无论她怎么努力，一会儿还是被晾到一边。最让菊香难以接受的是，因为担心柯毅踢被子，婆婆总是半夜跑进他们的房间来。菊香告诉婆婆，如果柯毅踢被子了，她会盖的。但母亲一句“年轻人睡觉死着呢，我不放心”就给否决了。她私下里跟丈夫抱怨，丈夫极其不解地问：“你是在吃醋吗？可那是我妈呀。”堵得她什么话也说不出来了。 后来柯毅也感到不对，首先是母亲与妻子之间变得越来越冷淡，有时好几天也不说一句话。而他却成了香饽饽，只要他一回家，两人都抢着跟他说话，为他做事。但他一点也不开心，就像拉锯似的，他被夹在中间左右为难，只要稍稍冷落了一个，就会引起一场争吵。这种生活让他痛苦不堪。最让他感到头疼的是，妻子因为担心母亲突然闯进来，已经多次拒绝他的性要求了。 柯毅在一家外企公司工作，收入和福利都不错，为了解决母亲与妻子的矛盾，以“不买房，住房公积金就提不出来”为由说服母亲另外买了房子，两口子搬了出来。 买了新房之后，菊香把家收拾得干干净净，把丈夫也服侍得妥妥帖帖。周末，夫妻俩一起回去陪陪母亲。有时，母亲还会在下班前打个电话把儿子叫回去，有时候是头疼或腰腿病犯了，有时候是够不着高处的东西或有重活要干，再或是家里缺了急需的东西让儿子买了送回来。刚开始每周也就一两天，随着夫妻的感情升温，特别是菊香怀孕之后，母亲的电话就更频繁了，现在基本上每天下班前电话铃都会响起。 因为柯毅下班不回家，夫妻俩发生了多次口角，随着妊娠反应的到来，夫妻矛盾不断升级。柯毅有心拒绝母亲，刚张嘴就遇到母亲的强烈反应。母亲总是伤心欲绝，细数养育儿子的艰辛，让柯毅感到自己是“有了媳妇不要娘”。一边是怀孕的妻子，一边是含辛茹苦养育自己的母亲，柯毅又有了拉锯的感觉。 快下班了，柯毅坐在办公桌前，电话铃响了起来…… 这时柯毅突然感到胸口憋闷，心跳加速，呼吸困难，晕了过去。同事将其送到医院，经过各项检查，没有发现任何疾病。 咨询师分析 丈夫去世后，情感失衡的柯母将所有情感都投注到儿子身上，儿子也因依赖母亲，十分顺从。这种在外界看来母慈子孝的美好家庭关系，其实是一种母子连接过于紧密的病态关系。儿子在一定程度上扮演着母亲丈夫的角色，填补了母亲心中情感的缺失。而母亲对儿子无微不至的照顾，形成儿子对母亲的过度依赖，阻碍了儿子的个体成长。儿子不想长大，所以不急着找老婆；母亲害怕失去儿子，也把他紧紧拴在身边。这种看似平衡的关系在菊香出现后，受到强烈的冲击。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 电话铃在下班前响起（2） 电话铃在下班前响起（2） 菊香的出现，以及与之夫妻生活的实际进行，使柯毅有了成长的机会，使他能够逐渐脱离与母亲连接得过于紧密的关系，转而去完成丈夫和的角色。但对于母亲来说，这是不能接受的，这打破了她长期以来维持的母子关系。如果说丈夫的去世让她第一次有了被抛弃的感觉，情感失去了平衡，那么儿子投入另外一个女人的怀抱，就再一次让她体会到了被抛弃的感觉，情感再次失去了平衡。情感失衡的柯母为了维持与儿子的亲密关系，排斥媳妇、紧抓儿子不放。 对于柯家三人之间的关系，可以用下图表示。 其实柯毅选择买房子，分开过是一个帮助家庭关系走向积极健康的可喜尝试，可惜母亲并没有及时调整自己。在她心目中，柯毅不仅是永远需要牵挂的孩子，更是自己情感的替代对象，她从来就没有想过要放手。儿 ●当夫妻之任一方婚后仍无法在心理上离开父母，与配偶联合，且配偶以夫妻关系居首位时，难免在婚姻关系里会出现过多的冲突。在这个三角形中，最重要的是夫妻关系，只有这条边稳定、牢固，整个三角形才能稳定、牢固。 ●当母子关系过度亲密（如孤儿寡母）的时候，任何人与这个儿子结婚都容易出现婆媳关系难处的局面。 子结婚之后，有了自己的异性情感对象和终身伴侣，做母亲的应该退让。菊香的怀孕预示着家庭结构即将发生大变化，柯毅的情感重心也自然开始变化，这给母亲带来了强烈的冲突和不平衡，所以她想通过电话继续将儿子维系在身边。 柯毅长时间依赖于母亲生活，个人成长比较滞后，虽然婚后有所成长，但还不足以支持他完成与母亲的分化，也不能顺利完成情感主轴向小家庭的转移。“做丈夫还是做儿子”的冲突是他暂时还没有能力解决的。当标志着冲突的电话铃响起时，潜意识帮他选择了躯体化的方式来保护他。 要想改变这种状况，柯毅应该积极寻求心理帮助，接受正规、系统的心理咨询，咨询师会帮他进行个人成长，让他从只能负担单一社会角色（例如儿子），成长到有能力协调和完成多个社会角色（例如儿子、丈夫、父亲等）。最好是菊香与丈夫一起进行家庭治疗。虽然菊香是功能发展相对健全的人，但是因为她嫁入的是“孤儿寡母”的特殊家庭，所以多学习一些心理知识，有助于丈夫成长。至于柯母，如果能多交一些同龄的朋友，将时间和精力从儿子身上分散出去，晚年会有更多乐趣，更多幸福。 小贴士 1、情感失衡：指心理失去和谐而处于理念、情感、行为倾向的冲突。 2、躯体化：就是心理问题通过躯体症状的形式表达出来。 3、解决冲突的普遍原则：亲密关系中的意见不一致是不可避免的，冲突处理不好会危害亲密关系，但处理得当，往往可以增进相互理解。所以冲突的处理才是关键，解决冲突的普遍原则是：妥协双赢、就事论事和换位思考。 在冷暴力中爆发 人物档案 吴志：汽车修理个体户。 桂芝：白领。 岳父：洗浴中心老板。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 冷暴力 暴力（1） 冷暴力 暴力（1） 故事梗概 吴志是罗家咀村村民，半年前搬到邻近的新乡村租房做起了汽车修理生意。吴志幼年时，母亲因精神病发作离家出走，至今未归，是父亲将他抚养。因母亲和家庭贫寒的缘故，他经常受到同学的嘲笑。第一次被骂成小精神病时，他打得那个同学头破血流，结果受到了学校警告处分。父亲跟他说：“正常的孩子是不会打架的”。 他记住了，要做一个正常的人。 从此别人骂他，他都忍着，只是暗暗下决心：自己一定要出人头地。他性格内向，但是自尊心特别强，爱学习和钻研。技校毕业后，边打工边学习技术，对汽车修理十分在行，自己开了小修理店，也挣了一些钱。他平时爱看李嘉诚、比尔?盖茨等名人的财富故事，期待通过创业致富。他的岳父是同村洗浴中心的老板，看中他能干，就把女儿嫁给了他。 吴志想好好表现一番，赢得岳父一家的认可，没想到最后生意越做越糟，反而欠了不少债。自己的铺面没挣到钱，他不改换思路谨慎经营，反而到处借钱，在岳父承包的地上盖起大型汽车修理厂。 吴志从小缺乏母爱，成年后跟父亲的关系也一般。这几年吴志做生意不顺，特别是在岳父承包地上建的汽车修理厂成了半截子工程，岳父就开始反对他。他建厂向岳父借了10万元，也向岳父家族的一些亲戚借过钱。从去年开始，岳父就向亲戚们放出风声，说吴志无能，劝大家不要再借钱给他。 桂芝是家中的独女，受尽父母的宠爱，多少有些娇生惯养。结婚以后满以为老公会捧着她，没想到吴志木讷且内向。出去逛街，他宁愿在商场门口坐着看报纸，也不肯牵她的手。吴志除了对自己的机械和生意百谈不厌外，对其他事情似乎都没兴趣。有时桂芝想聊聊感兴趣的话题，遇到讷于回应的吴志，便失去了谈兴。 思想上缺乏交流，并没因身体上的交流得到弥补。吴志是一个粗线条的人，性趣来时，只顾自己畅快淋漓，根本不顾妻子的感受与体验，这让桂芝更加不满。 这天，桂芝独自一人坐在家里，想到自己就像一个摆设，甚至像一个物件，日子过得极其乏味，忍不住凄然泪下。正在桂芝越哭越伤心时，吴志推门走了进来。他在老婆身边急躁地来回转悠着，一次一次询问，可所有的努力换来的只是桂芝的眼泪。吴志束手无策了，黔驴技穷的他下意识地走到门口，犹豫了一下，还是推门走了。 关门的声音似乎也同时出现在桂芝的心里，当“一走了之”的情节在生活中频繁上演后，桂芝的心门彻底关闭了。对吴志的不满和期盼，全部变成了恨和不屑。在上，桂芝开始找各种借口回避，实在躲不过，就敷衍应付。在生活上，她将父亲的讽刺、挖苦的本事发挥到极致，把吴志牢牢地钉在了“无知、无趣、无能”的形象上，桂芝以频繁地回娘家，来获取家的温暖。 这天，吴志待在厂里，满心烦躁。以前汽车配件卖得很好，挣了一些钱，可就在他大量囤货，想大赚一笔的时候，却遭遇了金融危机。他看着车库里日益贬值的零件，头都快炸了。吴志心想，堆积的零件可以慢慢消化，反正自己的修理厂也要用。现在家庭汽车是一个趋势，农村也一样会兴起来，只要有人帮他渡过难关，自己肯定会成功。他想到了岳父，这些年开洗浴中心赚了不少钱，也结识了一些有权有钱的人物，虽然岳父一直瞧不起他，讽刺挖苦他，但毕竟是一家人，不会见死不救吧。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 冷暴力 暴力（2） 冷暴力 暴力（2） 当他来到岳父家时，桂芝正在吃饭，见他进来，眼皮都懒得抬一下。他的岳父斜眼看着他，连座都没让一下，就问：“来干吗？” 吴志小心翼翼地说明来意，话还没说完，就遭到岳父一顿抢白。桂芝在一旁也跟着帮腔。听着他们一唱一和，吴志突然觉得脑袋里“嗡”的一声，他抄起门边的一把铁锹照着岳父就砍了过去，岳父一下倒在了地上。桂芝惊声惨叫，起身想逃，还没跑到门口，也被砍倒在地，血从两人的头颈处哗哗地流出来。 吴志瘫坐在沙发上，头脑一片空白。 咨询师分析 吴志母亲有精神病，由父亲一手带大，缺乏母爱的他内心非常脆弱，所以非常在意别人的评价。当他第一次遭到同龄人嘲笑时，特别是被说成“精神病”时，他非常愤怒，大打出手。当时无论是家庭还是学校，都没有人关注他的内心想法，而是简单地惩罚和制止，迫使他将内心的羞辱和愤怒压抑下去。 父亲关于“正常”孩子的教育让他以为压抑才是正常的，所以逐渐形成了以“压抑”为防御的行为模式。任何一种防御技术都没有好坏之分，但不分情况地单一使用某种防御技术就不太合理。吴志不但遇事压抑，而且没有寻找到合理的发泄渠道。就像排泄物滞留,必然会给身体造成很大压力一样，心理废物的堆积，也会给精神造成巨大的压力。 母亲的缺失，使吴志在成长过程中缺乏直接与女往方式的学习机会。他结婚后，虽然想和妻子好好生活，但他不能理解妻子的不满、抱怨和难过。当问题出现时，他一方面束手无策，一方面又不愿找原因，最后只能置之不理。在桂芝的眼里，吴志的行为不是“无措和无奈”，而是“无心和无能”，所以才会对吴志产生轻蔑和怀恨。 家境不好、有家族精神病史的吴志，唯一可以安身立命的是他的能力。无论是学习能力还是工作能力，都是别人认可和赞赏他的，也是他自己看重自己的地方。所以，他不愿意也不能够接受能力一般这个事实。他经济实力不足，在自己的小店经营不善的情况下，却四处借钱大规模建设汽车修理厂，这些都是脱离实际的。在汽修厂经营过程中，他的这些脱离现实的想法和做法，与他偏激的个性有直接的关系。 在家庭生活中，吴志长期受到岳父和妻子的蔑视，好强内向的他，一面压抑自己，一面更迫切地想要发财。言语冷暴力带给他羞辱和愤怒，负面情绪不断堆积，日积月累，在内心积聚了很大的能量。当这股能量聚集到临界值，某个事件成为导火索，就会释放出来，导致惨剧发生，这就是犯罪。 小贴士 1、犯罪：所谓“犯罪”，在西方犯罪学中被认为是一种“挫折攻击型”犯罪。在中国，犯罪的概念可以更加宽泛，一般被认为是当事人在某种外界因素刺激下因心理失衡、情绪失控而产生的犯罪行为，与理性的，有预谋的犯罪不同。 2、人格障碍：又称病态人格、变态人格、精神病态、人格异常等。所谓人格障碍，是指儿童期或青少年期发展起来的严重人格缺陷或病理人格改变，或者人格在总体上不适应的一类心理疾病。人格障碍除了传统的反社会型病态人格外，还包括偏执型、分裂型、情感型、暴发型、强迫型、癔症型、衰弱型、幼稚型以及纵火癖、偷窃癖、说谎癖等数十种类型。 教育的代沟 人物档案 豆豆：三年级学生。 豆豆妈妈：职业女性。 豆豆外婆：家庭妇女。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 教育分歧 冷战 教育分歧 冷战 故事梗概 豆豆家的战争已经从争吵进入冷战状态，交战的双方是豆豆的妈妈和外婆。二人之间的战争令人窒息和不安，恶劣气氛充斥在房间的各个角落。 这场战争其实是豆豆引起的，豆豆上小学三年级，班上的同学都很忙，忙于弹琴、画画、跳舞，争取拥有一技所长；忙于上作文班、奥数班、英语班，争取学业超群。豆豆妈妈意识到小升初的严峻状况，自家周围又没有像样的中学，便再也坐不住了。她到处打听，为豆豆挑选了一个奥数班和一个英语口语班，希望豆豆能通过三年努力，凭借数学和英语的优势进入重点中学。 豆豆妈妈一回家就宣布了辅导班的事情，满以为会得到大家的一致赞同，却遭到母亲的反对。豆豆妈妈耐心解释了现在小升初状况，豆豆外婆可不理这套，她有自己的一堆理由：小孩子最重要的就是玩；教育部都在给小学生减负；你小时候就没参加过辅导班，现在不也挺好？……总归一句话，不能让小外孙累着。 母女俩为了豆豆的教育问题，便吵开了。外公自然站在外婆一边，他疼外孙的心可一点儿也不比外婆差。豆豆爸爸当然向着自己老婆，只是顾虑对方是丈母娘和老丈人，所以比较收敛罢了。 一时间，一家两代人全卷入了这场教育大战。一方非要报班，一方不肯送外孙去上学。从大嗓门的激烈争吵，到冷言冷语地互相攻击，家庭犹如战场。 这一段时间，豆豆妈妈感到情绪非常低落，心情郁闷的豆豆妈妈用沉默和回避表达抗议。其实，让豆豆妈妈不满的，除了这种教育观念的不同，还有其他一些生活上的事情。比如说像可乐、汉堡这些不健康的食物，豆豆妈妈是限制豆豆多吃的，但这种限制形同虚设，因为外公外婆总背着他们满足豆豆的愿望。还有就是上个月，豆豆班上的男孩子开始流行玩溜溜球，豆豆想要一个正版“雪麟锋”。豆豆妈妈说，如果豆豆能连续两周先做作业后玩耍，并在一个半小时内做完作业，就买一个。结果第二天，外婆就带着豆豆买回来了。 豆豆妈妈越来越强烈地感到，有老人的干涉，想要教育孩子很困难。于是豆豆妈妈与丈夫商量，把父母送回老家，雇个保姆来接送孩子、做饭。可是看到父母辛苦分担家务，并且十分享受与小孙子在一起的时光，请父母“下课”的要求又怎么说得出口呢？ 咨询师分析 现代家庭因为年轻父母都需要工作，时常会遇到请双方父母来照顾孩子的情况。这种家庭模式的好处很多，但同时也会带来一些弊病。像豆豆家出现的教育观念差别而引起的家庭矛盾，绝不是个别现象。 外婆和外公因为一直照看豆豆，跟豆豆建立起了深厚的亲情，加之人到晚年享天伦之乐，这更成了两位老人情感满足的源泉。这份深情爱意是豆豆在父母缺乏陪伴的情况下，依然能够健康快乐成长的情感基础，但同时也导致外公外婆的教育多从情感出发，缺少理智考虑。例如溜溜球事件，妈妈的主张是通过满足愿望作为奖赏的方式帮助豆豆养成良好的学习习惯，而且这样延迟满足孩子的愿望，对豆豆的性格培养也是有利的。可是外婆心痛孙子，不肯他受委屈，私下就给买了。 上一代的生活条件普遍没有现在好，自己儿童时期对衣、食等生活方面的不满足使外公外婆更愿意满足豆豆的物质需求。看到豆豆得到了，就跟自己小时候得到一样开心。这既是对豆豆爱的表现，也是老人内心一种自我满足的潜意识。而且祖辈的受教育程度通常没有父辈高，所以抚育孩子时重物质，轻精神也就不足为怪了。 妈妈非要给豆豆报辅导班，一方面是现行教育体制原因，另一方面也包含了望子成龙的愿望。大部分母亲都有一种超价观念，那就是：自己的孩子最棒。所以大多数母亲都会望子成龙、望女成凤。这种愿望本无可厚非，但如果超出现实太远，过于苛求的话，就会给孩子造成很大的压力。特别是有些父母，想通过孩子来达成自己未完成的心愿，或者想通过孩子来证明自己的价值。在这种不合理要求下成长的孩子，很难保持心理的平衡和健康。对孩子学习要求过高的父母，应多想想“第十名现象”，多关注孩子的习惯养成、能力培养和心理健康。 两代人共同养育一个孩子，在教育和观念上有分歧是很正常的。出现问题时，应该多沟通，少用冷淡、回避等冷暴力方法进行抗议。只有多商量，才能让孩子更健康地成长。 小贴士 1、产后抑郁症：产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会离家出走、伤害孩子或自杀。 2、超价观念：是一种在意识中占主导地位的，由某种强烈情绪加强了的错误观念。 3、第十名现象：1989年，杭州市天长小学老师周武研究发现：那些已经担任副教授、经理的学生，在学校时的成绩并不十分出色。相反的，当年那些成绩突出的好学生，成就却平平。于是周武提出“第十名现象”。第十名左右的小学生，有着难以预期的潜能和创造力，他们会在未来事业上崭露头角，出人头地。 4、代沟：指因科技发展和文化变迁导致的不同年代的人之间的技能和思想方面的代际差异。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（1） 附录：相关测试（1） 一、情感测试 1、闻闻你的爱情 你尝过爱情的味道吗？想知道你的爱情味觉是脆弱，还是温醇吗？下面来做个小测试，看看你的爱情是哪种类型？ 你来到一家甜品店，服务员向你推荐了以下四款水果捞，你会选择： a. 芒果椰味银耳捞 b. 什果烧烤伴雪糕 c. 芒果果冻宾治 d. 红豆南瓜雪芭 答案分析 选择a：你的爱情味觉比较温醇。银耳有滋阴止咳，润肺化痰，滋润皮肤，润肠开胃的功效，再加上芒果和滑滑的椰块，如果再放进冰箱里冰冻一下，不愧为夏日清凉佳品。不过想要它原汁原味的话，就得多下工夫了。正如你的爱情一样，同样是慢工出细活，慢慢地熬，最后越来越让人爱不释手，舍不得放下。 选择b：你的爱情味觉是极端的烧烤和，加上雪糕的冰凉，你的爱情味觉是两个极端。对情人好起来甜甜蜜蜜，对情人坏起来又冷若冰霜。你热得快，冷得也快，所以感情多半很短暂。不过，你却是全心全意地投入到每份感情中。你多疑，不许有任何缺点，行为与内心有极大反差，往往让情人无法应对。 选择c：你的爱情味觉是脆弱的。果冻的透明美丽，往往让人不忍心吃下它们。而宾治是印度地方饮品，与红酒有着密切的关系，调和完毕后颜色非常漂亮。宾治与芒果果冻的结合是美丽而精致的，一如你的爱情，漂亮，却很脆弱。虽然酒里有着芒果的原汁原味，但是在面对爱情时，还应该让自己更加坚强、勇敢一点。 选择d：你的爱情味觉是平凡的。雪芭用较少牛奶制造，因此脂肪含量比一般的冰品低，食用起来更加健康，但是它的糖分却很高，因此不能过量食用。而红豆却有减脂的效果，一起食用，就不用担心长胖了。你的爱情虽然有很多弊端，但从整体上看，却又是那么和谐，一如大千世界中的男男女女，虽偶有争执，却甜蜜非常。 2、你的爱情克星什么样？ 如果做一只宠物，你觉得最幸福的事情是什么？ a. 每天睡到自然醒，困了还可以继续睡。 b. 不用受人气，天天被主人宠爱。 c. 不用辛劳就能每天吃到好吃的。 答案分析 选择a：神秘的异性是你的爱情克星！有点敏感又不擅长揣摩人心的你，习惯有什么说什么，一旦爱上难懂的异性就会失控。因为你自信心很 强，希望对方的一举一动都在自己掌控之内。 选择b：柔弱的异性是你的爱情克星！正直又有同情心的你，无法抗拒柔弱的异性。如果情人撒娇装柔弱，或者正好需要帮助，又或者一直依赖你照顾，你就会控制不住自己、掏心掏肺的去照顾对方，倾尽全力满足对方的要求。 选择c：巧舌如簧的异性是你的爱情克星！个性单纯的你有时候看起来也许还有点城府，但其实很好骗，一旦遭遇巧舌如簧的爱人你就很容易被哄得团团转。你内心深处非常单纯、又孩子气，深信恋爱的基础是信任，更深信对方不会欺骗你。所以当对方有心要骗时，只要给你一个没有严重逻辑冲突的理由，你都会相信。 3、你想要什么样的伴侣？ 下面有五样物品，只能选一样的情况下你会选哪一样呢？由你的选项可以看出你对结婚对象的要求。 a. 茗茶礼盒 b.精美的钢笔礼盒 c.名家风景画 d.名牌休闲服 e.心形项链 答案分析 选择a：你很重视对方的修养。理智的你最受不了歇斯底里、容易大惊小怪的人，所以结婚对象以个性好为第一标准。 选择b：你很重视对方的学历。学历高的人通常能力也不差，所以依赖性较高的你，会喜欢有人为你打点好一切，生活没烦恼。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（2） 附录：相关测试（2） 选择c：你很重视对方的职业。爱情虽美，没有面包还是照样不行，所以你要求对方有固定的职业，尤其是一笔积蓄。 选择d：你很重视对方的内涵。婚姻是一辈子，所以你坚信唯有“臭味相投”的两个人，才能在一起长长久久。 选择e：你很重视对方的外表。有实力的你希望另一半能够满足你精神的需求，所以没有好的外在条件，对你一切免谈。 4、看看什么是你的爱情绊脚石？ 假设当你发生意外，以为自己就要过世时，一觉醒来却发现自己还活着，至少意识或灵魂还活着，并发现一件比中大乐透概率还小、更让人震惊的事实——你竟然能像虚幻故事中的主角一样穿越时空！此时，你希望穿越到哪种故事环境中呢？ a. 外国古代历史中的某一个时期。 b. 虚幻历史中，但与中国古代历史有相同之处。 c. 中国古代历史中的某一个朝代。 d. 同性恋情盛行的古代环境。 答案分析 选择a：你的爱情绊脚石——任性自我。 在父母面前无论你怎么任性，他们最后都能包容你。可是情人之间却没有义务包容你的任性，而这也将成为你们爱情的刺客。少些任性，多些包容，对伴侣应如此，对伴侣的父母也应如此，只有当你、他以及他的家人连接为一个整体，你们的关系才能更牢固。爱情如水，彼此宽容是杯和盖，这样爱情才能被保护好！ 选择b：你的爱情绊脚石——关心不够。 你是那种可以为了理想而奋力打拼、甚至疯狂的人。可是若把所有精力都给了理想，你还有多余的心思去关心另一半，理解对方的感受吗？或许另一半可以理解、包容，但他内心真的希望你忽视他吗？长久下去，他不会觉得落寞吗？所以，若想让爱情保持长久，请把目光停留在对方身 上，他需要你的关心！选择c：你的爱情绊脚石——缺乏沟通。两人相处一旦缺少沟通，很多事情都容易产生误会。或许你很好强， 觉得自己的想法才是理所当然；或许你很感性，觉得即使不说他也应该懂你……可就因为这些，成为阻碍你爱情发展的最大隐忧。你俩只有架起沟通之桥，才能通往幸福的彼岸！ 选择d：你的爱情绊脚石——性情不合。 若是将来你的爱情变质了，多是因为你们的价值观差异太大。价值观支配着人的行为、态度、信念、理解，影响着婚恋选择、爱情观念和生活方式等。差异太大的价值观或许会让你们彼此吸引而相爱，却更会让你们在相处时因摩擦而难以沟通。要维护好爱情，双方都需要逆着个性做人，认知并接受对方的个性和价值观。 5、你的另一半什么样？ 有一天你因为看电视或打游戏太晚，以至于早上睡过头，已经快迟到了，只有做一件事的时间，你会选？ a. 刷牙洗脸。 b. 吃早餐。 c. 上厕所。 d. 反正都来不及了，就慢慢来吧。 答案分析 选择a：未来的另一半会是：美丽或帅气又有点任性的对象。你很注意异性或自己的外表，所以在一个新场合出现时，大家还没注 意到的帅哥美女，你早就扫过一遍了，但要小心虚有其表的人哦。选择b：未来的另一半会是：个性好强、管你很严的对象。重视食物代表你重视爱情的实际功能。但这样的你很受不了对方倒 追，基本上你还是很理性，会偷偷观察对方是否适合你！选择c：未来的另一半会是：可爱迷糊、无心机的对象。你是以自己直觉为优先的人，所以喜欢率真的对象，常会跟大家意想

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（3） 附录：相关测试（3） 不到的人结婚。选择d：未来的另一半会是：外表一般但很酷的对象。你是非常自我的人，在爱情中很任性，所以只要一燃烧爱的火焰，就 会不管任何人的反对。 6、你俩的内心距离有多远？ 想知道你和情人彼此间的内心距离吗？以下的心理测验，杯子代表男性，盘子代表女性，由两者的组合、盛装的食物或饮料，可以测知两人的心灵契合度。假设某天，情人突然拿出一个盒子要送你，你打开后发现里头是餐具组，你认为会是什么餐具组合? a. 咖啡杯盘组 b. 汤碗与“和风小木盘” c. 啤酒杯和玻璃盘 答案分析 选择a：心灵契合度99%你们感情很好，也很有默契，不需言语，只要一个小动作就猜出对方 想什么。如果是白瓷咖啡杯，表示你们彼此毫无隐瞒。选择b：心灵契合度70%你渴望关系更加亲密，希望可以天天腻在一起，但是如果太亲近了， 可能会忽略其他事。腻在一起并不代表了解，还是需要多沟通。选择c：心灵契合度25%你们的沟通不足，有时根本不了解对方想什么，可能因为一言不合就 起争执。你曾有分手的打算，如果出现好对象，可能马上就会移情别恋。 7、你的密码泄露了什么秘密？ 如今的社会，每个人都有密码，银行卡不能没有密码，手机也有密码，每天用的电脑更有密码。你是如何“制造”出你的密码的？这可是会泄露你的感情特征哦！ a.生日或自家电话号码。 b.三天两头就视心情而更换。 c.身份证号码。 d.精心设计，谁也猜不出的奇怪组合。 答案分析 选择a：这类人其实很好搞定，不难追，挑战性也不强。因为他心里在打什么主意，相处一段时间，就可以掌握到分。 选择b：这类人变化没有规则可言，连他自己都无法控制。今天适用的招数，明天可能就失效了。所以要对付这种人，最好的对策就是以不变应万变，管他如何变，反正总有一天又会变回来，而你的不变，就巧妙地创造了安全感。 选择c：这类人戒心很重，所以建立在二人情感关系上的信任，将是最重要的关键。喜欢观察对方，甚至出些测试来考验对方，不时考虑双方的适合程度，如果没有得到信任，两人的关系就无法进一步发展。 选择d：这类人内心较为复杂，想得很多，老是会想如何让人猜不透。 8、你最欣赏哪种女人？ 你是哪种男人？选出你最欣赏哪种女人： a.外表健康活泼、男朋友多、敢爱敢恨型。 b.女强人型，聪明、能干事业心强又有家庭观念。 c.外表动人、窈窕招摇、对异性充满魅力型。 d.青春玉女、情窦初开少女型。 e.贤淑文雅、大家闺秀、品学兼优型。 答案分析 a 型： 男性常在不知不觉陷入她的露水姻缘，谱一段十分没有安全感的恋情；想躲她又躲不掉，想追她又追不到；鬼灵精型的男人早已开溜了，只剩下忠厚老实的男人一直追她到了结婚礼堂。这样的男性在婚后非常安于家室。 b 型： 没有足够胆识与勇气的男性，不敢和这样有才华的女强人共度一生，因此这种男性非常灵活，非常自信，能够应付各种类型的女人。在婚后，只要他愿意，便会有各种出轨行为。他是极强，出轨概率非常高的精明男人。 c 型： 喜欢般的男人，多半对爱情的了解并不是很透彻，只要是的女人能一直引诱他产生兴趣。他是爱情专一的男人，婚后出轨概率也不高，但是要小心他的荷包太重时，引起其他淘金的引诱，难免不会左拥右抱去了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（4） 附录：相关测试（4） d 型： 如果是年轻的男性，追求情窦初开的少女，他是天真率真、认真努力工作的朴实男人。如果年纪已经一大把，仍然只对青春少女感兴趣，他是婚后出轨概率非常高的男性；不服输不服老。 e 型： 选择大家闺秀的男性，多半自识颇高，相信自己有高人一等的才能，通常选择稳定可靠职业，并且认真追求女性结婚。这种男人有大男人心理，不准许女性婚后出轨，但是自己出轨时，总是会隐藏着出轨恋情，以保持他的道貌岸然。 9、他送你礼物意味着什么？ 在情人节，你有没有收到巧克力呢？在日本的风俗里，男生如果在情人节当天收到巧克力，心动的话，就会在3月14日回送女孩子礼物，被称之为“白人节”。其实对方送你的礼物中，也隐约透露他的心意。做个小测验，看看他送你礼物意味着什么？ a.花束 b.可爱的宠物 c.手表 d.为你特制的蛋糕 答案分析 选a：平时他可能对你冷冰冰的，可是花的暗示，说明了他内心其实隐藏了 最炽热的爱情，而且他有点想和你身心合一哦。选b：你们俩之间相处的模式，就好像小孩一样玩来玩去。在他心目中，无 论你是他第几次恋爱，他都以初恋时最热切的心来回报你的爱情。选c：你要注意了，他多少认定你是他未来的“伴侣”，这样的礼物暗示他 想照顾你！选d：这样的礼物，表示他害怕你会离开他，你的附近一定有蛮多“苍蝇” 环绕，所以有魅力的你，现在可是他紧张的焦点。 10、你的姻缘会是什么样的呢？ 请在下列发型中选出你最希望拥有的一种，看看结果怎么样？ a. 如瀑布般的长发，自然又飘逸。 b. 披肩长发，但卷曲如波浪形，当然是风情万种。 c. 清纯的学生头，简洁而清爽。 d. 短发，俏丽有型，随心。 答案分析 选择a： 你喜欢的发型稍微保守，典型的东方少女特征，但永不会被流行所抛弃，不管在什么时代，总有人钟情于此。相信你追求的爱情，是那种恒久不变的爱情，淡淡的相识，淡淡地相知，慢慢地相爱，永久地携手。多么甜蜜的爱情故事！单纯而又浪漫、平凡而又执著，对爱情一直充满了渴望，但拒绝惊天动地式的相恋，也不会一见钟情地将心灵完全奉献给一个人。互敬、互爱，融洽而持久的爱情，才是你真正的渴望。 选择b： 如果是女性，说明她成熟而充满魅力，懂得用女性的特质来征服男性；如果是男性，则表明他喜欢颇具风情而又温柔体贴的女人，成熟度越高越称心如意。你需要的情人，一定是非常出众的。尽管她曾经沧海难为水，可是爱情的往事给了她一颗更加懂得如何展现自我风情，细腻、练达而又沉稳的心理，不管男性是如何优秀，总会轻而易举被她征服。 选择c： 你是个清秀佳人，个性活泼爽朗，又善解人意，与你相处绝对轻松又惬意，不知不觉中便会沉溺于你的爱河中。你向往的爱情，是单纯、投入、一往无前的那种，只要是令你怦然心动的人，就可能对之倾注情怀，暗中相恋。虽然这种爱时常备受冷落，却也甜蜜恒久。不过你要当心，幻想太多，需要顾及实际，想一想你和他白首偕老的可能性有多大。 选择d： 你在生活中并不是一个非常优秀的人，尽管机敏过人，心理老练，却过于沉着，不易让人发现你的优点。令人放心的是，在爱情方面，你很会利用自己仅有的筹码，大胆出击，放手一搏。你努力追求的结果，往往是大获全胜，把你生活圈子中最理想的情人搞到手！也许旁人免不了会妒忌地说一句：“鲜花插在牛粪上”，但谁叫你那么深谙爱情之道呢，果断的、勇敢的你正该拥有一个优秀的ta！

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（5） 附录：相关测试（5） 11、你心目中丈夫的理想职业是什么？ 如果你有一个独生子，你会送他上那种补习班呢？由此可推断出你心目中理想的结婚对象。潜在心理学说，对于女性而言，儿子是丈夫的代替品。换句话说，让孩子成为什么样的人，正代表你心目中丈夫的理想职业为何？ a. 绘画班 b. 小提琴 c. 棒球队 d. 魔术班 e. 资优教育补习班 答案分析 选a： 绘画代表着对自由的憧憬，这是因为绘画可以自由地表现自己想要做的事。从中我们可以联想的职业是自由摄影家，广告设计师等自由发挥想象空间的职业。另外，如探险家一类的人也是你未来理想的对象 。 选b： 小提琴需要精巧的技术，另外，小提琴也可以令人联想到人体。学习小提琴，可以联想到听诊，动手术等，对人体做精密手术的医师。换句话 说，你理想的结婚对象是一位医师。选c：棒球是一种非常注重团队精神的运动，每个人都要坚守岗位，发挥群 体的力量，才能克敌制胜。选择此答案的人，很可能希望嫁给公务员或有 安定组织的对象，如学校的老师。选d：魔术是一种逗人开心的技巧，代表着服务人群与艺术的结合；在职业 上而言，指的是喜剧演员和艺人等逗人开心的人群。你或许想嫁给艺人或 歌手。选e：为了让小孩在激烈的联考中脱颖而出，资优教育补习班便应运而生。 在现实社会中，这是出人头地，想在社会上占有一席之地的目标。所以说，你的结婚对象，最适合选择的是贸易公司的经理或青年实业家。 12、探索你的心灵深处 如果你看到一部停放在草原上的汽车，你认为会是谁开来的？ a.一个为了美丽的风景停下来拍照的男人 b.正在树阴下亲热的情人 c.一个为了摆脱烦恼而散心的女人 d.来这里露营的男男女女 e.为了分手前来谈判的男女 答案分析 a：显然你才从失恋的痛苦中走出来，因此投注在工作上的心血，远比恋情要多得多。此外，你也可能是个厌恶异性的人，或是有待倾向者，你会因为别人和你的伴侣多说两句话就气得半死。 b：你现在最想做的事是，和ta一起外出旅行或单独相处，然后进一步和ta亲吻、。不管你是正在热恋的幸运儿，或是很久没和异性相交的可怜虫，现在的你都是热情如火、渴望有肌肤之亲。 c：你是一个十足的行动派，想到什么就立刻去做，从不拖泥带水。不过，此举却很容易带来麻烦。由于你是那种将和行动紧密结合的人，所以，表现在上，你是如狼似虎的典型，对性的要求也颇高，必须小心过多的性行为引起的复杂人际关系和健康问题。 d：你是个典型的博爱主义者，也是那种喜欢在大庭广众之下大声喧哗，以引起旁人注意的人。因此，咖啡厅、卡拉ok、舞厅，一定是你经常驻足的地方。 e：目前的你可能已和ta分手了，也可能你从来没有恋爱经验，所以最喜欢看到吵架的情人，厌恶浓情蜜意的幸福家伙。再这样下去，你恐怕真的要做一辈子的单身贵族了。 二、性格测试 1、戴戒指看你是哪种人 “追、求、订、结、离”，戴戒指喻义佩戴者的感情状况，但在现代社会，一切以靓为先，只要愿意，想戴那根手指戴那根！戒指戴在那只手指，可以反映一个人的个性，下次你不妨留意一下身边的人，看他们戴在哪只手指，测试一下这个测验准不准啦！ a. 戴食指 b. 戴中指 c. 戴无名指

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（6） 附录：相关测试（6） d. 戴小指 e. 不戴戒指 答案分析 选择a：在所不计，誓达目的。你擅长与人竞争，这种性格特质使你在生意或事业上有超于一般人的能力。你不会计较别人的批评或感受，为达成心愿在所不计。 选择b：寻求自由。你是个很重视仪容的人，不仅衣着高雅，态度也谦和友善，而且很重视朋友情义。你极力争取应有的自由与权力，是朋友中的中心人物，受人爱慕与尊敬。 选择c：重视家庭。你希望拥有一个安稳的家庭，你贤良淑慧，愿意照顾弱小或老人家，又能与同年纪的族群合作，事业与家庭都能稳定中求进步。 选择d：自恋倾向。你个性自傲，而且带点自恋。你的胆识与见闻广博，常赢得别人景仰与信赖，你渴望与众不同，为了赢得别人喝彩会不断地努力奋斗。 选择e：追求自由，你完全不喜欢戴戒指，表示你自小就不喜欢受约束，你不喜欢变化太多的生活，或追求太高太远的目标，你最希望的是活得自在。 2、看看你的朋友属于哪种人 你和朋友谈心事的时候，他/她的姿势是： a.手不停地抚摸下巴。 b.不停地揉搓耳朵。 c.一只手撑着脸颊。 d.拇指托着下巴，其余手指遮着嘴巴或鼻子。 答案分析 选a：对方经常陷入沉思，听不见你说的话。这种人不会算计别人，只是有时候会钻牛角尖。也因为这样，表现有点神经质，与他们交流时要少说有歧义的话。 选b：对方属于静不下来的人，喜欢讲话而不喜欢当听众。这个时候你最好停下来，征求一下对方的意见，免得你说你的，他想他的。 选c：这表示对方没有专心听你讲话，或觉得你的话有点烦。这种人做什么事都不会很热心，如果你跟他不是特别熟，最好就此结束话题，或者换一个他感兴趣的话题。 选d：对方很有主见，在你说话时捂嘴可能暗示他不同意你的看法，但又不好意思说出来，你最好有所保留。如果他是在自己说话的时候遮嘴，有可能言不由衷。 3、透过睡姿看你的性格缺陷 你的睡觉姿势是以下的哪一种？ a.肚子朝下，趴着睡。 b.侧睡，躺在胳臂上。 c.侧睡，躺在一边。 d.侧睡，蜷缩着身体。 e.侧睡，弯曲一只膝盖。 f.平躺，四肢呈大字形平躺着。 g.平躺，双臂枕在后脑勺。 h.平躺，交叉跷着二郎腿。 i.其他姿势，四肢贴着身体。 答案分析 选择a：你可能是个心胸狭窄，相当自我的人。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能根本不在乎别人的感受，或者以散漫的态度来对待这种感受。 选择b：你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立自信开始，学习去接受错误与不完美，去明了这其实是成长的代价，如此幸福才会跟着来。 选择c：这种睡姿显示出你是一个自信的人。由于你的努力不懈，你做什么都会成功。 选择d：这种睡姿明显表现出你的不安，你会产生自私、妒忌和报复心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人都要非常小心，避免去触动你的痛处，而激怒你。 选择e：你难以取悦，总喜欢发牢骚、抱怨。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度反应。你必须告诉自己，生活其实没没那么多紧张的事，学着去放松吧。 选择f：自由、热情的心灵。这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人（但幸运地，你会赚够多的钱）。你有着另外一种令人不快的特点——好管闲事，更糟糕的是你喜欢说长道短。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（7） 附录：相关测试（7） 选择g：你有着高度的智慧和学习热诚，然而有时充满荒诞想法，让人很难理解、难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，这一点令人难以捉摸。 选择h：有这种双腿交叉睡姿的人通常都是自恋狂，习惯于生活中的固有模式，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识的最佳选择。换句话说，你解决问题的本领被你的耐性所压制。 选择i：因为从前不美好的回忆，你会觉得寂寞、沮丧，沉沦在过去的失败与挫折中。也因为如此，你看起来像一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人，给别人的印象是爱已经在你生命中消失了。 4、你是否总是孤独 假如你有一个孩子，你要ta去看书，ta偏偏想看电视，这时候你如何回答ta？ a.不用功看书，怎么会有好成绩？ b.看完这个节目后，就乖乖去看书。 c.好孩子就要听父母的话。 d.如果你现在去看书，明天给你买好吃的。 答案分析： a：越是身处众人的包围中，越渴望享受孤独，以孤独来平衡世俗的虚伪。 b：夜深人静时的孤独，其实不孤独，求助无门才是真正的孤独，孤独时分就是忆想时刻。 c：见识越多，越能品味孤独，以孤独审视见识，以交际来消解孤独。 d：对于你来说，孤独是规划下一步计划行动前的休息。 5、测测你的心灵空虚指数 争权夺利的海贼时代，有位精通海事的海盗船长，带着一群伙伴去寻找宝藏，快到目的地之前发生海难。请依照直觉，选出一种灾难，每一个灾难代表一个古老符咒： a、暴风雨侵袭，船舱漏水。 b、船帆被雷劈中，发生火灾。 c、船上感染瘟疫，船员死亡。 d、深海巨蛇攻击。 e、船被深海底的藤蔓缠住，无法前进。 答案分析 选择a：代表水。 空虚指数：30分。水有波动不安的意思，但水可以填满任何容器，有饱满的意思。其实你并不空虚，也不孤单，虽然有很多家人及朋友陪伴，但你却喜欢胡思乱想，把自己陷入悲伤的情绪。建议户外运动，借助身体运动来分散注意力。 选择b：代表火。 空虚指数：75分。火是希望的意思，但却是黑暗中的一把希望之火。你在黑暗中只能倚靠这把随时会被吹熄的火炬，这也反映出你心中很恐惧、空虚，没有安全感，敞开心胸让家人朋友陪伴你吧。 选择c：代表冥界。 空虚指数：90分。有死亡、结束的意思，同时也是一个新的开始。这显示你最近可能刚结束一段感情，目前正在面对新的抉择，可是你的心里非常混乱、空虚。不如多花点时间好好思考自己的问题，再做正确的选择。 选择d：代表飓风。 空虚指数：50分。有多变、动荡的意思。你跟另一半会有小危机发生，让你郁郁寡欢。不满意目前现状，对于工作、爱情一直都蠢蠢欲动。必须告诉你，目前不是好时机，硬要改变并不会更好，多跟朋友聊聊对你会有帮助。 选择e：代表保护。 空虚指数：15分。有人会保护你不受欺负，你身边会有很多贵人。你完全不会有空虚的感觉，即便是偶尔有空虚的感觉，但也会得到许多好朋友的，这种感觉很快就会消失。 6、你会是哪类性格的人呢？ 1若修建养老用的房子，你会建在哪里？ 2a.森林里(10分) 3b.深山内(6分) 4c.湖边(8分) 5d.河边(15分) 6吃西餐最先动哪道菜？ 7a.沙拉(6分) 8b.面包(6分) 9c.饮料(6分) 10d.肉类(15分) 11节庆喝饮料，你认为怎样搭配最合适？

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（8） 附录：相关测试（8） 12a.新年——牛奶(6分) 13b.情人节——葡萄酒(1分) 14c.国庆日——威士忌(6分) 15d.圣诞节——香槟(15分) 16你通常在哪个时段洗澡？ 17a.早上起床(3分) 18b.看完电视后(6分) 19c.吃晚饭前(15分) 20d.吃完晚饭后(10分) 21e.上床前(8分) 22f.没有特定时间(6分) 23如果你可以变成天空的一部分，你希望自己成为什么呢？ 24a.太阳(1分) 25b.月亮(1分) 26c.星星(8分) 27d.云(15分) 28你觉得用红笔写的字比用绿笔更能代表真爱吗？ 29a.能(1分) 30b.不能(3分) 31如果你要选择一种颜色做窗帘，你会选择什么颜色？ 32a.红色(15分) 33b.橙色(3分) 34c.黄色(1分) 35d.绿色(6分) 36e.蓝色(6分) 37f.紫色(10分) 38g.黑色(1分) 39h.白色(8分) 40在下列选项中你最爱什么水果？ 41a.葡萄(1分) 42b.水梨(6分) 43c.橘子(8分) 44d.香蕉(15分) 45e.樱桃(3分) 46f.苹果(10分) 47g.柿子(3分) 48h.木瓜(10分) 49i.凤梨(15分) 50j.葡萄柚(8分) 51k.哈密瓜(6分) 52如果你要变成动物，你希望自己搭配什么颜色的毛呢？ 53a.狮子——红毛(15分) 54b.大象——绿毛(1分) 55c.猫咪——蓝毛(6分) 56d.狐狸——黄毛(6分) 57你会为名利而刻意讨好公司或朋友吗？ 58a.会(3分) 59b.不会(1分) 60你是否认为朋友比家人更重要？ 61a.是(15分) 62b.否(6分) 63如果你变成一只白蝴蝶，希望停在哪种颜色的花朵上？ 64a.红色(15分) 65b.粉红色(8分) 66c.黄色(3分) 67d.紫色(6分) 68放假在家无聊的时候，你会看哪类电视节目？ 69a.连续剧(6分) 70b.新闻节目(15分) 71c.体育转播(15分) 72d.电影频道(10分) 73e.综艺节目(10分) 答案分析 总分在100分以上：积极热情的人 你的个性开放，以助人为快乐之本。做事干脆利落，有时会过度激动，但又富有强烈的同情心，令人莫名地想和你亲近。因为你的复原力很强，使人能轻易感觉到一股强劲的行动力，和你在一起就像有了一股生命的泉源，不会有想放弃的念头，因为你总是抱着乐观进取的态度去生活。 总分在100~90分：领导人 做事慢条斯理，喜欢思考，喜欢命令别人，讨厌别人的反抗与被质疑，不容许自己输给别人。喜爱学习，想让自己成为最好的。达不到目标时，会不分青红皂白的生闷气。 总分在89~79分：感性人 表达能力丰富，想象空间大，多愁善感，容易沉醉在罗曼蒂克与甜言蜜语之中，对爱情总是既期待又怕受伤，常常莫名地对号入座。个性优柔寡断，喜欢跟着感觉走，让人猜不透其想法与思考逻辑。 总分在78~60分：理性淡定人 做事总是深思熟虑，考虑再三，谨慎小心，不容易妥协。有时候宁愿自己承受舆论与压力，也不愿说出来和好友谈谈，因为他们总认为自己能熬过痛苦的日子，其实都只是在逞强罢了。他们讨厌被束缚，更热爱自由。 总分在59~40分：双重孤寂人 环境的因素会让你不知道该怎么表现自己，所以你可能对不同的人采取不同的话语系统,但却得不到信任。你喜欢人多而热闹，只是有时会导致你慌乱。你会因为现实的需要而委屈自己，配合他人。你会因为得不到满足而受挫，更甚者会造成自闭。 总分在40分以下：现实自我人 喜欢多变刺激的事，是个很有心机的人，而且计划周详，别人对你难以揣测。对任何事都充满企图心，刚愎自用，想表现自己，希望众所周知。常常追求遥不可及的梦想，造成不平衡的心态，隐瞒自己也欺骗别人。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（9） 附录：相关测试（9） 7、你在哪方面最自信？ 在自己的房间里，你会在墙上挂什么呢？ a.画 b.照片 c.挂钟 d.年历 答案分析 选a：你是重视情调的人，亲情与友情深深包围着你。你最大的自信，来自于安排好的生活，过一个有品位的人生。但是生活一旦被人际关系困扰，常使你备受打击，因为在感情的世界里，你是理想主义者。 选b：你的自信来自于别人对你的肯定。你认为在人际中维护自尊，衣着外表非常重要。别人对你投射赞赏的眼光，会使你充满自信，当然良好的家庭背景、高学历也是你所重视的，因此你是比较传统，却又追求时尚流行的人。 选c：你的自信来自于工作效率，花许多心思计划和安排，因此当你采取行动时，已有相当成熟的计划。你是很好的策略性人物，对重要事件，从来都不马虎，即使是参加宴会，也会穿着考究的服装。小心你热衷工作的程度，有不成功便成仁的可能，别太过劳心。 选d：你满怀雄心壮志，深具野心，自信来自于能力表现，是苦干型的人。为达到速效，你不修边幅，且十分冲动。因为你太过于实际，不懂掩饰野心，常被人当作贪心、势利、又无趣的人。 8、测你的冲动指数 请从第一题开始作答，选出你较喜欢的选项，再依指示往下一题继续作答。 1你是否喜欢游泳呢？ 不喜欢 → （2） 喜欢 → （3） 2如果你必须找人问路，你会选择哪一类人？ 同性或是老人来问路 → （4） 没有特定的人 → （5） （3）如果你正要出门，碰巧遇到大风雨，还会出门吗？ 出门 → （4） 不出门 → （7） 3夏天天气实在太热了，这时一瓶清凉的饮料出现在你面前，你 会怎样去喝它？一口气喝干 → （8）慢慢喝 → （6） 1如果遇到一场血淋淋的车祸，你会怎样？ 会有点不舒服，可还是会继续看 → （6） 会感觉恶心，转头就走，不会继续看下去 → （7） 2如果经济能力许可，你会选择怎样的穿着？ 买好一点的衣服，但不会刻意追求名牌 → （9） 会买名牌，毕竟质感好且较有保障 → （10） 3你是否常常忘记钥匙放在哪或忘了拿的习惯？ 有，感觉次数还不少 → （9） 几乎很少，平时多会特别留意 → （11） 4你是否因为偶像出现恋情而难过不已？心真的很痛，没想到他竟然就这么被“抢”走了 → （9）还好，一开始就知道彼此不可能，影响应该不会太大 → （10） 5你是否感觉自己有美术天赋？不是，只要不是美术白痴就不错了 → a型有这种感觉，虽然没受过训练，但总觉得有那样一份美感 → （10） 6你看电视时，是否很容易就跟着入戏？ 是啊，明知道是假的却还是哭得稀里哗啦 → c型 还好，要感动我的戏剧其实并不多 → （11） 7独自一个人住在外面，你在家里会穿什么样的衣服呢？反正没人知道，什么样的衣服都无所谓 → b型不会太随便，还是会维持一下形象 → d型 答案分析 a型——很小心的人 你是一个很小心的人，谨慎的你做决定时会细细评估。不过，因为想太多了，连该做的事都没去做。你冲动指数不高，受人影响的指数却不低，极可能在旁人怂恿下做出意想不到的事。 b型——外冷内热的人 你是一个外冷内热的人，当你与不认识的人初识，会让人有一种严肃感。一旦认为对方可以信任，你甚至会将家中私事告诉对方，这种“熟悉就会让你变得冲动”的血液可能导致受骗上当。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（10） 附录：相关测试（10） c型——活泼开朗的阳光型人 你是一个活泼开朗的阳光型人物，拥有乐于助人的个性。由于你常在不知不觉中将一些不该说的话脱口而出，久而久之，朋友们认为你比较冲动，其实你也很无辜，不过还是守口如瓶比较好。 d型——善于思考的人 你是一个善于思考的人，你的言行举止都是经过思考的，即使有人要陷害你也很难。你的冲动指数非常低，是个值得信赖的朋友。只不过，防御心强的你朋友虽然很多，但却缺少谈心的对象。 9、从小细节看你是什么样的人 从小小一个易拉罐的开盖手势，揭开你的性格真面目！ a.向下对斜拉开 b.向上对外拉开 c.向上对斜拉开 答案分析 选择a：感情丰富型。感情丰富，能很敏感地看透别人的感受。对朋友细心体贴。有神经质倾向，偶然会情绪化。得不到别人赞同，就会不开心，发脾气。往往不够勇敢和独立，依赖性强。 选择b：不拘小节型。开朗豪爽，不会斤斤计较。个性率直，如果触怒了他，发完火就算了，不会记仇。不怕陌生，最爱结交新朋友，社交场合任何话题都能插嘴，能很快和人混熟。相识满天下，应酬朋友乏术，如果有人约他聚会，请预先排队。 选择c：自尊心强劲型。好胜不服输，喜欢钻牛角尖。为求达成一己心愿，不惜一切，不到成功不死心。不易接纳他人意见，给他劝告，只是浪费口水。自尊心强，最怕被人看低。渴望得到别人赞美和尊重，千万不要取笑他，否则后果自负。 三、人际关系测试 1、从第一反应看你的人际关系 假如你走向一个熟睡的婴儿，他忽然睁开眼睛，你认为他接着会有什么反应？ a.咳嗽 b.闭上眼睛继续睡觉 c.哭 d.笑 答案分析 选a：你是一个相当神经质的人。非常在乎人际关系，小心翼翼地去维护，弄得自己精疲力竭。你最好放松一下自己，以平常心面对人际关系。 选b：你是个相当孤僻的人，觉得和别人在一起，还不如一个人快乐。你不愿、也觉得没必要踏入别人的世界，但工作是注重团队合作的，所以一定要好好调整自己。 选c：你是个相当没有自信的人，因此很害怕与他人相处。你担心泄露自己的缺点，因此常缩在自己的壳中裹足不前。如果你能再自信一点，积极与他人接触，相信会发现外面的世界非常美好。 选d：你是个很自信的人，交际手腕相当不错，很容易和他人打成一片。但要注意的是，不要过度自信，只陶醉在自己的世界中，而忽略了别人的感受。 2、如何处理交际难题 你的朋友戴着帽子来问你的意见，你怎么看都觉得怪怪的，这时你该怎么回答他呢？ a.直接说出真心话。 b.拐弯抹角说出自己的意思。 c.为了他的心情，还是先称赞他好了。 d.只是微笑，不说什么。 答案分析 选择a：你容易得罪人，好直截了当。说实话当然是好的，但是完全不顾及他人感受就太草率了。虽然你多半也不介意他人的直言，顶多反驳，吵一架就了事，但这可不能一体适用喔！人际关系还是需要润滑剂的，学着婉转不是虚伪，是和谐的基础啦！ 选择b：你是一个适合公关的人。你总是能冷静的、理智的、客观地去分析眼前的状况，能够让对方听进去你说的话，又觉得你很中肯，不会太虚情假意。你应该拥有还不错的人际关系。 选择c： 你是能够考虑事情轻重的人，忌讳和他人当面起冲突，不愿意影响未来的关系。你这么做的确给大部分的人留下好印象，但顾虑太多让你无法

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（11） 附录：相关测试（11） 说出真心话，也因此只能维持表面的交往，无法深入。 选择d： 你虽然不表赞同，干脆笑而不答。这样的你让人莫测高深，反而让人胡思乱想。因此想要和人顺利的交往是比较难的。其实多点婉转的坦率就会让你跨出这一步，给人留下诚恳的印象，有助于人际关系的发展。 四、其他测试 1、你会被别人欺负吗？ 被父母安排相亲，遇到什么样的情况你会毫不犹豫地pass，不给面子立马走人? a.长得很丑的人 b.落魄的失业人员 c.头发稀少的胖子 d.谈吐低俗的人 答案分析 选择a： 被人欺的指数……算了，我仁慈点，不要太打击你，给你打个折，99%吧。传说中，秉持吃亏就是占便宜以及被人占了便宜自己还不知道的神人就是你了。心胸开阔又简单的你，在很多人眼里真是吃亏无数、又不长进的笨猪，但是另一方面又傻人有傻福，你的善良有不少人会记在心里。一面被恶人挖坑埋掉，另一面马上又会有贵人伸手拉你，到底是福是祸还真是一下说不清楚啊。 选择b： 被人欺的指数20%，你不欺负别人已经是你的慈悲了。有原则又好胜心强的你做事认真又上进，你会觉得弱者自有导致他弱势的自身原因，不会看到谁装可怜就放他一马，谁要踩到你的地雷，一定追杀到底，看谁还敢再危害社会和谐。 选择c： 被人欺的指数50%，你心胸比较豁达，不爱计较，别人伤害你也会习惯性的原谅。结果导致对方有恃无恐，一遇到问题就想第一个牺牲你，其实有时候发怒既是保护自己也是教育那些小人。不要总是对方打了你左脸，你还把右脸送过去，有时候光凭包容是解决不了问题的。 选择d： 被人欺的指数80%，传说中的和事佬就是你了。虽然你喜欢和稀泥，但其实你是一个有脾气的人，不过更是一个“忍者”。被人欺负你会觉得不爽，但是本着和气生财的守则，你会一退再退。是否生财大家不知道，不过更多人会觉得，你就是个软柿子，不捏白不捏。 2、你在同事眼中是什么形象 每天上下班，你都会饱尝等车和挤车之苦。而今天你更是等了好久，也没见到公共汽车的影子。这时你会采取下面哪一种等车的姿势? a.双腿交叉地站着 b.找一面墙靠着 c.不断地看手表 d.把手插在口袋里 答案分析 选择a： 在办公室你像一个小可怜虫!虽然做什么都是实干苦干，可就是对自己缺乏信心。别人随便吼你两句，不管是不是有理，总会吓得半死。虽然你每天都立志要做一个有主见的强人，可总是有点事与愿违，请努力把幻想转为现实吧。 选择b： 这样的人，通常心智还没有成熟。情绪管理的eq比较差，阴晴不定的表情常挂在脸上，做事也是随性而为，不高兴就摆张苦瓜脸待在那儿。如果有人在这时请他做事，就好像是欠钱一样。 选择c： 在同事眼中你是一个企图心很明显的人！你讲求效率和成效，一想到什么事，要立即做到才行。这种个性，在你的脸上表现无遗，所以你也是一个不适合耍心机的人。 选择d： 看来这里面最聪明的就是你了!你是一个有城府的人，做什么事，都会经过详细筹划，可是最不按常理“出牌”的人也是你。在你的笑脸背后，也许隐藏着什么重谋。正因为你把全部聪明都放在人际周旋上，对业务关心减少，所以小心聪明反被聪明误。 3、你的办公室心机有多重 看似简单的办公室里，往往交织着错综复杂的人际关系，一不小心就会踩入雷区，轻则得罪同事，重则错失前程。为了在办公室这个特殊人生舞台求生存、谋发展，人人必然暗藏心机，或多或少、或深或浅。当你在工作上受到委屈，你会对谁诉说不满呢？

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（12） 附录：相关测试（12） a.网络上的陌生人 b.只在心里想 c.要好的同事 d.家人或朋友 答案分析 选择a： 心机指数：60% 你是一个不拘小节的人。在办公室里是个快快乐乐的角色，也乐于与人分享快乐，乐于帮助别人。很多人被你单纯的表象迷惑了，以为你什么都不计较，其实你心里对办公室的一切都了如指掌，只是无意介入复杂争斗，常抱着“无为而无不为”的人生哲学。等办公室的其他人忙得苦了、争得累了，你就出手，往往坐享其成，大有“螳螂捕蝉，黄雀在后”之能。 选择b： 心机指数：99% 你是一个满腹心计的人。你是办公室的智多星，帮人出主意是你的拿手好戏，也因此容易赢得人心。你也很懂得利用心机，帮助别人拿主意的同时，在对方完全没有察觉的情况下，也让自己沾光得利，真是助人利己呢。你更善于鼓励他人“敢为天下先”，说服对方向前冲，自己却跟在后面，免遭皮肉之苦。你还懂得顺应上司、主管的想法，很容易成为上级领导的宠儿。这就是你，满肚子心思，让人琢磨不透。 选择c： 心机指数：5% 你是一个坦白直率、我行我素的人。你在人前人后都是风风火火的姿态，为人坦诚，肚子里藏不得东西。而且容易激动，一激动就什么话都倒得精光，还谈何心机？所以主管碰到你最头痛，最担心你说出的话有损办公室利益、破坏同事间的团结。若是你想在办公室有一席之地，就一定要沉住气，话到嘴边转三转，不必说的话要强迫自己吞回去。 选择d： 心机指数：30% 你是一个外柔内刚的人，平静的外表下掩盖着一颗刚强的心。在办公室里，你表面上心机重重，可一旦出现了难以忍受的情况，就会直言不讳，甚至杀气重重。你在办公室里往往充当横空出世的烈马，自己想要使点心机，可往往中途按捺不住，泄了真相，露了马脚。 专业量表 一、抑郁量表 抑郁自评量表（self-rating depression scale，sds），含有20个项目，为4级评分自评量表，原型是zung抑郁量表（1965）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。同时，sds对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。 目录 抑郁自评量表包含： 1精神病性情感症状（2个项目）； 2躯体性障碍（8个项目）； 3精神运动性障碍（2个项目）； 4抑郁的心理障碍（8个项目）。 sds总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。 标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以sds标准分≥50 为有抑郁症状。 此量表极为简单，由20道题组成，是根据测评者一个星期之内的感觉来回答的。20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验。因为是自我评价，所以不要别人参加评价，也不需要别人提醒。如果是文盲，可以由别人念题目，但不必别人代答，自己判定轻重程度。 在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上号，提醒各位检查及被检查者注意。 zung氏抑郁量表 请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（13） 附录：相关测试（13） 1.我感到情绪沮丧，郁闷。 1 2 3 4 2.我感到早晨心情最好。 4 3 2 1 3.我想哭或想哭。 1 2 3 4 4.我夜间睡眠不好。 1 2 3 4 5.我吃饭像平时一样多。 4 3 2 1 6.我的性功能正常。 4 3 2 1 7.我感到体重减轻。 1 2 3 4 8.我为便秘烦恼。 1 2 3 4 9.我的心跳比平时快。 1 2 3 4 10.我无故感到疲劳。 1 2 3 4 11.我的头脑像往常一样清楚。 4 3 2 1 12.我做事情像平时一样不感到困难。 4 3 2 1 13.我坐卧不安，难以保持平静。 1 2 3 4 14.我对未来感到有希望。 4 3 2 1 15.我比平时更容易激怒。 1 2 3 4 16.我觉得决定什么事很容易。 4 3 2 1 17.我感到自己是有用和不可缺少的人。 4 3 2 1 18.我的生活很有意义。 4 3 2 1 19.假若我死了别人会过得更好。 1 2 3 4 20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 4 3 2 1 结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。 抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6— 0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。 此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。但是，此评定量表不能用来判断抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。因此，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗。 二、焦虑量表 焦虑自评量表(self-rating anxiety scale sas)由华裔教授zung编制（1971）。 从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(sds)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。国外研究认为，sas能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来sas是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。 1、量表内容sas含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是： 1我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。 2我无缘无故地感到害怕(害怕)。 3我容易烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 4我可能将要发疯(发疯感)。 5（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。 6我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 7我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。 8我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。 9（9）我觉得心平气和，并且容易静坐(静坐不能)。 10我觉得心跳很快(心悸)。 11我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。 12我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。 13（13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困难)。 14我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。 15我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。 16我常常要小便(尿意频数)。 17（17）我的手常常是干燥温暖的(多汗)。 18我脸红发热(面部潮红)。 19（19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。 20我做噩梦(噩梦)。 2、评分方法sas采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 附录：相关测试（大结局） 附录：相关测试（大结局） 没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注号者，是用正性 词陈述的，按4～1顺序反向计分。 3、分析指标sas的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗 分；用粗分乘以1.25以后取整数部分，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表 见sds附录）。 结果：sas的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将20个项 目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。 4、结果的解释按照中国常摸结果，sas标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻 度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。 三、生活事件量表(les) 指导语： 下面是每个人都可能遇到的日常生活事件，究竟是好事还是坏事，可根据个人情况自行判断。这些事件可能对个人有精神上的影响(体验为紧张、压力、兴奋或苦恼等)，影响的轻重程度是各不相同的。影响持续的时间也不一样。请你根据自己的情况，实事求是地回答下列问题，填表不记姓名，完全保密，请在最适合的答案上打钩。 家庭有关问题 1 恋爱或订婚。 2 恋爱失败、破裂。 3 3. 结婚。 4 自己（爱人）怀孕。 5 自己（爱人）流产。 6 家庭增添新成员。 7 与爱人父母不和。 8 夫妻感情不好。 9 夫妻分居（因不和）。 10 。 11 ．夫妻两地分居（工作需要）。 12 ．配偶一方有外遇。13，夫妻重归于好。 13 ．超指标生育。 14 ．本人（爱人）做绝育手术。 15 ．配偶死亡。 16 ．离婚。 17 ．子女升学（就业）失败。 18 ．子女管教困难。 19 ．子女长期离家。 20 ．父母不和。 21 ．家庭经济困难。 22 ．欠债500元以上。 23 ．经济情况显著改善。 24 ．家庭成员重病或重伤。 25 ．家庭成员死亡。 26 ．本人重病或重伤。 28．住房紧张。 工作学习中的问题 27 ．待业、无业。 28 ．开始就业。 29 ．高考失败。 30 ．扣发奖金或罚款。 31 ．突出的个人成就。 32 ．晋升、提级。 33 ．对现职工作不满意。 34 ．工作学习中压力大（如成绩不好）。 35 ．与上级关系紧张。 36 ．与同事邻居不和。 37 ．第一次远走他乡。 38 ．生活规律重大变动（饮食睡眠规律改变）。 41．本人退休离休或未安排具体工作。 社交与其他问题 39 ．好友重病或重伤。 40 ．好友死亡。 41 ．被人误会、错怪、诬告、议论。 42 ．介入民事法律纠纷。 43 ．被拘留、受审。 44 ．失窃、财产损失。 45 ．意外惊吓、发生事故、自然灾害。 如果你还经历过其他的生活事件，请依次填写 49 50 正件值： 负件值： 总值： 测试解释 les是自评量表，含有48条我国较常见的生活事件，包括三个方面的问题。一是家庭生活方面(28条)；二是工作学习方面(13条)；三是社交及其他方面(7条)；另设有2条空白项目，供填写当事者已经经历而表中并未列出的某些事件。填写者须仔细阅读和领会指导语，然后逐条一一过目。根据调查者的要求，将某一时间范围内(通常为一年内)的事件记录下来。有的事件虽然发生在该时间范围之前，如果影响深远并延续至今，可作为长期件记录。 对于表上已列出但并未经历的事件应一一注明“未经历”，不留空白，以防遗漏。然后，由填写者根据自身的实际感受而不是按常理或伦理道德观念去判断那些经历过的事件对本人来说是好事或是坏事？影响程度如何？影响持续的时间有多久?一过性的事件如流产、失窃要记录发生次数，长期件如住房拥挤、夫妻分居等不到半年记为1次，超过半年记为2次。影响程度分为5级，从毫无影响到影响极重分别记0、1、2、3、4分。影响持续时间分三月内、半年内、一年内、一年以上共4个等级，分别记1、2、3、4分。 生活事件刺激量的计算方法： 1．某事件刺激量——该事件影响程度分×该事件持续时间分×该事件发生次数。 1 正件刺激量——全部好事刺激量之和。 2 负件刺激量——全部坏事刺激量之和。 3 生活事件总刺激量——正件刺激量+负件刺激量。 les的结果解释： les总分越高反映个体承受的精神压力越大。95％的正常人一年内的les总分不超过20分，99％的不超过32分。负件的分值越高对身心健康的影响越大；正件分值的意义尚待进一步的研究。 编辑说明 《家庭冷暴力与心理失衡》一书历一年多的辛苦耕耘而付梓，期间，策划者和编者，出版社都付出了巨大的努力。此书的出版受到凯旋心理咨询中心的协助，由曲功彩担任主编，编写组成员为（排名不分先后）：刘惠、刘晓清、王浩颖、张旸、周静、祝捷、顾惠平。特别予以感谢。 编者 2012年2月2日 [end]

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