《中国20位魅力女主播的人生智慧》 前言 前言 在生活中，做一个美貌与智慧兼具的女人应该是女性追求的至高境界。 女人可以不美丽，但不能不智慧。智慧能使美丽永恒。智慧是人生体验到极致的感悟，智慧是人生感悟到极致的宁静。 智慧是女人恒久美丽的养分，智慧于女人是仁慈与善良，是充满自信的干练，是情感与思想的丰盈与独立，是冷静睿智地忖度万物，更是在得失之间求得的一种心态上的平衡。 智慧的光芒让女人绽放出美丽的光环，智慧不会随着时间的流逝而消失，它如陈酿一般时间越久味道越醇美。 智慧的女人像秋叶般静美，智慧的女人就是一池春水，宁静淡泊、婉约清丽，她们倩影娉婷，在平淡的生活中点石成金，每一天都精彩无限。 女人，若想要经济独立，不被贫穷所牵绊；若想要事业成功，不被失败所束缚；若想要幸福，不被生活所遗忘，就必须拥有智慧。本书选取了柴静、候佩岑、刘芳、周涛、谢娜、柴璐、李艾、柳岩、闾丘露薇、朱丹、曾宝仪、小s、王冠、李梓萌、管彤、胡蝶、胡可、李霞、阿雅、朱迅20位知名女主播，阐述她们各自的人生智慧。 她们是美貌与智慧的化身，她们是一群美丽灵动的精灵。她们睿智、勇敢、乐观、坚强、自信、独立，她们懂得把握机会，懂得掌控命运。她们是优秀女性的代表。她们活跃在主持台上，身上散发着优雅迷人的气质，举手投足之间都吸引着亿万观众的眼球。她们就是中国的20位魅力女主播。 这20位女主播的人生无疑是成功的，但她们的成功并非与生俱来的，但是成功的背后是无人知晓的心酸。她们的成功或来自于坚强乐观，或来自于勇敢无畏，或来自于自立自强，但她们有一个共同点——她们的智慧造就了她们的成功。唐太宗李世民曾说：“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”而我们可以从这20位女主播的身上学到成功的智慧，看到自身的得失。 聪明的女人要学会运用“拿来主义”，巧妙地向别人“取经”，并“拿来”为我所用。让自己的内涵丰富起来，让自己的学识充实起来，让自己的底蕴深厚起来，让自己的举止高雅起来，让自己的品格高尚起来，让自己的情趣超凡起来。只要能让自己的生活变得更美好，你就是一个智慧女人。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（1） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（1） 代表人物：柴静（中央电视台） 足音： 1. 1994年至1998年在湖南文艺广播电台任主持人，主持《夜色温柔》，并于1998年至2001年在湖南电视台主持《新青年》节目。 2. 2003 年 4 月，成为央视《新闻调查》出镜记者，同时也是第一个“零距离”报道“”的记者。 3. 2009年12月，离开服务近七年的《新闻调查》，担任过新闻频道《24小时》主播。现在为新闻频道《面对面》主持人。 4 . 2011年，同邱启明主持《看见》。 “德不孤，必有邻”出自《论语》，所谓“德”，这里指的是有道德的人，“不孤”，就是不会感到孤单。这句话的意思是指有道德的人是不会孤单的，一定会有志同道合的人来和他相伴。 这句话是一种做人的修养与智慧。在有德行的人眼里，关怀弱者、关怀社会是他们的责任和义务。为高尚的品德而活，也许会寂寞、会痛苦，但是最终一定会得到更多人的理解、欣赏与敬佩。 印象 第一眼：清秀、文静、亲切，她端庄、大气而又富有思想，气质脱俗而不高傲，她的坦诚与从容总会让观众感觉到她的善良和质朴。 第二眼：勇敢、无畏、善良，她的思维清晰缜密，话语简洁流畅、逻辑性极强。她是一个不喜欢张扬的主持人，但观众总是时刻关注着她，因为她永远与真相为伍。 从自我中解放出来 “火柴的柴，安静的静。”这是柴静对自己名字的介绍。人如其名，清秀、自然的脸庞，身材瘦弱，有着女性所特有的文静。但看过她节目的人都知道，她其实是一个内心火热的人，对弱者对社会的深切关怀让她比燃烧的火焰还要热烈。 柴静这个来自山西的女孩，独自一人去湖南求学，年少的她毛遂自荐进了湖南文艺电台主持节目，温柔的声音帮寂寞的人们度过了无数个夜晚。那时的她是个文艺青年，喜欢写感性的文字，活在自己的世界里。主持了几年后，不想原地踏步的她，选择去北京广播学院继续学习，再后来被央视看中。她逐渐开始从自己的世界中走出来，从自我中解放出来，开始把社会作为关心的对象。 她的睿智和冷静源于多年在新闻一线采访的经历，她喜欢探究复杂事件背后掩藏的真相。她的周身散发着正气与执著，有条不紊的话语却蕴藏着无穷的力量。“”的时候她勇敢地冲在第一线，让人们记住了这个有胆魄的柴静。采访“小学生集体自杀事件”让人们体会到了她的敏感与善良。 她的采访越来越深入到这个广大的社会中去，推动社会进步成了她的使命，她作为主持人也更加赢得了人们的尊敬。这就是柴静，一个胸怀社会的大气女子，高贵的品格在她身上得到了最好的显现。 智慧之一：从长沙到北京，挑战自我 人生总是充满了无数的变化，一次无意的选择也许就成就了一段美好的故事，一段亮丽的人生之路。性格沉静又有主见的柴静在不断地挑战未知的命运，独自一人从山西临汾到湖南的长沙，最终在北京找到了自己一生都要从事的事业。 柴静在很小的时候就与播音结缘，那时候的她喜欢广播里传出的醉人的声音，常常听郑智化那深入灵魂深处的歌声。后来，柴静到长沙读大学，对广播的喜爱依然不减，最喜欢听音乐排行榜和谈心节目。后来她终于鼓起勇气，写信给湖南经济电台红极一时的主持人尚能表达自己做主播的想法，她说：“可否帮我成就梦想？”这句话促使了这位名主持马上给柴静打了电话，让她去面试。七月份的长沙，天气酷热，柴静借用学校广播站录节目，录完以后，汗水把衣服全都浸透了。面试通过以后，柴静开心极了，她开始做她的第一个节目——《另一种声音》。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（2） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（2） 第一次坐到真正的演播室里，柴静没有恐惧和紧张，她觉得自己就属于这个地方。此后，她每天都会带一沓稿子和磁带去做节目，整个暑假她没有回家，留在了长沙做节目。那段日子，她和家里失去了联系，常常翻箱倒柜地凑足５毛钱，跑到楼下买一袋最便宜的方便面，计划着吃一整天。长沙很大很热闹，但是无亲无故的她却倍感孤独，每天都在过着同样的生活：骑着自行车去做节目，然后再骑车回来。即便如此，她仍然觉得很快乐、很安心。 日子就这样在忙碌中一天天过去，转眼到了毕业的时间。柴静在学校学的是财会专业，毕业后被分配到家乡山西太原铁路局工作。恰好长沙当时要成立一个新的文艺台，柴静去应聘，考核之后就留下了。她毅然辞掉在别人看来既稳定又舒适的工作，带着户口和工作关系到湖南文艺电台做节目，开始了自己的职业生涯。在简陋的租住房里，柴静从来不会感觉苦闷，因为心中有梦，她坚信，这些困苦会在不远的将来成为过眼云烟。 柴静白天忙工作，到了晚上，与她相伴的只有广播中的声音。她喜欢听新加坡电台林伟的《点一盏心灯》，他说：“与其诅咒黑暗，不如点燃灯火。”这句话让柴静感触很深，她决定做电台午夜节目。柴静就和电台的领导申请做一档午夜节目，甚至可以不要工资。随后，她创建了名为《夜色温柔》的晚间节目，一做就是三年。 那时的柴静只有19岁，年少的她心里只想着去实现心中的这个梦想，全然不顾自己身处异乡的孤独与寂寞。柴静说：“一个人为自己的工作神魂颠倒是多么幸福。”那个时候她主要是接听听众打来的热线电话，什么事情都谈。其实那个时候连她自己都不知道怎么去帮助别人排忧解难，毕竟她只有19岁，但是想用声音激发一个有想象力的世界，想用声音为更多的人赶走寂寞。她只需要说“我在，我听到了，我懂”这样的字眼，只要有一颗真诚的心就足够了。 经过一段时间之后，柴静主持的这档《夜色温柔》变得十分红火，之后的几年，她基本都是在电台度过的。柴静在每个夜晚用真诚的声音陪伴着孤独的人们，她的声音被越来越多的人们所熟知。在节目里，柴静常常会接到从北京、香港、西藏等地慕名打来的电话，她去大学里做演讲的时候，时常都会有桌椅挤坏的场面出现。 柴静22岁的时候，顺利地当上综艺部副主任，成了湖南最著名的主持人之一。五月的长沙，茉莉花开，景色怡人。凌晨两三点男人们成箱成箱地喝着啤酒，女人们吃着东西。柴静经常能看到大街上享受着这种安逸生活的男人和女人们。她仿佛看到了自己未来的生活，有种莫名的恐惧让她感到害怕。 柴静对现有成绩的不满足，使她几经考虑做了个令所有人惊讶的决定：辞职去北京读书。她不甘心让自己的生命就这样达到顶峰，她需要寻找可以不断超越的未来。她放弃了自己已经拥有的光环，到北京广播学院做了一名学生，睡在蓝白相间的格子床单上，学的是电视编辑，生活简单而有。 到北京广播电视学院不到半年，一次偶然的机会，她在《三联生活周刊》上看到一则招聘广告。她打电话过去时对方说已经招聘完了。“你们不是想要优秀的记者吗？这还有期限吗？”她的一句话，给自己创造了一个机会，对方让她第二天去试试。第二天她去应聘，负责招聘的人看看她说：“你长得挺漂亮的，不愁没出路，回去吧。”就这样，她被打发回来。没过多久，《三联生活周刊》给她打电话说他们要做一个封面周刊，问她做不做，柴静二话没说，立即答应下来。她用了三天的时间写出两万多字的稿子，就在她放假准备回家时，编辑打电话说让她把两万字改成两千字，她用了两个小时把稿子改完，跑到车站时离开车还有五分钟。之后，柴静在北广的日子一直在做《三联生活周刊》的兼职记者。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（3） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（3） 当柴静在《三联生活周刊》做得顺风顺水的时候，湖南卫视邀请她做谈话节目《新青年》的主持人，当时《新青年》是湖南卫视改革后的一个新栏目。柴静答应了，于是她开始一边上学，一边在电视台做《新青年》的主持人。她在做节目的时候，采访了各行各业的名人，如，米丘、黄永玉、蔡琴、张朝阳、方兴东、吴士宏等。柴静当时是初生牛犊不怕虎，为了证明《新青年》是文化先锋，就做了一期关于20世纪 70年代新锐诗歌的话题，请来号称用上半身写作的女诗人和用下半身写作的男诗人做嘉宾，事后证明她的这次挑战成功了。柴静在节目中变得越来越成熟，她总是能将生命中的偶然与必然的交汇、世事的沧桑浮沉刻画得玲珑有致。 一个喜欢挑战人生未知极限的人是不会安于现状、按部就班地生活的。北广毕业后，柴静并不满足《新青年》中驾轻就熟的工作，于是进入了中央电视台“东方时空”的《时空连线》节目，做记者兼主持人。这对柴静而言，是一个巨大的改变和挑战。在央视工作之前，柴静没有受过什么挫折，但是来央视做节目之后，一下就蒙了，不能指望别人手把手地教你，只能自己不断地摸索学习。 柴静在没有名校的学历背景、不是新闻专业出身的情况下，度过了一段痛苦的适应期。文静柔弱的柴静开始时被同事认为不适合做新闻记者，当时她的压力特别大。柴静为了做好节目，从蹲马步开始学起基本功，流汗流血、风吹日晒。她用最笨拙的办法，像蚂蚁一点一点地搬运食物一样，一步一步竭尽全力地去学习，自己做策划，观摩同行的节目，上机编节目，每天都待在演播室里，熬夜到凌晨三四点。 那时候柴静在采访前，一定是要求自己花很长时间准备做足功课的。有时候，采访完了夜里编片子编到三四点，然后送到台里。柴静是临时工，进不了大门，只能请导播到大门口来接带子。当时柴静住 18楼，回去太晚电梯停了，好不容易爬上去，编导打来一个电话说有问题就再爬下来。 失败是成功之母，人们能够从失败与错误中发现更多值得学习的东西。那时发生了一件事，几个天津农民用自行车飞越长城，其中一个因为失误导致死亡。柴静就把其中一个人跟他的教练请到演播室，面对面地做采访。这个访谈播出以后，柴静受到了一些人的批评，同事批评她把节目的重心放错了，有人评论柴静语带嘲讽。后来，柴静才发现自己的确犯了很大的错误，根本不懂得做新闻，她并没有试图理解这些农民，就直接对他们下了一个判断，认为他们是为了成名炒作拿生命去冒险。 柴静真正找到做新闻的感觉是在 2003年3月新疆喀什发生地震的时候，当时她还在《时空连线》做评论主持，这是她第一次作为记者到新闻现场。就是这第一次，让柴静确认了自己的“要什么，怎样要”。 当时负责人白岩松对柴静说：“去喀什，给你半个小时去收拾一下东西。”凌晨，到了喀什，落脚在一片瓦砾、断壁残垣之中。人们正在举行葬礼，柴静根本来不及去思考什么是新闻，新闻就像一盆水兜头浇下来。倒塌校舍旁的两个小女孩，从废墟中走出来的老大爷，倒腾的半截房里湿漉漉的被子，让柴静活生生地感受到了什么是新闻，让柴静找到了做新闻忘我的感觉，找到了新闻中最鲜活的元素。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（4） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（4） 之后，柴静进入《新闻调查》，她更喜欢到现场去发现，深入一线进行采访。柴静觉得自己在《新闻调查》中找到了自我发展的理想平台。新闻记者不仅成了柴静的职业身份，也成了柴静的生活方式。 智慧之二：独立思考 著名电视人陈虻是这样评价柴静的：“柴静这人有众所周知的缺点，不过她有一个特点：不太人云亦云。”这位昔日发现柴静的伯乐，道出了柴静之所以被称为“新闻女侠”的原因。 新闻的特点就是要用事实说话，《新闻调查》栏目的理念就是要探求事实的真相。每次采访，柴静都会问自己：我说假话了吗？我主动地说了假话吗？说假话是刻意而为，还是因为无知和偏见的局限？ 柴静能从一个文艺青年成长为独立思考、探寻真相的新闻斗士，经历了一个不断学习的过程。刚进中央电视台的第一年，柴静完全找不到做新闻的感觉，不知道如何提问，真正开始找到做新闻的感觉是在采访新疆地震时。 在这之前，柴静其实不理解新闻是真的发生在生活中的事情，就像生活只是在演播室里面。那次现场报道也没有什么突破，但是让柴静觉得泡在新闻里了。在那次采访中柴静跟那个村长都没有地方坐，脸上都是土，头发都是头盔的印子，这要在北京，柴静根本不敢上镜头。而且在现场当时根本顾不上准备问题了，第一个问题只能问他晚上睡在哪，他说睡在地上。问他睡得着吗，睡不着。这要是在北京，没有进入新闻状态的柴静又得准备一天一夜的问题。经历了新疆地震以后，柴静不仅找到了做新闻的状态，而且在思考问题上也发生了变化。 柴静在录节目的时候，提问的时间都特别长。作为一名新闻记者兼主持人，她喜欢追寻被迷雾掩盖下的真相，寻找线索背后的故事，把事实展现在观众的面前，解除他们的疑惑。她总是怀着极大的好奇心和兴趣去探究每一个谜团。 2003年对中国乃至世界来说都是难以忘记的一年，在这一年最大的新闻就是“”。 当人们谈到无不色变时，柴静却执著地想去前线做采访，为了能够去采访，柴静对制片人摆出一副“我就要去做这个采访，我已经在这了，你看着办吧”的态度。制片人觉得柴静挺诚恳的，说那你就去吧，柴静当时极力要做这件事情，其实就只有一个想法：自己总应该为人们做些什么。 她以战士的姿态冲向抗击的战场，连续六次深入高危险的隔离区，七次与病人面对面地交流，在一个个危险的现场报道，承受了比一般新闻工作者更多的危险和压力，她本人也因此成为著名的“前线”女记者。 的发生和蔓延让她非常震撼，“它为什么会演变成这样一种灾难？是我们的无知和轻慢造成的，我们要保持思想肌肉的活力，不管你是一个科学家还是一个新闻记者。我特别珍惜这种思考的价值。在生命和死亡的关口走过后，你会觉得生命都是上天赐予的。‘’已经过去了，很多人不再提它了，但它给人们的东西在人们心里消失的话，我觉得是最不幸的，我很珍惜。” “”之后，柴静离开演播室，从主持人成为了一名调查记者。她坚信：“除非亲身抵达，亲眼所见，亲耳所闻，努力发掘，否则就不可能认识事实真相。”“做新闻要有笨拙的精神，不要不假思索，”她说要对评论有警惕，要对真相有洁癖。”

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（5） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（5） 正是这种执著追寻真相、独立思考的精神使柴静对新闻调查有着独特的见解：真正的调查报道就是探寻未知的过程，是不断遇到障碍、克服障碍的过程。没有未知就没有调查。调查是以已知为起点的，不需要还原已知，而是探寻未知是什么。最精彩的地方往往就在你没有设计到的细节中。 对柴静来说做记者不仅是她的职业身份，也是自己生存的一种方式，因为调查真相就成为她的天职。柴静着迷于这个真实的世界，愿意静下心来沉浸其中，去领略那些撼动人心的地方，去体会黑暗深处的光明。 2008年，柴静做征地那期节目，“农民的地卖给开发商就够了，为什么要过一道政府的手？我开始想《土地管理法》有没有问题”，“是从1982年的《宪法修正案》来的，那宪法有没有问题？”为了解开心中的这个疑问，柴静当时采访了所有左、中、右三派的专家，读了大量资料，才了解到原来当年要让更多人进入城市，要把农地变为建设用地，所以规定“城市建设用地收归国有”，这一句话就给了政府征农民土地的权力。 通过这件事，柴静学习到，面对今天中国发生的事情，要有独立思考的精神，层层推进，抽丝剥茧，而不是快刀斩乱麻地去解决。 做一线的采访记者，是一种难得的历练和积累的过程，是一个优秀的主持人必需的学习和训练。柴静非常重视这种学习能力，把每次采访过程当做是一种训练，打开自己的耳朵和眼睛去捕捉信息，然后再思考、分析，最后把事实真相展现出来。 在采访中要做到这一点就要搜集更多的信息，相应的也要付出更多的努力。在柴静之前，中央电视台所有的出镜记者都没这么辛苦，也没有这么大的“权力”。柴静不再是一个只拿着话筒的人，她不但参与到前后期的编辑中，还可以在节目中让摄像跟着自己的思路走，她主导着节目的方向。于是，从柴静开始确定起了“记者中心制”，这种方法奠定了《新闻调查》的地位。 2003年6月的一天，柴静坐在开往双城镇的车上，车窗外掠过的是绿色的田野，但是柴静却心情沉重。5月下旬，在双城镇发生了六年级学生连续服毒事件，两名死亡，四名获救。是什么原因让这些少年选择了这样极端的方式，这是柴静要探寻的谜底。当时，是一个编导助理让柴静看上海《新民周刊》而看到的《小学生集体自杀之谜》这么一篇文章，这篇文章直接把谜底指向了邪教。但柴静发现，在所有已有的采访中都没有得到那些服毒孩子的答案，孩子们对家人、政府、记者保持集体的沉默。于是，柴静决定去深入地调查。 用了几天的时间，柴静和她的同事经过大量深入细致的采访，这些沉默的少年终于开口说了话，因为他们信任这个曾经到最危险的“”一线采访的女记者，他们相信唯有柴静才能帮助他们说出事实的真相。最终迷雾散去，真相水落石出。柴静把少年和成年人对死亡和生命的不同理解放在一起加以对照，用温暖的关怀和理解来对待这些敏感的孩子们，这就是《双城创伤》。从这里观众看出了新闻下的柔情，被这个柔弱的智慧女子所感动。这就是柴静，她永远站在离新闻最近的地方。 2007年，“华南虎”事件闹得沸沸扬扬，柴静就围绕事件的代表双方访谈展开：地方政府、虎照拍摄者等事件直接当事人；对照片质疑和评价的权威学者；《新闻调查》中看不到记者和主持人评价的结论性观点，但是在所有画面事实证据展示之后，任何一位有判断力的电视观众都可以轻易得出结论：虎照是有问题的，起码缺乏科学的求证程序和过程，根本无法证明其真实。柴静的调查提问，能在最细微的地方抓住问题的要害，许多到现场采访的记者忽略的细节她抓住了，没有追问到底的问题她追问到底了，比如周正龙说发现老虎“吃了个野猪”却没有把吃剩下的野猪的残骸拍下来，比如他说闪光灯一闪老虎一叫，吓坏了他，躲到了石头后面，一出来老虎就跑了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（6） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（6） 随着时间的推移，柴静的主持风格日渐成熟，她不再是那个在最初会炫技的主持人——“你看，我的问题多漂亮，我把对方问倒了，我赢了。”柴静深知这对于解决问题毫无帮助。现在的她经过不断的思考，明白了自己节目的重心。不轻易做出褒贬，要做的是细节的探究和幕后真相的挖掘，能让对方自由地表达，帮助公众得到尽可能多的真相。 真正了解到世界复杂性的柴静没有轻易责难和赞美的习惯，更多的是学会了宽容和体谅。今天的柴静是做新闻的楷模，这个昔日的文艺女青年成了一位名副其实的新闻斗士，永远独立地思考，永远与真相站在一起。 智慧之三：关怀社会，关怀他人才有大幸福 柴静，人们称呼她“新闻女侠”。以她为组长的“小虎队”报道组，拍摄的节目 74%的选题是关注社会边缘人群和曝光社会问题。节目里的柴静 62%的时间挺身而出与黑暗势力交锋， 38%的时间低下身去倾听弱者的申述。关怀他人，关心社会成了她的责任。她说：“如果你仅仅为追求个人幸福而活着，你将永远得不到幸福。”这是柴静的幸福观。 她的一个代表性节目是《柴静观察》，“理解的观察是沉静之中做调查，要有自己独立的分析。”这是她对于观察的理解。在采访中，她始终坚持的是观察真实的问题，提问的也是探究真相的问题。她坦言这些经历让她变得更沉着。 柴静清楚明确地知道作为一个记者，目的就是认识社会。所以在采访的时候，柴静没有受到道德感的压力，她关注的是被采访者身上更为人性的力量。柴静采访过一个失去手臂的农村人，他靠乞讨生活。当他同意接受采访的时候，提出的条件是必须要穿上一件衬衫，柴静看着他花了10分钟，满身是汗地穿上衬衣时，柴静被震动了，心中对他不是同情而是尊敬。他对柴静说，“我不要施舍，请你帮助我有尊严地活下去。”柴静分明能感受到他是一个有傲骨的人，还有他对生活的热爱。 在采访中柴静经常碰到恐吓、窃听。在采访深圳外贸诈骗时，事主找到黑社会恐吓他们，驱赶他们，但这些对于柴静来说，反而是一个机会，让他们在镜头前表演，观察他们。把他们送上电梯时，柴静跟他们说：有空来坐。他们哄堂大笑，柴静知道摄像机在拍，他们的丑态一览无余。 有一次采访一个老人家的时候，倒把柴静给吓坏了。他在讲述过程中突然情绪激动，向后倒了下去，眼光已经散了，柴静意识到他可能是心脏病发作，于是在他的包里摸，摸到药给他灌下去，老人最终没事了，但对于柴静来说，这是采访中最意外的遭遇。以后再采访时，她都要了解受访者的身体状态。柴静觉得采访的核心出发点都是人，她跟他们一样置身在这个世界里。柴静认为在关心他们的同时其实也是在关心她自己。 柴静的采访38%的时间是低下身去倾听弱者的申述。坐在农村的草垛上，和农民聊天，她在一边静静地倾听，农民手里拿根木棍一边说，一边随便在地上画着，柴静喜欢这样的采访状态。 做电视新闻，无疑是辛苦的，甚至有人说做电视人是在透支生命，但柴静觉得已经很幸福了。每次出差她都觉得像出走，充满未知，每次采访都是她的一个挑战，在其中穷尽自己的智力，跨越自己的极限。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（7） 人生选择智慧之一：德不孤，必有邻（7） 对人的深度关切以及出众表达，让柴静也为人们所记住。 言论 做新闻的态度 之前我工作中没有受过什么挫折，但是做电视，一下就蒙了。你不要指望谁会教你。如果不能生存下来，那你就熄灭吧。回头想想做新闻要没有这个劲也不行，这是必经的。 热爱旅行 在内心不断行走的人，很难看到光亮，所以还是要朝向坚实的大地。少年时，我喜欢独自爬山，现在我热爱旅行，消解对生命的疑虑。地域变动，总会减低内心在封闭时承受的震荡。不久前我去西藏，那里的美令我震撼。真的，当步伐越来越大，世界越来越开阔，就不会只关注那个内心的自我，所有的悲欢离合也变得云淡风轻。 评点 除了旅行，她还喜欢摄影、阅读和写作。文字，是她格外看待的，是安身立命的根本。她认为自己不太会讲话，也不擅长身体语言，感受又丰富，只有文字才能让自己保持平衡。如果将来有一天不做采访和主持了，她希望做摄影师、四处旅行者或者干脆就做水手，当然，闲暇时可以写些文字。 ——《柴静、许知远、韩寒：为何我的幸福如此简单？》 这就是柴静，她的心很热，像火一样蓬勃燃烧；她的眼很冷，像水流一样深邃宁静。她语言犀利，执著于真相的探问；她情怀柔软，悲悯而且充满诚意。 ——摘自《柴静：从文艺青年到新闻斗士》 启示：读好书永远也不嫌多 柴静是个爱读书的人，书籍给了她深邃的思想和一颗宽容的心。她曾说人一生当中总会碰到一本特别用力去读的书，它会帮你解决思想上的困惑，最后突破困惑。她读顾准、胡适的书，读到半夜，激动得不能入睡，就发短信给朋友。从最初的青涩到现在的成熟睿智，一直喜爱读书，她的文字里也多了几分平实，简单质朴的语言却包含深层次的情与理。读她写的《陈虻不死》，寥寥几千字，却让人感动。书籍赋予了她独特的气质，也让她的文字有着引人注目的灵性。 读书能够增长女性知识，使女性更有内涵与修养。现代的人越来越忙，压力越来越大，很少有人能静下心来读书，但我们实在不应该把读书这个好习惯丢掉。一个人若想改变命运，一定要养成读书的习惯，即使再忙，也应该给自己一点时间，有选择地读一些好书。 多读书，读好书，会读书，读一些好书，就是和许多高尚的人谈话。人只有通过经常接触书本，才能对学习产生兴趣，才能在不知不觉中增长各种各样的知识，不与社会脱节。 女性朋友不妨试试以下几种读书的方法，增加自己的知识与修养。 1.慎选书籍 根据自己的实际需要选择好的书籍。书籍是用来帮助学习的，所以所选的书一定要“专业对口”。在进行选择时，如果自己拿不准，最好选名家的书籍，或向有经验的人请教一下，也可以通过自己的浏览进行比较，提取精粹。 2.泛读与精读相结合 泛读即广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。精读则要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，明了于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。读书要泛读与精读相结合，如果仅仅广博而不精深，就必然流于肤浅。没有广博的基础而一味地追求精深，也是不可取的。 3.速读 速读，就是快速地浏览阅读。练习速读是一种熟能生巧的技术，练习得越多，越熟练，最后会变成一种习惯，而成为自身行为的一部分。一旦习惯一种速度后，你的眼睛也会渐渐习惯新的速度。但是不能为了追求速度而速读，而是在理解的基础上兼顾速读。 4.通读与跳读结合 通读，即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，目的在于读懂、了解整篇文章的全貌，力求有一个相对完整的印象。对于比较重要的书报杂志可采取这种方法。跳读，这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容暂时忽略，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以暂时放下问题，继续往下读，或许会有豁然开朗的感觉。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（1） 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（1） 代表人物：侯佩岑（台湾东风电视台） 足音： 1. 侯佩岑，美国南加州大学学士，主修大众传播、辅修心理学。 2. 2001年在台湾电视台《小人物大社会》中担任实习记者，2002年成为中天英语主播。2003年担任《年代新闻》《年代看世界》《世界万象》的主播。 3. 2004年至今任《娱乐亚洲》的主持人。2008年至2010年，与吴宗宪共同担任《王牌大明星》的主持人。 4. 2011年，与梁赫群主持《黄金舞台》，与吴宗宪主持《你猜你猜你猜猜》。 “审时度势”出自明朝沈德符《万历野获编·乡试遇水火灾》，原文为：刘欲毕试以完大典，俱审时度势，切中事理。意思是指观察分析时势，估计情况的变化，分析利用条件达到活动的最佳效果。 一个人只有能够审时度势，才能进退有节，挥洒自如，在人际关系中左右逢源，游刃有余。才能避免锋芒毕露，在不同的场合采取不同的处世态度，把自己提高到一个更高的层次。 印象 第一眼：高挑的身材、美丽的脸庞，一举手一投足都透着优雅，迷人的外表再加上知性的内涵，完全是一个完美女性的代表。她爱笑，娇嫩的脸透着难以言语的灵气和神韵。 第二眼：高贵端庄之中透着清纯与可爱，任何场合都那么有修养，毫无张扬之气，像孩子一般天真无邪，她用温柔的语调、自然亲切的风格打动着无数人的心。 优雅知性的女人最美丽 不论是照片上还是荧幕中，又或是生活中，都能看到她的笑容。摄影时常常会笑场，要拍一张她安静的照片真不是一件容易的事。 爱笑是她的个性，优雅知性是她的代名词。无论任何时候接受采访，她的回答永远是滴水不漏，让人无懈可击。时尚得体的着装，更衬托了她的婀娜多姿。从小养成的良好修养让她受到更多人的喜爱，连电视台扫地的阿姨都会送她礼物。喜欢替别人着想，被人中伤，却以微笑来回报；失恋之后，从来不会对对方恶语相向。 她从来不缺少人气，但她从来不张扬，总是笑盈盈的，温柔可人，让人忍不住去亲近她。她天生就是个幸运的人，上天不止赐予了她美貌，还赐予了她智慧，但是名校的学历她几乎从不与人提及。 她将自己的优雅知性融入到了工作生活的方方面面，每一个她出现的角落，总有她甜美自然的笑容。她亲切随和却从不矫饰，智慧隽永而低调从容。从电视台的实习记者到中天的第一女主播，她都用心用功。 侯佩岑就是这样的一个女人，她从不刻意地去做什么，她展露的无一不是自然、清新、优雅知性。 智慧之一：做个低调的人 一个很难令人忽略的气质美女，白衬衫搭配黑色长裙，手上戴着精致的腕表，尽显雅致、利落，她就是女主播侯佩岑。生活中的她看起来比想象中高挑，体态轻盈，她的笑容不论在荧幕上还是在生活中都让人心动，让人不自觉的去喜欢这个简单、纯净的女孩。 侯佩岑高中毕业后就出国读书，最初选的是心理系，后来发现自己太容易因为令人难过的个案而动情，而且觉得自己很爱说话，于是就辅修大众传播。虽然是名校出身，侯佩岑却不喜欢在别人面前提起。 简单随和的她把微笑带给所有人，带给那些关心她的人，那些不爱她的人，那些咄咄逼人的媒体，那些所谓她的“对手”，那些落井下石的人。她微笑着面对所有的压力与流言飞语，委屈和眼泪从来不在人前显露，她总是把自己的身段放低，用低调的态度做人处世。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（2） 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（2） 她不张扬的个性让她与身边的人总能和谐相处，她的魅力让无数的观众为之倾倒。每天3束花，20通冒名电话，500封爱慕信，侯佩岑的受欢迎程度可以从中一窥一二。有一次，一位网友曾在“娱乐在亚洲”网站留言“侯佩岑，加油”，这么短短的一句话竟有三万人次点击。《奋斗月刊》刊登侯佩岑的专访后，本来少人问津的月刊成了抢手货，杂志样本竟被翻得破破烂烂。 名声在外的她不喜欢到处炫耀自己的才能，从小就学习钢琴的她说自己的钢琴很差不敢弹，而其实她的钢琴已经过了八级。 才貌双全的侯佩岑心地善良、谦虚认真，明星耍大牌的事情从不会发生在她的身上。她觉得身边的人都是值得她崇拜、学习的，不论是摄影师还是化妆师，侯佩岑都从心里佩服他们的专业精神，希望自己能够向他们多学习。 为了拍出侯佩岑沉静的一面，摄影师不得不让旁边的工作人员躲得躲，闪得闪，唯恐一不小心又惹她笑。侯佩岑所有的照片上都能找到她开心的笑容。她不只喜欢自己笑，还喜欢看身边的人开开心心的样子。身边的工作人员情绪不好，自己又无法逗他们开心时，她就会觉得很失败。 这就是侯佩岑，一个美丽善良、低调的人，女人梦想的美貌与智慧在这个女人身上得到了做好的体现，无论是工作还是生活都让人觉得无比的清纯、美丽。 智慧之二：魅力在于优雅的气质 侯佩岑漂亮的容貌固然让人难忘，但她优雅的气质更让人欣赏。古人云：“诚于中而形于外。”人有什么样的德行，外表才会有什么样的表现。只有内心具有高尚的情操，才能有风流儒雅的风度。 她的优雅气质既来自于母亲对其严格的要求和悉心的培养，也来自于自身内心的修养。侯佩岑的母亲对她要求非常严格，6岁的时候，她曾经因为对一个亲戚姐姐没有尽到礼数而被母亲罚站了一整天，事后母亲教育她：“有礼貌是你的教养，但你不能期待别人都和你一样。也许别人身体不舒服，或刚跟别人吵过架对你忽然产生了情绪，所以你非但不能怪他，而是要继续维持你的礼貌。”正是母亲这种耐心的培养，侯佩岑接电话的时候一定先要有礼貌地道声：“你好，我是佩岑。”妈妈的教导听得多了，侯佩岑从小就乖巧懂事。良好的家教令侯佩岑拥有得体的谈吐和素养，曾经的严格培养换来今日的优雅得体。 从南加州大学毕业以后，侯佩岑选择了进入台湾电视台，疼爱女儿的妈妈非常不赞成，她不希望女儿选择抛头露面的工作，怕女儿受到伤害。但是看到女儿喜爱这份工作，并且很享受工作的乐趣，侯佩岑的母亲也只能在背后默默地支持她，做她最忠实的观众。为了帮助女儿成长为一个优秀的女主播，每天侯佩岑回到家，妈妈都会针对当天的节目，提醒她要注意发音和语调的抑扬顿挫等细节。对女儿在为人处世方面也是千叮万嘱，谆谆教导：人越红，越要懂得谦卑，对自己更严格要求。侯佩岑都一一记在心里。体贴孝顺的侯佩岑很感激母亲对自己的培养，她最大的心愿就是让妈妈过上悠闲幸福的生活。 生活中的侯佩岑与荧屏上没有什么不同，依然的甜美、随和、开朗、善良。侯佩岑听到广播中有两名姜农被雷电击中的消息后，言语中流露着关心及难过。有次播报新闻，她被新闻所感染，泪水在眼眶里打转，这一幕定格在了观众的脑海里。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（3） 人生智慧之二：审时度势，优雅得体（3） 加入访谈节目后，侯佩岑常常在与来宾交流时，有时候触动了来宾掩藏的情绪，在对方尚未落泪时，她却已经不能自已。她从来都是用心去倾听来宾的心声，去感受他们的内心，努力去懂得他们，访谈在轻松自如的情况下适时进退，她的善良令所有见过她的人都称赞不已。 爱笑是她的一大特点，因此而成了主播台上的招牌，播报过程中，曾将“呼吸道阻塞”失言讲成“阻吸呼塞道”时吐舌掩嘴的窃笑，一时间成为网友讨论的话题，网友说“侯主播连说错话都是那么的可爱”，因为喜欢，宽容的原因也变得简单。她和煦亲切的笑容，就像洒在人心上的暖暖阳光，令观众不得不喜欢她。 正是这种无条件的喜欢，让侯佩岑的事业一帆风顺。2001年进入台视实习，由于英文流利，表现突出被聘为“中天”英语主播。2003年升至年代新闻主播。2004年，端庄得体的侯佩岑不仅稳坐年代主播的位置，还在同年“台湾50位最受注目完美女性”票选活动中，将一群商界名流和影视明星甩在身后，荣获了冠军荣誉。 短短几年时间，侯主播凭借优雅气质、甜美微笑和丰富的学识修养深入民心，成为台湾人心目中的完美女子。她的出现让台视新闻的收视率得到了保证，大家都乐于与她相处，观众更是喜欢她，这些也印证了侯佩岑的无穷魅力。 言论 如水的自己 我承认自己比一般的女孩子更“女生气”，可能是因为从小受到母亲耳濡目染的结果。就像水一样，放在什么样的容器里，就有什么样的形态，非常柔软。举手投足、言谈举止，就应该是这个样子——所有的问题，都应该温柔地去面对。 处世之道 我的鉴别能力不高，我不太会看人。所以，要靠相处才能了解一个人。无论别人怎么叮嘱我——对人一定要小心啊，等等，我还是会很真诚地和每一个人接触。你永远小心，怎么会有最好的回报呢？ 爱情和事业相抵触时，我想我可能会选择爱情吧！我喜欢，并享受爱的过程。 评 点 网友对侯佩岑的评价 侯主播连说错话都是那么的可爱。 侯主播凭借着端庄气质、甜美微笑和知礼才深为自己聚敛了大量人气，不仅成为台湾民众心中温婉谦和的完美女子，更是成为了众多名门争抢的最佳媳妇候选人。 ——摘自《职场揭秘，女主播不为人知的成名》 启示：言行得体，做个有修养的女人 侯佩岑柔和的像水，美丽的如花。无论任何时候，都是言行得体，举手投足之间有数不尽的魅力。她良好的教养为她锦上添花，很难想象世界上有这样一个完美的人，各个方面都能做到优秀。 作为一名女性，修养可以说是高雅女性最高的追求和境界，它赋予女人一种神韵、魅力、气质和品位。有修养的女人平和内敛，从容优雅，举止得体，不矫揉造作，不喜欢张扬；有修养的女人，能够遵从心底意愿的选择，每个细节都是气质品位的自然流露。容貌与修养并不能画等号，有些女孩面貌平庸，由于她有优美的风度，反而非常出众而且更吸引人。一个有修养的女人必定是一个言行举止得体的女人，很难想象一个在公众场合言辞粗鲁的女人是个有修养的人。 人们往往是从一个人的言行举止上来看其的品行和修养，所以要做一个有魅力的女性，就一定要懂得如何运用语言得体地表达自己的想法，如何让自己的举止为自己的魅力加分。女性可以参考以下几个建议。 1.优美的体态 （1）站姿。一个人想要表现出得体雅致的姿态，首先要从规范站姿开始。得体站姿的基本要点是：双腿基本并拢，身体直立，挺胸，抬头，收腹，平视。就是所谓“站如松”，站立姿势要像松树一样直立挺拔，双腿均匀用力。 （2）坐姿。膝盖并拢，腿可以放在中间或两边。穿裙装时，应养成习惯在就座前从后面抚顺一下再坐下。根据不同的场合和不同的座位，坐的位置可前可后，但上身一定要保持直立。 （3）走姿。抬头、挺胸、收腹，肩膀往后垂，手放在两边，轻轻地摆动，步伐要轻，但是绝不能拖泥带水。 2. 得体的言语仪态 语言是连接人与人之间的纽带，纽带质量的好坏，直接决定了人际关系的和谐与否，进而会影响到事业的发展以及人生的幸福。 （1）不说粗话。女性说话一定要文雅，不能说粗话，这是对人最基本的礼貌。一句粗话会让一个穿着端庄、容貌秀丽的魅力女性形象顷刻之间大打折扣。 （2）说话要有修养。说话时气韵生动、举止优美，对方多半会尊重你的意图，大家也容易交心。避免使用“嗯”“哦”等鼻子发出的声音来表达个人意见的同意与否，这些是对人不尊重的做法。与人交谈时，要落落大方地正视对方的眼睛，视线要柔和，不要上下左右地打量别人，显得很没礼貌。同时还要注意改掉自己的口头禅，例如“老实说”“基本上”等。面对别人的称赞，记得说声“谢谢”。 （3）说话注意气氛环境。一个人有没有内涵最容易从言谈中表现出来。在社会交往中，要注意环境气氛，绝不要喧宾夺主，自说自话。坚持以风趣、幽默的言谈与人交流。在社交场合说长道短，揭人，必定会惹人反感，让人对你敬而远之。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之三：倾听内心的声音（1） 人生智慧之三：倾听内心的声音（1） 代表人物：刘芳（凤凰卫视） 足音： 1. 毕业于美国康奈尔大学运筹工程系，毕业后先后在华尔街和香港的投行工作。 2 .偶然的机会进入凤凰卫视，主持的节目包括《财经今日谈》《财富一周》及《凤凰正点播报》《财经正前方》《凤凰午间特快》《凤凰早班车》。 人最难的不是认识别人而是认识自己，知道自己想要什么。世界上没有两片完全相同的树叶，每个人都有各自的性格爱好，心中也有不同的理想，对生活亦必然有不同的经历和看法。善于总结自己得失的人是聪明的，能够从别人的言行中学到经验的人是快乐的。一个女人能够倾听内心的声音，能够正确地认识自己，才是一个真正独立的人。 印象 第一眼：清新自然的邻家女孩，荧屏上的她大方得体，话题引导得恰到好处。聪明机敏，把艰深的财经节目变得清新活泼，有着东方女性特有的温柔含蓄。 第二眼：淡定、内敛、低调稳重，热烈而不张扬，高贵但不高傲，灵气十足。她是一位文静秀气的女子，主持风格大方利落，聪明、爽朗、大气是这个女孩的特点。 自信和努力最重要 她被人称做是盛开在凤凰的白玉兰，纯洁但不娇气的她散发着独特的气质。她在北京出生并长大，之后就远赴美国读书。谁能想到在国内优秀的她，刚到美国时考试竟然会不及格。她被沉重地打击了，但她从未对自己丧失信心，她知道除了努力没有任何方法可以让自己站起来。 她的确获得了成功，尽管成功的背后是无数个日夜的刻苦。刘芳从来不畏惧困苦，进入凤凰卫视后，不是科班出身的她，几乎把所有的时间都用来工作和学习。《财经今日谈》是刘芳曾经主持的重头访谈节目，在节目中她用精深的专业知识来让观众了解一个又一个财经知识。 第一次做《财富一周》节目时，由于主持经验不足，她没能控制节目节奏，这是她入行以来的第一次挫折感，但她并没有气馁，而是认真思考了自己存在的不足。台里管理层也鼓励她要自信。后来，她意识到做节目也需要有很强的自主意识。再主持节目时，她开始变得主动，而且工作之外她开始努力地学习更多的主持知识和技巧。 在身经百战之后，做新闻的她开始慢慢地摸索出自己独特的风格，在伊拉克战争爆发时，台里紧急通知刘芳第二天作相关直播。没有充足的时间做准备，但刘芳凭已有的学识和临时恶补的伊拉克知识，与嘉宾一起围绕战争对全球经济的影响展开讨论，评论战争乌云下各国经济的走向，预测、假设战争的不同结果，节目播出后获得业内人士的好评。 这些好评让刘芳对自己又多了几分自信。因为她的应对能力和学识水平都经历了一场考验。 一个女人被人赞赏的原因有很多，比如聪明、美貌、才学、财富，但最重要的原因应该是自信，无论是美艳动人还是相貌平平，自信都能让你变成最美的女人。 智慧之一：追随自己的内心，选择合适的平台 刘芳在北京出生、长大，在北京八中读完高一后就随母亲远涉重洋，到美国读书。 直到现在，刘芳对自己在美国第一年的艰难经历依然记忆犹新。刚到纽约时，前三个月，刘芳每天晚上都会哭。在国内英语好的刘芳根本听不懂同学说话，上课时连老师布置的作业内容都不明白。在国内是好学生的她，到了美国竟然会考试不及格。天生好胜、自尊心又强的她接受不了这个现实，回家后委屈得天天哭。远在北京的爸爸在电话那头心疼地直说“算了，别读了，回来吧”。那段日子对刘芳来说特别的难熬。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之三：倾听内心的声音（2） 人生智慧之三：倾听内心的声音（2） 天生不服输的刘芳为了能尽快地听懂一种完全不同的语言，要求自己每天背 100个单词，甚至连吃饭时都是边吃边背。就这样，她考了四次试，终于走进了自己向往的一流美国大学，于是一个人从美国西部的旧金山来到东部的纽约。在这里，由于生活所迫，刘芳继续着勤工俭学的日子，甚至还在大三时休学一年，进入高盛公司it部门实习。成长的经历让刘芳不顾一切地努力，以改善自己及家庭的境遇，刘芳甚至不讳言道，当时自己的想法就是“我要挣钱！”这也是她后来从学习农科专业转为工科专业的原因。 在高盛、美林等公司实习后，刘芳开始正式进军投行，先后转战华尔街和香港工作。在这个人人艳羡的行业里，刘芳有时一天只能睡四个钟头，有时整整一个星期都不能回家。她经历了由于科网泡沫破灭和“9·11”后的经济萧条，而使公司每季度炒掉10%~15%的员工带来的高压心理挑战。那时，中午刘芳还和同事一起吃饭，下午就看到同事被“炒”。 刘芳当初去华尔街就是为了赚钱，因为在美国边打工边读书真的很苦。但是，很快她就发现，每天20个小时的高强度工作让她身心俱疲，薪水虽然很高，但是根本没有时间去花，家里脏衣服经常一堆一堆的，更不用说女孩子喜欢的逛街了。有一天，终于当刘芳在餐厅里因为侍者没有及时上菜而大发脾气时，她被自己的行为惊呆了，下定决心要换一种生活方式。 一次偶然的机会，刚离开工作繁重的银行融资业的刘芳在家休息，电话中与大学时的同窗、凤凰卫视主持人陈鲁豫的表弟聊天，他告诉刘芳凤凰卫视正在招聘主持人。这个消息让刘芳怦然心动。两天后她去凤凰卫视参加考试，考题是翻译一篇路透社发表的关于朝鲜半岛问题的新闻稿。在美国读书、生活多年的刘芳应对这类考试驾轻就熟，出色的成绩使她很快就成为凤凰卫视的新成员。也许是缺乏新闻训练，她一开始被安排做些编译工作，从中培养新闻感觉。摸索一段时间后，因为有财经专业的学习经历，台里就让她朝财经节目主持人的方向发展。 凤凰卫视成就了刘芳的另一段人生，她在凤凰卫视先后经历了编译、港闻记者的锻炼，参与了《凤凰早班车》《财经点对点》《财经正前方》等节目以及一些突发事件的报道。 刘芳在凤凰卫视找到了自己合适的发展平台，逐渐成了一名优秀的主持人。 智慧之二：调整心态，正视压力 在凤凰卫视工作的刘芳免不了要承受工作的压力，但刘芳是个懂得适时调整心态，把压力转化为动力的人。 2004年，本来在做财经节目的刘芳转到《凤凰早班车》播新闻，刚开始做的时候，压力非常大。因为过去的财经类节目是刘芳的专长，而且也是访谈形式的，这与《凤凰早班车》一个人坐在那儿播报的形式不同，再加上之前的主播们做的都很好，而自己在这方面是个新人，无形之中压力又增加了几分。 刘芳每天4点起床，因为家住的离公司比较远，需要20多分钟才能到公司，到公司之后是习惯性先喝杯茶放松一下，然后开始看漫画，5点20分的时候就开始看报纸，一直看到6点20分再去化妆，之后再对一遍稿，差不多7点，直播开始了。 第一次做直播新闻的时候，她紧张得手心出汗、心跳过速，手的位置都不知道该怎么摆，“当时的自己紧张得眼睛死死盯住题词器，都快把眼珠瞪出来了。”

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之三：倾听内心的声音（3） 人生智慧之三：倾听内心的声音（3） 对于刘芳来说，压力并不全是坏事，因为压力可以在一定情况下转换为前进的动力。刘芳决心正视压力，找出问题的症结，调整好心态。她主动向有经验的同行学习，总在一旁细致地观摩，琢磨人家为什么要用这样的语调，这样的句式。为了提高自己，她每天做完节目都要认真看一遍自己的重播，用心找出自己的缺点，希望明天可以做得更好。 后来刘芳找到了不死盯屏幕的小窍门，就是将新闻稿口语化。没想到在一次播报中，将“中国商务部副部长于广州”根据自己的理解播报成了“中国商务部副部长在广州”，闹了一个大笑话。后来积累了一定的经验后，主持节目的感觉就好多了。 后来，刘芳有一个习惯，每次做《凤凰早班车》在选择看报纸的时候，都会记下几个要点，然后以故事的方式讲出来。 和最初做节目相比较，刘芳有了很大的变化，最主要的是自己觉得在做节目的时候显得更加兴奋和自如了，原来把新闻用故事的方式表述出来，当时是背在脑子里，而现在不用背了，现在是说到哪儿就知道后半部分应该怎么去讲。 刘芳还记得第一次做《财富一周》节目时的经历，由于主持经验不足，让嘉宾随意发挥，又没有及时提问和引导，她自己觉得没能控制节目节奏，家里人和朋友看后都说做得不好。刘芳有了入行以来的第一次挫折感，但她并没有气馁，而是认真思考了自己存在的不足。台里管理层的一些人诚恳地对她说，你应该有自信，不要有矮人一截的感觉。这话对她鼓励很大，使她意识到做节目也需要有很强的自主意识。从此以后，她开始转变自己的态度，不再被动地提问题，不会因为嘉宾是专家就盲目地同意他的每一个观点。她说：“我逐渐明白了，嘉宾再有专业，再有权威，有时候看问题也会有片面性。我可以挑战他们的某些观点，针锋相对地提出不同的意见。” 不断学习和积累经验的刘芳，逐渐成长为人气颇旺的女主播。她的主持风格日渐成熟与自信。为了实现自己的梦想，她不断充实着自己，像一颗冉冉升起的新星，时刻准备着闪耀耀眼的光芒。刘芳已经有过一次转行经历，对于目前的职业选择，她很坚定地说：“今后不想再转行。我发现自己很适合做电视，能够把自己的潜力都发挥出来，让自己不断前进。” 言论 没有方向感 我不开车，因为我没有方向感，不知道东西南北，只知道上下，连左右都不分。我爱丢东西，光手机就丢了七八个，所以大部分重要电话我都得背下来。有一次我从北京走的时候带的东西太多，爸爸给我买了个新皮箱托运，结果下了飞机后我就怎么也找不到了，因为不记得它的样子了。 经验很重要 积累了一定的经验后，主持节目的感觉就好多了。现在给我一个话题，我闭上眼睛就会有一连串的问题要问。 评点 电视节目中，刘芳秀发飘逸，青春靓丽，提问大方得体，引导话题恰到好处，从容淡雅，却又绵里藏针、独具机锋。接受采访时刘芳声音淳朴亲切得像邻家妹妹，言语中却透着一股北京女孩特有的机灵劲儿。 ——摘自《凤凰卫视财经主播刘芳：北京小丫变凤凰》 启示：学会放松自己 刘芳在做新闻主播的时候压力特别大，那时候的她神经绷得紧紧的，上班时间长,很辛苦、很累。但是她懂得如何在压力之下调适自己。一个智慧的女人需要懂得怎样在重压之下幸福地生活。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之三：倾听内心的声音（4） 人生智慧之三：倾听内心的声音（4） 在现代社会，竞争激烈，工作压力大是再正常不过的事。现代社会对女性的期望比以往任何社会都要高，既要事业有成又要家庭幸福。职业女性所承受的压力与日俱增，调查发现一半以上的女性感到压力太大，不能兼顾处理家庭和事业之间的关系，20%的女性感到孩子的学习和成长给自己带来的压力很大；10%的女性感到社交压力较大；5%的女性感到工作压力较大。对工作的执著，对家庭的牵挂，对生活的过分期待，无不令现代职业女性陷入困惑之中。生活在高压之下不仅对工作不利，对健康也有损害。我们不妨试试以下几个方法来放松自己。 1.做好整体规划 有选择地、主动地接受所面临的各种事情，也会使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的问题分解成若干具体的小目标，这样一件件来做就容易多了。完成一件，就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。到时一切尽在掌握之中，压力也无从谈起。 2.发泄减压 随身携带一个网球、小橡皮球或是别的有弹性的东西，遇到压力过大需要宣泄的时候，就偷偷地挤一挤或捏一捏，把你心中的压力通过这种方式发泄出去。除了这种“暴力”的发泄方法外，还可以将你的压力体验，你的一切烦恼，用一张纸、一支笔，写下来。在写的过程中，你会感到情绪渐渐稳定下来。 3.呼吸法 深呼吸，而且动作越慢越好，吸气时肚子会慢慢胀起来，屏住呼吸5秒才呼出，吐气时肚子再慢慢沉下去，如此重复几次。这是东西方共通的舒压方式，气功、瑜伽等都是用这种腹式呼吸法。呼吸并不是只有维持生命的作用，吐纳之法还可以平复纷乱的思绪，使头脑清晰。所以，当你因压力太大而心跳加快时，不妨试着放松身心，做几个深呼吸。 4.运动放松 体育锻炼可以调节大脑供血，让情绪变得更好。对于健康的人来说，如果压力较重，不妨运动量大些，运动时间长一些，让自己感觉累了，这样对减压效果较好。 如果压力不是很大，适度锻炼即可有效，如果太累，有可能适得其反。散步就是相对舒缓的运动，专家证实，散步有助于平静内心。当你感到紧张时，走上5至10分钟，同样会有明显效果。一开始感到紧张就走上几分钟，镇静作用最大。 5.聊天法 女性比较习惯于交谈。这里所说的聊天可以是找朋友聊一聊，也可以是上网聊一聊，后者可能更适合现代人。有些难以当面表达的话语，可以在网上与网友发泄一下。心中有解不开的心结，可以在论坛里发个帖子，让网友们一起来帮你解决，也是一种实用的减压方法。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（1） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（1） 代表人物：周涛（中央电视台） 足音： 1. 1993年至 1995年担任北京电视台《北京新闻》的主播。 2. 1995年至 2000年担任中央电视台《综艺大观》主持人。2001年开办以环保为主题的综艺节目《真情无限》，任制片人。连续15年担任中央电视台春节联欢晚会的主持人。 3. 2005年被借调到北京奥组委工作，先后担任北京奥运会新闻部副处长，北京奥运会开闭幕运营中心计划部副处长，奥运会、残奥会电视转播总协调。 2008年8月8日，北京奥运会开幕式解说员。2009年1月，被正式任命为央视文艺中心副主任。 “挑战”出自《自传 ·宜公十二年》：“赵旃求卿未得。且怒于失楚这致师者，请挑战，弗许。”意为激使敌人来应战。后来多指鼓动对方与自己竞赛。人生如果没有挑战，人将永远不知道自己的潜能有多大，永远不能达成自己真正的高度。人生只有不断挑战，勇敢接受挫折，才能更清醒面对人生，更持久地获得更好的发展。 印象 第一眼：清秀动人，气质端庄优雅，主持风格利落、大方、简洁，她把自己的成熟稳重与幽默含蓄巧妙地结合起来，在她张弛有度的台风中得到了完美的体现。 第二眼：勇敢、机智、理性，她的美含蓄隽永，由内而外地体现了东方女性的温柔贤淑。她内在的优雅气质与文化涵养通过她朴实的话语传递给观众。她是善良、亲切的，观众愿意把信任交付给她。 不断挑战人生 端庄、大方、亲切、美丽的周涛陪伴着中国千万个家庭度过了14个除夕之夜。1996年是周涛第一次主持春节联欢晚会，她清新、自然的主持风格成了全球华人瞩目的焦点，她成了继倪萍之后的又一央视当家花旦。 从公安局的一个资料员到央视的当家花旦，从默默无闻到一举成名，她的成功让人始料未及。成名后的周涛并没有沉迷于自己的成就之中，而是放弃了主持多年的《综艺大观》，去做了公益节目《真情无限》的栏目制片人。制片人做得风生水起的时候，又因为心中的奥运情结，转做奥运的新闻官，后又负责奥运会和残奥会开闭幕式全球电视转播的协调和沟通。奥运之后回到央视，被任命为央视文艺部的副主任。 周涛的每次选择都是果断而坚决的，她看淡名利，追求的是不断超越自我的梦想。她成长的过程就是一个不断挑战人生的过程。繁华的背后，她保持着自己的善良和淳朴，热心公益，乐于助人。从容、优雅的她，有着东方女性独有的魅力。 十几年的努力与拼搏成就了周涛今日的成就，这个勇于挑战人生的女子，将来一定会有更精彩的人生，因为她有一颗努力向上的心。 智慧一：有舍才有得——职业五级跳 命运总是在一次又一次的选择中变化，一次决定就可能将整个人生逆转。周涛是一个心中有追求的人，她懂得不失时机地抓住选择的机会，权衡取舍，不断挑战自我、超越自我。 1990年周涛面临着毕业分配，当时北京广播学院播音专业留北京的指标很少，如果要想专业对口做主持人，周涛就必须得回到安徽老家。为了留在北京，她放弃了做主持人的梦想。多次求职碰壁以后，终于柳暗花明，周涛顺利地进入了北京市公安局，同时签下了需要工作五年后才能调离单位的合同。 虽然顺利的留京，又有一份稳定的工作，但是每天面对的是大量的档案，工作虽然清闲但却枯燥、无聊。执著的周涛没有忘记自己主持的梦想。一次偶然的机会，周涛得到了去北京电视台学习的机会，她勇敢地跑到北京电视台毛遂自荐。三年以后，周涛如愿以偿地进入了电视台，担任《北京新闻》的主播，迈出了她主持人生涯的第一步。当时的周涛异常珍惜这个来之不易的机会，除了《北京新闻》《北京午间新闻》《北京晚间新闻》以外，还兼了三个栏目和一些晚会的主持。虽然工作繁忙，但周涛却觉得自己很幸福，做自己喜欢的工作总比每天做枯燥的资料员好。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（2） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（2） 天道酬勤。每天大量的工作使得周涛的播音与主持技巧日渐纯熟，周涛说：“我的原则是笨鸟先飞。我可能不比别人条件好，但是我比别人做得多，就有可能比别人做得好。”就是凭着这种干劲儿，两年后，周涛从一个新人成长为北京电视台的当家花旦。 机遇总是偏爱有准备的人。1995年，中央电视台金牌栏目《综艺大观》在全国挑选新的主持人，周涛险些与这次千载难逢的机会失之交臂。那个时候，最疼爱她的爷爷去世了，周涛回安徽老家奔丧，心情哀伤。《综艺大观》打电话邀请她去参加第101期节目的直播，周涛 认为《综艺大观》是一个欢快的节目，而自己现在心情欠佳，只想陪爷爷走完最后的路，所以她拒绝了这次邀请。之后，导演亲自给周涛打电话：“这个机会挺难得的，希望你来试试，即便不成功，也不丢人，等于你增加一次阅历。如果你爷爷活着，肯定也支持你……”在父母的劝说下，周涛接受了邀请，随后尽快为爷爷办完了后事。经过初试与复试后，周涛幸运的被中央电视台录取了。当时，中央电视台文艺中心主任邹友开亲临现场接听热线电话，进行民意测验，结果，80％的观众认可了这个新面孔。 由于周涛已经在北京台打下了特别好的基础，台里很重视她。当时有一个很难得的去美国工作1年的机会，那边给提供工资，很多主持人都想去，可台里却把这个机会给了周涛。要离开非常重视她的北京电视台，周涛心理特别的矛盾，一方面台里的工作氛围特别适合她，领导也想方设法的挽留她；另一方面进入中央电视台就要一切归零，能不能够脱颖而出还是个未知数。但是周涛觉得人要勇于放弃一些东西，才能够去争取一些东西，假如什么都不肯放弃，那也没有时间和精力去追求新的成功。想到这里周涛终于下定决心去中央电视台搏一搏。 到了央视之后，周涛从倪萍手里接过《综艺大观》，成为了《综艺大观》的第四任主持人，开始迈向了她人生另一个更高的起点。她坦言，主持这个综艺节目的挑战与压力是她从未面对过的。周涛接手《综艺大观》时，正是这个栏目广受赞誉、红火的时候，再加上她的前任倪萍做这个节目做了五年，深受观众的喜爱，观众已经习惯了倪萍的主持风格。《综艺大观》是个太特殊的栏目，特殊就特殊在现场直播。节目时间50分钟，还必须正负零秒，超一秒少一秒都不行。需要主持人一些必要的素质，还有技巧。如果是个新手的话，到时候可能真的就截不住那个正负零秒。因为节目的长短、现场观众的情绪完全靠主持人来把握。导演不可能自己冲上去说：我们的节目就到这儿啦，大家再见啦！ 像周涛这样一个不成熟的主持人，若想让观众接受她的主持风格，是一件非常困难的事。周涛深知自己已经没有退路，除了向前走别无选择。为了尽快地对栏目驾轻就熟，周涛潜心学习，反复地思考如何在节目中做到最好。 自信的周涛决定不模仿任何人的主持风格，坚决走自己的路，要用自己的真诚与自然打动观众，从而在《综艺大观》中开拓属于自己的舞台。逐渐的，观众慢慢喜欢上了这个清新、自然的美丽女孩。 做了五年《综艺大观》的主持人后，周涛出人意料的要离开这个她熟悉的舞台，转去做《真情无限》栏目的制片人。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（3） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（3） 这让很多人不理解。中央台的名节目不少，好节目也不少，作为名主持人，周涛随便挑一档节目，大家都买她的账，但她却偏偏选择了《真情无限》这样一档集公益娱乐于一身的综合节目，而且还居然有滋有味地做起了制片人，让人另眼相看的同时又不由为她捏了一把汗。但周涛是一个渴望，渴望挑战的人，期望不断地尝试新的事物，让自己的人生有另外一种选择，去欣赏另一种风景。 社会公益内容的电视栏目，一般地说，大多都是费力而不叫座的，创办和主持《真情无限》栏目，有人说她是自找苦吃甚至是自寻烦恼。周涛却认为，社会公益栏目，社会需要，群众需要，中央电视台也需要。这样的栏目做好了，也会为构建和谐社会作贡献。谈到节目创办的初衷时，周涛说：“这个想法由来已久，在主持《综艺大观》后期就有了。当时节目很受观众欢迎，会接到大量观众来信，写给我的来信里有80％却都是求助、求学的。一些观众的境遇深深触动了我，我开始自己寄钱或者提供帮助给他们，但是能力毕竟有限。”周涛为此陷入了思考，“为什么这么多人会写信向我求助呢？在我看来向素不相识的人开口求助应该是一件很难的事情。”周涛认为一是因为自己主持的节目接近观众和生活，观众感觉到自己可亲可近；另一方面主要是因为自己背后有中央电视台这个巨大的平台，许多人是出于对中央电视台的信任和期望而又不知道如何反映，最后只好写信给自己熟悉的主持人。由此，周涛就想到了在中央电视台办一个社会公益节目，通过节目带动更多的人来关注，造成更大的影响力，给更多人提供帮助。 熟知周涛的人都知道，周涛是一个执著的极富幻想的理想主义者，她不仅拥有一个理想主义的内心世界，还拥有一个理想主义的精神家园。大概这次转型就得益于此，周涛开始了她甘于寂寞甚至有些冒险的角色转换。 《真情无限》这档以环保为主题的娱乐节目，从专家的角度看，似乎是一个“十三不靠”的节目，而从观众的角度讲，其娱乐的成分似乎又有些太少，加上眼下综艺节目兴盛，干环保节目无疑要承受很多鲜为人知的精神压力和心理负担，甚至于摒弃一些与名利有关的东西。确是这样，在节目创办之初，台里的拨款还没有到位，周涛拿出了自己的存款，用做节目的启动资金和正常开支。在周涛的认真努力下，栏目的收视率不断地攀升，观众的关注度也越来越高，周涛的这次职业转换与跳跃取得了出人意料的成功。 理想主义的周涛不会就此在已有的成就上停留，她需要再次挑战自我。在担任制片人4年后的2005年，她又做出了一个新的尝试，辞去了《真情无限》栏目的工作，转入北京奥组委奥运新闻中心，担任新闻官，后又负责奥运会和残奥会开闭幕式全球电视转播的协调和沟通。周涛说：“首先我是个有奥运情结的人……在我多年电视生涯中，圈子相当固定，这边则完全不同，值得重新思考和学习。继续在电视台做主持人，我看得到3年后的自己，现在甚至都能预料3年中我的具体工作和生活形态。 ” 主持完牛年春晚的央视主持人周涛，就被正式任命为央视文艺中心副主任，享受处级待遇，主管文艺类节目。据了解，从主持人“升官”为央视文艺中心副主任，周涛是第一人。奥运会后，周涛的去向一度成为媒体关注的焦点。当别人问及当上央视文艺中心副主任一事时，周涛很低调，不想多谈。央视文艺中心下辖文艺部、影视部、戏曲音乐部、综合部，目前的文艺中心主任是张晓海。据央视有关人士介绍，周涛担任副主任后，主管文艺类节目，享受处级干部待遇。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（4） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（4） 周涛在十几年的主持生涯中，做了多次选择，她的选择既出乎意料又在情理之中。周涛深谙取舍智慧，是一个能把理性与感性巧妙结合的人，勇于追求内心的向往，勇于挑战未知的人生，这既是她的目标也是她正致力做的事情。 智慧二：成功来自于长久的勤奋与努力 作为主持人，周涛为大家所熟知，荧屏上常见到她的风采，这风采背后却饱含着许多艰辛和故事，那是周涛用勤奋和刻苦写下的履历。 周涛从一懂事就养成了爱读书的好习惯。那时，家里的藏书很多，小周涛做完作业，就迷上了中外文学名著。为了给她买书，爸爸妈妈上街或出差，首先去的地方就是新华书店。爸爸用五合板给小周涛做了个书箱，渐渐地书箱盛不下了，便又添了个书橱。周涛不但爱读书，而且按照爸爸妈妈的要求写读书心得。 良好的家庭教育使周涛自幼养成浓厚的学习兴趣，她的各科成绩名列前茅，爱读书的周涛作文成绩更是突出，多次获省市中小学生作文大赛奖。读完小学课程，她以全市第一名的成绩从田家阉区第二小学考入重点中学——淮南三中；初中毕业后，又以高分进入高中重点班。尽管父母从未给周涛订下过她该考多少分的标准，但奶奶却对周涛的走姿坐相、待人礼仪，要求很严格。 奶奶还很重视对周涛品德的培养，按她的话说：“孩子要学会做人。”女孩子要怎么待人接物，坐要怎样站要怎样笑又要怎样，吃饭时有什么规矩……总之，“许怎样不许怎样，奶奶都要求得很严格。” “当时很烦，现在看来，这种教育实在太必要了，一个人的气质、修养，就是这么一点一滴来的。”周涛感慨道。从小奶奶就要求周涛自己能做的事自己动手。刚刚十来岁的周涛居然学会了杀鸡、剖鱼、洗衣、钉纽扣。上学和放学后，自己把自行车从四楼扛到一楼，再从一楼扛到四楼。 有一年冬天，周涛在水池边洗衣服，小手冻得通红，棉袄的两只袖子也被浸湿了半截。妈妈进屋看见了，眼眶一湿，一把夺下女儿手中的衣服就要自己洗，奶奶不紧不慢地发话了：“袖子湿了我会替她烘干，孩子早晚有一天要出门自立生活，你不能跟她一辈子，让她多吃点苦好！”妈妈当时理解不了奶奶的苦心，可周涛上大学直至工作离开家后，证实了奶奶当年对她的要求是对的。 正是这种严格要求，使周涛养成了很强的生活自理能力、处事能力和自制力。北京广播电视大学组织学生在密云水库附近军训时，正赶上暑期三伏天，晚上蚊子叮得人无法入睡，白天还要在烈日下军训，很多男生都忍受不了。周涛尽管在训练场上３次昏倒，但硬是凭着自己的毅力咬着牙把20多天的训练给坚持下来了。军训结束回到家中，看着黑了许多瘦了许多的周涛，妈妈把女儿紧紧搂进怀里，半天说不出话来。 从最初的一个还带着青涩的主持人到现在一举手一投足的成熟风范，周涛说自己的法宝是“笨鸟先飞”，“我可能不比别人条件好，但是我比别人做得多，就有可能比别人做得好。” 周涛不是那种绝顶聪明的人，但凡事总能得第一，她人生的每一个机会，每一次成功都是通过努力得来的。10年担任中央电视台春节联欢晚会主持人的背后就是10年不能与家人团聚在一起，周涛说起来却很坦然。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（5） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（5） “春节晚会从彩排到播出，持续时间长，那时父母都在外地，既然一个人过年还不如跟大家一起热闹，何况在台里还有盒饭吃（不用自己做饭）。”话里是一份轻松，话外却是一份认真和敬业。 一次在中央电视台“心连心”艺术团赴河南的慰问演出过程中，现场突然下起了倾盆大雨，主持节目时周涛不慎滑到在舞台上，为了保护手中昂贵的话筒，她用手指先支撑在舞台上，结果造成手指骨裂，膝盖也被摔得鲜血直流。俗话说“十指连心”，走下舞台的周涛，疼得直哭。大家都劝她先去医院看看。周涛坚决表示要坚持到演出结束。她说：“观众大老远地来看我们的演出，而且还冒着大雨，他们都没走，我怎么能走呢！”说完，周涛擦去脸上的泪水，强忍着疼痛，又笑容满面地出现在舞台上。在后来播出的画面上，细心的观众看到周涛的手上多了一块临时包扎手指的白手帕。 在《综艺大观》的时候，大家都在关注这个节目。编导们也挖空心思、想尽办法让节目出新。因为周涛在《综艺大观》一直比较平，她需要有一个点，很刺激的点，但这样的点很难找。有一次做节目，把大象都给弄到演播厅来了。头一天彩排，周涛摸都不敢摸，但节目要求她坐在大象身上。后来摄像说你给大象鞠个躬，周涛就给大象鞠个躬，就跟小孩似的。后来就跟大象很熟了，大象从她身上迈过去也不怕了。到直播的时候，前面一头大象，后面跟一头小象。节目一开始是让两头象站起来。大象刚往起一站，那头小象扭头就往外面跑。把周涛吓一跳，以为小象惊了呢。后来才知道，小象跑出去尿尿去了。它不懂得上厕所，但知道不能尿在地毯上。 做主持人面临的挑战还有很多。其中最可怕的是一次蹦极。周涛本身胆儿不大，小时候连翻墙头都不敢，过山车也没敢坐过。但却要蹦极！当时导演问周涛敢不敢？周涛说敢。其实周涛有恐高症，心里怕极了。50米呀，十几层楼那么高。但是为了节目再怕也得跳！《综艺大观》在周涛心目中太重要了，她太想把它做好了！播出那天没敢告诉妈妈，可周涛妈妈看着节目就吓哭了！手脚冰凉，泪流满面。看完了就给周涛打电话，说那么高你就敢往下跳！ 努力终于迎来了收获。继王志获得“中国青年五四奖章”后，周涛也有幸获得了这一荣誉，成为中央电视台的优秀代表之一。 智慧三：善良淳朴，淡看功名 周涛工作一向认真，但她并不是一个女强人型的工作狂。与普通的女人一样，拥有一个美满的家庭是她一直的心愿。不论是工作中还是生活上，周涛都是一个善良淳朴的人，她的人缘极好，不只是电视台的人喜欢她，观众也很喜欢她。 周涛说自己是一个“没坏心眼的透明人”，高兴不高兴一眼就能看出来。周涛滔滔不绝地描述一些贫困家庭的故事时，她的言语与表情中处处流露着善良与关怀。 主持《综艺大观》的时候，常常有观众写信给周涛寻求援助。他们以为主持人是万能的，但周涛有时也很无奈，不知道该怎么回信。她通常按自己的老方子抓药，寄上几百元钱和安慰信给对方。周涛还捐助了高考的贫困女生，帮助这名贫困生支付了四年的生活费。 做了栏目制片人后，周涛的生活发生了很大的变化。她以身作则，每天早早到达办公室；逐渐改掉自己的急脾气，耐心聆听别人的意见，试着说服别人。前辈压制后辈、霸占舞台死不离开的圈内事，听说过很多。但周涛是个与众不同的人。“年轻人太需要机会了……当你弱小的时候，别人踩你很容易。现在我强大了，但我不愿像过去别人欺负我那样欺负新人。”她还经常鼓励剧组的年轻人充电读书，拿张爱玲的话激励后辈——“出名要趁早”。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之四：挑战自己永不停步（6） 人生智慧之四：挑战自己永不停步（6） 在主持舞台上拼搏了十几年的周涛，把功名看得很淡。在担任制片人4年后的2005年，她辞去了《真情无限》栏目的工作，舍弃了不属于自己的虚名与荣耀，转入北京奥组委奥运新闻中心，担任综合处副处长。在奥组委的工作让她的眼界变得更开阔，阅历也更加丰富。 周涛从来没有把自己主持或制作的栏目看成是属于自己的，她认为栏目面世以后就属于社会了，生存的权利由观众决定。自己能做的就是努力认真地做好节目。 周涛从来没有怀疑过自己的生存能力。小学一年级学做饭，四年级成了蒸馒头高手，初一自己扛着自行车走。她还记得10岁那年冬天，在公共浴室里如何眼看着别人的妈妈帮小孩搓背，自己却独自边哭边洗衣服。“如果下了岗，我可以放下架子去做小时工。”周涛对 未来没有任何担忧。当年如果不是父母坚持必须考大学，周涛早就报考中专，去圆自己当幼儿园老师的梦想了。这就是周涛，一个简单、真实、善良、质朴的人，虽然有着一身 的荣耀，却拥有一颗难得的平常心。 言论 生活中的周涛 跟大家一样，爱跟别人一起大吃大喝，没有目的地疯狂购物，这是比较闹的一面。安静的一面，我喜欢做一些刺绣，喜欢织毛衣，读读书，我的性格当中有很多很两极的东西。对于环境问题 环境问题本身就是一个世界性的话题，关注环保、关注公益事业也就是关心与咱们老百姓日常生活密切相关的事情，我没什么可犹豫的，何况眼下人们的环境意识和忧患意识也在逐渐增强，我自己不过是早一步罢了！实际上这也是做人的立场和本分…… 不断尝试 一成不变地做同一个栏目会消磨人的艺术创造力，上天赋予人的潜力是无穷的，我们自己应该有勇气去开掘。 评点 就是这个当年为了工作不懂得爱惜自己的女子，如今已为人母，更加懂得爱护自己的身体。她最佳恢复身材保持活力的秘密就是十年如一日坚持不懈地练习瑜伽。 ——摘自《主播们的养生减压秘籍 周涛坚持不懈练瑜伽》 在淮南，很少有人知道，周涛的最初“启蒙老师”，是一台“黄山牌”收音机。小周涛最喜欢做的事，就是一边听广播节目，一边做家庭作业。 ——摘自《周涛用真情演绎无限空间》 启示：把握机会，实现梦想 周涛可以说是一个一帆风顺的人，她的幸运除了上天的眷顾以外，也来自于善于寻找机会，而且机遇来临的时候又不失时机地抓住了它。周涛在中央电视台这个具有很大优势的平台上，不沉溺于鲜花和掌声，追随心的选择，一次又一次把自己推向更高的起点。 勇敢自信的周涛抓住了每次让自己腾飞的机会，于是，我们看到现在的周涛既是主持人也是央视文艺中心部的副主任。 机遇往往是偶然出现的，它稍纵即逝，一不留神就会失之交臂。许多人终其一生也无法获得成功，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有抓住机遇。因此，要在有限的人生中取得最大的成就，一定要做一个善于抓住机会的人。 1.敏锐地去认识机会 只有认识了机会，才有可能抓住机会。运动场上，抓住时机，才能夺得奖牌；疆场对阵，抓住时机，才能赢得战机取胜。国际上一名知名管理学家在其颇有影响的著作《管理学精华》中特别强调要“认识机会”，并指出：“认识机会是规划的真正出发点”，只有认清机会，才能“建立起现实主义的目标”，提出可行性方案。 处在相同条件下的人，最终却会有不同的成就。关键就在于能否认清时代，抓住机会。只有当人们不失时机地认识和利用机会，看准事物将会向何处发展，才能取得成功。 2.提高洞察力 洞察力就是俗话所说的“一眼看穿”的能力。机遇往往善于隐藏，不以真面目示人，这就需要我们的理性分析与洞察能力去认清事情发展的方向，任何不失时机地抓住机会。卓越的洞察力是审时度势、看准时机的关键。 多数将要发生的事都是由现在正在发生的事所决定的，紧紧抓住现在这个时机，采取行动，就会减少将来的麻烦，或者在将来能得到好处。 3.拥有丰富的知识 决定事物的主要力量往往是我们自身，把握时机的并非命运之神，而是我们自己。要把握住机会，必须有渊博的知识。一个人的知识越丰富，才能越出色，生活中可能出现的机会就越多。面临机会却无能力承担，等于没有机会。不要等待机会的降临，应该努力去掌握知识。知识丰富了，能力提高了，机会自然就会出现。 4.创造机会 机会对每个人都是均等的。大凡成就大事者往往善于创造机会，并且有冒险一试的勇气和魄力。凡事要敢于尝试，不断地寻找机会，才能实现自己的目标。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（1） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（1） 代表人物：谢娜（湖南卫视） 足音： 1. 毕业于四川师范大学电影电视学院表演系。 2. 2006年2月至今，担任湖南卫视大型娱乐综艺节目《快乐大本营》主持人（该节目多年来屡创全国收视率第一）。 3. 2008年4月~ 2009年1月，担任湖南卫视娱乐节目《勇往直前》主持人（获 2008年度中华慈善奖——最具影响力慈善项目）。 4. 2009年11月~2010年2月，担任湖南卫视生活智慧娱乐脱口秀日播节目《百科全说》主持人。 “岁寒，然后知松柏之后凋也”出自《论语·子罕》。意思是只有到了隆冬季节，万木凋零，唯独松柏能够坚持到最后，我们才知道松柏的品格。也指一个人要在艰难困苦的时候才看得到他的品质，而平常不一定看得出来。 经历过逆境的人生才是完整的人生，逆境中的挣扎求存固然是痛苦的、难熬的，也是心酸的，可是，只有在逆境中我们才能进步，才能磨炼自己。 印象 第一眼：漂亮、可爱、活泼、机灵、顽皮，节目中的她毫无顾忌地把搞笑功力发挥到极致，无厘头的主持尽显娜式风格。 第二眼：习惯于本色真实的展现自我，在含蓄优雅的女主持人中堪称另类，她的个性就像她家乡的“毛血旺”一样，内容丰富、热闹而吸引人。她把十年心酸的磨炼化作了快乐的动力，把欢笑毫无保留地传递给了大家。 一阵快乐的风 她很可爱，又很另类，这可能是所有看过谢娜主持节目的观众对她的印象。她像是一阵风，一阵快乐的风。风一样把快乐与欢笑带给每一个人。开朗的性格，机智幽默的语言和动作，灿烂的笑容把一个真实而富有魅力的谢娜呈现在了大家面前。 一个从县城走出来，普通话都说不好的小谢娜，现在变成了万人瞩目的综艺主持人。十年的北漂生涯，她把泪水化作坚持的力量，化作快乐的能量，化作痛并快乐着的乐观积极的心态，来面对生活，面对命运。 谢娜从四川师范大学电影学院毕业后，在很长一段时间里只能在电视剧中演丫鬟，还落了个丫鬟专业户的称呼。直到正式进入《快乐大本营》做主持人，才让她闯出了自己的一片天，成为大陆当红的娱乐女主持。 节目中的她插科打诨、言语机智、率真勇敢，她毫不避讳地提起她的糗事、趣事，总是让人不禁捧腹大笑。看她的节目，会不由自主地被她的快乐感染。家庭变故、事业受挫、流言漫天，她有过气馁、痛苦、迷茫、退缩，但是倔犟的她迎难而上、迎骂而上，最终证明了自己，她美丽的笑容从来不曾消失过，不懈的坚持让她最终迎来了成功。 现在的她不仅是主持人，还主演了多部影片，并获得了“内地喜剧女王”的称号。作为一个歌手，她的单曲受到了许多人的喜爱。出人意料的是，她还成了一个畅销书作家，她把自己十年的风风雨雨用幽默的语言记录了下来，让人笑过以后，不禁为这个坚强执著的女子所感动。 智慧之一：梦想，需要用勇气去开拓 荧屏上的谢娜美丽、活泼、机灵，永远都是大家的开心果。在观众的眼里，她似乎天生就是为娱乐节目而生的。她可能不是最优秀的女主持人，但却是最好的娱乐节目主持人。在谢娜与何炅、维嘉等人的共同努力下，《快乐大本营》在经历了一段时间的低谷后，超越了所有的综艺节目，成为了全国的收视冠军。谢娜也毋庸置疑的成为了内地的综艺一姐，但综艺一姐的“炼”成并非一帆风顺。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（2） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（2） 梦想是需要用勇气去开拓的，在追逐梦想的旅途中，谢娜正是凭借着一往无前的勇气和信心，披荆斩棘一路走来。 14岁那年，谢娜参加了一个改变她人生的比赛，这次比赛是她人生中最重要的一次“战斗”，影响了她未来的发展。那时候，一直在学校里做文艺骨干的她跃跃欲试，信心百倍地去参加了全国推新人比赛。结果却大大出乎她的意料——她连成都赛区的选拔都没能通过。更不要说去北京参加比赛了。谢娜不甘心，就苦苦地哀求主考官：“你们就让我去一趟吧，我自己花车费还不行吗?不要你们花一分钱!”后来主考官经不住她的软磨硬泡，就答应让她去北京参加比赛，还反复叮嘱她要加油，不能丢脸。谢娜拍拍胸脯说：“您放心好了!” 就这样，谢娜勇敢地为自己争取到了一个去北京见世面的机会。一直没有出过远门的谢娜对即将到来的比赛满怀期盼，但这次比赛却使年少的谢娜第一次品尝到了惨败的滋味。 当时不会说普通话的谢娜根本分不清什么是平翘舌音、前后鼻音。在四川的时候，凭着胆子大还能用川普糊弄两下子，可是一到北京，听着身边的参赛者一个个说着标准的普通话，谢娜既羡慕又为自己担心。但是临时抱佛脚已经无济于事。她只好硬着头皮上了赛场，在赛场上，谢娜强装镇定，唱歌唱的是《山不转水转》，跳舞跳的是《山丹丹花开红艳艳》，并声情并茂地表演了《蝴蝶梦》，还一人分饰几个角色，一下跳到考官这边扮演“路人甲”，一会儿跳到考官那边扮演“过客乙”，在表演结束时，谢娜用生平最深沉、最饱含感情的目光忧郁地注视着远方，说：“辣四从法国兰部开死的……（那是从法国南部开始的）”几个评委对谢娜的普通话忍无可忍，毫不犹豫地把谢娜第一个淘汰了。 从得知自己被淘汰的那一刻起，谢娜就忍不住哭了起来，从北京一路哭回了四川，一边哭一边心里暗暗发誓：要考川师大的电影电视学院，一定要学好普通话，到时候走遍天下都不怕。 16岁的时候，谢娜觉得自己在中江已经挺有名气了，想到成都去长长见识，就在姐姐的陪伴下去报考四川师范大学。当时去的不是时候，根本不是招生的时间。上一届的学生都快毕业了，只剩下一个月时间学校就放假了。 在谢娜与姐姐的哀求下，罗院长终于愿意给谢娜一个展示自己的机会。罗院长问她叫什么，谢娜犹豫了一下，就用中江普通话回答说：“谢啦（娜）。”问几岁，谢娜说：“是牛（十六）。”罗院长说：“不行，基础太差了，你们回去吧。” 一听要让她们回去，倔犟的谢娜勇气忽然上来了，跑过去拦住罗院长，边唱《山丹丹花开红艳艳》边跳舞，引得旁人都来观看。但罗院长并没有因为谢娜的表演而改变想法。不过，在两个人的央求下，罗院长终于答应让谢娜跟读，再与下一届一起参加考试，至于考不考的上就要看谢娜自己的本事了。 无畏的勇气让谢娜朝着自己的梦想又迈出了一步。虽然当时只有一个月的时间，谢娜却格外地珍惜这次机会。为了练好普通话，谢娜每天都去学校后面的田地里练习绕口令，对着一个认识的放牛娃狂练普通话。就这样，日复一日从不间断。功夫不负有心人，后来，专业课考试的时候，谢娜竟然考了第一名，连当初不看好她的罗院长都大吃一惊。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（3） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（3） 其实，一个人只要勇敢地认真去做一件事，就一定能够做成功。谢娜不仅拥有克服一切困难的勇气和信心，还很刻苦和努力。考入四川师范大学电影学院后，有一次，学校里排演话剧，谢娜是b角，按常理是没有上台演出的机会的，老师们也都把精力放在对a角的排练上，可是谢娜却丝毫不敢松懈，自己一个人在一边悄悄地苦练。排演的时候，老师们惊讶地发现这个b角要比a角演得还要出色很多，于是临时决定，将b角换成了a角，谢娜也因此获得了平生第一次上台演出的机会，此后一发而不可收，成了学校里各种演出的“女一号”。 大学要毕业的那年，谢娜重新参加了那个让她难忘的推新人大赛，不同于上一次的是，谢娜的表现得到了评委一致好评，最终获得了冠军。 颁奖晚会的现场，一位电视剧制作人看上了谢娜，邀请她在自己投资的一部电视剧里扮演一个角色。她毫不犹豫地留在了北京，成为了一名“北漂演员”，开始了她的演艺之路。 勇气就是即使只有万分之一的希望，也要勇往直前，坚持到底。生活中，许多人常常为自己不能改变现状而苦恼，为生活平庸而感到无奈。事实是，我们缺乏的不是希望与机会，而是去抓住机会、克服困难的勇气和信心。谢娜就是因为拥有这份敢想敢做的勇气和自信，才能最终登上险峰，阅览梦想中的无限风光。 智慧之二：成功来自于长久的坚持 夺得了新人大赛的冠军后，当晚就有剧组找到谢娜去海南拍戏，谢娜觉得自己好歹是个冠军，就信心百倍地去了。到了以后才发现，梦想中的成功离自己还很遥远。 谢娜终于有了在戏中担当角色的机会，但令她失望的是：同时还要兼做化妆助理和服装助理。拍戏的时候，谢娜怀里经常揣着手帕，只要导演一喊停，她就马上掏出来给对面的人擦汗，久而久之，谢娜察觉到了别人对她的蔑视。于是她下定决心回北京一定要考北京电影学院和军艺，为自己争口气。白天又拍戏又做助理，只有晚上她才有时间看剧本。有一次，晚上看剧本的时候不小心睡着了，结果蜡烛把蚊帐给点燃了，惊醒的她慌忙用手去拍打火焰灭火，火是扑灭了但谢娜的手上却留下了永久的伤疤，唯一值得庆幸的是，自此谢娜不用再做助理可以专心拍戏了。 回到北京后，她开始着手考试。大大咧咧的她考北京电影学院与军艺的时候，却都因为坐车坐过了站而耽误了考试，结果自然是被淘汰出局。继续读书的梦想是破灭了，几次考试让谢娜感到前所未有的失败，在四川的时候是个佼佼者，到了北京本想大干一场，结果却被拉去打杂做助理，考试也是惨败而归。 正当谢娜准备放弃，打道回府的时候，谢娜的父亲狠狠地训了她一顿，告诫她遇到困难不能后退，要敢于面对，敢于克服。最终，谢娜还是听了父亲的话留在了北京，坚持下来的谢娜终于迎来了机会，开始在一部电视剧中演丫鬟。后来因为《少年英雄方世玉》中出演活泼可爱的丫鬟“小丽”而引起不少导演的关注，被找去演丫鬟，因此还得了个“丫鬟专业户”的美名。 剧中的她永远都是“小姐，怎么办？”“小姐，你不要去。”“小姐，吃饭了。”这样的台词，不同的是有的时候头上两个发髻，有的时候一个发髻。即使是这样，也让谢娜开心不已，因为自己有事情做，而且每个月还有几千块的收入。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（4） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（4） 面对不温不火的演艺事业，谢娜选择了坚持。是《快乐大本营》让谢娜的事业有了新的转折。第一次上《快乐大本营》时，对主持这个职业摸不着头脑的她，还本色地演了个强盗。结果本来是长期主持的工作，让她最后以失败告终。用谢娜自己的话来说，全国人民都知道她是个下岗的主持人，没有人愿意用她。 经过了一段的低潮期后，谢娜又回到了《快乐大本营》，她的出现引起了观众不小的争议，她另类的主持风格颠覆了人们对传统女主持人含蓄唯美形象的认识。有人喜欢，也有人厌恶，甚至网友说如果她再主持就不再看《快乐大本营》了。 谢娜面临人生中的一次艰难选择，是坚持，还是放弃？面对各方面的压力，谢娜萌发了退出的念头，就打电话给推荐她的何炅说自己不想做了，自己被别人骂惨了。何炅就说：“娜娜我告诉你，我现在做成这样了还有人骂我。你要让所有的人都说你的好话是不可能的，总有一些不支持你的人，但是你要去，就是要勇敢地去面对它。你再给自己五期的机会，如果这五期一期比一期骂得惨，那你就别做了。”也就在这个时候，谢娜收到了一封信，是一个观众写来的，她说：“娜娜你好。我是《快乐大本营》的fans，你被拖出去的那一刻，我正在现场看节目，我被震撼了，我从来没有看过一个像你这样的女主持人，那么活泼，那么能让我们开心。我相信《快乐大本营》有了娜娜的加入，一定会越来越好。”这封来信给了谢娜莫大的鼓励，再加上何炅的安慰和支持，谢娜终于还是坚持了下来。 正因为坚持让谢娜拥有了现在的成功。如今的谢娜在多部大手笔制作的电影、电视剧及经典话剧中出演女主角，演技日渐提高，舞台上的谢娜成长并成熟了，迸发出越来越多的闪光点，越发拥有个人风格与魅力，而主持各类大型晚会也日趋大气稳重。勇于尝试的她还出版了自传《娜是一阵疯》《娜写年华》，成为了畅销书作家。荧屏上频繁出现了她的身影，2009年她的演艺事业越来越火，被媒体称为“内地喜剧女王”，而她说：“华丽的语言在事实和行动面前总是那么的苍白和无力，我会一步一个脚印地走自己的路。” 在她的执著坚守下，历经风雨，她终于穿上了她生命中的水晶鞋，从灰姑娘变成白雪公主，从一个小丫鬟变成万人瞩目的快乐主持人。一路走来，谢娜将生命中的坎坷化作前行中的动力，将奋斗的艰辛化作了坚持的力量，将生命之河的千回百转化作永不放弃、永无止境的追求与努力。 智慧之三：传递快乐，简单生活 谢娜最引人注目的身份就是《快乐大本营》的主持人，自从她正式加入节目以后，她无厘头的主持，诙谐、可爱、百变、幽默的主持风格，让人永远想不到她下一步又会有什么让人捧腹大笑的小花招。她把这种娜式快乐发挥到了极致，她也因此被人们称为快乐天使，有她的地方，必定有快乐相伴。 3岁的时候，小谢娜在裁缝店趁妈妈在跟老板讲话的空当，拿了一把剪刀把妈妈穿的裤子剪成了旗袍。长大了的她曾经是丫鬟专业户；曾经住在只有五平方米的小房间；也曾经在去领工资的时候却没有路费过去，翻箱倒柜地找，终于找到了20块钱。在这样的情况下，谢娜却依然自得其乐，虽然偶尔会有一些不开心，但很快就会被她抛到九霄云外。虽然是丫鬟专业户，但是可以有钱赚；房间虽小，却很满足和开心，因为有属于自己的自由空间。谢娜永远都是这样，想得开，看得开，难怪会被称为快乐精灵。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（5） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（5） 每一个主持人都有自己独特的看家本领，谢娜认为自己的看家本领就是快乐，自己是一个快乐的人，也要把快乐传递给大家。爱讲话、爱耍宝的她似乎天生就是做娱乐主持的料。台上的她插科打诨，甚至装疯卖傻，目的只有一个，让大家开心。快乐的力量是如此强大，能够为观众带来快乐，谢娜自己也感到满足和开心。曾经的坎坷与泪水，在她的身上找不到任何的痕迹，舞台上的她散播的永远是欢笑，而在笑容的背后，人们常常会为这个执著又认真的女孩所感动。 谢娜的搞笑功力早已炉火纯青。曾经有一个女孩给她留言，说自己两年没有笑过了，但是在看了谢娜主持的节目后，不由自主地哈哈大笑。谢娜在演《暗恋桃花源》时，带着严重的腰伤，并得了重感冒，但是她一上台去，就把观众逗得笑声连连，甚至还有观众笑得抽筋而被拖出去。在恐怖片《一双绣花鞋》中，谢娜一出场，恐怖片立刻变得有喜剧的味道了。以至于在电视剧热播时，她的好友经常在她面前调侃她，“昨天晚上看了《一双绣花鞋》好好笑哦！” 她似乎已经成了快乐的代名词了，圈中的好友聚会时如果出现冷场，大家就会拿谢娜的陈年糗事出来救场，每次都是百试不爽。 “能吃”让谢娜闹出了不少笑话。艺校的女孩为了保持身材，一向是吃的很少，而谢娜却不同。一般女孩去食堂打饭都是二两，可她能吃半斤。后来还得了个享誉校园的“谢半斤”绰号。 拍《风雨西关》时，谢娜在剧里的服装都是旗袍，对站姿和身材有较高要求，一般演员此时都会节食。可对谢娜来说太难做到了，她和陈坤、孙俪三人一起出去吃宵夜。陈坤要了好多吃的，一开始谢娜说她穿旗袍不吃。可陈坤和孙俪吃完后还剩下很多，谢娜最怕食物浪费，将剩下的食物一扫而光，当场就将旗袍胀开了。 其实，生活中的她是个简单本色的人。谢娜把自己的个性形容成为“毛血旺”，因为她的个性很热闹、很丰富、很有冲劲。她没有想过去改变自己，只想让自己的性格很纯粹地流露出来，感染他人，因为每个人都喜欢能给自己带来快乐的人。 明星一般都会有很多奢侈品。谢娜却只有两个lv，一个prada的包。而这几个包都是为了适应场合的需要才买的。她最喜欢的是那些好玩的包，因为热爱运动，所以买的衣服很多都是运动款的。 生性乐观的她，在工作压力大的时候，也会像普通女孩子一样大哭一场，哭过以后雨过天晴，又是乐呵呵的。 谢娜一直都在坚持做最真实的自己，一如既往地要把自己的快乐风格延续下去。独有的搞笑天分使她成为当之无愧的“内地喜剧女王”。她就是这样一个在娱乐大舞台上自由驰骋的人，她没有理由不拥有快乐，没有理由不赢得众人的关注，没有理由不赢得成功。 智慧之四：认真去爱 曾经的她，无论走到哪里都被人贴上“刘烨女朋友”的标签。谢娜和刘烨是在2000年拍摄《幸福街》的时候认识的。如今光芒四射的影帝刘烨，当时还是中戏未毕业的学生。一个内敛含蓄，一个活泼好动，两个不同性格的人开始了一段长达五年的爱恋。 在刘烨接拍《蓝宇》的那段时间，谢娜常常陪着他在家对词。有时对着对着，刘烨看着谢娜就忍不住笑起来，谢娜也哈哈大笑地跟他滚到了一堆。那时虽然他们经济上并不宽裕，但两个人彼此守在一起，生活甜蜜而幸福。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（6） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（6） 没想到两个人的第一个情人节却并不快乐，谢娜还大哭了三次。 那天，谢娜特别高兴，终于等到了情人节。她在剧组一直陪着刘烨，小心地看他的一举一动，生怕错过了他的暗示。结果等到了晚上他都没有任何要送礼物的迹象，直到《蓝宇》另一个主演胡军给妻子卢芳送了一条项链，他才惊诧地问：“哟！今天什么日子啊？还送项链？”胡军不理解地看了谢娜一眼，又看看刘烨：“情人节啊！” 谢娜顿时觉得几天的幻想全都破灭了，眼泪“哗”地流了下来。刘烨急忙跑出去买礼物，但是周围什么都没得卖。刘烨一边安慰谢娜，一边拉着她去王府井买礼物。谢娜终于破涕为笑，拉着刘烨的手，心里开心极了。到了王府井一看，所有的店都关门了。谢娜的眼泪又一次喷涌而出。刘烨安慰她说：“没事，我们去三里屯。” 刚到三里屯，就听几个小孩说：“哥哥，姐姐真漂亮呀。过节了，买束花吧。”谢娜心想也不错啊，起码也有一束玫瑰花。刘烨过去看了一下，都蔫了，又没有买。这次谢娜彻底绝望了，“哇”的一声谢娜哭得差点背过气去。 《蓝宇》在那一年台湾电影金马奖中出尽风头，刘烨和胡军双双获得最佳男主角提名，在他领奖的那天，谢娜一直守在电视机前面。当刘烨举起金马，对着数亿观众说“感谢我的女朋友pp”的时候，谢娜又哭又笑，第一次品尝到别样的幸福。 在刘烨的光环之下，谢娜感觉到了自己的弱小。刘烨金马奖的庆功宴上，大家都围着刘烨，没有人认识他身边的谢娜。倔犟的谢娜不愿意永远只是“刘烨的女朋友”这个标签，她下决心要努力赶上刘烨。 刘烨从日本做电影的宣传回来以后，谢娜想一定要送一个不一样的礼物，就买了条那年特别流行的格子围巾，正准备送给他的时候，刘烨告诉她，说好多日本影迷给他送东西，两箱各种各样的围巾，谢娜的围巾也没敢送出去，就决定亲手织。这时候离刘烨回来只有一个礼拜了。她每天织，可是她织得特别慢。弄了一会儿整个又拧巴了，又拆，到刘烨回来的时候，那条围巾总算基本完工了，她就问好朋友何炅：“你看够长了吗?”何炅一看，觉得还不够长，但时间已经来不及。何炅就让她在下边弄点穗儿，就显得比较长了。 性格的差别让两个人互相吸引，但也经常闹别扭。为了改变这种情况，谢娜开始试着抽出时间多陪陪他，在刘烨拍《巴尔扎克与小裁缝》的时候三天两头到剧组去探班，还在帮他收拾衣服的时候，贴一些小纸条在箱子里，上面写着“欢迎您来到张家界……”这样做不仅没有让刘烨感到快乐，谢娜也逐渐发现自己已经不再认识自己了，她所有的时间和精力都依附在了刘烨的身上。 随着两个人的工作变得繁忙，彼此相守的日子也变得屈指可数了。最长的一次七个月才见了一次面。 有一次，两人在机场分别。刘烨突然特别伤感地对谢娜说： “pp，你不抱一下我吗?”后来他们两个就在机场像演偶像剧一样抱在一起。一转身，谢娜的眼泪就下来了。这场恋爱对于两个人来说既甜蜜又辛苦。 但遗憾的是2005年底，两人结束了长达五年的恋情。分手的消息传出以后，不禁令人叹息，虽然时光已经流逝，两个人毕竟曾经认真地爱过对方，拥有过甜蜜的回忆。谢娜在自己的《娜是一阵疯》中写下了两个人甜蜜的过往，活泼的语句中是对过往恋情深深的感激和眷恋。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（7） 人生智慧之五：岁寒，然后知松柏之后凋也（7） 现在的谢娜已经摆脱了“刘烨的女朋友”这个标签，一是因为两个人分手了，二是因为今日的谢娜成了综艺一姐，集主持人、歌手、演员、畅销书作家于一身的多栖发展的明星。 走过风风雨雨的谢娜迎来了属于她的另一份幸福，她与选秀歌手张杰相爱了。对于张杰的公开大方承认两人的恋情，谢娜一反平日夸张的举止，小女人般一脸甜蜜，认真地说他们是在认认真真地谈恋爱，希望得到大家的祝福。 我们相信活泼可爱的谢娜一定会获得幸福，因为对待感情，她有一颗认真、勇敢的心。 言论 哪怕是做一只小小的萤火虫，也要有属于自己的光芒，因为只有属于自己的光芒，才是最真实，最美丽的。 我就像杂草一样，越是被别人踩就会生长得越旺，越踩吧我就越想做得更好。 我曾经什么都没有过，所以更害怕会失去现在的一切。你别看我平时在公开场合说我自己多红，其实内心里我对什么都害怕。 之所以那么拼命，可能还是因为那种“不安全感”吧。我曾经苦过，经历过一无所有的阶段，所以知道今天的一切来之不易。我丝毫不能懈怠，有好的机会就要抓住，就要全力以赴。 评点 说到英文超烂还特别敢秀的明星，谢娜绝对算得上一号人物。谢娜在主持界发明了很多娜式英文，甚至在某年跨年演唱会上，还闹出了大笑话，把“happy new year”说成了“happy birthday”。尽管因为英文惹出不少笑话，但是谢娜就是敢说，就是敢秀。不管英文水平怎样，但是敢于告别“哑巴”英语大声秀出来，谢娜的这股勇气就值得学习。 ——摘自《周杰伦要跟谢娜学勇气 勇于秀超烂英文》 蔡康永评价谢娜 每个人身上都会显现不同的组合。组合得越奇妙，这个人就显得越有趣。 谢娜是个很奇妙的组合，谢娜很有趣。 谢娜在我面前，也不全然是闹的，她也在我面前掉过眼泪，以我和她可能一年只见到一次面的立场来说，她在我面前有够“真情流露”的了。我很感谢她的信赖，也更加喜欢她的真诚。 何炅评价谢娜 从来没有哪个艺人可以这么大咧咧地把自己的不靠谱公开出来，特别是女艺人。谢娜绝对是一朵奇葩。每次大家说她的丑事的时候，最起劲的就是她自己。得知她写书我有两个担心，一是担心她把自己写成另外一个正常的人，二是担心这孩子笔力不够，写成一个不正常但是也不精彩的人。看到样稿我放心了，谢娜写得还真是很有点意思。 启示：管理好自己的情绪 荧屏上的谢娜，无论是年轻人、老年人，抑或是小朋友，但凡看过她节目的人，无不为她的积极、乐观的情绪所感染，都会自然而然地喜欢上这个女主持。在谢娜的身上，我们似乎感受不到任何的负面情绪，她似乎是一棵天生的解忧草。她的智慧与秀丽的外表无关，也无关乎独特的气质，而在于善于管理自己的情绪，能够迅速地把不良的情绪转换过来。 管理情绪的能力在现代社会显得越来越重要了，激烈的竞争、巨大的压力都让人们徘徊在不良情绪的边缘。卡耐基说：一个人的成功，20%靠智商，80%靠情商。美国著名学府普林斯顿大学对1万份人事档案进行分析，结果发现：智慧、专业技术和经验只占成功因素的 25%，75%决定于良好的情商。另一份研究报告显示：一个人成功的因素，5%是家庭背景、26%是智商、69%是情商。 一个人心情若好，即使工作繁忙、生活琐碎，这一天也会过得很开心。反之，如果情绪不佳，即使再有趣的事情，也会觉得无聊透顶。好情绪就像“发电机”，它可以源源不断地输送快乐，让人们满怀信心地过好每一天。 情绪决定了我们关注事物的焦点在哪里，也决定了我们看待事物的角度。情绪是连接身体和心理的集结点，情绪的控制和调节对心理健康有着重要的意义，而心理问题会直接导致或间接地影响到身体健康。 管理情绪的注意事项如下： 1.寻找造成不良情绪的原因 明确了解为何会有负面情绪。当你闷闷不乐或者忧心忡忡时，又或者是愤怒时，你所要做的第一步是找出原因。只有找出原因才能够找到解决问题的途径，消除或转化不良情绪。 2.有意识地改变生活环境 一般来说，较大的生活空间比过于拥挤的地方，更有利于人们正面情绪的产生。因为物理上空间对人的心理空间有着直接的影响。空间的拥挤会让人感到烦恼和压抑。因此，闲暇的时候可以去开阔一些的空间来放松自己，转变心情。大海、草原都是不错的选择。此外，在情绪不佳的时候，也可以尝试改变室内的布置环境来达到调节情绪的目的。 3.保持充足的睡眠 美国有一项研究表明，睡眠不足，会使自己难以控制情绪，引起行为失常。研究人员指出，缺少睡眠，会使大脑控制情绪的中枢功能降低，这时大脑不能把情绪整理清楚，也就不能做出恰当的反应或进行相应的控制。 4.以合适的方式排解不良情绪 排解情绪的目的是给自己一个理清想法的机会，而不是盲目地逃避痛苦。情绪既然是人的生活的一个方面，就应当使之有适当的表现机会，喜、怒、哀、乐，各种情绪正常人都会有，所以不必也不能一概予以抑制，而应当通过适当的方式排解出来。如参加所爱好的体育活动，也可找些平常喜欢看的书、杂志、报纸等，帮助排解负面情绪。 5.积极参加社会交往 有些不良情绪的产生是因为社会交往不广，孤立自己，导致负面情绪积少成多。积极地参与社会交往活动，可以使人产生积极的情绪体验。而积极的情绪体验会促使人的社会交往活动增加，形成良性的循环。所以，不妨走出个人的小圈子，多交几个朋友，就能获得更多的快乐。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（1） 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（1） 代表人物：柴璐（中央电视台） 足音： 1. 毕业于北京广播电视大学，大学毕业后在中央电视台《中国报道》做实习记者。 2. 1999~2009年，前八年担任中央电视台《海峡两岸》的编辑、记者。之后，担任《海峡两岸》的主持人。 3. 2009年中央电视台改版后，相继担任《午夜新闻》《新闻直播间》《国际时讯》《新闻30分》《法治在线》等栏目的主持人。目前主要主持央视新闻频道的《国际时讯》和《24小时》栏目。 “厚积薄发”出自苏轼对于读书的观点“博观而约取，厚积而薄发”。厚积：指大量地、充分地积蓄；薄发：指少量地、慢慢地放出。多多积蓄，慢慢放出。指的是只有准备充分才能办好事情。 大海的博大来自于无数溪流的交汇，这种融合深沉而久远。没有前期深厚的积累，就没有最终的成功。人生就是这样，需要一点一滴的努力，不断的付出，有所积累。如此才能在机会来临之时，得到最完美的呈现。 印象 第一眼：大大的眼睛像个水晶娃娃，清秀而富有灵气，把一个个新闻事件谈的精彩而透彻，让观众看得有兴致、有收获。 第二眼：睿智、沉稳、聪慧机敏，灿烂的微笑、坚强的内心让人感动和欣赏。她身上有着现代人少有的稳重与沉静。她永远把自己当成一个平凡的普通人。 人生需要踏实努力 一张娃娃脸，大大的眼睛，灿烂的笑容，这就是柴璐。在观众眼里她是“聪慧的美女”，她自己从来不把自己定位成“什么女”，她对自己的要求是不断的进步。 柴璐，这位来自古城西安的灵动女孩，她微笑式的播音风格，正在受到越来越多观众的喜爱。柴璐有着沉稳执著的个性，很少有人能够像她曾经在《海峡两岸》的编辑、记者岗位踏踏实实的一做就是八年。 柴璐有着坚定的信念，为了考上理想的北京广播学院，她每天勤奋刻苦地努力，但是却因为自己的先天缺陷而落选。为了坚持自己的梦想，她冒险做了手术。终于，她的努力和艰辛换来了专业课和文化课双双第一的好成绩，实现了梦想。 刚进入中央电视台的《海峡两岸》时，柴璐连编辑机怎样开机都不知道，为了达到领导“第一流”的目标，柴璐每天都把大量的时间花在工作上，就这样不断地磨，不断地练，现在的她已经对节目游刃有余。 不论柴璐自己怎么谦虚，她的确付出了巨大的努力，用自己的执著撑起了一片天空，让观众能够享受到海峡两岸难得的资讯。这样的柴璐值得我们欣赏和喜爱。 智慧之一：梦想因为坚守而美丽 柴璐曾经说过，面对电视这个浩淼的海洋，她只是一粒小小的贝壳，如果没有偶然的海浪把她卷到沙滩上，她永远不可能看到这么美好的阳光。她非常感谢偶然的海浪，感谢注定的阳光。人生总是充满了太多的偶然与必然，就像柴璐，偶然的机会确立了自己要做一个主持人的梦想，她选择了一条路，就再也没有拐过弯，没有停过脚，无论晴天还是雨天，无论泥泞还是平地，无论白天还是黑夜，就这样一直走着，从未停步。 柴璐为了坚守梦想付出了外人所无法体会的艰辛和努力，正因为这样才换来了今天必然的成功。 柴璐出生在西安一个普通的工人家庭，站在家里的阳台上，就能看到远远的秦岭，夕阳西下，把整个世界都笼罩在霞光里，柴璐就是在这里成长起来的。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（2） ???????????????????????????????????????????????????2??? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????16?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????17????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????30%??????????????????

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（3） 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（3） 当时柴璐的分数已经可以去上外语学院，也可以去陕西广播电影电视学校学播音。倔犟的柴璐拒绝了所有的机会，心中只想着要考上北广学播音。为了梦想，柴璐决定冒险动手术，可喜的是手术很成功。第二年，柴璐又去考试了，以文化课和专业课双双全省第一名，专业课全国最高的好成绩考入了梦想的北广。 柴璐就是这样一个执著的女孩，她为了自己的梦想不断付出，不断坚守，其实她的这种坚守也真是她今天能获得成功的原因之一。这也告诉我们：要完成既定的梦想就必须坚持，坚持，再坚持，没有锲而不舍坚持到底的精神，就很难收获成功。 智慧之二：磨炼自己，厚积薄发 做一个主持人是柴璐多年以来的梦想，2007年柴璐终于走上荧屏成为《海峡两岸》的主持人，这一天她等待了八年，她用八年的时间沉淀自己，积累经验，这份踏实与执著在这个浮躁的社会是少有的。 能够考上北广不容易，因此柴璐特别地珍惜在学校学习的机会，四年中，她风雨无阻天天到操场上去练声，毕业时柴璐的评论专业考试拿了第一名。柴璐音色比较明亮，语气铿锵有力，起伏比较大，这都得益于她比别人更多的努力。 后来，柴璐到《中国报道》实习，才发现自己需要学习的东西太多，她必须把自己归零从头再来。第一天走进《中国报道》繁忙的办公室，她不知道该站在哪，没有人有时间抬起头来看柴璐一眼，没有人注意到柴璐的存在。为了最迅速摸准节目脉络，柴璐开始“啃”一摞摞厚厚的节目文案，那些都是已经播出节目的字幕稿，柴璐坚信“温故而知新”是快速进步的捷径。 柴璐开始在八小时之外疯狂恶补电视知识：柴璐把a4纸钉成厚厚一沓，作为读书摘记，她工工整整的在上面写下“新闻基础自我培训”几个大字；她还借来电影学院的《剪辑学》，试着理解镜头的蒙太奇、跳轴、构图，试着感受剪辑的节奏、切换的技巧；广院书店里的《电视新闻》《广播电视新闻采访与写作》《电视新闻编辑与制作》都被柴璐翻遍了，中外著名记者的传记也成了柴璐研读的对象；就连每天看电视，柴璐也不放下纸笔，力争把记者每一个提问都速记下来，分析节目的骨架结构……看报纸、作剪贴、写电视，柴璐竭尽全力使自己思想变得、写作变得流畅、技巧变得娴熟。 当时带柴璐的李星岩老师是有名的严格，有名的“干活不要命”，一开始就让柴璐给摄像记者扛架子。柴璐觉得一个女孩子扛着架子在机场走来走去，有时在采访现场还要拿着架子跑，也挺难为情的。后来，柴璐终于想通了，原来每一个工作都有它自身的技巧，柴璐学会了怎么拿省力，什么时候打开，怎样调好高度。每件事做到优秀是一种习惯，小事都做不好，大事就更做不好了。 后来，柴璐到《海峡两岸》应聘做主持人，当时负责栏目的李海明主任和其他人觉得她刚毕业没多久，又是一张娃娃脸，可能驾驭不了这档政治性比较强的节目，所以决定让她做编导。虽然与自己主持人的梦想擦身而过，柴璐却从来没有放弃过。那时的柴璐没有师傅在旁边指导，只有自己不断摸索。不会使用编辑机，抱着带子进机房，连怎么开机都不知道，第一个演播室访谈的15分钟片子足足编了14个小时；第一个外采专题片，柴璐愣是对着机器一个小时，不知道第一个画面怎么开始编。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（4） 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（4） 为了达到主任提出的“一流”目标，初入行的柴璐没少下工夫，常常为了磨一个片子在机房里一泡就是七八个小时，经常下班的时候已是凌晨两三点多，连出租车都打不着。其实主要是柴璐那时的确觉得自己功力差，采访也不到位，稿子写得也不精彩。笨人只能下笨工夫，最开始片子被主任枪毙，柴璐难受极了，回到家里关上门自己哭鼻子，后来也理解主任是“恨铁不成钢”，自己只能加倍努力，柴璐就想“笨鸟先飞”，一个月总可以磨出来一个好片子吧。 磨出来第一个，柴璐就总结出一些经验，再磨下一个，这样磨到最后竟磨出一个中国彩虹奖二等奖来。2002年柴璐的《专家分析华航空难》获得了中国彩虹奖。后来栏目改版的样片、报送中央领导的内参片等一些重量级的片子，领导都会交给柴璐去做，她在栏目组的编导排名中慢慢走到了前列。 2005年3月连战访大陆期间，她被赋予一个重大任务，专访中国国民党副主席江丙坤，那次访问让她博得各界肯定，后来栏目组再次派她专访国民党萧万长，巩固了她作为出镜记者的地位。 幸运与机缘终于降临到执著努力的柴璐身上。在选择《海峡两岸》新主持人的时候，经过八年积淀磨炼的柴璐获得了敬一丹的高度赞赏，以评选组全票支持的结果成为《海峡两岸》新任主持人。敬一丹说：“很难得看到从毕业开始踏踏实实积累磨炼，走到今天成熟的主持人。柴璐通过八年来工作的努力积累已经完全能够驾驭这样的节目。她会是一个优秀的主持人！” 多年的编导经验让柴璐能够迅速地适应主持人的角色。每天都和主持人打交道，每期节目可能都会有自己的想法，比如主持人今天穿的衣服是否合适，话题进行到某处时能不能再追问一句，或者某一个问题临场提问很好，等等，包括平常看电视的时候，柴璐脑子里也会有分析比较，觉得什么好、什么不好。这样就逐渐形成了自己独有的成熟风格。播出的每期节目柴璐都会回过头来看一遍，把别人的评价和意见认真地写下来。她希望自己明天和今天都有不同，哪怕是一点点的进步都让她开心不已。 很多人都很佩服柴璐的定力，八年的时间能够待在一个栏目不曾改变，一直坚持努力。没有长久的积攒怎会有今日的爆发，柴璐的性格也决定了她是那种一直挖一个洞，把所有的光芒和力量集中在一点上，然后再一点一点突破，集中的力量会更强大。心中有一个目标，一往无前地前行，也许达不到既定的目的，但必定会有所收获。 智慧之三：享受简单生活 网络上有很多观众网友评价柴璐睿智沉稳、清秀灵气，是“聪慧的美女”，柴璐从来没有认为自己是美女，只认为自己是一个很简单的普通人。柴璐坦言：自己能够走到今天的岗位，只能说很幸运，所能做的只是更加严格地要求自己，做好该做的事情。 柴璐的业余生活也和工作息息相关，喜欢看书、听音乐，闲暇的时候去喝咖啡。麦当劳是她常去的地方，她经常会在那里看杂志或者写稿子。回到家看电视也是工作休闲两不误，可能是长期从事这个职业的原因，总是不经意地去分析电视上节目的骨架结构，看别人是怎样去表现主题的。 有空的时候柴璐喜欢去北展的一家仙踪林，阳光会透过大落地窗照射很久，一壶珍珠奶茶，懒懒地在秋千上看书，一看就是一下午。还有在北理工门口的雕刻时光也会看到柴璐的身影，在那里看书柴璐会有一种重回校园的感觉。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（5） 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（5） 刚买了迷你音响那天晚上，柴璐悄悄地把灯关了，月光从窗帘里透进来，一个人躺在床上听班德瑞的钢琴，那行云流水般的旋律淹没了她的整个身心，那种温暖奇妙的感觉让柴璐至今还回味无穷。 阳光照进阳台的早上，偶尔会给自己煮份咖啡，做份三明治，播放喜欢的地中海音乐，在插着百合花的瓶子旁看小说，柴璐的生活惬意而浪漫。 柴璐就是这样一个纯净温婉的女子，远离喧闹。有时候也会跟朋友小聚过生日或节日，一起去唱歌。在朋友眼里，柴璐是个有情趣、有高雅爱好，率真、智慧、热心而且孝顺的女孩。 和许多平凡的女孩一样，柴璐也会关心星座运程。有时候星座运程说这段时间某个某个星座的人对她不利，她要是遇到了就真的会跟这个人很少接触，不说话尽量少理人家。“可能是我的内心真的不够强大，所以总是想要找些可以指导我行动的东西。”柴璐这样看自己。 在中央电视台工作难免会有压力，柴璐有时候累了就直接表达出来。和朋友一起去喝喝茶、聊聊天，有时候会去打打羽毛球，运动之后就去小店喝喝粥。 这么一个喜欢安静的女孩却对世界杯情有独钟。学生时代，柴璐被干干净净、风度翩翩的英格兰队球员深深吸引着，欧文更是她最喜爱的一位球员。柴璐坦然承认她看足球关注的是球队的整体素质以及球员的外形，真正的技术派并不能打动她。 尽管心系英格兰队，柴璐却没有大量的时间端坐在电视机前收看比赛直播。世界杯开赛，她很少能收看一场完整的比赛直播。柴璐从来不觉得遗憾，她更愿意从哲学的角度看待足球，“在没有战争的和平年代，男人用足球来磨炼意志，考验关键时刻大家配合的默契。”她认为足球带给她很多人生思考，比如学会如何笑对困难。 简单的生活，简单的快乐正适合真实自然、质朴的柴璐。 言论 “我能做的就是做好我自己。我一直觉得我是一个在黑暗中奔跑的人，但是不管有多么艰难，我一定会奔跑下去。 我仍是一个新主持，需要学习改进的地方还有很多，还有很多人值得我去学习。”柴璐说，“我热爱主持人这个职业，我想我会在这条路上一直走下去，尽我的最大努力，以我最好的状态走下去！ 评点 中央电视台海外中心对台部主任李海明评价柴璐 八年的记者编导工作，柴璐很认真很刻苦，她拿下了清华大学的硕士学位，让我很敬佩。中国著名楹联专家陈韬先生评价柴璐 柴烽一道海峡闪，璐角千声两岸飞。 欧阳夏丹评价柴璐 回忆起上学的时光，想起柴璐曾经在一次联欢会上和另外一个家在青岛的男同学用家乡话给《魂断蓝桥》配音。她自己会一本正经地表演，然而却把同学们都逗得哈哈大笑。也许生活中也是这样，她虽然淡淡的，但是总是能给身边的人带来快乐。 启示：拒绝浮躁 浮躁似乎成了这个社会的代名词，成了现在很多人的一种写照。浮躁之气有两个来源：一是急功近利。当工作、事业发展不顺利的时候，往往表现出的是情绪低落、怨天尤人、灰心丧气等心态，对待工作则更是漫不经心，甚至是自暴自弃；二是骄傲自满。在事业生活得意之时，往往表现出盛气、傲气、狂气乃至霸气，过高估价自己的价值，目空一切、自大狂妄、忘乎所以。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（6） 人生智慧之六：沉着冷静，厚积薄发（6） 在这个浮躁的社会里，跳槽成了职场人士的家常便饭，柴璐却显得有些“另类”，她在一个岗位上坚守了八年，八年磨一剑，锋利程度自然而知。她的这份踏实和沉稳让自己终于实现了梦想，也让她身边的朋友与同事由衷地敬佩。 浮躁是十分有害的，不仅影响心情，而且还会阻碍个人事业的发展。一旦事不如人愿，就会心灰意冷，久而久之，必然影响个人的成长进步。浮躁阻碍工作创新。工作上的浅尝辄止不会产生创新，唯有真正地深入到工作中去，才会有创新性的想法。浮躁之气还会使工作与人际交往功利化，浮于表面而不深入。我们总是急于前行，急于完成眼前的种种烦琐的事物，但我们忘却了，生命的价值往往在拒绝浮躁中体现。若一遇困境，便心浮气躁，是成不了大事的。拒绝浮躁能够离成功更进一步；拒绝浮躁能够使生命绽放；拒绝浮躁才能看见未来。 那么怎样才能消除浮躁而使自己变得稳重呢？ 1.涵养静气 涵养静气是一种能力的体现，是一件快乐的事，是一种发现自我的过程。宁静可以使人冷静，在紧张的环境中，面对有形无形的压力，冷静能使人清醒，能够使人理性，能够让人深谋远虑。人生的起起伏伏都应保持一颗淡定自然、宁静的心。 2.淡看名利 名和利是把双刃剑，既能使人大红大紫，也能使人折戟沉沙。过分看重名利，不择手段的想“走红”，这样的人即使“红了”，也必然是昙花一现。淡看名利，则能使人摆脱纷扰，忍耐住自己的本性，志存高远，成就大业。生活中无论是顺境还是逆境，应保持平和的心态，坦然面对一切，力戒浮躁之气。 3.脚踏实地 这看起来也许是个很慢的过程，但所获得的成绩却是最牢固的，任何的风雨艰险都无法威胁你已经打下的基础。做事要有开拓、创新、竞争的意识，更要有持之以恒、脚踏实地的务实精神。 4.多读书 读书就是和圣贤对话，通过学习前人的经验，可以修身养性，可以增强自己的定力，远离浮躁。因此无论多忙，都要及时“充电”，忙里偷闲，挤出时间，多读点好书。越是博学的人，越是视野开阔，越是做事心中有底，坚守原则。 5.冥想 冥想原本是宗教中一种修身养性的行为，现在已经广泛运用在许多心灵修炼中。 如果每天坚持做10～30分钟冥想，能让身心归零，心会得到充分的成长和调整,出现意想不到的变化，心灵的力量增强以后，烦恼、消极、压力、浮躁会随之化解，人能体验到更多喜悦、快乐和从容。冥想的方法有很多种，瑜伽冥想、坐禅冥想、芳香姿势冥想、祈祷冥想，等等。找到适合自己的冥想方式是最重要的，能让身心感觉舒适的方式是适合自己的。 克服了浮躁的心理，你就不会患得患失，就会觉得生活中简单平淡也是一种美，是命运对自己最好的馈赠，心情会变得快乐，生活也就愈加幸福。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之七：有个性，人生才大美（1） 人生智慧之七：有个性，人生才大美（1） 代表人物：李艾（江苏卫视） 足音： 1. 1979年1月4日生于广东。大三那年被星探发现，意外获得ford世界超级模特大赛中国总冠军，从此走上了名模之路。分别于2001、2002年，获得国际品牌中国十大名模奖及中国职业十大名模称号。 2 . 2005年主持旅游卫视《拍拍走》；2006年主持中央电视台全新娱乐节目《今夜笑不停》，以及广东卫视的时尚节目《时尚365》，北京电视台生活频道《时尚装苑》《周周好生活》。 3. 2010年起，主持谈话类节目《幸福晚点名》； 2011年，主持东南卫视《明天就出发》； 2012年1月，开始独挑大梁主持江苏卫视的大型求职类节目《脱颖而出》。 “大美”出自庄子的《知北游》，原句为“天地有大美而不言”。大美，指的是美的精髓，既有磅礴浩大的极致，又有淡然无极的品格。是一种朴素、真实的美。 个性有大美的女人，在纷繁复杂的世界中能够坚守自己的本色，坚持自己最真实的品质。在面临众多的选择时，能够睿智地舍弃，她坚强、自立、勇气可嘉。 印象 第一眼：活泼健康、身材高挑、笑容灿烂，主持节目风趣幽默、聪慧机智，她的举止神情洋溢着青春的光彩，气质高贵却不高傲，为人爽朗、坦诚。 第二眼：个性独立、时尚美丽，敢于在节目中犯错也敢于认错，率直可爱的她拥有众多的粉丝，她在镜头前不是表演，而是自然本色的流露。 美貌与智慧相得益彰 人们对于模特总有很多误解和偏见，认为她们只是相貌出众、身材高挑而已，有句台词最具代表性：“她们有大脑，但是根本用不着。”但是，看过李艾节目的人都知道，李艾完全不属于这一类。 身高1米78的国际名模李艾，时常穿梭于顶级品牌秀场和各种时尚派对。除此之外，她还是众多节目的主持人，具有主持天赋的李艾，在节目中妙语连珠，侃侃而谈，风趣幽默，聪明而又灵气十足。她还被知名女主持人杨澜看中，收为弟子，并签约阳光卫视，主持了多档节目。 李艾当模特纯属一次巧遇的机缘，上大学的时候，逛街时被星探发现，初出茅庐的她一举成为国际名模。之后，认为模特职业对她已缺乏挑战，转型做靠智慧取胜的主持人。独特的人生经历让李艾变得更加睿智而冷静，她把美貌与智慧巧妙地结合了起来，并使两者相得益彰。 无论是作为名模还是作为主持人，李艾都是成功的，她竭力让自己的人生变得更加精彩。 智慧之一：不断成长，从模特到主持人 李艾，带着灿烂的笑容完成了人生中一次重要的华丽的转型，从一个国际名模变成了一个优秀的主持人。 其实，李艾成为一个国际名模完全是一次机缘巧合，当时的她还是广州工业大学工商管理专业的大三学生。那一天，李艾正和同学在逛街，突然一个素不相识的中年女人跑到她面前，邀请她参加模特大赛，李艾当时的反应是“该不会是骗子吧”。后来，李艾才知道这个比赛主办方是美国，叫做“福特超级模特大赛”，没有接受过专业模特培训的李艾，抱着试试看的心态，报名参加了比赛。因为英语流利，比赛开始前她被安排跟大使馆官员和外国记者坐在一起，她天生的好口才和凝聚力吸引了周围几桌的老外都扭头跟她聊得热火朝天。模特走台开始，在106个模特中排在64号的李艾一出场，下面的老外朋友就热烈鼓掌欢呼，一下子让本不起眼的她脱颖而出。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之七：有个性，人生才大美（2） 人生智慧之七：有个性，人生才大美（2） 李艾从国际模特大赛上拿了大奖，之后的一段时间觉得自己可牛了，还有点瞧不起人，心想“你看我是全国第一的模特，我为国争光了，才大三我都能挣钱了。”不过这种想法只持续了一个月，李艾就忽然明白过来了，拿奖只说明自己有做模特的潜质，不能说明自己就是一个名模。要变成名模，就必须通过很多演出的实践去学习，学得足够多了，才能证明自己确实是一个有价值的模特。 后来，李艾并未就此开始职业化模特的生涯，她重回校园继续攻读自己的工商管理专业学位。大学毕业后，李艾虽然和其他同学一样也找了一份白领工作。但是，朋友的一番话却再次改变了李艾的想法。朋友说，“你现在还年轻，你有做模特的天赋，而且已经拿了这么大的奖了，别人都没有这样的机会，为什么不先做一段自由职业者，如果实在做不下去了再找工作也来得及。”于是，李艾就成了一个“自由职业者”。 遇到时装周，每天只有 2～5个小时的睡眠，有时候来不及吃饭，就往包里塞两个苹果，有时间就掏出来啃两口，过一会儿再拿出来吃一下。 工作虽然辛苦，但是李艾胆子大又爱玩的个性一点没变。她这与众不同的个性，在模特圈不是什么秘密。有一次，一个模特大赛女主持人临时缺席，就找上她。第一次主持就碰上个直播节目，还是和李咏搭档，李艾当时一点没怯场。接近尾声时获奖名单一直上不来，她居然还镇定自若地和李咏说说笑笑拖了5分钟时间。从此之后，大家知道模特圈的李艾有做主持的潜质。 2005年，凤凰卫视计划要做一档旅游节目，想找美女帅哥最好是模特来做外景主持。广州离香港很近，而且李艾当时在模特界已经颇有名气了，经朋友推荐，李艾顺利入选。可就在李艾积极做准备的时候，这档节目最后却因策划不成熟而搁浅了。巧合的是， 2005 年旅游卫视刚好成立，而凤凰卫视的那位策划人又恰好加盟了旅游卫视，在他的推荐下，李艾成功跨进了电视主持人的大门，成了一档旅游节目的户外主持人。 当时整个节目组就3个人：编导、主持和摄像，但是却需要全国各地到处跑。那个时候，正是李艾模特事业的鼎盛期，国内外时装周、名牌秀、大牌杂志都能看到她的身影。她出去做节目却不带助理、不住五星级酒店，跑到穷乡僻壤面对镜头介绍风景。对此她有自己的看法，“模特该做的事情我都做过了，再做就是重复劳动。这件事虽然累，但收获真的无法形容，因为你拥有了更多自主权，这恰恰是我从小到大追求的。” 做外景主持人并不是一件容易的事，经常要去风光优美但生活条件艰苦的地方。因为太累、太苦，开始的三个主持人，最后只剩下李艾一个。李艾之所以能坚持到最后，一是因为她确实喜欢旅游，但更重要的是她感觉很踏实。在做节目的过程中，有时候连后期串联稿、解说词都是她自己想的，还常常帮着扛机器，在做节目的过程中她学到了很多，而且自己的潜能也在被不断地挖掘。 虽然艰苦却很有成就感。经过不断改进、摸索，节目逐渐形成了独特的风格。李艾拿小dv 拍，对着小dv 说话，语言朴实、亲切，不空泛，就像在给家人拍一个旅游 dv 。而大机器负责拍李艾的客观镜头。这档旅游节目让李艾也从此为自己在主持界打开了新局面，李艾的邀约不断。有一次，她和杨澜共同主持了《天下女人》这档节目，杨澜看中了她身上主持方面的天赋，再加上李艾身为名模，涉猎的领域较多，在主持方面的多面性与灵敏度很高，于是决定收李艾为徒并签约阳光天女文化公司。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之七：有个性，人生才大美（3） 人生智慧之七：有个性，人生才大美（3） 李艾的主持人事业风生水起，其实在整个过程中她也遇到不少困难。李艾说不了标准的普通话，是做主持人的最大难关，“很多人在网上骂我港台腔、假惺惺，弄得我超级郁闷。”因为是土生土长的广州人，李艾从小自然是一口的粤语，怎么说话都带着那个味儿。后来她只能在后期制作时，请求编辑把港味儿太重的部分剪辑掉，“但实在没办法把每句话都删除。” 一个人成长的过程中，犯错误是难免的，正是因为这些错误才会促进人的成长。李艾就是一个敢于犯错，敢于认错的主持人。李艾从来不会因为害怕说错就不敢说，在杨澜的节目里她也是经常认错。 李艾慢慢地把职场新人的“习惯性认错”变成了“合理利用错误”，这是她从吴宗宪的话里得到了启发：“没准你出错的地方就是最出彩的地方，出错没关系，你越无所谓，就会变得越有趣；你越有所谓，也许结果就会糟糕透顶。” 李艾曾经参加过一个直播的电视节目，但是到了现场才知道，有个环节需要她唱歌，事先她根本没练过那首歌，也没和现场乐队沟通过。音乐一响，她根本就找不着拍子和调子。晚上回家上网一看，全是嘘声。第二天，她还得去那个节目做直播，上场前，她提出还要唱歌，大家赶紧劝她：“求求你不要唱了!昨天的糗事就当做没发生，过几天保证没人记得了。”李艾说：“那不行，必须提!”一上台，她就把头天晚上唱砸的事儿拿出来自我调侃了一番，然后又要求再来一曲。现场的气氛马上就high起来了，观众都在下边猜测：“哎，你说她 今天还走调吗?”后来台里告诉她，当晚收视率最高的就是这个环节。 这就是李艾，一个幸运而又真实执著的女孩，从模特界跨越到主持界，虽然经历了不少困难，但是她很快的成长为一个多面手的主持人。 选择并非都是顾此失彼，而是二者兼得。成长中的李艾是美丽与智慧，感性与知性的完美结合。这样的女人，刚柔相济，在人生的每一处，都能展现出自己最完美的一面。 智慧之二：做个时尚健康的女人 “我就是时尚”是李艾的一句名言，大家对于这个个性张扬的女孩子说出这样的话一点都不奇怪。作为国际名模的她，自然与时尚有着不解之缘。 但是，在李艾看来，时尚并没有一个非常确定的含义。时尚与潮流不同，潮流不适合自己就不是时尚。“往往是这样，你打扮的很漂亮，显出自己独特的个性魅力，你身边就会有人模仿你，让人觉得你就是时尚，这句话其实是适合每个人的，只要你花心思，发掘自己的漂亮之处，你就是时尚。” 之所以有这样的看法，与李艾的经历有关。李艾从没觉得自己有多漂亮，但也没觉着自己丑。但是，李艾和伙伴第一次去应聘模特，一个女教练把她们从头看到底，然后用嫌弃的表情很主观地说李艾：“第二个身材不错，那么丑!”最后三个字的语气特别强调，李艾就是那第二个。 李艾回去后，还特意照了下镜子，按照当时白皙、大眼睛、甜美这些审美标准，李艾连边都沾不上。后来，李艾凭借独特的个性魅力在“福特杯”世界超级模特大赛中脱颖而出。 作为模特保持身材非常的重要，为了上镜中呈现出最佳的效果，许多模特都以减肥为己任。而一直呈现出健康美感的李艾，却可以从容地应对这个模特中最大的难题。天生的瘦体质让她可以幸运地具有从事这个行业的底子，而后天的保持也十分重要，此外李艾有自己一套独门的健康秘诀。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之七：有个性，人生才大美（4） 人生智慧之七：有个性，人生才大美（4） 李艾生长在重视饮食养生的广东，所以她十分注意食疗。在广东人的理念中，食补大于药补，在日常的饮食中循序渐进地打下健康的底子很重要。李艾的妈妈是医生，她特别注意饮食健康，在家里，饭菜的口味一般都很淡，饭前要喝汤、坚持少吃多餐，或者吃些水果，等等。小时候在家，李艾就非常喜欢妈妈煲的爱心汤水，不同的气候环境、不同的身体状况下，汤水中添加的食材药材都大不相同。逐渐的，美食成了李艾特别的爱好。现在爱吃且会吃的李艾已经在媒体上开设了美食专栏。 但现在李艾工作中的常态是：从一个地方飞到另一个地方，在表演或录音的现场为了赶进度而不得不吃快餐或盒饭。这时候如何保证营养充足，让自己有旺盛的精力，对李艾来说是最重要的。她自己的经验是越是在这样凑合的情况下，越是要注意自己的饮食。除了平时要尽量多吃水果，多喝水，时常旅行的她，还会随身携带一些方便食用的保健品，像高丽参膏、花草茶，等等。 其次，李艾保持健康还在于她的适可而止，不跟自己过分较劲。有些女孩，平时大吃大喝完全没节制，而且不好好吃正餐却对薯片之类的零食情有独钟；到了要减肥的时候，却一下子什么都不吃，只吃苹果了。李艾的有些同行，为了保持身材和皮肤，坚持不吃味精，或滴油不进。李艾则很不赞成这种激进的方式，她认为健康来自于良好的饮食习惯。 这就是美丽、时尚、健康的李艾，她的出现，为主持台增添了更多的魅力，如同一阵清爽的晨风，让人耳目一新。 言论 李艾语录 也许人生最容易看到的，是苦苦追寻的名和利;最难看到的，反而是那些自以为有时间就能欣赏到的良辰美景。 学历只是一个技术证明—还得是在没有水分的情况下，证明你的专业技能达到了什么样的水平。但很多高学历的研究生，连基本的是非观都没有，这能算是有文化?在我的价值体系里，有文化的人，最起码得在是是非非面前有分析判断的能力，能产生自己观点，不至于人云亦云! 美本来就应该是百花齐放的，你不必违背先天的基因把自己改造成骨瘦如柴又苍白的模样，只要你健康、紧实、充满活力和感染力，你一样是美丽的。 时尚本来就可以很轻松，很好玩，很童真，我希望能和你们一起享受生活，享受美丽！ 评点 传统意义上的大眼睛白皮肤美女被淹没在舞台下了，“从来不觉得自己漂亮”的美人却以另一种姿态去演绎这个充满各种未知和可能性的世纪。 ——摘自《我就是时尚—李艾》 李艾虽然在娱乐行业十年，但她依然精诚未变，出污泥而不染，没有一点风光气，难能可贵啊！ ——超模名人韩姨 启示：有品位的女人最美丽 国际名模李艾，是个时尚美丽的女人，也是一个有品位的女人，毫无顾忌地宣称自己就是时尚，她独具特色的个性让人不得不佩服。 真正有品位的女人，漂亮是当然的，因为她会打扮，可能穿的不一定昂贵，但绝对适合自己；真正有品位的女人，一定健康、快乐，因为她懂得爱惜自己，容颜也许会老去，但心态却依然年轻；真正有品位的女人，也许并不聪明，但一定是个有学识的人，因为她要用智慧武装自己的头脑，坚守属于自己的风格。 有品位的女人以其独有的内涵就能轻易地赢得人们的赞叹。举止谈吐，一投足一举手之间都显出含蓄、深沉的韵味，给人以亲切、安慰、怡人的感觉，她们对生活品质的不懈追求，使生命变得光彩照人。 有品位的女人，并非只是某一个单方面，而是从内到外的体现。它并非只是一种类型或一种性格，她们或沉静、或温柔、或活泼、或清幽、或干练、或妩媚。总结起来，大概具有如下的特点。 1.一个好心态 有品位的女人必定是热爱生活、热爱生命、热爱家庭，她的心态应该是积极乐观向上的，从不怨天尤人。 有品位的女人，她应该善良温柔，有一颗包容的心，更要有一个爱心，时时关注自己身边人的感受，特别是爱你的人和你爱的人。 有品位的女人，她一定是自信独立的，相信自己，也尊重别人，拥有独立的人格却不孤芳自赏。 2.懂得打扮 有品位的女人，对于美有着自己的理解，穿衣服不过分张扬，也不追求前卫。只会符合自己的年龄和性格特征，不同的场合会穿着合适的衣服。不媚俗、不跟风，但各个细节上的修饰一定是得体的。 3.举止得体 有品位的女人深谙语言的妙处，所以她们可能是天生的文学家，懂得把握语言的分寸和艺术感。有品位的女人懂得赞美的力量，但是却不过火，仿佛隐微的欣赏和敬重，有着“淡淡的揶揄淡淡的甜”，沁人心脾久久不散。而那些矫揉造作的奉承和吹捧，往往被理解为乞讨的前奏。 有品位的女人从不花言巧语的欺骗，她们会用心来聆听，站在别人的立场上，为别人着想。有品位的女人从来不会大大咧咧、风风火火，她们的举止张弛有度。 4.热爱学习 很难想象一个愚昧的女人会有品位。有品位的女人一定是一个对未知的知识充满渴望的人，她们不允许自己肤浅和无知。她们懂得要想进步，就要不断地学习，不断地充实自己。丰富自己的学识、修炼自己的人格、提高自己的修养，让自己不仅拥有动人的容颜，还要有美丽的心灵。 其实，品位只可意会不可言传。它是一种婉约而持久的美，抽象而又无处不在，像春天暖暖的微风，像秋天成熟的果实。她有着暗香浮动轻袭人的优雅与安静。漂亮的女人会衰老，但是有品位的女人的美却是不褪色的。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之八：苦心人，天不负（1） 人生智慧之八：苦心人，天不负（1） 代表人物：柳岩（光线传媒） 足音： 1. 毕业于湖南师范大学，现为光线传媒的当红女主播之一。 2. 2005年9月参加《猫人超级魅力主持秀》第七名，之后签约光线传媒。曾与吴宗宪、欧弟共同主持《周六乐翻天》，后来在浙江卫视担任《越跳越美丽》、《爽食赢天下》、《爱唱才会赢》主持人，她还主持了最具品牌价值的综合性音乐电视节目《音乐风云榜》。 3. 后来主持《最佳现场》《唱唱翻斗星》《先声夺人》《超级少年》《阳光快车道》《爱拼才会赢》等节目。 “苦心人，天不负” 出自蒲松龄的自勉联，意思是指只要肯下苦功，坚持干下去，愿望一定能实现。人生没有捷径可走，获得成功的唯一诀窍就是努力再努力。懂得这个道理的女人，在生活中一定是一个脚踏实地、不断学习、不断探索的人。今天的付出必定会迎来明日的成功。 印象 第一眼：长相甜美，身材火辣，主持节目以轻松、俏皮、直接、搞笑的风格见长，她有坚定的梦想，更有过人的毅力和意志，最令人过目不忘的是她与众不同的个性与涵养。 第二眼：机智幽默、能干而且非常富有女人味，有着“拼命三郎”的魄力，她身上既有时尚雅致之美，又有一种成熟的知性之美，当之无愧的成为国内综艺娱乐的一线主持人。 坦然面对生活 “古灵精怪，活泼可爱”，几乎是所有搭档对柳岩的评价，她娇俏的外表也早已深入人心，但是却很少有人知晓她成功背后的艰辛。 在母亲重病之时，柳岩勇敢地承担了作为女儿的责任，参加猫人主持大赛拿到奖金为妈妈治病，是她最初的愿望。虽然，大赛走到最后失败了，但她却得到了光线传媒的合约。签约光线传媒以后，为了工作和给母亲治病，柳岩费尽了心力，但是对于过去所承受的痛苦，她却早已忘记了。她说：“我总觉得我具备中国人‘铁杵磨成针’的特质，我觉得人生是需要磨炼的。现在回想起来，在别人看来特别苦的事，我现在一点都想不起来了。你的人生一定要越过越好，才会自然而然地不记得以前的苦。”坦然地面对生活，对柳岩来说才是最重要的。 随着柳岩主持节目的时间增多，她的人气也直线上升，每天的日程都安排得满满的，披星戴月是常有的事，早晨刚下飞机就拖着行李直接进棚录节目，晚上录完当天的最后一档节目就立刻拖着行李赶往机场。繁忙的工作使属于她自己的时间越来越少，在众人为她叫苦不迭之时，她却把这些看做是幸福和快乐。因为做一名主持人是她从小的愿望，做着自己喜欢的工作，即使是连轴转，也是一件让她满足的事情。 每一次艰辛的付出，对柳岩来说都是再自然不过的事，这也许正是她能迅速蹿红的原因之一。 智慧之一：命运不能选择，生活却可以自己把握 长相甜美，身材火辣的柳岩以轻松、俏皮、直接、搞笑的主持风格获得了观众的喜爱。跨入主持界短短的几年后，她就从一个名不见经传的小主持迅速成长为光线传媒当家花旦。现在的她主持风格日渐成熟，主持音乐节目可以知性，主持娱乐活动可以俏皮，主持综艺节目可以自如的随机应变，她驾驭各种节目的能力和成绩使她迅速成为国内娱乐节目的一线女主播。 可是很少有人知道，她进入主持界完全是为了病重的母亲。外表柔弱的柳岩一早就承担了家庭的重担，她虽然有一个哥哥，但是哥哥的收入仅够他的小家庭花销。自从柳岩的妈妈被诊断为患有癌症后，家里的经济状况每况愈下。为了筹措医药费，柳岩去参加了当时非常火爆的猫人主持秀比赛，希望自己赢得比赛，拿到属于冠军的一万元奖金。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之八：苦心人，天不负（2） 人生智慧之八：苦心人，天不负（2） 尽管柳岩上学的时候，经常担当文艺委员，参加各种演讲比赛，主持校园活动，并且老师也认为柳岩声音好听，将来可以做主持人。但是，柳岩毕竟不是科班出身，而且当时猫人主持秀赛场上高手如云，竞争激烈。柳岩虽然一心想赢得比赛，获得那一万块钱奖金，但是比赛的结果并不遂人愿，柳岩只获得了第七名。柳岩为与奖金失之交臂而惋惜，可是幸运的是光线传媒与她签了合约。 当时，柳岩觉得自己成功地迈出了第一步，进入光线传媒一个月后，柳岩就开始主持节目了。为了支撑起自己的家庭，挽救妈妈的生命，柳岩卖力工作，抓住任何能红的机会，以帮助家里减轻负担。 柳岩妈妈的病情曾经一度恶化，这对柳岩来说是个最大的打击。当时柳岩妈妈的两个肾都有问题，一个肾坏死了，另外一个肾也有问题，医生建议找到配对的肾脏进行移植。柳岩不顾家里亲人劝阻，执意要把自己的肾捐出一个来挽救妈妈的生命。虽然最终配对并未成功，但柳妈妈却也迈过了最困难的关口，癌细胞扩散被有效控制住了，如今已经平稳度过危险期。这些背后的压力与辛酸在柳岩的脸上丝毫看不出痕迹，节目中的她永远是外向活泼的。 柳岩的第一档成名节目《周六乐翻天》与综艺天王吴宗宪搭档，这让柳岩受益匪浅，而她的认真与努力也获得了吴宗宪的好评。现在的柳岩作为综艺节目主持人，能够灵活地应对现场的突发事件，也会经常爆出惊人之语，对此，有人欣赏，有人谩骂批评。柳岩却从不会为了观众的批评而耿耿于怀，相反，她还会感谢那些批评她的人，因为正确的批评也是她获得进步的宝贵财富。 柳岩的敬业与认真是有目共睹的，她曾经因为劳累过度而患上良性肿瘤，医生称是因为长期的劳累缺乏足够的休息引起的，需要开刀治疗。在那时，她想的最多的还是她的家人和事业。柳岩害怕自己万一出了什么意外，谁来照顾她的家人。幸亏手术很顺利，柳岩最终渡过了难关。 命运虽然无法选择，但是我们的生活却可以自己来把握。母亲的生病让柳岩知道了责任的重要，也在另一方面为她开启了事业之门。个人的努力，强烈的责任感，良好的心态使柳岩在主持界成功变身，稳坐新生代娱乐主播的宝座，人气也不断飙升。 智慧之二：理性独立，彰显魅力 柳岩是个“表里不一”的人，单看她的外表，清纯柔弱，其实她骨子里却是个理性又独立的人。 从小柳岩就是个独立的女孩。上学时，她的父母在外地工作，家里就剩她和哥哥，周末从寄宿学校回来，她自然承担起给哥哥做饭、做其他家务活的担子。 小的时候，她甚至不相信所谓的“一分耕耘，一分收获”，她认为这只是骗小孩子的鬼话。因为从小她就没有什么好运气，买彩票，她连安慰奖都没中过。而无论学习多刻苦，她的成绩始终只能保持在中上游，跟名列前茅没什么缘分。 但是，长大之后，柳岩坚信自己动手，丰衣足食的道理。作为主持人，难免会遇到幕后团队不得力的情况，最后只能是自己出糗，为了避免自己尴尬，她必须逼自己，也逼别人，把所有的事情考虑周到，尽最大可能控制风险。要是别人做不到她要求的标准，她就亲自动手，自己做导演，做调度，甚至做道具。一路摸爬滚打走到现在的她，养成了一个跟大部分女人截然不同的习惯——从不找人倾诉，绝少抱怨，除非抱怨能得到效果和反馈。所以只要自己还没垮，她就不怕出现变数，不怕出问题，不会崩溃。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之八：苦心人，天不负（3） 人生智慧之八：苦心人，天不负（3） 其实，在工作伙伴之外，柳岩的朋友并不多，因为她对迪厅和夜店生活不感兴趣，最大的爱好是睡觉，对女人围成一圈八卦不感兴趣，看话剧、看电影、读书都是抱着为工作的目的，更没时间恋爱，或者哪怕是谈恋爱。虽然有一手好厨艺，而且尤擅煲汤，可一年里也没几次机会展示。如此忙碌的生活，平常人一定会满肚子的抱怨。柳岩却从来没有过，“我对我现在的状态没什么不满意的，干这行就这样，你得清楚现在的一切是怎么来的，珍惜有工作的日子。得了便宜卖乖，是世界上最傻的事。” 柳岩很清楚大家之所以认识她，认可她，并不是因为她出了唱片，或演了电影，而是因为她是一名主持人。作为一个主持人，不想让大家忘记最好、最简单的做法，莫过于持续地出现在屏幕上，和观众常有交流，这很重要，否则主持人很容易被淘汰。 现在柳岩担任多档节目的主持人，每次录节目前，她都会认真地与编导探讨节目的每一句话，每一个细节，每一个段落，如果有差错的地方，她一定会去了解原因并尽可能修正。因此，到最后，很少会把柳岩在一个节目中所表现的东西删掉。与她合作过的人都表示：柳岩是个很会把握段落的人，该说的话不多不少，刚合适。 忙碌的时候，柳岩也会发脾气，但从不会推辞工作。与另一类走明星化道路的主持人不同，柳岩更愿意自己能“术业有专攻”，她认为：“主持人不是艺人，主持人一定是越做越好，越积累水准越高的。主持人的保质期可以很久，但保持风格是个难度。” 柳岩以前常会考虑自己需要主持什么样的节目，随着经验的积累，她说：“现在觉得自己还不到那么有想法的时候，毕竟做主持人4年了，刚开始做主持人的时候，很难熬，因为我个性突出，很敢说，觉得自己什么都行。一年之后大家就觉得:柳岩很表面化，不过如此。但我自己心里很清楚，在台上每一个细微的表现，私底下都要准备很久。所以一切事情都有个过程，积累的过程。” “主持人前期的努力，能减轻后期人员的工作量。作为一个主持人，不但要让观众喜欢，也要让你的合作团队乐于接纳。”柳岩笃信优秀的主持人也应是好的编导，好的后期剪辑师。 在人们的心目中，柳岩是一个不准备去迎合，更不打算去卖弄的现代都市成功女性。在她的世界里，理性与独立是她的两面大旗，凡事她都会尽力要求自己做到最好，这也许正是她成功的一个原因。 言论 谈爱情 感情方面，我特别没有沸点。一见钟情的事永远不会发生在我身上，日久生情的事也不太可能——日子久了才生情，肯定有问题。我喜欢的人，我会去主动追求，或者让他来追求我，然后这事就成了。 幸运与成名 回头看我的过去，我觉得自己很幸运，但没有任何一个明星的走红是无缘无故的。 我不是什么“科班”出来的主持人，这并不重要，有天分，有热情，能坚持下去就是快乐的。我一直都是个原生态主持人。 无论我多想是个太阳，却只是另一株向日葵。 评点 很难想到一个纯粹似一枚单面煎蛋的女生，跟她谈起话来却越发沉重，想来，每个直性的人都会沉浸在自己的工作状态中难以自拔吧。 她就像一个从商店买来的芭比娃娃，被人换上一套套衣服，扭动身体，变换表情，做出甘心情愿任人摆布的态度。她可以在没有音乐的围观下翩翩起舞，可以不惧风险踩着10厘米的高跟鞋爬上几米高的铁架而毫无怨言。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之八：苦心人，天不负（4） 人生智慧之八：苦心人，天不负（4） ——摘自《柳岩半裸香肩性感出鞘 主播自曝发育过晚》 启示：培养乐观向上的性格 很多人欣赏柳岩清纯的面庞，魔鬼般的身材，还有她那爽朗的笑容，可是却很少有人知道她的母亲以及她自己都曾经生过重病。但是看她那个时候做的节目，丝毫找不到悲观消极的迹象，因为她有一个乐观向上的性格。 具有乐观、豁达性格的女人，无论在什么时候，她们都会看到光明，美丽和快乐的生活就在身边。她们眼睛里流露出来的光彩把整个世界都变得溢彩流光。在这种光彩之下，寒冷会变成温暖，痛苦会变成舒适。 乐观向上的性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加灿烂夺目。那种生性忧郁、悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在他们眼里也失去了娇艳，黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪音，无限美好的蓝天，五彩纷呈的大地看起来都像灰色的布幔。 女性天性比较敏感，更容易有消极悲观的性格。性格并非是天生的，在很大程度上是后天环境影响的产物。以下几个方法可以让女性朋友的性格逐渐变得乐观向上。 1.事情要朝好的方向想 有时，人们变得焦躁不安是由于碰到了自己无法掌控的局面。此时，你应承认现实，然后设法创造条件，使事情向着有利的方向发展。此外，还可以把思路转移到别的事情上，诸如回忆一段令人愉快的往事。当情绪低落时，不妨去访问孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己的痛苦之外还有多少不幸。如果仍然不能改变心境，不妨积极地去和这些人接触；和孩子们一起散步游戏，把自己的情绪，转移出去。重建自己的信心。通常只要改变环境，就能改变自己的心态和感情。 2.改变你的习惯用语 把“我真累坏了”换成“忙了一天，现在心情真轻松”；把“我知道我将怎么办”换成“他们怎么不想想办法”。不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人；不要说“为什么偏偏找上我？”而要说“考验我吧！” 3.自我欣赏 比如老板夸奖你时，不要低着头，不要总是说“一般般”“其他人做也会这样”等一类谦虚的话，大方地接受老板的称赞，学会欣赏自己的成绩，确保自己在向对方微笑时，全身都散发出一种“我很棒”的信息。这并非要你去炫耀什么，而是因为这样能向别人传达一种信号—你很迷人、很自信！要知道，你身上的每一个优点和取得的每一个成绩都值得你好好犒劳一下自己。学会欣赏自己，努力培养自信心，能让你变得更乐观、更迷人。 4.学会爱自己 有些想不开的人，在烦恼袭来时，总觉得自己是天底下最不幸的人，谁都比自己强。也许你在某方面是不幸的，在其他方面依然是很幸运的。请记住一句风趣的话：“我在遇到没有双足的人之前，一直为自己没有鞋而感到不幸。”生活就是这样捉弄人，但又充满着幽默之味，想到这些，你也许会感到轻松和愉快。 5.自我开脱 如果你面对过失时通常都是把责任直接揽到自己身上，那么你应该尝试用心理学家所说的“自我辩解”法来调节一下。比如，合作谈砸了之后不要一味地埋怨自己，而是试着安慰自己“这次的合作确实不太容易搞定，我应该想想别的办法了”。找到导致失败的一些外在原因，能够让你觉得失败并不是因为自己能力差，这样你就会有足够的信心，用积极乐观的心态继续追求成功。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（1） 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（1） 代表人物：闾丘露薇（凤凰卫视） 足音： 1.毕业于复旦大学，之后移居香港，1997年开始在凤凰卫视担任记者、主持人至今。加入凤凰卫视后，采访报道过多名世界政要和许多重大国际事件，多次跟踪报道过中国领导人外访活动，足迹遍布欧洲、美洲和亚洲。 2. 2001年“9· 11”事件后，美国攻打阿富汗塔利班，她作为战地记者，深入阿富汗前线做现场报道，成为全球首位进入阿富汗腹地喀布尔采访的华人女记者。伊拉克战争爆发，美军轰炸巴格达时，她是在巴格达市区进行现场报道的唯一华人女记者。 3. 主持的节目有《世贸商机》《论衡财经》《时事直通车》《香港直播室》《香港today》《总编辑时间》《天下被网罗》。 “天行健，君子以自强不息”出自《周易》，原句为：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”意思是指，作为君子，应该有坚强的意志，永不停息的奋斗精神，努力地提高自己，发展自己的事业，这样做才是天的意志，才不辜负宇宙给予君子的职责与才能。 人生不如意的事常十之，但是暂时的不得志不代表可以心灰意冷。一个人的成功不可能来源于偶然，人若不经磨砺，就不会有顽强的意志，进而战胜自己成为生活的强者。 印象 第一眼：知性、干练，态度谦和，睿智大方，犀利的目光，隽永的智慧，独立的人格与思想闪耀着光辉。不懈地执著追求真理。 第二眼：勇敢无畏，天性善良，是一朵美丽的“战地玫瑰”，吐露着别样的芬芳，她的新闻职业精神感动着无数的观众。 坚持本色是最真实的美丽 提起闾丘露薇，人们眼前总会浮现出一个弱女子，飞越千里荒漠，在硝烟弥漫的战场报道战争与血腥，有无数的人欣赏和钦佩她的勇气和记者的职业精神，称赞她是一朵美丽的“战地玫瑰”。 她不是美女，但却是个名副其实的才女，她将自己的智慧融入到了她到过的每个角落，亲切睿智，真实而不矫饰、做作。她从不刻意去想什么，做什么，她的选择、她的思想无一不是那么大气沉稳，充满了对社会的思索与深切关怀。 闾丘露薇从来没有把自己放在明星的位置，她想要的就是做好新闻，成为一个出色的新闻工作者。战地采访的经历让她声名远播，当人们经常提起她战地采访的经历时，她反而有些懊恼，因为她成功背后是无数个日子的艰辛努力。 其实，她曾经在深圳做过汽水推销员，那段经历虽然辛苦但却让她至今心怀感恩。为了做好新闻，她不断地学习新的知识，学习主持的技巧。 真正地了解闾丘露薇后，就会发现褪去神秘光环下的她是个非常本色的人，坚持真实，坚持原则，坚持自己。 一个美丽的女人或许会让人难忘，但是一个有着深刻思想的女性却会让人长久的仰慕与赞叹，闾丘露薇就属于后者。 智慧之一：挫折也是一种激励 2001年美国攻打阿富汗，闾丘露薇是全球首位进入阿富汗腹地喀布尔采访的华人女记者，之后又曾两度前往阿富汗采访，被人们称为“战地玫瑰”。当伊位克战争爆发的时候，她冲在了前面，是进入巴格达采访的第一个华人女记者。在大家的眼里，她很能干，熟悉她的人都知道闾丘露薇是一个能够牢牢把命运握在手里的人，即使是手心握出了汗。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（2） 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（2） 闾丘露薇生于上海，很小的时候父母就离异了，跟着父亲和奶奶一起生活，从小她就是个非常独立的女孩。 上中学的时候，闾丘露薇已经是学校里的知名人物，拥有学生会宣传部长的头衔，代表班级参加一年一次的学校文艺表演。还是诗社里的文学女青年，组织过七校联合的文艺汇演。但她的成绩并不是太好，立体几何考过不及格，因为当时的老师是一个刚刚大学毕业的新人，很多学生都没有考及格，再加上闾丘露薇自己对学好几何也没有信心。高中时期，闾丘露薇的成绩在班里经常排在中后，但她并不太着急，因为上的是名校，升学率很高，进入这个中学等于半只脚已经跨进了大学，所以她的父亲也不太在乎。 成绩虽然进不了前10名，但是她在班里一直很受欢迎。开始住校后，因为当时的功课并不算太多，除了上课，晚自习，下午基本上就是各项课外活动的时间。她用晚上的两节晚自习做作业，其余时间泡在图书馆里和计算机室里。 但是，闾丘露薇有时候上课不太认真，还经常和其他学校的朋友出去玩通宵、看电影，甚至是毫无目的地在城市游走。班主任发现这些情况，就到她家家访，提醒她这样下去考不上好的大学，她的父亲并没有因此责备她，只是对老师说“鞭长莫及。”正是由于这种宽松的环境，反而让闾丘露薇明白了只有自己能对自己负责。 也许是受当时与改革有关的电视剧以及流行的报告文学的影响。闾丘露薇从小就有一个梦想，那就是当记者。当时最简单的想法就是，记者可以解决一些社会不公的问题。直到她后来真的成为了记者，才完全地了解这个职业的含义。 初三的时候，上海《青年报》决定组建中学生记者团，闾丘露薇报名了，结果被录用了。于是只要是周末有空闲，她都会去《青年报》社那栋老式洋房里，帮报社的老师打下手，学习那些正式的记者和编辑的经验。假期里，闾丘露薇也喜欢待在报社，经常看他们挑稿子，改稿子，排版。她开始在自己学校发掘新闻，有时候还会去校外采访。这次课外实践的机会为她的记者生涯奠定了基础。 后来，闾丘露薇以高分考取了上海复旦大学哲学系，因为经济上的巨大压力，她不得不出去打工挣钱以减轻奶奶的负担。上大学半年后，失去多年联系的母亲突然找到了她。当时她的母亲已经在海外定居了，为了补偿这些年来对女儿的愧疚，闾丘露薇的母亲开始定期给她寄钱，她的生活才得到好转，不用去打工挣钱了。 大学毕业后，闾丘露薇进入到母亲在深圳开的公司帮忙，虽然她一直竭力帮助母亲经营，但公司最终还是垮了，母亲重新去了国外。这时，闾丘露薇清醒地认识到，一切必须靠自己，要从头再来。 她与当时一起到深圳的同班男同学决定留在深圳发展，几经周折终于租到了一套农民房，只是交了房租之后，两个人只剩下几十块钱了。当时海南的一家汽水厂想在深圳打开市场，于是向社会招汽水推销员，他们就去应聘了。应聘上的当天下午，他们拎着汽水样品来到街上叫卖。那种汽水是个新品牌，加上大热天的他们又没有冰柜，所以根本无人问津。他们为了节省钱每天只吃一顿饭，但工作还坚持干着。后来有一家商店的老板好心地说：“汽水都是要冰镇的，口感不好怎么会有人要呢。”他们赶快买来冰块放到汽水箱里，这样汽水果然好卖多了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（3） 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（3） 一天，闾丘露薇和同学用自行车驮着汽水在大街上走，突然下起了大雨。由于路滑他们摔倒了几次，不仅损失了不少汽水，闾丘露薇的胳膊也摔破了流了很多血。她看着摔伤的胳膊终于控制不住自己的情绪，坐在雨中大哭起来。回到住处后，闾丘露薇发起了高烧，同学说要带她去医院看病，她怕花钱，说什么也不去。第二天，同学就让她在家休息自己出去推销汽水，可她仍咬着牙从床上爬起来和同学一起出去。那天他们来到一家大酒店推销，酒店的总经理被他们的敬业精神所感动，给了他们一份几万瓶的进货订单。闾丘露薇和同学一下子赚了几千元，数着来之不易的钞票她激动得哭了 。 为了改变生存状况，她曾面试一份会计师事务所英文翻译的职务，但由于对专业英语词汇掌握不够，遭到拒绝。这次面试的失败让自尊心极强的闾丘露薇遭到了挺大的打击，她决定在工作之余参加会计师培训班自学英语。最终，她凭借流利的英语水平被著名的会计师事务所普华永道聘用，并很快从行政升为高级审计员。之后，闾丘露薇嫁给了一个香港青年，随丈夫移居到香港生活，开始了她新的事业。 人生就是这样，命运常常掌握在每个人自己的手中，也许你资质平庸，也许你禀赋天成，但决定个人命运的往往不是这个，而是自己如何去掌控。闾丘露薇深谙这个道理，她用智慧与理想诠释着自己人生的魅力，塑造着一个纯粹的知性形象。 智慧之二：女人也不畏惧人生的挑战 闾丘露薇是个公认的胆识过人的记者和主持人，她的人生从来不存在“屈服”二字，回顾走过的路，对于今天的成功，她最大的体会就是要勇敢地面对，不惧挑战。 闾丘露薇移居到香港的第二天，便出去找工作。一天，在报纸上偶然看到一家台湾电视台招聘编辑的广告，埋藏已久的记者梦一下子被激活了，她兴奋地立刻跑去应聘。招聘人员让闾丘露薇现场翻译一份英文资料，在很短的时间里，闾丘露薇翻译好了那份资料，结果就顺利地被录取了。到电视台工作不久，发现自己差距的闾丘露薇，决定继续学习深造。不久，她考取了香港浸会大学的传播学硕士研究生。白天，她拼命地工作；晚上和周末，就去上课；甚至在怀孕、生孩子的期间，她都没有放弃学业。1997年，这家电视台的负责人跳槽到了香港凤凰卫视，由于他很欣赏闾丘露薇的能力和敬业精神，就把她带了过去。 闾丘露薇进入凤凰卫视以后，面临更大的挑战，要想在人才济济的凤凰卫视站住脚，必须有强大的实力和刻苦的精神，她每天十多个小时都在工作，每天发四五篇稿子，熬通宵也是家常便饭。每天都在不断地跑新闻，虽然辛苦，但记者是她喜欢的工作，反而心里更满足。 闾丘露薇为了适应台里新的经济节目《经贸周刊》的需要，也为了弥补自身的不足，又去读了财经硕士。后来，她成了这档节目的主持人，她新颖的主持风格受到了人们的广泛关注，出镜率越来越高，还获得了随国家领导人出访的机会。 阿富汗战争时，凤凰卫视决定派记者前往阿富汗去采访，闾丘露薇率先报了名，成为了第一个进入阿富汗的战地女记者。在伊拉克形势日益紧张之时，凤凰卫视准备派记者去伊拉克采访，闾丘露薇再次主动请求前往伊拉克。尽管亲朋好友纷纷以各种理由劝阻她，异常坚定的闾丘露薇认为 “生命是非常宝贵的 ，但作为一名记者，我首先想到的是我的职业。我热爱记者这个职业，所以我要为它负责。”闾丘露薇告别了朋友和家人，义无反顾地踏上了伊拉克的战场。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（4） 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（4） 闾丘露薇在炮火中穿梭，心中从未害怕过。当炮弹从他们的头上飞过，落在离他们一百米左右的地方爆炸，所有的记者都跑过去看哪里有硝烟，而不是去找哪里有防空洞。 2006年，面对已经毫无挑战性的工作，闾丘露薇选择了暂时离开凤凰卫视去哈佛读书。在她的眼里一切工作驾轻就熟，没有挑战性是最可怕的，唯一能够提升自己的方法就是读书。放下工作回到校园读书，对她来说是一种很大的考验。“因为每天都有太多的新闻事件，太多的诱惑，会让我产生质疑：我为了读书放弃采访这些新闻的机会，值得吗？”但是，一想到学习可以让自己的知识和理论得到积累，可以吸收自己不懂的东西，也就没有了顾虑。 闾丘露薇是个自信的人，她相信自己是不会被取代的，也不惧怕新人的挑战，因为自己擅长的别人不一定擅长，而且这次又是去提升修炼自己。 闾丘露薇是一个永远知道自己优点在哪里的女人，这样的女人岂会畏惧人生的挑战。 智慧之三：勇敢只做真实的自己 闾丘露薇是个本色的人，无论是在工作中还是在生活上，她都坚持做最真实的自己，没有任何的矫饰和做作，虚荣与她毫无关系。对于出名带来的好处，闾丘露薇最大的感触是采访更容易了。 闾丘露薇深入战地采访是段让人难忘的经历，她自己却不愿多谈，并不认同“战地记者”的称号，最怕别人称赞她“你好勇敢！”或许是她当时的表现太突出了，以至于每个人似乎只记得她在战场上采访的经历。这让她多多少少有些无奈，已经是几年前的事情了，但是别人每一次见到闾丘露薇还在说：“啊，闾丘，你好勇敢！那次在巴格达……”她感觉很伤心，因为别人似乎只记得她做过的那件事，自己其他的努力全被忽略了。 对于给自己带来荣誉的那些战地采访细节，她已经不愿再去想起，在她的眼里那只是自己过去的工作，最重要的是现在的报道。 记者是她喜欢的工作，尽管这个职业被评为“寿命最短的十项行业之一”，用闾丘露薇自己的话来说：“我与吴小莉不同，我不是明星，只是记者。”这是她对自己职业和人生的定位。 每天早晨8点半到公司，晚上10点钟离开公司，她的职责就是——跑新闻。虽然没有一个记者不想拥有以自己名字命名的节目，可闾丘露薇却很满足于现在的状况：做自己喜欢的工作，过质朴的生活。 虽然经历了一次婚姻的失败，但闾丘露薇说：“我还是相信爱情。我希望将来的伴侣是真正能了解我，能与我分享工作中的烦恼，在人生的旅途上带领我。因为在工作上我已经是个领队，工作上一切的细节都需要我去做决定，所以在生活上我想由他来安排带领。”现在的她终于找到了那个彼此理解并共度余生的伴侣，如今的她是一个幸福的妈妈，也是一个幸福的妻子。 闾丘露薇的先生很疼她，在香港的家里会下厨给全家人送上美味，在她去美国读书的时候，特地跑到美国做“陪读先生”。闾丘露薇也很爱自己的家庭，对于女儿，再忙她每个星期一定会有两天是专门留给女儿的。 有丈夫和女儿相伴的日子，不论发生任何的事情，闾丘露薇都能从容地应对。 做真实的自己，听起来像是简单的不能再简单的人生信条，但是要想真正地领悟并付诸实践却并非易事。闾丘露薇做到了，所以她活得坦荡而真实，没有任何的矫饰与造作的成分存在。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（5） 人生智慧之九：天行健，君子以自强不息（5） 言论 闾丘露薇语录 成为一个媒体人，相信吵闹不可怕，沉默更可怕。热爱新闻，热爱网络。 最重要的是思考。只学习不思考是不会进步的。 现在的很多娱乐现象，你明明知道这是包装、炒作，为什么还要去关注它呢？为什么不去关注自己觉得有价值的东西呢？ 如果让我把工作、家庭和其他的任何东西排序的话，工作毫无疑问是排在第一位的。如果我连工作都没有了，他凭什么爱我呢？如果我为他放弃了工作，而他放弃了我，那我还有什么呢？…… 评点 同事对闾丘露薇的评价 为什么每次有这样大型的报道的时候，我们在屏幕前面看到的都是闾丘露薇？我所说的是，是金子不一定会发光，但是发光的一定是金子。机会是给有准备的人的。肯定有人准备了一辈子，机会也没有来。但是如果你没有准备的话，机会来了你也不会得到它。 有人说她是和平年代的斗士，总以柔弱之身扛起千斤重任；有人说她像朵坚韧的玫瑰，环境愈艰难，她就愈鲜艳。闾丘露薇，如诗般曼妙的名字背后，却有着超乎常人的铁骨铮铮。伊拉克、阿富汗、“”现场、抗洪一线，哪里有危险，哪里就有她坚定的声音和执著的身影。内心勇敢、视野独 到，她用实践重新定义着新一代中国新闻人的形象。 ——摘自《做你人生的冠军 聆听25位时代精英的传奇》 启示：女性如何做好职业规划 凭着自己的努力，闾丘露薇从一个汽水推销员转变为一个高级审计师，又从一个高级审计师转变为凤凰卫视的节目主持人、记者。行业的性质发生了根本性的变化，她行业的转变既有形势所逼也有内心的真切需求，是一种选择的智慧，更是一例成功的职业规划典范。 当代的女性有着这个时代独有的特点，她们聪颖智慧，理性而不缺乏优雅，坚强的外表下包裹的是百转千回的柔情。她们清醒、自强独立，用实力不断证明自我：她们就是男人之外的“半边天”。可是，却有许多女性遭遇职业的尴尬与困惑，做好职业规划就显得尤其重要。 有人说“没有计划，就是计划失败”，这话一点不错，而且也非常适用于职场。凡事预则立，不预则废。没有规划的职业生涯最终会失去方向，事倍功半。要得到良好的职业归宿必须学会规划自己的职业，以下是女性职业规划的几点建议。 1.确立目标 确定目标是追求成功的驱动力，俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、情趣爱好、胸怀和价值观，影响着一个人未来成就的大小。所以女性在进行职业生涯规划时，首先结合自己的人生理想，结合自己的兴趣爱好，结合自己的能力和专业素养，找到它们之间的最佳结合点，同时理性地分析自己的优劣势，不断地丰富自己的人生阅历和工作经验，迅速确定目标，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯设计中重要的一点。 2.做出职业的选择 要准确定位职业方向。据统计，在选错职业的人当中，有80%以上的人在事业上是失败者。因此职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。职业选择要依据确定的目标来选择。例如，如果你分析自己的需求是赚很多钱，有很高的社会地位，那么你应该找准一个赚钱并有前途的职业，一步步向目标靠近。 3.确定行动计划 要达成职业目标的行动计划，一定要是具体的、可行性较强。在确定具体的职业目标后，行动便成了关键步骤。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动主要是指实现目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。此外要制订行动计划还要对自己周围的环境进行分析，每一个人都处在一定的环境之中，离开这一环境便无法生存与成长。所以，在制订个人的行动计划时，要分析环境条件的特点、自己在这个环境中地位、环境的发展变化情况，环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件和不利因素，等等。只有对这些环境因素充分了解，才能准确地制定自己的职业路线。 4.修正调整职业规划 在现代社会，影响职业规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，成功的职业生涯规划需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐。例如为了让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的改变。刚开始工作时，应以事业为重；30岁左右可以开始侧重家庭；40岁以后应当更加注重休闲。有研究数据表明，“一个人的事业发展高峰期普遍出现在35岁左右。”所以如果女性在30岁之前能完成生育，其影响程度就会大大减轻，毕竟30至35岁之间，还有时间供女性争取职场前景。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 上架公告及充值方法 上架公告及充值方法 vip充值方式详解！ 亲爱的读者朋友，感谢在这段时间里支持本书，为了给予作者创作的支持，小说的后面章节将是vip章节。所以大家如果喜欢这本小说，可以看下去，请继续支持，不过，后面内容需要付费才能阅读（本书为单本购买作品，3元即可阅读所有内容）。由于一些读者可能会如何成为vip用户不了解。现在说明如下： 步骤一：注册新浪帐号，注册的地址是：/cgi/register/reg_sso.php?entry=vipbook 步骤二：进入新浪读书个人中心，地址是：/userinfo/myhome.php 点左边第一栏的充值付费 步骤三：在右边的页面中选择充值付费的方式，有以下方式： 1、网银充值：网银充值无手续费，但需要预先开通网上银行的户头。 通过云网用网银进行充值，已开通的银行卡有：工商银行 建设银行 农业银行 中国银行 交通银行 兴业银行 招商银行 华夏银行 广东发展银行 深圳发展银行 民生银行 （注意：浦发、中信等银行的的支付未开通） 2、短信充值：移动或联通的手机可发短信1元、2元充值，方便快捷，但要收取50%的手续费 3、手机钱包充值：开通手机钱包后，移动和联通都可以一次充值5元或15元，每个月限充2次，同样要收50%的手续费。 4、神州行手机充值卡代支付：买张神州行充值卡照页面上的提示输入卡号和密码就可立即充值，非常方便，手续费是15%或19%，还可以接受。 5、支付宝充值：开通支付宝后，选择充值渠道列表中的支付宝充值，输入您的支付宝账号和要充值的金额后，点击确定。接下来页面会转到支付宝平台，按提示输入您的支付宝密码，就可以为您的新浪账号直接充入读书币。 【手机阅读充值方式】 目前，手机新浪读书消费开始使用为阅读币。无论您是手机用户还是新浪通行证用户，均可登录任意平台使用新浪网读书频道为您提供的服务。 阅读币只可以用于vip读书；vip读书每千字需支付0.03阅读币。您使用电脑和手机均可对您自己的账户充值，充值的阅读币即可在手机新浪读书消费，也可以在互联网新浪读书消费。 大家可以根据自己的情况选择充值方式，充值时请记住自己的订单号，如果您在使用过程中有疑问或问题，请您联系新浪客服，客服会及时帮您解答：周一至周五，每天9:00至18:00，拨打新浪全国统一客服热线：95105670按2(按市话费标准收费)

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狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十：天生我材必有用（1） 人生智慧之十：天生我材必有用（1） 代表人物：朱丹（北京电视台） 足音： 1.朱丹，浙江人，出生在东阳。 2003年7月毕业于浙江传媒学院播音与主持专业。 2003年1月到浙江卫视工作，主持《气象万千》栏目一年。 2004年1月开始主持《新闻晚报》《人生 ab剧》《娱乐财富》。 2. 2006年2月11日录制中央电视台元宵晚会， 2007年11月开始主持《公民行动》《我爱记歌词》《越跳越美丽》《百事群音》。 3. 2010年9月，主持央视综艺频道《综艺星天地》，搭档戴军主持《婚姻保卫战》。2011年4月至今任《中国梦想秀》栏目主持人。 “天生我材必有用”出自李白的《将进酒》，这句话是诗人自信自强的写照。上苍创造了“人”这个形体必有其用处。这个“材”既可以是智慧，也可以是品貌。每个人都有自己的特点，只要定位准确，不断努力,一定能够获得成功。 印象 第一眼：迷人的小酒窝，灿烂的笑容洋溢着青春的热情，专注而富有灵性的眼神给人一种不着纤尘清新与淡雅的感觉。 第二眼：机敏风趣、端庄大方，她的美是融合了智慧与自信的美，有着丰富的内涵。她一直微笑着，像早晨的一抹阳光，自信、沉着、含蓄的她又有着大气果敢的一面。 不断挑战人生 现在的朱丹是最受欢迎的新生代主持人之一，见过她的人，对她最深刻的印象就是她那最灿烂的“朱氏笑容”，她的笑容无所顾忌，有着阳光的味道。 从最初的“气象小姐”到《公民行动》《太可乐了》，再到《我爱记歌词》《每日文娱播报》，从访谈类节目到综艺类节目，朱丹成了媒体的多面手。这一路走来，朱丹都在不断地突破自己，不断变身，不断升级，最终晋级为浙江卫视的综艺“一姐”。挑战人生，追求完美是她不懈追求的目标。 稳坐当红女主持后，不善于唱歌的朱丹开始策划自己的第一张专辑，为了达到最好的效果，朱丹遍访名师，精益求精。她还突破自己涉足了演艺事业，担任了《爱上女主播》的女主角。人红了，事业全面发展，工作也更加繁忙了，披星戴月成了家常便饭，每天除了工作，她几乎没有私人时间。 即便如此，观众看到她的时候，依然是招牌式的笑容。工作中的朱丹是美丽的，因为自信、内涵以及勇于挑战自我的精神是她最好的化妆品。生活中的朱丹也是美丽的，因为自然、真实以及有所坚持永远是女人最靓丽的容颜。这个冰雪聪明的女子，既有女性的细腻又有男性的果敢与坚韧，她总能将自己的人生过得精彩纷呈。 智慧之一：谦虚好学是成功的永久动力 朱丹，一个有着灿烂笑容的女主播，在浙江卫视曾一个人主持《我爱记歌词》《越跳越美丽》《百事群音》等直播节目，被称为浙江卫视的综艺“一姐”。短短几年的时间，朱丹蹿红的速度令人惊讶，知名度一路飙升的她，被认为是浙江卫视“最贵”的女主持。 其实，之前朱丹从未想过会成为一名主持人，她自认为自己的生活离这个目标很远。小时候的朱丹，每天早上五点就要起床到校田径队训练，不论春夏秋冬，三年如一日。高中的时候业余时间活动开始逐渐丰富起来了，成为了学校的文艺尖子，办校报、管理学校电台。在这些活动中，让朱丹练就了不怯场的本事，这为日后的主持人事业打下了基础。 高中毕业之后，朱丹进入到浙江传媒学院播音与主持艺术专业读书，大二的时候朱丹就到浙江卫视开始实习，毕业后顺利地留在了浙江卫视。刚到浙江卫视时，她曾经当过一年的《气象万千》节目的“气象小姐”，之后主持了民生类节目《公民行动》和综艺类节目《太可乐了》。从《气象万千》到《公民行动》，朱丹的亲切大方还有爽朗的笑容，让观众逐渐认识了这个邻家女孩。她优雅从容、聪颖自信。面对一个个难以克服的困难、一段段感人的故事，她用一颗关怀与宽容的心，让人们感受到融融的温暖。 工作中的朱丹很谦虚好学。2006年，她和胡可、曹启泰一起担任访谈节目《太可乐了》的主持人，初出茅庐的她在节目中临场发挥能力欠缺。2007年，她刚刚开始接触《我爱记歌词》这类的直播节目，起初常常会说错话。“说不出有深度的话，有时候会卡壳，有时候会停下来，这时候会觉得自己不是一个很好的主持人。”在那个时候，朱丹一度比较自卑。但是，她很快就改变了，不再自卑了，转而是谦虚学习。为了成为一个优秀的主持人，她不断地向前辈学习主持经验和技巧。朱丹经过不断地学习、思考、总结、沉淀和成长，她主持《我爱记歌词》也游刃有余了，节目的收视率攀升到全国第一，她也当之无愧的成为浙江卫视的当家花旦。 朱丹的热情奔放、活力四射深深地感染着观众，她把欢乐传递到了千家万户，深受观众的喜爱，短短的时间内，她也跻身到综艺一线主持人的行列。其实朱丹知道自己红了，是在一次《我爱记歌词》演出，散场以后朱丹发现走不出去了，大家都拥堵着她，以至于必须出动当地所有的警察专门开道，进了酒店只能关在房间里，要出去吃饭也被警察拒绝了。 2008年8月，浙江卫视全新树起“中国蓝”大旗后，施行了浩大的“蓝星制造”工程，朱丹成了第一个试水的人，在主持人艺人化管理的全新模式下，艺人化管理刚不久，朱丹就被华谊兄弟影视有限公司看中，开始涉足演艺业。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十：天生我材必有用（2） 人生智慧之十：天生我材必有用（2） 毫无疑问，朱丹加入浙江卫视是人生中一次志得意满的选择，而她的谦虚好学让她收获了梦想、和兴趣，这一切正是她想要的。现在的朱丹事业风光无限，经过了多年的历练，她的主持风格也日渐成熟，并且带有自己鲜明的特色。 智慧之二：有能力把握偶然，成功才能成必然 朱丹现在已经是当下最红的综艺女主播之一，她声音甜美、笑容明媚、个头高挑、外形靓丽，平日里为人却极为低调，但任谁也无法掩盖她的光芒。她是一个有能力抓住机会的人，从一名青涩的电视台新人，经历了种种磨难与努力，蜕变成为今天的内地电视娱乐节目的“综艺一姐”。 没有人会想到朱丹招牌式的灿烂笑容背后有多少心酸与泪水。朱丹的童年是波折的，5岁那年，爸爸得了肺结核。小朱丹握住爸爸已经冰凉的手，第一次近距离地触摸到死亡。后来，随着妈妈改嫁，重组家庭，她的生活开始在浙江东阳和绍兴两地间穿梭。 朱丹能够走上电视主持人这条路，实属偶然。2000年高考前，这个平日低调干练的女孩梦想去做一名教师。恰好在这时，老师的一个朋友从杭州过来，带来一份招生简章，对她说：“这是杭州新成立的大学，你去试试吧!”从没有去过杭州的朱丹心动了，于是，回去和家人商量，家里同意后，她一个人去了杭州面试。没想到，初出茅庐的她在老师们面前一站，大家立即被她率真的个性、灿烂的笑容给吸引住了。很快，朱丹便被浙江传媒学院提前录取了。 朱丹从家乡小镇来到杭州，本能地和那些家境优越、衣着光鲜的女孩子们保持着距离。她的默默无闻让老师们对她的印象都很淡，唯一记得的是她喜欢对着镜头自然地微笑。朱丹很明白自己的优势和劣势，当其他同学对着新闻稿字正腔圆时，她浓重的家乡口音成了一个巨大的障碍。这时候，她巧妙地选择了另一种方式，就是“说新闻”。在说的过程中掺杂点即兴的调侃，常逗得同学们发笑，她夹生的普通话也就被忽略了。几年下来，朱丹通过不断的练习，普通话突飞猛进，主持水平也迅速提高。 在学校的时间里，朱丹除了学习之外，还忙着课外兼职锻炼自己。从大一开始，她就在外面不断地接商演，常常要从早上8点一直忙到天黑，不停地说话，学会了与观众现场的互动，为自己的主持人事业积累了经验。 有一次外地的广告公司慕名找到朱丹，让她到外景地主持一场秀。那年7月一天的凌晨，朱丹来到了外景地北京，这是她第一次来到北京，站在广场上，心情激动，忍不住打电话给妈妈，告诉她自己现在在广场要主持一场广场秀。妈妈担心地哭了，对她说：“你一个女孩子，怎么半夜三更跑到那么远的地方去工作？”当天，北京的气温有四十多摄氏度，朱丹在炎炎烈日之下，从上午9点主持到晚上9点，整整12个小时的工作，最后获得了300元报酬。舍不得住旅店的她，连夜坐上了回杭州的车，在车上，她的眼泪忍不住流了下来。 也正是此前的这些磨炼，让她有缘牵手浙江卫视。而成为知名女主持后，朱丹的工作更加的繁忙。当浙江卫视领袖型女主播外号“梁铁人”的梁薇，在28岁的青春年华却在上海出差期间突然猝死，在不堪重负的工作中倒下了。那一天，朱丹的电话接连不断，认识的不认识的人都不约而同地想到她。 朱丹每天差不多工作完了就睡觉，睁开眼再继续工作，虽然并非外界传言的每天不足5小时的睡眠那么夸张，但属于她可以支配的私人时间很少却是真的。她每天早上睡到10点钟起床，不吃早饭，直接开车到台里，11点多的时候就能在电视台吃上午餐盒饭了。午饭后便开始彩排，因为《我爱记歌词》是直播节目，所以必须所有流程都要彩排一遍。白天的工作在午夜12点结束，每次节目做完，杂七杂八的事情处理完，基本上已经深更半夜了。 其实，对女主持人来说最大的挑战和压力是没有机会打败仗，“白领如果文件写错了，可以修改，有办法弥补，但是做节目没办法。”就算是生病了，也要强忍着去主持。朱丹有严重的生理痛，但是不能休息，只能靠吃止痛片来硬撑。每次一口气吃四粒止痛片，但就算这样站在台上还是会隐隐作痛。 做主持的时间久了，工作太拼命的朱丹也患上了职业病。熟悉朱丹的朋友都知道朱丹最爱也最多的饰品就是围巾，并不是朱丹对围巾有特殊的偏好，而是迫不得已。有一年的冬天特别冷，朱丹担任一场室外演出的主持人，虽然是冬天，但作为女主持人只能穿很少的衣服，于是，肩部受冻受寒，现在就算是夏天，朱丹也要依赖围巾，因为肩膀受不得任何寒了。 做主持人精力透支得太厉害，所以朱丹连做运动这种基本的保持健康方式都不能尝试，一是太忙没时间，二是运动了体力透支会更厉害。而为了补充体力，朱丹只能天天补充营养药片。为了实现自己的职业理想，朱丹在不断地努力着、奋斗着。 朱丹走到今天，因为她有能力把握住了最有利的机会，并且付诸努力，所以她赢了。人生的路很漫长，但关键就只有几步，能否取得成功，很大程度上取决于能否在机会悄然而逝之前，把握住它。倘若任机会擦肩而过，或许只能此生在碌碌无为中度过。抓住机会以后，还要努力地去利用机会，人生就是一个不断努力的过程，在努力中才能获得成长和快乐。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十：天生我材必有用（3） 人生智慧之十：天生我材必有用（3） 智慧之三：多栖发展=主持+音乐+表演 艺人多栖发展已经成为了一个不可阻挡的趋势，朱丹也赶上了这个潮流，尽显自己的才华。 有着标志性小酒窝加甜美笑容的朱丹，也许你记不清她的五官，但一定记得她可爱的小酒窝，她所具有的邻家女孩的清新风格很容易迅速拉近与观众的距离。当选秀选手们感到伤心的时候，她会变身成为朋友，用温柔的话语，乐观、积极的态度鼓励他们。她做过“气象小姐”，播过新闻，主持过理性的谈话节目，在娱乐节目的主持上游刃有余，能够放下身段在节目中用绍兴话播报另类天气预报，反串模仿刘德华，同时又有娱乐主持人少有的知性。作为如今的耀眼之星，从主持人到演员，从演员到歌手，朱丹正在向多栖艺人蜕变。 现在朱丹主持《我爱记歌词》《爱唱才会赢》《越跳越美丽》《百事群音》四档固定节目，曾经试过4天录6期节目，她还在东方卫视的《舞林大会》上大显身手。现在，她主持各种娱乐节目已经驾轻就熟，但是她却从未停下进取的脚步，还应邀到央视主持综艺节目。 朱丹不光主持得好，她在音乐和表演上也涉足，并且取得了不俗的成绩。朱丹颇有表演的天分，浙江卫视制作的《爱上女主播》，朱丹当之无愧的成为女主角，首次担当女一号的她相当紧张，尤其和那么多大牌一起演对手戏。因为她本身就是当红主持人，出演的女主角举手投足都非常有主播感觉，朱丹热情与谦虚的心态为她赢来了好人缘，在拍戏上学到了很多技巧。 朱丹演戏非常卖力，每次哭戏都演到脸肿头痛扶墙状、为求真实感打耳光的戏全部“真枪实弹”。她的演技得到了导演和众多演员的肯定。除此之外，她获邀参加华谊兄弟公司的大戏《故梦》的演员选拔，机遇伴随着挑战，同时参与角色竞争的还有周迅、罗海琼、李小冉等知名的女艺人。试妆照交到总导演手中后，第二天一早，朱丹就接到了好消息，她扮演陈坤的嫂子姚芷英，戏份有12集之多。 朱丹作为《我爱记歌词》的主持人，唱歌经常跑调，还被称为“跑调天后”。正因为这样，很多人记住了她个性、率真的声音。朱丹在台下拼命努力弥补跑调的尴尬，后来她也有了自己的ep大碟。为了能够将自己专业而完美的一面展现给大家，朱丹殚精竭虑地四处拜师学艺，从声乐到韵律都经名师指导。精益求精的朱丹，不允许有一丁点的瑕疵，“这句气息不够好”，“这句歌词不够用情”，朱丹每次都会挑出自己认为的小问题，要求录音师帮忙重来一次，敬业的朱丹让工作人员不由得心生敬佩。 每一次事业上的突破，对朱丹来说，都是一个学习与完善的过程，谦虚的心态让她在不同的领域都趋于专业，在每个团队中都拥有非常不错的口碑与人缘。2009年，她获得华鼎奖“中国年度综艺节目最具潜力主持人奖”，跻身新一代综艺主持天后行列。谈到主持梦想，朱丹希望将来可以做一档能以自己名字命名的人物访谈类节目，了解各色人群真实的生活状态，让自己的人生更加的精彩。 朱丹也一直希望在做主播方面有所突破，有所提升，但是在主持《我爱记歌词》遭遇瓶劲时，她退出了这个节目，专心主持《中国梦想秀》。主持《中国梦想秀》时，因为意见不合，她最终另作选择——进入北京电视台，主持《每日文娱播报》。 这就是朱丹，一个真实而又才华横溢的女主播，在事业的道路上，她不断地挖掘自己各方面的潜能，她用热情、语言、感染力、努力、智慧赢得了自己在综艺主持上的地位。 言论 关于黑皮肤 自己小时候更黑，当时年龄小，皮肤还泛点黄，外公总觉得我是不是有什么病，总想带我去医院看病。黑有黑的好处，镜头前会显得收缩，有时候腿部即使不打橄榄油，也会看起来很有光泽，因为黑肤色会反光。 在“丑小鸭”时期，她曾经很自卑 说不出有深度的话，有时候会卡壳，有时候会停下来，这时候会觉得自己不是一个很好的主持人。 成名后的感觉 后来发现在这样的状态下，朱丹去哪里了？曾经的自己不见了，为了所谓的光环老是在意一些虚假的东西。为什么不能穿一件t恤就出门？为什么不可以跟朋友勾肩搭背？我生活中就是一个普通人，跟大家都一样。 评点 运气对一个人真的很重要，而运气也是为有准备的人而生的。在电视娱乐化的大潮中，朱丹抓住了机会，成功上位，两年内身价倍涨。 ——摘自《“我是个农村出来的女孩”朱丹：一姐是怎样炼成的》 启示：如何发挥自己的潜能 现在的朱丹，横跨多个领域，既是当红的娱乐主持人，又是电视剧的女主角，还涉足了音乐界。过去那个在节目中会出错的女孩，在短短的时间内迎来了事业的全面开花，我们在惊讶的同时，也不得不佩服朱丹发挥潜能的能力。 现代科学显示，一个正常人只运用了全部能力的10％，甚至6％。有人估计人能记忆的东西相当于5亿册书那么多，但通常人们所展示出的记忆力还不及10％；人的想象力也不过展示了15％；人的听觉、嗅觉、视觉等均未得到充分利用。但是，人的很多潜能常常尚未得到开发，就伴随生命的终结而消失了，这不能不说是一种巨大的遗憾。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十：天生我材必有用（4） 人生智慧之十：天生我材必有用（4） 其实，任何人包括他自己都无法意识到自己身上的潜能，与男性相比，女性由于受传统思想的束缚，往往对自己不自信，自身的潜能开发的少之又少。想要挑战人生，挖掘自身潜能的女性，不妨参照以下几点。 1.了解自己 了解自己，首先要了解自身的感觉，自身对某件事的真实看法与感受。善于自省，可以增加人的独立感，同时使人有深入确立自己的感觉。了解自己，就不能回避自己的弱点。相反，应下力气使自己的弱点不再成为弱点，同时发挥自己的优点。了解自己，还意味着充分地信任自己，不自弃，不被他人对自己的评价所左右。 2.善于发现和肯定自我 一个成熟的人善于发现自己的优势所在，做自己的“伯乐”，然后勇于毛遂自荐。肯定自己也是一种自信，诺贝尔物理学奖获得者丁肇中曾说：“要对自己有信心，做你认为正确的事，不要因为大多数人的反对而改变。”人也只有敢于肯定自己才能实现自己的最大价值。不要怕失败，没有人会一帆风顺，前进路上总会有曲折坎坷，这个时候，没必要一味贬低自己，没有必要因为挫折和失败而否定自己,我们更需要不断的肯定自己。 3.学会思考，敢于尝试 生活越纷繁复杂，就越需要平静和沉思。只有独自思考，才会不盲从，从而形成真正有见地的看法。此外还要敢于尝试，这比停留在认识层面上去肯定自己重要得多，这也是发现自己潜能的最好办法，只有尝试才有机会认识自我和发展自我。尝试可能会遇到无数的挫折和失败，但更有可能的是成功，是自我价值和潜能的真正实现。不尝试就永远没有机会成功。 4.凡事不要力求完美 世界上没有完美无缺的人，一个人只有懂得能力的限度才会产生自信。每件事都可能有不足之处，甚至可以说，这个世界就是由不完美的事物组成的，把目标总是定位在完美，注定是要失败的。许多人往往为了把事情做得更好，反而迟迟不敢着手去做。为了追求完美，结果反而一事无成。其实，完美只是一个终极理想，唯有通过每一件事的“完成”，才能使整个人生更趋于“完美”。 5.有想法就付诸行动 再好的想法，再高的创意，若不付诸行动，便毫无价值可言。我们不应忽略自己的任何创意，不妨抱着试一试的心理，也许会有意想不到的收获。付诸行动，常常并不容易。每个人都有按习惯行动的惯性，而且每时每刻都在接受着各种环境条件信息的强烈影响，所以很容易受到社会中大多数人的行为模式的影响。克服这种影响，需要极大的主观努力。 6.发挥想象力 想象力是梦想腾飞的翅膀，没有想象力的世界是可怕的、茫然的。没有想象力就不会有今天的繁华如梦，人类也不可能征服自然，更不可能会有今日的“信息高速公路”。在这样一个需要创新的时代，更要大胆拥有想象力，挖掘深藏的潜能，实现人生的飞跃。 7.学会学习 一个不会学习的人注定是未来世界的文盲。学习是武装头脑的最好武器，学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十一：靠自己去成功（1） 人生智慧之十一：靠自己去成功（1） 代表人物：曾宝仪（深圳卫视） 足音： 1. 曾宝仪，外号阿宝。港台明星，籍贯广东江门，国立台湾大学社会学系毕业，1995年开始进入娱乐圈，后来逐渐成长为一位兼具节目主持人、歌手、演员多重身份的全方位艺人。 2. 近年来，曾宝仪进军大陆和港台的主持界，主持的节目有：台湾电视公司《综艺旗舰 hello jacky!》；飞碟电台《飞碟小点心，宝贝七点钟》；香港亚视atv《亚洲星光大道》；cctv《同一首歌》；深圳卫视的《大娱乐家》和《奇迹之门》。 成功要靠自己拼搏，幸福快乐要靠自己去创造，命运要靠自己去掌握。靠自己是安身立命的根本，靠自己成功的人才能理解人生的真谛，才能跳出困苦看人生。拥有这种智慧的女性独立而坚强，人生路上无论是风雨还是艳阳都能够坦然地去面对。 印象 第一眼：娇小玲珑的身材，一张娃娃脸上经常带着有阳光温度的笑容，主持风格幽默、风趣，个性鲜明的主持语言、声声入耳的开怀笑声，她像一个快乐的精灵在传递着幸福与快乐。 第二眼：开朗、温和、喜欢替人着想，独立又有内涵，优雅迷人之中透着知性的美，她是一个洋溢着自信光辉并充满快乐的人。 独立是她的个性 出生在明星家庭的她，被所有人认为是上帝赐予的财富，有着通往名利的捷径与坦途，但这些却成为她很长时间里摆脱不掉的沉重负担。 本来可以生活优越的曾宝仪，选择了一条看起来最为辛苦的道路：刻苦念书、勤奋工作、努力存钱…… 有一个明星爸爸的她有着不寻常的独立个性，她坚信靠自己也一定能够取得成功。她像其他的普通人一样没有任何的特权，做着最普通的工作，在剧组里面做幕后，诸如场记、剧本翻译之类，很长一段时间都没有出镜的机会。最后终于苦尽甘来，成为了知名的主持人。 她是幸运的，但是最引人注目的是她的自强与努力。现在的曾宝仪涉猎了多个领域，有着令人眼花缭乱的身份：知名节目主持人、歌手、演戏、出书，几乎和演艺沾边的领域都有做过。 人们喜欢她，并非因为她父亲曾志伟的光环，而是她出色的能力，她独自一人为自己撑起了一片属于自己的天地。她良好的修养与温和的性格也备受人们的称道，虽然历经了艰辛，但曾宝仪似乎从来没有在乎过，永远都是淡淡的微笑。曾宝仪用独立的个性和柔弱的身躯为自己开创了一片天地，这样的曾宝仪才是最美丽的，也是最值得我们去喜爱的。 智慧之一：自立自强 曾宝仪又名阿宝，因为有个明星爸爸曾志伟，因为在几档节目里担任主持人，而被观众从认识到喜爱。有一个有名气的父亲，曾宝仪的任何成功似乎都是理所当然的，其实，只要你了解她，就会知道，除了血缘关系外，她的成功没有太多能与父亲曾志伟相联系的，一切都是她自立自强的结果。 曾宝仪3岁的时候，曾志伟与曾宝仪的妈妈在香港离婚，曾宝仪和妹妹搬到台北由祖父母抚养。也许是因为家庭的关系，曾宝仪从小就很独立，她知道不能依靠别人，一定要依靠自己。所以，她从小学一年级就开始存钱了。上了中学以后，曾宝仪自我肯定的方法就是考取好的成绩，所以她就连周六、周日放假也去图书馆读书学习。 曾宝仪勤奋刻苦地学习，以优异的成绩顺利地进入了台湾大学读书。在学校里，她课外活动搞剧社，做幕后工作。1994年，她抛下台湾大学社会学系毕业可以获得的优厚前途，选择去香港打拼。曾宝仪的选择虽然一开始遭到了全家的反对，但是她还是坚持自己的选择。 曾宝仪刚到香港的时候，父亲曾志伟只给了她一间房，里面连被子都没有。曾宝仪的母亲从台湾来香港看她的时候，才为她买了被子。曾宝仪一开始并没有想过要当明星，所以从电视圈到电影圈，都一直坚守着幕后的工作。她是靠自己的努力从最底层一步一步的做起来的，做过场记、剧本翻译、记者、副导演等工作。就这样在幕后一直做了5年，曾志伟对女儿的忠告是“不要永远做曾志伟的女儿，应当有自己的天地。”因此他对女儿曾宝仪基本没有给予多大的提携和帮助。 一次偶然的机会，让曾宝仪从幕后走到了台前，成了一名艺人。有一次曾宝仪上张小燕的《超级星期天》做节目助理主持，被张小燕一眼看中，就打电话给曾志伟：“怎么样，要不要把你女儿交给我？”就是这句话让曾宝仪从幕后走上了荧屏，而这个时候曾宝仪已经25岁了，才刚入行做艺人，相比其他人是晚了一些，曾宝仪却庆幸自己已经定型了才入行，不会为演艺圈的浮沉迷失自我。 出道之后的曾宝仪，事业的发展一直是自己和经纪人决定的。出唱片、接节目、拍戏，这些事情曾宝仪从来没有问过曾志伟的意见，也不让父亲帮她做决定，自然也从未沾过父亲的光。在她的眼里，在事业上，爸爸远不如经纪人。 但是曾宝仪和父亲曾志伟一样是个认真努力的人，她在拍摄《虾球传》时，因为入戏太深，拼打用力过猛，不慎跌坐在地，导致尾椎受力过重，伤势严重。 工作上的辛苦对曾宝仪来说算不了什么，接受采访的时候经常提到爸爸，才会困扰曾宝仪。她说：“每个采访我的人都会提到我老爸，我多少会觉得有点遗憾。如果这个访问有20分钟的话，用了5分钟在说曾志伟，那表示我应该在自己的工作上更努力。”

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十一：靠自己去成功（2） 人生智慧之十一：靠自己去成功（2） 最能打动曾宝仪的一句话会是：“在香港，曾宝仪是曾志伟的女儿；在台湾，曾志伟是曾宝仪的爸爸。”曾宝仪自信满满地说：“尤其年轻一代，很多的确是先知道我，才知道我爸爸。”甚至在歌厅驻唱的妈妈，也因为受到曾宝仪的影响，被带回了娱乐圈，当上了电台的节目主持人。 在世界上，再没有比自立更有价值的东西了。世间最可信赖的不是父母兄弟，不是亲戚朋友，不是情人伴侣，不是金钱地位与权势，不是上帝，不是外界的一切，而是自己，是自立自强的能力。曾宝仪是个外柔内刚、温婉细致的女孩，她的出现，为娱乐圈增添了不寻常的美丽。 智慧之二：生活简单而用心 荧屏上的曾宝仪知性、美丽大方，爽直、敢爱敢恨的个性，让很多人印象深刻。除了主持之外，她还既唱歌又拍戏。对于她这样一个明星，很多想人象她的生活应该很奢华的，其实她在生活中崇尚简单用心。 曾宝仪是个闲不下来的人，喜欢工作，所以收入颇丰。但现实生活中曾宝仪像普通女孩一样，生活很节俭，不喜欢随意地花钱。曾宝仪深知“由俭入奢易，由奢入俭难”的道理。她不想将来有一天，当自己无法维持现在的生活水准时，无法忍受自己从前的俭朴生活，也不想为此而委屈自己去做自己不想做的工作，所以还不如一开始就这样过简简单单的生活。 虽然赚的钱足够她买名牌，她看到别人毫不吝惜买名牌的时候，却只是羡慕，自己却舍不得花钱去买。直到现在，曾宝仪的物质都很低。 但是对于家人，曾宝仪却很大方。当花钱能为大家带来快乐时，她就没有任何犹豫和计较，这就是她赚钱的目的。尽管爷爷、奶奶、妈妈、姨妈都有人养，但曾宝仪每个月都要给他们零用钱，因为给他们一些零用钱，他们生活能够更开心，而能让他们开心是自己最大的幸福。她的原则是，“如果用钱可以买到快乐，那我会很心甘情愿地去花。” 她是个善良而感性的人，看到老婆婆在深夜的街头卖东西，会毫不考虑地冲上前去想要买下她手中所有的东西。当诚品书店在信义开旗舰大店时，看到那么多书在一个漂亮的空间放着，她会为这些书得到善待而感动得想哭。她喜欢东京的原因之一，是因为他们会用心地做食物，讲究营养搭配和外观，这种对食物细节上的善待也同样让她感动。 曾宝仪空闲的时候喜欢看书和看碟，对她来说这是一辈子的爱好，因为只是单纯的喜欢，所以她总是努力不把这两样爱好变成自己的负担，只是心无杂念地去享受看的乐趣，纯粹是打发时间，与工作无关。如果时间允许的话，曾宝仪更愿意去电影院看电影，剩下的时间一般是跟家人和朋友聊天。在她的眼里，这些生活中简单的乐趣完全可以抵消工作中的劳累。 “吃饱饭”这么一个简单的事情也是她生活与工作的一个原则，因为饿着肚子工作会很不开心。她会根据自己的身体状况来调整自己的饮食，皮肤干了，就会多吃点水果。但每次餐后的甜点一定不能少，无论是中式的还是西式的，这会让她有个好心情。 平常的日子，曾宝仪不喜欢花太多的时间在化妆上，因为这个时间完全可以用来看看新闻或者是和朋友聊天。初一和十五的时候，曾宝仪会吃素。这样做不是因为信仰和许愿，只是对自己生活的一个定期提醒，从吃饭这最基本的事情上来提醒自己，不要太随性与放纵。 这就是曾宝仪，简单而真实，她看重的是心底的满足和快乐。她的身上有着十足的女人味，优雅而又睿智，朴素而又善良。 言论 喜欢的东西 看碟看书这两样东西，我很确定的一件事就是，就算不做这一行，我一辈子都会喜欢下去的，所以我会努力不要让它们成为功课，因为做功课就会有负担，有负担就会有杂念，而有杂念就不能完全享受它们的快乐，这是很可惜的事情，我尽量用很单纯的心态去面对。 敏感 我的性格是那种说起来很敏感，很容易被感动，其实又很没心没肺的！哈哈！ 比如我看电影看电视时很容易会哭，一点点小细节都会让我感动到不行。不过，碰到情绪低落或者有什么不开心的时候，我通常是睡一觉就好了，或者大吃一顿，把郁闷溺死在食物中！ 喜欢电影 电影其实既是我的工作又是我个人业余最大的爱好。我会花非常多的时间看各种片子，有时候很难说是为了要完成工作还是怎样，给自己充电的成分也有吧，不过更多的是喜欢！ 评点 吴军评价曾宝仪 吴军称赞她 “充满灵气，是一个天生的演员”。 父亲曾志伟评价曾宝仪 高中毕业，突然间有很强烈的感觉，她很想我去她的毕业典礼。所以怎么忙我也要飞去。结果毕业典礼时，我一进门，第一次有人说，这个是阿宝的爸，以前都是，这个是曾志伟的女儿，我女儿她在学校蛮有名的。她拿毕业证书时，我发觉除了一科她没有拿第一名以外，所有科都拿第一名，突然觉得怎么我的女儿变成了状元了？那我不是状元的爸？有点衣锦还乡的感觉，我好骄傲！ ——摘自《影帝光环下成长起来的曾宝仪》 启示：女人一定要独立 曾宝仪拥有别人羡慕的明星父亲，但是她的成功却是自己赤手空拳干出来的。面对这个娇小柔弱的女子，很难想象她是一个如此独立自强的人。独立，是女人最美的风情；独立，是女人持久的魅力；独立，是女人不动声色的睿智。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十一：靠自己去成功（3） 人生智慧之十一：靠自己去成功（3） 一直以来，中国的传统女性都是以家庭和男人为中心，随着人们观念的不断更新，女人变得越来越独立，在家庭和社会中的地位不断的提高。独立让女人能够真实地感受人生的幸福和快乐，让女人更加的从容和自信，而且独立的女性往往会在很多方面做得比一般女人成功而精彩。一个独立的女人才会赢得男人的欣赏，才能保持家庭的和谐，维系家人的幸福。独立，让女人在家幸福满足，在外从容自信。独立的女人是真正的女人，独立的女人是美丽的女人，独立的女人是智慧的女人，独立的女人是幸福的女人。 女人的独立要从以下几个方面做起。 1.经济独立 对任何一个人来讲，只有经济独立才能获得真正的独立。女人要自立，不能有“靠”的念头，因为“靠山山倒，靠人人跑”，只有靠自己最好。一个女人只有经济上独立了，才会在生活中获得心理上的安宁。 当女人拥有财富时，才可以真正的自主，不受任何限制，不看任何人的脸色。因此女人要想独立必须走出家门，从经济上摆脱对别人的依赖。女人一定要有一个遮风避雨的保护伞，那就是工作。女人一生一定要有一样东西。不是珠宝，不是玫瑰，不是爱情，而是工作。有工作才有独立的资本，工作无关高低，以能胜任为宜，最重要的是可以获得一份支持自己生活的经济来源，在这个社会上独立地生存。 2.思想独立 思想独立对于女人来说尤其重要，只有思想独立了，在生活行动中才会去真正的独立。如果你身为一个女人，思想不能独立，这说明你的行为也不能独立。有思想的人才会活得精彩。假如你的思想不能独立，跟你男友一起活动时，他会问，我们今天去哪儿玩？实际上他是在征求你的意见，另一方面，他也在试探你的个性。如你答，随便呀！或者你说呢？你说嘛，我不知道，之类的话，他会认为你没有独立的思想，没有主见，事事都要依靠于别人。真正的独立是思想的独立。拥有自己的判断，拥有自己的思维，对生活与生命有自己的思考与解读，对一件事情一段感情能够睿智地选择，能够妥善地处理，能够独立地思考。 3.人格独立 女人不仅要有漂亮的外表和气质，还应该具备很多优秀的人格品行。作为女性，她应当有强烈的自我存在意识，自尊、自爱、自信、自立、自强，真诚、宽容、善良、坚强、执著、乐观、热爱生活又不依赖。拥有独立人格的女性是多姿多彩的，是坚强快乐的，无论遭遇到何种痛苦和挫折，她都不会一无所有，一蹶不振，她拥有的独立意识所创造的精神财富足以支撑她的漫漫长路，阳光依然灿烂，天地依然宽广，有的是东山再起的勇气和资本。 4.生活独立 女人在生活上一定要独立，不管是你的亲人还是朋友，都不希望与生活都不能独立的人长期相处，不要说现在这个社会过于现实，这是因为社会在进步，如果你一直停止不前的话，只会成为别人的负担。生活独立包括很多方面，比如最简单的家务，不用做满汉全席，至少平常的家常菜能做才行，比如拖地、洗衣服。要自己能够照顾自己，而不用依赖他人。 5.个性独立 个性独立包括的范围很广。例如穿着打扮，想要独具个性，一定要有自己的个性。如果你自己都搞不清自己到底适合什么样的风格，就盲目的跟风，这样下去，你永远不可能进步，找不到自己的风格。如果你每天毫无精神地去上班或出现在家人、朋友面前，他们会认为你对生活一点也不认真，也不会是一个会生活的女人。爱美是女人的天性，上帝造就了美丽的女人，就要好好地疼爱自己，不管在什么时候，都要让自己漂漂亮亮的，让自己的魅力加分。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（1） 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（1） 代表人物：小s（台湾中天） 足音： 1.原名徐熙娣，16岁在华冈艺校就学期间，徐熙娣就与姐姐徐熙媛出版首张唱片《占领年轻》。而后更陆续发行了《十分钟的恋爱》《姐妹情深》《我是女菩萨》《贝壳》《变态少女》等唱片。 2. 高中毕业后，她与姐姐徐熙媛成立“sos”组合，后来因艺名著作权因素与经纪合约问题更名为asos，之后两姐妹开始主持娱乐新闻节目《娱乐百分百》。 3. 2004年，她与作家蔡康永一同主持中天综艺台节目《康熙来了》。因为节目风格特殊，更使她成为在台湾和大陆相当知名的艺人。《康熙来了》自 2004年推出以来，已制播超过一千集，节目收视率与人气度年年成为台湾最受观众喜爱与最受媒体瞩目的综艺焦点。 “锲而不舍，金石可镂”出自荀子《劝学篇》，意思是指只要坚持不懈地努力，即使再难的事情也可以做到。 大多数的成功者都具备“锲而不舍，金石可镂”的精神，拥有这种精神的人必定有着非凡的智慧和勇气，不论遭受多大困难，都不会有丝毫的畏惧，坚持就一定会赢得胜利。 印象 第一眼：她自信、开朗、活泼、向上、幽默、大方，在她身上体现了最真、最美的人性本质，没有丝毫的矫饰与做作，有的是独特的个性与坚毅。 第二眼：毫无顾忌的嬉笑怒骂、插科打诨，对一切都百无禁忌，有点顽皮又有一点可爱。她习惯把自己的情绪和感情都毫无遮掩地袒露在众人面前，她的个性简单得让人一目了然。 将独特的风格进行到底 论相貌，在台湾的演艺圈，她算不得出众，但是她独特的主持风格在台湾、香港和大陆几乎无人能及，提起《康熙来了》，人们肯定要提小 s，而每每提起小s，人们总会想到她在《康熙来了》中的搞怪与可爱。 但是，今天大红大紫的小s，其成名之路并不顺利。初进娱乐圈的小s，戴着牙套，只是作为主持人的配角，经常在节目中搞怪逗趣。当时的小s虽然被人熟悉，但并不算走红。直到《康熙来了》，小s从一个丑小鸭蜕变成了白天鹅，在蔡康永的身边插科打诨，迅速闯出了自己的一片天，成为了现在台湾最当红的主持人之一。 许多大牌的明星都上过她的节目，在节目的主持中，小s犀利的言辞和百无禁忌常常让一帮艺人哭笑不得，而她的趣味搞笑和游戏常常让观众捧腹大笑。她独有的另类主持风格，曾经受到部分观众的非议，但是一路走来，喜欢她的人越来越多，现在的她已经红遍了中国。 许多当红的艺人都领教过小s的搞怪，言谈中她会刨根问底，也会辅以夸张的表情、搞怪的声调，让人对她既恨又爱。开朗的个性、独到的见解是小s的一大特点。她一向敢说敢做，不论在节目中，还是在生活上。她高调的谈结婚，怀孕了，生了孩子也依然高调，还出版了自己关于减肥与保养的书籍。有她在的地方，一定不会寂寞和无聊。 智慧之一：人生需要磨炼 2004年，小s开始与蔡康永合作主持《康熙来了》，这个节目至今已高踞台湾综艺节目收视率之首，这档节目在中国风靡，令小s赢得了一线主持人的地位。时至今日，小s最为人津津乐道的仍是《康熙来了》，但是了解小s的人都知道，在此之前小s却还只是个不起眼的小角色。她的成长并非一帆风顺，而是经过了不断地磨炼。正如作家冰心曾说过的：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。” 人的一生需要经过各种各样的磨炼，就像钢铁需要经过反复锻造、反复打磨才能成为一把锋利的宝剑，在承受磨炼带来的苦痛，也会一并收获了它带来的美丽。 18岁的时候，小s初进娱乐圈，只是和姐姐在《我猜我猜我猜猜猜》这档刚刚诞生的节目里，跟在吴宗宪的身边充当一个并不好看的花瓶。最多只是在节目上扮扮鬼脸，充当吴宗宪调笑的对象。一场节目下来，可能还说不上三句话，很少有观众去注意她。刚出道的小s叛逆又愤世嫉俗，喜欢在电视上大肆批评她讨厌的人和事。爱搞怪的她曾经在专辑的封面打扮成尸体模样，自称变态少女。随着时间的推移，小s的搞笑风格也慢慢开始显露，戴着牙套主持实际上也是她树立特色的开始。跟随吴宗宪主持节目，让她学到了许多娱乐节目的主持技巧。 拆掉牙套后的小s变美了，更是凭着《徐老师健身操》红透台湾，然后和庚澄庆、阿雅一起主持了《超级哈s帮》。逐渐成熟的小s在这个节目里比《我猜我猜我猜猜猜》更加放得开，和庾澄庆搭档主持也非常有默契，庾澄庆能压的住场子却也不至于遮盖住搭档的锋芒。她开始琢磨主持的细节和技巧，不再以单纯的扮丑来吸引观众。 后来，小s和姐姐大s一起挑大梁主持的《娱乐百分百》，也成为了她的练兵之地。节目中的她与姐姐经常搞怪逗趣，更以随意活泼、劲爆麻辣的主持风格示人，后来甚至针锋相对、互掐互骂。逐渐地，小s在节目中的言语更加犀利，更加放松和大胆。因为大s擅长在节目中穿插冷幽默，小s被迫养成了极为迅速的反应能力。而在对不同嘉宾的访谈中，小s积累了经验，能够根据不同的搭档调整自己主持技巧的能力。正如2003年5月，由于家中争吵致大s不来录影，独撑局面的小s竟在镜头前哭了半分钟才开始主持，又当众说明哭泣原因，令不少观众对这个直率而真实的女孩另眼相看。后来，罗志祥加入节目，他是一个很容易把气氛搞过头的主持人，小s不得不尽力协调，无形之中这也让小s的主持功力更加成熟了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（2） 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（2） 2004年，一个新的机会到来了，《康熙来了》的制作人邀请小s与蔡康永一起主持节目，最初的小s还是有些犹豫和害怕，在姐姐和妈妈的鼓励下，小s决定大胆的尝试。《康熙来了》让她大展拳脚，一个好节目再加上一个好搭档——蔡康永，让她的事业走上了高峰。蔡康永的稳重和小s插科打诨的恶搞，使整个节目幽默轻松。 小s独特的主持风格是《康熙来了》的制胜法宝之一，口齿伶俐、能掌控大局，并巧妙地将无厘头搞笑耍宝发扬光大。很多人都说小s在主持节目时完全是个疯子，这话一点不夸张。一次《康熙来了》访问歌手孙燕姿，蔡康永让小s摆一个性感的造型，小s却突然说“好想放屁”，然后退到一边自己“解决”。这一举动让在场的所有人包括来宾孙燕姿都吓了一跳，可小s却满不在乎地说：“人人都要吃喝拉撒，这有什么。”然后，她继续进行节目——在小s的眼里，没有什么是不能说的。这是小s率真性格的体现，更是她广受粉丝追捧的根本原因。 熟悉小s的人都知道，她其实是一个相当用功、相当敬业的主持人。她经常要主持各种颁奖晚会和娱乐节目，不管时间多么的紧张，小s都会认认真真的准备，而在这勤奋的背后，是小s的那一股拼劲和执著的精神。 小s就这样一路在磨炼中成长，才有今天的成就，这并非简单的幸运和一日之功，恶搞、无厘头已成了她的风格特点，不断上升的人气证明了她的实力。 智慧之二：经营婚姻有道 现在的小s无论是事业还是家庭都同样引人注目，事业有成的她，婚姻也经营得有声有色。 小s和丈夫许雅钧可以说是一见钟情。 2004年3月的一天，小 s接到好朋友范玮琪的电话，说她的男友黑人要请吃饭，让大s和小s一起去。小s和大s一起到了酒店，看见范玮琪和黑人身边还坐着一个青年男子。见她们姐妹俩进来，他礼貌地站起来打招呼。黑人介绍说：“这是我的好朋友许雅钧。”许雅钧惊讶地说：“你们这对姐妹花，比电视上漂亮多了。” “那你更喜欢哪一个呀 ?” 小s大大咧咧地问。许雅钧顿时愣住了，半晌不知如何回答。范玮琪解围说：“熙娣就是这样，疯疯颠颠的，别理她。”吃饭时，小 s一直偷眼看着儒雅斯文、彬彬有礼的许雅钧，他对她们姐妹也极有绅士风度。吃过饭后，几个人约着一起去唱歌。大家都到了，等了半天许雅钧才姗姗来迟，他悄悄地坐到小s身边，轻声对她说：“你的腿受伤了吧，贴上这个。”说着，他递给她一张米老鼠图样的创可贴。 因为小s前天练习国标舞时，小腿不小心在舞台上的道具箱边刮伤了，细心的许雅钧竟然留心到了，他独自离开了半天，就是特意去给她买创可贴。小s的心突然温暖起来，她一边向他道谢，一边心中暗喜：这就是我的真命天子吧? 两个人熟悉后，许雅钧告诉小s：“我们第一次见面，你问我在你和大s之间更喜欢谁，现在我可以告诉你了，我一直就喜欢你，一直就看你主持的节目，一看到你，我就笑得肚子疼。后来我听黑人说认识你，就让他介绍我认识你……”想到自相识后许雅钧的真心呵护，小 s开心地发现自己终于找到了属于自己的幸福。 很快两个人就结了婚，婚后的小s依然在节目中搞怪，但是在家里，她却是一个体贴宽容的好妻子、好妈妈。结了婚的小s时常把老公挂在嘴边，而且经常可以听到她说“我看他永远看不够”“是他让我对爱情和婚姻有了信心”之类的话。两个人没有吵过架、斗过嘴，更不会说离婚两个字，有时感觉到要吵架了，小s会马上停下来，一向敢说敢做的小s在婚姻中很懂得退让，她很清楚在婚姻中逞强没有任何好处。装修房子的时候，小s喜欢暖和的感觉，比如天然材质的木地板，色调天然和谐的家具，感觉黄黄的暖暖的光线。尽管喜欢民族风，却还是服从老公的意见，把家装修成简约时尚的风格。 一向顽皮的小s做了妈妈以后，对孩子的事情是极其认真的。大女儿许俏妞出生后，小s就苦练带孩子的功夫，以至于小s的朋友们去看望她，吃惊地发现她给孩子洗澡、换尿布、喂奶一气呵成，动作熟练至极， 一点也不像初为人母。在生第二个女儿的时候， 小 s 的奶水不足，为了让女儿能喝足母乳，小s还是拼命挤，直至挤到瘀青。现在小s每天一回到家， 喊一声 “hello!”两个女儿就会出来迎接她，现在的她非常享受被孩子抱的感觉。没有人想到婚前在外面吃喝玩乐的小 s ，婚后会变成最慈爱的妈妈。 照顾家庭的同时，小s并没有放弃工作。“不出去工作，在家久了会变黄脸婆。”小s说，“我上班不是为了赚钱，而是享受工作，现在深刻体会到，自己拥有这份工作，多么幸运，能在工作中找到乐趣，更是难得。”产后的小s为了让自己的身材恢复到最佳，原本贪嘴的她严格执行自己的减肥菜单，其坚持的毅力连老公许雅钧对她都感到吃惊。小s的瘦身秘诀就是在停止喂母乳之后，开始每餐维持在六分饱的状态，通常是晚餐在六点半之前结束，之后就不再吃东西，真正肚子饿的时候，她会吃点海苔来满足口欲解解馋。这样持续一个月之后，就会很快见效，这就是她生了两个孩子身材都没有走形的原因。在工作中插科打诨毫无顾忌，对待家庭却是传统女性的温柔细致，不了解小s的人，很难将两种有些极端的个性联系起来。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（3） 人生智慧之十二：锲而不舍，金石可镂（3） 言论 当你需要依附在男人身上才能过得下去，他就不会觉得你有魅力了。 我们从来没吵过架、斗过嘴。更不会说“离婚”这两个字，有时感觉快吵架时，我会赶快停下来，不讲话了。 我只是想说很多都是节目效果。对李敖，我目前的计划是不回应他，然后也要和大家讲一下保养之道。常生气和常骂人的人，身体很容易产生毒素，所以希望大家都尽量说好话，与人为善。 评点 艺人陈建州评价小s 有小s的地方就有欢笑，但是私底下的她其实是个很爱阅读的女孩，她的“牙套日记”相信大家都看了，完全是她自己撰写，不像一般艺人是用口述的，所以她能带给大家欢笑，也能顺便教导年轻人一些正确的想法，这个人就是我认为台湾最好笑的女艺人，徐熙娣……等一下，下次帮我签名好不好？我实在太欣赏你啦…… 启示：幸福的婚姻需要经营 事业有成的小s，婚姻生活同样非常幸福。她深谙婚姻的经营之道，无论工作多忙多累，都不会忽略自己的家庭。一个女性完美的人生应该不仅有事业的成功，还要有家庭的幸福。 在离婚率逐步攀升的今天，学会经营婚姻至关重要。有资料表明，爱情的保鲜期为18个月。也就是说，夫妻双方从步入婚姻的殿堂开始，能够如胶似漆地吸引，也仅有18个月时间。18个月之后，夫妻间的“黏合力”大大降低，所以才有了“握着老婆的手，就像左手摸右手”这一形象比喻出笼。 经营婚姻，最主要的是经营自己。幸福的婚姻需要彼此的包容和理解。而一段不幸的婚姻，也足以使人丧失生活的自信和勇气。有一位资深的心理学博士说：“婚姻关系搞得好不好，不看爱有多少，看夫妻双方解决问题解决冲突的能力。”对于如何经营婚姻，可以参考以下几点： 1.欣赏对方 欣赏是爱情的真正魅力所在。欣赏是花，爱情是果。对自己所爱的人，不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的赞美。在适当的场合、用适当的表情说出 “我爱你”，这三个字足抵得千军万马。欣赏是对对方的一种肯定、承认和鼓励，它使人产生一种满足感。幸福最大的意义就是肯定、承认、赞美和欣赏，欣赏是两个人共同的心理需要，也是处好夫妻关系的秘诀之一。 2.共同的付出 在每个人心灵深处都会有一个情感银行的户头。 如果你经常在感情户头中储存默契和真爱，这个户头的款项越多，提取的快乐和幸福就越多，除此之外还可以提取微笑、鼓励、安慰、温柔等利息。如果户头款项很少，而又常常支取，就会造成婚姻的危机。为了避免这种情况，最好的方法就是平常多多“存款”，多说感激欣赏的话，多做体贴关怀对方的事。 3.相互独立的人格 婚姻的基础除了爱情，还必须有两个人在人格上的平等。而女人要想取得与男人的平等，就必须要学会自强、自立。我们经常听到这样一句话：一个成功男人背后，往往会有一个伟大的女人。但女人绝对不可以为了家庭和丈夫而去牺牲自己的全部，女人应该有自己的事业、自己的个性和属于自己的空间。 同时也要尊重对方的人格，不要试图去改变对方，而应该各自把自己调整到一个适度的空间，既要相守，也要保持相对的距离让彼此独处。 4.彼此宽容 宽容会让家庭变得更加和谐。宽容是爱情的最高境界。幸福的婚姻不仅意味着丈夫与妻子的互相迁就，而且意味着理想与现实的互相妥协。家不是讲理的地方，是讲情的地方，有情就没有理。一位哲人说：“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛。”任何一个人都不可能十全十美，今天你之所以会去喜欢一个人，一定是这个人的某一点个性吸引了你，才让你倾心。你深爱一个人，那么一定要永远宽容他的一切。如果你恒久地宽容一个人，那么你一定非常地爱他。 5.矛盾内部消化 夫妻发生争吵冲突的时候，要冷处理，不要到处张扬，牵涉家人，更不能把不满撒到双方父母身上。分居、睡办公室或找朋友诉说等都是不理性的行为。夫妻关系是最特殊的也是最好相处的关系。它不同于亲情之爱，亲情之爱是以分离为归宿的，儿女长大了就会离开家，只有夫妻才能生死相依、相伴到老。因此，要细心呵护婚姻，理智化解二人矛盾。 6.多肯定对方的言行 不要每天对对方进行否定，你可以对他的言行否定，但是记得先要肯定他的言行5倍以上。如果你实在想否定对方的语言和行为的时候，必须要用安全沟通模式，以“我”字开头。例如可以说：“我感到很难过，因为你说了这样的话或做了这样的事情。” 7.主动承担家务 在婚姻中，不仅有需要共同协商的大事，更多的是柴米油盐的日常琐事。夫妻关系的平等交往也表现在家务的共同分担上。主动承担家务的一部分，是对对方爱护的具体表现。如果需要对方出力的时候，不妨把指令式的“你来做”换成亲切的“帮帮忙”。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十三：简单就是美（1） 人生智慧之十三：简单就是美（1） 代表人物：王冠（上海广播电视台） 足音： 1. 王冠毕业于上海戏剧学院电视艺术系，曾获深圳电视台第三届青春之星主持人大赛冠军，中央电视台挑战主持人擂主。 2. 曾担任《一千零一夜》《今天谁会赢》的外景主持，是《新城市》《娱乐星天地》《舞林大会》的主持人。在央视主持《向幸福出发》，此前还主持了央视的《新年三天乐》和《过年七天乐》。 简单就是不复杂，直来直去，一眼望穿，简单就是要务实，专注于现在，专注于当下，投入全部的精力，而心无旁骛。简单是人性的美德，因为简单，所以我们可以含蓄得更多。拥有这种智慧的女子在生活中睿智而理性，在人生的每个关口都能够坚守自己的理想和原则。 印象 第一眼：美丽、大方，两只大眼睛闪烁着灵动的神采，拥有青春的无限活力与美好，优雅之中透着知性，一颦一笑之中洋溢着时尚与热情。 第二眼：风趣、幽默，在可亲可爱的容颜之下，她质朴率直的风格让人印象深刻。回味无穷的亲和力让人心动。 执著追求梦想 看王冠主持节目的人，都会一致认为，王冠是个清纯而又美丽的女孩。在她的身上没有丝毫的矫饰与造作，当她微笑的时候，让人感觉她有一种优雅而简约的迷人魅力。 真正让王冠成名的是《舞林大会》，这个有着优美舞姿的女孩凭借其自身的优势，迅速地受到了观众的喜爱。其实，在成功的背后，是王冠默默的付出和努力，也正是这些让她从一个在台上不太敢开口的女孩变成了今天的当红综艺主持人。为了完善自己的不足，她虚心地向电视台里的主持前辈学习，认真领会他们的经验教训，再赋予自己独特的风格，王冠很快的成熟了起来。 人生在世，如白驹过隙，转瞬即逝。能够拥有一个梦想，并且能够全力去追求它、实现它的人是幸福的。王冠就是这样在追逐梦想的过程中，辛苦并幸福着。她的努力付出，最终迎来了收获的日子。 但是面对突如其来的荣誉，这个睿智的女孩并没有欣然自得，反而敦促自己要更加努力，争取成为主持界的“王冠”。因为她知道自己离梦想还有很远的距离，为一点荣誉就止步不前是不明智的。现在的她正在用自己的行动一步一步地走向自己梦想的远方。 智慧之一：放低自己，虚心学习 东方卫视《舞林大会》的热播，使观众记住了这个舞艺高超、美丽大方的主持人王冠。作为中国新生代主持人，王冠是幸运的也是努力的，2010年王冠获得《综艺》最具潜力的女主持人奖，短短几年内，王冠迅速成为主持界的一颗新星。 面对荣誉，王冠很是谦虚。王冠说：“好的主持人最重要的是先放低自己，这样才能真正做到平易近人，有亲和力。其次，在节目中要做到与嘉宾配合默契，重要的是在舞台下要对嘉宾真诚热情，善于沟通和打破僵局。另外，一位优秀的主持人一定需要不断积累，多阅读书籍，涉猎面要广。”在王冠看来，自己能够获奖，要归功于前辈的教导，曹可凡、赵忠祥、吴宗宪这些优秀主持人的优点和经验让自己受益匪浅。 机会总是垂青那些有准备的人，因为擅长和热爱舞蹈，王冠被领导看中，成为了《舞林大会》的主持人。第一次主持东方卫视的这个品牌栏目，王冠特别的紧张，但一上台所有的担忧都一扫而光，整个舞台仿佛是为她而准备的。 其实，王冠最初做主持人的时候，总是不太敢说话，于是曹可凡在她每次上场的时候就鼓励她，让她放开胆子说，节目结束后再讨论场上的表现。就这样，在曹可凡的循循善诱下，王冠虚心学习，最终成为了一个能够在舞台上挥洒自如的主持人。 王冠是个聪慧而虚心的女孩，在《舞林大会》上，曾与王冠搭档的赵忠祥和吴宗宪，主持经验老到，王冠就抓住这个好机会，向这些大腕级的主持人学习主持技巧，不断地打磨自己，因为她深知一个好的主持人是需要不断打磨和沉淀的，也唯有如此才能使自己的事业之树常青，才能够让自己不断的突破与发展。 努力终究会有收获，第25届中国电视金鹰奖上，王冠获得了“金鹰奖优秀节目主持人”，与董卿、芮成钢、毕铭鑫、李小萌、何炅等主持界前辈同登领奖台，并成为了除东道主湖南台外，唯一获得这个奖项的地方台主持人。 从来没有想到过会获奖的王冠，第一句获奖感言就是对身旁的欧阳夏丹说：“丹姐，你掐我一下，看看我是不是在做梦。”意外的获奖让王冠既激动又兴奋。获奖后的王冠并没有骄傲自满，她明白自己还有很多的不足之处，最重要的是未来的节目而不是现在的荣誉，她期望自己未来的节目能够做得更好，希望自己能像自己的名字一样成为主持之冠。 “金鹰奖优秀节目主持人”是王冠获得的第一个全国性的专业奖项。最初接到金鹰奖候选人的邀请电话时，王冠简直不敢相信自己的耳朵，因为对自己没有信心，所以她原本不想参加这个颁奖典礼，但是按照惯例，奖项候选人都要参加颁奖典礼，如果缺席，就意味着自动放弃获奖的机会。再加上曹可凡的劝说，王冠终于怀着不安的心情踏上了前往湖南长沙的路，直到走上红毯，听到欧阳夏丹对她说了一声“祝贺你”，王冠才知道自己真的获奖了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十三：简单就是美（2） 宸茶喘涔?/p> 浜虹敓鏅烘収涔嬪崄涓夛細绠鍗曞氨鏄編锛?锛?br/> 銆銆銆銆鐜嬪啝鑾峰浠ュ悗锛屽伐浣滀笂鏇村姞鍔姏浜嗭紝銆婅垶鏋楀ぇ浼氥嬩篃鍦ㄥス鐨勪富鎸佷笅瓒婂仛瓒婂ソ銆傘婅垶鏋楀ぇ浼氥嬬殑椋庨潯璁╃帇鍐犺幏寰椾簡鍘诲ぎ瑙嗕富鎸佽妭鐩殑鏈轰細銆傚ぎ瑙嗕笁濂椼婂悜骞哥鍑哄彂銆嬪師鏉ョ殑鍒剁墖浜虹湅杩囩帇鍐犱富鎸佺殑銆婅垶鏋楀ぇ浼氥嬪悗锛岄個璇风帇鍐犲埌澶涓绘寔銆婂悜骞哥鍑哄彂銆嬨傞櫎姝や箣澶栵紝涓绘寔椋庢牸鏃ユ笎鎴愮啛鐨勭帇鍐狅紝鎺ヨ繛杩樹富鎸佷簡澶鐨勩婂厓鏃︿笁澶╀箰銆嬬殑鐗瑰埆鑺傜洰鍜屻婃槬鑺備竷澶╀箰銆嬬瓑濞变箰鑺傜洰銆傚ソ瀛︾殑鐜嬪啝浠庡ぎ瑙嗙殑涓绘寔浜鸿韩涓婂鍒颁簡涓嶅皯涓滆タ锛屽ス鎰熻鑷繁鍦ㄤ笉鏂殑瀛︿範涓紝鎬濊矾鍙樺緱瓒婃潵瓒婂紑闃斾簡銆?br/>銆銆濡備粖鐨勭帇鍐犲凡缁忔垚涓轰簡鍏ㄥ浗浜烘皵杈冩椇銆佸奖鍝嶅姏杈冨ぇ锛屽悓鏃朵篃鏄繁鍙楄浼楀枩鐖辩殑缁艰壓鑺傜洰涓绘寔浜轰箣涓銆傚浜庢湭鏉ワ紝鐜嬪啝骞舵病鏈夋兂澶锛屾渶閲嶈鐨勬槸瑕佸湪鐜板湪鐨勬瘡涓妭鐩腑澶氬涔狅紝璁╄嚜宸卞彉寰楄秺鏉ヨ秺浼樼銆?br/>銆銆鏅烘収涔嬩簩锛氫负鑷繁鍔犳补锛岃鑷繁澶ф斁寮傚僵 銆銆鐜嬪啝姣曚笟浜庝笂娴锋垙鍓у闄㈡挱闊充富鎸佷笓涓氥傚湪瀛︽牎鏈熼棿濂瑰氨鏄鏍￠噷鐨勭孩浜恒傚ぇ鍥涘嵆灏嗘瘯涓氱殑鏃跺欙紝鐜嬪啝閫夋嫨浜嗗埌瀹朵埂涓婃捣鐢佃鍙板疄涔狅紝鎷呬换澶栨櫙璁拌呫佹柊闂绘挱鎶ュ憳銆傛伆宸у湪杩欎釜鏃跺欙紝鏈轰細鎮勬倓鏉ュ埌浜嗗ス韬竟锛屼竴妗d互鎺ㄩ変富鎸佷汉鏂扮鐨勮妭鐩婄湡蹇冨ぇ鍐掗櫓銆嬭鐜嬪啝鍏村涓嶅凡锛屽ス姣笉鐘硅鲍鍦版姤鍚嶅弬鍔犱簡姣旇禌銆傚湪銆婄湡蹇冨ぇ鍐掗櫓銆嬬殑姣旇禌涓帇鍐犺繃鍏虫柀灏嗭紝璧㈠緱浜嗕紬澶氱殑绮変笣銆傛瘯涓氬悗锛岀帇鍐犲鎰夸互鍋胯繘鍏ヤ笂娴峰彴锛屾垚涓烘柊闂诲ū涔愰閬撱婂ū涔愬湪绾裤嬬殑涓绘挱銆?br/>銆銆鍦ㄥ仛涓绘挱鐨勪竴骞村閲岋紝鐜嬪啝鍙槸涓涓粯榛樻棤闂荤殑鏂颁汉锛屽緢灏戞湁浜鸿璇嗗ス銆備絾闅忓悗鏈轰細鍐嶆鎮勭劧闄嶄复锛屽洜涓烘搮闀胯垶韫堬紝鐜嬪啝寰椾互杩涘叆涓滄柟鍗鐨勫搧鐗岃妭鐩婅垶鏋楀ぇ浼氥嬫媴浠讳富鎸佷汉锛屻婅垶鏋楀ぇ浼氥嬬殑鐑挱璁╁叏鍥借浼楃湡姝h璇嗕簡杩欎釜缇庝附鐭ユх殑濂充富鎾?br/>銆銆濂规浘璇达細鈥滄垜纭疄寰堝垢杩愶紝鍙伴噷棰嗗褰撳垵鐩镐腑鎴戯紝鍙兘鐪嬮噸鐨勬槸鎴戞湰韬搮闀垮拰鐑埍鑸炶箞锛屼笌杩欐。鑺傜洰鐨勮瘔姹傚緢濂戝悎銆傗濃滀富鎸併婅垶鏋楀ぇ浼氥嬶紝涓庤嚜宸辨惌妗g殑閮芥槸璁╂垜灏婃暚鐨勮佸墠杈堬紝浠栦滑鎴愪负鎴戜汉鐢熺殑寮曡矾浜恒傗濈帇鍐犺涓鸿嚜宸辩湡姝e垢杩愮殑鏄緱鍒板拰鍓嶈緢鐨勫涔犳満浼氾紝浠庡菇榛橀瓒c佺粡楠岃佸埌鐨勬浌鍙嚒锛屽埌寰烽珮鏈涢噸鐨勮档蹇犵ゥ锛屽啀鍒版悶绗戝ぇ甯堝惔瀹楀锛屾瘡涓涓兘鏄噸閲忕骇浜虹墿锛岃兘涓庤繖浜涘ぇ鑵曠骇鐨勪富鎸佷汉鍦ㄤ竴璧峰悎浣滐紝鐜嬪啝鍧﹁█鍘嬪姏涓嶅皬锛屼絾杩欐満浼氶潪甯搁毦寰椼備粠杩欎簺浜鸿韩涓婏紝濂规槑鐧戒簡瑕佸仛濂界殑涓绘寔浜洪渶瑕佷笉鏂墦纾ㄥ拰绉穩锛屽洜姝ゅス鍦ㄥ伐浣滀腑涓嶆柇涓鸿嚜宸卞姞娌癸紝鍚戣繖浜涗汉瀛︿範銆?br/>銆銆鍦ㄤ富鎸佽妭鐩椂锛岀帇鍐犳渶寮鸿皟鐨勪竴鐐瑰氨鏄矡閫氥傗滀笌鍢夊鐨勬矡閫氾紝涓庢惌妗g殑娌熼氾紝涓庤浼楃殑娌熼氾紝鏄妭鐩垚璐ョ殑鍏抽敭銆傗濈帇鍐犱富鎸佷簡涓婄櫨鍦虹殑銆婅垶鏋楀ぇ浼氥嬶紝涓庢暟鐧句綅鏄庢槦鍢夊鎵撲氦閬擄紝鑰岃妭鐩綍鍒跺畬鎴愪互鍚庯紝濂瑰拰浠栦滑閮芥垚浜嗘湅鍙嬨傚湪濂藉弸鐪奸噷锛岀帇鍐犳槸鈥滀竴涓ソ濮愬锛岀畝鍗曠洿鐜囷紝 涓瑙侀潰灏辫亰涓笉鍋滅殑涓诲効鈥濄傛鏄繖绉嶇畝鍗曠巼鐪燂紝璁╃帇鍐犳洿鍔犲鏄撳緱鍒颁翰杩戝拰淇′换銆?br/>銆銆鐜嬪啝璁や负瑕佸仛濂戒富鎸佷汉锛屽氨瑕佸仛鍒板钩鏄撹繎浜猴紝鏈変翰鍜屽姏锛涘湪鑺傜洰涓鍋氬埌涓庡槈瀹鹃厤鍚堥粯濂戯紝閲嶈鐨勬槸鍦ㄨ垶鍙颁笅瑕佸鍢夊鐪熻瘹鐑儏锛屼氦璋堜腑鑳芥墦鐮村兊灞銆傚彟澶栵紝涓浣嶄紭绉鐨勪富鎸佷汉涓瀹氶渶瑕佷笉鏂Н绱紝鎵浠ュス灏遍紦鍔辫嚜宸卞闃呰涔︾睄锛屽苟涓斾娇娑夌寧闈笉鏂彉骞裤?br/>銆銆鐜嬪啝姣忔鐧诲彴鍓嶄細鏈変簺璁哥揣寮狅紝鍙竴鏃︿笂鍙板氨鏃犳瘮杞绘澗锛岃垶鍙颁技涔庡氨涓撲负濂瑰噯澶囩殑涓鏍枫傞櫎浜嗐婅垶鏋楀ぇ浼氥嬪锛岀帇鍐犺繕鍦ㄥ埗浣滀竴妗e悕涓恒婁笉浜︿箰涔庛嬬殑缁艰壓鑴卞彛绉鑺傜洰锛屼笌鏇瑰彲鍑°佹灄娴枫佷竵鏅撳嘲鍚堜綔銆傛瘡鏈熻妭鐩洿缁曚竴涓富棰樺睍寮锛屾瘮濡傚叧浜庤蛋杩涗笘鍗氫細锛岄夌鑳屽悗鐨勬晠浜嬶紝绛夌瓑锛岃妭鐩瀺鍏ラ煶涔愬拰濞变箰鍏冪礌锛岄鏍艰交鏉炬椿娉硷紝鏄竴妗i鑰冮獙涓绘寔浜哄姛鍔涚殑鑺傜洰銆?br/>銆銆褰撻棶鍙婂鑷繁鐩墠鐨勮〃鐜版湁浣曡瘎浠锋椂锛岀帇鍐犵湪浜嗙湪澶х溂鐫涳細鈥滄垜绂昏妭鐩富鎺ц繕宸竴鍙f皵鍚э紝杩橀渶瑕佺敤鏇村鐨勮妭鐩潵缁冩墜锛岀Н绱槸鏈閲嶈鐨勩傗濆湪鑾峰緱骞村害鏈鍏锋綔鍔涗富鎸佷汉濂栫殑褰撴櫄锛岀帇鍐犲湪鑷繁鐨勫崥瀹笂鍐欓亾锛氣滅帇鍐狅紒鍔犳补锛佲濅篃姝f槸濂逛笉鏂湴榧撳姳鑷繁锛屼负鑷繁鍔犳补锛屼笉鏂湴澧炲己鑷繁鐨勮兘鍔涳紝鎵浠ュス鎵嶆妸鎻′綇浜嗘垚鍔熺殑鏈轰細銆傛満浼氫笉鏄父鏈夌殑锛屾墍浠ユ姄浣忔満浼氬涓涓汉鏉ヨ灏辨牸澶栫殑閲嶈锛屽畠鐢氳嚦鍙互璁╀竴涓汉鐨勪竴鐢熷彂鐢熺炕澶╄鍦扮殑鍙樺寲銆?br/>銆銆瑷璁?br/>銆銆璋﹁櫄鐨勭帇鍐?br/>銆銆寰楀鎰忓懗鐫杩囧幓锛屽浜庣幇鍦ㄧ殑鎴戣岃█锛屾洿閲嶈鐨勬槸鏈潵鐨勮妭鐩紝鎴戣鍍忚嚜宸辩殑鍚嶅瓧閭f牱锛屽姫鍔涘仛涓绘寔涔嬧滃啝鈥濄?br/>銆銆鎴戠鑺傜洰涓绘帶杩樺樊涓鍙f皵鍚э紝杩橀渶瑕佺敤鏇村鐨勮妭鐩潵缁冩墜锛岀Н绱槸鏈閲嶈鐨勩?br/>銆銆璇勭偣 銆銆鏇瑰彲鍑¤瘎浠风帇鍐?br/>銆銆涓寮濮嬩粠銆婃柊濞变箰鍦ㄧ嚎銆嬬殑璧勮绫讳富鎾紝杞仛澶у瀷缁艰壓鑺傜洰鐨勪富鎸佷汉锛岀帇鍐犱笉澶暍璇达紝姣忎竴娆′笂鍦烘垜灏遍紦鍔卞ス鍏堣锛屼笉绠¤鎴愪粈涔堟牱瀛愶紝鎴戞潵甯ス鍦嗙潃锛屾瘡涓鍦轰笅鏉ワ紝鎴戜滑閮戒細璁ㄨ锛屽摢涓绉嶈〃杩版槸鏈鍑嗙‘鐨勶紝涓嬫鎹㈠摢涓绉嶈娉曚細鏇村ソ銆傚湪濂规暍璇翠簡涔嬪悗锛屾垜鍙堣窡濂硅锛岃鍦ㄥ彴涓婂浼氬仛鈥滃噺娉曗濓紝鍑忓幓閭d簺涓嶉渶瑕佽鐨勮瘽銆?br/>銆銆鍚ず锛氬コ鎬ф渶閲嶈鏄湁涓ソ蹇冩?br/>銆銆鐜嬪啝鐨勭編涓芥槸涓笉浜夌殑浜嬪疄锛岄潰瀵规垚鍔熶笌鑽h獕锛屽ス鍙嶈屾洿鍔犲喎闈欙紝濂规繁鐭ヨ嚜宸辩殑缁忛獙涓嶈冻锛屼笉鏁㈡湁浠讳綍鐨勯獎鍌层傝壇濂界殑蹇冩佽鐜嬪啝鍙樺緱瓒婃潵瓒婁紭绉锛岃繕璧拌繘浜嗗ぎ瑙嗘媴浠诲ū涔愯妭鐩殑涓绘寔浜恒?br/>銆銆鏈缇庝附鐨勫コ浜哄苟闈炴槸鏈蹇箰鐨勫コ浜猴紝鎷ユ湁鑹ソ蹇冩佺殑濂充汉鎵嶆槸鏈骞哥鐨勩傚ソ蹇冩佺殑濂充汉娣辩煡鐢熸椿骞堕潪閮芥槸涓甯嗛椤虹殑锛屽ス浠細鐢ㄧН鏋佺殑蹇冩佸寰呯敓娲汇傚コ浜烘湁浠涔堟牱鐨勫績鎬侊紝灏变細鏈変粈涔堟牱鐨勭敓娲汇傜敓娲讳腑鎬讳細鍙戠敓鍚勭鍚勬牱鐨勪簨鎯咃紝娌℃湁浜哄彲浠ラ瑷鏄庡ぉ浼氬彂鐢熶粈涔堛備絾濂藉績鎬佺殑濂充汉鍧氫俊鑷繁鎵嶆槸鍛借繍鐨勪富瀹帮紝浠讳綍鐨勫洶闅鹃兘鏃犳硶鎶婂ス鎵撳灝銆?br/>銆銆浜轰粠鐢熷埌姝伙紝瑕佺粡鍘嗚澶氱殑纾ㄩ毦锛屾湁韬綋鐨勩佷簨涓氱殑銆佺粡娴庣殑銆佹劅鎯呯殑锛岃繕浼氱粡鍘嗚澶氭垚鍔熷拰澶辫触銆傞潰瀵硅繖浜涜捣浼忋侀潰瀵瑰ぇ鍠滃ぇ鎮诧紝鏈変釜濂藉績鎬侀潪甯搁噸瑕併傜湅寰楅忋佺湅寰楀紑銆佹嬁寰楄捣銆佹斁寰椾笅鐨勫ソ蹇冩佹槸鏈楂樺鐣屻傝仾鏄庣殑濂充汉涓嶄細鍙鑷繁鐪嬩笂鍘荤編涓斤紝杩樹細鍩瑰吇鑷繁鑹ソ鐨勫績鎬侊紝浜彈鐢熸椿璧嬩簣鐨勫垢绂忋傝壇濂界殑蹇冩佸ぇ姒傚寘鎷互涓嬪嚑涓柟闈細 銆銆1.鏁簬褰掗浂鐨勫績鎬?br/>銆銆鍦ㄥ伐浣溿佺敓娲讳腑锛屼换浣曚簨缁撴潫锛屾棤璁烘垚璐ワ紝閮戒笉濡ㄨ瀹冣滃綊闆垛濓紝浠ュ叏鏂扮殑濮挎佸紑濮嬪彟涓浠朵簨銆傚鏋滀竴浠朵簨寤剁画鐨勬椂闂村緢闀匡紝涔熷彲浠ュ垎闃舵褰掗浂銆?涓嶈婊¤冻浜庤嚜宸卞凡缁忓仛鐨勫緢濂姐佸緢鎴愬姛锛屾案杩滆浣忥細鈥滃北澶栨湁灞憋紝浜哄鏈変汉銆傗濇妸鑷繁蹇冩佹椂甯稿綊闆讹紝涓嶆柇瀛︿範鏂扮煡璇嗭紝涓嶆柇杩涙銆?br/>銆銆2.涔愯鑷俊鐨勫績鎬?br/>銆銆鑷俊鏄垚鍔熺殑鍓嶆彁锛屼篃鏄揩涔愮殑绉樿瘈銆傚敮鏈夎嚜淇★紝鎵嶈兘鍦ㄥ洶闅句笌鎸姌闈㈠墠淇濇寔涔愯锛屼粠鑰屾兂鍔炴硶鎴樿儨鍥伴毦涓庢尗鎶樸傛瘡涓汉鍚勬湁鎵闀匡紝鍚勬湁鎵鐭紝姣忎釜浜洪兘鏈夎嚜宸辩殑鏃犻檺娼滆兘銆備汉涓嶈兘鍏夌洴鐫鑷繁鐨勭己鐐广佺煭澶勫拰鐜板湪锛岃岃瀛︿細娆h祻鑷繁锛屽鐪嬭嚜宸辩殑浼樼偣銆侀暱澶勫拰鏈潵銆備笉绠″彂鐢熶粈涔堬紝閮借鍛婅瘔鑷繁鐩稿浜庡叾浠栦汉鎵缁忓巻鐨勭棝鑻︼紝鑷繁鐨勭粡鍘嗕笉鍊间竴鎻愩傚綋浣犲鍒汉寰瑧锛屾暣涓笘鐣岄兘瀵逛綘寰瑧锛屽綋浣犲摥娉g殑鏃跺欙紝鍙湁浣犱竴涓汉鍦ㄥ摥銆?br/>銆銆3.瀹藉鐨勫績鎬?br/>銆銆涓涓績鑳哥嫮绐勭殑浜猴紝鍙叧娉ㄨ嚜宸憋紝灏卞鏄撻椃闂蜂笉涔愶紝鏂ゆ枻璁¤緝銆傝屽綋浣犺兏鎬瀹藉箍鏃讹紝浣犲氨浼氭璧忓埆浜猴紝瀹圭撼鍒汉锛屽瀹瑰埆浜猴紝鑷繁鐨勫績澧冧篃灏辫兘鍙樼殑涔愯锛?鈥滈涓姝ユ捣闃斿ぉ绌衡濄?涓嶇鍒汉鎬庢牱瀵瑰緟鑷繁锛岃嚜宸遍兘瑕佺湡璇氬寰呭埆浜猴紝瀹藉鏈夊灏戯紝浜嬩笟灏辨湁澶氬ぇ銆?br/>銆銆4.鍠勫緟鑷繁鐨勫績鎬?br/>銆銆濂藉績鎬佽濂充汉鍋ュ悍涓鐢燂紝涓嶅Θ澶氱粰鑷繁涓浜涙帉澹般傚仛鐪熷疄鐨勮嚜宸憋紝濂充汉瑕佹噦寰楃柤鐖辫嚜宸辨墠浼氭椿寰楀揩涔愩佸仴搴枫傜瑧瀵逛汉鐢燂紝璇ュ摥灏卞摥锛屼笉瑕佸帇鎶戣嚜宸憋紝涔熶笉瑕佽櫄搴﹁嚜宸辩殑鍏夐槾锛屼繚鎸佽嚜鎴戞湰鑹诧紝缁欏績鐏垫斁涓亣銆?br/>銆銆5鑷繁鑳藉鎺屾帶鍛借繍鐨勫績鎬?br/>銆銆鑻﹂毦鏄汉鐢熺殑涓绉嶇（鐮猴紝鐢熸椿鎬绘槸鍏呮弧鐫鎸戞垬锛屽仛鑷繁鍛借繍鐨勪富浜猴紝鎵嶈兘鎶婂け璐ュ綋鍋氭垚鍔熺殑鍨剼鐭炽傜湡姝g殑浜虹敓浣庤胺骞朵笉鍙曪紝鍙曠殑鏄竴韫朵笉鎸傚洶闅鹃潰鍓嶏紝浣犻渶瑕佺殑鍙槸涓鐐瑰媷姘旓紝鑻﹂毦杩囧悗锛屾槸缇庡ソ鐨勭粨灞锛屾垚鍔熷湪浜庡媷鏁簤鍙栥?

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十四：天道酬勤（1） 人生智慧之十四：天道酬勤（1） 代表人物：李梓萌（中央电视台） 足音： 1. 李梓萌，毕业于北京广播学院，后来分配到中央电视台。她曾经主持过《文化报道》《国际时讯》《新闻早 8点》《朝闻天下》《整点新闻》《新闻直播间》《新闻20分》。 2. 2007年12月正式成为《新闻联播》主持人，针对《新闻联播》变脸，一些网友认为，李梓萌端庄大气但头不时右倾，不够协调，但是这些并不影响她稳定的发挥。 “天道酬勤”出自《论语》，意思是指上天会偏爱勤奋的人们，多付出的努力一定会有更多的回报，也说明了机遇和灵感往往只垂青于孜孜以求的勤勉者。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。 印象 第一眼：一双含笑的眼睛，高挑的身材，央视的“第一美女”，她的身上看不到任何的做作，生性善良质朴的她很容易与观众拉近距离。 第二眼：自信、开朗、沉着、冷静，青春靓丽的她为新闻带来了新的感觉，努力是她最好的通行证，独树一帜的风格让她备受称赞。 勤奋点亮心中梦想 当李梓萌出现在央视的《新闻联播》中时，观众都有一种眼前一亮的感觉，年轻的她为《新闻联播》带来了朝气与活力。 面对着突如其来的重任，李梓萌刚开始还有些不知所措，因为她从未想过能够担任央视的王牌节目《新闻联播》的主播。而她能主播《新闻联播》，这一切都来源于她多年以来的勤奋与努力。 李梓萌是个刻苦的人，曾为了练好普通话，废寝忘食。她以优异的成绩进入央视后，一直默默地学习前辈的播报经验和技巧，不断揣摩，加以利用。她在《国际时讯》上的出色表现不止让许多观众记住了她，也让她获得了更多的机会。 她很清楚，唯有不断的努力才会有不断的提高，勤奋是点亮心中梦想的途径。如今的李梓萌成功了，也成熟了，正在彰显一个知子的聪慧与睿智。拥有自己独特播报风格的李梓萌一定会在主持人的道路上越走越远，越走越精彩。 在人生的长河中，要想成功，除了需要机遇的推动，还要拥有勤奋刻苦的精神，唯有如此，事业才能长久，梦想才能最终实现。 智慧之一：适合自己的职业最重要 荧屏上的李梓萌年轻漂亮、身材高挑，有一米七五高，有着时装模特般的风采，曾在央视内部的选美中夺冠，当选央视“第一美女”。 一双笑眯眯的眼睛更是动人，她不仅新闻播得好，而且性格开朗，多才多艺。 李梓萌出生在辽宁省沈阳市一个普通市民家庭，从小就活泼可爱，父母对她宠爱有加。沈阳市和平区第一小学是李梓萌读书的地方。蒋秀英老师是学校里最好的语文老师，也是对李梓萌影响最大的老师。李梓萌幸运地进入到蒋秀英老师的班里学习，除了写作、阅读以外，《红楼梦》《水浒传》《三国演义》是蒋老师经常给李梓萌他们讲的故事。生动有趣的故事提高了李梓萌的鉴赏力。蒋老师还经常教学生朗诵唐诗宋词，这为李梓萌日后的播音事业奠定了基础。 聪明好学的李梓萌学习成绩特别的好，尤其是阅读和写作，在演讲、主持方面的才华也逐渐地显露出来。蒋老师为了鼓励小梓萌全面发展自己，就推荐她去参加各种比赛，李梓萌也经常在各种比赛中获奖。她还在学校的广播站担任小主播，午间休息，同学们都在玩儿的时候，她就在广播室里不知疲倦地播音，而这也使她拥有了最初的播音经验。此外她还主持了学校的升旗仪式、各种联欢会。 李梓萌小学毕业后，考入了沈阳市第一二六中学，后来又进入东北育才学校学习。进入中学后，李梓萌成了学校的活跃分子，文艺演出中经常有她的影子，既能当主持，又表演唱歌，朗诵，舞蹈等节目，她的个人能力也在这些活动中得到了锻炼。学校里的播音室是学生广播台，因为李梓萌普通话比较好，她成了广播台的学生播音员。她对播音热情很高，将一些学校里的好人好事写成通讯，在学生广播台播出。李梓萌的播音语言流畅、声情并茂，学校的老师和学生都喜欢她的播音。 中学时候的李梓萌受到电视剧的影响，曾一度梦想能够成为一名间谍。高三的时候，李梓萌知道了北京广播学院，因为自己崇拜的许多播音员都是从这个学校走出来的，对于主持，李梓萌从小到大都比较擅长，主持人这个充满光环的职业让她打消了做间谍的梦想，开始尝试考入北京广播学院，做一名职业主持人。 那时候的考试要从 3000人中挑选 10个，然后把录像带到北京由专业的老师确定人选。李梓萌顺利地通过了前两轮考试，第三轮考试的时候，李梓萌毫无准备地就进了考场，看到周围的考生一个个打扮的光鲜靓丽，心里顿时感到忐忑不安，没想到最后，李梓萌的专业课是全省第一名，最终考入了北京广播学院。 在北广求学四年，在临近毕业的一段时间，李梓萌幸运地进入到中央电视台播音组实习。这个时候，又一个好机会摆在了她的面前，中央电视台决定开辟一档全新的资讯栏目《国际时讯》，要求主持人不能受传统播音风格的局限，但是要准确地把稿子播报出去，还要融入自己的观点，甚至像讲故事一样播报这档节目。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十四：天道酬勤（2） 人生智慧之十四：天道酬勤（2） 《国际时讯》虽然很有挑战性，但应聘这个岗位的人很多。因为国际新闻的观众很多，如果这个节目主持的成功，主持人的知名度会迅速的上升。一场激烈的竞争开始了，经过三轮考试，李梓萌以清新自然的主持风格和大方脱俗的个人形象成为了《国际时讯》的主持人。此后，她在主播《国际时讯》时微微倾斜的身体给观众留下深刻的印象，轻柔的语言更是征服了众多观众。 主持《国际时讯》取得成功，使李梓萌备受关注，随着主持风格日渐成熟，之后她又主持了早间的新闻节目《朝闻天下》，这是一档融图像新闻、口播新闻和报纸摘要新闻为一体的节目。在做这档节目时，李梓萌必须凌晨4点起床，准时赶往电视台，化妆准备播出，虽然辛苦，她也乐在其中。李梓萌不负众望，很快胜任了主持工作。《新闻联播》一直是中央电视台收视率最高的节目，2006年，李梓萌与康辉搭档出现在《新闻联播》的节目中，成为了中央电视台最年轻的《新闻联播》播音员。 生命是短暂的，如何在有限的时间里发挥自己最大的价值？选择最适合自己的职业才是最有效的途径。当梦想照进现实，面对现实社会，李梓萌找准了适合自己的社会定位，然后在茫茫人海中坚定地走着自己的路。 智慧之二：不断努力完善自我 李梓萌刚到北京广播学院时，自信心受到了打击。她同学中很多人都跟她一样是当地的“高考状元”，彼此间的竞争非常激烈，同学中很多人都比她强，她从小到大的优越感消失了。但是，不服输的她决定要不断完善自己，努力赶上去。 因为竞争很激烈，有段时间李梓萌在学习上有点缺乏信心，情绪也很低落。于是，她给父亲写信，诉说心中的苦闷与彷徨。父亲看到女儿的痛苦，就鼓励女儿勤奋学习，不断提高自己的能力和素质。父亲相信自己的女儿一定能够通过自己的努力变得更加优秀。父亲的勉励和关怀给了李梓萌信心。她开始冷静地思考自己的不足，虽然她的普通话比较好，但是还多多少少带有一些东北口音。为了去掉自己残留的那点口音，让自己的普通话达到标准，她开始从头复习汉语拼音，每天反复练习一些声母和韵母。当同学还在睡梦中时，李梓萌已经早早地起床，跑到北京广播学院的小树林里开始练声。她白天拉着室友练习仪态，晚上躲在被窝里研究发声。她近乎疯狂的努力，被同学赠了个“播音疯子”的“光荣称号”。对于自己的专业课，李梓萌丝毫不敢松懈，除此之外，她还选修了其他相关的课程，课余时间，买了大量的课外书籍，丰富自己的知识。 同时，李梓萌为了锻炼自己的实践能力，课余时间还跑到一些经纪公司打工，凭借高挑的身材和清秀的外形，兼职做了香烟促销主持人，还为手机做促销小姐，为名车做过解说员。 天道酬勤，李梓萌的勤奋刻苦终于获得了回报，大四实习时，基本功扎实的她幸运地走进了中央电视台。能跟邢质斌、李瑞英等播音界前辈学习，让她一直觉得自己非常的幸运。 李梓萌刚入央视时，她还是个很青涩的小女孩，做事情小心翼翼。第一天上班，在办公室里她紧张的一直不敢抬头。快下班时，偶然一抬头，恰好看到《新闻联播》的著名播音员李瑞英走进来，看到自己的偶像，她紧张得一下子从座位上站了起来。李瑞英吓了一跳，看到她这个样子后笑了，安慰她放松一点，不要太紧张。她绷紧的神经才逐渐松弛下来。李梓萌刚进中央电视台，只是负责做些幕后方案之类的工作，她的才华以及认真努力的态度得到了台里领导的好评。 2000年，她一路过关斩将成为新节目《国际时讯》的主持人。 《国际时讯》是直播节目，对主持人的能力要求非常高，李梓萌虚心向一些主持前辈学习，努力地提高自己的播音技巧。她曾经在直播时犯了一个严重的错误，那天是２月14日，西方情人节，编导们用心将丰富的素材用巧妙的编辑方式以及精彩的语言，呈现给观众一种极富感染力的节日气氛，李梓萌在直播台上也毫不例外地被感染，当镜头切到李梓萌身上时，她自然而然地说了一句播报稿上没有的话“祝大家情人节快乐”。节目结束后出了直播间，制片和主编都在用责备的目光看着李梓萌，此时她才意识到犯了大错误，李梓萌把自己放在了观众的角色中，而在播音台上的她，代表的是一个国家的声音，情人节是舶来品，并不是中国的节日，她犯了一个原则性的错误。对于自己的错误，李梓萌诚恳地接受了批评，时刻提醒自己不再犯类似的错误。 幸运的李梓萌在2006年，成为了《新闻联播》新的播音员。为了进一步提高播音水平，李瑞英、张宏民、李修平成了她经常请教的对象。有一次李梓萌上节目时穿的衣服扣子位置较低，被李瑞英发现了，就告诉她：“你的这件衣服很漂亮，但扣子的位置不合适。”李梓萌知道后立刻换了一件扣子位置合适的衣服。曾经有听众给她写信说：“你在荧屏上显得太年轻了，主持《新闻联播》节目最好成熟一点。”为了显得成熟一些，李梓萌冥思苦想，试了很多发型，最后在头上戴了个发套，看上去果然成熟多了，吻合了观众对她的形象要求。 现在的李梓萌已经成为了一个成熟冷静的播音员，对此她说：“有李瑞英等老师和许多观众的关心，我感到心中有一股暖流，对我做好播音工作有很大一出，我的成长和进步都离不开许多热心人的厚爱和帮助。”

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十四：天道酬勤（3） 人生智慧之十四：天道酬勤（3） 智慧之三：为自己寻找一种风格 从《国际时讯》到《新闻联播》，李梓萌在不断地成长，形成了自己独树一帜的风格，时尚、大方、亲和。得到了越来越多观众的喜爱，被观众称为“美女主播”。 《国际时讯》播出后，李梓萌的知名度得到了空前提高，赢得了观众的认可，甚至有不少专家称，她的播音突破了传统播音的严肃性和规则性，赋予了播音新时代崭新的内涵。很多观众都认可她亲切自然的主持风格，认为这是她区别于其他主持人的特色。节目中的她总略微倾斜地坐在桌前，表情亲切自然，语言轻松活泼，好似一个身边的朋友把今天发生的新鲜事向你娓娓道来。当然众口难调，也出现了不同评价，“眉毛挑得太高”“晃来晃去的，都快从屏幕里跳出来了”，有的观众认为她的动作和表情有些夸张。当观众逐渐熟悉了这一切后，她个人所具有的独特风格，也逐渐被更多的观众接受了。 拥有自己的风格是李梓萌的追求，她曾经说：“我一直在寻找着一种个人的独有的风格，做播音这行， 不能只当一个传声筒，一定要根据自己的理解进一步地加工，把它真正变成我的新闻。只有这样，从自己口中播出的新闻才能有一种人情味儿，更为观众所接受。” 李梓萌工作的时间多，而她本来就缺乏睡眠，休息的时间也就变得越来越少了，但是她已经习惯了晚睡早起的工作时间。刚开始的一段时间最痛苦，睡觉的时候还沉浸在工作状态中，躺在床上睡不着，早上起来却又非常疲倦。她告诉自己必须要坚持，终于一个月之后，她开始逐渐适应了这种节奏。 经过多年的努力后，李梓萌迎来了事业上的另一个高峰，担任中央电视台金牌栏目《新闻联播》的播音员。李梓萌从未奢望过可以成为《新闻联播》的播音员，对于这突如其来的幸运，李梓萌感到自己肩上的担子很重，压力也特别大。因为是直播节目，要面对中国的亿万观众，不能出任何的差错。在直播前的几次演练中，她一直找不到感觉，心情紧张的她对自己的表现一再的否定，心情沮丧低落。她给一向信赖的父亲打电话诉说心中的苦闷，父亲让她不断地尝试着找找感觉，就像她幼时学游泳的时候一样。 直播的那天，离正式播音只有两个小时了，李梓萌去演播室配合工作人员进行调光和调音的准备工作。当她坐在播音台前非常放松地说了两句时，一旁的制片人突然说：“对了，梓萌，就是这个感觉！”李梓萌的心中豁然开朗，终于找到了感觉，她成功地完成了第一次《新闻联播》的播音，将自己最好的状态呈现给了观众。 对于自己的成功，李梓萌有着非常清醒的认识，自己不是什么明星，只是一个职业的新闻工作者，和前辈相比还差的很远，在坚守自己风格的同时，要更加的努力。 这就是一个真实的李梓萌，对工作永远热情，对自己永远严格，在快速多变的工作环境里仍然执著地保持着自我，保持着自己的风格。 言论 李梓萌语录 我是学播音专业的，学一行、爱一行、干一行，只要组织上让我干，我就会干下去，并争取干出成绩。 情味是我们节目一直追求的目标，但绝不是通过由于年幼无知，经验不足，用几句煽情的一时冲动的话去体现。错了就是错了，不需要掩饰。要接受批评，更要及时改正。 我的幸运有两点：一个是我进入中央台在播音组实习、工作，一个是我有机会和《国际时讯》的同仁们合作。可能听起来会有些冠冕堂皇，但我确实是这么想的。 评点 中国传媒大学吴郁教授评价李梓萌 李梓萌是一个非常聪明、非常有追求的女生。她对新闻的驾驭能力很强,交流感很好、有新意。 “师姐”翁佳则评价李梓萌 李梓萌的业务能力也很好,她给人的感觉很清新,更强调文化感吧,风格再活泼一点就好了。 启示：自信创造奇迹 接到播报《新闻连播》的任务后，李梓萌曾经一度的找不到方向，不知道该用什么样的播报风格，但这后来并没有成为李梓萌播报《新闻联播》的障碍，她在不断的摸索中找到了感觉，重新树立了自信，圆满地完成了播报。 自信的女人才是最美丽的，自信的女人，不一定拥有自己的事业，但拥有事业的她们，一定能够在事业上挥洒自如，让人不得不心悦诚服地佩服她工作的能力。在工作上的她们，举重若轻，急大局之所急。 自信的女人，拥有的东西不一定很多，但是，她却拥有一份富可敌国的财富——自信，这是一份永远不为外人夺取、永远属于她自己的财富，也是她最美丽的魅力。 自信的女人，走路的时候昂首阔步，沉着冷静的神情告诉人们她们自信的所在；自信的女人，坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们能够永远把握住人们的视线所在。自信的女人，无论家庭、事业、交际，都能一帆风顺，偶尔出现的挫折打击，总能被她们轻巧化去，一举手、一投足间，便能使事情向着有利于她们的方向转去。 有自信的女人总是能坦然地面对社会，面对生活赋予她的一切，甜也好苦也好，喜也好悲也好，乐也好痛也好，她都有勇气去承受承担，即使遇到或失败或困顿的生活，也不会失去努力向好发展的动力。她的自信，让她即使做不到拥有最漂亮的外表，但自信也能使她拥有最令人折服的内涵。

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狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（1） 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（1） 代表人物：管彤（中央电视台） 足音： 1. 毕业于北京广播学院播音系，大学三年级时，与李亚鹏共同出演青春艺术片《青春作证》，是当时中国为数不多的青春片之一。 2. 大学毕业后，进入北京有线电视台，担任《快乐周末》的主持人。 3. 1997年7月正式调入中央电视台戏曲音乐部。曾主持《欢聚一堂》《东西南北中》《音乐电视城》《星星擂台》《银屏歌声》《音乐直播厅》《中国音乐电视》《新视听》《同一首歌》《交响世界》《国乐飘香》《中国风》等众多栏目。现担任《中国音乐电视》《欢乐英雄》的主持人。 “宠辱不惊”出自西晋潘岳的《在怀县》一诗：“宠辱易不惊，恋本难为思。”指受宠和受辱都不在意，不因个人得失而动心。宠辱不惊，淡定从容是一种境界。得意时，不会彻夜狂欢；失落时，更不会有悲伤。面对别人的夸赞和外来的诱惑，能保持清醒的头脑，付诸一笑。淡定从容是一种理智，在浮华之中保持冷静，它是智慧的积淀，经历的积累，是人生的一种理想境界。 印象 第一眼：美丽精致的脸庞，骨子里透着一种别样的韵味，她被称为央视美女主持人。她的美是融合了自信与智慧的美，节目中的她端庄大方，甜甜的笑靥透露着随和与亲切。 第二眼：自然、灵性，知性的气质，大方的主播风格，使她成为了广受欢迎的女主播。沉稳聪慧的她执著于自己的事业，她的豁达与睿智无一不让我们为之感动。 拥有一颗平常心 在观众的眼中，管彤是“一个云淡风轻的记忆，如微风过处，没有惊涛，没有狂澜。但却让你过目难忘，在心中不自由地为她留个角落”的人，淡定自然是众多观众对她的评价。 管彤将自己的智慧融入到了生活中的每一个角落，亲切、随和、睿智，感情热烈而不矫饰，智慧、明快、隽永而不邀宠于形。她的一切都如同流水一样，那种安静似乎让人触手可及，只是眼波流转间，才会感到她的灵气与悟性。对待人生，她有一颗难得的平常心，也许正是如此，她的主持和节目，才打动了无数观众的心。 主持工作虽然忙碌，但管彤却体会到了工作背后的满足与快乐，生活虽然简单，但她了解平凡的快乐，深知不为荣誉与虚名随波逐流的快乐。 管彤是美丽的，而美丽通常是畅通无阻的通行证，管彤却丝毫不以此为傲。“我喜欢自然真实的本我，不希望屏幕上下差别太大。无论在什么地方，我不会要求别人的优待，做普通人、有平常心、自律，这是我真实的想法。”工作之外的她从来不喜欢化妆，不戴墨镜，如果有人认出她，她就会很热情地打招呼，从不去刻意地追求些什么，这也许正是管彤的精彩之处。 智慧之一：选择自己喜欢的，爱自己选择的 荧屏上的管彤总给人以秀气、淡雅、清纯的感觉，认识管彤的人都知道，管彤是个很有主见的理孩，认准了自己喜欢的事就坚定地做下去。 管彤从小就活泼好动，喜爱文艺。上幼儿园的时候，老师一问到谁会唱歌，其他小朋友都会低下头，唯恐自己被老师点到，而管彤却常常是自告奋勇，唱了一首觉得不过瘾，还会要求多唱几首。 管彤上小学的时候，父母就把她送到北京东城区少年宫声乐组练习唱歌，在那里她受到了专业的训练，练就了一副好嗓子。上了中学后，管彤成了班上与学校的文娱骨干。有一次，中央电视台青少年部组织了一次中学生服装表演，管彤是伴奏乐团的成员之一。 后来，管彤考上了中央电视台《我们这一代》的业余节目主持人。一天，她无意中看到中央电视台青少部办的业余主持人培训班的招生广告，管彤从小就喜欢做报幕员，于是就想试一试，没想到却被录取了。管彤走进了中央电视台《我们这一代》栏目当学生主持人，此后一发不可收拾。此后，管彤主持了很多中学生的节目，不仅得到了锻炼，而且获得了许多如何做好主持人的经验。正是这些职业的启蒙让管彤对电视事业产生了浓厚的兴趣，使她认定了主持人是自己喜欢做的事，于是高中毕业后，管彤义无反顾地去考了北京广播学院。 北京广播学院的考试竞争异常激烈，单北京的考生就有上千人，而能入围的仅有六人，真正的百里挑一。管彤并没有被这些吓倒，她轻松自如地走进考场，面试的时候内容是朗诵，管彤凭借把散文《桂林山水》声情并茂地背诵了下来而被顺利录取。刚刚考上广院一个月，管彤又被中央电视台青少部借去当《我们这一代》节目的主持人。 在广院读到三年级的时候，《青春作证》的导演在众多的候选人中，一眼就看中了清纯靓丽形象甜美的管彤，并且让她做女主角。第一次拍电影，管彤就做了女主角，而当时的男主角就是现在当红的演艺明星李亚鹏。初次踏入演艺圈，两个人都感到自己不是演戏的料，但是认真的付出之后，收获还是不错的，虽然当时《青春作证》并没有红极一时，但毕竟是当时为数不多的青春片之一。 此后，剧中的男主角李亚鹏在演艺道路上一片坦途，成了家喻户晓的男明星。而管彤觉得自己放不开的性格不适合表演，于是决定自此息影，专心做自己喜欢的主持人工作。 广播学院毕业以后，管彤被分配到北京有线电视台影视部，成为了《快乐周末》的主持人，管彤在制作和主持节目时认真的态度被大家所认可，其青春活泼的主持风格也受到了观众的喜爱。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（2） 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（2） 1997年下半年，管彤再次进入中央电视台担任主持人，陆续主持了《欢聚一堂》《东西南北中》《音乐电视城》《星星擂台银屏歌声》《音乐直播厅》《中国音乐电视》《新视听》《同一首歌》《交响世界》《国乐飘香》等众多栏目。 管彤是一个不需要惊艳，不会去迎合，更不会去卖弄的优秀女主持。她的愿望就是选择自己喜欢的，爱自己选择的。因为一个人只有做自己喜欢做的事，才能同时取得幸福和成功。 智慧之二：宠辱不惊 宠辱不惊是管彤追求的人生境界，拥有掌声和赞扬时，不自鸣得意，受到冷落和批评时，能够坦然面对，不会意志消沉。不论观众的评价是什么，管彤都能够坦然的承担，她觉得重要的是自己的工作能够有所改进提高，能得到更多观众的认可与喜爱。 管彤的事业可以用一帆风顺来概括，中学时就担当中央电视台青少年部的主持人，北京广播学院毕业又到了北京电视台，此后重回央视主持节目。这些事情看起来好像很容易，但是幸运与成功绝非水到渠成，管彤也遭受过挫折。大一的时候，系里把管彤借出去拍片子，主要是担任农业方面的现场记者，例如，随机采访田地中劳作的农民。因为管彤对这些毫无经验，压力很大，完全无法应付当时的局面，结果就被提前送回了学校。现在提起这段往事，管彤已经没有了当时的苦闷，而是轻松和平静。 管彤从小就在少年宫参加合唱队，又受过专门的音乐训练，有扎实的乐理知识，这让她在央视主持音乐节目时能够做到游刃有余。但是刚做《星期二唱片街》的时候，管彤遇到了前所未有的挫折。《星期二唱片街》是国内一档以推介港、澳、台地区及本土当前走红歌手的原创唱片为主，集现场歌会、嘉宾谈话、游戏娱乐等多种节目样式于一身的综艺节目。在节目中，管彤不仅要找机位，还要与全场的观众有效的互动，同时还要注意调动整个现场的气氛。刚开始做这个节目时，小到一个手势，管彤都做不好，都要导演手把手的教，困难重重，而她唯一能做的就是努力再努力。经过不断的努力，管彤慢慢地能够在节目中做到灵活自如的主持，能够不失时机地调动现场气氛，因此得到了很多观众的认可。 管彤经常主持娱乐节目，逐渐有了不小的知名度，网上也出现了喜爱和支持她的“彤迷”。但是与那些经常同台主持的大腕同事相比，别人火得一塌糊涂，而自己却始终不是大红大紫。管彤对此并不在意，她把名利看得很淡。她的心态很平和，不论在任何地方，她从来不会耍大牌，给别人脸色看，平常心是她最看重的。 管彤在做《星星擂台》的时候，因为参加节目的都是新人，歌唱功底良莠不齐，而且一部分还是业余歌手，他们在现场面对众多观众，难免紧张，作为主持人的管彤对他们都是一视同仁，越是紧张的选手，管彤越是耐心的引导，努力让他们发挥最好的水平。虽然只是小事，但对参加者来说却是莫大的鼓励和支持。 在管彤的眼里，主持人是一个职业人，而不是明星。对自己工作取得的成就，有一点满足，但是绝对不敢得意忘形。每个人都有自己的成功之路，对于管彤来说，这是一个循序渐进的过程。 有一次，曾经由朱军主持的《音乐直播厅》需要换主持人。这是一个严肃音乐的节目，介绍的都是世界级音乐大师的作品。有同事建议管彤去试镜，而她当时在戏曲音乐部主持一档民乐节目，这两档节目有着不同的风格，管彤问自己：“我能行吗？”但是，这毕竟是一个机会，她还是去试镜了。 领导和同事看了管彤试镜的节目，大家觉得她能把两档节目的尺度把握得很好。严肃风格与时尚风格在管彤的身上是兼容的，管彤在骨子里，有这样的气质，既古典，也时尚。作为主持人，管彤的优点是可塑性强，不同类型的文艺节目都可以主持。但管彤深知这可能也是一个双刃剑，会令自己的个性风格不突出。 在央视，后起之秀涌现，新人辈出，面对这些人，管彤不自傲，也不自卑。她明白新人初出茅庐，有她们的优势和活力，管彤不会想当然地认为“你们还嫩着呢，不成气候”，更不会以“过来人”自居。新人的优势是年轻，而管彤的优势恰恰是时间沉淀下来的自信与成熟。两种人的内涵、气质是不同的，所以，管彤和新生主持人之间没有“代沟”，从他们身上，学习和吸收优点，有所领悟，有所改变，保持自己的核心竞争力。 管彤就是这样的一个人，不自傲也不自卑，一个真实的女主播，宠辱不惊就是她的美丽所在。她在向世人证明这样一个道理：得意与失意都是人生的插曲，平平淡淡才是真。 智慧之三：勇于战胜自我 管彤拍完《青春作证》以后，就决定从此息影，专心做主持人。管彤之所以有这样的决定，是因为她自认为性格内向的自己不适合演戏，缺少演员那种“人来疯”的特质，而在主持节目的时候，遇到难题她则会想方设法地战胜困难和自己。 央视由管彤主持的《新视听》已经走过十多个年头了，从一开始以推新人为主旨的《新秀场》到介绍内地原创音乐专辑及歌手的《星期二唱片街》，再到大型室内情景音乐剧《心灵俱乐部》，后来又转变为各种综艺形态并容的《新综艺》，它摆脱了单一的整体节目形式，将曲艺、相声、民歌、杂技、器乐、小品……观众所喜闻乐见的节目形态融入其中，这样节目的受众面更显得宽阔。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（3） 人生智慧之十五：宠辱不惊，淡定从容（3） 但是，在2007年的时候，管彤主持的这个节目遭遇了瓶颈，当时的大部分节目形式几乎是《综艺大观》的翻版，虽然节目不乏例如“反串”这样的亮点，但是鱼龙混杂，并不能保证大部分节目都具有像“反串”这样的观赏性，节目收视率也有所下降。 后来，管彤主持的《新视听》节目要改版了，面对收视率的巨大压力，制片人决定尝试一种新的栏目音乐剧样式，邀请一些音乐、演艺界大腕来加盟，拉升节目的收视率。他们的创作理念是唱着歌演戏，演着戏唱歌。要把音乐和剧情完善结合起来，成为抚慰心灵的俱乐部。管彤要继续担任音乐剧的主持人，实际上也就成了演员，不仅要表演，还要唱歌，这对管彤来说是一个挑战，因为在她的心里早把自己划入了不适合表演的行列。 对于唱歌，管彤也有一些恐惧，小时候管彤曾经参加过合唱队，受过系统的声乐训练，无论是简谱、五线谱对她来说都不成问题。还学过弹钢琴，因为学弹吉他，连六线谱也都学了。可能正是因为受了比较多的正规训练，到了高中以后，听同学们唱流行歌曲，管彤突然找不到感觉了，同学们也都说她唱歌太正了。管彤逐渐失去了对音乐的优越感，甚至连自信也找不到了。嗓子就这样高不成，低不就。由于心理上的不自信，管彤越来越不敢开口唱歌了。 面对挑战，管彤知道自己必须走出自己的心理阴影，否则就会被淘汰。这次是她息影以后第一次登台表演也是第一次开口唱歌，她在不断地摸索和尝试。 与蔡明、潘长江、孙浩等演艺界的大腕合作，管彤作为主持人当然不怵，可跟他们同台演戏唱歌，压力很大。但是，管彤扮上妆以后，演的感觉就很快来了，连她自己也奇怪。虽然，在演的时候心里一点底都没有，可节目拍出来，却颇有戏剧效果。一口气拍了十几期节目，同事们都说，节目把管彤的演艺细胞开发出来了。管彤置之死地而后生的智慧“挽救”了她自己，她逼迫自己 “会”表演了，也使自己战胜了自我，为节目赢得了发展。 言论 管彤语录 我喜欢平静的生活，走在街上不希望被别人认出来。也不会以自己的身份去谋求任何好处。我认为作为公众人物，要有一定的素养，它关系到中央电视台的形象，不能随心所欲，不要带给台里负面影响。要有自我约束，做人有自己的标准。 我不认为自己是名人。从事主持人工作这么多年，有一点名，有一点满足感，都是自然的事儿，否则就是失败。 对于未来，我是个比较宿命的人。命里有时终须有，命里没有莫强求。我努力，但不强求，不去刻意设计什么，一切都是顺其自然，水到渠成。做普通人，有平常心，过如同千万人一样平淡幸福的生活，这就是我最大的愿望和最真实的想法。 评点 不管外面的世界如何红尘滚滚，她，依然云淡风轻，依然淡定从容。虽然，在你我周遭，充盈着一片世俗的喧嚣和浮躁，但她波澜不惊的话语，如一支清灵动人的歌，久久地萦绕在人们的心间…… ——摘自《管彤：人淡如菊话如歌》 完美放到管彤身上绝对是个褒义词。在事业上，她是个用爱美之心倾心每一期节目的主持人；在生活中，她是一个懂得怎样珍爱自己的女人——健身、休闲、爱家、孝敬父母，从不放松自己。 ——《管彤：关于美女主持的最终猜想》 网友对管彤的评价 管彤的主持风格清新淡雅，在宁静中娓娓道来。虽然她在央视众多节目主持人中算不上是绝佳的，但是，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，在我心目中，管彤就如同是一枝傲雪的寒梅，别有味道。 启示：拥有魅力对女人最重要 中央电视台女主持人管彤美丽大方的荧屏形象，一直让观众难以忘怀。在她的身上我们可以看到专业与干练，温柔和知性，她身上有着传统与时尚相结合的气质，优雅迷人，她的言行举止彰显着别样的魅力。 女人的美貌只是一时，优雅的气质却可以美丽一世。任谁也无法抗拒岁月的侵袭，只有丰富的内涵与人生阅历赋予女人的魅力才可以永恒，它会随着时间的叠加而与日俱增。魅力就像甘醇的美酒，越久越香，犹如清晨的花香让人陶醉，魅力与年龄无关，与相貌无关，与金钱无关。 有魅力的女人，有令人醉倒的韵味。那是一种从骨子里飘出来的味道，神秘的、缓缓的、诱惑的，没有定式，没有形状，慢慢地在空气里萦绕绽放，挡不住的魅力扑面而来……魅力之于女人就像明月之于清辉，鲜花之于香味。所以，做女人一定要有魅力。 有魅力的女人永远是智慧的、温柔的，这一切无不令女性向往。魅力是一个女人的综合指数，是从心灵深处自然而然的流露。一个有魅力的女人首先是一个气质高雅的女子，不虚荣、不盲从、不媚俗。以下是魅力女人的几个特点。 1.开阔的胸怀 女人应有开阔的胸怀，雨果曾经说过：“比大海宽阔的是天空，比天空开阔的是人的胸怀。”可是，生活中的大多数女性却做不到这点。真正富有魅力的女人懂得生活，因而更加懂得包容和谅解。宽广的胸怀，宽容的心态，才能使女性的魅力大放异彩。 2.高雅的气质 女人高贵的气质并非指的是一定要出身名门或者本身所处的地位如何显赫，有些女性看上去其貌不扬，但颇具魅力，秘密就在于脱俗的气质和完美的女性特征。这些都来自于女性对细节的关注，只有时时刻刻注重培养自己细节魅力的女性，才能散发独特的美。 3.温柔贤淑 温柔是一种情怀，温柔的女人用深沉的爱对待亲人，对待朋友，即便是陌生人，她也能友善地相处。和蔼的神情，亲切的话语，如同天然甘泉般沁人心脾。温柔的女人是一朵清新淡雅的花，在细碎的呢喃中更加娇艳欲滴。 4.积极上进 魅力女性不仅要做贤妻良母，而且还要有事业心、进取心，女性只有拥有独立的社会地位，才会得到真正的尊重。不论外表的美丑，也不论心智的聪明与愚笨，女性都应该多一些冒险精神，做一个独立的个体，这样的女人才会得到真正的幸福与快乐。 5.懂得读书与学习的重要性 知识能够改变人的气质，让人的感情更加细腻，举止更加优雅，内心更加丰富。爱读书的女人，她们通常生活情趣高尚，她们以聪慧的心，宽广质朴的爱，善解人意的修养将美丽镌刻在心灵之上。不论走到哪里，都是一道亮丽的风景。 6.拥有独立的人格 有魅力的女人深刻地懂得独立的人格对女人的重要性。在经济上，她不依靠任何人，懂得坚实的经济基础是维护自我尊严的必需。能够通过经济的独立，获得满足感；在精神境界，不做某个男人的附属品，具有自我意识，乐于追求自我的价值、自我的目标。 魅力女性拥有内在的气质、优雅的谈吐、清丽的仪态，超凡脱俗，那是天然的质朴与含蓄的完美结合，她们的人生像水一样柔软，像风一样迷人，像花一样绚烂。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（1） 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（1） 代表人物：胡蝶（中央电视台） 足音： 1. 胡蝶毕业于北京广播学院，毕业后进入北京卫视，之后担任《晚间新闻报道》的主播，参与了奥运倒计时两周年、鸟巢卸载等大型直播活动。2007年元旦，北京卫视推出了改版后的《直播北京》，她又担任了该节目的主播。 2. 2007年夏，胡蝶参加了四年一度的cctv主持人大赛，成为了央视7年来唯一获得大赛冠军的女选手，入主央视后开始主持《今日亚洲》，现担任央视《朝闻天下》的主播。 “取舍”出自《汉书 ·贾谊传》：“为人主计者，莫如先审取舍，取舍之极定于内，而安危之萌应于外矣。”意思是指采取和舍弃，选择。取舍是一种智慧，取舍是一种精神；取，是一种领悟。舍，更是一种智慧；取舍，是为人处世的至高境界。一个懂得取舍的女人，在处理生活和事业中必定会得心应手，游刃有余。能够在该把握的时候，用心去争取；在不符合自己做人原则的环境中，果断地舍弃。 印象 第一眼：清新可人的外表，甜美的微笑，都不禁让人对这个邻家女孩留下美好的印象。外形亮眼，极具亲切感，让她与观众之间没有距离感。 第二眼：美丽淳朴的外表之下，有一颗正直善良的心，热心参与各种公益事业。她为人真诚亲和，做事有责任心，也正是这些，吸引了一批“迷蝶香”支持她；也正是这些，她的事业取得了成功。 用坚持迎来人生的跨越 2009年7月27日，早起的人们如往常一样，在电视机前一边品味早餐一边收看《朝闻天下》的新闻时，身着一袭粉色服装的女主播胡蝶让人们忽然眼前一亮，清秀甜美的面容，亲切温和的声音让人们瞬间记住了这个汉中女孩。 胡蝶，这个来自陕西西安的女孩，她清丽脱俗的气质和自然、大方的播音风格正在受到越来越多观众的喜爱。胡蝶有着执著的个性，当确定了自己一生的理想以后，她就开始坚持不懈的努力，先是考取了北京广播学院，后来以优异的成绩获得了保送读研的资格，但是她理性地分析了自己的现状，最后决定放弃读研的机会，进入已经向她伸出橄榄枝的北京卫视，实现了梦想，成为了一名真正的主持人。 当央视主持人大赛这个难得的机会来临的时候，胡蝶决定挑战自己参加比赛，为了坚持到比赛的最后，她被迫辞去了北京电视台的工作，冒着巨大的风险背水一战，最后这个勇敢的女孩赢得了比赛，也赢得了人生一次跨越的机会——进入中央电视台担任主持人。 从北京广播学院到北京电视台，再从北京电视台到中央电视台，聪明而又执著的她，总能在生活中不断地储备知识，进而在关键时刻理智地选择。 胡蝶付出了全部的精力来投入工作，她用美丽的笑容和完美的人格为自己撑起了一片天空，让更多的中国人享受到一份难得的新闻资讯。 智慧之一：从西安到北京，美丽的胡蝶一路奋飞 看过胡蝶主持《朝闻天下》的人，都会被她清纯靓丽的外形和亲切、自然的主持风格所吸引。她端庄之中又不失时尚，认真又不失亲切随和，让人们改变了对中央电视台新闻主持人的看法。 胡蝶出生在汉中，在西安长大，深受古城文化的熏陶。小时候的她因为体质不好，经常生病，个性腼腆害羞。胡蝶的父亲把对孩子的培养放在首要位置，他有意识地培养女儿的自信心，就把她送去练习武术。经过一年的学习，胡蝶的体质变好了，胆子也变大了。胡蝶的父亲还主动要求幼儿园、小学的老师上课时多提问胡蝶，让她多回答问题并经常鼓励她，而他则在家耐心地教导女儿上课时如何积极地回到老师的问题。就这样，在父亲和老师的多方努力下，胡蝶不再那么胆小、腼腆了，而是逐渐变得有自信了。 其实，真正让胡蝶性格发生重大转变的是一次诗歌比赛。那是胡蝶小学四年级的时候，比赛要求学生自己创作诗歌并朗诵。胡蝶对自己没有太多的信心，不知道要不要参加。拿不定主意的胡蝶向爸爸征求意见，爸爸觉得这是一次锻炼的机会，就鼓励胡蝶参加比赛。于是，胡蝶用自己创作的诗歌《祖国颂》参加了比赛，竟意外地得了班级第一名，最后还拿到了雁塔区26所中小学诗歌朗诵第一名。 诗歌比赛的意外成功让胡蝶信心大增，此后，胡蝶还主动地参加各种演讲、朗诵、影评等比赛和公益活动，并取得了不俗的成果，学习成绩也遥遥领先。这些课外的锻炼让胡蝶积累了经验，为她日后的主持人之路打下了基础。 一次偶然的机会，胡蝶父亲的朋友对他说胡蝶口才好、反应快、又漂亮，将来可以考“北广”，做主持人，从未听说过这个学校的胡蝶暗暗地记住了这个学校。那个暑假，胡蝶和父亲去了一趟北京旅游，并特地到了北京广播学院参观，美丽的校园、浓厚的学习氛围让胡蝶决定这个学校就是自己高考的目标。 “北广”的专业课考试开始了，当时的西安没有考点，要考试就只能到兰州和武汉。胡蝶当即决定去武汉考试，因为武汉的考生要比兰州多，更能够检验出自己的实际水平，胡蝶心想如果考不上就当是旅游好了。 到了武汉的考场，经历过多次比赛的胡蝶毫不胆怯，机敏的反应和良好的知识功底让胡蝶过关斩将，成功通过了三轮考试，最终以优异的成绩考上了梦想中的北京广播学院。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（2） 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（2） 2001年，18岁的胡蝶背着简单的行囊走进了北京广播学院，从此踏上了她的主持人之路。大学毕业后，胡蝶顺利地进入了北京电视台，并担任了《晚间新闻报道》主播和出镜记者；2007年1月1日成为《直播北京》的女主播。 智慧之二：进入中央电视台，胡蝶振翅高飞 大学四年的美好时光一晃而过，成绩优异的胡蝶被保送读研，就在这个时候，北京电视台也向胡蝶伸出了橄榄枝，读研还是工作，两条路摆在胡蝶的面前亟待她的决定。出乎同学们的意料之外，胡蝶选择了去北京电视台工作放弃读研，因为她觉得工作实践之中的学习能够收获更多。 胡蝶进入北京电视台后，开始虚心地向编辑记者和主播们学习，不久就开始担任《晚间新闻报道》的主播。勤奋努力的她在北京卫视改版后，担任《直播北京》的主持人，她扎实的专业知识和温和亲切的台风很快获得了观众好评，成了北京卫视一个有名气的女主播。 胡蝶本以为自己就会这样波澜不惊的工作与生活下去，2007年夏，四年一度的 cctv主持人大赛改变了她的人生。胡蝶报名参加这次比赛时，是抱着通过比赛锻炼提高自己的综合素质，能够更好地做好电视主持工作的目的去的。赛场上高手如云，竞争非常激烈，已经小有名气的胡蝶不负众望在5700多名选手中脱颖而出，获得了初赛的冠军。就在这时，胡蝶遇到了前所未有的压力。北京卫视要求胡蝶要么放弃比赛要么辞职，而这次比赛是不允许选手尤其是初赛中优胜的选手中途退赛，否则就会永远失去参加央视大赛的机会。 在两难的抉择中，胡蝶冒险辞去了北京电视台的工作，破釜沉舟，背水一战，专心地参加这次比赛。事实证明，在没有退路的时候，积聚于体内的潜能才能爆发出巨大的能量。最终胡蝶赢了，她成为了央视主持人大赛进行7年来唯一获得大赛冠军的女选手。当所有人都羡慕这个优秀女孩的时候，她却在获得金奖的那刻颇为平静：“我在大赛这半年的所有辛苦和压力总算告一段落，我很好地完成了它，这就够了。今后无论遇到什么困难，我都能用微笑去面对了。” 获得比赛的冠军只是另一段人生的开始，进入央视后，胡蝶担任《今日亚洲》的主持人，她甜美的风格为央视带来一股清新自然之风，有观众认为，胡蝶的出现让国际新闻变得更有吸引力了，更有一些喜爱她的粉丝成立了“迷蝶香”粉丝俱乐部支持她。 观众对胡蝶的喜爱让她获得了更多的机会，她成为了《朝闻天下》的女主播。胡蝶在《朝闻天下》中首次亮相就受到了好评，被观众称为央视最美女主播。其实，胡蝶第一次要播《朝闻天下》时非常紧张，避免出错，她前期做了大量的准备，直到凌晨3点才睡下，而6点就开始了第一次直播。因为睡眠不足再加上紧张，要播报一条新闻时，胡蝶发现自己突然发不出声了，还好吓出一身冷汗的胡蝶硬是把声给发出来了。 央视改版后，对主播的要求更高了，新闻频道的新闻量也增加了很多，作为新闻主播的胡蝶要付出的努力就更多了。 坐上央视知名栏目主播位置的胡蝶，没有被成功冲昏头脑，依然那么冷静，她心里清楚地明白自己依然是个新人，还有很长的一段路要走。央视优秀的主持人多不胜数，自己能做的就是虚心地学习，不断地努力进步。 这就是胡蝶，一个美丽、勇敢、理性的主持人。她用自己的奋斗赢得了自己今天的位置，她用亲切的语言感染了众人。 智慧之三：真诚而富有亲和力 胡蝶在荧屏上展示给观众的是漂亮、清纯，美丽的眼睛透着善良与真诚与亲切。她被观众称为“平民主持”。 胡蝶出身于书香门第，祖父写的女孩出嫁的对联“制奁助妆出闺阁，往返高歌必成章”至今仍在汉水两岸流传着。胡蝶受家庭的影响，从小就喜爱学习，本性朴实善良，良好的家庭教育让胡蝶勤奋、低调、纯净而平易近人。 胡蝶亲切的主持风格使《朝闻天下》一下子拉近了与观众的距离，使新闻变得更加亲切，更加人性化。其实，在北京电视台的时候，胡蝶就经常深入基层采访，与编辑一起剪片子、写稿子，奔波于学校、社区、企业、村镇，风雨无阻，采访群众的衣食住行，关注弱势群体的利益。因为胡蝶深知：新闻来自于生活，只有深入到新闻现场，才能真正地对新闻有所感触，才能体会老百姓的心声，才能真正挖掘到真正的新闻。正因为如此，北京的观众称她为“我们平民的主持”。她把播出的新闻融入了自己在现场的真实感情，一条条的新闻变的生动鲜活。新闻界的专家也给了胡蝶很高的评价：“作为新闻主播的胡蝶，经常以出镜记者的身份出现在新闻现场，打破了长久以来主播只在演播室播报而不出现在新闻现场的传统惯例，以可贵的精神探索采编播相结合的新路子。” 胡蝶主持《朝闻天下》每天早上6点开始的三个小时的直播，很辛苦，每天凌晨三四点就要往台里赶。早上观众以听新闻为主，要求语言清晰明快；与评论员交流、点评时要求良好的思辨能力和语言功底。胡蝶为了有好的状态，晚上基本点就睡觉了。 有人曾问胡蝶：观众希望主持人更亲切，更平民化，这与你的漂亮脸蛋似乎不易兼容。她说自己出身于平民家庭，生活的基调就是平民化的，而且她总能从老百姓身上体会到一些温情的东西，并把这种情感带到节目中。她曾利用工作间隙，采访制作《反式脂肪酸调查》《保护野长城》《故宫里的星巴克》等新闻短片，宣传绿色生活与文物保护。胡蝶作为秦岭环保形象大使，出差带自己的毛巾，洗澡时地上放盆接剩水，再用这些水冲厕所……她自己认为这些做法很平民，但是也很时尚。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（3） 人生智慧之十六：取舍之道，人生有大智（3） 再美丽的语言也比不过一颗真诚的心。有一次，节目中直播了一个不孝顺的女儿把重病的母亲独自丢在医院的事，播这条新闻的时候，胡蝶尽力抑制自己激愤的心情。节目结束后，胡蝶亲自去医院探望了几次这位被女儿抛弃的母亲。她还多次捐助白血病患者，空闲的时间她还会在电视台的大厅里等待捐款者，向他们表达真诚的感谢。 看到有关家乡贫困大学生的消息后，并不富裕的胡蝶当即联系当地的妇联组织，资助了两名贫困的汉中籍女大学生，直到她们大学毕业。汶川地震时，陕南汉中部分地区也遭受了灾害，胡蝶积极地联系捐助，并亲自参加赈灾义演，在炎炎烈日之下，为灾区的群众做义工，陪伴他们渡过难关。 胡蝶把责任、真诚和亲和作为自己的事业和人生的追求。这就是胡蝶魅力的所在，她向无数的人证明着这样一个道理，真诚而富有亲和的女人更美丽。善良与温情可以帮助更多的人。 言论 获奖感言 又一次站在这个舞台，突然有了一种新的感悟。脚下的这个箭头，仿佛是我们人生的坐标。身旁有朋友们给予的力量，前方是老师们塑造的榜样，我终于明白了，箭头为什么要冲向前方——那是未来，那是没有终点的召唤。 评点 父亲对胡蝶的评价 对于当时的辞职，很多同事都觉得太冒险了，但是女儿觉得既然走上了主持人这条路，就应该经历一次国内顶级大赛的磨炼。现在看来，正是当初决定继续参加比赛的决心成就了今日的胡蝶。 她最大的特点是做事情认真，就像一颗小螺丝钉，不管你把她拧到哪里，她都会十分努力地坚守好自己的岗位。 观众对胡蝶的评价 看了《今日亚洲》，真是耳目一新。以前的主持人老端着架子，有距离感。她(胡蝶)却很亲近，把国际新闻播得很好看。 启示：女性如何提升亲和力 屏幕上的胡蝶，清新、自然、随和，但凡看过她主持节目的人，都会自然而然地喜欢上她，在胡蝶的身上让人能够感受到一种独特的韵味，它无关乎美丽，无关乎气质，而是一种可以让人回味无穷，瞬间就会喜欢上她的独特魅力——亲和力。 亲和力是以善良的情怀和博大的心胸为依托，是一种发自内心的特殊魅力。虚情假意的表演只能招致唾弃和骂名，只有亲和力才能赢得好感与尊敬。 亲和力在人际关系上表现为与人相处时的一种和谐，一种自在，一种淡漠，一种超脱。谦和表现为一种平易近人，一种低调。试想一个咄咄逼人，沾沾自喜，盛气凌人，扬扬得意者怎能和谐地融于集体中，怎能与他人和睦相处。 在人际交往中，具有亲和力的女人不俗不媚、宽容随和、通情达理，无论何时何地都是广受欢迎的。即便是批评，有了亲和力，也会更容易让人接受亲和力者的言辞！具有亲和力的女人在与人谈话时总是用友善的口吻，脸上也总是保持着微笑，这样能有效消除人与人之间的隔膜，拉近彼此间的距离。 对于天性温柔善良的女性来说，培养良好的个性、获得知识、事业发展都离不开亲和力，它是建立友谊的必要条件。只要我们留意在生活中培养和展现自身的亲和力，就会赢得更多的朋友，在人生的道路上也会一帆风顺。要提升亲和力可以参照以下几点。 1.学会倾听 善于倾听的人才是真正会交际的人，他们有耐心、有爱心，能够给人谦虚好学，专心稳重的印象。善于倾听的人，能够给人以足够的空间去表达自己。很少有人拒绝接受专心倾听所包含的赞许。聪明的女人，是一个会倾听的女人，善于倾听，就会让你处处受欢迎。 2.掌握批评的分寸 在这个世界上，没有人会不犯错误。你可能会忍不住纠正别人的错误，但有时批评并不容易被对方接受。要本着诚心来解决问题，纠正错误的态度，而不是仅仅来发泄你的不满。这样，你的形象一定会大大提升。批评别人的时候你的语气越温和越容易让人接受。 3.微笑 微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发动力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。微笑不仅能够美容，还能传达出许多语言无法表达的信号，从而使对方更深切地体会到愉快的感觉。这便是微笑的魅力。 微笑是亲和力的源泉，微笑是一种积极向上的心理状态，有着无形的力量，如一缕清风，似一股清泉，犹一盏明灯。 4.细心观察 相比男性，女性更加细心，更善于观察。所以在与人交往时，要充分利用这一特性，多注意观察对方的一些说话方式、姿势、手势之类的细节，从中找出自己和对方之间共同的兴趣点和联系点，并就此问题和对方进行深入探讨，这样的探讨势必会让对方感觉与你是亲近的。 5.言语谨慎 生活中，夸夸其谈的人常常不讨人喜欢，一个聪慧的人，往往在言谈上非常的谨慎，在人多的场合选择少说话是明智的。可以把表示否定的“不”改成“这可能需要时间”“我尽力”等话语。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（1） 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（1） 代表人物：胡可（天津卫视） 足音： 1. 胡可毕业于北京广播学院播音系。 2. 主持经历：北京电视台4套《欢乐总动员》，上海电视台有线影视频道《评头论足》，上海电视台有线生活频道《行行360》，北京电视台《小神龙俱乐部》《金色时光》中央电视台《中国风》，凤凰卫视电影台《星迷互联网》《星光灿烂》《电影360°》，浙江卫视《太可乐了》，天津卫视《胡可星感觉》。 “方圆”之说源于我国古代的钱币，“方”，方方正正，有棱有角，指的是一个人做人做事有自己的主张和原则，不被外人左右。“圆”，融通老成，指一个人做人做事讲究技巧，能够认清世事，使自己进退自如，游刃有余。 一个外圆内方的女人必定有大智慧，既有勇猛斗争的威力，又有沉静含蓄的平和。表面随和，内心却坚守自己的原则。一旦事情的发展超过了这个自己的底线，就会毫不犹豫地拒绝。 印象 第一眼：清纯、美丽、幽默、风趣，她的主持风格活泼简单之中带着辛辣，她的身上体现最美、最真的人性本质。在台上，她常常妙语连珠，轻松快乐似乎永远与她相伴。 第二眼：精致、快乐、理性、特立独行。她是个睿智的人，个性有棱有角。她的率真让她从内到外都简单自然。她把自己的智慧通过一颦一笑传递给了观众。 个性是最好的名片 看过胡可主持节目的人，都会被她的纯真甜美所吸引。简单、辛辣是她对自己主持风格的评价。她智慧与美貌并重，私底下比较内向，但是一站到舞台上就神采飞扬，她称自己是“人来疯”。 胡可毫不谦虚地承认自己是个美女，胜过一个主持，事业的成功是她最好的化妆品。很多人认识胡可是从《小神龙俱乐部》、《欢乐总动员》开始的，当观众理所当然地认为她是一个主持人的时候，她却又在电视剧中露面了，现在的她既是主持人又是演员。 她有着特立独行的个性，在这个为了成名不择手段的时代，她始终坚守着自己的底线：拍戏最多只能露背，一脱成名不是她的追求。工作上的她是一个认真负责的人，做节目前她会做好功课，主持的时候她会照顾嘉宾的感受，清新、活泼之中透着善解人意。与搭档合作总是会尽力配合。她主持的综艺节目不仅给观众的生活带来了乐趣，也让她从内向、文静变得活泼开朗。 她是个懂生活、兴趣广泛、有思想、有追求、独立的女性，又是一个时刻关注内心真实想法的人，永远坚守自己的原则和底线。 智慧之一：发掘潜力，多栖发展 演艺圈多栖发展早已成为明星们各显神通的大趋势，但能够把副业经营的比主业更让人印象深刻的人并不多见，胡可算是一个。当年她因主持《欢乐总动员》而成为内地一线娱乐节目主持人，她的主持风格灵活多变。正式涉足影视圈之后，又凭电影《聊聊》一举荣获第九届大学生电影节中最佳女主角称号。2005年，胡可放弃清纯甜美的形象在《京华烟云》中成功的诠释了牛素云这一泼辣刁蛮的角色，将嚣张跋扈到了极致的坏女人牛素云塑造得让人咬牙切齿，这让人见识到了胡可不俗的演技。 和诸多明星的成长史有点相像，胡可成为主持人和演员也是个无心插柳才促成的。那时候，她最大的梦想是当一名导游。高中快毕业时，恰逢北京广播学院播音系招生。同学的妈妈在中央台工作，拿来张招生简章说是可以提前录取。懵懂间胡可就报了名，有师哥师姐问她报考什么系，她摇摇头。师姐们说，你的嗓音不错，试试播音系吧。就这样，胡可报了播音专业，此后顺利地通过了初试复试，稀里糊涂地考进了广院，从此她的人生开始了一个新的起点。在这之前，内向的胡可从来没想过要走上舞台。 大学毕业后，胡可到了当年刚成立不久的凤凰台电影频道。那时候她觉得新成立的频道可能给主持人的自由度会大一点，所以就去了。当时她主持的三个节目大多和电影有关，其实胡可那时候对电影不是很了解，也还没产生很大的兴趣，所以压力很大，干了差不多四个月，就跑回深圳了。之后，胡可开始主持北京台的《小神龙俱乐部》，一做就是三年，三年的努力没有白费，许多人从那时起记住了这个青春美丽的胡可。 在这之后，胡可开始主持一档综艺类节目《欢乐总动员》。综艺类节目很能锻炼人的能力，比如一个主持人对于现场节奏的控制和把握，与搭档的默契协调程度，现场气氛的调解，等等，所以那个时候他们几个主持人就已经没有串词了，手上只有一个流程，现场发挥是 最重要的。这个节目让胡可从一个内向、腼腆、不善于与人打交道的学生，正式转型为一个睿智、幽默、口若悬河、妙语连珠、能够极大地带动观众一起互动节目的主持人。 但是，从《小神龙俱乐部》到《欢乐总动员》，胡可总是栏目红人不红。后来到了浙江卫视的脱口秀节目《太可乐了》，胡可充分地表现着自己的特点，或唱或跳或闹或笑，有时还耍耍杂技。胡可、曹启泰和朱丹三人使尽浑身解数，让这个节目播出半年后就取得了很好的收视率。 胡可在综艺主持界的出色表现让她有了一个做演员的机会。 2000年正主持《小神龙俱乐部》时，《快嘴李翠莲2》的剧组找上了胡可。可能因为第一部的主演是李湘，所以续集也想找个女主持人来接，加上胡可蹦蹦跳跳的主持风格跟女主角的性格很对路，于是，胡可就这么开始演了人生中的第一部戏。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（2） 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（2） 第一次踏入一个完全陌生的领域，又是挑大梁，胡可紧张的大哭了一场。剧组其实是个小社会，人际关系复杂，必须要懂得处理好和所有人的关系。而胡可本身是个很内向的人，不太会与别人打交道，一下子要接触这么多陌生人，对她来说有些痛苦。每天拍完戏，她就不停地责问自己，“你走准位了吗？表情做好了吗？对白念对了吗？”就这样，胡可一直坚持着。吃完杀青饭后，胡可回家大哭了一场，心想自己根本就不是做演员的料，放着好好的主持人不做却跑来受累。后来，这部戏的男主角含笑对她说，每个人都有第一次，总会碰到困难的，我在你身上看到了真诚的东西，这已经很难得了。听了这些话才让胡可觉得好受了点。 就这样，演了第一部以后，又接了第二部、第三部……到了在第三部电视剧《龙珠风暴》时，胡可在其中演一个情感丰富、内心活动多的女人，演到后半部的时候，胡可忽然明白了什么是演戏，找到感觉以后放松多了。到了出演《聊聊》时，她已经深深地爱上了拍戏。在戏里，她是在过另外一个人的人生，这让她觉得非常有趣。后来凭借在《聊聊》里出色的表演，胡可获得了北京大学生电影节最佳女主角奖，这让不是表演出身的她既欣喜又意外。 演戏总会有不同角色的挑战，胡可在接《京华烟云》中刁蛮任性的牛素云这个角色时，还是蛮担心的，因为角色与自身性格相差太远。但是，为了挑战自己，胡可把剧本拿回家，对着自家的镜子张牙舞爪地练习。练了一段时间后，胡可从此与人对攻的勇气倍增，演戏的状态超好。这可苦坏了戏中人，尤其是扮演她那个窝囊丈夫的男演员，每次导演喊停的声音一起，那位男演员就狂奔过来，拧着胡可的胳膊高喊：“我要报仇，我要报仇。” 如果有人问她未来最重要的事情是什么，胡可毫不犹豫地说是“演戏”，因为她觉得“演戏”是“演别人”，主持是“做自己”。胡可认为自己无论是演戏还是主持，优点都在于“真实”。 而且拍戏对主持也有帮助。主持也需要表演，拍戏以后胡可发现自己主持得更自如了，经常情不自禁地去表演好玩的动作，对拍戏有了了解后，也容易和艺人沟通，说起来有更多共鸣，也能多接触一些演员，对主持的节目也有好处。 天生的潜力加上后天的努力成就了多栖的艺人——胡可，主持加演员是她尽情彰显自我的舞台，是她人生的快乐所在。 智慧之二：坚守底线 曾经有记者问胡可为什么她没有绯闻，胡可笑称是因为自己不够红，而且她不像其他的艺人喜欢在外面玩，朋友大多都不是演艺圈的。 演艺圈中依靠绯闻炒作出名、依靠大胆裸露出名的大有人在，能够坚守底线，踏踏实实努力的却寥寥无几。 观众眼中的胡可清纯、靓丽，为了维护自己的形象，坚守自己的原则，胡可忍痛舍弃了与刘德华、吴彦祖在《门徒》中难得的合作机会，原因就是里面有一场尺度大胆的“戏”。但是她觉得自己做的是对的，没什么可惜的。因为每个人都有接受的底线，超出了这条底线对她自己、对家人也会有影响，她不想因为工作而影响到生活。胡可称演戏是她的爱好，自己不是一个非得达到什么目标、非得大红大紫的人。如果勉强自己接受超越底线的工作，之后的过程会太痛苦。 胡可是一个低调又冷静的人，她坦言自己只是演员而不是明星，她是从心底里把演戏作为爱好而不是出名的工具。后来，胡可在出演《风月》时，为了心中的那条底线，导演不得不重新修改剧本。当时，根据1995年陈凯歌执导的电影版《风月》改编的同名电视剧里，里面有几个洗澡的戏份，按照剧本，有一些在胡可看来比较裸露的镜头，而且那是她坚决不能接受的。她说：“做任何事情，自己都一个底线的，而在拍戏时的裸露底线则是，‘只能露背，绝对不能露得太多’。”这是胡可的原则，改了剧本以后，胡可也只是露了背而已。一脱成名不是胡可的风格，不论有多大的诱惑，胡可都不会没有底线的脱。 在这个重视物质超过精神的社会中，很多人容易走入一个误区，就是把名与利看的太重。为了出名，为了钱，为了名，为了利，放弃了底线，所有的一切都可以退居次要位置。而胡可是个懂得坚守底线，权衡取舍智慧的人，她把内心的安宁与幸福看的最重，永远不会走入这个误区。 智慧之三：做个精明女人 胡可又做主持人、又做演员，忙的不亦乐乎。对于理财，胡可也有自己的诀窍，她的投资领域也颇为广泛，涉足了股票、房产、开店、收藏品。在经过亲身实践后，胡可认为理财是一种智慧。 看到股市红火，胡可也顺势购买了一些股票。股票买了之后就一路飙升，在股市大跌时，胡可的几只股票也都跌停了，父母都替胡可担心，胡可几乎每天都能接到妈妈的电话，告知忙碌的胡可，目前股市的相关行情。初尝投资股票滋味的胡可，很快就明白了“炒股玩的是心跳”这句话的含义。不过胡可还算镇定，在跌停时并没有惊慌，还是坚守住没有卖出。但是，这次教训实在很残酷，等股票涨回来以后，胡可就赶快全部清仓了，因此她逃脱了后来股市的两次大跌。虽然投资股票既没有赚钱也没有亏钱，倒让她认识到——炒股技术含量太高，不太适合自己。胡可甚至建议别人，在有足够的闲钱，而这些钱对基本的生活不会造成影响的情况下，才可以去投资股票。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（3） 人生智慧之十七：外圆内方，坚守底线（3） 股票上虽然没赚到钱，房产却让胡可狠赚了一把。她在2001年购买的房子2年后涨了快六成。2003年，国家宏观调控北京房价，但胡可预感北京楼市有巨大的发展前景，土地供应会越来越少，加上外来人口的增加，北京的房价肯定会有较大的涨幅，为此，胡可又购买了一套房屋。 果然，2004年北京房价暴涨，这套房屋又给胡可带来30%的收益。尝到房产投资甜头的胡可认为，买房相对来说是比较稳妥的投资。相较于其他投资渠道，胡可宁愿把钱投资在房产上。 房产上一片红火的胡可，2006年与朋友开始合作开店，餐厅选址在北京三里屯附近的一栋二层小洋楼，还附带一个小花园，设计、装修高档。2007年1月，就在餐厅装修完毕，交付了一年租金，还有一个月就要开业时，其中一位投资人突然撤资，胡可投入的60万元也打了水漂。 第一次开店的胡可体会到了“隔行如隔山”的道理，有了经验教训的胡可笑言以后一定会先把所有的细节都了解清楚再作决定。 胡可除了这些投资以外，还做起了收藏，她收藏了许多尼泊尔、西藏风情的饰品，每一件都颇有来历：有的是出国带回来的，有的是逛街时偶尔看到的，有的是不辞辛苦淘出来的，还有的是朋友送的……每一件都很珍惜。“有些东西只是在当时是一种时尚，以后就成了历史，将这些一时的时尚收集起来，就是一个完整的时尚旅程，同时也就折射出人长大成熟的过程。”这是胡可对收特的理解。收藏是理财的最高境界，因为收藏品不仅可以升值，还可以陶冶情操。 拍戏、做主持、投资让胡可的财运一路高涨，虽然挣的钱多，胡可却是一个理性消费者，不喜欢大手大脚的花钱。这也许与她幼时家境不好有关，家里最困难的时候是家里刚刚从天津搬到北京的那阵子。北京住房紧张，胡可和父母就暂时借住在姨夫家的一间不足十平方米的房间里。家里的拮据让胡可明白了父母挣钱的不易。 和其他女孩子一样，胡可也喜欢逛街买衣服。虽然是公众人物，但胡可并没有名牌意识，只要是简单、自然而又不失时尚品位的衣服她都喜欢。但如果价格较贵，胡可首先会考虑是否确实需要这件衣服，在什么场合她能穿这件衣服，衣服的质量是否真的很好，等等。如果只是因为自己一时的喜欢，而穿这件衣服的机会不多，胡可还是会坚定地选择放弃，毕竟价格与性能比不是很对称。 胡可似乎比较看淡这些物质的需求，她宁愿把挣来的钱都交给妈妈管理，孝敬年迈的父母。 言论 丑角与花瓶 我欣赏丑角……但是做花瓶很幸福啊！摆设在那里，话也不用说，钱还是照拿，哈哈！明星与演员 我是演员，还不是明星吧。我觉得演员就是要忘掉自己，变成另外一个人，你的态度，你的角度，都变了。主持人是自己，自己的个性，自己的喜怒哀乐，自己的角度……现在很多主持人也是明星，比如何炅。 喜爱小动物 自幼就偏爱小动物，养狗之后更是有过之而无不及，被朋友批评为爱心超级大泛滥，所以一听说可以去狗场看狗，顿时一改平日的懒散振臂高呼——我们马上出发吧！ 评点 模样清秀婉约的胡可演起刁蛮任性的牛素云一点也不含糊，因此被戏称为中国版的“野蛮老婆”。《京华烟云》播得如火如荼，胡可也就赚足了眼球。骂也好，夸也罢，有人关注便是好，难怪胡可敢得意地叫嚷：“我就是要让观众恨我！” ——摘自《胡可：我就是要让观众恨我》 启示：学会说“不” 在复杂的演艺圈，胡可是个个性十足的演员，敢于对超越底线的诱惑说“不”。对她来说成名也要“取之有道”，要学会懂得拒绝。 作为女性应该要有一颗宽容与接纳之心，但这并不意味着逆来顺受，无条件地退让。学会如何表达和保护对自己至关重要的利益，如何说出坚实而有力的“不”，生活会更加轻松、快乐。如何让人接受自己的拒绝也是一门艺术。但生活中能够懂得并运用这种艺术的女性少之又少，因为女性更善解人意，容易为对方着想，更容易放弃自己的原则。不论是工作上还是生活中说“是”总是比说“不”容易。 这是因为，说“是”可以给人一个好印象；有的人则出于担心拒绝后会触怒对方或受到报复，更多的人则是不了解拒绝的重要性，不知如何说“不”。其实，生活、工作中不要为了自己做不到的事强求自己，要学会拒绝。学会说“不”要有一定的方法和技巧。 1.耐心地倾听对方所提出的要求，慎重考虑 即使是在对方诉说的中途已经知道非加以拒绝不可，还是应该认真地听他把话讲完。这样做，一方面为的是更确切地了解其请求的内容，一方面也是对对方的礼貌尊重。不要立刻拒绝对方，立刻拒绝会让人觉得你是一个冷漠无情的人。 拒绝对方前，应该表明对对方的请求是经过认真考虑了的，也了解了对方提出的这一请求的重要性。这样做的目的，是不至于让对方因为受到拒绝而显得过于尴尬，同时也显的真诚。 2.不要用时间的推托来拒绝 不要间接地拒绝别人，明白地告诉对方你要考虑的时间，“需要考虑考虑”为托词这样虽然可以不当面拒绝请求，可以通过拖延时间使对方知难而退，但这是错误的。如果不愿意立刻当面拒绝，应该明确告知对方考虑的时间，表示自己的诚信。用时间来推托，这样会给对方以为有回转的余地，对己对人都不负责任，甚至耽误对方办事，为双方之间埋下不愉快的种子。 3.拒绝要有理 必须指出拒绝的理由。指出真诚的并且符合逻辑的拒绝的理由最好，有助于维持原有的关系。如果你觉得拒绝的理由不充分，也可以直接拒绝不说明理由。千万不可编造理由，因为谎言终究会被揭穿。当你说明理由后，对方试图反驳，你千万不可与之争辩，只要重申拒绝就行了。争辩会把理性转化为感性。 4.拒绝也要有好态度 拒绝的话不要脱口而出。要站在对方立场上严肃的思考，一定要显示出明白这个请求对其的重要性。拒绝的时候要和颜悦色。首先感谢对方在需要帮助时可以想到你，并且略表歉意。注意，过分的歉意会造成不诚实的印象，因为如果你真的感到非常抱歉的话，就应该接受对方的请求。 5.拒绝时，态度要坚决 说“不”时，还要显露出坚定的态度，不要让对方产生可以说服你的希望。如果可能，尽量给对方一个婉转的拒绝理由。 6.态度诚恳，语气缓和 拒绝时，语气要缓和。拒绝的话，没有人愿意听，但又不能不说。不同的说话语气和态度，产生的效果截然不同。比如“对不起”三个字，如果你用谦恭的语气说出来，别人听了，心里不会不舒服，也不会觉得你没有诚意；若是用生硬、冷淡的语气表达出来，会使人反感、不痛快，无法接受。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十八：执著就是成功（1） 人生智慧之十八：执著就是成功（1） 代表人物：李霞（李霞工作室） 足音： 1. 1997年6月担任中央电视台《商务电视》主持人。1997年9月考入美国 mtv音乐电视网，担任亚洲中文频道 mtv《天籁村》主持人。 2. 1999年7月任《中国娱乐报道》现更名《娱乐现场》《海外娱乐现场》第一任主持人。 3. 2000年10月登上美国《时代周刊》杂志，成为第一个登上该杂志的新一代主持人。 2000年7月担任《中国音乐风云榜》节目的主持人。 4. 2010年李霞签约华谊兄弟成立“李霞工作室”，并推出第一档真人秀节目《诚征室友》。 “执著”一词最早见于佛经，意为对某一事物不能超脱。后来，主要的意思是指追求某种东西不放弃，一种永不放弃的精神。 对于事业、前途、生活目标等人生大事，执著地去追求，克服各种困难和挫折，在困难与失败中积累经验，最终肯定可以成功实现目标。 印象 第一眼：自然、清新、率直，主持风格轻松幽默、机智敏捷，她是综艺娱乐主持人中的佼佼者，善于把一个个娱乐资讯讲的有趣又吸引人。她又是一个时尚、美丽、智慧的女性。 第二眼：坚强、独立、敢于承担，经历了繁华过后，她更爱平淡的幸福，但永远不变的是对事业的无限热爱与追求。现在的她依旧美丽，又多了几分睿智与优雅。 成功是因为努力和执著 提起李霞，人们总是会把她和娱乐、时尚联系起来。的确，她可以说是中国内地综艺娱乐的元老级人物。节目中的她一脸的轻松自然，对节目的把握游刃有余。台下的刻苦和努力使她成为当之无愧的综艺娱乐主持翘楚。 俗话说时势造英雄，很多人都说是这个时代造就了李霞的成功，她也坦然地承认自己的好运。在她初做娱乐主持人时，正是国内娱乐节目的起步阶段，李霞幸运地抓住了这个机遇，实际上机遇只会垂青那些有准备的人。从李霞第一次踏入主持这个领域起，她从未停止过努力。在新疆电视台的时候，李霞就一个人全程制作节目，练就了一身的本领。之后她才开始主持《天籁村》《娱乐现场》。她这样一个非科班出身的人，背后的艰辛，无人可知。 李霞人生中的每一次努力、每一次艰辛、每一次选择、每一次跳跃，都是她最弥足珍贵的智慧积累。心血与汗水的积淀，让她拥有了自己的人生感悟，她的周身散发着无穷的魅力。 智慧之一：百分百努力，看淡结果 看过mtv《天籁村》的观众，相信都会记得李霞。她轻松自然、张弛有度的主持风格配合这档动感、活泼、前卫、时尚的节目，使得《天籁村》独树一帜，受到年轻观众的青睐，当年的《天籁村》也让李霞成为中国最受欢迎的女主持，为她今后的娱乐主持生涯奠定了一个高的起点，回想起当年如何在众多竞争对手中脱颖而出，她坦言是自己真实自然的主持风格，而这正是来源于自己对电视节目制作的牢固基础。 这个随意率性，喜欢三毛的新疆女孩代表了一种潮流—快乐、轻松、时尚、美丽。小时候的她热爱舞蹈，曾被保送到新疆舞蹈团，如果不是家人的阻拦，现在也许已经成为了一个舞蹈演员了。20岁的时候偶然与主持结缘，从此以后就义无反顾地顺着这条路前行。能够努力走到今天，李霞坦言是自己的努力和朋友帮助的结果。第一次看到许美静的“阳光总在风雨后”这个歌名，李霞回想自己的经历，心中有着同样的感受，正是经过无数的风风雨雨、坎坷波折才有今天美好的自己。 无论是最初的酒店培训师，还是后来的娱乐主持人，李霞做出选择后都是付出百分百的努力。她相信天道酬勤，付出总会在有一天迎来收获的季节。大学时李霞学的是酒店管理专业，其中学的公共关系、礼仪、旅游、形体等课程对她有潜移默化的作用，对她日后的主持生涯也有很大的帮助。毕业后她被分配到酒店去做培训部的老师，每天面对的是二百多个学生，年龄都比她大。为了在学生中建立威信，做个好老师，李霞每次讲课前一天都先讲一遍给自己听，希望自己能够将知识生动有趣的传授给学生。她的努力学生都看在眼里，记在心里。让她感动的是一次她生病了，发现办公桌上堆了很多感冒药，都是学生送的。上课时全体学生要求她坐着上课，她觉得自己的付出有了收获。到现在她的很多学生还叫她李老师，李霞每次听到这个称呼，心中总有一种温暖的感觉。 一次偶然的机遇改变了李霞的一生。有一天，一个电视台的老师偶然路过，从教室的窗户里看到了正在讲课的李霞，觉得这个女孩身上有做主持人的潜质，就建议李霞转行试试。心动的她在半年后去报考了新疆电视台的主持人。 1996年，李霞正式进入新疆的一家电视台，尽管薪水很低，但是李霞非常珍惜这个难得的机会。当时的电视栏目从选题到出带都是一个人负责，李霞经常是晚上11点去电视台做节目。为了能让节目更好看一点，她还免费为别人拍了一个广告，为的就是要用一下别人的多媒体，后来用了一整晚的时间，才把特技都赶出来。特别小资的李霞为工作忙得昏天暗地，居然把情人节都给忘记了。 喜欢做电视节目的李霞为了自己的电视事业，决定放弃自己在新疆电视台的工作，去北广进修专门学习播音和电视制作。那段新疆电视台又做编导又做主持人的经历，锻炼了李霞多方面的能力，再加上进修学习的播音与电视制作的知识使李霞顺利地成为《天籁村》的主持人。考《天籁村》送去的样带是李霞独立完成的，从选题到策划，都是她亲力亲为，因此李霞才从高手如云的竞争者中脱颖而出。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十八：执著就是成功（2） 人生智慧之十八：执著就是成功（2） 进入了一个新的平台，李霞的神经丝毫不敢松懈。从一开始做《天籁村》到现在，李霞一直都是一个非常有争议的主持人，大家对她的风格总是有各种各样的争议，不管怎样，李霞努力走到今天，完全靠着要做就做最好的信念。 她是一个很敬业的人，身上有一股韧劲，只要觉得节目录得不好就要求重来，直到满意为止，即使在自己异常疲惫的时候，也一样坚持。有次到福州，李霞得了急性肠炎，完全脱水，人都不能站起来了，还在做节目，这时候没有什么其他的方法，就是职业道德在支撑，一种责任在肩上。那么多人在等着你，做一个综艺节目，有五百个人，现场观众，还有嘉宾，所有工作人员，那时候不允许有任何的松懈。 光线传媒成立的时候，要她去试片，当时已经是半夜12点，李霞刚刚参加过一个颁奖晚会，第二天一早还要出差，已经非常疲惫的李霞在录节目的时候为了达到最好的效果，一次又一次的重新来过。试片之后，倔犟的她成了《娱乐现场》的主持人。 李霞说她最大的理想是做一个制片人，做一个属于自己的节目。 李霞为了改变人们心中“花瓶”的形象，她努力地实践着自己的梦想。后来她开了公司，当上了《李霞有约》的制片人。李霞因为同时兼做制片人和主持人，曾经累得心脏病发作，被送进了医院。因此有网友关切地问：“李霞都这么成功了，为什么还要拼命？”李霞坦言：做制片人一方面是为了让自己的实力得到充分的发挥，另一方面是更好地掌控自己的命运。 她总是能够在节目中呈现最本色的自己，不隶属于任何电视台的李霞笑称自己是主持人个体户，但她并不因此感到尴尬：“多好呀，多自由啊！”李霞觉得自己的风格就是比较有亲和力。她做节目的时候，嘉宾们总是能说出心里话，因为曾经被绯闻伤害，所以了解被人探听时的感受。她从始至终都把对方当做朋友，她懂得交流的艺术，她明白，每个人都渴望被人理解，明星也是一个普通人，也有倾诉的愿望。“如果你让对方感受到你的出发点是在真诚地关心他，对方就会当你是朋友一样地倾诉心里话；但当你是采用一种攻击性的态度去窥探什么时，对方肯定会有一种本能的自我保护，那么，你当然什么都问不出来，当然无法让对方用心和你交流。” 2006年，爱戴顶替李霞主持《天籁村》节目，主持了 9年的 mtv音乐台花落别家，李霞并没有太多的怨言，觉得这是自己走向深度主持的一个机会。只要自己努力了，结果并不重要。作为公众人物，李霞坦言：没有必要把自己摆在什么显要位置上。在做事情的时候，首先就要把自己放下，这样才不会有压力，能真正把事情做好。真正有才学有魅力的人，一定是个谦和的人。 2009年离开光线传媒之后，李霞沉寂了将近一年的时间，正当大家都以为她退出演艺圈的传闻就要变成事实的时候，2010年8月30高调签约华谊兄弟，并成立了自己的工作室。对于自己的复出，李霞说：“一切都是水到渠成。”事业上短暂的沉寂，她也很乐观地把它当是为了欣赏沿途美丽风光的短暂驻足，不论遇到什么样的事情，自己要做的就是一直往前走。 成为电视制作人，对于李霞与其说是身份的转换，不如说是回归本行。她的事业已经到了非转型不可的十字路口。一方面是很难再有什么突破的主持人生涯，另一方面是前途未卜的制作人事业，但是经过短暂的沉寂之后，李霞对这些都有新的认识。 虽然李霞自己并不确定自己的这条路将会通向何处，但是签约华谊兄弟无疑会让她的路越走越宽。开始做华谊兄弟李霞工作室，比想象中的要更辛苦。以前再大的晚会，李霞是主持人，做完就可以走人，只要完成主持人该干的事就行了，节目究竟怎么去运作，根本不需要去费心。现在就不同了，李霞成了掌控全局的人，在这个行业这么多年第一次压力大到李霞几乎无法承受。工作室启动盛典的前几天，李霞特别的焦虑，完全没有办法睡觉，完全没有办法吃饭，每天就只能睡两个小时。 现在的她更多的是关注节目本身的质量，不论是节目的前期还是后期，她都亲力亲为。追求完美的李霞，现在对自己有着比主持人更高的要求，尽管很累，但很幸福。 李静和杨澜是李霞的榜样，也是她要努力的方向，她希望自己能够像她们一样创立自己的品牌，做有自己风格的节目，但她的类型会更偏重时尚与音乐。 机遇往往也伴随着挑战，对于两个不同的身份来回转换，李霞品尝到了前所未有的辛苦。 虽然生命中许多的事情人们无法掌控结果，但是对待事情的态度和方式却可以自己选择。李霞就是凭借其对事业百分之百的努力，才会成为第一位出现在《时代周刊》上的中国电视节目主持人，又成为英国bbc采访的首位内地音乐主持人，从出道以来一直是走在时尚最前沿的女主持人，在“tom网颁奖晚会”上，她又被评为中国四大名嘴之一，与主持人有关的奖项几乎都会被她收入囊中。 她用自己的经历向人们诉说着这样的智慧：竭尽全力的付出，百分之百的努力之后，结果已经不再重要，重要的是付出努力的过程。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十八：执著就是成功（3） 人生智慧之十八：执著就是成功（3） 智慧之二：坚强是梦想的羽翼 独自在北京闯荡的外地人大都有过一段不堪回首的困苦岁月，李霞也一样。倔犟的她抛弃了在乌鲁木齐市有线台的稳定工作，执意去北京发展，父母和朋友拗不过她，也就随她去了，心想如果在北京碰壁了就会回头的。谁承想李霞这一去就是８年，期间经历了无数磨难，但家人得到的都是她一切都好的消息：做主持人了，换节目了，节目越来越受欢迎了……这位倔犟而坚强的女孩从来都是报喜不报忧，自己所经历的困难都独自扛下。关于她的艰难，父母都是后来从别人那里知道的。 刚毕业的时候，无论是生活上还是工作上，都有很多不如意的地方，在一个风雨交加的夜晚，李霞被房东逼着搬家，东西都被堆在了客厅，床也被拆了，李霞感觉真是到了世界末日。当向朋友打电话求援时，一句话没说完就哭了。后来几个朋友把她接走了，在一个朋友的公司打了一个月的地铺，每天早晨8点之前就要起来把东西收拾好！听起来像是电影里的故事，当时的情形李霞至今还记忆犹新。凭着自己的坚强，李霞终于坚持了下来，正如她的座右铭：阳光总在风雨后。 最初在《天籁村》工作的时候，起码有90%的歌手李霞都不认识。每一次拿到歌单的时候，都是欲哭无泪，完全不知该怎么办，只能生生地把那些歌名、人名、内容全背下来。但是李霞很努力，用所有的积蓄买了所有的唱片、杂志；请到很好的朋友帮忙辅导，花了差不多三个月的时间，录节目才真正上手。 李霞说：“主持人这个职业也要求你不能不坚强。”因为节目都是给年轻人看的音乐节目，所以李霞不论是造型还是风格都需要很轻快，很娱乐。无论碰上什么烦心事只要上镜都必须要快快乐乐的，即使在失恋的时候，也一样得笑容满面。 北京生活的日子，李霞最大的收获是学会体谅别人，学会从别人的角度看事情。现在的李霞是一个很容易相处的人，跟每一位同事，即使是打扫清洁的阿姨，相处得都非常好。 工作中的李霞像是个拼命三郎，生病了也要硬扛着坚持工作。在录制《mv飙互动歌会》时，李霞腰椎疼痛的老毛病发作，她一大早便去找中医扎针灸治疗，保证按时到达录影现场。刚到现场时，李霞是被人搀扶进去的。只爬了不到一层的楼梯，李霞就已经被腰疼折磨得哭了，工作人员叫人把她抬到化妆间，但坚强的李霞就是不肯。在坚持录完第一期后紧接着录制第二期节目，在体温不断飙升的状况下，李霞的手脚止不住地颤抖起来，通常主持人都以单手持话筒，而李霞在节目中经常以双手来稳定轻微抖动的话筒，因为腰疼的老毛病犯了，录第一场时，李霞已很不舒服，话筒一只手已经拿不住，要用两只手，而且两腿还不停地发抖。只有三级台阶对于她都是相当困难，工作人员每次几乎把她架下来。现场 200名观众目睹了震撼人心的一幕幕，不少观众感动的哭了，在场下一起喊，“李霞，好样的，我们支持你。”每一场录完后，李霞被工作人员扶到休息室，当时她连走路的力气都没有了。头烫得不行，大热天裹着军大衣，还一直发抖，但李霞仍坚持说，要把节目录完。 第二场录江涛，李霞强打精神上场，但身体还抖得不行，几次险些摔倒，当时大家都特别感动，观众哭了，江涛也控制不住哭了，几次劝她别录了，但李霞一直表示撑得住，急救车来后，一量她的体温竟然到了40.2度，把大家都吓坏了。医生强制李霞必须休息，否则会影响以后的主持事业。 李霞的坚强只有在夜里才会瓦解。有时候，录完节目都凌晨两三点钟了，坐在回家的出租车里，车里放着忧伤的音乐，那种孤独让她倍加伤感。 这就是李霞，一个温柔、乐观、坚强的人。培根说：“不容否认，一些偶然性常常会影响到一个人的命运——例如长相漂亮、机缘凑巧、某人的死亡，以及施展才能的机会，等等；但另一方面，人之命运也往往是由人自己造成的。正如古代诗人所说的每个人都是自身幸运的设计师。“也许之所以有很多好的机会在李霞身旁停留，不是因为她的美貌，而是因为她身上闪耀光辉的品质，她的坚强、她的勤奋都让她成为自身幸运的设计师。 智慧之三：不断学习，完善自己 在mtv里、《娱乐现场》中、cctv之类音乐颁奖晚会总能见到率真、自然、满面笑容的李霞。她从一个毫无背景的新疆女孩成长为娱乐主持的元老级人物，在娱乐主持界找到了自己的位置。 成长的道路总是充满荆棘与坎坷的，李霞靠着自己的努力，不断学习，拥有了别具一格的李霞主持风格。最初走进新疆的一家电视台，李霞就独自选题、策划、制作、主持，从来没有人教导过她，应该怎样主持，风格应该怎样。做《天籁村》主持人后，李霞依然是一个人在摸索，她把自己的钱攒起来买杂志，从中学习关于娱乐节目的知识。那时的她认为做娱乐主持人只要使自己显得活泼、快乐、自信就行了，起码在语言表达上、神情上、肢体动作上要给人家一种这样的信息，所以往往努力在这些方面做到很到位。 几年来通过主持大型晚会、现场活动，再加上每天的常规节目，李霞自身积累了一些经验，有了这些经验很自然地就变得自信起来，而不像以前那样刻意的注重语言、神情和肢体动作，人也逐渐变成熟了。每天都坚持上网、看书、看电影的习惯也使李霞学习了很多知识，工作和生活变得更加充实了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十八：执著就是成功（4） 人生智慧之十八：执著就是成功（4） 主持风格和技巧日渐成熟的李霞开始探索新的主持方式。陈鲁豫因为“讲新闻”的方式成为众人瞩目的女主播。主持娱乐节目的李霞深受启发，也把“讲”融进娱乐主持中。李霞先请导播把要播的内容说一遍，然后她再在节目上用自己的语言组织着说出来，尽管比原先多了一道程序，但可以挑自己有兴趣的说，又加入了自己特有的语言风格，所以能说得更好、更引人入胜。 最初做节目的时候，因为心里没底，又要经常与那些大牌明星面对面，李霞不得不假装自信。时间久了，李霞还真摸索出让自己变得自信的小技巧。比如要学会把自己的优点夸大到极限。有一天，她忽然发现自己的鼻子是最漂亮的，每天在对着镜子，出门之前狠狠地看一眼鼻子，就觉得自己长得真的很完美。当有一天，做一个活动，做一个晚会，整个晚会可能只有五分钟的时间里自己比较闪光，也许只有一句话是比较经典的，但是李霞一定会记住，跟很多人讲，就会觉得自己真的很棒，别人也会说真的不错。现在的李霞无论何时都是自信美丽的。 李霞独自一人能够在竞争激烈的娱乐圈生存下来，除了靠自己的努力外，好的心态也是她成功的法宝。娱乐圈名人的光环之下掩藏的是重重的压力。李霞开始学习把自己喜欢的音乐、时尚当做职业来看待，认定喜欢的一个职业，就可以从事它，这种心态不是人人都能有的。 李霞，一个坚强、美丽的主持人，一个努力奋斗的平常人，一个热情开朗的女孩儿。她坚韧、顽强、自信、认真，举手投足都充满着自信与执著。 言论 喜欢汽油味 我很小的时候就喜欢汽油味，我小时候家门口有一个停车场，所有的车都在那儿中转，我每天上学就和我的同学牵着手，一路闻着汽油味往前走，很多人说喜欢这个味的人肚子里有虫子，我也不知道怎么回事。 机遇与努力很重要 当时我在考mtv的时候，很多主持人同时参与了这个考试，不是说我的运气有多好，可能跟很多的方面，天时地利人和都有很大的关系，但是前期的准备工作是非常重要的，机遇可能在你的人生当中也有一部分的因素，但是最重要的还是看你自己。 评点 一次去三联书店买书，不经意走进三联对面的一家美术用品小店，李霞被里面五颜六色的陶泥给吸引住了。偷得半日闲的李霞玩兴大发，花了一下午的时间做了个笔筒，色彩明快，当场被评为“非专业人士最佳创意”。 ——摘自《李霞：家是最温暖的地方》 启示：自信的人生最美 李霞也曾经有过不自信的日子，那时候的她每天要面对名人，压力特别大，她就假装很自信，久而久之就总结出了培养自信的小方法。现在的她在做节目时左右逢源，自信坚强。 在人生的道路上一个人能走多远，在人生的阶梯上能爬多高，能够取得多大成就，除了其他因素外，最关键的因素就是自信心。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”拥有了自信就拥有了成功的强大动力，拥有了无限发展的机会。自信心是一种内在的精神力量，它能鼓舞人们去克服困难，不断进步。自信心可以使人藐视困难，战胜邪恶，集中全部智慧和精力去迎接各种挑战。如何建立自信的方法有很多，以下的方法也许对你会有帮助。 1.与人对话时，正视别人 一个人的眼神可以透露出许多关于个人性格特点的信息。不敢正视别人的人，通常让人感觉比较自卑、怯弱。而经常躲避别人眼神的人，通常会让人觉得不诚实和心虚。 正视别人等于告诉别人：我很诚实，很自信，而且光明正大。请相信我告诉你的话是真的。 2.肯定自我，驱除自卑 对自己要多运用肯定的语言，少用或不用否定的词语。运用肯定或否定的词语，可将同一件事实，形容成天壤之别。可见语言色彩的重要性，只要对自己常用正面的词语来描述，就可能将一个事实完全改观，久而久之就能帮助驱除自卑感，令人享受愉快的生活。 3.阅读名人传记 读书的过程不仅是与作者交流思想的过程，也是一个学习的过程。很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。 4.加快自己的步伐 你若仔细观察就会发现，身体的动作是心理活动投射的结果。许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐和对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们，借着改变姿势与速度，可以改148变心理状态。不自信的人走路的步伐通常拖拖拉拉。而拥有超凡自信心的人，走路会比一般人快。他们用自己的步伐告诉世人：我无所畏惧，我要去做很重要的事情，而且我一定会成功。 尝试一下把自己的步伐加快25%，抬头挺胸走快一点，就会感到自信心在滋长。 5.事先做好准备 做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然胸有成竹，有底气才会有自信，而且这有利于顺利完成任务。顺利地完成任务又会在某种程度上增强自我的信心。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（1） 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（1） 代表人物：阿雅（中国电视公司） 足音： 1.阿雅原名柳翰雅，台湾人，祖籍江苏，毕业于台湾华冈艺术学院。 2. 1996年8月~2000年4月，2001年 5月~2006年5月，2007年9月~2010年4月，在中国电视公司主持综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》。 歌德说：“苦难一经过去，苦难就将变为甘美。” 苦难或许让我们失去了很多，但同时它又会让我们收获很多。就像天空不可能总是万里无云，人生也需要经受痛苦的挣扎。我们能做的是坚强地面对。因为只有坚强拼搏和勇往直前才能使苦难后退，走过去就会发现又是另一片晴明的天空。 印象 第一眼：甜美的笑容，柔媚的脸庞，举手投足之间尽显女性的优雅与自信，与以往那个梳着“牛粪头”大声唱“刨冰曲”的女孩判若两人。 第二眼：端庄又不失幽默、风趣，敢想敢做，勇于挑战，豁达开朗的个性中又有着孩子般的天真无忌。轻快的语言，清新自然的风格，能够恰如其分地调节全场的气氛。 人生需要不断地超越自己 她是台湾人，却对大陆有着割舍不断的情怀，她是台湾最受欢迎的娱乐节目主持人之一。她的主持风格诙谐、风趣，她曾经是在事业风生水起的时候，抛下工作一个人去美国游学，她就是阿雅，一个不断超越自我的聪慧女子。 偶然的机会，她从一个毫不起眼的观众转变成为了一个主持人，成功跨越的背后自然是艰辛与汗水。刚出道的她，造型曾经惹人耻笑。从刨冰曲中的“牛粪头”到“壁花小姐”中的“尖头刘海”，一个名副其实的丑女装扮。2006年，在主持工作最辉煌的时候，她毅然决然放下工作，拾起那个被遗忘的梦想，赴美游学一年多。 留学归来的阿雅成了一个优雅迷人又知性的主持人。从 “谐星”向知性转型，阿雅是成功的。她的转型让无数的人大为惊叹，她在不断地挑战自己，现在的阿雅从丑小鸭变成了白天鹅。 阿雅与吴宗宪主持的综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》是娱乐节目中的金牌栏目。面对收视率的下降，不愿做“米虫”的阿雅主动请辞，思考向文化知性类的节目转型。 在内地发展的阿雅，自然知性之中又渗透着幽默，她清楚自己的定位，已过而立之年的她，不再是那个搞怪扮丑的角色，她懂得了欣赏自己成熟的魅力，理性地把握自己的进退。 这个聪慧的女子既有女性的优雅与细腻，又有男性的果敢和无畏，在她的人生道路上，她是自信的又是睿智的，她懂得超越自我是人生最好的助推器，也是让人生更加精彩的途径。 智慧之一：不惧磨难 在美女如云的台湾娱乐圈，阿雅算不得美女，但绝对称得上是一位与众不同的娱乐女主持。刚出道的她以丑女的形象示人，梳着夸张的发型，甘当壁花小姐；在节目中极尽搞怪之事，豁达、率直的性格，调皮的表情让人禁不住喜爱她。现在日渐成熟的她，成功转型，变得知性、优雅，举手投足之中尽显女性魅力。 其实，阿雅能够成为台湾响当当的娱乐女主持，经受了不少的磨难。第一次去主持校园音乐会，阿雅心情特别紧张，以至于站在台上完全不知道自己说了什么。唯一知道的是台下的观众都用很鄙夷的眼光盯着她。这件事使得阿雅的信心顿失，甚至开始怀疑自己是不是适合主持人这份工作。 让人想不到的是，舞台上游刃有余的阿雅是从一个机会开始做起主持人的。阿雅陪好朋友大s和小s去录节目，她们录节目的时候，阿雅就坐在旁边等。有一次，大小s去发唱片，因为发唱片的时候大家都要选一个好日子，所以那天就没有任何的主持人。唱片公司的老板觉得主持人只是一个串场的，刚好旁边的阿雅是学表演的，就被临时拉来串场。其实，当时阿雅特别紧张，因为心里确实喜欢表演，就大胆的硬上。结果主持完之后，很多记者以为可爱的阿雅是公司签的新人，阿雅也因此开始与公司签约。 阿雅进入《我猜我猜我猜猜猜》节目，也是因为陪大小s去录影，一开始她也只是坐在旁边当观众。一次猜制片人王伟忠说：阿雅，这个场子太冷了，你帮忙带一下气氛。阿雅爽快地答应了，就上台去搞笑活跃气氛。后来节目需要外景主持，阿雅就去帮忙，开始做临时演员，然后逐渐成为外景主持。 阿雅做外景主持非常的辛苦，每天回家都累得不想再动，而且钱拿的少。她一个女孩子要到处去跑，再深的山里头，只要有一个奇特的人，阿雅就要毫不犹豫地去寻访他。每天阿雅都不知道会发生什么，会面对什么。但是，只要到了一个地方，导演说：“好，五四三二一——开始！”节目开始后，她要在很短的时间里把所有的事情组织在一起，然后讲出来，并且在最短的时间里，要反应机敏、笑料又要足，一切都要求速度与质量。 虽然面对重重困难，阿雅从未放弃过。实际上，正是这些困难和挑战把阿雅磨炼成为一个优秀的娱乐主持人。 后来，阿雅在赖声川导演的情景喜剧中担任角色，从只有一句台词开始变成一个演员。在剧中，阿雅的名字叫做sorry，剧里边的人问阿雅：“哎，你叫什么名字？”阿雅就要回答说：“i am sorry。”他说你干吗向我道歉？我只是要问你叫什么名字，阿雅就继续说：“i am sorry。”

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（2） 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（2） 其实刚出道的阿雅，连妆都画不好，常常脸上一块黄一块白的就去出外景。在《我猜我猜我猜猜猜》中，阿雅丑化自己的形象，扮演搞怪逗乐的角色，“刨冰曲”中阿雅梳着消耗了大半罐发胶的“牛粪头”，“壁花小姐”时又来了一个耗时5个小时的“尖头刘海”。阿雅对自己的“丑女”形象更多的是自豪，没有半句怨言，丝毫不顾众多观众的耻笑。 事业上的不惧磨难最终成就了阿雅。在观众眼中，阿雅虽不是貌美如花，但却可爱乐观。在主持台上，阿雅幽默、搞怪，不少人经常被逗得哈哈大笑。 节目中嬉笑怒骂的阿雅感情经历也是波折不断。但是波折未必都是坏事，阿雅认为，爱情最能让一个女生的心智得到成长。不惧磨难的阿雅，在情路上历经坎坷之后，最终找到了那个永远把自己摆在最重要位置的人。 阿雅的第一个男朋友，是坏得很俗气的那种坏男人。世界上所有坏男人的恶习都能在他身上看到，阿雅跟他谈恋爱三年半，只有前面半年是在谈恋爱，后面三年全部是靠回忆在撑。这个男朋友让阿雅把对男人和爱情的幻想一下子全都打破了。阿雅的第二个男朋友比她大十五岁，但是这个人依然很坏。这次恋爱不是阿雅没有吸取教训，而是这个人坏的很高级。阿雅和他相处了八个月，前四个月是天堂，后四个月则完全是地狱。因为他，阿雅开始接触佛教，读了很多书，自己也学会了不少道理。感情上的挫折让阿雅学会很多，也成长很多。 历经挫折的阿雅对爱情依然坚守着自己的底线：不能背叛。不仅仅是说，不能偷吃，不能劈腿，不能出轨。不能背叛还包括，曾经两个人都认定的事，两个人都坚持的原则，两个人都保护的东西，是不能破坏的。 虽然几经失败，但是幸运之神还是降临到阿雅头上，她终于遇到了珍惜自己也能让自己珍惜的人。阿雅所经历的一切让她懂得了什么是真正的美与好。 站在娱乐圈众多美女之中，阿雅毫不逊色。其鲜明的性格往往是最凸显的，她的美已经超越了一般的审美标准，虽不是国色天香却睿智、风趣，耐人寻味。 现在，阿雅回忆起自己能够从观众走到主持，更多的是感叹自己的幸运。对于所付出的辛苦，总是轻描淡写。阿雅事业与爱情的成功为更多的普通人树立了信心：相貌平平也可以成为一个优秀的主持人，而成功的关键在于不惧磨难。 智慧之二：勇于挑战自我 吃长素、不抽烟、每周固定上三次健身房、随身包包里放着佛经的女子就是阿雅，她因综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》和《无敌双响炮》主持人身份而红遍华语世界，被誉为与小s、陶子齐名的台湾三大综艺小天后，而她的成功的背后有着不为人知的艰辛与挑战。 谁能想到主持台上大方、活泼开朗的阿雅小时候自卑又害羞，甚至还有自闭倾向。那时的她不喜欢上课，要家人又催又求才肯去；不喜欢跟人说话，别人问她问题她就看着墙角不回答，与现在的她简直是判若两人。真正让她性格发生重大转变的是她的一位老师。这个老师发觉阿雅其实内心火热，只是不知道该如何表达。就一直说阿雅与众不同，坚持让她上讲台在全班人面前作报告。阿雅还记得第一次上台演讲的时候，自始至终，除了发抖之外，一个字也说不出来，最后只好灰头土脸地下了台。但是，阿雅的这位老师却并没有因此而改变对阿雅的看法，依然一而再再而三的让阿雅上台，但阿雅依然是说不出话来。就这样老师一直都没有放弃阿雅，坚持到五六年级的时候，阿雅突然变得非常喜欢说话，性格出现了天翻地覆的变化，辩论团、话剧社、表演团也时常会有阿雅的身影。 后来，机缘巧合促使阿雅进入《我猜我猜我猜猜猜》节目，她爱说话、爱搞笑、脾气好，使得事业发展风生水起。而当阿雅的主持事业在最好的时期，她突然决定放弃工作去美国读一年书。母亲是第一个站出来反对她这么做的人。演艺圈是很现实的，如果从屏幕上消失一年，观众一定会把阿雅淡忘，她在节目中主持人的位子可能会被别人抢走。出国留学是得不偿失！阿雅理解母亲的顾虑，其实这也是她的忧虑，但转念一想，充实自己也是为了更好的工作。也许会失去令人羡慕的工作机会，但得到的却是无法替代的人生经验。等到了四五十岁的时候，也许会后悔自己没有早日实现中学时就已经有的梦想——出国游学。让阿雅没想到的是，第二个反对她的人竟然是老搭档吴宗宪，好在她的朋友大多都支持她去增长阅历，最终阿雅收拾行囊，奔赴美国实现了自己的理想。 阿雅让我们不得不赞赏她勇于挑战自我的勇气和魄力。就这样，阿雅开始了一段美国游学之旅。为了完整地体验异国生活，也为了能够逼迫自己快速地提高英文水平。阿雅选取了很少有华人的美国大学就读。 在这个学校里，尽管阿雅之前是当红的台湾综艺节目主持人，但是在这里没有人知道阿雅是谁，同学眼中的阿雅不过是一个普通的学生。前三个月，阿雅一个人在一个人生地不熟的地方，觉得生活很艰难。一个人租房，一个人买家具、自己开车，语言又不是很流畅，不由地觉得孤单和寂寞。 只身一人在外的阿雅凡事只能靠自己，装家具的时候，阿雅根本不会装，又累又辛苦，感觉完全崩溃，就忽然坐在地上痛哭起来，房间里没有电，也没有电话，也无法找人倾诉，所以心里更难受，就坐在那里哭了很久。但最后，自己还得硬着头皮要做。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（3） 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（3） 幸运的是阿雅很快适应了美国的生活，经过一年多的游学，阿雅逐渐变得勇敢、睿智和成熟，英文更流利了、知识更丰富了、朋友圈也越来越大了。 游学回国后的阿雅不仅没有失去已有的事业，反而前途越来越开阔。她还参演了赖声川的《女人说相声》，以前都是男人说相声，这是第一次女人说相声，阿雅在剧中演一个女主持人。这就要求阿雅把自己的角色与《我猜我猜我猜猜猜》中的阿雅区别开来，这对她来说是个很大的挑战。最终，阿雅没有辜负大家的期望，把这个角色诠释得淋漓尽致，观众也从剧中看到了另一面的阿雅。 阿雅就是这样一个人，喜欢不断地挑战自己，不断地迎接未知的困难。多年前，阿雅凭借一曲《锉冰进行曲》而迅速走红，其实，唱歌曾经是她最大的恐惧。原因还要追溯到她上小学三年级的时候，有一次音乐老师要求放学后为大家上钢琴课，但是每人要交500块钱，阿雅为了讨好老师，硬着头皮说自己会参加，谁知回到家拿学费，妈妈不同意。交不了学费的阿雅，对音乐老师的恐惧又增加了几分，对音乐也产生了本能的抗拒。出道以后要发片，因为童年的阴影让她总是要求尽量少唱，录音的时候，能逃避就逃避。 这种对音乐的恐惧一直持续到录制《皮皮鲁和鲁西西》时，她不由自主地为大家讲述她童年的这段往事，不知为什么，讲完以后心情豁然开朗，对音乐的恐惧早已烟消云散了。 现在的阿雅早已跳出了以前那个时期，那个曾经为音乐而忐忑不安的阿雅消失了，她开始发掘自己的潜能，从谐星转型为知性的主持人。阿雅永远知道自己的优点在哪里，无畏的勇气成就了她与众不同的人生。 人在日复一日的工作中，难免会陷入麻木与困惑，这个时候，不妨尝试挑战自我，跳出这个圈子，用另一种角度来看待自己，一定会有新的收获。 智慧之三：睿智转型 年龄是女人的大敌，对女主持人来说尤为如此。而阿雅对此有不同的看法，她觉得年龄大了，自己却能够更加清醒地考虑自己的人生目标，考虑自我的修炼，开始更加趋向一个真实的自己。美貌终会随着岁月的流逝而消失，而内在的修养与气质却会随着时间的增长而积累起来，变得更加睿智与美丽；繁华与虚荣过后才是自我的真实袒露。 现在凡是见到阿雅的人，都会感叹这个在舞台上蹦蹦跳跳、扮丑、搞怪的小女子怎么变成了现在知性优雅的魅力女人。是一夜之间变美的魔法还是水滴石穿的积累？告别青春的阿雅正在享受当一个走过30岁的女人，她告别了婴儿肥，告别了自卑，蜕变之后大踏步的迈进事业和爱情成功的今天。 对于自己的转变，阿雅认为她只是在袒露一个真实本色的自己，“壁花小姐”只是人生曾经的一段，用不着否认，但现在已经不是了。曾经的那个阿雅是自己的一部分，现在的阿雅是自己的另一面。工作经验上的积累，年龄的变化，让阿雅慢慢地越来越了解自己，她找到了属于自己的特色，转变就自然而然地发生了。 成功转型后的阿雅变得更加美丽和快乐，自信、勇敢、豁达、独立的个性让她显得与众不同。“我没有林志玲的身高，我只有1.58米，可是我很漂亮。我不背很贵的包包，我是单眼皮，可是我很漂亮。”这就是阿雅对自己的评价。她是在接受自己不美丽的时候才认识到自己的魅力，她深知名利、房子、美貌、漂亮的衣服都是外在的，只有自己的内心才是最真实的。 因此她从不计较别人对自己的嘲笑，反而在一旁乐呵呵的傻笑。她的姐妹淘小s在节目中调侃说就算阿雅在她面前完全脱光，她也会说：“干吗背对我们！”来嘲笑她的身材。阿雅的搭档吴宗宪也总是嘲笑她相貌平平，身材更是没看头。有的人会以为阿雅太软弱，不知道反击，阿雅却觉得只要大家开心，其实根本无所谓。正是她的豁达和没心机让很多人都喜欢和她做朋友。 在阿雅的眼里，娱乐圈其实很简单，没有让大家恐怖的刀光剑影，只是因为所有的事情被放大，所以才有了娱乐圈极其复杂的说法。阿雅觉得女人其实最重要的是自觉，如果追求外在的东西，跟着潮流改变自己，被他人所左右，就会迷失真实的自己。 每个人都有自己独特的美，过自己的生活，找对自己的位置才最重要，盲从不会换来真正的幸福。忠于自己，坚持过简单的生活才是最快乐的事情，这是阿雅所追求的。 阿雅找到了人生中新的起点，现在的她更加自信、从容、睿智、稳健，也更加美丽，更加光彩夺目。 言论 学习小s 熙娣，我在她身上学到的是幽默感。我们两个的幽默感很不一样，她讲话可能会用讽刺，我是比较搞的。但她对很多事情本身的eq就很高，能够看得开，她是双子座的，很多事情过了就没了。我是座的，座就比较会钻，钻出来就是开阔天空，在她身上学到的是那种什么都不在乎的eq。 坚持自己 我只有1.58米，如果我抱怨为什么不能像林志玲呢？我会想尽办法去整形，可是我再怎么整也不可能长到1.7米，然后我就每天怨叹，把自己化妆化得很浓，可以看起来像林志玲。其实这样做很可怜，而真正漂亮的女人都是让别人舒服，很喜欢和她说话，我接触过这样的女人，现在我也想变成这样的人。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（4） 人生智慧之十九：苦难一经过去，就会变成甘美（4） 评点 蔡康永评价阿雅 我知道阿雅对人生的豁达和韧性，绝对不是那些一碰就碎的洋娃娃比得上的。我相信她同意人生的笑中带泪。 吴宗宪评价阿雅 阿雅为了她所爱的人付出真的很多，而我，也一样。阿雅，你是个追梦圆梦的人！ 赖声川评价阿雅 那个往日调皮捣蛋的阿雅，已经逐渐蜕变为聪黠、福慧双修的阿雅。 范玮琪评价阿雅 我从没看过担心两个字在她脸上出现过，大部分的时间她都是一脸“挑战，我准备好了，快来找我吧”的表情，所以当我知道她要放下一切去美国学习语言和表演时，一点也不惊讶，只是不禁觉得“这女孩真是不简单啊！” 启示：学做气质女人 现在的阿雅虽然已经过了30岁，但依然散发着迷人的光彩。她的相貌虽然不够漂亮，但是却能够吸引众人的目光。她的魅力不在外表，而在于迷人的气质。 气质是一个人内在涵养的外在体现，是内在素养的不自觉的外露。美丽女人的美是显而易见的，而气质女人的美则是无形的，但却能实实在在地感觉到，让人流连忘返，又揣测无限。气质女人的内心更让人回味，有一种奇特的引力。 气质女人有一种岁月沉淀出来的优雅。气质女人像钻石，历久弥新；像清茶，品味过后，才知回味无穷；气质女人又如林间的青竹，亭亭玉立，即使身着一袭布衣，亦高贵脱俗。 气质女人有着万般柔情惹相思的温柔。温柔是一种情怀，温柔的女人用深沉的爱对待亲人，对待朋友，即便是陌生人，她也能友善地相处。亲切的话语，再加上和蔼的神情，如同天然清泉般沁人心脾。有气质的女人是一朵清新淡雅的花，在细碎的呢喃中越发娇艳欲滴，暗香长留。 一个真正有气质的女人，一颦一笑，无不体现出教养与修性的完美境界，即使面临重大事件，依然能够沉着冷静镇定自若。 气质并非与生俱来的，而是需要后天的培养，女性朋友不妨试试以下几种方法以提升自身的气质。 1.多读书 “腹有诗书气自华”， 读书不仅可以丰富知识，增加内涵，还可以提升气质。所谓“书卷气”，是一种高雅的气质和风度，是良好素质的外在表现。通过读书，在幽幽书香潜移默化的熏陶下，庸俗可以变为高雅，奢华可以变为淡泊，狭隘可以变为豁达，偏激可以变为平和。 女人有十分美丽，但如果不读书，将失掉七分。书是修炼气质之路上最值得信赖的伙伴，有了好的书籍相伴左右，可以让女性朋友在不经意之间给人一种气质不凡的感觉， 2.举止衣着得体 女人的气质是离不开外表的，再丰盈的内涵，再充实的底蕴，都必须以外表为依托。追求美是女人的共性，所以，女人必须要懂得装扮自己。要明白自己的外表类型，知道自己长相上的长处和不足，配合自己的年龄穿合适的衣服，了解在什么场合下搭配什么样的服饰。这些是一个气质女人应该具备的最基本的素质。 在举止言语上，要真诚自然而不做作。女人的气质是做作不出来的，任何一个人都有缺点，可以正视和改正自己的缺点，而不是一味地掩饰。现实生活中，但凡一个有气质的人，首先她应该是真实的，只有真实的才是最能打动人的。 3.自信 自信的女人，不一定天姿国色、闭月羞花，可能只是相貌平平，但是，因为那份自信，她们瞬间便变得光彩迷人，变得优雅高贵。自信的女人总是能够给人一种积极的力量，她们昂首挺胸大踏步地行走，她们落落大方灿烂地微笑。无论在哪里，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会因为容颜的衰老而失去自己的魅力。 4.艺术熏陶 音乐、绘画都可以陶冶情操。音乐能使人的心灵与精神境界变得高尚、纯净，是一种精神的洗礼。音乐不会让人富有，但却可以感受到幸福。好的音乐并不只是需要我们用耳朵去倾听，还要求我们用心灵去感悟，去和作曲家的灵魂沟通。通过不断的沟通，不断的欣赏，自己会变得越来越充实。 要多欣赏绘画作品，可以多看中外名画。这也是培养气质的一种途径，艺术欣赏的实质不是表面的观看，而是去感觉，去体会。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（1） 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（1） 代表人物：朱迅（中央电视台） 足音： 1. 1987年担任中国中央电视台青少年部《我们这一代》主持人。1988年主演电影《摇滚青年》，饰演小小。 2. 1990年赴日本留学， 1993年开始，连续 5年主持 nhk教育台《中国语讲座》《中日歌会》，主持日本电视台《亚洲观》。 3. 1999年开始，在中央电视台任职，主持《正大综艺》《走进电视》《佳艺大世界》《为中国喝彩》《欢聚一堂》等节目。 “梅花香自苦寒来”出自《警世贤文》之勤奋篇：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这是一句充满了哲理的诗句，在严寒的冬季，在百花凋谢的时候，只有梅花在冰雪中开放，这是它与冰雪顽强抗争的结果。任何事情，都必须经过艰难困苦，才能取得成功。就像梅花，它的芳香是在苦涩中孕育出的。 漫漫人生路，苦难在所难免，能够不断地接受考验，才能得到期待中的幸福和成功。一个经受了种种挫折的女性，更能体会成功的事业与幸福婚姻的来之不易。 印象 第一眼：快乐、真实，灿烂的笑容是她最好的标志，她的气质轻盈灵动，个性独立坚强，她对自己的评价是成熟但不老练，还要经风雨见世面。 第二眼：端庄、大方，拥有知性的气质，幸福在她的定义中如今只是一种平淡。主持风格轻松、活泼，甜甜的笑靥透露出亲切与随和，在工作中却是个十足的“拼命三郎”。 坚强是成功的助力 如果可以用一个词来概括朱迅的人生经历，那一定是“坚强”，上中学时，朱迅已经凭借《摇滚青年》中的“小小”红遍了大江南北。倔犟的她在这个时候毅然选择了去日本留学，在日本，她所受的苦可以列出一个长长的清单。 在异乡的困苦生活，朱迅只能用坚强来面对。在国内风光无限的她，刚到日本只能靠洗厕所赚钱养活自己，屈辱与痛苦让她忍不住流泪。但是命运不相信眼泪，考大学的时候朱迅却生病了，上不了公立大学，只能上自费大学，为了筹措学费，病还没好就不得不又去打工挣钱。 回国以后，朱迅进入中央电视台做主持人。正当朱迅的工作做的有声有色的时候，却被诊断患了血管瘤。手术后二十天她又手持话筒出现在舞台上，为遮蔽伤疤不得不穿高领旗袍。她的坚强是磨难中的崛起，是黑暗中的探索，也是欢乐后的沉淀。 朱迅就是这样一个女人，坚强是她成功的助力，她的经历是她宝贵的财富。她只需要本色、自然的主持，就能把她对生命的感悟传递给每一个观众。 智慧之一：百折不挠，从北京到日本 见过朱迅的人都很难把她曾经受过的磨难与她本人联系起来，她就像一缕温暖的阳光，脸上永远是灿烂的笑容，灵动的眼神里是清澈的快乐。 人生的每一次转折都是与选择相伴的，促成这种转折的既有命运的安排，更多的是主人公的主动选择。从北京到日本留学，朱迅的生活发生了天翻地覆的变化。她说自己之所以会去日本，是因为母亲说过去日本的留学生是最苦的，如果能在那里得到锻炼，那么以后任何的苦都不是问题了。事实证明，母亲的话是对的，在日本的十年中她经历了难以想象的困难，也磨炼了自己的个性。她觉得，苦难就是一所大学，是一个人难得的财富，它包罗万象，比任何书本上的知识都更加深刻，比任何事件都影响巨大。 朱迅出生于传统的书香门第，14岁进央视担任《我们这一代》的小主持人和校服模特；15岁饰演了《摇滚青年》中的“小小”，《摇滚青年》在全国热播，朱迅也成了明星，就在众人纷纷向朱迅投去赞赏和羡慕的眼神时，年轻气盛的她作了一个大胆的决定：抛弃一切，东渡日本留学。 年少的朱迅不知道等待着她的是怎样的艰辛生活。刚到日本的朱迅交完学费，口袋里已经所剩无几了。日语学校里除了韩国、马来西亚的那几个富家子弟外，几个日语稍有底子的同学都先后找到了小时工的工作，中午买饭时，能毫不犹豫地要上一份500日元的鳗鱼饭。朱迅却只能吃250日元的青咖喱。幸好朱迅早就有了独自赚钱的经历，就托要好的同学帮忙找工作。终于，功夫不负苦心人，朱迅找到了一份工作。当兴奋的朱迅拿起抹布的时候才知道，这是一份清扫厕所的工作，任务是和一个四十多岁的日本女人一起清扫从一楼到十八楼的厕所。一个高高在上的公主一瞬间沦落到了“苦力”，剧烈的反差让朱迅始料未及。但是为了能够挣到钱生存下来，她也只好硬着头皮去干。 荀子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”一个想成就大事的人必定得忍受常人难以忍受的痛苦和折磨。朱迅也是如此，闷热潮湿的厕所中没有空调，闻到的永远是留在那里的刺鼻的臊臭，用手把纸篓中的脏东西一个个掏掉，再用抹布把便池旁溅出的屎尿擦净。这一刻她鼻子一酸，泪水夹着汗水一滴滴地掉进了便池里。 18岁的她，每天有洗不完的便池，有看不尽的脸色，背不完的日语单词。虽然日语水平的提高让朱迅终于有机会换别的工作，但生活依然是打工、上学、回家。为了多背几个单词，多打几小时的工，朱迅不得不缩短睡眠时间。付出终于有了回报，朱迅通过了日本文部省日语验定的最高级“一级”，她终于有资格考大学了。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（2） 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（2） 但是由于长时间的缺乏睡眠，加上高强度的工作与学习，朱迅在考试前病倒了，血管瘤让她两次躺在医院的手术台上。人们常说一个人生病的时候往往是最脆弱的时候。麻醉药药性过后，疼痛难忍，在四面漆黑一片的病床上陪伴朱迅的只有眼泪和对母亲无尽的思念。生病让朱迅错过了公立大学的考期，只能去上私立大学。为了筹措昂贵的学费，病还没好的朱迅不得不去继续打工，擦掉额头上的冷汗，脸上带着微笑，眼泪却在心里狂流不止，这也许就是命运给予朱迅的又一次考验。 上了大学后不久，改变生活的机会终于来了。根本没有想过能进入日本艺能圈的朱迅在一次偶然的机会，面试上了nhk的主持人。当朱迅走进演播厅时，那种久违的感觉又回来了，摄像机、闪光灯、麦克风，这一切既熟悉又陌生。被无尽的兼职工作熄灭的梦想之火又重新燃烧了起来，在主持台上，朱迅重新找到了自我，并深深爱上了这个职业。 三年后，朱讯凭借已经打下的基础正式进军“民放”。民放以收视率为生，这里才是真正的日本艺能圈，丛林法则在这里得到了最完美的显现。经历了刚到日本时痛彻心扉的挣扎，朱迅很快适应了在电视台的工作。日本电视台的《亚洲观》 ，富士电视台的《hey!hey!hey!》，东京电视台的《音乐大拍卖》，等等，她主持过各色各样的节目，也见了五湖四海的人。人们开始庆贺朱迅是在多家日本电视台有固定节目的唯一的中国籍主持人。 为了赶写硕士毕业论文，朱迅每天只有三四个小时的睡眠，除了出外景，就是坐在电脑前写论文。多家电视台工作的实际经验让朱迅终于顺利完成了题为《21世纪的亚洲媒体市场战略》的硕士论文，这篇论文得到了导师的肯定，并以a的成绩通过了论文答辩。朱迅凭借这篇论文被列入《在日中国人大全》，并被日本新世纪中文电视台评为“在日杰出华人”。 硕士毕业后，正当朱迅要大干一场的时候，母亲重病，朱迅匆忙赶回北京探望，看到被病痛折磨的母亲，不禁潸然泪下。照顾母亲的日子，朱迅开始留意起国内的媒体。当时国内的电视频道已经很多，内容也十分丰富。凭着自己的市场学专业与自己多年的电视从业经验，朱迅敏锐地觉察到中国电视业正在不可阻挡的迈入国际化的行列。朱迅看了看电视，又看了看病重的母亲，她像十年前一样作了一个惊人的决定：放弃自己在日本已经成熟的事业，回国发展。 事业上已经蒸蒸日上的朱迅要在中国找到一个相同程度的工作并不容易。幸运的是，朱迅正好赶上中央电视台的《正大综艺》节目招聘主持人，在严格的考试中，朱迅脱颖而出，正式成为中央电视台国际部的节目主持人。 从17岁到27岁，朱迅把人生中最美好的青春岁月留在了日本，正是这种百折不挠、坚忍不拔的勇气让朱迅度过了这段既辛苦又幸福的十年。从一个单纯的小女孩变成了一个成熟睿智、干练的女性。那段痛苦的磨难让朱迅学会了坚强，学会了勇敢的面对生活，更让朱迅拥有了这种随时归零的勇气和魄力。经过了在日本的这段磨炼，未来的人生没有任何事情可以让朱迅感到恐惧，勇气已经深入到她的骨髓，并将伴着她在北京开创新的事业。 智慧之二：毅然的选择，从日本到北京 从北京到日本留学，再从日本回到北京，朱迅花了十年的时间走了一圈，现在又回到了原地。现在朱迅的上班地点变成了中央电视台，把自己归零后的朱迅开始站在了一个新的起点，昔日的荣誉被她抛到了脑后。 十年是一个漫长的岁月，朱迅在日本的十年没有看过一张中文报纸，几乎没有机会说中文，连与姐姐的日常交流都是用日语。刚刚回国进入中央电视台后，朱迅面临的最大困难就是说普通话，普通话不过关不仅阻碍了她与同事的日常交流，更影响到了主持的节目，那段时间经常挨领导的骂。深知中央电视台对主持人普通话的要求非常的高，朱迅不得不抓紧时间苦练普通话。凡事最怕认真二字，朱迅的认真努力，终于让她顺利通过了普通话这一关。练好普通话后，她在主持《正大综艺》和其他节目时受到了更多观众的喜爱。 朱迅又回到了自己少年时期的舞台，既熟悉又陌生。这里的一切都和日本不同。在日本做主持人，稿子都是有提示牌的，而在中国则要求主持人脱稿，而且在节目中，主持人要更加灵活机动地适应主持的节目。这对朱迅来说是不小的挑战，必须从头学起。朱迅为了能够快速地记住稿子，就利用休息时间背古文，在节目间隙背、在睡觉的时候背。看别人的节目，学习别人的经验，从自己的节目中找问题。天道酬勤，朱迅成为了《正大综艺》《周末喜相逢》《神州大舞台》等热播节目的主持人，2009年成为中央电视台春节联欢晚会的主持人，她还获得了中国播音主持界最高荣誉“金话筒奖”。 这个坚强勇敢的朱迅又一次用自己的努力向世人证明了自己的无悔的选择。她一直走在追求卓越的道路上，期望今天的自己比昨天优秀，期望今年的自己比去年进步了。朱迅从来不去比较自己与其他的主持人相比谁更优秀，她要做的是在有限的时间里做最好的自己。

狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（3） 人生智慧之二十：梅花香自苦寒来（3） 2007年，命运跟朱迅开了个不大不小的玩笑。得过血管瘤、做过手术的她患上了甲状腺肿瘤。肿瘤可能会波及声带，这一切关乎朱迅的主持生涯。朱迅对命运的捉弄无限感慨。幸运的是，朱迅的肿瘤经检查是良性的，在家人的关爱下朱迅顺利地切除了肿瘤。 手术结束后仅20天，朱迅就忍不住开始工作。在台上的她谈笑风生，一下台，声音立刻变得微弱无力。录制节目时，还不时地询问自己的声音是否听起来正常。为了不影响自己主持节目的状态，朱迅甚至还擅自停用了几天药。 一个人的成功或许存在一些偶然性，但是有一点是必然的，那就是成功只会眷顾努力的人。朱迅是用自己的努力，在坎坷不平的人生之路上留下了自己的脚印。 智慧之三：幸福婚姻是心灵的港湾 朱迅从日本回到北京后，重新开始一步一步的努力，最后迎来了事业上的成功，在事业丰收的同时也收获了爱情。朱迅还做了两次“闪客”——闪电结婚、闪电生子。 朱迅的丈夫是《面对面》曾经的王牌主持王志，他们从认识到结婚只用了半年。朱迅最初见到王志是在电梯里看到他抱了一大摞带子上楼。在日本的朱迅曾经看到过王志主持的《东方时空》，突然见到他本人，不自觉地被这个师兄给吸引住了。 两个人正式开始交往是在中央电视台于“”之后举办的《我们众志成城》的晚会后，王志主动给朱迅打了第一个电话，故作镇定地说：“现在是非常时刻，所以想请你吃一顿非常的晚餐，不知道这算不算是个非常请求。”当听到朱迅轻快地回答了一声“好啊”，王志心里乐开了花，两个人开始了交往。 父亲的生病让朱迅下定决心要嫁给王志。2003年11月，朱迅的父亲患了结肠癌，而且可能会突发急性心肌梗死。“老人家还有一个半月的生命。”朱迅听后手足无措，母亲也在一夜之间白了头，接到告急电话之后的王志乘飞机赶了回来，他找到名医为朱迅父亲做了第一次大手术。在王志的陪伴下，朱迅才设法平复自己慌乱的心，反过来去安慰更加慌乱的妈妈。 第二次手术时，朱迅要远行——赴阿根廷主持《正大综艺》的外景拍摄。她犹豫了，放心不下等待做手术的爸爸。王志安慰朱迅说：“放心吧，家里有我。”第二年的新年，朱迅父亲的手术终于成功了，家中的巨变，让这个自认为世间没有什么事不能应付的朱迅认识到，王志是一个值得托付终身的人。于是，王志与朱迅在老家低调结婚，婚后，王志和朱迅搬到了租来的新家——一个 40平方米的小屋。朱迅觉得自己是幸运的又是幸福的，因为不是每一个女人都可以嫁给自己爱的人。每次想起那个他们幸福的小屋，朱迅心里是满满的甜蜜。　 一颗长久漂泊的心终于安定了下来，不久，两人爱情的结晶——儿子王法出生了。儿子的出生让朱迅享受到了初为人母的幸福，也让她学会了耐心与宽容。 2007年年初，朱迅患了甲状腺肿瘤，忧心忡忡的朱迅住进了医院观察。小小年纪就懂事的王法竟双手合十，祈求神灵保佑妈妈。2007年5月朱迅准备手术，五一期间，朱迅还同董卿联手主持了第六届央视小品大赛，在决赛现场朱迅依旧谈笑风生，尽情展露女主持人的绰约风姿。 朱迅准备手术时，王志虽然因为工作的原因不在身边，但每天都要发无数的短信与病中的妻子联系，为妻子加油。朱迅心中坦然了很多，因为她相信，“有王志这个男人在身边，天塌下来自己都能挺过去。” 看到丈夫王志在自己手术前连夜赶到医院，朱迅心中满是感动。经过了这么多的风风雨雨，名利对朱迅来说已经是过眼云烟。现在的她格外珍惜属于自己的幸福——懂事的儿子、疼爱自己的父母和丈夫。 家庭永远是朱迅心灵的港湾，在这里没有恐惧和忧虑，有的是家人无条件的支持和关怀。 言论 挫折是财富 挫折是人生中的财富！每个挫折都是你在人生大学当中的一道练习题，练习的越多你就会越出色。 扫厕所 听说是扫厕所，我脑子有点蒙，长这么大，我还从来没干过。但想想自己交了语言学校的学费，钱包已经瘪瘪的，而自己还要为上大学积攒120万日元……这对我来说，简直是个天文数字。没办法，只好硬着头皮，拽着拖把跟在后面。 评点 朱迅说要用自己一生的时间去学会如何做一个人，如何做一个女人，如何做一个主持人。灿烂的笑容是她的标志，采访的时候整个房间总是响起她的笑声。她说自己已经不喜欢追求那种绚烂的万人瞩目的生活方式，幸福在她的定义中如今只是一种平淡。 ——摘自《朱迅：不同经历同样快乐》 经历过大悲大喜、大起大落的朱迅，现在看待功名得失的心态很平和。“在争取幸福时，现代人首先要懂得关爱自己的生命，千万不能过于透支。”“父母健在，孩儿承欢，加上一份喜欢的工作，这就是最幸福的生活。”朱迅告诉大家。 ——摘自《朱迅：最幸福的生活》 启示：女性如何面对挫折 朱迅在国内的幸运并没有带到日本，为了赚钱养活自己，17岁的她不得不去做最脏最累的工作，靠着自己的坚强去迎接挫折。但最终，朱迅还是一步一步走了出来。她深刻认识到挫折是人生最好的财富，逃避是懦夫的行为，真正的强者都是从一个又一个的挫折中走出来的。 没有什么人的人生之路是没有坎坷的，痛苦与挫折都是必然的。人生不如意事常，有悲有喜、有起有落，这才是真正的人生。 人生的挫折与磨难是最好的学校，它会教会人坚强和勇敢，可以磨炼人的意志，激发人的斗志，挫折后的命运也许会有另一个转机。正如荀子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。” 面对稍纵即逝的人生，女性要学会面对挫折。 1.拥有坚定的信念信念是屹立不倒的尊严，它拥有无穷的力量，坚定的信念可以使一切挫折让步。坚定的信念可以使平庸者变成伟人。当面对挫折的时候，首先要有一个克服它的向上的信念，坚定地认为自己可以跨越它，可以有美好的未来。 2.要有积极的心态把人打倒的往往不是挫折本身，而是面对挫折时的悲观态度，积极的心态能够让人永远向着光明的方向前行。要想拥有积极的心态，就要忘记自己曾经失败的负面经历，多想自己成功的经验来不断地暗示自己。 3.无畏的勇气 敢于面对挫折，挑战人生。对挫折的恐惧会束缚人的手脚，在挫折面前越是退缩、胆怯，挫折就显得越强大。实际上，当你真正的去面对它，就会发现这些挫折只是“纸老虎”。人生总应该有一点拼搏到底的精神，此生才不会虚度。 4.从挫折中学习经验 有人说：“人生的低谷自有低谷的风景。”的确，我们可以从挫折中学习不让自己再次摔倒的经验，可以从中学会如何的对待未来生活中的挫折。挫折会教会我们忍耐、坚强、奋斗、永不放弃的精神，使我们变得更加成熟、睿智。 （全本完）

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