篮球场上一少年: 第76章 对抗训练(2)
但这一次,他的速度更快,节奏更快,不断地加速,不断地加快节奏。
老二心里很清楚,只有快、更快,快中才能创造出可能的变化和机会,落入一板一眼的阵地攻防之中,他没有丝毫的机会。
他一直加速突破到底线附近,期间曾有过两次节奏变化,但于成辉防守老道,均未能创造出机会。
已经来到底线,无路可进。老二孤注一掷,一个大跨步横向后撤……这一步幅度之大,直接撤出了近两米远,看得一旁观战的四人拍手叫好。
在这种高手的对决之中,哪怕是再快01秒的速度,再增加01厘米的幅度,都有可能决定着最终的胜败。而老二这一步竟能撤出两米远,这都不能叫全力以赴,老二是完全拼出了他的最大潜能。
于成辉只得尽力上扑,身体重心也随之向前……
老二等的就是这一个机会,他左手一抖将球调回到右手,顺势向右前行进。
然而,于成辉的身体调整能力逆天,在前扑落空之后,脚不沾地,半转身,迅速前来追防老二。
只有这一线的机会。老二没有犹豫的时间,他第一时间收球,在右侧四十五度角抛投出手……在他出手的同时,已经瞟见了于成辉在空中的手,从他侧方盖过来。
老二被迫微调了出手的角度……
“哐当!”球砸在了篮脖子上,弹回场地。
从上一球被封盖,到这一球能完成出手,老二也算是进步了吧。他也只能这么来安慰自己。
于成辉的眼中似乎也有一丝嘉奖的光芒闪过,但他拿回皮球后,说的却不是这些:“刚才李茂然那一次底线撤步,大家都看清楚了的。我再提两点:第一、他在大幅撤步的同时,没有收球,还能做出下一步动作,这就叫基本功,控球的基本功。打篮球,打的就是基本功;
“第二、你们再回想一下我是怎么防守的,他撤出这么大的空间,我就必须上扑,不能让他轻易投篮。但同时我就判断好了,他不会真投篮,为什么?我注意到他撤步的时候双脚并没有收拢,右脚出于悬空状态,这就说明他是在骗我上扑,随时准备做下一步的脚步变化。好,那么这时候,我既然上扑,又要防止他的下一步动作,所以我前扑的时候右脚支撑,但并没有踩实,保持一个适度的弯曲,这样才能在他变化之后能够第一时间调整过来。
“都听明白了吗?”
一次简单的攻防,里面竟藏有这么多诀窍,廖凯听得格外用心的同时,也大为感慨,也明白了自己要学习的东西还有很多。他本来也是打算成为3d球员,防守是他的立身之本,于成辉这一番话,真让他收益颇多。
“听明白了。”五人一起大声答道。
“听明白就好。下一个,张迅。”
张迅应声出场。
老二回到廖凯身旁,长长地出了一口气,刚才的两次攻防,已经让他大费精力。
……
……
张迅持球,于成辉防守。
于成辉照例先给大家解说一番:“张迅是锋线球员的打法,当然他的身高打不了锋线。他突破犀利,速度奇快,所以防守的时候一定要保持足够的距离。你们可以看我现在站的位置,比刚才防守李茂然的时候是不是退后了半步?防守,从来就没有固定的要求,要根据你的对手做出调整,最恰当的防守就是最好的防守。”
解说完毕,攻防开始。
张迅双手持球,在原地晃动,同时右脚不停地做试探。
于成辉的防守无懈可击,不停地随着对手的试探做脚步调整,根本不给张迅起步的机会。
张迅渐渐失去了耐心……但他的持球技术有限,在行进间很难做出像老二那样的节奏变化,所以不敢轻易起步……他的第一步非常重要,甚至可以说,他突破的成败就在第一步能否拉出足够的身位来……他必须要先晃出突破的空间。但是于成辉的重心站得太稳……
张迅犹豫的时候,他晃动的频率也显得犹豫。
“啪!”
张迅放球的时候,于成辉眼疾手快,一直放在下路的右手一掏,便将皮球拍掉。
失了球后的张迅愣在原地,看着皮球滚向远端。他大概是还没明白过来发生了什么事。
“发什么呆!赶紧去把球捡回来,我再给你一次机会。”于成辉一声暴吼,把张迅吓得原地发抖,赶紧去把球捡回来。
这一次,张迅更加紧张,站在那里都显得脚步不稳。
而于成辉则是得势不饶人,根本不给张迅调整的时间,凑准机会,直接欺势上前,用强壮的身躯压得张迅传不过来身,变成了背身强顶。
但他的身体对抗能力怎会是于成辉的对手!
眼看着自己被越顶越靠外,张迅无奈之下,只得收住了皮球,好全力向后顶撞……
于成辉收住了身体,对张迅严厉地训道:“你数没数,你知道自己抱着球走了多少步吗?球都运不好,你还打什么篮球,就你这鸟样,也配叫‘篮球特长生’?……”
大家心里都清楚,于成辉只是在单纯地训斥张迅,并不是对篮球特长生这个群体不满。因为于成辉在南陵五中念高中的时候,他自己就是篮球特长生。
张迅被训得头都不敢抬。
但是,他的噩梦还没有结束,于成辉又把皮球塞还到他手中,吼道:“再来!”
还来?
廖凯站在场边,不禁开始同情张迅。
球场上的张迅拿着球,哆哆嗦嗦……
于成辉迷惑、鄙夷地看了一眼,叹气道:“我给你半分钟的时间,把你自己的状态调整好。”
半分钟,对于此时的张迅来说十分宝贵,他连忙双手扶膝,在原地猛烈地喘气,调整呼吸。
半分钟时间已到,张迅再次发动进攻。
这一次,他考虑好了,自己的优势是速度。所以拿到皮球后,他不再原地做无谓地晃动,而是直接选择了加速走左路,利用速度强吃。
狠男人网最快更新,无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。
- 大玄印
第六百四十八章 参赛名单 - 仙道少年行
第143章 行路 - 规则怪谈:死亡黑猫饲养指南
第218章 诡梦列车(11) - 骑砍玩家狂想曲
第一百三十二章 诺德王国分裂 - 猎天争锋
第1900章 跨越星区的薪火相传! - 秦刀
第八十三章洗脱嫌疑 - 得知真相,七个师姐跪求我原谅
第一百三十三章关键时刻 - 大隋:我杨俨,继承大统
第一百一十二章 审问 - 十日诡谈
第一百八十五章 强煞(二) - 界起通天
第1069章云尘闭关再入极境 - 开局:葬神峰主,我培养大帝无数!
第九十六章 我应该没有强迫你吧?求推荐 - 灵宠创造模拟器
第1295章 冥府与后土大神的关系 - 重生:我在修仙界大杀四方
第一百零一章一剑斩苍穹 - 亿万萌宝老婆大人哪里跑
第3645章 你们都还好吗? - 永夜圣典
第九十七章,全新的魔族 - 第一瞳术师
第1882章 番外:现代篇(44) - 道婿下山
第24章 挖祖坟 - 恐怖复苏之全球武装怪胎
第2249章 拔钉(下) - 抛夫弃子,我带六个女儿吃香喝辣
第834章 电棍 - 妈咪轻点虐,渣爹又被你气哭啦
第350章 别让她伤到自己的眼睛 - 刚出娘胎,定亲转世女帝
第182章 赢给你看