第三十五章 愈合的一种方式（1）

    │愈合的一种方式│

    曾经以体育为职业有七年，从校队到省体校，最后进入省体工队，一直打篮球。七年时光伴随着我的少年时期，那是我处在叛逆和彷徨期间的日子，是对家庭的反叛和对外界不了解所产生恐惧的矛盾时期。从一个封闭、家教甚严的小环境，到了更加封闭，更加需要吃苦的体育大环境。这一切仿佛是在真空中发生着，全都跟外界世界隔离，社会是什么样的，外面人是什么样的，一概不知。似乎除了我们封闭的那个环境之外的人们，都是和我们不一样的动物，他们都是些奇形怪状的生物，外面的世界让我感到恐惧。

    七年时光是枯燥和艰难的，每天重复着的训练课程，早上6点一听到起床号，立即起床下楼早锻炼。当时最担心的就是耐力跑，一周有两次跑耐力，围绕八百米田径场跑十圈，没在规定时间完成，就一直跑下去。而对于我这种速度、弹跳特别好的运动员，最大的弱项就是耐力不行。所以每到这个时候，都令我胆战心惊，痛苦不堪。进入省队之后，依然在自己的弱项上面不断挨罚，经常一个月的工资全被教练给扣除。与此相反，在全队里我的奔跑速度和弹跳高度，是全队最好的。我能像一个袋鼠一样，双腿连续起跳跨栏一百米，也能随便单腿起跳摸到篮筐。至于伤病，作为专业运动员是不可避免的，在运动队里唯一能逃脱伤病的办法，只能是你不那么刻苦地训练和偷懒。结果很明显，凡是那些相当勤奋训练的运动员，下队后几乎无一例外的一身伤病，或者有些人伤到只能下队，不情愿地结束运动员生涯。而那些平时偷懒耍滑的，不太用功的人，下队后身体无患，出了社会，转了行，活得跟人精似的。这不由得让人感慨，中国的体育制度，真的是存在问题，在对运动员身体保护方面，有很多制度方面上的不足。

    在七年时间里，即使你再小心，伤病总是会困扰你。我的右腿膝盖和右脚踝关节每搁一段时间，就会在强对抗训练中被扭伤。落下了右膝髌骨劳损的毛病，到现在去爬山，都不能坚持很久，疼痛难忍，尤其下山时，每一步膝盖都和针刺进去的感觉一般。当时为了治疗伤病，经常去医务室做针灸、电疗等物理治疗。训练课时，深蹲杠铃，加强右腿肌肉力量。从教练思维的角度来讲，这种毛病是不能休息的，只能不断加强腿部力量，才能再次避免膝盖“半月板”磨损。但实际上“它”被磨损了，就是被磨损了，老用“它”只能让“它”不堪重负。“它”跟肌肉不同，肌肉是越训练，越强健。“半月板”是越用它，它越糟糕。当然了，这些理论是我下队后好久才明白过来的，可在当时，我是个听教练话的好孩子。目前对我来讲，运动员伤病唯一的治愈方法，就是尽量少去用我的膝盖，少去磨损膝盖中间那块脆弱的“半月板”，我知道多磨损“它”一次，“它”的寿命就少一些。

    在高强度、强压力、枯燥的训练课时光里，偷懒其实是件最让人开心的事情了。能好好睡个懒觉，乘教练不注意，减少点训练任务等等，那些短暂的几分钟，或者一个小时是那么的令人期待。在高压面前，偶尔偷懒，成全了我对强制者的反叛心理，那些瞬间释放了我想当一个叛逆者的意识。甚至很多时候，还希望自己多受点伤，这样我就能好好休息了。受伤成了运动员一项很光荣的事情，当你一瘸一拐地走在去医务室的路上，你感觉你是一名英雄或战士。别人都艳羡你，因为你为了一项事业，奉献了自己的身体，你会有崇高感。但其实在孩子的年龄，更多时候，受伤只是为了能获得更多的休息时间而已。孩子毕竟是孩子，趋利避害，靠本能想得更多的是如何让自己舒服一点，而去逃避痛苦的训练课程。</p>

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