父母要为孩子的饮食把好第一关（6）

    7不要喂新生宝宝喝鲜牛奶和炼乳

    上个月的28号，单位的同事小王生了一个健康漂亮的宝宝，宝宝满月的时候，小王和老公请了我们部门的人吃饭。为了表达对宝宝的祝愿和对这一个小家庭的祝贺，我们每个人都准备了一份礼物。

    大家将礼物都拿了出来，一个年龄较小的同事也拿出了自己买的礼物，好像是两盒进口的高级炼乳，说给宝宝吃，还迫不及待地要打开的样子。小王接过礼物的时候，也没有多想，直来直去的她，笑着对这个小同事说：“谢谢小江，你真破费了，可是我们宝宝现在还不能吃炼乳哦。”

    这一句话可能伤到了小江的心，但也道出了真理，准妈妈和新妈妈们一定要记住了：无论炼乳的营养价值多高，它都不适合于3个月以内的宝宝。同样，鲜牛奶也是这个道理。为什么呢？

    众所周知，与人相比，小牛长大的速度非常快，主要归功于牛奶的营养，牛奶中含有的蛋白质和钙比母乳中多3倍。但是，人类的宝宝与小牛是有本质区别的，3个月以前的宝宝不能充分处理过浓的牛奶，因为牛奶中所含的多量的钙使酪蛋白沉淀而不易吸收，酪蛋白在胃中遇酸后又容易结成较大的凝块，不但较难消化又易引起宝宝溢乳。如必需给新生儿喂鲜牛奶，应加以稀释并加糖才可食用。不过每次调配鲜牛奶，是很麻烦的。

    而炼乳是“浓缩奶”的一种，它是将鲜乳经真空浓缩或用其他方法除去大部分的水分，浓缩至原体积25%～40%左右的乳制品。与鲜牛奶的道理相同，炼乳也不适合喂给3个月以内的宝宝。

    说到这里，有的妈妈会认为，用甜炼乳喂养宝宝可能问题不大。然而并不是这样的。甜炼乳含糖量可高达40%以上，一般使用时应加45倍的水稀释，这时含糖量合适，但蛋白质、脂肪等含量较低，因此不适合单独喂养婴儿。

    此外，麦乳精含糖高，含乳量很少，也不宜用来喂养婴儿。

    假如宝宝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，应该去医院及时就诊。必要时去医院铡剂造影，排除先天性幽门肥厚。

    8怎样把握人工喂养的量

    常听不少人工喂养的妈妈抱怨，说总是掌握不好喂宝宝的量。甚至有的妈妈感叹：“到底哪里有权威机构，可以帮我量量宝宝的胃容量有多大。喂少了怕他吃不饱，喂多了又不好！”

    其实，宝宝的胃容量小，新生宝宝的胃容量为30～35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁时可容纳500～600毫升的食物了。

    既然新生宝宝的胃容量这么小，那么妈妈就要学会判断宝宝吃的东西是否足量了。

    判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况。

    一般来说，足月的宝宝，生后4～6小时开始试喂一些糖水，到8～12小时开始喂牛奶。喂奶前要计算一下牛奶量，以每天每千克体重供给热量50～100卡路里计算，7天以内的宝宝只能以2∶1来喂奶，即2份鲜牛奶加1份开水。将上述计算出的一天牛奶量，分成7～8次，每次约30毫升，每次加开水15毫升，就相当于每顿给宝宝喂2∶1的牛奶50毫升左右。每次喂奶的间隔时间大约为3～4小时，两次牛奶之间要喂一些开水。为了不影响妈妈和宝宝的休息，夜间可以停喂一次。

    头几周的宝宝，一天的喂奶量约等于体重的1/5；2～4个月约等于体重的1/6；6个月约为体重的1/7；7～12个月约为体重的1/8。</p>

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