第三章  足部按摩要知道的事（6）

    主要治疗：咽炎、气管炎、气喘、喉炎、声音嘶哑、失音、咳嗽等。

    49.腹股沟——在双足内踝上方凹陷处。即腹部淋巴反射区上方一厘米的位置。

    主要治疗：阳痿、早泄、遗精、不孕、生殖系统疾患以及性冷淡等症。

    50.子宫、前列腺——位于双足跟骨内侧，内踝后下方的三角形区域。

    主要治疗：尿频、血尿、排尿困难、疼痛、子宫肌瘤、子宫下垂、子宫颈炎、痛经、阳痿、遗精、前列腺肥大等。

    51.、、——位于双足足跟内侧，始于膀胱反射区向上延伸，经距骨，止于内踝后下方。

    主要治疗：前列腺炎、前列腺肥大、炎、感染、遗尿、排尿困难等。

    52.、直肠——在胫骨内侧后方与趾长屈肌腱之间，在内踝后方约有四厘米的长度。

    主要治疗：痔疮、肛裂、脱肛、直肠炎、直肠肿瘤、便秘等。

    53.颈椎——位于双足拇趾根部内侧横纹顶端。

    主要治疗：颈椎病、颈椎骨质增生、颈项僵硬、颈项酸痛。

    54.胸椎——位于双足弓内侧缘跖骨下方，自跖趾关节直到楔骨关节止。

    主要治疗：胸椎间盘突出、胸椎骨质增生及胸椎疾患。

    55.腰椎——位于双足足弓内侧缘楔骨至舟骨的下方，上接胸椎反射区，下接骶骨反射区。

    主要治疗：腰间盘突出、急性腰扭伤、腰痛、腰椎骨增生及其他腰椎病变。

    56.骶椎——位于双足足弓内侧缘距骨下方至跟骨止，前接腰椎反射区，后连尾骨反射区。

    主要治疗：骶骨骨刺、骶椎外伤、坐骨神经痛。

    57.尾骨——在双足内侧面，沿跟骨结节后方侧呈“l”型带状区域。

    主要治疗：尾骨受损后遗症、足跟痛、痔疮、坐骨神经痛。

    58.尾骨外侧——在双外侧，沿跟骨结节后方外侧成一带状区域。

    主要治疗：尾骨受损后遗症、坐骨神经痛、痔疮、足跟痛。

    59.肩胛——位于双侧足背，第四、五跖骨间延伸到骰骨处并稍向两侧分开的带状区域。

    主要治疗：肩周炎、风湿性肩关节炎、肩关节痛、肩关节扭伤及肩背酸痛等病患。

    60.肘关节——在双足外侧第五跖骨粗隆与骰骨间的关节凸起的两侧。

    主要治疗：肘关节炎、肘部劳损、网球肘、上肢瘫痪。

    61.肋骨——内侧肋骨位于双足足背第一楔骨与舟骨间；外侧肋骨位于骰骨、舟骨和距骨间。

    主要治疗：肋间神经痛、肋软骨炎、胸闷、胸痛。

    附图：足部反射区02017、02018、02019、02020、02021

    第三节  中医治病要遵循四时的规律

    中医认为，人体的疾病多受四时五行之气的影响。人类生活在自然界，就需要顺从自然界的变化规律，即要求人类顺从、适应自然季节时令、日月星辰运动的阴阳变化规律，并运用相应的治疗保健方法来防御和抵抗疾病。

    1.季节变化规律：即春养生气、夏养长气、秋养收起、冬养藏气。人体生命活动的四时变化为“春生、夏长、秋收、冬藏”，与自然界运动变化相符合。

    2.四时五行之气与五脏的关系：春天是草木开始生长的季节，木当令，在人体，肝脏相应而生气萌动；夏天是火，是火气开始当令的季节，人体内与之相应的心气才开始生长；秋天是金，金气开始当令，在人体内与之相应的肺脏，肺脏属金，与秋令收杀之气相应；冬天是水，水气开始，在人体内与之相应的是肾脏，肾气开始闭藏。这说明了四时五行之气影响五脏，所以五脏具有相应的生长收藏功能活动。

    3.四季正常的气候变化与“六淫”致病：自然界，正常的气候变化有，风、寒、暑、湿、燥六种要素，统称“六气”，它们存在于一年中的四个季节，但是不同的季节有其所主之气，即春主风气，夏主火气、主暑湿气，秋主燥气，冬主寒气。它们调节着四时生长收藏的规律。

    而反常的气候变化，中医称“六淫”，且风为“六淫”之首，常夹季节所主之气影响人体脏腑功能而致病。比如，《素问·金匮真言论》中云：“东风生于春，病在肝；南风生于夏，病在心；西风生于秋，病在肺；北风生于冬，病在肾。”

    4.四时变化与经络气血的关系：人体气血的运行随四时呈交替浮沉的变化，如《素问·四时刺逆从论》云：“春气在经脉，夏气在孙络，长夏在肌肉，秋气在皮肤，冬期在骨髓中。”

    5.四时脉论：春弦，春天阳气初升，人体的阳气也开始升发，但此时冬寒尚未尽除，脉道由约束之象，故脉见微弦；夏洪，夏天气候较炎热，人体的阳气也随之逐步升腾，脉道扩张，升极而降，夏去球来，脉气来势盛而去势衰，波动幅度较大，故脉见微洪；秋毛，秋天阳气欲敛，暑气也随之退去，脉来势洪盛已减，故脉见浮象如鸿毛；冬石，冬季天气寒冷，阳气潜藏，脉道收缩，故脉气来势沉而博指。

    第四节  每天足浴胜吃药

    我国古人早就说过：“人之足，犹如树之根，人老足先衰，树老根先枯。”庞大的树根是支撑和保障大树生命的源泉，而我们的脚同样分布着12条经络和66个穴位，占全身穴位的十分之一，是五脏六腑精气输注、会聚之处。早在两千年前的《黄帝内经》就记载：“阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；三经皆起于足。”经络与脏腑、体表各器官、组织有着密切的联系，它有规律地协调着整个机体的生命活动。由此可见，脚与我们人体健康的关系可谓息息相关，全身的疾病可以影响到脚，而脚的病变也会影响到全身，并引发相应疾病。</p>

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