婴语: 第十章 “蹒跚学步”第十月(3)
第十章 “蹒跚学步”第十月(3)
育儿圣经——懂得育儿做什么
1. 10个月婴儿的喂养指导
10个多月的宝宝每天早6:00、晚22:00共吃两顿奶,上午、中午、下午共吃3顿辅食。10个月的宝宝仍以稀粥、软面为主食,同时适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类的食物,也可以多给孩子吃些新鲜的水果,但要注意去皮去核。
婴儿小食品制作
疙瘩汤
原料:鸡蛋1/4个,水适量,面粉1大匙,碎葱头、胡萝卜、圆白菜各两小匙,肉汤500ml。
制法:
☆把鸡蛋和水放入一大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩;
☆把切碎的蔬菜放入肉汤内煮软;
☆再把面疙瘩一点一点撒入肉汤中煮,煮熟之后放少许酱油。
葡萄汁
原料:鲜葡萄1000克, 白糖100克,凉开水500克。
制法:
☆葡萄洗净,去皮,榨汁;
☆葡萄汁中加水、白糖混匀。
三鲜汁
原料:鸭梨250克,荸荠250克,鲜藕250克,白糖少许。
制法:
☆鸭梨、荸荠、鲜藕洗净去皮,分别切碎,用榨汁机榨汁;
☆将白糖加入果汁。
2. 不要逼迫宝宝吃蔬菜
宝宝能吃米饭后,很多父母就不会特意为他做什么特殊的代乳食品,而是让宝宝与家人一同吃饭了。大多数父母想让宝宝吃些蔬菜,可有的宝宝怎么也不吃。不论给他喂做熟的菠菜、卷心菜,还是胡萝卜、大萝卜、茄子,他都用舌头顶出来。许多父母就想办法,把蔬菜切碎与鸡蛋做成蔬菜蛋卷,或者放入碎肉中做成汉堡肉饼给孩子吃。这个方法对一些宝宝的确有效果,不过也有一察觉蔬菜,就连鸡蛋和肉也不吃了的强硬派的宝宝。这时候,父母就会感到不安,开始担心不吃蔬菜会不会引起宝宝某种营养的不足。
其实父母没必要把宝宝讨厌吃蔬菜的问题严重化。人类吃蔬菜是为了补充钙、钾和铁这类的矿物质及维生素a、维生素c 和维生素b1 等,这些营养成分在蔬菜以外的其他食物中也含有。比如:牛奶、奶粉和鱼类、肉类中含有大量的维生素a 和矿物质,水果中含有丰富的维生素c 和维生素b1,这样宝宝只要经常摄取这些食物,即使不吃蔬菜也不会导致营养不良。当然,随着年龄的增长加上父母适当的教养方式,宝宝的饮食习惯会逐渐正常化。
3. 制止婴儿做不该做的事情
宝宝什么都想做通常是为了验证自己的能力。其中有给大人的生活带来麻烦的“淘气”,也有令大人喜笑颜开的灵巧。可对宝宝来说,哪一种事情都是相同的,都是尝试,正确与否,大人喜欢与否,他并不知道。
宝宝做错事时,父母不能听之任之,比如在宝宝把手中拿着吃的食物扔到桌子下面时,就应该让宝宝意识到这是不对的行为,大人不喜欢。父母制止时,要稍微绷着脸、瞪着眼睛对他说:“干什么呢?”过一会儿,当他还想再次扔时,就要预防性地说:“不可以!”这样宝宝就会意识到这样的行为是父母不喜欢的。当婴儿停止扔食物的时候,父母要适时地表扬他:“真是乖宝宝。” 对婴儿来说,父母的脸色就是他的行动指南。
现在有的父母,无论宝宝做什么都不批评,常说“宝宝还小,说他也没有用”。其实,宝宝不听往往是因为父母在应该批评孩子的时候却没批评。所以,父母要尽早让宝宝知道,在行为方面,哪些是父母喜欢的,哪些是父母不喜欢的。
对于父母的感情变化,宝宝从很小就很敏感。虽然宝宝还不能判断什么是好坏,但父母是高兴还是生气,10 个月的宝宝已经能感觉到了。
如果父母从不对宝宝表现出发脾气的行为,宝宝当然不会有此方面的概念,长此以往,就会自信地利用父母的爱,即使父母偶尔的一次不高兴在宝宝看来也不过是一种表演罢了,从而使父母说话失去效力。
对于宝宝的“淘气”行为,严厉的制止是可以的,但要切忌体罚。体罚会导致宝宝疏远父母,不利于亲子关系的健康发展,对宝宝健康身心的形成也会造成不良影响。
亲子早教——知晓亲子玩什么
1. 语言能力训练
读字词
方法:星期一至星期六每天教宝宝说一个字(词),如果有条件用普通话和外语交替着教会更好。一天之中多次教读,星期天把6个字(词)复习几遍。例如: ①妈妈——mother;②爸爸——father;③脸——face;④眼睛——eye;⑤鼻子——nose;⑥嘴巴——mouth。
目的:对宝宝进行语言启蒙教育。
注意:教读时尽量结合实物或动作。现在只需每天教宝宝读,让宝宝熟悉这些字(词)。
讲故事
方法:妈妈每天给宝宝讲一个故事,故事内容要短小精悍,可重复讲一周,例如:
母鸡妈妈孵了一群小鸡。每天,小鸡娃儿们跟在鸡妈妈身后找虫吃,跟妈妈一起玩游戏。母鸡妈妈找到一条大虫子,它叫着它的宝宝们:“咯咯咯,快来呀,这儿有一条大虫子。”小鸡娃儿们跑过来,一齐说:“叽叽叽,妈妈先吃,我们再吃。”
目的:训练宝宝的语言能力。
注意:用普通话为婴儿讲故事。
2. 情感培育训练
递东西
方法:让宝宝从盘子内拿一个橘子给爸爸,拿一个给妈妈,自己再拿一个。有时宝宝舍不得把第一个分给别人,可以把次序倒过来,先自己拿一个,然后再分给别人。有过多次练习后,可以让宝宝递一个给爷爷,再递一个给奶奶,最后递东西给客人。宝宝经常给客人递食物会养成与人分享东西的好习惯。
目的:一来让宝宝学会与人分享,养成不自私的习惯;二来学会给人递东西是当助手的基本功,以后大人做事时宝宝能与大人很好地配合。
注意:所递的东西一定要安全,对宝宝没有危险。
3. 数学能力训练
玩套环
方法:父母把一支铅笔一块橡皮泥或一个硬纸盒里,用透明胶带将其固定,做成一个套环用的“柱子”;再找颜色不同的3个直径为10厘米的环,给宝宝示范将环套在“柱子”上,边套边数“1个、两个、3个”,套完后再一个个数着取出来,然后让婴儿学着自己动手。
目的:训练孩子手眼协调能力,进行数学启蒙。
注意:圈不要太大、太重。
区别l、2、3
方法:在宝宝的注视下,用1张纸包上1块饼干,打开,再包上,引导他打开纸把饼干找出来,当他打开后,你就说“l块”,并把饼干给他作为奖励。当着宝宝的面另外取4块一样的饼干,边说“这是1块,这是3块”,边用两张纸分别包上1块和3块,再打开让他注视两边的饼干各5秒钟后包上(两包的位置不要变),要求他把两包饼干都打开,看他要哪一包。玩过几次后,如果他总是要3个的那包,说明他能区别“l”和“3”。然后,你再包上两块和3块,看他是否还要3块,如果是,说明他能区别“2”与“3”了。
目的:提高宝宝的注意力、记忆力和手的技巧,诱发简单数概念的萌芽。
注意:不要每打开一个包都把饼干给婴儿吃,那样会使宝宝吃得过多不利于消化。
4. 宝宝游戏时间
读“布书”
方法:你可精心地挑选—些上面印有各种各样图案的手帕,或买一些可绣在童装上的各种小动物布贴,或用彩色碎布做成多种图案,把尼龙粘扣粘在手帕上,再把这些帕子粘在一起,—本“布书”就制成了。这本书里可以有娃娃、水果、小动物、动画故事人物、日常用品、房屋、风景、交通工具等,可以先教宝宝学习 1~3页,最好结合实物进行学习。
目的:培养孩子对图书的兴趣,提高其认知能力。
注意:这本书既不怕撕也不怕咬,但要注意卫生。
听音乐取放物
方法:播放一段活泼、欢快的音乐,将积木和盒子放在宝宝面前,让宝宝随音乐将积木从盒子中一一取出,再一一放入盒子中。
目的:训练婴儿对音乐的感知能力。
注意:开始宝宝的动作可能比较稚拙、缓慢,父母要耐心引导,加上欢快、活泼的音乐,宝宝会慢慢灵活。</p>
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