婴语: 第六章 “能翻会坐”第六月(3)
第六章 “能翻会坐”第六月(3)
⊙“我坐、立、行、走都不利索!”
缺铁时肌红蛋白内含铁不足,致使肌肉伸缩无力。这样体质的婴儿抬头迟,翻身、坐起、爬行、站立和行走都迟。同时贫血使婴儿全身乏力,不愿意活动,总是躺着、坐着,使已经学会的动作逐渐退步。
⊙“我记不住妈妈教的儿歌!”
因为含铁的酶多聚集在大脑的边缘,也就是脑的记忆贮存部位。缺铁时该部位的酶活力不足,导致记忆力落后,婴儿难以学会识物、背诵儿歌和识数。
7. 贫血
婴儿出生6个月左右,从母体带来的造血物质基本用完,若补充不及时,就容易发生贫血。当婴儿精神不好、食欲差、经常疲乏无力时,应观察婴儿面色、口唇、牙床、皮肤黏膜是否苍白。若是,应想到小儿贫血,须及时到医院检查,一经证实,就要坚持耐心地按医嘱服药。这个时期的婴儿最常见的是缺铁性贫血和营养性大细胞性贫血。
⊙“我身体里储存的铁太少了!”
由于胎儿储铁以产前3个月最多,所以早产、双胎、母亲贫血严重时,都会使新生儿储铁量减少,这种贫血是先天性储铁不足造成的。
⊙“我长得太快啦,需要更多的铁!”
婴儿生长发育越快,体重增加越多,身体缺铁量也就越多,对造血原料铁的需要也就增多,因而生长发育快的婴儿容易发生贫血。
⊙“我需要增加含铁的辅食!”
婴儿饮食中铁缺乏也会造成宝宝出现贫血症状。人奶、牛奶中含铁很少,不能满足婴儿身体发育的需要,所以单纯喂奶而不增加辅食的婴儿特别容易发生缺铁性贫血。爸爸妈妈应及时给宝宝添加多铁辅食,多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜等防治贫血。
⊙“我的身体不能很好地吸收铁!”
婴儿患某些疾病可造成身体缺铁。比如孩子消化道畸形、长期腹泻,铁便不能很好地被吸收,易发生贫血。
⊙“我体内缺少造血物质!”
营养性大细胞性贫血是由于缺乏维生素b12和叶酸这些造血物质而引起的疾病。维生素b12在动物瘦肉、肝、肾中含量较多,在奶类、蛋类中含量较少。叶酸在新鲜绿叶菜、酵母、肝、肾中含量较多。
人工喂养、母乳喂养的婴儿不添加辅食,不吃肉类和各种蔬菜,容易发生婴儿营养性大细胞性贫血。
不管是什么性质的贫血,都会引起婴儿肝、脾、淋巴结肿大,心脏扩大,重者还会发生心脏功能不全。贫血还严重影响孩子的生长发育。所以,父母必须认真防治婴儿贫血。
育儿圣经——懂得育儿做什么
1. 6个月婴儿的喂养指导
为了婴儿的健康成长,妈妈应该坚持母乳喂养满6个月。如果条件不允许,可人工喂养,奶量不再增加,每天添加两次辅食。6个月的婴儿每天可吃两次粥,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,从少到多,逐渐增加辅食。
6个多月正是婴儿出牙的时候,所以,应该给宝宝一些固体食物,如烤馒头片、面包干、饼干等,让其练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。
另外,假如宝宝贫血了,父母可以做一些富含铁量的食物给宝宝吃,如鸡蛋黄、肝泥等,宝宝吃了很容易吸收,效果会很好。
婴儿小食品制作
蛋黄粥
大米两小匙,洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮 40~50分钟,再把蛋黄1/4个研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至黏稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做)。
面包粥
把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤两大匙一起放入锅内煮,面包变软后即停火。
牛奶藕粉
藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
奶蜜粥
蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至黏稠状时加入牛奶3匙,停火放凉后再加蜂蜜少许。
温馨提示
给婴儿做食物注意事项
☆所需原料互相搭配以便营养成分互补。
☆所需蔬菜、水果要新鲜、干净,并要煮3~5分钟。
☆为便于婴儿吞咽,食物可做得稀一些。
☆彻底清洁厨房和做食物的用具,以免污染婴儿食品。
☆不要让婴儿吃上顿剩下的食物。
2. 上班也能做“背奶妈妈”
现在,很多上班族妈妈更关注孩子的健康,她们多因工作不能在家做全职妈妈,但也绝不放心把孩子直接扔给父母带。这些妈妈在认定母乳喂养对宝宝最好后,就无怨无悔地选择了做“背奶妈妈”。
“背奶妈妈”的全套装备
一个电动吸乳器、几只奶瓶和母乳储存袋,还有溢乳垫。
如何做好“背奶妈妈”
☆买一个优质的电动吸奶器。投资一个较好的电动吸奶器更适合工作中的妈妈。一是快捷,方便在上班时快速地完成吸奶;二是环保,可以重复使用,借给亲戚朋友等,将“背奶妈妈”的故事延续下去。
☆善用储存袋。现在已有专供放入冷冻柜的母乳储存袋了。为了保证奶汁在储存时的安全和无污染,千万不要使用保鲜袋储奶放入冰柜,因为保鲜袋易破而且不安全。
☆做好保鲜预存。母乳在0℃~4℃之间可以保存约一周,0℃以下可以存上3个月左右。
☆标注日期防过期。如果当天吸出的奶比较多,需要在储存袋上标明日期,放入冰箱冷冻,作为出差或旅行时喂宝宝的备用奶。</p>
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