part 3 减法人生的智慧（11）

    我们应该怎么看待生活中的种种不如意？最重要的就是换一种心态。我们千万不要钻牛角尖，要学会用轻松的心态去面对。有的不如意可能是我们的责任，把责任都推到命运和别人的头上去，就会感到不平衡。比如，很多中年女人抱怨自己的老公对不够体贴，却很少想到，老公为什么会有这种态度？是不是因为自己平时不注意形象，邋里邋遢？是不是有时老公辛辛苦苦下班回来，我们也不会关心一下？我们要求老公对自己体贴，得先自己把该做的事情都做到位了。有的不如意的出现，则可能是我们的期望值太高，或者不切实际，因为现实情况是很难达到的。比如，我们希望孩子能够考上清华北大，但是能考上清华北大的学生十分有限，绝大多数的孩子都考不上。当然，很多事情的确是不可避免，当不如意出现的时候，就要学会去接受。如果你想要改变现状，那么就要勇敢地面对生活的考验和挑战，积极地找到解决的方法。抱怨只会让我们耽于悲伤而无法自拔。

    我们应该从现在起开始请停止抱怨。我们要学会调节心理平衡，保持放松的心情，把注意力转到让那些开心的事情上来；我们要努力为自己营造一个积极的环境，遇到问题的时候，要冷静地应对，化逆境为顺境，让自己幸福的列车一路前行。

    学会感恩也是停止抱怨、让我们更加幸福的好方法。如果我们懂得感恩，就能彻底改变爱抱怨的习惯。抱怨，是因为我们希望的幸福生活受阻——在某种意义上，真正的幸福就是关注自己的拥有。而感恩的心态，就是要关注我们的拥有的部分。

    人都需要感恩。古语云“谁言寸草心，报得三春晖”。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，连这些动物尚且有感恩的心，更何况作为万物之灵的人类呢？而对于我们中年女人来说，也是如此。我们都想要通过自己的努力，得到更多、更大的幸福，但正如英国作家萨克雷说的那样：“生活就是面对一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”如果我们学会感恩生活，生活将赐予我们更多的幸福。反过来说，如果我们没有学会感恩，而只会一味地怨天尤人，最终就会一无所获。

    我们有很多需要感恩的。我们不仅需要感激生命、健康、物质财富和精神财富，感激每天享用的空气、阳光、水源和美丽的大自然，还要感激父母、孩子、爱人、朋友、领导、同事以及整个社会给予我们的一切。我们要学会感恩，感谢生活给予我们的一切。如果我们能够拥有感恩的心，就会发现更多美好的事物，我们的内心就能得到更多的快乐。

    我们总是会遇到很多的不如意，不得不面对各种失败和无奈。我们应该一味地埋怨生活，让自己消沉和萎靡不振，还是应该对生活感恩，充满力量地继续前行？当然是后者。但是，人到中年，很多女人都习惯于悲观，凡事都会看到消极的一面。其实越是在不幸的时刻，就越应该积极地看待人生，对生活充满感恩，使自己永远保持一种健康的心态。失败、不幸使我们更明白成功和幸福的真正含义，它也使我们看到了自己的不足，甚至让我们看到我们是不是偏离了幸福的方向。感恩，不是对现实的逃避，也不是一种心理安慰，而是一种成熟且健康的生活方式。

    当我最初被医生告知不能生育时，我觉得上天对我如此不公平。为什么我那么爱小孩，却让我不能生孩子呢？我深深地觉得，我和老公，我们整个家庭，都很不幸。

    那时我四处求医，也曾遇到过很多富有爱心的人们，给了我许多的帮助和鼓励。但是我并没有什么改变，仍然觉得自己很不幸。直到遇到孙蕙。

    当孙蕙还是一个高中生的时候，一天晚上，她爸爸开车接她回家。在穿过一个十字路口时，一辆卡车闯了红灯，撞在爸爸的车上。当时，那些目睹车祸发生的人们，都觉得这父女俩肯定难逃一死，但由于爸爸下意识地用身躯保护了她，结果爸爸死了，她却幸免于难。

    这个以前的校队篮球女运动员，从此不得不和身体的痛苦相伴。她的骨盆和踝关节受到重创，子宫穿孔，卵巢、肾脏及膀胱也被重创。医生说，她能活着，本身就是一种奇迹，但这辈子可能都无法走路了。但孙蕙是个非常坚强的人，她抓住一切机会做康复治疗和锻炼。十多年后，在我认识她的时候，她已经可以单独行走了。凭着自己的坚强，她现在的老公被她感染了，便娶了她。但和我一样，孙蕙也不能生育。

    那些认识孙蕙的人都知道，她非常感激她现在拥有的一切。她说：“我活了下来。我要感激的人太多——用身体保护自己、自己却牺牲了的爸爸；照顾自己十几年的妈妈；结婚以来一直爱自己的老公；还有那些来看望自己的人们。”她觉得，正是因为自己受了很多苦，自己才越来越敏感，也让自己变得更加善解人意、更加乐于助人。”至于孩子，她已经和老公商量，等过几年，就领养一个。

    当我得知了我的苦恼之后，她劝解我说：“尽量不要老想着这件事，你要把注意力集中到你拥有的东西上去。当然，你如果能够治愈，那当然最好，但爱小孩，也可以有很多种不同的方法达到目的的。”

    她深深地感染了我，并让我感到自己是如此贪婪。我拥有的还不够多吗？如果现代医疗条件真的无法解决我的生育问题，那么我从别处得到的快乐，难道全都要让位给无法拥有亲生儿女带来的悲伤吗？当然不能。以后，我试着像孙蕙一样，用一颗感恩的心来体会生活，我发现自己错过了许多精彩。

    感恩是我们应该学会的一种处世态度和生活智慧，能让我们更容易到达幸福，也使我们的幸福内容更加丰富。一旦我们学会感恩，我们就将拥有更多的幸福和快乐。中年女人们，停止抱怨、学会感恩吧！</p>

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