part 1 回归平淡的小幸福（12）

    这就是我们的前半生的生活。我们应该让这样的生活继续下去吗？直到我们走不动、嚼不烂、听不聪、看不清？到那个时候，我们还能享受些什么？

    我们一直在慷慨大度地向他人付出，期望通过自己的努力，让周围的人——尤其是家人生活得更加幸福。我们爱每一个我们认为值得爱的人，他们幸福就是我们的最大幸福。但是，我们却不爱自己。

    也许很多女人以付出为乐，以至于没有精力来关心自己的需求了。但古希腊哲学家柏拉图曾说：“决定一个人心情的，不是环境，而是心境。”在很大程度上，是我们剥夺了自己快乐的权利。我们的确需要，也有能力为他人付出，但也同样有享受幸福的权力。有时候，并不是社会对我们有太多的要求，而是我们为自己设置了封闭的樊笼，没有在付出的时候收获幸福与快乐。

    享受生活和幸福，不但能让我们得到充分的休息，不至于盲目地付出，而且能为自己积攒能量，发挥更大的作用。而且，只有充分享受生活，才能了解幸福的真谛，让接下来的幸福更加持久、永恒。

    当然，我们所说的享受，并不是需要一掷千金的挥霍，也不是听交响乐、看话剧的高雅（如果喜欢的话另当别论），只不过仍旧是重拾日常生活中的小幸福。自从结婚之后，我们可能把以前的小浪漫当成是可有可无的点缀了：那时我们可能心血来潮，单独为自己做一样爱吃的菜，而现在我们却多半只会考虑老公或孩子的口味；那时我们可能会为自己花不少钱买衣服、饰品，而现在逛一天街，也难得为自己买一件稍微贵点儿的衣服，饰品就更不用提了；那时我们可能整天待在房间里，为一本小说或电影中的男女主人公落泪，而现在，我们连新闻都没有时间看，因为忙完一天的我们只想睡觉；那时候，我们可能和好友在ktv喊破喉咙，也常常大醉而归，现在我们一年都难得去一回这种场合；那时我们在面游玩，总是尽兴而归，而现在，我们好不容易出去一趟，却总是心不在焉，不是担心家人的晚饭，就是惦记衣服还没有收……

    这些享受其实都只是正常人最最基本的生活乐趣，但很多女人却似乎完全忘记了。“会有时间的”我们总这样想。我们对自己吝啬到无以复加的地步，连一点儿享受的时间和空间都不给自己。既然我们所需要的享受这么简单，而且我们不但有这样的权力，也有这样的必要，那么就从现在开始享受吧。

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    每天尽量打扮得优雅得体一些，用最适合的方式保护自己容颜和身体，这样既能让自己身心愉悦，又能向人传递一种积极的感受，何乐而不为呢？

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    多参加运动，打羽毛球、跳舞，即使是半个小时的散步也好，这样既能放松心情，又能锻炼身体，，延缓衰老。

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    多和知心好友联络，抽点儿时间和她们聚聚。一起逛逛商场，吃顿随意的饭，或者叫来家里聚聚，多谈一些体己的知心话儿。

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    在劳动的时候，尽量让音乐开着；如果确实很疲惫了，就把这项任务推给老公或孩子。

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    枕头下或沙发上放一本书，如果想读就安静地读一读，别老想着别的事情。

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    培养一些自己的爱好，比如养几盆名贵的花儿。学会上网聊天也是一种好办法。给自己弄点小资情调：每天喝点红葡萄酒、偶尔买点儿名牌衣服。这些偶尔的行为并不会构成你的奢侈的“罪证”。

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    如果实在累了，就请假去旅行一段时间，放松一下自己。你没必要硬撑。</p>

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