女人四十: PART 1 回归平淡的小幸福(4)
part 1 回归平淡的小幸福(4)
探求到幸福生活的真正本质,厘清“好”与“坏”的标准十分重要,是我们的追求完美的前提。否则,我们的追求就会偏离方向,离“完美”的目标越来越远。我们在接受某一项“好”的标准时,应该仔细反省,而不是人云亦云。假设你有一个还在读小学的儿子,他十分精灵古怪,常常在课堂上向老师提一些异想天开的问题,连老师都无法回答他;他考试成绩一般,写作文也经常不按照老师提供的范文的样式写,天马行空地随意发挥……在一般的评价体系中,这样的孩子容易被列为“让父母头疼的孩子”。但是,对于孩子来说,“想像力丰富”远比背诵标准答案的能力更加重要,敢于创新比循规蹈矩也更难能可贵;对于追求完美的父母来说,拥有这样的孩子,难道应该列入“不完美因素”的选项吗?
完美的人生并不是一种生活的具体标准。它是一种心理状态和存在感。在完美的生活中,我们可以让自己的身心处于最愉悦的状态,体会到最幸福的生活感受。“完美人生”,跟我们的现状、价值取向及努力目标是保持一致的。我们只有心存幸福人生的内在目标,才能使我们永远追寻着这样的生活目标。这样,我们才能把时间、金钱、精力这些有限的资源充分利用起来,让它们构成我们幸福生活的必要基础。当面对生活中碰到的障碍时,我们也就能从容不迫地加以清除。
我们越明确自己的生活目标,就越容易接近完美的幸福生活。纵然我们自己和身边的人有种种不完美,纵使40岁的我们有这样那样的缺憾,这些都不影响我们达到完美的幸福生活。当我们内心有一股达到“完美人生”的坚定信念,同时埋头处理与幸福有关的那些事务,最终就会达到人生的完满。
多关注“有什么”,别太在意“没有什么”
美国前总统罗斯福的家有一次失窃了,很多东西被偷,一位朋友听说后写信安慰他,劝他看开点。罗斯福给写了一封回信,说道:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我心情很平静,而且心怀感激:第一,贼只是偷去了我的东西,但并没有伤害我的性命;第二,被偷走的只是我的部分东西,他还给我留下了很多东西;第三,最重要的是,偷东西的是别人,而不是我。”
家中失窃当然是不幸的事,作为普通的中年女人,我们当然很难像总统罗斯福一样,面临生活的“不幸”后却抱有如此积极的心态。在我们的现实生活中,或多或少都有不停埋怨的女人。“儿子真不听话,一天到晚又吵又闹!”“太穷了,连房子的首付都付不起。”“唉,股票又跌了,早知道就早抛了。”……好像这个世界对她们来说,永远都只有令人烦恼的事情。他们永远关注的是那些令人沮丧的事情,关心的是自己还缺少点儿什么。
其实这只是一个观察角度的问题。同样是半杯水,关注“没有什么”和关注“有什么”的人得出的观点会截然不同:前者会说,这个杯子还没满,只有半杯水;后者则会说,杯子没空,有半杯水!这两种不同的观察方法,直接影响到观察者的心态。如果我们能多关注自己拥有的部分,即使在自己遭遇不幸的时候,也像罗斯福一样积极乐观,那么我们的心境就会大不相同。
人生也是一样。我们的生活是幸福、不太幸福还是充满不幸,跟现实条件当然有一定的关系,但也跟我们关注点有很大的关系。家产殷实的人不一定幸福,因为他可能认为自己财富还不够多,买不起豪宅、名车,工作上不顺心的事却总挂在嘴边;家境贫寒的人不一定不幸,因为他知道自己有陪伴自己的亲人朋友,自己和家人的身体很健康,即使住不起社区住宅,而只是住在干净明亮的平房也很温馨。</p>
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