脑波泄露了潜意识的秘密

    我们的思维与行动，可以从四种不同类型脑波的变化中观察出来。脑波的波动频率及强度，影响着我们的思考与行动，经过观察脑波，我们可以更加了解自己的心理状态。只要一些简单的训练，就可以协助别人进入α波主导的放松平静的状态。观察脑波的仪器在这个时候发挥了它的功效。

    用eeg脑波搜集仪搜集被催眠者清醒和催眠中的脑波，搜集脑波信息，列出数据图表，让催眠师有各种图表数据作为依据。这样的话，除了催眠师能够更容易了解被催眠者的每一种状态，以进行更有效的引导，被催眠者也可以借此了解自己在催眠时的脑波状态和心理状态。

    我们的思想和行动一直在运作，有时候会习惯于焦虑却不自知，脑波会依据当时的身心状态做出清楚的呈现。脑波时时都在变化，我们可以通过观察脑波的变化，运用呼吸法、自我催眠法或各种其他方法，随时调整自己的思考方向与行动。这样就能更好地把控自己，更容易与深层意识接触，进而达到快乐心灵、健康身体的目的。

    身为一位专业催眠师，用科学仪器进行催眠状态研究，显然有着与时俱进的必要性。</p>

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