苹果的诱惑 第十九章（3）

    在上世纪20年代，德国医学家埃米尔发现，北欧四国的人，很容易患上一种抑郁综合症，症状为失眠、头疼、体重增加、易怒、压抑、焦虑、疲劳等。进一步研究得出一个结论，这一综合症与日照有关。季节之所以能影响人的行为，原因在于日照能够刺激大脑分泌血清素。血清素能够调节人体大脑各神经元之间的交流活动，并让我们觉得精神振奋。如果十天得不到阳光的照耀，就容易让人产生抑郁情绪。

    春天对我们而言，往往意味要天天看雨，还有阴沉的天。在这种情况下，我们的心情自然或多或少会受到影响。有资料也显示，生活在赤道附近的人很少会得抑郁症，例如在巴西，这个桑巴舞的国度，患抑郁症的比例要比阿根廷或者西班牙少得多。巴西人热情奔放乐观开朗，显然阳光在这里起到重要作用。

    所以，每次有人在春天里愁怨或者伤感，我总是笑着说，没有问题的，正如爱情也会给你带来辗转反侧的苦恼一样，过了这个季节，你就会阳光灿烂起来。阳光照，心情好，明白了这一切之后，你就会对自己宽容一些：这不是我的错，所以放轻松些。

    曾经仙人掌都会被我养死，因为我给了它太多的水，而没有让它见到阳光。现在我家阳台上养着各种各样的仙人掌，它们是我承接阳光的绿色使者。在见不到阳光的春日，我的仙人掌就是我的阳光收藏。其实我们凡人不可能永远笑口常开，因为阳光不会跟随我们的脚步的，这时，我们能做的就是接近所有与阳光相关的生命或者思想。

    最后，我们还是要记住专家的几条建议：多在阳光下步行；在办公室尽量坐得离窗户近一些；在家里的客厅使用大功率灯泡；独处时尽量避免阴暗环境；对着镜子刷牙，看到自己的笑。对，微笑是心里发出的阳光。

    一颗善心就是一颗星

    罗西

    这个故事发生在巴西。

    暴风雨之夜，在某个偏僻的山村里，有位女士即将临盆，可她的丈夫在监狱里，身边只有一个5岁的小男孩。情急之下，这位女士报了警。但是由于暴雨已经造成洪灾、泥石流，救护车和救灾人员已经全部出动了。留守的警员只好打电话到地方性服务社团团长家里，请求协助。

    那位团长马上答应，并且自己驾车到那女士家把她送到医院，顺利生产，母子平安。这时，团长才想起产妇家里还有一个儿子，必须立即去把他接走，便用手机给社团的一位最不热心但也是最后一个还没有出动的团员打了电话，希望他能去救助那位受困的小男孩。

    那位“落后分子”很不情愿地从被窝里钻出，懒洋洋地驾车到了小男孩的家。他一路上还一边诅咒鬼天气一边吹口哨。费了一番周折，终于找到了小男孩的家，把小男孩抱上了车。

    那男孩上了车后，就一直盯着“落后分子”看，突然他开口了：“先生，你是不是上帝？”这位老兄被突如其来的问话给“震”住了，还有些丈二和尚摸不到头脑，莫非小孩受了惊吓神经出了问题？便吐掉嘴里的口香糖，有点结巴地问：“，为什么说我是上帝？”

    小男孩说：“刚刚我妈妈要出门时，告诉我要勇敢地呆在家里。她说，这个时候只有上帝能救我们。”这位先生听了这话，脸一下子“红到了脚后跟”，他很惭愧，腾出一只手摸了摸孩子的头，慈爱地说：“我不是上帝，我是你的朋友！”他万万没有想到有一天自己也可以成为别人眼里的“上帝”，他突然觉得是那孩子天真的眼神点燃自己内心的那盏灯，向善的灯。

    小小的善举，可以给他人带去温暖、感动，其实，更会给自己带来快乐，难怪不少心理学家都给我们提出一个“良心的建议”：如果你烦恼的时候，请去为别人做件好事，你一定会开心起来的，这是对自己的最好奖赏，是真正的“现世报”。

    许多大事，也许我们一时做不了，比如获得诺贝尔奖、控制温室效应等，但是，还有无数的小好事，需要我们去做，我们的老祖宗也教诲过：勿以善小而不为。一颗善心就是一颗星星，一颗心感动另外一颗心，你便可以拥有满天星。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。