第十一章 呵护婚姻，否则婚姻会破裂（5）

    “最近，我发现他回家的时间越来越晚，手机还上了锁。他的手机以前是从来不上锁的，我并不笨，我知道其中的缘故。上周六，他照例很晚才回来，我坐在客厅里等他，等到凌晨1点，他终于回来了。我把他叫住，两人在客厅里长谈了一整夜。

    “那天晚上，我们敞开胸怀倾吐了各自的心声。我告诉他我厌倦了现在的生活，真不敢想象这样的婚姻继续下去会是什么样子。他也承认他忽略了我的感受，为家里做的太少。谈话中，他说我结了婚就不爱打扮了，一件睡衣穿了几年都不换。我理解他，男人一直对着同一张广告牌，确实会视觉疲劳。最后，我们都决定按照对方的意见尝试着做些改变，想办法找回婚姻的。”

    事实上，如果夫妻双方积极改变自己，会给他们的婚姻带来新的变化。在婚姻关系中，我们总是希望对方适应自己，出现了问题，也是希望对方先来改变。然而这是一个误区。在我们生活的这个世界，有许多东西我们都很难改变。那么，既然改变不了世界，就得先改变我们自己。

    夫妻在相互磨合的过程中，如果谁能够积极主动地改变自己，就会发现不知不觉中对方也有了改变，从而使夫妻磨合进入一种良性循环。至于中年再婚的夫妻，更应该首先多多地改变自己，彼此才有更好地磨合。

    改变自己没有什么大不了，但要看你改变什么东西，为谁而改变。如果改变可以让自己得到更多，为什么不呢？但如果改变会让你丧失更多，很长时间甚至一辈子都适应不过来，这种改变就是失败的。有些天漫的人为了舒适的生活而强迫自己改变，结果确实得到了一些东西，但心理上却一直不愉快，一辈子都不愉快，这就是失败的改变。它只改变了表面，而无法改变心灵，所以不可能得到真正的幸福。总之，改变不是不可以，但要看为谁和为什么。

    别给亲爱的对方太多压力

    各种研究表明，有25%~40%的人认为工作压力太大，有56%的人的配偶因此也跟着倒霉。心理学家认为，压力是一种极具传染力的东西，如不采取措施，它就会破坏婚姻生活。尤其是对双职工来说，工作压力已经使人过度疲惫，无法顾及家庭，那就更应该理解自己的另一半：爱人同样上班，回家的时候也带着一身疲惫。当两个人之间产生距离，开始因为自己的工作压力而责怪对方时，危险可能就在眼前。

    夫妻双方应该通过沟通和谅解，共同分担彼此的压力，共同面对困难。在沟通过程中，要多给对方一些体贴，少给对方压力和指责，更不要过多地批评和争执。

    男人对自己的婚姻还算满意。男人在家里，做家务活一直很主动，以此来分担倒班的妻子。男人工作勤恳，多年如一日，希望有朝一日混出个模样来。

    可是，男人的希望却落空了。办公室主任退休，提拔的却不是他。男人很不高兴，雪上加霜的是，一回到家，妻子就发脾气，说他是饭桶，每天写东西，也写不出个名堂。男人很能克制自己，从不与妻子发生正面冲突。他想说，我爱生活，爱天真无邪的儿子，爱自己的家，一旦发生冲突，这个好好的家就要散了。

    当然，男人也很想像妻子一样发泄，但男人小心翼翼地选择了独自承受的方式来面对。于是每天一下班后总会“消失”大约两个小时，到晚上七点半左右才回来。

    女人感到很不安，静下心来，觉得自己言行过火了，红着脸委婉地问丈夫说：“去哪儿玩了？”男人咧着嘴笑了，说：“出去走走嘛。”

    女人对男人的回答不满意。难道丈夫有外遇？女人想，不可能，绝对不可能。女人请了几天事假，跟踪男人。当男人下班骑车来到河畔，一个人坐在椅子上对着淌淌的河水看了一个小时后，别的什么事也没发生。此时，藏在树丛里监视的女人已经泪流满面了，她愧疚地走到男人身旁，默默地凝望着。

    男人回首，愣了一下，很快地回过神来，和妻子相对无言。

    如果不是男人的小心翼翼，那么随着压力的不断升级，夫妻之间终会有对抗的一天。另一半也许会埋怨你没有把家放在首位，而你也会埋怨对方不理解自己的工作。如此下去，互相抱怨，互相施压，只会让感情渐行渐远。

    夫妻间还有一种压力不是因为工作或家庭生活而产生的，而是来自各自不同的性格。比如在外人面前指出配偶的缺点，查问丈夫的行踪，事事都要丈夫汇报得清清楚楚，动不动就向双方家长告状等等，这些看似小事，其实已经对对方形成了一种无形的心理负担。事实上，如果尊重对方，就不应该当众揭短，更不应该猜忌怀疑，因为这不仅不利于感情稳定，更会扩大矛盾，令对方感到压力倍增。

    一个女子说，最近她丈夫经常不回家吃饭、睡觉，问他为何这样，他回答说：“我的事为什么都要跟你说？”

    事实上，他们结婚好几年了，儿子已经6岁，日子过得还不错，连隔壁邻居都说她的丈夫过得像皇帝，可是她不明白为什么丈夫不爱回家。

    这个女子说她自己的脾气比较直，有什么事都要说出来，对丈夫有不满或觉得他做得不对，不管当着什么人都要说，严重的时候说话还很难听。她丈夫以前曾多次怪她不给自己面子，觉得是看不起他才会这样。

    后来他们买了车，她丈夫就更是很少待在家里。该女子经常打电话询问他的行踪，要他说清楚和什么人在什么地方做什么，他就很不高兴。有时候丈夫出门，她就打电话给他，他不接，她就会告诉他的父亲和自己的家里人，长辈们就会责怪他。</p>

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