第九章  时刻微笑

    微笑的魅力

    微笑是一种态度：爱生命，爱生活，爱自己！让孩子为微笑所吸引，必然成为微笑的天使。

    迷茫时，给人带来希望；沮丧时，给人带来鼓励；烦躁时，给人带来镇静；愤怒时，给人带来宽容。这就是微笑的力量。让孩子了解微笑的魅力，微笑会常挂在他们的脸上，招人喜爱。

    微笑是十分奇妙的，它能在生活中荡开一层层水圈，把生活的湖泊变成生命深处的一潭春水。

    一个人亲切、温和、洋溢着笑意，远比他穿着一套高档、华丽的衣服更引人注意，也更容易受人欢迎。因为微笑是一种宽容、一种接纳，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。喜欢微笑着面对他人的人，往往更容易走入对方的天地。

    微笑是人类最美丽的表情。它是以自信架起的希望灯塔，是弱小者手心的一片爱的阳光，是乞食者心中的一块甜美的奶酪，是冷淡者融化冰山的熊熊烈火。无论你是经受着风吹雨打，还是沐浴着阳光雨露；无论你是已攀上了顶峰，还是被困于巨谷深渊，生命的微笑都能感化潮湿的心情，抹去不悦的色彩。

    微笑面对人生有三个好处：一是能够自然而然地调整自己的身体；二是能够让自己心理上放松；三是以微笑对待世界，会得到更多的人生机会。

    作为家长，首先要学会微笑，并且用微笑对待孩子，让孩子学会笑对生活。微笑的孩子会成为在社会上备受欢迎的人；微笑的孩子能够克服更多的困难；微笑的孩子可以增加被欣赏与被夸奖的机会。

    从小善于微笑的孩子，长大以后必然会用微笑的态度对待生活，用幽默的态度对待遇到的一切困难。发现孩子心灵里荡漾的那份真善美，用微笑感受生活，感化弱者，那么，世界将处处充满爱，充满阳光。

    如何让孩子胸襟宽阔？

    当今社会，人们都很重视孩子的素质和修养的培植，家长爱子女，也想让自己的子女不但长得出众，而且温文儒雅，所以对子女教育都十分用心。

    华人首富李嘉诚非常重视儿子的早期教育，要求他们诚信待人，笑对人生。在总结自己的人生经验时他这样说：在这个世界上，你给别人一个什么样的表情，别人就回报你一个什么样的表情。你给对方一个善良的微笑，对方回报给你一个微笑。当你把微笑给了千百个人的时候，千百个人就会回报给你千百个微笑，你的人生就成功了。

    微笑，要阳光，要愉悦，要真、要善、要美。

    那么，怎样才能使孩子变得胸襟开阔呢？

    1.让心情去改变，使自己开心，努力把烦恼抛开

    态度变了，事情就变了。改变了态度就有了，有了就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。父母平时要注意培养孩子乐观情绪，保持良好的心情，告诉孩子：内心愁苦，命运也将愁苦，心态决定命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的亮丽的生活。

    2.多接触有关“艺术”的东西，让“美”潜移默化、自内而外植入你每一个细胞

    生活要享受美的过程，精彩每一天。生命更是一个过程，而不是一个结果，要好好享受这一过程。生命是一个括号，我们要做的事情就是填括号，要用亮丽多彩的事情，用好心情把括号填满。抓紧每一天，多接触有关“艺术”的东西，让“美”潜移默化、自内而外植入你每一个细胞。

    3.要活在当下，尽可能让自己活得有原则，拒绝虚假，多亲近大自然

    你是否活在现实？活在当下？活在当下就是活在现实之中。它的真正含义出自于佛家的禅宗，禅师知道什么是活在当下。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。在现实生活中，最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下，它是直接可以操作的。活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。你抱怨现状不好，是因为你没看到比你更坏的情况。

    4.不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己

    如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，我们不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。

    5.要让孩子向往善良，力所能及地多献爱心；学会感恩，感恩获得好心情

    善良让孩子心地保持纯净，将博爱广植于弱者的心田。作为父母要积极肯定孩子的善举，有意识地给孩子展现有关善良的情境。如果不懂得感恩，别人就不会再帮助你，感恩使你获得好心情。西方有一条格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。拥有好心情就一定会更快乐。

    6.为孩子解压，压力太大的时候要学会弯曲</p>

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