第一章 帮助小孩吃喝拉撒睡穿用玩（11）

    ◎选择合适牙具，教导正确刷牙方法

    选用儿童专用牙刷，刷头小，刷毛软硬适中，刷柄防滑，最好带上漂亮图案和形状，引发孩子兴趣。起初可以让孩子清刷不用牙膏，待他能往外吐水时，可加牙膏，量如黄豆即可。另外，要选用圆滑、轻便、耐摔型漱口杯。虽然孩子初学不能要求太严，但科学的刷牙方法要打小教导，动作可以慢慢熟练，方法要牢记于心。

    ◎调动各种方法让孩子快乐持久刷牙

    对孩子来讲，刷牙并不是件舒服的事，父母要调动各种因素让孩子坚持刷牙。比如，看动画《巧虎刷牙》，亲子阅读时光安排关于刷牙主题的故事，像《刷牙》（小熊宝宝绘本系列）、《蛀牙王子》、《牙齿大街的新鲜事》等，还可以编刷牙歌等，父母是最了解孩子秉性的人，总能找到孩子的乐趣所在，抓住它并擅于利用。

    【专家点评】

    孩子2岁后满口既白又嫩的乳牙称为“小白牙”，特别容易受到龋齿的破坏。德国牙医协会称：在儿童群体中，饱受龋齿之苦的患者达到惊人的九成，症状特别严重的占四分之一，深受口臭困扰的占五分之一。让孩子早日刷牙，养成良好的口腔卫生习惯意义重大。

    ◎幼儿龋齿危害大

    很多家长认为幼儿患了龋齿不需治疗，静等换牙就行。实际上幼儿龋齿危害很大：它会影响幼儿的面部发育，影响美观和发音；它会降低幼儿的咀嚼功能，影响营养摄入，影响身体的发育；乳牙的早失，会影响恒牙的质量及健康。

    ◎良好的卫生习惯终生受益

    俗话说：习惯成自然。幼儿时期养成的卫生习惯会伴孩子一生。讲卫生爱整洁对孩子的精神面貌、身体健康都大有好处，能令孩子终生受益。

    8.上厕所：像大孩子一样解决大小号

    心理学鼻祖西格蒙?弗洛伊德将断奶、自主排泄（如厕训练）、性意识觉醒等列为人生重大发展阶段。自主控制大小便之后，自尊心、羞耻心、感和自我保护意识慢慢觉醒，进入人生新的发展阶段。但进行如厕训练要看孩子，别看日历，即使是后进生亦不需着急。

    【宝贝趣事】

    在如厕训练这件事上，丫丫是个后进生，我是反对开裆裤的妈妈，丫丫一直使用纸尿裤。我认为让孩子控制大小便是一件急不得的事，因为小孩子的括约肌要到2岁左右才开始成熟，在这之前，他们对排泄毫无控制，只能任其泛滥。相比于周边妈妈把屎把尿，早早让孩子开始如厕训练，我的听之任之让很多人不解，我只是不愿强迫孩子做他无能为力的事情，等待吧。

    丫丫18个月时，已表现出可以考虑摘尿布的一些信号了，比如：能大概感觉到要拉粑粑，还会跑到我跟前报告，拉粑粑时学会躲起来了，拉粑粑后不乐意让人给她换尿布，小丫头有些害羞了，但丫丫还是不愿意坐便盆，只习惯拉在尿布上。

    一次，带丫丫去一阿姨家做客，吃完饭不久丫丫就跑到我面前说要大大，我很为难告诉她忘带尿片了，能不能在阿姨家厕所解决？丫丫没办法，扶着我坐马桶上大号，还问我是不是臭臭，让我把头扭一边，小丫头的羞耻心和感挺强烈的。这之后，我又多次以“家里尿片用完了”和“忘带尿片”为理由，让丫丫坐马桶解决大小号，后来丫丫只需晚上睡觉用尿布，直到最后完全摆脱纸尿裤，整个如厕训练丫丫用了4个月，在她1岁10个月时，就能像大孩子一样解决大小便了。

    【丫妈啰嗦】

    如厕训练是一项复杂的技巧。不管是从一出生就开始把屎把尿，还是等孩子膀胱发育成熟再进行如厕训练，无一例外要到宝宝两岁左右才能达到自主控制大小便的目的。其中，前者的训练期长达两年，而后者的训练期一般只有几个月。孰好孰坏，宝妈们自行选择，但如厕训练有以下几点要注意：

    ◎如厕训练，男女有别

    女宝宝可先用便盆，男宝宝可先用塑料瓶进行训练，之后再购入宝宝专用坐便器，坐便器要牢固、舒适、高低大小适宜。在如厕训练时间上，男宝宝比女宝宝会更迟一些，花费的时间也会更久一些，宝妈们要掌握时机，太早太晚进行如厕训练效果都不好。

    ◎看孩子，别看日历

    孩子完全自主大小便需要做到：首先，能够感知肠道和膀胱的尿意；其次，能够将这些知觉与大小便联系起来；最后，能够对这些冲动做出反应：冲向马桶，脱下衣服，坐上新座椅，而且要在一切就绪之前憋住自己。这是个繁杂琐屑的过程，需遵循孩子的生理发展规律，不应急于求成，即使宝宝尿床尿裤子，也不要过分责怪他，给他时间成长。

    【专家点评】

    孩子自主控制大小便之后，他们的自尊心、羞耻心、感和自我保护意识慢慢觉醒，进入人生新的发展阶段。

    ◎选对时机，如厕训练事半功倍

    如果幼儿的神经系统不足以成熟到控制大肠、膀胱和组织，使用便盆就是强人所难。很多年轻父母开始意识到，宝宝如厕行为的顺利完成不取决于父母的主观愿望和高强度训练，而取决于宝宝自身动作与心智的成熟度，就像学习走路一样，需要一个耐心的过程。并且孩子与孩子之间存在个体差异，父母要看孩子自身情况，不要盲目尊崇育儿日历。

    ◎过早开始如厕训练坏处多多

    西尔斯夫妇在《育儿全书》中写到：“大多数宝宝掌控大小便的神经和肌肉在18—24个月之间成熟，如厕训练开始晚的宝宝比那些提早训练的孩子获得控制的速度更快。”另外，提早耳提面命孩子自主大小便，容易造成孩子焦虑，影响孩子正常的睡眠与玩耍，尿床尿裤子之后，孩子又会出现害怕、沮丧等情绪，影响孩子的生理与心理健康。</p>

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