第七章 以爱的力量，磨炼孩子（5）

    充满勇气的孩子，他们内心拥有对自己的正确认识，敢于调整每一次成功地转变，比如，试吃不喜欢的食物，学习走路迈开第一步，还有主动向父母坦白自己闯祸；充满勇气的孩子，他们胆大又谨慎，敢于面对不熟悉的事情，并意识到自己的行为能够给自己或者他人带来什么样的影响，如会在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主人询问狗狗是否友好。

    培养孩子的勇气

    人的一生中，不知道要遇到多少大大小小的困难与挫折，这都需要孩子有足够的勇气去面对它。我们需要培养孩子的勇气，希望我们的宝贝能够鼓起勇气探索他们所在的这个世界，并能够在人生道路上越过尖锐粗粝的石块，而不被绊倒或是止步不前。那么，我们要如何培养孩子的勇气呢？

    不要刺伤孩子的自尊心。

    有的父母面对胆小的孩子只有指责：“你怎么像木头似的，你看人家多机灵。”这种“定位”式的批评特别容易刺伤孩子的自尊心和自信心，正好强化了他的怯懦。父母要鼓励孩子经常和小朋友一起游戏、交往，教给他一些与同龄人交往的技巧，培养他对新事物的兴趣，养成热情、活泼的性格。对孩子存在的能力缺陷及时加以训练和培养，如孩子本来说话表达不清，母亲可以和孩子一起每天坚持表达训练。父母应注意发现孩子的闪光点，对他的一些优点经常加以鼓励，使孩子从中获得尊严。

    不要让孩子独自面对陌生事物。

    有些孩子热心于尝试新鲜事物，但有些孩子面对陌生的环境或者事物会感到害羞。因为他们还不想尝试任何他们不确定的事情，至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子期望，尝试接受并包容孩子的胆小。例如，不要因为孩子在要上幼儿园的时候缠着你而感到懊恼，让他坐在你的腿部，直到他不在紧张，即使需要有一段时间。你要为孩子提供一个空间去熟悉那些陌生的事情。我们只需等待孩子做好准备，当时机合适的时候他会充满自信地去尝试。

    让丰富联想帮助孩子克服恐惧。

    孩子害怕黑暗或者是所谓的“怪物”是由于他们的认识能力无法解释一些对他们来说奇怪的现象，而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。比如，询问年纪大一点的孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉，哪种颜色代表勇敢的感觉呢？”然后，告诉他们，无论何时，当他们感到害怕时，可以深呼吸，让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么，对于孩子来说，脑海里想象得颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力，释放出一种令大脑产生自信的化学元素——血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。

    为孩子树立自信心。

    父母对孩子的每一点进步加以赞扬和欣赏，可以有效改变孩子的胆小怕事。我们应该告诉孩子，我们欣赏他们的所作所为，哪怕是一点点小事，这样孩子就会更好地接受自己；当遇到困难和挫折时，可以向父母寻求帮助，我们永远会在身边支持他们。让孩子帮助你做一些力所能及的事，如买东西、摆桌子、寄信等，通过这些活动，胆小的孩子会逐渐认识到自己是有能力的，胆子也会越来越大。

    睡中暗示法训练勇气。

    国外很多父母都用睡中暗示法来帮助孩子培养自信。事实证明，这个方法对2岁和2岁以上的孩子的确起到了作用。当孩子躺在床上，即将入睡时，你悄悄走进他的房间，在他的耳边轻声地说“我相信你”。第二天早晨，愉快地跟孩子打招呼。每周使用3—4次，可以令孩子接受你传递的信息。研究表明，大脑接受积极信息的最佳时刻正是进入睡眠的时刻。</p>

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