2. 我是懒惰的准妈妈（1）

    不知道你是否和我一样，对“孕妇”一词怀有深深的恐惧，看到这两个字，仿佛就看到一个面目浮肿的庞然大物，穿着雷人的古怪衣服，在家人的搀扶下缓缓坐到餐桌前，表情麻木地开始大吃大喝……不不不，我不要变成那样！！！我要用实际行动证明，除了肚子的确大了些，我和一个正常人没什么两样！

    无心插柳的优生计划

    “生孩子”这件人生大事对于我来说是毫无准备的，发生之后我才选择接受。但很多人则是早有打算，然后精心准备。现如今大家都知道，优生是要作充分准备的，所以，哪儿能想要小宝就要呢？我周围的很多人在得知我怀孕之后，都关切地问我有没有遵照孕期注意事项行事，特别是那些很注重科学育儿观的朋友，更是对我逐条询问并加以指导：

    科学育儿人士一：之前要作很多准备的！首先你跟老公都不能抽烟喝酒。

    我答：我们本来也不抽烟。而且也很久没有喝酒了。

    科学育儿人士二：不能用含这样那样的化妆品，护肤品。

    我答：我本来也不化妆。护肤就是洗脸，涂个保湿霜。如果恰好有眼霜，顶多涂个眼霜。

    科学育儿人士三：你以后不可以穿高跟鞋了！

    我答：我本来就不穿高跟鞋。

    科学育儿人士四：你要少吃含防腐剂的食品，多吃新鲜的东西。

    我答：我一直连蔬菜都尽量选择应季的吃。

    科学育儿人士五：从现在起你不能挑食了，要注意多种营养的摄入！

    我答：我们家吃饭的原则是——有荤有素，量少样多，争取每天吃的食物种类达到30种。

    科学育儿人士六：你绝对不能熬夜。

    我答：我如果到了零点还不能睡觉，就会困得哈欠连天，好像犯了大烟瘾。

    科学育儿人士七：一日三餐必须有规律，不能不吃早餐了。

    我答：我就是上午11点起来，也得先吃点东西算一顿早餐。何况我一般到了8点多怎么也会自己醒。我永远是到了饭点就自动饿得不行。

    讨论了一圈，我惊喜地发现原来我的生活习惯就是所谓优生计划的要求。这都要感谢我老妈从小就培养我良好的健康习惯。但我又进而想到，原来健康生活对于很多人来说是需要刻意为之的事情，原来很多都市女性并不打算把健康生活作为常态。想来想去，才发现原来平时我们的生活是那么的可怕，很多我们习以为常的事情，居然都是健康杀手。所以，不管你是否决定要小宝，从现在开始，改掉那些不良生活习惯吧！

    生小宝为什么会变成黄脸婆

    每个怕变成黄脸婆的女人都会对生小宝有深深的恐惧。虽然女明星们生完小宝大多依然美丽，甚至有些比以前更漂亮了些，但大家身边的例子似乎还是“生小宝＝变黄脸婆”的居多。

    而我的最新研究成果表明：生小宝变成黄脸婆，罪魁祸首就是封建迷信思想！

    封建迷信思想一：怀孕是一种病

    本来怀孕是一个正常的、健康的生理过程。但不知道为什么，怀孕在很多人心目中变成了一个如履薄冰的大病时期。孕妇必须小心翼翼、提心吊胆，时刻不忘自己是个重病号。想想看，怀孕再加上坐月子可是将近一年的时间。一个本来很健康的女人，假如天天把自己当个病人一般对待长达一年之久，她看上去怎么还会和正常人一样呢？没病也养出病来了呀。

    封建迷信思想二：胎儿是无底洞

    不知道哪儿来的古怪观念，中国人最近两年总觉得孕妇要拼命吃东西，要补。好像胎儿是一个巨大的无底洞，塞进去多少东西都不嫌多。很多“民间科学家”振振有辞地说：以前你是吃一个人的饭，现在你要吃两个人的饭！这话乍一听有理，仔细想想就觉得特别可笑——胎儿才多大啊！居然能吃掉一个成年人的饭？但越是可笑荒谬的理论越容易获得广泛认可，我每次去医院的时候，都看到无数待诊的孕妇不停地大吃大喝：牛奶、巧克力、果汁饮料、饼干、面包、蛋糕……什么发胖吃什么。再苗条漂亮的女人这么吃上十个月，不是黄脸婆也是肥婆了。</p>

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