16类风湿性关节炎，生姜鲜葱帮大忙

    记得《小二黑结婚》里有个小故事，小琴的妈妈，也就是二诸葛的媳妇，患有风湿性关节炎，每当天气有变，她总能预先知道，二诸葛也顺理成章地在大晴天带一把雨伞出门，下午的瓢泼大雨总能让那些淋雨的人对他膜拜有加。二诸葛的名声也越来越响。当然，这虽说是一个剧本笑话，在现实社会中，患类风湿性关节炎的人还是大有人在的。

    李女士十多年前就患有类风湿性关节炎，需要长期吃止疼药，敷各种外用药膏，虽然能暂时缓解疼痛，但是一旦停止用药，疼起来恨不得想要截肢。李女士来我这诊治的时候是她老公陪着，因为关节肿胀得厉害，连走路都是老公搀扶着，走着疼得直叫。并且极易怕冷、怕水，即使开着电暖炉，她还吵着冷得发抖。

    类风湿性关节炎是一种很难控制的疾病，关键是要控制关节处的炎症，尽量避免关节恶化后导致残疾。一般情况下，即使你感觉不到关节处疼痛肿胀，其实炎症依然存在，一直在暗处破坏、损伤着你的关节。

    针对这种病痛，吃药一般不能根治，并且还会有副作用产生，我告诉了李女士一个可以辅助治疗的热敷方法，就是生姜加葱热敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1：3的比例配用，混合捣烂如泥，趁热敷在患处，每48小时更换一次。生姜味辛性温，能发散风寒，化痰止咳，还能温中止呕，解毒，刺激毛细血管的感官，加快血液循环，带走血液中新陈代谢的垃圾，这对于风湿性关节炎有很大的辅助疗效。

    如果不喜欢葱的味道，这里还有一个更简单的食疗方法，就是吃木瓜。每天喝一杯木瓜汁，或者直接吃木瓜，长期服用，对类风湿性关节炎有极大的疗效。

    早上看报纸，发现一则消息，说西方有一种“泥炭疗法”治疗风湿病症，做法是这样的，将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，也可以将粉末倒入浴盆里洗浴。我后来查了一下资料，这方子在许多年前就被咱们的老中医们验证过了的，只不过做法不同而已。相比之下，下面这个方子更简单易行，同样是一种热敷疗法。也是选用泥土，以干松的泥土最佳，然后放入土锅内用温火烧烤（可放入碎姜末或酒），烧到泥土达到50～60度时停止，然后用布包住热土，趁热贴在关节处，大约3分钟换一次土，换5次即可，每天早晚各两次，连续一周，不可中断，效果显著。

    另外，如果能辅之以艾灸治疗，效果就更快了。不过操作起来比较麻烦，需要有专业的医师进行指导，如果有条件，也不妨试一下。具体做法是：拿药艾条一根，点燃后悬空放在穴位上方，不易过近，温热最佳。在腹部元气、气海，腰部的肾俞，腿部的足三里这几个穴位上，每个穴位艾灸10～20分钟，每日1～2次为佳。

    一个星期后，李女士打来电话说，我介绍的热敷法很管用，再加上艾灸，她的类风湿性关节炎已经好很多了，再也不用那么痛苦了。</p>

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