chapter 5 宝宝眼里的生活（14）

    维生素可以多吃吗？

    听说人的身体需要维生素，很多孩子便觉得维生素吃得越多越好，那么维生素真的可以多吃吗？

    答案就是不能。因为维生素虽然是人和动物在营养方面、生长方面所必需的有机化合物，服用适量对人体的新陈代谢、生长发育和健康有着很重要的作用，但如果过量服用的话，对人体不仅没有益处，还是有害的。例如有些人会因服用维生素过多而引起中毒，出现恶心、烦躁，甚至惊厥等症状，严重时还会导致肾衰竭或者继发性呼吸道感染，所以维生素是不能多吃的，一般只要我们的食物中搭配均衡，不挑食，也没必要额外补充维生素。

    什么是基因？

    孩子长得既像爸爸又像妈妈，爸爸说是基因起的作用，孩子又问：“什么是基因？”

    爸爸：基因是细胞核里主管遗传的物质，是由细胞里的染色体携带的。基因具有将父母的特征遗传给下一代的能力，它决定了生物按照遗传规律发育、繁殖、衰老，一直到死亡。比如孩子和父母在某一方面长得像，树木什么时候发芽、开花、结果等等，都是由基因决定的。不过基因也不是永恒不变的，生物在受到外界环境的强烈影响或长期影响时，就会引起基因突变，从而使生物体发生变化。

    出汗会让体重变轻吗？

    一些运动员为了让自己的体重变轻，会故意让自己身体出汗，出汗真的会让体重变轻吗？

    答案是会的。因为人的大脑内有调节体温的中枢神经，当环境温度过高时，汗腺就变成了人体的天然调控器，它会通过出汗来为人体降温。夏季的时候，天气炎热，为了调节体温，适应环境，我们的中枢神经就会命令血液加快循环速度，体内大量的水分从汗腺流了出来，并被蒸发掉。从而，我们的体重因体内水分的减少而有所减轻。

    日常现象大揭秘

    人为什么会做梦？

    宝宝每天都要看动画片，看完后第二天就告诉妈妈他做梦了，而且梦到了动画片里的人物。“人为什么会做梦呢？”宝宝问。

    妈妈说，俗话说“日有所思，夜有所梦”，梦其实是大脑的活动。人在入睡后，大部分细胞都休息了。但仍有一小部分脑细胞在活动，这时候，白天所经历过的、看到过或者想到过的事情就会再现在梦里。另外，外部环境和身体内部的一些刺激也会传到大脑里，引起大脑做梦。比如你天天想的是喜羊羊怎么斗灰太狼，所以很有可能做梦梦到被灰太狼追。如果我们在睡眠中，负责语言中枢的神经还处于兴奋状态的话，那么这个人就会在睡梦中说梦话。

    总之，做梦是会影响到人的睡眠质量的，所以平时要多轻松点，别玩得太疯，晚上也就能睡个好觉了。

    为什么二月份只有28天呢?

    孩子们在看到每年二月份只有28天时很好奇，并问爸爸为什么只有二月份是28天？

    爸爸说：我给你讲个月份的故事。据说在公元前46年，有个叫罗马的国家，他们的皇帝叫恺撒，他在修改历法时，规定一、三、五、七、十、十二月为大月，每月31天；其他月份为小月，每月30天。但这样算下来，一年就不是365天了。因此，他需要找出一个月扣去一天，正好有个犯人在二月份处死，所以人们就喜欢二月份快快过去，于是，二月份就减去了一天，剩下了29天。后来，又有一个叫奥古斯特的人做了皇帝，他发现恺撒是七月份出生的，是个大月，而他是八月份出生的，是个小月。为了显示自己的恺撒同等的尊严，他就把八月份也定成了大月，改为31天，这样，八月多出的这一天又在二月份上去扣，这样二月就剩下28天了，这就是二月份天数少的来历。</p>

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