第十一章 韬光养晦  难得糊涂（6）

    据说美国一些医学专家经过调查发现，嫉妒程度低的人，在25年中只有2.3％的人患心脏病，死亡率也仅占2．2％；相反，嫉妒心强的人，同一时期内竟有9％以上得过心脏病，其死亡率高达13．4％。另外，据统计，嫉妒心强的人，也容易患头疼、高血压、神经衰弱等病症；还发现，大部分容易嫉妒的人都会生一些身体上的病症，如胃痛、背痛、情绪低落、行动失控等。

    嫉妒，不仅给他人带来痛苦、损害和灾难，而且对自己也是有害的，所以古希腊哲学家德谟克利特说：“嫉妒的人常自寻烦恼，他是他自己的敌人。”嫉妒心强的人，一般自卑感较强，没有能力、没有信心赶超先进者，但却又有着极强的虚荣心，不甘心落后，不满足现状，所以看到一个人走在他前面了，他眼红、痛恨；另一个人也走在他前面了，他埋怨、愤怒，说三道四；第三个人又走在他前面了，他妒火上升、坐立不安……一方面他要盯住成功者，试图找出他们成功的原因，另一方面嫉妒又使得他心胸狭窄，戴着有色眼镜去看待别人的成功，觉得别人成功的原因似乎都是用不光彩的手段得来的，因而便想方设法去贬低他人，到处散布诽谤别人的谣言，有时甚至会干出伤天害理的事情来。这样做的结果，不但伤害了别人，同时也降低了自己的人格，毁掉了自己的荣誉，事后又难以避免地陷进自愧、自惭、自责、自罪、自弃等心理状态之中，为此夜不成眠，昼不能安，自己折磨自己。

    嫉妒会让人一生碌碌无为。嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。莎士比亚说得很确切：“嫉妒是绿眼的妖魔，谁做了他的俘虏，谁就要受到愚弄。”嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中，势必影响自己的学业、工作和生活。生气是用别人的缺点来惩罚自己，嫉妒却是用别人的优点和成就折磨自己，因而它就更加残酷无情地毁掉自己一生的前途和事业。自己不上进，恨别人的上进；自己无才能，恨别人有才能；自己无成就，恨别人获得了成就。嫉妒者的光阴和生命就在对他人的怨恨中毫无价值地消磨掉，到头来两手空空，一事无成。俗话说：“世上本无事，庸人自扰之。”嫉妒者都是庸人，他们自己给自己制造烦恼、痛苦和思想包袱；他们自己给自己制造“敌人”，树立对立面；他们自己给自己制造不平静，所以，嫉妒者都是无事生非和无事自扰的庸人。

    那么，我们应该怎样来克服嫉妒心态呢？

    克服嫉妒心态要有一个积极的观念。嫉妒不但损害别人的事业，同时也阻碍着自己的进步。嫉妒者嫉恨别人，竭力贬低、败坏别人，成天处于愤懑的妒火之中，对别人的进步和成就总是不认输，看不到自己和他人之间的差距，不想努力赶上。这样一来，自己与被嫉妒者之间，必然拉开更大的距离，到头来只能是愈来愈落后。嫉妒人家，无非是怕人家比自己强，显得自己不光彩。

    但是，怕也无济于事，嫉妒能给自己增加什么好处？相反更显示出自己的落后、狭隘、卑劣和缺德。既然如此，何必再嫉妒他人呢？

    聪明的人意识到自己有了嫉妒之心就会立即刹车，打消损人的恶念，把嫉妒心转化为向他人学习的动力，努力追赶上去，这样自己也会创造出令人羡慕的业绩，这才是处理自己嫉妒心理的正确方法。只有加强个人思想道德修养，才能从根本上消除和化解嫉妒心理。首先，培养自知之明。学会时刻客观、公正地评价自己，摆正自己的位置，同时也能正确对待别人的成功，这就要求人们必须以客观的、辩证的、发展的眼光看待别人和自己，对超过自己的人，要表示庆贺和敬佩，虚心学习人家的长处，努力追赶，看人家是如何成功的，把人家的成功经验学到手，自己努力作出成绩来。如能这样，就不会嫉妒了。对比自己差的人，不歧视，平等相待，多看人家的长处，认识到别人将来很可能能会超过自己，如果能够这样，即使比自己差的人有一天比自己还要强一些，也不会产生嫉妒。而对于与自己处于同一水平线上、各方面条件都和自己相仿的人，要看到人家潜在的优势，认识到自己的不足之处。做到知己知彼，取长补短，这样才能进一步激发出自己的活力，奋起拼搏，不断地做出新的成绩。

    在嫉妒心理萌生时，还要及时调整自己的意识和行为，自觉控制自己的情绪和感情，把嫉妒心理消灭在萌芽状态，做到宽怀大度，宽以待人，尽量克服心胸狭窄、目光短浅的毛病，要依靠自己的真才实学实现自己的人生目标。

    不要靠关系、权术、后门、整人等卑鄙手段；要时刻保持清醒的头脑，人生没有常胜将军，要想在所有的方面都超过别人是不可能的，优势是暂时的、相对的，被别人超越是很正常的，处于优势时，不要“沾沾自喜”；处于劣势时，不要萎靡颓丧。大度能容天下难容之事，善待他人，宽容他人，就能真正做到心底无私天地宽。对晚辈、对下级要积极推荐、大力扶持，要明白长江后浪推前浪是亘古不变的自然规律。对别人超过自己要抱欢迎的态度，应为别人的进步而高兴，为别人得到荣誉而喜悦，这才称得上心胸宽大、气度不凡。嫉妒人家无非是怕人家的先进对比出自己的平庸和落后，但是怕也无济于事，生气不如争气，嫉妒并不能给自己增添什么光彩，反而会凸显出自己的卑劣。</p>

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