第5章 时尚资本——提升自己的品位格调（23）

    洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结脱落。将凝胶涂抹于头发上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。

    将头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发水倒于手心，不要直接倒在头皮上。在洗发水中加入水分后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。

    用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除老废角质与油污，然后用温水将头发充分清洗净。

    将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。用温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。再用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。

    润发、护发不能省。润发精、护发素这两种产品的功效是迥然而异，润发精着重保护，避免整烫吹风等对头发的伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。至于用护发素是重新修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。

    季节变化、空气污染、烫发染发等化学损害，过度吹发等物理伤害，挑食偏食等造成的营养不良，都会使头发变得干枯、开叉且易折断。这时，简单的洗发和润发就无法从深层修护改变发质，而定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给你的秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。所以，头发深层护理的关键是焗油。

    定期的焗油是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次。使用家用焗油产品简单轻松，最适合日常使用。只要在每次使用完洗发水和护发素后，把焗油发膜类的产品直接抹在头发和发梢上，特别是发根部位，保持3～5分钟，然后彻底冲洗干净就可以了。

    维生素e是天然的抗氧化剂，不只对肌肤有抗老化的功效，对头发来说也是不可或缺的营养来源，尤其是每天强烈紫外线的直接曝晒，空气中灰尘的沾染，都会对头发细胞造成伤害，而维生素e则可防止细胞的老化，避免细胞受损害。

    维生素b5能补充发丝养分，帮助细胞的再生，加强头发的韧度，强化发根，减少头发的断裂、脱落，并在发丝上形成保护膜，保持头发的水分，让秀发亮丽柔顺，好梳理。

    生活中，如果能学会识别发质和掌握护理要诀，就能有针对性地对秀发进行保养，才会拥有健康漂亮的头发。

    首先，我们要做的是知道自己的头发是属于什么发质的。要分辨头发的性质并不难，因为头发的油脂分泌量是辨别发质的关键所在。

    ——干性发质

    其特点是头发干枯，容易打结、松散，头皮干燥，容易有头皮屑。形成干性发质的原因是油脂分泌不足或头发角质蛋白缺乏水分，经常漂染头发或用过热温度烫发等。

    护理要诀：

    1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上；

    2.洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发水应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物；

    3.尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉；

    4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发水，搅拌出泡沫，均匀地涂在头发上，过20分钟清洗干净。按这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。</p>

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