第39件事 自信心可以消除孩子心中的恐惧

    自信是阳光，可以照耀孩子心灵深处的每个角落。那些孩子曾经恐惧的、害怕的事物，会因自信的到来而烟消云散。

    孩子初来到这个世界，面对众多的新生事物，在产生好奇的同时，各种恐惧感也随之而来。这是孩子成长过程中必然会出现的情况。爸爸妈妈们不要紧张，要努力帮助孩子克服恐惧，使他们能够健康快乐地成长。

    首先，我们要清楚：帮助孩子克服恐惧并不等于将他们与所有可怕的事物隔绝，而是要帮孩子建立起坚强的自信心。

    大多数父母都明白这个道理：如果孩子完全在父母的庇护下生活，长大了也会很脆弱。一旦灾难或不幸到来，他们就会垮掉，因为他们无力承受，也不知怎样应付。在《伊索寓言》中，有一则故事是这样的：

    瘟疫使者在赶往巴格达的途中，与一队商旅相遇，商旅队的首领好奇地问：“你这么匆忙赶路，究竟要往哪里去？”

    瘟疫使者坚定地回答：“我要到巴格达取五千条人命。”

    几天之后，瘟疫使者与先前那队商旅相遇，该商旅队的首领嚷道：“你扯谎，你何止取了五千条性命，是五万条才对！”

    “没有呀，”瘟疫使者坚持说，“我只取五千条性命。其余的是恐惧使者取去的。”

    恐惧可以使我们失去心灵的平静；但恐惧的情绪反应比忧虑破坏得更深、更强烈。可以说，恐惧是多种情感中最具潜在危险的一种。一位医生说：“恐惧是最具扰乱性和破坏性的。”

    在日常生活中常有这样的情况发生：很多孩子在生活中都怕黑；不敢自己睡觉；不让父母关掉房间内的灯；上厕所一定要家长陪同，等等。

    这在爸爸妈妈的眼里是不可理喻的事情，我们猜不透孩子心里究竟在恐惧什么。但是，我们认为无所谓的事情，却是孩子每天焦虑的问题。

    我们身为父母，一定要想办法帮助孩子克服恐惧，树立孩子的自信。

    或许连我们自己也不清楚，在日常生活中我们是否真正帮助孩子树立过自信心。那就让我们一起来作下面的测试吧。看看你是不是一位优秀的家长，能否向孩子灌输自信心，从而使孩子克服恐惧，充满信心地走向成功。

    1．你是否告诉过你的孩子：“你是父母的无价之宝，其价值是无法用世俗的东西来衡量的？”

    2．当子女与你讲话时，你是否会全神贯注、聚精会神地倾听？

    3．你是不是让孩子把话说完才作出反应，而不是他们说到半路就打断或岔开话题？

    4．你是不是坚决不用批评和责骂来教导孩子？

    5．当子女与你出现矛盾，你是不是只针对目前的问题，而不是去翻“陈年旧账”？

    6．你有没有因为孩子出现的良好行为而赞扬他？

    7．当你在子女面前犯错时，你是否承认错误并向他道歉？

    8．当孩子犯了错误时，你总是告诉孩子，这是因为他不认真造成的，而不是因为他能力不行。以上问题，如果您的回答都是肯定的，那说明您的教育方法正确可行，您的孩子已经拥有了良好的自信心；如果您的回答大多数为“不是”，那么您的教育方法就有待改善了。

    当然家长们也不要过分紧张，只要从今天开始和孩子好好沟通，真正从细节上关心他们，您的孩子也会拥有让人羡慕的自信心。

    不同年龄的孩子对事物有不同的恐惧感：

    2岁的孩子怕打雷、怕动物、怕洗涤、怕父母离开。

    5岁的孩子怕黑、怕独自外出。

    6岁的孩子怕某些奇怪的声响，怕单独睡觉，怕刮风下雨和受伤流血等。

    7岁的孩子想象力丰富，他们怕床底下有鬼，怕夜间有人闯到家里来。

    8岁的孩子恐惧会少些，他主要担心丢面子和被人嘲笑。

    惧怕与失败同样会令儿童产生压力。诸多父母望子成龙，对子女常抱以不切实际的期望，这就让孩子产生了巨大的压力。爸爸妈妈想要孩子快速提高成绩显然是不现实的，不可以用批评或逼迫的方式让孩子去学习。

    而是应该婉转地告诉孩子：既然你在某一方面那么优秀，那爸爸妈妈相信你在学习这方面也可以变得很出色。国外的父母基

    本采用鼓励称赞的教育方式来培养孩子，这是中国父母们都知道的事实。

    所以，我们要学习国外好的教育方法，时刻给孩子以鼓励，让他们觉得自己学习不好并不是智商的问题，而是欠缺了小小的努力，只要自己努力，学习成绩必定有所提高。

    父母与子女之间的关系，如果比做朋友的话，就应该成为能相互理解、相互信任、相互帮助、相互平等的知心朋友。对于孩子身心的成长来说，我们的影响是最主要的。我们常常叮嘱孩子要换位思考，那我们自己有没有试着设身处地去体会孩子的内心想法呢？

    当孩子说出自己的想法时，我们要耐心地听取孩子说明事情的原委，给孩子表达自己想法的机会。与此同时，要给孩子以亲切和蔼的态度，让孩子们明白：自己的爸爸妈妈始终是他的坚强后盾，会一直支持他坚强地走下去。

    只要让孩子觉得父母是可以信赖的“朋友”，他们自然会接受来自爸爸妈妈亲切的关怀，愿意将心中的感受与问题说出来，和父母共同寻求解决问题的方法。

    当然，面对具体的问题我们可以寻求具体的解决方法。有些孩子特别怕黑，解决的方法是：在晚饭后带着孩子外出散步，在这过程中可以给孩子讲述一些很温馨的故事。孩子怕黑，究其原因是：他们不知道在茫茫黑夜中有没有什么未知的恐怖事物存在。

    或许，我们心疼孩子如此惧怕黑夜来临，在我们无法改变自然规律的时候，唯一能改变的是孩子对黑夜的认识。要让孩子知道，黑夜的来临是自然规律，只要安心入睡，睁开眼睛，

    就能看见美丽的朝阳。这样就能让孩子告别恐惧并对自己充满自信与勇气。

    以前，我总是不自信。现在，我终于敢偷偷地露出笑脸了。

    如果孩子在童年时期的恐惧心理没有得到真正的解决，就会成为一种心理阴影伴随他一生。在了解孩子恐惧心理之后，我们要如何帮助孩子克服恐惧，建立自身的信心呢？

    （1）要区分正常的恐惧和需要克服的恐惧

    每个孩子都会因各种原因产生恐惧，我们要认真区分。例如：孩子在两三岁时害怕陌生人接触自己，这是正常的表现；但是如果一见到陌生人就大声哭喊，无法与人交往，这就需要帮助孩子克服恐惧心理了。

    （2）父母不要对孩子过度关照。

    3岁以后的孩子其恐惧感多来自丰富的想象，就像孩子在自己吓自己。作为爸爸妈妈，此时要充分理解孩子的想象力，不要指责孩子无聊，脑袋里乱想事情。要对孩子的想象进行分析，从而减轻孩子的恐惧感。

    当然，父母的关心要适度，不能因为孩子恐惧某些事物，父母就每天紧随其后或形影不离。这样的做法只能加深孩子对周围环境的恐惧感。

    （3）面对恐怖情境，父母首先要镇静，其次要从容地帮助孩子。

    有些父母可能很难相信：孩子对某些事物的害怕往往是从父母那儿学来的。正因为如此，当面临恐怖场面时，父母一定要镇静，显出一副若无其事的样子帮助孩子摆脱困难。千万不可惊慌失措造成孩子的二次恐惧。

    孩子还处在幼年时期，对个别事物，因为误解而产生恐惧的想法是很正常的。对于孩子，我们能够做到的是：帮助他们培养起足够的勇气和自信去战胜恐惧，并教给他们克服恐惧的方法。</p>

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