第二章了解幽默：开掘成功与幸福的幽默宝藏（9）

    有位心理学家曾经说过：“幽默是我们身体中最理智的一部分，是治疗剂。幽默使我们驱逐恐惧，使我们发泄对权威的不满，使我们补偿自己的不足，使我们为自己的失败复仇。心理分析家总是这样告诫我们：如果我们不在厄运面前发笑，我们就会从窗口跳楼自杀，或跑去扼杀同楼的邻居。幸好，我们中间的多数人会笑，所以死亡率大大减少。”

    长期闷闷不乐，身体就会因积郁而发生病症，抑郁成疾。笑，是人生活中必不可少的一部分。只有情绪乐观，心境开朗才会有猾向上的劲头。而幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合，绝大多数的笑是因为幽默而产生的。

    法国作家拉伯雷在里昂行医时，经常给自己的病人说笑话，朗读小说中喜剧性的篇章。他的名著《巨人传》即是为这样的医疗目的而创作的。

    在宗教盛行的18世纪，有个红衣主教患重病久治不愈，他已经绝望了。这时，他养的猴子穿起了主人的衣帽，学起他的样子，逗得主教哈哈大笑，病情竟然逐渐好转，从而挽救了他的性命。

    这类记载还很多，说明了笑具有治疗疾病的妙用，而现代医学的研究进一步证明了笑的确是健康常在的“圣药”。笑，重要的是能解除紧张的情绪，对人的中枢神经系统起良好的调节作用，从而影响到内分泌和全身各种机能的改善。所以笑对于因现代生活的紧张而引起的各种疾病，如高血压、心脏病、溃疡病、甲状腺机能亢进及其他疑难杂症，都有明显的治疗作用，甚至能“药到病除”，妙手回春，创造奇迹，其作用简直可以与“灵丹妙药”相媲美。

    康德有句名言：“情绪上的乐观使人长寿。”这不仅是个人的经验之谈，也是人们所普遍公认的长寿秘诀。康德的学生赫德尔回忆说：“他在自己成熟时期所具有的那种乐观情绪和朝气，毫无疑问，一直保持到他的迟暮之年。他非常善于运用诙谐、警句和幽默，制造出令人哄堂大笑的爆料。”

    以色列王所罗门告诉我们：“心中常有喜乐，恰如身体常保持健康。”我们从人类历史和人的本性上，可以看到幽默的力量给我们带来的益处。而古罗马人相信笑是属于餐桌上的佳肴，因为笑能促进消化。

    “心里最好常保快乐，如此就能防止百害，延长寿命。”这是英国戏剧家莎士比亚说的。“选择开心吧，不要让冰霜结在你的脸上。”这是青年人应该有的对于生活的态度与习惯。

    幽默是烦恼的“驱逐器”

    心理学家认为，笑能放松肌肉，减缓心脏跳动，并能降低血压。笑能促进身体内部发生变化，使内分泌系统活跃起来，这对减轻疾病大有好处。笑还能消除烦闷、紧张、疚歉、沮丧、头痛和背痛，笑能使人轻松舒畅。每当你咯咯地笑或捧腹大笑时，大脑就会释放出体内自然的镇痛荷尔蒙，那些荷尔蒙会引起内分泌，这是一种能减轻疼痛的天然麻醉剂。所以，学会幽默，不仅有助于你摆脱交际生活中的困窘，而且能让你感到温馨快乐。

    在我们的日常生活中，这种放下烦恼的幽默更是处处可见，时时运用。

    有的司机车开得太快，结果出了车祸，轻则重伤，重则丧命。为了使人们提高警惕，便可以运用幽默语言来进行劝告，则更有效果。

    马来西亚的柔佛市，在交通安全周的活动中就贴出这样一组大横幅的标语：</p>

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