32利用每一分钟

    时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总能挤出一点点。时间的富翁不是靠年岁的简单积累，而是靠高度的使用效率。

    美国著名作家杰克?伦敦在家里的床头、墙壁、镜子上贴了许多小纸条，纸条上面写满各种各样的文字：有美妙的词汇，有生动的比喻，有五花八门的资料。总之，当他在家的时候，不管在哪里都可以随时看到这些纸条上面的文字。外出时，他也不轻易放过闲暇的每一分每一秒，把小纸条装在衣服口袋里，随时可以掏出来看一看、想一想。

    成功人士珍惜时间的例子还可以举出很多，我们可以发现，合理利用时间，是一个人成功的基本素质。

    “吾生也有涯，而知也无涯”，如何有效地利用和管理时间，关系到学习的最终效率。合理利用时间的习惯，是良好学习习惯的重要组成部分。它能帮助孩子把有限的时间合理地投入到无限的学习中去。

    举个例子来说，小鹏每天下午5：30放学，等公共汽车要花去10分钟左右的时间，乘车20分钟，回家需要步行10分钟。吃过晚饭，小鹏要把碗筷洗了，这得用去15分钟。按照老师的要求，他必须收看30分钟的电视新闻。

    此外，按照学习计划的安排，他要在开始做当天的家庭作业之前花30分钟左右的时间把全天的学习内容浏览一遍。他有一个习惯，即做所有的事情都有条不紊，做完一件再做另一件。这样，他开始作业的时候至少已经是8：00了。

    假如小鹏能够合理安排时间，那么情况就会有很大的改观。他每天从等公共汽车到下汽车，至少要耽搁30分钟左右的时间，在这段时间里，他完全可以掏出书包里的课堂笔记把当天的学习内容从头到尾浏览一遍。看电视新闻和洗碗筷，这两件事情也完全可以同时进行，手里的活并不会对收看新闻造成太大的影响，因为大多数时候新闻只需要我们用耳朵去听。这样一来，小鹏就能够在7：30左右开始做家庭作业。

    由此可见，时间管理对提高办事的效率，尤其是提高学习效率，有着十分重大的意义。面对相同的时间，善于合理利用时间的人，会取得更多、更大的收获。

    写给父母：如何培养孩子合理利用时间的习惯

    帮助孩子充分合理地利用时间，最大的实现生命的价值，父母需要让孩子在对时间的利用上形成良好的习惯。合理利用时间的习惯可以从这几个方面培养：

    1.指导孩子制订学习计划

    学习计划一般以一个学期为阶段，内容包括本学期的目标和任务、措施、时间上的安排和精力上的分配。如何指导孩子合理地制订学习计划呢？家长应该使他们明确这样的原则。

    ———既要明确具体又要切合实际。

    明确具体的学习计划有利于执行和操作。计划的目标明确、时间安排和措施具体，对孩子的学习具有较强的指导意义。但如果对孩子过于苛刻，学习计划的目标定得过高，时间安排过紧，执行不了，便成为一纸空文。这样不仅对孩子的学习没有什么帮助，还会使他们挫伤自己的自信心。所以在指导孩子制订学习计划的时候一定要注意计划的合理性。

    ———时间的安排上要注意灵活性和机动性。

    有个孩子这样订立计划：6：30起床，6：35-6：45锻炼，6：45-7：15背英文单词，7：15-7：25朗读语文课文，7：25-7：30吃早饭，7：30出发。这样的安排缺乏灵活性，如果由于某一天的单词量特别大而在7：15不能完成，就必然会使以下的计划都受到影响；同时，时间也订得太满、太死板。

    事实上，这样的学习计划是无法长期贯彻执行的。好的计划应该是留有余地、富有弹性的，比如规定6：30起床后花半个钟头左右的时间背单词，花10分钟左右的时间朗读课文，可行性就要大得多。

    2.及时调整和修订计划

    在制订学习计划的时候我们不能指望把每一个细节和不可控因素都考虑在内。在计划的执行过程中，如果发现存在问题，要及时调整，在必要的时候还要进行大幅度的修改。我们要让孩子时刻记住这样一点：学习计划不是教条，它应该以适合具体的学习情况和自身实际为前提。

    3.善于抓住学习的最佳时机

    孩子常常会有这样的感受：在相同的时间段，心境好的时候学习效率高，情绪不稳定的时候学习效率低；在一天当中，早晨和夜间学习效率高，下年和傍晚学习效率低。由于人的心理规律和生理特点会对人的各种能力产生影响，所以，孩子的学习能力的强弱在时间上表现出一种不均衡性。当然，虽然在一般情况下早晨的记性好，但也存在个体差异性，有的孩子更擅长在午休之后进行记忆。

    可见，学习的最佳时机的出现没有定数，它取决于孩子的内在与外在诸多方面的因素。学习的最佳时机一旦出现，我们就要善于帮助孩子把握住它。这个时候既定的学习计划可能成为桎梏，家长要提酲孩子注意学习的灵活性，不要成为条款的奴隶。比如，当孩子刚刚听取了某位成功者的讲座，百倍**地要开始学习英文，我们应该支持他，并鼓励他说干就干，而不要因为现在是下午，可能不利于学习就劝他不如等到晚上。

    4.让孩子学会“挤”时间

    时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成就来。怎样教会孩子利用空隙时间呢？方法很多。比如，在无所事事的时候不要发呆，找一本书来读；看报纸的时候随手记下一些资料；外出游玩的时候认真观察景物，为写作文收集素材；在口袋里放一些英文单词卡片，有空就拿出来记一记；与同学闲聊的时候和他们讨论一下学习上的问题等等。最关键的是要培养孩子的惜时意识，只要有了这种意识，孩子自己都会想到一些办法把空隙的时间利用起来。</p>

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