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    女人美丽书: 女人美丽书 第一章(11)

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        女人美丽书 第一章(11)

        做法:将薰衣草精油与凡士林拌匀,再装入小空罐中。

        使用方法:每天睡前在唇部抹上薄薄一层。

        润泽护唇液

        此款护唇液非常适合外出携带,其中的茴香精油具有保湿效果,让你可随时滋润双唇。

        材料:杏仁油50毫升,保湿萃取液2毫升,茴香精油1滴。

        做法:将杏仁油、保湿萃取液拌匀,加入茴香精油拌匀,再装入有滚珠的罐中即可。

        使用方法:双唇略干时即可使用。

        唇部的日常保养

        有了这些唇部的保养品,并不是说你就拥有了完美的双唇了,平时的保养也很重要。

        1.如果唇纹太深,可在临睡前先涂一层含凡士林成分的润唇膏,然后将保鲜膜敷在嘴上,再加一条热毛巾,敷5~10分钟,唇部会变得很平滑。

        2.化妆时,千万不要直接把唇膏往唇上涂,一定要先涂一层润唇膏,起到滋润和隔离的作用。

        3.戒郴良生活习惯。唇部的耐受性很低,辛辣食物、高温饮品等,都容易导致唇部发炎或红肿。舔嘴唇之类的小动作,不会增加嘴唇湿润度,反倒适得其反,一旦唾液蒸发,唇部干裂会更严重,甚至产生唇周红红的口唇炎。

        4.使用角质修护素,如维生素e、维生素b群(特别是维生素b2)及适量脂质,能强化唇部的自我防护能力,创造莹润双唇。

        5.每周至少做一次唇膜加强保养以减轻纹路,补充水分。特别干燥时可每天都做一次,作为密集护理。

        3〓雕琢你的冰肌雪肤

        肌肤是女性最天然最动人的衣服,它几乎囊括了所有女性的形体之美。但是造物主创造美的时候是那样不公平,他没有把美均匀地分给每个女人。他精心为每个女人设计了独具特色的身体,当然也包括每个女性身上带着浓郁个人色彩的肌肤。我们的肌肤在浓郁的个人色彩之外潜藏着众多的共同与不同,当我们看清了自己的肌肤后,更能深切地知道自己独到的魅力,也更能针对自己肌肤的特点选择适合自己的肌肤呵护之道。

        唤醒奶样肌肤

        皮肤光洁、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。只要掌握一定的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,享受到它给你带来的优越感。

        美白,绝非不自然的漂白,目的是猾地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然白皙的光泽。所以,除了烈日当头需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。

        美白需从日常生活中做起。

        防晒。

        很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒,那就错了!因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的uvb含量,uvb是会让你的皮肤晒红、晒伤,但真正会让你的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是uva,这种uva在紫外线中却占了98%以上,强度最弱但穿透性超强,它可以隔着玻璃、薄衫使你不知不觉的晒黑,所以不要怀疑很多人会在冬天晒黑,诬免这种情况就要随时随地擦上防晒乳。要真正的美白就要做到预防重于治疗。

        饮食。

        很多人以为多喝牛奶、豆浆皮肤就会变白,酱油或咖啡喝多了会让皮肤变黑,其实是不正确的。你可能不知道有些香料食物本身就容易感光,例如:芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等食物吃多了经紫外线照射易产生斑点。又如:红豆也是一种极易感光的食物,胡萝卜、木瓜、柑橘、芒果等?茁-胡萝卜素含量较丰富的食物,因尉身的黄色素含量较高,吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。以上这些食物本身都有它特有的营养成分,并不是要你因此废食,只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。</p>

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