女人美丽书 第一章（1）

    1〓体贴你的肌肤

    一**康美丽的脸就是女人动人的通行证。拥有一张动人的通行证可以让你轻松面对这个世界、面对自己的生活。而如何拥有这美丽健康的脸一直让我们所有的女性费尽心思，仿佛拥有美丽的脸庞倒成了压在我们心头的一块重负。美丽怎么容忍身心劳顿，怎么能够以付出快乐和健康作为代价？其实轻松的美丽没有秘诀，当你天天享受如水平静的生活，简单微笑面对生活才是最好最真实的。

    了解你的肌肤

    爱美是人的天性，青春亮丽的肌肤当然可爱，想拥有娇美的肌肤，那么你首先得耐下心来了解一下皮肤的知识。

    皮肤是人体表面上柔软、均匀、可延伸的保护膜。表面看，它只是身体的外层而已，事实上，皮肤除了可以保护身体免于受到细菌、冷、热、紫外线等外来伤害外，还兼具排泄、调节体温及感觉等功能。

    皮肤覆盖人体的最表面，具有非常重要的作用。表皮有角化层和皮脂膜，既可避免化学刺激，又可防止水分蒸发，此外还含有黑色素，可抵御紫外线的刺激。真皮具有高度韧性，可防止机械损伤。皮肤内神经末梢丰富，能感受各种刺激。

    皮肤的结构

    人的全身表面都覆盖着皮肤，皮肤是软组织，柔韧而富于弹性，在一定的范围内可以推动和伸张。皮肤的厚度以年龄、性别、部位的不同而各不相同。皮肤是人体最大和最重要的器官，总重量约占人体的8%，皮肤内容纳了人体约1/3的循环血液和约1/4的水分。皮肤是由表皮、真皮、皮下组织瓤分组成的。

    表皮：是皮上组织，它与外界接触最多，又是与化妆品关系最密切的部位。表皮虽然差不多只有普通纸那么薄，最厚处也不过0.2毫米，但它们都是由下面的基底层发育而成，基底层由基底细胞和黑色素细胞组成，黑色素细胞产生黑色素，基底细胞不断地进行分裂，产生新细胞。皮肤的颜色因人而异，在同一个人身体的不同部位颜色也各不相同。皮肤的颜色取决于皮肤所含黑色素的多少和血流的快慢，被太阳晒黑后的皮肤内含黑色素较多，皮肤逐渐变黑；运动后因毛细血管扩张，血流加快，皮肤会发红。

    真皮：真皮在表皮下层，与表皮分界明显，表皮底部呈凸凹状与真皮紧密接触，真皮内部的细胞很少，主要由植物纤维结缔组织构成。其中有胶原纤维、弹性纤维和网状纤维等，它与皮肤的弹性、光泽、张力等有很重要的关系。皮肤的松弛、起皱等老化都发生在真皮之下。

    皮下组织：皮下组织在真皮下，二者之间无明显分界。皮下组织由大量脂肪组织散布于疏松的结缔组织中而构成。

    皮肤的生理功能

    保护作用。皮肤的作用是覆盖身体而保护内脏，同时角质层也具有防止细菌侵入的作用。而皮肤表面的皮脂膜则具防止细菌繁殖的功能，对于光线或紫外线由红血球及黑色素细胞来吸收，可防止紫外线直接侵入体内，皮肤也能保护内脏免受物理刺激，即使受到轻微的伤害也能使之恢复。

    调节体温作用。通过血液循环量和发汗量变化，使皮肤能对外界气温产生调节作用，保持一定的体温。

    分泌排泄作用。皮肤具有分泌汗水和皮脂的作用，同时也能将体内部分代谢产物排泄出来。

    知觉作用。皮肤上布满了知觉神经，能迅速感受到来自体外的刺激。

    吸收作用。由于皮肤本来具有防止异物进入体内的作用，因此，不具备猾的吸收作用，然而有些物质若加以处理，来促使皮肤吸收，则仍是有可能的。</p>

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