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    青木仁志的人际关系策略: 和爱自己一样爱别人: 时间、对话和奉献(2)

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        人生的大部分就是由很多小问题连续起来构成的。把小问题放在一边,积累起来就成为失败的原因。能不能温和一点,经常把表扬的话和充满了爱意的话挂在嘴边,保持微笑和一颗宽容的心,能极大地左右夫妻之间的关系。

        人生伴随着各种各样的问题、困难和烦恼,然而,如果没有这些问题、困难和烦恼,或者少一些,也并不就代表着幸福。夫妻或者是一家人应该团结一致,共同协作来学习如何解决这些问题。我认为这才是真正幸福的婚姻生活。温和的态度、表扬的话语、微笑和一颗宽容的心以及充满了爱意的语言,是在每天的生活中都可以做到的,而且它们能让我们的心灵更加充实,并且使不被物欲所左右的富足的生活成为现实。

        4.想也没有用

        每个人都有要操心的事情,可是如果过度操心的话,就会变成你的烦恼。烦恼的事情不会自己变小,更不会自己消失,这点要切记。你越是接近烦恼,它就越大,最后被它支配而不能自由行动。

        《圣经》中有一句话:“明天的事情明天再操心。”(马太福音6章34节)这句话绝不是让你缺心眼,意识不到某些事情,也不是让你保持毫无意义的盲目乐观。它要告诉我们的是,如果一个人光考虑自己的事情,他就会不知道为什么要特别关心他人的事情,从而变得利己,经常嫉恨他人,还希望他人遭遇不幸。明天的事情明天再操心,是弱势群体挣扎着活下去的正确做法,也是原理和原则。

        既然是现在想了也解决不了的事情,那就暂时把它忘了,而对你现在应该做的事情倾尽全力,这也是《圣经》想要告诉我们的道理。法国有一首古老的曲子,叫“que cela cela”,意思是“顺其自然”。它唱出了一个道理,就是说什么事情都能想得开是人生所必需的。《圣经》也好,法国小曲也罢,都告诉我们,选择什么,都是由我们自己来决定的。我们要记住,任何时候都要积极一点地考虑问题,向前看。

        如果哭也会痛,笑也会痛的话,那干吗不选择笑呢?笑是一种很简单但是很有效的保持健康的方法。能让人笑的就是幽默和轻松的笑话。医学上正在证明,人们通过笑,可以对提高身体的免疫力、消除紧张情绪、减少中性脂肪起到辅助治疗的效果。

        在幸福的家庭里一定有笑声。所以,请你一定要培养自己的幽默感,来使人发笑。有着幽默感,时常拿绝妙的笑话来讲给周围人听的人,就很少会生病。因为他真正过着幸福而健康的生活。成天想着烦心事,绷着个脸也是你,对问题一笑了之的也是你,你会选择哪个呢?</p>

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