第二章  人生觉知：正确的思想（12）

    的确，这样一句话很简单，可要把这句话变成操作，让每一位困惑者明白，怎样才能从自己固有的思维模式中解放出来，还真不是一件容易的事。

    这本书就是一本讲思想解放的书，所以，那句“思想是种子”的话，我们需要多次提点，多次重复。

    没错，思想是种子，不但是你命运的种子，也是你每一次经历的种子。

    心理咨询也是一种经历，而从你咨询的问话里，就能听出一个人思想的种子。比如，有读者问到快乐时，不大问这种大问题，她一上来就跟心理医生说：我知道我不快乐，我不想让你教我怎么快乐，我想知道我的问题出在哪儿？

    非子感谢这样的读者，对她们怀有一份深深的敬重。因为她们是那样地坦率，那样地简单，她们跟心理医生坦诚相见，不怕跌份，也不怕给自己揭短。因为她们明白，一个有问题的人，她要老是回避问题，不敢面对问题，那才是真的跌份、没有尊严，而且她们这样做，已经是走在通往快乐的道路上了，这种想法本身就已经包含了快乐的种子。

    而另有一些读者，如上面那些总想找便捷方式的人，她们思想的种子从一开始就不对劲：您想啊，连心理修为这样的事都不想好好努力，还想抄近道，找便捷方法，这种潜意识里的懒汉思想本身就违背了快乐原则，这样生活的人，她怎么能快乐呢？

    所以，快乐的第一个条件应该是勤劳，爱劳动，不光爱身体劳动，还得爱思想劳动。这样一个双勤劳动模范才配享有快乐的桂冠。

    事实也是如此，大凡成功的人，都是非常勤奋的人；大凡懒惰的人，怕是都有贪欲的毛病。这样一个有贪欲的人，他怎么能快乐呢？他从一开始就堵塞了自己快乐的通道，他从有贪欲的那天起就宣布了自己跟快乐的分手。

    而这里所说的快乐，并不是我们想的那种对一件事高兴得发狂的开怀大笑。人在精神上的终极快乐，一定是发自内心的平安与喜乐，它就像一条静静的小溪，不管雷电多迅，风雨多大，它始终孑然自处着，在宇宙的怀抱里享受着内在的喜乐。这样一种快乐，就不是外在繁华所能给予的了，它是内在的财富，在你的心底，只要你播撒下觉知的种子，快乐之果一定会给你意外的收获。

    其次，有占有欲的人，他恐怕也不大容易快乐。比如，某个妻子对丈夫特别地上心，某个母亲对孩子过分地关爱。表面看这的确是一种爱，但因为这种爱太过周到又太紧张，往往被爱的人很难感受到爱的快乐。

    这也是某些孩子与某些男人的烦恼之所在，就像有读者倾诉的：你说我老妈不好吧，她对我的照顾让我巨紧张；你说我老婆不好吧，她对我的爱让我老是想逃跑。这种牢骚，在倾诉者讲来痛苦万分；在“被告者”听来又格外地委屈，无比地“寒冷”。

    该怎么办呢？

    没有别的办法，对这位寒冷的“被告”，你只有静下心来，用设身处地的办法来几次将心比心，把你当成被关爱的对象，让自己体验一下被别人那样关爱的感受。也许一次体验你还不能清醒，但经过几次的想象，尽量展现那个画面，你就会明白，为什么被别人关爱也会从心理上伤害别人。

    因为每个人都是一个独立的个体，特别是成年人，他有独立的尊严、独立的人格，作为儿子，他不是不想要母亲的爱，但不能被爱到没有了空间；作为丈夫，他也不是不要老婆的体贴，但也不能体贴到没有了自主。</p>

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