10．意志与潜意识的对抗（3）

    在实施“吸引力法则”的三个步骤——索要、相信和接收中，每一步都需要你的潜意识来促成你的伟大的心愿。调动潜意识，自我暗示是一种方式；此外还有心理学上的催眠术、宗教冥想与持咒、修炼瑜伽、气功以达到入定等等。值得注意的是，“吸引力法则”所说的将你期望吸引来的事物“视觉化”，其实就是一种自我暗示。比如在影片《秘密》中，那个想要得到一部新车的人，就会想象着自己驾驶着新车，手里握着新车的方向盘，美滋滋的，好像真有了车一样，而后来果然心想事成。新车到手，埃米尔·库埃就自我暗示说过：“自我暗示其实就是和自己谈心，和自己的潜意识交谈。只要坚持有规律地和自己坦诚相见，什么奇迹都可能发生，你甚至可以改变自己的命运。”

    10.2  留意自己的梦

    荣格语录：

    梦无所遮蔽，我们只是不理解它的语言罢了。梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理。梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物。梦是启迪，是人的潜意识在努力使整个心灵更趋于和谐、合理。大多数危机都有一个很长的潜伏期，只是意识觉察不到而已。梦能够泄露这一秘密。

    人们会彼此祝愿“美梦成真”。有的读者问我，如果“吸引力法则”证明了你生活中的一切都是你吸引来的，那么梦是否反映了你所期望吸引来的事物？还是反映了你即将吸引来的事物？或者还是完全相反的？梦是否就是将未来所要吸引的事物的视觉化？我觉得这是一个非常好的问题。这里我想先谈谈我对梦的理解。

    每个人都做梦，但不是每个人都有兴趣研究梦。喜欢研究梦的人，一是要看《周公解梦》，二是要看弗洛伊德的《梦的解析》，但是根据人的根器不同，有的人更相信前者，有的人则更容易被后者折服。

    我对弗洛伊德的潜意识理论和本我、自我、超我的学说很赞同，但是他对梦的剖析，不一定放之四海而皆准，因为有的梦是有意义的，它从近乎怪诞的反逻辑的表象中能够折射出人的一种状态、处境和未来的走势；而多数梦是没有意义的。个人经验中，梦无非有以下五种类型：

    第一种梦是最简单的类型，即日有所思，夜有所梦，这是因为在清醒状态下发生的事情所引起的兴奋尚残留在大脑皮层，导致梦中还会以一种扭曲的形式重现。比如，白天一位姓郭的朋友来电话跟我说起一个荒谬的提议，而晚上我就梦见了她。这种梦是无意义的，是没有分析价值的。

    第二种梦是入睡状态下的生理反应。比如血液循环通畅，则会梦见游泳；身体高度放松，可能会梦见飞翔；如果你盖的被子很暖和，房间里暖气很足，于是即便是在冬天也会做夏天的梦；比如说你的枕头边放着一瓶香水，那么晚上很可能会梦见进入一个花园。还比如，有一年我和两个朋友因为有事，临时住在某学生宿舍，他二人在隔壁房间的上下铺，我一人一间。由于他二人均鼾声如雷，于是我晚上就梦见自己来到北京动物园的狮虎山。后来想，为什么会梦见北京动物园而不是某个屠宰场或猪圈呢？原因是我们当时就在北京教育学院内，恰巧离北京动物园很近，自然梦到了北京动物园。其实这种生理反应的梦也是没有分析价值的。

    第三种梦，如弗洛伊德所说，反映的是人不能满足的欲求。比如你喜欢某个人，但得不到他，你在梦中可能会梦见和他在一起，亲密无间。比如你梦想成为明星，却没有这个运气和天资，于是梦中会让你走一下红地毯过把瘾。这种梦也可能是日有所思、夜有所梦的那种类型，但也可以不是，因为有时候你在潜意识中具有某种难以实现的，但被伪装了，而在梦中显现出来。

    第四种梦，是最离奇古怪的，最具分析价值的，它展现的是潜意识中的那些信息，是显意识中无法感受到的。它可能有预见性，能预示未来，也可能带有一种心灵感应色彩，可以间接反映出很多显意识所无法感知的状况。只有这种梦才是最重要的。比如2005年我做了一个梦，梦见自己被告知到某考场参加高考，我进了考场，却空空如也，到处找桌子上贴的考号，却死活找不到自己的考号。这个梦说明个人专业发展方向仍然没有着落，还在寻觅斟酌之中。还有一个预言梦，2003年之际，有一晚梦见了久别的大学同学，结果第二天在过街天桥上与该同学巧逢。当时他戴着口罩，但是仍然一眼被我认出。

    第五种梦，其实是神识离体、灵魂出窍，比如根据国外的临床研究报道，很多人在催眠状态下能穿过时空隧道，回到自己的前世或未来，还有的人会梦见自己到异国他乡周游一圈，所见事物和人物，后来考证，果然存在。我虽然没有看见真实的凭据，但是我认为这是可能的。催眠术不是伪科学，而是国内外国为流行的心理理疗手段，同时能大大开发人的潜意识。

    上述五种类型的梦中，只有第四种和第五种具有研究、分析的价值。第四种梦表明你的潜意识在梦中以扭曲的形式向你展示你目前的状态或即将发生的事件。如果你开始实施“吸引力法则”，这种类型的梦则会暗示着你实施的进程。

    我曾经做过好几个具有预言性质的梦，梦中反映的是一种志在必得的心理状态，是盖棺定论的“视觉化”，告诉我我在努力吸引来的事物正在向我走来。我梦见自己搬到了一个复式公寓中，后来果然如此；我梦见自己得到美国洛杉矶的一份工作，没几天就完全应验。</p>

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