第四章  聪明女人让积极的因素成为助推力（24）

    7.悲哀的主要功能是帮助调适严重的失落感，诸如最亲近的人逝去或重大失败等。悲哀减退了生命的活力与热情，使人对消遣娱乐已全无兴致，继续下去几成抑郁，身体内的新陈代谢也因之减慢。但这种回撤提供了一个反省的机会：悲悼所失，同时细嚼生平希望之所在，重聚能量，重整旗鼓，从头再来。

    悲哀可使能量暂时衰退，就早期人类而言，可把他们留在家里，因为此时他们较脆弱，易遭受伤害。其实这是一种安全保护机制，先审视自己的行为，从而获得一个正确的处理办法。

    喜欢和乐观的人在一起

    人们之所以倾心于那些乐观的人，是倾心于他们表现出的超然。生活需要的信心、勇气和信仰，乐观的人都具备，他们在自己获益的同时，又感染着别人。乐观包括豁达、坚韧，让人觉得，困难从来不是生活的障碍，而是勇气的陪衬，和乐观的人在一起，女人自己也得到了快乐。

    许多人都抱怨过处境的艰难，发现无济于事之后便沉默了。抱怨相当于赤脚在石子路上行走，而乐观是一双结结实实的靴子。别往靴子里倒水，抱怨丧失的不仅是勇气，还会失去朋友。谁都恐惧牢骚满腹的女人，怕自己也受到传染，失去勇气和朋友，人生会变得很难。所以，抱怨的女人继续抱怨，她们不知道，人生有许多方法可以克服困难，闭嘴是其中妙谛之一。

    早晨赶到消防队等交通车，刘薇老远就看到张蔷那张愁眉苦脸的脸，刘薇和往常一样走到跟前用手指去戳她紧锁的眉心，刘薇显然有些不知趣，平时她会勉强地笑笑，今天张蔷极不高兴地说自己照相机丢了很烦。刘薇有些尴尬，想聊点开心的事，可最近一直在加班真没什么好聊的，于是就当起了听众。张蔷第一句话就是“最近我可倒霉了！”然后说了一大堆，刘薇觉得除了相机丢了让人感觉是倒了霉外，其他什么妈妈在商店摔倒了赔了柜台的钱，爸爸手又被烫了，那个隔壁大哥又不在乎她了……都算是她的霉运的话，那周围的人都要跟着倒霉了。

    这种“阴雨天气”在张蔷脸上挂了一天，刘薇打趣地说：“开心点嘛。就算不开心也要装作开心，这样神仙才会同情你给你好运。”张蔷立马回击：“我干吗装呢？不高兴就是不高兴，我装给谁看？我不需要任何人的同情！”听到这句话的刘薇也无厘头地生起气来：“脾气这么差，谁娶了你谁倒霉！”

    一会儿冷静下来，刘薇想起自己msn上的签名“生气就是把别人的错误当自己的惩罚”，觉得自己真是犯傻。不过和心情糟的人在一起真会让人心情也糟，为什么人见人爱，就是因为她的乐观感染着周围的人。

    俗话说“近朱者赤，近墨者黑”一点都不错，相信女人们都亲身感觉到了这一点。

    有一些人浑身带着快乐气息，他或者她的出现会把你的烦恼全部带走，一点都不留。不知怎的就会感到高兴，把烦心事都给忘记了，这些人身上就是有这样一种魅力，无声无息地存在，从不张扬，某一天就会被有心人发现，从此就难以忘怀。好像他们就是快乐的使者，就像笑气一样能让人发出由衷的笑。很神奇吧，也许你还没发现这种人的存在，但肯定还会有，这是生活的秘密，只要你不开心就去想想他吧，保证有效，希望你们身边有这种人！给你们带来欢笑，希望你们就是这种人，能给我带来笑！

    他们的到来会立刻改变你，你也会跟着开心起来，不自觉但很自然的就开心了！之后自己也会惊异于为什么会这样！

    你是否有过这样的经历?在一个地方，或是和一些人相处，你会感到焦虑不安、脖子酸痛、疲惫不堪。你不知道到底是哪根筋不对，但就是觉得不舒服；然而和另一些人相处时，你就会觉得精神百倍，身体上的不适感也慢慢消失。在这些人的陪伴下，你觉得事事如意，这些人所散发的正面能量，让你感到更快乐、更安详、更有信心。

    努力从工作中寻找乐趣

    当我们在做自己喜欢的事情时，很少感到疲倦，很多人都有这种感觉。比如在一个假日里你到湖边去钓鱼，整整在湖边坐了10个小时，可你一点都不觉得累，为什么？因为钓鱼是你的兴趣所在，从钓鱼中你享受到了快乐。产生疲倦的主要原因，是对生活厌倦，是对某项工作特别厌烦。这种心理上的疲倦感往往比上的体力消耗更让人难以支撑。

    心理学家曾经做过这样一个实验。他把18名学生分成两个小组，每组9人，让一组的学生从事他们感兴趣的工作，另一组的学生从事他们不感兴趣的工作，没有多长时间，从事自己所不感兴趣的那组学生就开始出现小动作，再一会儿就抱怨头痛、背痛，而另一组的学生正干得起劲呢！以上经验告诉人们：人们疲倦往往不是工作本身造成的，而是因为工作的乏味、焦虑和挫折所引起的，它消磨了人对工作的活力与干劲。

    “我怎么样才能在工作中获得乐趣呢？”一位女企业家说，“我在一笔生意中刚刚亏损了15万元，我已经完蛋了，再没脸见人了。”

    很多女人就常常这样把自己的想法加入既成的事实。实际上，亏损了15万元是事实，但说自己完蛋了没脸见人，那只是自己的想法。一位英国人说过这样一句名言：“人之所以不安，不是因为发生的事情，而是因为他们对发生的事情产生的想法。”也就是说，兴趣的获得也就是个人的心理体验，而不是发生的事情本身。</p>

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