把大象装进冰箱只需要三步: 4.恐惧(2)
4.恐惧(2)
2.给恐惧重新定义
对于一个新手来说,攀岩的悬崖是非常恐怖的;而在高手看来,这已经是家常便饭。无论你生活中的“悬崖”是什么——向某个重要客户推销,对着一群人讲话,创办一个新公司——都要找到一个已经征服过悬崖的指导老师。他会给你许多有益的忠告,他还会知道什么地方有捷径,知道如何节省时间,知道一些给你提升助力的小技巧,从而加速你成功的步伐。
一旦你获得了害怕所带给你的信息,那就用积极的想法来重新放置它们。你可能会失败,但是通过一次次的失败,你离成功越来越近了。你的身份并不会因为一次次的失败而改变,你将成为你所想成为的。正视害怕,创造成功。你可以从那些鼓励你的人那儿获得支持,但是你还是要做自己的拉拉队长。
3.让恐惧无法影响你
你的过去会影响你现在的感知与理解。就好像透过放大镜,危险会显得比实际上大许多,这是因为你陷在过去的失败回忆中。去除这些不确定性和过去对你的影响,努力来削减它的力量。外伤、损失,以及痛苦的回忆都会让你对现实的看法产生影响,就算是一点小事都会使你在现实生活中做出一些失去理智的行为来。在你探索的道路上,害怕还会不成比例地增长,试着把它还原到原有的程度。
在许多成功者身上,我们都能找到这种不害怕失败的精神。在生活中不害怕失败,不是不让失败压在自己的心上,而是要从失败中吸取经验,奋力前行。纽约的保罗博士曾给他的学生上过一堂难忘的课。这个班多数学生过去的成绩都不太好,所以在学习的时候也有更多的担心,怕自己学不好,以至于学习起来战战兢兢。一天,保罗把一瓶牛奶放在桌上,然后一巴掌把那瓶牛奶打翻在地,又踏上了一只脚。同时大喊了一句:“不要为打翻的牛奶哭泣。”
不要为打翻的牛奶哭泣的理由是:牛奶已经淌光了,不论你怎样后悔和抱怨,都没有办法取回一滴。这种态度对于失败也是一样,为过去哀伤,为过去遗憾,除了劳心费神,分散精力,没有一点益处。所以我们也不要为失败而恐惧。
4.利用恐惧
你有曾经因为恐惧心理的阻碍而失去了什么吗?不要表现得愤怒或者沮丧,你应该做的是激励自己走向未来的成功。你是否因为害怕可能面对的障碍而害怕梦想?克服害怕,那伟大的事只有你能够完成,现在就行动起来。
5.让恐惧成为你的朋友
当它提醒你你所做的决定不利于实现你的人生目标时,你可以通过改变方法来避免给自己的人生留下悔恨。如果它想要给你的成功之路设下重重阻隔,那么它是在给你机会不断提高自己。走出过去,成为一个更优秀的人,不受害怕影响地生活下去的秘诀就是拥抱害怕。
几乎所有白手起家的千万富翁都是有胆量的,因为增加财富要求他们在经济上冒风险,那就需要有胆量。通常来说,千万富翁的主要特征之一是他们拥有自己的企业,并亲自管理企业。所以,他们要有胆量为自己打工,要有胆量投资自己的企业。大多数人都认为,这种经营包含着很大的风险,而风险就意味着会给人带来恐惧与危险。
那些担任公司总经理的千万富翁也需要有胆量。否则,他们决不会被推到这样的位置。他们必须冒某些风险才能取得成功。如果他们新引进的生产线不能提高生产效率,那会怎么样呢?相反,如果这条生产线打破了以往所有的生产和销售纪录,那又会这么样呢?
罗伯舒勒,是一位著名的美国作家,在他著的《论逆境——逆境中的思考》一书中这样写“失败”:生命赋予我们的不是一颗胆怯的心,乃是刚强、仁爱、谨守的心。当你感到害怕恐惧时,你必须知道这种感觉并非来自先天。如果你同时怀着多种恐惧,那么,你首先要克服的就是恐惧失败。我赞赏人们为了实践承诺而勇于赴汤蹈火;我欣赏一个虽然失败,但曾全力以赴的人。竞选公职的人,也许他的理想,旨在服务大众,但是他必将遭受批评和恶意诋毁,他必须经历许多挣扎的过程。
每个人都渴望成功,每个人都希望自己是一个成功者,然而事实上,成功者只有少数,多种人只能过着极其普通的生活。每个人活着都要承受属于自己生命的那份压力和责任,为感情和事业努力地去寻找、去实施、去完成。无论有多难,我们都要克服恐惧,敢于去争取属于自己的东西。</p>
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