如何说分手

    要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人会对你更残忍。要学会爱自己，如果不爱自己，别人更不会爱你。

    曾经那么深地爱过他。纵容自己的世界为他变得一片狼藉，忘记去健身，忘记去美容，忘记和别人的约会，忘记自己曾经是指点各种关系的高手。僵在那里，半夜里自己一个人为对方哭出声音。这个人变成自己心头的痛，一旦想起来，就止不住地抽泣，一次两次三次，每次都觉得会是最后一次，都说这次可以离开，暗自嘲笑和可怜自己，然后每次之后，还是会哭到眼睛疼痛。

    不爱一个人，应该比爱一个人容易得多吧。爱一个人，需要他的关怀、他的注视、他的怜惜，他每日的眷恋和不舍。而不爱一个人，只需要离开，放大他的缺点，比如他的任性无礼，他的不守承诺，他做错过的事情，他周围的异性和他的花心薄情，他没有房产或者年纪太大，鼻孔朝天或者走路姿态难看。总之，找170出一个人的缺点，要比找出他的优点容易得多。你要相信和说服自己，不爱一个人比爱一个人容易得多。爱上他，或许需要三个月的时间，点点滴滴，感情渐深。对自己说不爱他时，如果你足够坚强，只需要列出一张不爱的理由清单，站在那里看两个小时。

    爱一个人，你需要爱他的全部，而不爱一个人，你只需无限放大他的缺点。这样比较的话，哪一个更容易？

    分手后痊愈的最好方式，就是投奔一场新的恋爱。不要舍不得，不要再心怀期待，不如带着一颗自行了断这段感情的心，投奔另外一个人的怀抱。如果他伤害了你，如果你真的不开心，为什么还要僵在原地，把自己弄得那么难堪。不要固执地想要收复失地，收复失地不如转移阵地，新的恋爱对象一定是疼你，为你等待为你准备的，被爱的感觉总好过在那里苦苦期待。即使新的对方持续不久，但至少可以减轻痛楚、可以给你一个怀抱。即使哭泣，也有个人紧紧拥抱你。即使到了最后也是分手结束，也强过最辛苦的时候自己一个人在那里落泪疼痛。而新的对象，因为从开始就明白他的替补地位，不会多伤心。如果真的爱上，也算是误打误撞，没什么不好。

    千万不要相信他还爱你。这个人已经走了，他做的很多事情是出于寂寞或者习惯，他不爱你了。请对自己讲，他不爱我了，只是依旧在自私残忍地利用我。即使讲完这句话依旧痛了心、流了泪，也要讲——他不爱我了。允许你大哭一场。要学会对自己残忍，因为如果对自己不残忍，别人会对你更残忍。要学会爱自171己，如果不爱自己，别人更不会爱你。

    时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失。把你的优点写出来，微笑着去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易得多。

    刚分手时不要浪费钱去外地散心。因为这个时候，再好的东西和景色你都看不进去，反而让你更加落寞。我的女朋友失恋之后去意大利度假，失魂落魄地购物，刷爆了信用卡，可是买回来的东西，日后却一样都不喜欢。问起佛罗伦萨的景色，她也是一脸茫然完全想不起来。分手后请不要独自一人去陌生的地方，如果可以，请待在一个让你最自信最舒服的地方，请待在一个有人疼你、尊重你、需要你的地方。

    找你最清醒的朋友聊天，看到对方的理性，来嘲笑自己的失态。不要再打电话给他，因为每拨通一次，你又多想了他一次。

    扔掉或者藏起所有和对方有关系的物品。不再去你们曾经一起去过的场合。可以买点东西奖励自己，但是不要剪头发或者搬家，不要改变自己迷失自我。

    时刻紧记和提醒自己，他离开我是他的损失，把你的优点写出来，仔细微笑去想别人爱你的理由。反复阅读他的缺点清单，相信不爱一个人，比爱他容易很多。大家都不是受虐狂，何必自己弄自己难受。尽量呆在让自己自信和满足的场合。认识新的异性来提醒你的优点和受欢迎度。做你最喜欢和擅长的事情，千万不要颓废不打扮自己，不要酗酒失态，如果可以要穿得比平时漂172亮精致，做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情。

    如何如何说分手，最重要的一条，就是请你自己，务必务必爱自己。发生的一切不是你的损失而是你的幸运。请时时刻刻保持你自己最精致漂亮的样子，给自己足够的鼓励，让你觉得自己这么好，任何人错过你都是对方的损失。

    做所有可以让你觉得自己尊贵美丽的事情，时刻谨记和提醒自己，他离开我是他的损失。</p>

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