定期到医院做体检（1）

    本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。 ——瞿秋白

    我们在这世上，拥有的最宝贵的就是生命。我们无法让逝去的生命重生，我们唯一能做的就是珍惜生命。随着生活和工作的节奏不断加快，饮食不规律、作息时间不规律的现象更为普遍。这些不良的习惯真的是谋杀我们健康的凶手。不要总是忙着赶路，忙着工作，去医院作个检查吧，了解自己的身体状况真的很有必要。

    “工欲善其事，必先利其器。”如果理发师用发钝的剃刀来理发，一定不会有顾客光临；如果木匠用钝了的斧子、锯来工作，一定不会制造出优美的器具来。许多人具有超群的天赋，却最终只获得了微不足道的成功，就因为他们不善于保养自己身体这部机器。许多人到了晚年感到失望，甚至连年轻时的希望的1％也不能达到，就是因为他们没好好保养自己的身体，所以也就毁灭了成功的可能，因为身体的原因使自己的生命光芒暗淡。

    当所有的荣誉和健康相比，都暗淡无光；所有的金钱和健康相比，都失去作用。不要用我们年轻的身体去赚取金钱，而当我们老了之后，再用金钱去换取健康。或许我们可以凭着年轻健硕的身体赚取有数的金钱，可是当我们失去健康的时候，就算用再多的金钱也换不回健康了。

    身体就如一台不断运转的机器，只有经常进行护理，才能保证运转的正常。如果我们忽视平常身体出现的一些小状况，对这些小病小痛都不以为然的话，那或许我们就失去了一次挽救自己的机会。

    要想拥有健康的身体，养成良好的生活习惯是十分必要的。每天早上喝一杯豆浆，让自己的身体温暖健康。就算下班回家，也可以提前一站下车，走一段路，感受城市的活力也锻炼了自己的身体。针对自己的体质特点，吃健康食品，远离油炸和熏烤食品。当我们习惯了这样有规律有节制的生活方式之后，我们就会感受到身体的小变化，久而久之，身体就会由亚健康转变为真正的健康。

    我们需要健康的身体，因为我们还要看明天的太阳，我们还要为自己的梦想打拼，还要成为一个称职的妈妈（爸爸），我们还要和爱人白头到老。这只有一次的生命，是如此的珍贵和难得。席慕容说：“我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。”

    在2005年8月30日，深受广大观众喜爱的著名演员傅彪，因肝癌抢救无效在北京去世，年仅42岁。

    早在2004年的5月，傅彪在横店影视城拍摄《大清官》时，曾因发烧和疲劳过度到横店集团医院就诊过，当时主治医生发现他双侧的膈肌有所抬高，曾建议作一次腹部ct检查，但傅彪认为自己身体一直挺好的，发一点小烧没有什么大不了的，为了不耽误拍摄进度而匆匆返回片场。直到该剧杀青后，在8月2日才到北京医院作详细检查，已被确诊为肝癌晚期。如果傅彪早一点作详细的身体检查，也许他就不会因病不治而去世。

    在日历上标注要做体检的日子，到那天，放松自己的心情，就像去赴一次约会一样。正视自己的身体，和自己的身体做朋友。曾经有人将人生的各种追求放在一起作了一个比喻：健康是1，事业、财富、爱情、名誉等都是1后面跟着的0，如果没有了前面的1，后面再多的0也等于是无。然而，我们总是为了争取得到后面的一个个0而奋力拼搏，直到有一天，那个支撑0的1没有了，才会明白，原来身体才是最重要的。</p>

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