第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（8）

    舒云平时很少上网，偶尔上几回也是查点儿资料什么的。今天遇上这个群有这样的活动，对于百般无聊的她来说还真有诱惑力，她没有多想就报名了。跟管理员互留了手机号，定好了集体出发的时间和地点，她的饺子也蒸好了。

    舒云在定好的时间段里来到了管理员说的那个地方，已经有五个人等在那里了。第一次参加这样的活动，她的心里不免有些紧张，还伴有些许兴奋的感觉。一个跟她年龄差不多的女孩子笑意盈盈地朝她走过来，自我介绍说，她就是那个群的管理员小孙。然后询问了舒云的网名，又为她介绍了群里的其他成员。大家都对她微笑着打招呼，他们那热情的态度让舒云都有些感动。

    舒云这个周末过得特别开心。她庆幸自己参加了这个活动，不仅丰富了自己的生活，而且还认识了这么多好朋友。好像重新活过来似的，她感觉自己的世界突然变得多姿多彩了。美好的生活在向她招手，她的脸上每天都挂着灿烂的笑容。

    现代社会中像舒云这样封闭自己的女人不在少数。她们倒不是闲的发慌，而是把自己封闭在工作的笼子里不能自拔。除了吃饭睡觉以外，其余的时间全部耗在工作里。有时候连吃饭都从三顿减到两顿，睡觉的时间也要克扣。好像一部机器似的，疲惫又单调地运转着。把自己的活动禁锢在那个小圈子里面，没有丁点儿的快乐可言。

    人不能像机器那样枯燥。如果一年到头吃同样的饭菜，做着同样的事情，谁都会感到腻烦。女人的生活不能只局限在工作和家庭里。走出去吧！外面的世界很精彩。不要等到人老珠黄的时候，再感叹没有好好去体会生活的乐趣。

    很多女性的生活圈子都太小了，平时每天只重复地在家庭和公司两点之间奔忙，无视周围的一切。生活过得枯燥无味不说，长期的积压还会使自己的心很累。想要五彩斑斓的生活，让自己充实起来，就必须扩大你的生活范围。

    把你的生活圈子扩大到自然中去，大自然是我们最好的朋友。长期接触大自然，不但可以陶冶情操，而且能在一种欢乐的气氛中不知不觉地舒缓压力。假日里，你可以邀上几位朋友，或者陪伴着家人，去田野，去山林，到海边……投身大自然宽厚的怀抱，尽情地浏览、嬉戏，饱尝其中绚丽怡人的自然情趣。

    或是把圈子扩大到兴趣爱好中去，你有什么业余爱好，是逛街还是健身？是书法绘画还是弹琴唱歌？业余爱好会为你打开一扇新的大门，让你徜徉在多彩的世界里，无形中丰富了你的生活。

    再就是扩大到朋友中去，多交朋友，更会增加你生活的乐趣。在你下班后的空闲时间，多与他们接触、交谈、讨论，只要你能怀着一颗真诚的心，交往中你就能获得许多惊喜和快乐。

    也可以扩大到书海中去，书是一个迷人的世界。读书不仅能丰富阅历、拓展思路，也能为我们更好的去工作增加能量。

    女人要适时的放开自己，不能只困在办公室和家，两点一线的生活。这样的生活既平淡无奇又枯燥乏味。扩大你的生活圈，学会在家和公司之外的第三地生活，让它成为我们的另一种生活方式。

    比如，去咖啡馆小坐，品一下咖啡的意境；去俱乐部感受一下热闹的气氛；或者爬山去放松一下心情。你的身份也不一定就得固定在职员和家人这两个角色上，也可以多加上几个。比如，某会的会长、“驴友”，或者群主等等。跟随集体到野外去，感受旅游途中的一路风光，或者享受运动过后的那份轻松和畅快。

    走出来吧！外面的世界真的很精彩！

    ∮出门逛街---女人绝不能放弃的娱乐活动

    好不容易盼来个周末，不逛街简直就是浪费！星期天的上午，阳光明媚，晓雯一大早就爬起来梳洗打扮。她在周五的晚上就约好了好朋友甜甜，今天一起去逛街。平时上班只能穿令人感觉枯燥的职业装，每到周末她就感觉自己身心都解放了。把自己打扮地很休闲，为自己梳了个搭配休闲装的发型，就兴致勃勃地出发了。

    晓雯这次逛街很有目的性——给自己买套“国庆节”放假时穿的淑女装。因为甜甜已经“逼迫”自己的双胞胎哥哥，把他的同事介绍给晓雯认识。她和甜甜从大学时期就是很要好的朋友，这么多年的感情也算得上闺密了。

    听同事说，商业街里新开了一家女装专卖店挺不错的。她还没去过呢，于是拉着甜甜大步直奔而去。

    由于是周末，路上行人很多。看来人们都喜欢出来逛街，帅哥美女都出动了，大家都有说有笑的。她俩很快就来到了目的地，专卖店里面很凉爽，不像大的商场里面那么闷，这里异常地清凉，身体上的舒适，让心情更加“爽歪歪”了。

    看着专卖店里面各种时尚的衣服，晓雯心里开始自卑起来：如果自己也有模特那样的身材，该多好啊！可惜……但是，丝毫不影响她逛的兴致。这里的衣服对晓雯来说，感觉有点太成熟了。瞄上一个小吊带，看看价钱不贵也很漂亮，走过去给甜甜比划了一下，甜甜竟然也说好看，于是交钱拿衣服走人。两丫头美滋滋的，女孩子就是爱美。

    逛街是女人的天性，也是女人的本性，更是女人耐性的表现！有人说，不吃馒头的女人有的是，但不爱逛街的女人却找不到，这句话的真假有待考证，但晓雯是最爱逛街的！是那种很悠闲很潇洒的逛！不开心了逛街，无聊了逛街，就连生气了、郁闷了、委屈了，也都靠逛街来打发时光，平息不快。在走走看看的过程中，就可以忘记烦恼，调节情绪，发泄委屈和不满！</p>

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