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    幸福女人的50堂心态课: 第一章 快乐之根:卸下枷锁(7)

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        第一章 快乐之根:卸下枷锁(7)

        其实,决定你选择对错的依据就在于你看问题的角度,你的心态是积极向上还是消极落后,它们各自成就的后果将截然不同,就在于这一念之差,前者会让你信心百倍,引领你不断进取;后者会让你灰心丧气,一蹶不振。

        人生就像是一道风景,这个风景在每个人的眼中是不一样的,心态消极的人看见的是无尽的烦恼与忧愁;而心态积极的人即使身处沙漠中也能看出别样的风景。我们不仅仅要做心态积极的女人,而且要做个积极又快乐的女人,这就需要我们营造良好的心境。心理学家说:“心境是被拉长了的情绪”,那么我们就要做这个情绪的主人,自觉地培养和掌握自己的心境,找寻一切可以让它快乐起来的源泉,当你拥有了这样积极的心态,生活里的任何一个善意的表情、语言、或者不经意的一个动作,都能演变衍生出许多快乐。快乐会在空气里传播,象花香一样飘逸地散落在每个角落,无处不在,你从此避免了被忧郁的情感占据,轻易地不会让心灵的车轮跑偏。

        当你被消极情绪左右,就是你心灵的车轮跑偏的时候,请记得及时调节好自己的心态,拉回你偏失的心灵,努力不懈并且决不退缩地向正确的、光明的方向前进,形成一种永不磨灭的信念,这份信念就像一盏油灯,要保持燃烧的状态,就要不断地仔细修剪灯芯,因为只有火焰才能让黑暗变成光明,当火焰越来越强烈,燃起的光线就越来越强烈,信心和力量也会同时增加,它的进展会随着前进的脚步而加快,最后,黑暗不得不在灿烂的光辉中消失。

        ∮心态——巧用阿q精神,战胜消极的一面

        这个周二的上午十点,繁忙的工作像海啸一样袭来。本就让安妮够忙碌的了,电脑在此时像故意欺负她似的,竟然莫名其妙地死机了。一大堆信息锁在这台令人气愤的电脑里没有保存,再重启的话之前好容易搜集到的资料和有关的信息又没了。

        安妮有种瞬间要崩溃的感觉,气愤的眼泪不争气的在眼圈里转悠着。她的胃此时也跟着瞎起哄,不合时宜的疼痛起来。安妮的脸色蜡黄,鼻尖跟额头上因焦急加上剧烈的胃痛不断渗出细密的小汗珠,实在是承受不住了,捂着肚子趴在了桌子上小口喘着气。

        同事小张忙碌中瞥见安妮有些不对头,停下手头的工作走过来关切的询问她:“怎么了?安妮!”安妮知道此时此刻每位同事的时间都相当宝贵的,强忍着疼痛挤出一丝微笑:“没事儿,这破电脑死机了!再重启资料又得搞丢了,差点没把肺给气炸了!”说完长舒一口气。小张为她倒来一杯白开水,拍着她的肩膀笑着:“想开点!大不了从头再来!别太难为自己,这时候得有点儿阿q精神!”说完匆匆的忙她的去了。

        白开水的温度让她的胃暖了起来,疼痛慢慢减轻,安妮重启电脑,一切工作不得不暂停在重启的等候当中。小张的话她真的听进去了,此刻萦绕在她的心头,觉得有些值得回味的地方。

        是啊!仔细想来,阿q精神也不是一无是处,自己又不能控制像电脑死机这样的突发事件,着急生气不仅无用,还会引发肠胃不适,这种无可奈何的时候,也只能来点儿阿q的精神了。“大不了从头再来!”自嘲中的安妮心情逐渐恢复平静,稍微舒服一点又重新投入到繁忙的工作当中。</p>

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