冷静地控制自己的情绪

    遇事只有冷静沉着，才能做出最佳的判断和应对。

    嬉笑怒骂、欢乐忧愁，七情六欲人皆有之。情绪如同海上的天气，时而骄阳艳丽，时而暴雨狂风，或深厚或浅薄，时而让人触类旁通，时而让人费解难懂。不过，也正是每个人不同的感情特质，让彼此互不相同。在生活中，情绪也深深地影响着我们，让我们面对不同情况作出不同反应。

    大多数人都有过受累于情绪的经历，烦恼、压抑、失落甚至痛苦总是接二连三地袭来，于是频频抱怨生活对自己不公平，期盼某一天欢乐的降临。其实喜怒哀乐是人之常情，想让自己生活中不出现一点烦心事几乎是不可能的，关键是如何有效地调整控制自己的情绪。一个真正理智的人，是不会轻易让情绪控制自己的，他总是在进行了冷静地思考之后，才对事情作出合理的处理。

    《奥赛罗》是莎翁的四大悲剧之一。主人公奥赛罗是一个心胸坦荡、勇敢豪爽的人。天真痴情的贵族少女苔丝德蒙娜被他的英雄气概所吸引，不顾地位的差距，不顾家族的反对，毅然选择嫁给了他，两个人的生活也算甜美。

    奥赛罗手下有一个叫伊阿古的人，由于没有升上副将，便对奥赛罗怀恨在心，伺机报复。他假装对奥赛罗忠心耿耿，却不断在奥赛罗面前挑拨生事，散布谣言说苔丝德蒙娜与奥赛罗的一位副官有染，并且伪造了“定情信物”等假证据。听信了谗言的奥赛罗意气用事，在愤怒中掐死了自己的妻子，后来他才查明，原来这都是伊阿古在陷害他们，他冤枉了自己的妻子。明白真相的奥赛罗悲痛不已，自刎向妻子谢罪。

    如果奥赛罗在发怒时勉强能冷静一下，查明真相再作定论，恐怕也就不至于发生这样的惨剧了。太过感情用事，让奥赛罗犯了无可挽回的错误，后悔莫及。虽然这只是一出戏剧，却拥有着震撼人心的力量。而回想一下现实生活，我们是不是也曾因为感情用事，而犯过很多不应该犯的错误呢？

    感情用事的人，容易凭主观、凭自己的直觉去判断问题、处理问题，而缺乏冷静合理地思考分析。感情用事，头脑发热，会让人对眼前的状况作出错误的判断，从而采取错误的行动，造成不必要的损失。遇到事情冷静下来，沉着应对，这样才能有效地处理突发情况，将损失降到最低。

    汤姆是探险队的队员，有一次他们在亚马孙的一个神秘地区探险，要知道丛林里一般都有很多具有致命性的动植物。就在小队穿越一块沼泽地的时候，汤姆忽然感到脖子上多了个东西，由于不是很重，所以汤姆也就没怎么注意。但当感觉到那个不是很重的东西在沿着他上身滑动的时候，他才意识到情况不妙。果然，那是一条蛇，一条色彩斑斓的从没有见过的蛇。如果汤姆这时候慌乱起来的话，很可能会丧命，然而就是那种不是每个人都有的冷静，使得他知道自己该怎么做！

    汤姆如雕塑般站了10多分钟后，那条蛇在他身上游荡了一会儿就离开了。其他队员都紧张地看着这一幕，简直惊呆了。如果汤姆当时因为害怕而大叫或是胡乱跑动，恐怕他早已成为了蛇的美餐，正是这种超出常人的冷静，让汤姆蛇口脱险。

    我们无论遇到大事小事，都要保持冷静，控制自己的情绪。感情用事的人大多是因为遇事欠冷静。实际上，遇事冷静地考虑一下，可能会找到更好的解决办法，所产生的实际效果也会更加让人满意。

    在生活中，因为观点不同、立场不同等原因，我们常常会和朋友因为一些小事而发生争吵。也许我们很讲道理，但如果对方蛮不讲理，并且毫不退让，甚至步步紧逼，后果就会很严重了。此时如果不能控制自己的情绪，两个人恶语相向甚至大打出手，可能朋友间的友谊便到此为止了。

    如果这时你强制自己冷静一下，控制住自己的情绪，或是暂时避开一会儿，等对方也平静下来，再与他讲道理，那么你既可以不失去这个朋友，而且还可以表现出你的大度。感情用事的人往往是不成熟的人，感情成熟的人相应就很有理智，能够控制自己的感情，而绝不会感情用事。所以我们要学会控制自己的情绪，培养自己的感情。

    遇事冷静并不等于做事犹豫拖沓。控制自己的情绪，遇事保持冷静只是让我们在事前的准备工作做得更充分一些。冷静并不会浪费时间，因为可能是短短的几分钟或几秒钟便可以了。但就是这短短的一刻，能帮助我们在解决问题的时候做得更加全面细致。冷静不仅不会让我们变得拖沓，而且还会培养我们的果断力。经常进行理智地思考，会让我们在困难面前变得从容，在危急关头变得当机立断。

    人的感情复杂多变，要想掌握自己的感情实非易事，但只要我们耐心培养冷静的习惯，多用理智来控制情绪，久而久之便也能控制自己的感情。一个人走向成功，如同河流奔向大海，在沿途中，可能会遇到高山险阻，也会遇到平原旖旎，静水深流。让我们的感情也平静一下，在宁静中回味思索，这样我们的人生才会更有感悟。如果不控制情绪，任由它自由宣泄，我们也会如同洪水一般肆意流淌，不能到达成功的彼岸。

    人生有许多阻碍我们的事物，人生也是很坎坷的，如果没有成熟的感情，不能驾驭自己的情绪，那么我们在为人处世，工作事业等各方面都会遇到很大的困难。当然，感情的成熟需要一个过程，它是人的感情经历，生活经验，人生观，价值观，幸福观的具体体现。同时它又与个人气质、心理、修养有关。因此，无论是谁，无论从事何种职业的人，都应当培养自己的感情，培养自己的控制力。只有这样，才会让自己的家庭幸福，事业辉煌，人生美满。在感情面前，不要退缩，勇敢地做感情的主人。</p>

    <b>狠男人小说最快更新，无弹窗阅读请。

狠男人网最快更新，无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。