做人要有原则,做事要有方法全集: 培养强大的自信心
培养强大的自信心
我们时常谈论,做事情要有自信,可这个自信是从哪来的呢?自信不是天生的,而是在后天的实践中积累起来的。自信是需要特别的培养才能拥有和保持的。那我们该如何培养、保持我们的自信呢?不自信的人往往都很自卑,遇到事情都会后退、缩手缩脚,显得沮丧异常,其实这是人的天性。我们完全可以改变这种自卑的心理,建立起强大无匹的自信,在举手投足之间彰显个性的魅力,显示自信的美感。下面介绍几种小技巧来帮助大家树立自信。
首先一招就是把自己想象成是神的化身,是完美的化身,自己集合了人类全部的优点和魅力。这种方法是一种心理暗示,我们在电视上看到的许多名模走秀,他们的表情举止上都带着强大的自信,其实是他们自己反复在心里默念“我是最美的,我是最好的”这句话的结果。想得多了,精神层面上就把自己当成了完美的化身,在表情动作上就会带出来那种自信。
其次是当面对别人的财富和权势时,用我们中国传统的“精神胜利法”来获得平衡,之后把对方的一切想象成自己的,好像自己真的拥有那些东西,这样在行为表情上就会像大亨一样自信,可以直视权贵,可以傲慢财主。
再有就是效仿自己的偶像。比如你非常喜欢刘德华,那就仔细揣摩刘德华的微笑方式、举手投足的姿势,一心模仿,练就气质,继而树立强大自信,我做得会比偶像还好。
最后就是在自己的言谈、衣着、行为举止、办事态度等方面严加控制,注意用细节来塑造自信的气质。
在言谈方面表现,就是要求我们在说话的时候语气要坚定、斩钉截铁,不要使用语气助词,例如嗯、啊等字眼。让自己的话流利顺畅,表达清晰,以肯定的语气结束,表达一种强大无匹的力量。
衣着方面的注意,主要是要衣着得体,因为好的装扮才能给人留下好的印象。在穿衣着装时要选择适合自己的服装、发型,以便充分展现出自己的形象。例如在颜色搭配上就可以显示出一个人的品位和自信心,不同的颜色搭配在一起会有不同的效果,好的仪容可以增加你的信心,说话办事都特有精神。
至于行为举止方面,就是要求我们控制自己的动作,不要做出一些有损形象的小动作,面带微笑,身体笔直,行如风,坐如钟,这样才能获得好的外在形象。
心态方面,就是要抛弃自卑的心理,承认自己会犯错误、存在焦虑。当感到害怕的时候就多做几个深呼吸,告诉自己:“我害怕,但我不会退缩。”表现出舍我其谁的姿态来。在面对别人的恭维的时候,表现出自然大方、模棱两可的接受。办任何事情都要极其认真,这样你就能从外到内改变自己的气质,树立起强大的自信心。
综上所述方法,你不妨一试,效果好否,心诚自知。</p>
<b>狠男人小说最快更新,无弹窗阅读请。
狠男人网最快更新,无弹窗阅读请收藏狠男人小说网(www.41nr.com)。
- 大玄印
第六百四十八章 参赛名单 - 仙道少年行
第143章 行路 - 规则怪谈:死亡黑猫饲养指南
第218章 诡梦列车(11) - 骑砍玩家狂想曲
第一百三十二章 诺德王国分裂 - 猎天争锋
第1900章 跨越星区的薪火相传! - 秦刀
第八十三章洗脱嫌疑 - 得知真相,七个师姐跪求我原谅
第一百三十三章关键时刻 - 大隋:我杨俨,继承大统
第一百一十二章 审问 - 十日诡谈
第一百八十五章 强煞(二) - 界起通天
第1069章云尘闭关再入极境 - 开局:葬神峰主,我培养大帝无数!
第九十六章 我应该没有强迫你吧?求推荐 - 灵宠创造模拟器
第1295章 冥府与后土大神的关系 - 重生:我在修仙界大杀四方
第一百零一章一剑斩苍穹 - 亿万萌宝老婆大人哪里跑
第3645章 你们都还好吗? - 永夜圣典
第九十七章,全新的魔族 - 第一瞳术师
第1882章 番外:现代篇(44) - 道婿下山
第24章 挖祖坟 - 恐怖复苏之全球武装怪胎
第2249章 拔钉(下) - 抛夫弃子,我带六个女儿吃香喝辣
第834章 电棍 - 妈咪轻点虐,渣爹又被你气哭啦
第350章 别让她伤到自己的眼睛 - 刚出娘胎,定亲转世女帝
第182章 赢给你看