第二章 改变内在不好的心态（15）

    有位著名的击剑运动员和一个自己水平不分上下的对手比赛，结果输给了他。当第二次相遇的时候，由于上次的失败一直烙印在自己的心里，因此影响了自身的发挥，最终又一次败给了他的对手。他清楚地知道自己并非是技术水平差，而是因为心理素质差。到第三次比赛，他们又遇到了一起，这位运动员深知自己的缺点，就事先录制了一盘磁带，反复听着，告诫自己有实力战胜对手。就这样，当他上台比赛的时候，他的心理障碍消除了，最后在第三次比赛中将冠军夺了回来。

    在我们生活中，多数人都会有这样的习惯，就是很难忘记过去的阴影，比如曾经受到的打击、挫败、伤心等事情，因此每天都会沉浸在过度的悲伤中。殊不知，这种人内心蔓延着严重的生存危机。

    有位心理医生说：“如今面临着经济危机的影响，很多人因为很难面临失业这一打击，便造成了心理的疾病。而他接待的多数都是患有抑郁症的人。”

    有一位患者是一名建筑师，他干这一行干了许多年，许多高耸挺拔的高楼大厦都出自他的手。可如今由于经济危机的波及，他不得不解散自己的团队，为此他非常苦恼，从此一蹶不振，甚至非常恨自己为何这么无能，想从建筑工地的高楼上跳下去一死了之。

    为了帮助他，医生询问了他的过去生活。

    他说，他的一生总是有许多摆脱不了的烦恼。小时候，由于自己的学习不好，小朋友都讥笑他说他是个傻孩子，有一次考试，成绩考得非常糟糕，因此惹火了爸爸，爸爸也说他真是个傻料。从此，他忘不了那句话，一直在心里怪自己，他认为自己就是个失败者。成绩也一落千丈，最后他不得不选择逃学。

    长大后他对建筑非常感兴趣。于是就跟别人学了起来，最后竟成了一名建筑师。这时从他满脸的微笑中，似乎可以看得到他的自豪。可转眼间他的笑容就不见了，低着头说：“但我今天还是失败了。我走不出失败的阴影，所以我希望能得到医生的帮助。”

    从这位建筑师的谈话中，我们可以说这是矛盾的。因为事实上他已经取得了很大的成就。从一个半路退学到一个建筑师的过程，不正是最好的证明吗？而且如今他已经结了婚，有两个可爱的儿女。可以说他应该是很幸福的。

    医生是这样对他说的：“你失败过，为什么就不能有失败呢？每个人都有失败，但你应该看到你曾经的成功。你想想在你小的时候别人都认为你傻，但是你不也一样凭着傻劲成了一位建筑师，这些年你所建立的一座座高楼大厦，这不都是你成功的结晶吗？因为一次的失败，你就认定了自己，认为自己就是个失败者，那么你肯定不会再有成功了。别在依依不舍你的这些失败了。你多想想你的成功，你就会发现现在只是暂时的与失败握下手，因为成功还在前方等着你呢。”

    听了医生的话，他的脸上又掠过一丝微笑：“对啊，我应该是这么想才对。”

    人的心态就是如此，总是在无休止的矛盾之中。自己拥有的东西，无论别人如何羡慕，却总觉得平淡无奇；自己没有得到的却认为才是重要的，而一旦失去，才想起当初应当珍惜。“今天”是最容易得到的，就像阳光和空气一样，然而，却很少人对它们特别关注。更多的只是对昨天的回忆和对明天的憧憬。

    昨天的辉煌并不能证明今天的价值，明天的灿烂也无法减轻今天的痛苦。一味沉浸在昨天的阴影中的人，他们是没有未来的；而把全部的希望和幸福都寄托在明天的人，他的明天也永远只能是明天。有句话说得好：“昨天是一张已注销的支票，明天是一张期票，今天是手上的现金。”

    因此要看清今天才是我们唯一能利用的时间。过去的已经过去，不要再去回忆它；将来也还没有来到，也不要去想它；重要的是现在，正在一分一秒的走过。只要你把握住了现在，那么所有的时间都会被你充分利用，这就是你通往成功的必由之路。</p>

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