第二章 改变内在不好的心态（6）

    自信的死敌是自卑，自卑是一种消极的自我评价或自我意识，也就是自己认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情绪。对于没有工作的人来说，生活、事业不如意，很容易产生自卑心理：我一定比别人差，否则为什么只有我没有工作？我的知识少，能力差，别想找到一份合适的工作，而自己也竞争不过比我更年轻的人……这些想法的一个共同特点是：对自己的能力、品质评价一味的贬低。而这些想法的后果是严重的损伤了自己的自信心，使我们对自己越来越没有自信，从而形成恶性循环。

    文静是一个很普通的女孩，并且和她的名字一样，性格很文静，班级里有什么活动，从来都没有她的份，她彷佛是一个被众人遗忘的人。文静很苦恼，她也想上台表演，可是看到底下坐的黑压压的人，她就放弃了这种想法；她也想在会议上表达自己的想法，可是想到别人都能听到自己的声音，她又退缩了……就这样，她安静而自卑地度过了自己的学生时代。在她工作的单位有一个很出色的经理，她是一个年级有点大的中年妇女了，可是她还是每天都很开心的处理工作事务，与别人交往，文静很羡慕她。于是去向她讨教方法，那个女经理看了看她，只是在纸上写了两个字——自卑，并且用红笔在上面画了一个很大的叉。文静好像突然间就明白了。忘记自卑，远离自卑，这些就足够了。现在的文静呢？哦！她接替

    了已退休的女经理的位置！

    现实中，人与人之间确实存在着很大的差距，每一个人都有自身的优点和缺点，或许有很多不如别人的地方，或许有许多不如人意的时候，但是这种差距并不代表我们一无是处，更不应该把这种差距变为自己自卑的借口，失败的借口。

    所以，我们要承认自卑，超越自卑，决不让这种自卑的感觉成为控制自己情绪的事实，而是要让自己将这种自卑的感觉化为前进的动力。我们每个人都不会是十分完美的人，我们都会有各自的缺陷和不如别人的地方，但我们也有自己突出的优点。只要我们懂得如何扬长避短，那么我们就能轻易地远离自卑。

    恐惧是人类的大敌

    我们珍惜生命，就应该好好善待我们的生活。善待我们的生活，首先要给我们的不良心态注入阳光般灿烂的基因。

    恐惧，是人类最大的敌人。恐惧，给人带来的是失败、疾病，以及恶劣的人际关系。

    有个故事说，一个人在夏天的傍晚，独自坐在后院里乘凉。这后院紧挨着一片幽寂的森林。他不断摇着自己的晃椅，享受着大自然带给他的那份宁静和安逸。这让他忘却了白天的辛劳，使心灵得到了净化和放松。

    突然他觉得一阵凉意，感觉是风的袭来，于是他担心风会破坏这美好的夜景，使眼前这一享受很快会消失。又感觉到好像是要下雨，唯恐雨水将他赶走。接下来他又好像听到森林中发出奇怪的声音，于是他开始想象各种野兽向他的方向渐渐走来。很快，他脑里装满了各种恐怖的想法，这让他十分紧张，最后在担惊受怕的心情下回到了屋子里。

    故事中的人物，让人觉得有些可悲。可悲的是，本来开始的目的是想要享受一下这美好的山林夜晚。但结果却没有成功，反而却被自己内心的恐惧所吓。这个事例，向我们证明了一个道理：多疑和恐惧的想法是通向失败的道路。</p>

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